Kauj ruam-by-Step Guide for First-Time Adult Diaper Users

Sim cov neeg laus cov pawm thawj zaug yuav xav tias txawv txawv, tab sis koj tsis nyob ib leeg. Ntau tus neeg laus siv lawv txhua hnub, thiab kev ntxhov siab yog qhov qub. Koj xav tau kev nplij siab, yog li xaiv cov ntaub qhwv cov neeg laus yog qhov tseem ceeb. Kev haum zoo pab koj kom tsis txhob xau thiab ua kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo. Yog tias koj xav paub ntau npaum li cas cov pawm cov neeg laus yuav tsum siv ib hnub, nws nyob ntawm koj qhov kev xav tau thiab koj li niaj hnub. Thaum koj tshawb nrhiav cov neeg laus cov pawm rau cov neeg pib tshiab, nco ntsoov tias kev xyaum ua txhua yam yooj yim dua.

Tswv yim: Siv koj lub sijhawm thiab tso siab rau koj tus kheej. Koj yuav tau zoo dua nrog txhua qhov sim.

Ntsiab Cai

• Xaiv cov pawm laus uas haum koj zoo. Qhov no yuav pab koj zoo siab thiab tso tseg txhua hnub. Hloov koj daim pawm ntau zaus. Khaws koj cov tawv nqaij kom huv si thiab qhuav. Qhov no pab tiv thaiv koj cov tawv nqaij tsis txhob mob lossis liab. Sim cov pawm sib txawv xws li rub-ups lossis tab-style. Saib seb qhov twg ua haujlwm zoo tshaj rau koj txhua hnub. Xyaum tso thiab kho koj daim pawm. Qhov no yuav pab koj paub tseeb tias koj tus kheej thiab ua kom yooj yim dua. Siv Cov khoom tswj tsw ntxhiab . Nqa cov khoom siv ntxiv nrog koj. Qhov no yuav pab koj nyob tshiab thiab ntiag tug thaum koj tawm mus.

Vim Li Cas Thiaj Siv Teebmeem

Kev siv cov pawm cov neeg laus txoj kev yog yuav pab koj zoo siab txhua hnub. Thaum koj paub tseeb tias lawv haum zoo, koj muaj kev ntseeg siab dua. Kev saib xyuas koj cov ntaub so ntswg pab koj tswj tsis tau yooj yim dua. Cia peb saib yog vim li cas siv lawv kom raug yog qhov tseem ceeb.

Kev nplij siab

Koj xav kom xis nyob txhua hnub thaum koj hnav cov pawm laus. A zoo haum  cia koj txav tau yooj yim thiab tsis xav txawv. Qee cov pawm muaj Cov khaubncaws sab nraud povtseg tshwj xeeb thiab cov qauv . Cov no pab ua kom koj cov tawv nqaij qhuav thiab cia huab cua hauv. Lawv kuj pab tswj cov dej noo thiab cua sov. Qhov no txhais tau tias koj tsis xav txias los yog ntub dej. Yog tias koj daim pawm haum zoo, koj cov tawv nqaij qhuav thiab koj zoo, txawm tias koj hnav nws ntev.

Tswv yim: Yog tias koj daim pawm mos mos thiab haum zoo, koj yuav hnov ​​​​qab tias koj muaj nws!

Kev Tiv Thaiv Leak

Tsis muaj leej twg xav txhawj txog kev xau. Kev siv cov ntaub so ntswg rau cov neeg laus txoj kev yog pab kom tsis txhob muaj dej. Ib qho haum zoo nyob ib ncig ntawm koj lub duav thiab ob txhais ceg kom ntws tawm. Xaiv qhov zoo absorbency thiab style ua rau tej yam yooj yim dua. Koj tuaj yeem nres qhov xau ua ntej lawv tshwm sim. Koj yuav muaj kev nyab xeeb thiab paub tseeb tias koj muaj kev tiv thaiv.

• Cov pawm uas haum zoo pab kom tsis txhob muaj dej thaum koj tsiv mus.

