הינטער ווייך פּעריאָד הויזן 360 ליק פּראַטעקשאַן שנעל אַבזאָרפּשאַן פֿאַר אַלע נאַכט נוצן

ענדזשאַנירד פֿאַר פאָרשטעלונג און טרייסט, די פּעריאָד הויזן צושטעלן 360 ° רינען שוץ, גיך אַבזאָרפּשאַן און אַ סימלאַס פּאַסיק. די ווייך, הויט-פרייַנדלעך שטאָף סטייז טרוקן און זיכער אַלע טאָג און נאַכט, אַזוי וואָמען קענען פאָקוס אויף זייער רוטין.

הויפּט פֿעיִקייטן

3 שליסל טעקניקס פֿאַר אַלע טאָג שוץ

1. פלעקס-פיט וואַיסטבאַנד: 

די סטרעטטשאַבלע טאַליעבאַנד קאַנפאָרמז צו דיין גוף פאָרעם, ינשורינג אַ ענג פּאַסיק אָן געלאזן מאַרקס. עס סטייז אין פּלאַץ אפילו מיט באַוועגונג, פּרעווענטינג ראָולינג אָדער שיפטינג.

2. ראַפּיד-אַבסאָרב קאָר: 

די הויך-פאָרשטעלונג אַבזאָרבאַנט האַרץ געשווינד לאַקס אין נעץ, פּרעווענטינג ליקס און באַקפלאָוו. עס האלט די ייבערפלאַך טרוקן און באַקוועם, אַזוי איר בלייבן פריש אַלע נאַכט.

3. מילד ניט-וואָווען שטאָף: 

געמאכט מיט ווייך, הויט-פרייַנדלעך ניט-וואָווען מאַטעריאַל, די ייבערפלאַך איז מילד אויף שפּירעוודיק הויט, רידוסינג רייַבונג און יריטיישאַן פֿאַר טרייסט אַלע טאָג.

פולשטענדיק רינען-דערווייַז פּלאַן

1. סימלאַס טרייסט טאַליע: 

סימלאַס טרייסט טאַליע: די סימלאַס, סטרעטטשאַבלע טאַליע באַנד ילימאַנייץ רייַבונג און דרוק פונקטן, פּאַסיק סנאַגלי אָן דיגינג אין פֿאַר אַלע-טאָג טרייסט.

2. 360 ° אַלע-ראָונד שוץ: 

גאַנץ אַרומרינגלען רינען שוץ קאָווערס יעדער ווינקל, יפעקטיוולי פּרעווענטינג זייַט און צוריק ליקס צי איר זענט אַקטיוו אָדער רעסטינג.

3. נאָכפאָלגן די טרייסט לויפן: 

די לייטווייט פּלאַן איז דיזיינד צו רירן מיט דיין גוף און ינשורז אַז איר בלייבן באַקוועם און זיכער דורך יעדער מאָמענט פון דיין ציקל.

אומגעשטערט ע נעכט , אומקאפראמיסט ע טרייסטן

אונדזער פּעריאָד הויזן זענען ענדזשאַנירד פֿאַר זאָרג-פריי יבערנאַכטיק שוץ, 

אַזוי איר קענען שלאָפן געזונט אָן קאָמפּראָמיס.

די אַלע-נאַכט רינען היטן גיט פאַרלאָזלעך קאַווערידזש, פּרעווענטינג זייַט און צוריק ליקס אפילו בעשאַס שווער לויפן. 

קאַמביינד מיט הינטער-ווייך, ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס, עס האלט איר באַקוועם און טרוקן פון פאַרנאַכט ביז פאַרטאָג, 

לאָזן איר וועקן זיך דערקוויקט און זיכער.