ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಆರಾಮವನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಾಗಲೂ ನೀವು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಉಸಿರಾಡುವ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಉಸಿರಾಡುವ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತಂಪಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅದು ಅಂದುಕೊಂಡದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆ ವಿನೋದವು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯ!
ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು
ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುವ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ತಂಪಾಗಿ ಒಣಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ತೇವ ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ. ಇದು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಗಾಳಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಖ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ದಿನವಿಡೀ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ವಾಸನೆ-ನಿಯಂತ್ರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉಸಿರಾಡುವ ವಯಸ್ಕರ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ
ಡಯಾಪರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ಉಸಿರಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು
ಉಸಿರಾಡುವ ವಯಸ್ಕ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಸರಿಯಾದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉಸಿರಾಡುವ ಡೈಪರ್ಗಳು ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಆವಿ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ ವಾಹಕತೆ . ಅಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಡಯಾಪರ್ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಗುರವಾದ ನಿರ್ಮಾಣ
ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಹಗುರವಾದ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳು . ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ಬ್ರೀಫ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಲುಪಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುತ್ತಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬೇಸಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸೌಕರ್ಯದ ಬ್ರೀಫ್ಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಂಪಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಇದು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೆವರು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಎಳೆಯುತ್ತವೆ. ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಒಣಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೆಲವು ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದೂರಕ್ಕೆ ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
CMR ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, a 324 ಮಿಮೀ ವಿಕಿಂಗ್ ದೂರ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್ನ 93% ಅನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ . ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬಟ್ಟೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್-ಬೆಂಬಲಿತ
ಬಟ್ಟೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಡೈಪರ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಬಟ್ಟೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮೃದುವಾದ, ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಿಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ತಂಪಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಉಸಿರಾಡುವ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್-ಬೆಂಬಲಿತ ಡೈಪರ್ಗಳ ನ್ಯೂನತೆಗಳು
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಬಲಿತ ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳು ಶಾಖ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಶೀಟ್ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆ-ಬೆಂಬಲಿತ, ಹಗುರವಾದ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು . ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಆರಾಮ ಬ್ರೀಫ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ತಂಪಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ.
ನಿಯಮಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಬದಲಾವಣೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಯಮಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತಂಪಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
ತೇವ, ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಗಳ ನಡುವೆ ಒಣಗಲು ಸಲಹೆಗಳು
ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಳಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಿ.
ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೊರಗೆ ಇರಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಆರಾಮ ಬ್ರೀಫ್ಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ.
ಸಲಹೆ: ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೀಟ್ ರಾಶ್
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು
ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಾಖದ ದದ್ದು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಡೈಪರ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಬೆವರು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ರಾಶ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಠಿಣವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಆವರ್ತನ
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ತೇವ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಎಂದರೆ ನೀವು ಇಡೀ ದಿನ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ.
ಸರಿಯಾದ ಒಣಗಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು
ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಎಂದಿಗೂ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಘರ್ಷಣೆಯು ರಾಶ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೊಸ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಬಿಡಿ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ತಡೆಗೋಡೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು
ಪುಡಿಗಳ ವಿಧಗಳು (ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್, ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಾರ್ಚ್, ಗೋಲ್ಡ್ ಬಾಂಡ್)
ಪುಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್, ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡ್ ಬಾಂಡ್ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಪುಡಿಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಹೀಟ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆವರುವ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೀಟ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಬ್ಯಾರಿಯರ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ತಡೆಗೋಡೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಾಣಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಾಶ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ತಡೆಗೋಡೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಲಹೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಶುದ್ಧ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಹರಡಿ. ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಹೀಟ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಪ್ರತಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಂತರ ಪುನಃ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಹೀಟ್ ರಾಶ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಹೀಟ್ ರಾಶ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳು ಭಾವನೆಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇವು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ದದ್ದುಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೀಟ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ, ಹತ್ತಿಯಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ದದ್ದುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬೆವರು ಎಳೆಯಲು ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಗುರವಾದ, ಸ್ಲಿಮ್-ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಾಸನೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೋಡಿ.
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು
ನಿಮ್ಮ ದದ್ದು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೀವು ಅಥವಾ ಊತದಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ.
ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು
ಹಗುರವಾದ ಉಡುಪು
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ, ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲವಾದ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ತೋಳಿನ ಬಟನ್-ಡೌನ್ ಜೊತೆ ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮಹಿಳೆಯರು ಹರಿಯುವ ಸನ್ಡ್ರೆಸ್ಗಳು, ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ವಿಶಾಲ-ಲೆಗ್ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಲೀವ್ಲೆಸ್ ಟಾಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು ಸಹ ಶಾಖವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಂಪಾಗಿರುವಿರಿ. ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ . ಯಾರೂ ಗಮನಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬೇಸಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಆರಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸಲಹೆ: ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು
ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಲಿನಿನ್ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುತ್ತಲೂ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿಯು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಲಿನಿನ್ ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವವರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಗಾಳಿಯ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ |
ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ |
ಒಣಗಿಸುವ ವೇಗ |
ಕಂಫರ್ಟ್ ಲೆವೆಲ್ |
ಹತ್ತಿ |
ಹೆಚ್ಚು |
ಮಧ್ಯಮ |
ತುಂಬಾ ಮೃದು |
ಲಿನಿನ್ |
ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು |
ವೇಗವಾಗಿ |
ಹಗುರವಾದ |
ಲೂಸ್ ಫಿಟ್ ವರ್ಸಸ್ ಟೈಟ್ ಫಿಟ್
ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಆರಾಮವಾಗಿರಿ . ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಶಾಖ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಪರ್ ಪ್ರದೇಶದ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ತರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಡಿಲವಾದ ಶಾರ್ಟ್ಸ್, ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಉಡುಪುಗಳು ನಿಮಗೆ ಚಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂಲ್ ಆಗಿರಿ
ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು
ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖವನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸರಿಸಲು ಫ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಬ್ಬಾದ ತಾಣಗಳು ಅಥವಾ ತಂಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೀಲಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಫ್ಯಾನ್ಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತ ಫ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ವಾತಾಯನವು ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಳಿ ಫ್ಯಾನ್ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ತಂಪಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಜಲಸಂಚಯನ ಸಲಹೆಗಳು
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವ ಬದಲು ದಿನವಿಡೀ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಾಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಕಾರ |
ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ |
ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮವೇ? |
ನೀರು |
ಸೌಮ್ಯ |
ಹೌದು |
ಕಾಫಿ/ಸೋಡಾ |
ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ |
ಸಂ |
ಮದ್ಯ |
ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ |
ಸಂ |
ಆನ್-ದಿ-ಗೋ ಕಂಫರ್ಟ್
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಯೋಜನೆಯು ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳು, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆ-ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನಗೃಹದ ನಿಲುಗಡೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಅಥವಾ ನಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪ್ರಯಾಣ-ಗಾತ್ರದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸರಬರಾಜು ಮತ್ತು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಅಂಡರ್ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.
ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಡಿಲವಾದ, ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಝಿಪ್ಪರ್ಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೀಲ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ, ವಾಸನೆ-ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಕಸದ ತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ತಯಾರಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಂಪಾಗಿ ಇಡುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ವಾಸನೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆ
ವಾಸನೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ವಾಸನೆ-ನಿಯಂತ್ರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ನೀವು ಇಡೀ ದಿನ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳು ಈಗ ವಾಸನೆ-ನಿಯಂತ್ರಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. OdorLock ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದ್ರವವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗಗಳು ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಘಟಕ |
ಕಾರ್ಯ |
ವಿವರಣೆ / ವಾಸನೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರ |
OdorLock™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ |
ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ |
ವಾಸನೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ಗೆ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ |
ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ |
ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ |
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಸೂಪರ್ಅಬ್ಸಾರ್ಬೆಂಟ್ ಪಾಲಿಮರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ |
ಟಾಪ್ಶೀಟ್ |
ದ್ರವವು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ |
ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ದ್ರವ ಚಲನೆಗಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ |
ಬ್ಯಾಕ್ಶೀಟ್ |
ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ |
ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಇಡುವ ಜಲನಿರೋಧಕ ಚಿತ್ರ |
ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ವಾಸನೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಮೃದುವಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹೊಸ ಬ್ರೀಫ್ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಇದು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಆವರ್ತನ
ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆದು ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ ಪ್ರತಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ರೀಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಆದರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ.
ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಗದಿರುವುದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಅಥವಾ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪ್ರೇ ಅಥವಾ ಒರೆಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ಸರಬರಾಜು
ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ಒಯ್ಯುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು
ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಡುಪಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಸಣ್ಣ, ಸೊಗಸಾದ ಚೀಲ ಅಥವಾ ಚೀಲವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಕೆಲವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ಯಾಕ್ಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೀಫ್ಗಳು, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಲೇವಾರಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ತೊಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ವಿಲೇವಾರಿ ಸಲಹೆಗಳು
ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಸನೆ-ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಲೇವಾರಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಚ್ಚಿದ ಕಸದ ಡಬ್ಬಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಹೊರಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ ಚೀಲವನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ.
ಸಲಹೆ: ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಲೇಯರಿಂಗ್
ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲ ಪದರಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ಸರಿಯಾದ ಬೇಸ್ ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ತಂಪಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರು ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ, ಉಸಿರಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪುಲ್-ಆನ್ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮೂಲ ಪದರಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿ.
ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು |
ಶೈಲಿ |
ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು |
ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು |
ವಾಸನೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು |
ಮೆಕೆಸನ್ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಒಳ ಉಡುಪು ಅಲ್ಟ್ರಾ |
ಪುಲ್-ಆನ್ |
ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ ಹೊರಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿದೆ; ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ |
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿ; ಲೆಗ್ ಒಂದು ಹಿತಕರವಾದ ದೇಹರಚನೆಗಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ |
ಡ್ಯುಯಲ್ ಕೋರ್ ದ್ರವಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ; pH ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಿಕೆ |
ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ |
ಪುಲ್-ಆನ್ |
ಮೃದುವಾದ, ಉಸಿರಾಡುವ ಹೊರಗಿನ ಬಟ್ಟೆ |
ಪೂರ್ಣ-ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟ; ಸೋರಿಕೆ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಕಾಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ |
ಸಣ್ಣ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ |
ಅಂಡರ್ವೇರ್ ಸೂಪರ್ ಪ್ಲಸ್ ಅಬ್ಸಾರ್ಬೆನ್ಸಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಾರೆ |
ಪುಲ್-ಆನ್ |
ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ ಹೊರಗೆ; ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ವಸ್ತುಗಳು |
ಆರಾಮದಾಯಕ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಯ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್; ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆ-ಕಾವಲು ಪಟ್ಟಿಗಳು |
ಟ್ರಿಪಲ್ ತೇವಾಂಶ ಲಾಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ |
ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ ಅಬ್ಸಾರ್ಬೆಂಟ್ ಬ್ರೀಥಬಲ್ ಬ್ರೀಫ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಾರೆ |
ಟ್ಯಾಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ |
ನಾನ್-ನೇಯ್ದ, ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ; ಬದಿಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಬಿಡುತ್ತವೆ |
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಕಾರ; ಕಸ್ಟಮ್ ಫಿಟ್ಗಾಗಿ ಮೃದುವಾದ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳು |
ಟ್ರಿಪಲ್ ತೇವಾಂಶ ಲಾಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ದ್ರವವನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ |
ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲಿಟಿ ಸ್ಲಿಮ್ಲೈನ್ ಒರಿಜಿನಲ್ ಬ್ರೀಫ್ |
ಟ್ಯಾಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ |
ಮರೆಮಾಚಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ, ಆರಾಮದಾಯಕ |
ಹಿತವಾದ ಫಿಟ್ಗಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳು |
ಪೀಚ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಕೋರ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ದ್ರವಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ |
ತೇನಾ ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಒಳ ಉಡುಪು |
ಪುಲ್-ಆನ್ |
ಗುಪ್ತ ಫಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಲ್-ಅಪ್ ಶೈಲಿ |
ಸುಲಭ ಪುಲ್-ಆನ್ ಮತ್ತು ಟಿಯರ್-ಅವೇ ಬದಿಗಳು |
ವಾಸನೆಯನ್ನು ಒಳಗಿನ ಕೋರ್ಗೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ |
![ಆರು ವಯಸ್ಕ ಬೇಸ್ ಲೇಯರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಬಾರ್ ಚಾರ್ಟ್]()
ವಿವೇಚನೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪು
ವಯಸ್ಕ ಬ್ರೀಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಧರಿಸಲು ಮಾಡಿದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇವುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಹೊರ ಪದರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಹಗುರವಾದ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಫ್ಲೋವಿ ಟಾಪ್ಗಳು, ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಲೈನ್ಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳು ಶಾಖವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರಾಮ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು
ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲ ಪದರಗಳು, ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಹೊರ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ದದ್ದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಫ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ತಂಪಾಗಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಬೇಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ತರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಾಶ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ತಂಪಾಗಿ, ಶುಷ್ಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಬೇಸಿಗೆಗಾಗಿ ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ!
FAQ
ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು?
ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 3 ರಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ತೇವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಬೇಗ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುವುದು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಜುವಾಗ ನೀವು ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದೇ?
ಕೊಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು. ಅವರು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಈಜು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಶಾಖದ ದದ್ದು ಪಡೆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಮೃದುವಾದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ತಡೆಗೋಡೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಬಿಡಿ. ರಾಶ್ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಇರಲು ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳಿವೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಸರಬರಾಜುಗಳಿಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ, ಸೊಗಸಾದ ಚೀಲವನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ.
ಸಡಿಲವಾದ, ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
ವಾಸನೆ ತಡೆಯುವ ವಿಲೇವಾರಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಈ ಹಂತಗಳು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?
ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಲಿನಿನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಗುರವಾದ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದಿನವಿಡೀ ತಂಪಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