• Txoj cai absorbency pab tiv thaiv kom tsis txhob ntws thaum hmo ntuj lossis thaum koj tsis khoom.

Kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij

Koj daim tawv nqaij xav tau kev saib xyuas thaum koj siv cov pawm laus txhua hnub. Cov kauj ruam yooj yim ua kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo . Cov kws kho mob hais kom hloov cov pawm ntau zaus thiab ntxuav kom huv si. Cia koj cov tawv nqaij qhuav hauv huab cua. Siv cov tshuaj nplaum los tiv thaiv koj cov tawv nqaij thiab tsis txhob khaus khaus. Yog tias koj pom qhov liab los yog mob, ua ceev ceev los pab koj cov tawv nqaij.

Nco tseg: Cov ntaub qhwv thiab cov ntaub qhwv uas tso cua rau hauv thiab maj mam tuaj yeem pab ua kom koj cov tawv nqaij qhuav thiab nyab xeeb.

Kev siv cov pawm cov neeg laus txoj kev yog tsis yog nyob twj ywm qhuav xwb. Nws pab koj zoo siab, nyob twj ywm, thiab tiv thaiv koj cov tawv nqaij thaum koj tswj incontinence.

Xaiv cov ntaub pua plag rau cov neeg laus

Nws tuaj yeem nyuaj rau xaiv cov khoom tsim nyog thaum koj pib siv cov pawm laus rau cov pib tshiab. Koj xav tau daim pawm uas haum zoo, ua kom koj qhuav, thiab zoo. Nov yog qhov koj yuav tsum paub.

Hom

Muaj ob yam tseem ceeb ntawm cov pawm laus rau cov pib tshiab. Pull-up style diapers  zoo li ib txwm ris tsho hauv qab. Koj tuaj yeem rub lawv rau thiab tawm yooj yim. Cov no yog qhov zoo yog tias koj tsiv mus ntau heev. Cov neeg laus cov pawm nrog cov tab qhib tiaj tus thiab kaw ntawm ob sab. Koj tuaj yeem ua rau lawv nruj dua los yog xoob. Lawv pab tau yog tias koj xav tau kev pab hloov lossis xav kho lawv sai.

Tswv yim: Sim ob leeg rub-ups thiab cov neeg laus pawm nrog tabs. Saib seb qhov twg ua haujlwm zoo tshaj rau koj cov kev xav tau niaj hnub.

Haum

Tau txais qhov loj thiab haum yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias koj daim pawm xoob dhau lawm, nws yuav xau. Yog tias nruj dhau, nws tuaj yeem ua rau mob. Txhawm rau nrhiav koj qhov loj me, ntsuas koj lub duav thiab lub duav. Siv tus lej loj dua los xaiv koj qhov loj. Feem ntau cov hom muaj daim ntawv qhia me me ntawm lub pob. Qhov no yuav pab koj paub yuav ua li cas xaiv tus neeg laus daim pawm loj . Cov neeg laus cov pawm nrog cov tabs cia koj hloov qhov haum ntawm koj lub duav thiab ob txhais ceg. Pull-ups stretch tab sis yuav tsis haum txhua tus.

• Nco ntsoov xyuas qhov chaw nyob ib ncig ntawm koj ob txhais ceg thiab lub duav.

• Xyuas kom lub pawm zoo li snug tab sis tsis nruj heev.

Absorbency

Absorbency yog ib qho tseem ceeb rau kev nplij siab thiab txwv tsis pub xau. Qee cov pawm laus rau cov neeg pib tshiab yog qhov zoo tshaj plaws rau nruab hnub. Lwm tus yog tsim rau hmo ntuj lossis hnyav hnyav. Tshawb nrhiav kev ntsuas absorbency ntawm pob. Nov yog saib ceev npaum li cas qee lub npe sib piv:

Cov Lus Qhia Xaiv

Thaum koj yuav khoom rau cov neeg laus cov pawm rau cov pib tshiab, nco ntsoov cov lus qhia no:

• Xaiv cov pawm uas cia koj cov tawv nqaij ua pa kom xis nyob.

• Sim cov neeg laus cov pawm nrog cov tabs yog tias koj xav tau kev hloov pauv yooj yim lossis xav tau kev pab.

• Nrhiav qhov ntsuas qhov ntub dej. Nws qhia koj thaum twg yuav hloov.

• Xaiv cov ntaub qhwv nrog cov ntxhiab tsw yog tias koj txhawj txog tsw ntxhiab.

• Sim cov qauv ua ntej yuav ib pob loj. Qhov no pab koj nrhiav tau dab tsi ua haujlwm.

• Teeb ib pob nyiaj siv. Koj tuaj yeem siv ntau hom rau nruab hnub thiab hmo ntuj kom txuag tau nyiaj.

• Yog tias koj xav tau cov kev xaiv hauv eco-phooj ywg, cov ntaub so ntswg rov siv tau ua haujlwm zoo tab sis xav tau cov ris yas kom tsis txhob xau.

Lus Cim: Cov neeg ua haujlwm kho mob hais kom hloov cov pawm ntau zaus thiab siv cov khoom siv nrog cov txheej txheem ua kom koj cov tawv nqaij qhuav.

Nws yuav siv sij hawm los kawm txog yuav ua li cas xaiv tus neeg laus daim pawm zoo tshaj plaws. Tsom ntsoov rau qhov loj, haum, absorbency, thiab kev nplij siab. Tsis ntev, koj yuav pom cov khoom lag luam incontinence zoo rau koj.

Yuav Siv Cov Pauv Rau Cov Neeg Laus Li Cas: Phau Ntawv Qhia Ib kauj ruam

Pib nrog cov neeg laus cov pawm tuaj yeem hnov ​​​​qhov tsis meej pem, tab sis phau ntawv qhia ib kauj ruam no yuav pab kom koj muaj kev ntseeg siab dua. Koj yuav kawm yuav ua li cas siv cov pawm neeg laus, yuav ua li cas tso rau cov neeg laus cov pawm, thiab yuav ua li cas kom koj nyob zoo thiab qhuav. Cia peb taug txoj kev ua ke.

Kev npaj

Ua ntej koj pib, npaj txhij rau qhov kev paub zoo. Kev npaj zoo ua rau tag nrho cov txheej txheem yooj yim dua.

Sau cov khoom siv

Koj xav tau ob peb yam ua ntej koj pib:

• Tus neeg laus daim ntaub huv huv (xaiv qhov loj thiab nqus tau raws li koj xav tau)

• Cov hnab looj tes pov tseg (yeem, tab sis muaj txiaj ntsig zoo rau kev nyiam huv)

• Daim tawv nqaij so los yog ib daim ntaub ntub dej

• Barrier cream (yog tias xav tau)

• Ib lub hnab yas pov tseg

Ntxuav Tes

Ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum thiab dej. Ntxuav tes pab tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv koj cov tawv nqaij.

Npaj lub Diaper

Tshem tus neeg laus daim pawm tawm ntawm lub pob. Qhib nws maj mam. Yog tias koj siv cov pawm laus nrog cov tabs, qhib cov tab kom lawv npaj siv. Xyuas kom tseeb tias sab absorbent ntsib koj lub cev.

Xaiv qhov chaw xis nyob, ntiag tug

Xaiv qhov chaw uas koj muaj kev nyab xeeb thiab so. Ntau tus neeg siv chav dej lossis chav pw. Yog tias koj xav tau, kaw lub qhov rooj rau kev ceev ntiag tug.

Tswv yim: Npaj tag nrho koj cov khoom siv hauv qhov yooj yim ncav cuag ua ntej koj pib.

Txoj Kev Sawv Cev

Yog tias koj tuaj yeem sawv, koj tuaj yeem pom txoj kev no yooj yim. Qee tus neeg nyiam ntsoog ntawm phab ntsa lossis siv lub rooj zaum ruaj khov rau kev sib npaug.

Kauj Ruam 1: Tshem tawm thiab npaj cov ntaub qhwv

Tuav lub pawm nrog sab nraub qaum tig koj. Xyuas kom tseeb tias cov tabs nyob tom qab. Maj mam co nws kom fluff lub padding.

Kauj Ruam 2: Tso lub Diaper ntawm ob txhais ceg

Nqa daim pawm ntawm koj ob txhais ceg ntawm pem hauv ntej mus rau sab nraub qaum. Sab absorbent yuav tsum kov koj daim tawv nqaij.

Kauj ruam 3: Rub Up lossis Fasten Tabs

Yog tias koj siv rub-up style, rub lub pawm zoo li ris tsho hauv qab. Yog tias koj siv cov pawm laus nrog cov tabs, tuav lub hauv ntej ntawm qhov chaw thiab nqa rov qab. Fasten cov tabs ntawm txhua sab. Pib nrog cov tabs hauv qab, tom qab ntawd cov saum toj kawg nkaus.

Kauj Ruam 4: Kho kom xis nyob thiab haum

Tshem tawm daim pawm. Xyuas kom nws zoo li snug tab sis tsis nruj heev. Kho cov tab yog xav tau.

Kauj Ruam 5: Tshawb xyuas cov Leaks thiab Ruaj Ntseg Ntug

Khiav koj cov ntiv tes nyob ib ncig ntawm ceg qhib thiab duav. Xyuas kom tsis muaj qhov khoob. Tuck nyob rau hauv tej npoo xoob.

Lus Cim: Thaum koj muab cov ntaub qhwv rau cov neeg laus, nco ntsoov xyuas tias lub duav haum haum snugly tab sis tsis mob. Cov ceg cuffs yuav tsum kaw ib ncig ntawm koj ob txhais ceg yam tsis khawb rau hauv koj daim tawv nqaij.

Txoj kev dag

Yog tias koj pom tias nws nyuaj rau sawv ntsug, koj tuaj yeem tso rau ntawm daim pawm neeg laus thaum pw. Txoj kev no kuj ua haujlwm yog tias ib tug neeg pab koj.

Kauj Ruam 1: Muab tso rau ntawm qhov chaw tiaj tus

Pw koj lub nraub qaum ntawm lub txaj lossis lev. Khoov koj lub hauv caug me ntsis rau kev nplij siab.

Kauj Ruam 2: Swb lub Diaper hauv qab lub duav

Yob maj mam mus rau ib sab. Muab daim pam tso rau hauv qab koj lub duav. Yob rov qab rau hauv koj lub nraub qaum kom lub pawm nyob hauv qab koj.

Kauj ruam 3: Rub lub Pem Hauv Ntej Up thiab Fasten Tabs

Rub lub taub hau pem hauv ntej ntawm koj ob txhais ceg. Tuav nws hauv qhov chaw. Nqa cov thaub qab thiab ceev cov tabs. Pib nrog cov tabs hauv qab, ces sab saum toj.

Kauj Ruam 4: Kho kom xis nyob thiab haum

Tshem tawm daim pawm. Xyuas kom nws xis nyob. Kho cov tabs yog tias koj xav tau.

Kauj Ruam 5: Tshawb xyuas cov Leaks thiab Smooth Out Edges

Xyuas lub duav thiab txhais ceg qhib. Xyuas kom tseeb tias tsis muaj qhov khoob lossis bunching. Tshem tawm cov npoo.

Tswv yim: Dov maj mam los ntawm ib sab mus rau sab pab koj tso lub pawm kom raug. Xyuas kom lub pawm yog snug tab sis tsis nruj heev.

Kho kom haum

Kev sib haum xeeb zoo yog qhov tseem ceeb rau kev nplij siab thiab kev tiv thaiv dej. Nov yog qhov koj tuaj yeem txhim kho qhov haum thiab zam qhov tsis xis nyob:

1. Xaiv qhov loj me los ntawm kev ntsuas koj lub duav thiab lub duav. Qhov no yuav pab koj kom tsis txhob muaj cov pa tawm thiab mob.

2. Xyuas kom lub waistband haum snugly tab sis tsis tawm cov cim.

3. Xyuas kom cov ceg cuffs tsim ib lub foob maj mam. Lawv yuav tsum tsis txhob khawb rau hauv koj daim tawv nqaij.

4. Xaiv qhov zoo absorbency rau koj xav tau. Qhov no ua rau koj qhuav thiab xis nyob.

5. Tshawb xyuas thiab kho qhov haum feem ntau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj lub cev zoo lossis qhov hnyav hloov.

Hu rau: Yog tias koj pom qhov tsis sib xws los yog pawg, rov kho cov tabs lossis sim qhov sib txawv.

Kev huv huv

Kev tu cev zoo ua rau koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab tiv thaiv kev khaus.

Ntxuav tes ua ntej thiab tom qab

Ib txwm ntxuav koj txhais tes ua ntej thiab tom qab koj muab cov ntaub so ntswg rau cov neeg laus.

Ntxuav daim tawv nqaij kom huv si ua ntej txhua qhov kev hloov

Siv cov ntaub so los yog daim ntaub ntub dej los ntxuav koj cov tawv nqaij. Cia koj cov tawv nqaij qhuav ua ntej muab daim pawm tshiab.

Siv Barrier Cream yog tias xav tau

Yog tias koj cov tawv nqaij mob los yog koj xav tau kev tiv thaiv ntxiv, siv cov nplaum nplaum.

Pov tseg cov ntaub qhwv siv kom raug

Dov cov ntaub qhwv siv thiab muab tso rau hauv ib lub hnab yas. Muab pov rau hauv lub thoob khib nyiab. Ntxuav koj ob txhais tes dua.

Troubleshooting Common yuam kev

Txhua tus ua yuam kev thaum kawm txog kev siv cov pawm laus. Nov yog yuav kho cov teeb meem li cas:

Diaper hnov ​​tsis xis nyob los yog nruj heev

• Sim qhov loj dua lossis kho cov tabs.

• Xyuas kom lub duav thiab ceg cuffs tsis tawm cov cim.

Leaks tshwm nyob ib ncig ntawm ceg los yog lub duav

• Tshawb xyuas qhov khoob ntawm cov ceg qhib thiab lub duav.

• Xyuas kom lub pawm yog snug thiab lub absorbency phim koj xav tau.

Tabs yuav tsis lo los yog los xoob

• Xyuas kom cov cheeb tsam qhuav ua ntej fastening tabs.

• Yog tias cov tabs tsis dhau, sim ua lwm hom lossis style.

Daim tawv nqaij khaus lossis liab

• Hloov cov pawm ntau zaus thiab ntxuav koj cov tawv nqaij maj mam.

• Siv cov nplaum nplaum nplaum los tiv thaiv koj cov tawv nqaij.

• Yog tias liab tsis ploj mus, nrog koj tus kws kho mob tham.

Tswv yim: Tsis txhob poob siab yog tias koj ua yuam kev. Kev xyaum ua kom koj tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev sau luv luv ntawm koj tus kheej thiab tswj koj qhov kev siv.

Cov lus qhia ib kauj ruam dhau los no muab rau koj cov hauv paus ntawm kev siv cov pawm laus thiab daim ntawv thov kom raug. Nrog rau kev xyaum, koj yuav muaj kev ntseeg siab ntxiv txog kev hnav cov ntaub qhwv neeg laus thiab tuav koj txoj haujlwm niaj hnub. Nco ntsoov, txhua tus kawm ntawm lawv tus kheej.

Cov neeg saib xyuas: Phau ntawv qhia ib kauj ruam

Kev saib xyuas tus neeg uas xav tau daim pawm laus tuaj yeem xav tias nyuaj heev. Phau ntawv qhia no yuav pab koj kawm paub hloov lwm tus lub pawm nrog kev ntseeg siab thiab hwm. Koj yuav pom cov lus qhia rau cov neeg saib xyuas uas ua rau cov txheej txheem smoother thiab nyab xeeb dua.

Kev npaj

Sau cov khoom siv

Pib los ntawm kev sau txhua yam koj xav tau:

• Ntxuav cov neeg laus cov pawm (qhov loj thiab hom)

• Cov hnab looj tes pov tseg

• Chux pads (lub txaj tiv thaiv)

• Maj mam ntaub so

• Barrier cream los yog tshuaj pleev

• Cov hnab khib nyiab los yog cov pawm pov tseg

• Hloov khaub ncaws

Ntxuav thiab ntxuav tes

Ntxuav koj ob txhais tes ua ntej koj pib. Muab cov hnab looj tes pov tseg kom huv si.

Npaj ib cheeb tsam huv, Private

Xaiv qhov chaw ntiag tug. Kaw qhov rooj lossis ntaub thaiv. Npog tus neeg nrog daim pam kom meej meej.

Piav txheej txheem rau tus kheej

Tham nrog tus neeg ua ntej koj pib. Qhia rau lawv paub tias koj ua dab tsi. Nug seb lawv puas xav pab.

Hygiene Checklist

• Ntxuav tes ua ntej thiab tom qab

• Siv hnab looj tes

• Ntxuav daim tawv nqaij maj mam

• Cov tawv nqaij qhuav ua ntej muab daim pawm tshiab

Daim ntawv thov

Positioning Tus Kheej Muaj Kev Nyab Xeeb

Pab tus neeg pw tsaug zog. Siv cov txheej txheem nqa kom zoo los tiv thaiv koj lub nraub qaum. Yog ua tau, thov kom ib tug neeg pab koj.

Maj mam tshem cov ntaub qhwv siv (yog tias tsim nyog)

Unfasten cov tabs (pib nrog hauv qab). Quav lub pawm sab hauv kom muaj cov khoom pov tseg. Pov tseg tam sim ntawd.

Ntxuav thiab ziab daim tawv nqaij kom huv si

Siv cov ntaub so mos. So ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab. Ntxuav txhua daim tawv nqaij.

Siv Barrier Cream yog tias xav tau

Tshawb xyuas qhov liab los yog khaus khaus. Siv barrier cream los tiv thaiv daim tawv nqaij.

Qhov chaw thiab ruaj ntseg daim ntaub tshiab

Muab daim pawm huv huv rau hauv qab tus neeg. Xyuas kom nws haum snugly tab sis tsis nruj heev. Fasten cov tabs (hauv qab ua ntej, ces sab saum toj).

Kho kom haum thiab haum

Tshem tawm daim pawm. Tshawb xyuas qhov khoob lossis bunching. Pab tus neeg hnav khaub ncaws.

Kev nplij siab thiab meej mom

Sib tham sib hwm

Hais lus ua siab zoo. Qhia rau tus neeg koj ua dab tsi. Nug seb lawv puas xis nyob.

Tswj Kev Tiv Thaiv Tus Kheej (Siv cov pam vov lossis phuam)

Npog tus neeg nrog daim pam lossis phuam. Khaws thaj chaw ntiag tug.

Txhawb Kev Koom Tes Thaum Ua Tau

Cia tus neeg pab yog tias lawv ua tau. Qhov no khaws lawv lub meej mom.

Qauv Tus Neeg Saib Xyuas-Patient Dialogues

'Koj puas xav pab hloov cov ntaub so ntswg neeg laus hnub no?'
'Cia kuv paub yog tias koj tsis xis nyob lossis xav tau kev so.'
'Kuv nyob ntawm no kom paub tseeb tias koj muaj kev nyab xeeb thiab hwm.'

Hloov thiab ntxuav

Tshem cov ntaub qhwv siv thiab pov tseg kom raug

Dov lub pawm siv. Muab tso rau hauv lub hnab khib nyiab lossis pov tseg.

Ntxuav daim tawv nqaij nrog maj mam so

Siv cov ntaub so ntswg ua rau cov tawv nqaij rhiab heev. Zam cov khoom hnyav.

Tshawb xyuas qhov liab los yog khaus

Saib rau tej yam tshwm sim ntawm daim tawv nqaij. Yog xav tau cream.

Siv daim ntaub tshiab thiab kho cov khaub ncaws

Muab daim pawm tshiab. Pab tus neeg hnav khaub ncaws.

Ntxuav tes thiab ntxuav qhov chaw tom qab

Ntxuav koj ob txhais tes dua. Ntxuav thaj chaw.

Kev tiv thaiv kev nyab xeeb rau cov neeg mob uas tsis muaj zog

Siv cov txheej txheem nqa kom zoo

Khoov koj lub hauv caug thiab ua kom koj nraub qaum ncaj. Pivot koj ob txhais taw es tsis txhob twisting.

Tiv Thaiv Mob Siab (Reposition Reposition)

Hloov chaw ntau zaus. Siv chux pads kom lub txaj qhuav.

Tshawb xyuas cov tsos mob ntawm kev tsis xis nyob los yog raug mob

Nrhiav qhov mob, liab, lossis daim tawv nqaij tawg. Ua haujlwm yog tias koj pom cov teeb meem.

Xyuas kom tag nrho cov khoom siv nyob rau hauv yooj yim ncav cuag

Khaws txhua yam nyob ze. Qhov no ua rau cov neeg laus hloov cov pawm yooj yim dua thiab nyab xeeb dua.

Tswv yim rau cov neeg zov me nyuam: Ib txwm tswj hwm thiab ceev ntiag tug. Siv cov khoom siv maj mam thiab xyuas cov tawv nqaij ntau zaus. Cov kauj ruam no pab koj sau luv luv rau lwm tus nrog saib xyuas.

Tswv yim rau Beginners

Tiv thaiv yuam kev

Pib nrog cov neeg laus cov pawm tuaj yeem xav tias tsis yooj yim, tab sis koj tuaj yeem zam kev ua yuam kev nrog ob peb kauj ruam yooj yim. Nco ntsoov xyuas qhov haum ua ntej koj muab tso rau. Xyuas kom lub waistband zaum snugly thiab cov ceg qhib kaw maj mam. Yog tias koj pom cov dej xau, sim kho cov tabs lossis hloov mus rau qhov sib txawv. Hloov koj daim pawm sai li sai tau thaum nws pom tias ntub kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo. Khaws cov khoom siv ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tawm hauv tsev. Yog koj ua yuam kev, tsis txhob txhawj. Txhua tus kawm nrog kev xyaum.

Tswv yim: Npaj koj cov khoom siv ua ntej koj pib. Qhov no ua rau cov txheej txheem smoother thiab tsis tshua muaj kev ntxhov siab.

Kev ntseeg siab

Tej zaum koj yuav xav tias ntshai thawj ob peb zaug koj siv cov pawm laus. Qhov ntawd yog ib txwm. Xyaum hauv tsev kom txog thaum koj xis nyob. Sim ntau hom thiab hom khoom kom pom qhov ua haujlwm zoo tshaj rau koj. Nco ntsoov, ntau tus neeg siv cov khoom no txhua hnub. Koj tsis nyob ib leeg. Txhua zaus koj hloov koj daim pawm, koj yuav tau zoo dua ntawm nws. Ua kev zoo siab rau koj txoj kev vam meej, txawm tias nws tsuas yog ib kauj ruam me me xwb.

Kev tu tawv nqaij

Kev saib xyuas koj cov tawv nqaij yog qhov tseem ceeb heev thaum koj siv cov pawm laus. Nov yog qee cov khoom thiab cov cwj pwm uas pab tiv thaiv kev khaus:

• Siv cov khoom hypoallergenic incontinence kom tsis txhob muaj kev fab tshuaj.

• Siv cov tshuaj pleev thaiv kab mob lossis tshuaj pleev, xws li Vaseline lossis Aquaphor, los tiv thaiv koj cov tawv nqaij.

• Sim cov ntaub qhwv pob khaus nrog zinc oxide rau kev tiv thaiv kev ya raws ntxiv.

• Hloov koj daim pawm ntau zaus kom koj cov tawv nqaij huv si thiab qhuav.

• Da dej los yog da dej raws li xav tau, thiab ib txwm qhuav koj cov tawv nqaij ua ntej muab daim pawm tshiab.

Yog tias koj pom liab lossis mob, nrog koj tus kws kho mob tham txog cov tshuaj pleev tshwj xeeb.

Kev txawj ntse

Koj tuaj yeem hnav cov pawm laus rau pej xeem yam tsis muaj leej twg pom. Nov yog qee txoj hauv kev los khaws cov khoom ntiag tug:

1. Xaiv qhov zoo absorbency theem kom tsis txhob bulkiness.

2. Ntsuas koj lub duav thiab lub duav kom haum zoo uas nyob twj ywm zais hauv qab khaub ncaws.

3. Xaiv cov style uas phim koj cov kev xav tau, xws li rub-ups lossis tab-style.

4. Nrhiav cov pawm uas muaj ntxhiab tswj kom nyob twj ywm tshiab.

5. Nqa cov khoom siv ntxiv rau hauv ib lub hnab uas tsis tsim nyog thiab siv chav dej rau pej xeem hloov pauv.

Nrog cov lus qhia no, koj tuaj yeem muaj kev ntseeg siab thiab xis nyob txhua qhov chaw koj mus.

Koj tau kawm txog cov hauv paus ntawm kev siv cov pawm neeg laus, los ntawm kev xaiv qhov haum kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo. Nco ntsoov, koj tau zoo dua nrog kev xyaum. Ua siab ntev thiab ua siab zoo rau koj tus kheej. Rau kev nplij siab thiab kev saib xyuas zoo tshaj plaws, sim cov lus qhia no:

• Xaiv cov khoom lag luam uas ntseeg siab nrog cov ntaub thaiv xau thiab cov khoom ua pa.

• Ntsuas kom haum zoo thiab xaiv cov kev xaiv tshwj xeeb ntawm poj niam txiv neej.

• Hloov thiab pov tseg cov pawm neeg laus discreetly.

Koj tuaj yeem muaj kev ntseeg siab thiab xis nyob txhua hnub!

FAQ

Ntev npaum li cas koj yuav tsum hloov koj daim pawm laus?

Koj yuav tsum hloov koj daim pawm neeg laus sai li sai tau thaum nws hnov ​​​​ntxhiab los yog av. Cov neeg feem coob hloov txhua 4 mus rau 6 teev thaum nruab hnub. Thaum tsaus ntuj, koj tuaj yeem siv cov pawm absorbency ntau dua rau hnav ntev dua.

Koj puas tuaj yeem hnav cov pawm laus hauv cov khaub ncaws tsis tu ncua?

Yog, koj ua tau! Xaiv ib daim pawm nrog lub slim haum thiab hnav cov ris xoob lossis stretchy. Feem ntau cov neeg laus cov pawm niaj hnub nyob hauv cov khaub ncaws niaj hnub. Tsis muaj leej twg yuav pom tshwj tsis yog koj qhia lawv.

Koj yuav ua li cas yog tias koj tau pob liab liab?

Yog tias koj pom qhov liab los yog mob, ntxuav koj cov tawv nqaij maj mam thiab cia nws qhuav. Siv cov tshuaj pleev thaiv kab mob los yog cov tshuaj zawv plaub hau ua pob khaus. Yog tias qhov pob khaus tsis ploj mus, nrog koj tus kws kho mob tham.

Koj ua li cas kom tsis txhob muaj ntxhiab?

Tswv yim: Hloov koj daim pawm ntau zaus thiab siv cov khoom uas muaj ntxhiab tsw. Ntxuav koj cov tawv nqaij kom zoo thaum txhua qhov kev hloov pauv. Nqa cov khoom siv ntxiv thaum koj tawm mus. Qhov no yuav pab koj nyob tshiab thiab ntseeg siab.

Koj puas tuaj yeem ua luam dej thaum hnav cov pawm laus?

Koj xav tau ib daim ntaub da dej tshwj xeeb rau lub pas dej. Cov pawm cov neeg laus tsis tu ncua yuav tsis ua haujlwm hauv dej. Cov phuam da dej ua rau koj tiv thaiv thiab tsis txhob o. Nrhiav lawv ntawm cov khw muag khoom kho mob lossis hauv online.