بثورات پوشک یک تحریک پوستی شایع و در عین حال آزاردهنده است که نوزادان را تحت تاثیر قرار می دهد و اکثر نوزادان راش پوشک را در برخی مواقع، به ویژه
بین 9 تا 12 ماهگی تجربه می کنند. شما می توانید با
به بهبودی کودک خود کمک کنید چند مرحله ساده
:
برای خشک نگه داشتن ناحیه، پوشک را اغلب عوض کنید.
ناحیه پوشک را به آرامی با آب گرم تمیز کرده و خشک کنید.
به کودک خود زمان بدون پوشک بدهید تا پوست بتواند نفس بکشد.
با هر تغییر یک لایه ضخیم از کرم مانع بمالید.
با این درمانها و درمانهای قابل اعتماد راش پوشک، بهبودی را مشاهده خواهید کرد.
خوراکی های کلیدی
راش پوشک: چگونه آن را تشخیص دهیم
علائم راش پوشک
ممکن است ببینید راش پوشک اگر پوست کودک شما قرمز به نظر می رسد یا در ناحیه پوشک احساس گرما می کند. گاهی اوقات، متوجه تورم یا پف می شوید. ممکن است کودک شما هنگام تعویض پوشک بیشتر گریه کند زیرا درد دارد. می توانید برجستگی های کوچک، تاول ها یا زخم های باز را تشخیص دهید. پوست ممکن است پوسته پوسته شود یا پوسته پوسته به نظر برسد. همه اینها علائم معمول راش پوشک هستند.
در اینجا نمودار سریعی وجود دارد که نشان می دهد پزشکان چند بار این علائم را در نوزادان مشاهده می کنند:
علامت / ویژگی مورفولوژیکی |
تعداد فرزندان (از 135) |
درصد (%) |
قرمزی (اریتم) |
80 |
59.3 |
خارش |
75 |
55.5 |
درد |
5 |
3.7 |
تخلیه |
2 |
1.4 |
تب (علائم سیستمیک) |
17 |
12.6 |
اریتم (مورفولوژیکی) |
86 |
63.7 |
پاپول/وزیکول، پوسچول، تاول |
63 |
46.6 |
خیساندن، زخم، فرسایش، دفع |
30 |
22.2 |
سفت شدن، پلاک های نکروز، شقاق |
17 |
12.6 |
هنگامی که علائم ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی تر باشد
توجه: در صورت مشاهده هر یک از این علائم هشدار دهنده، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
بثورات پوشک پس از چند روز در خانه بهتر نمی شود.
زخم های زرد رنگ، تراوش کننده یا پوسته پوسته را می بینید. این می تواند به معنای عفونت باشد.
کودک شما همراه با بثورات تب دارد.
بثورات در خارج از ناحیه پوشک پخش می شوند.
به نظر می رسد کودک شما بسیار درد دارد یا بسیار ناراحت است.
انواع راش پوشک
راش پوشک انواع مختلفی دارد. دانستن اینکه کودک شما کدام یک را دارد به شما کمک می کند بهترین درمان را انتخاب کنید. در اینجا جدولی وجود دارد که به شما کمک می کند آنها را از هم جدا کنید:
نوع راش پوشک |
علل |
ظاهر و سرنخ ها |
درماتیت تماسی تحریک کننده |
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض ادرار، مدفوع، اصطکاک |
پوست قرمز و ملتهب معمولاً چین ها را حفظ می کند |
راش پوشک مخمری |
رشد بیش از حد مخمر، اغلب پس از مصرف آنتی بیوتیک |
لکه های قرمز روشن، لکه های ماهواره ای، شامل چین خوردگی است |
راش پوشک آلرژیک |
حساسیت به پوشک، دستمال مرطوب یا کرم |
پوست قرمز و متورم در محل تماس آلرژن، کهیر |
در صورتی که کودک شما آنتی بیوتیک مصرف کرده باشد یا بثورات بیش از چند روز طول بکشد، راش پوشک مخمری شایع است. به صورت لکه های قرمز روشن با لکه های کوچک در نزدیکی خود ظاهر می شود و دوست دارد در چین های پوست پنهان شود. درماتیت تماسی تحریکی شایع ترین نوع است. گاهی اوقات، سایر مشکلات پوستی به نظر می رسد. تحریک پوست ناشی از پوشک می تواند شبیه بثورات دیگر باشد، بنابراین بررسی کنید که قرمزی کجاست و آیا چین ها تحت تاثیر قرار گرفته اند یا خیر.
اگر در مورد نوع راش پوشک مطمئن نیستید یا مشکل پوستی بد به نظر می رسد، از پزشک خود کمک بخواهید.
درمان و درمان راش پوشک
منطقه را تمیز و خشک نگه دارید
شما می خواهید به نوزاد خود کمک کنید تا سریع التیام یابد، بنابراین با اصول اولیه شروع کنید. منطقه را همیشه تمیز و خشک نگه دارید. از آب گرم و یک پارچه نرم برای تمیز کردن پوست کودک در هر تعویض پوشک استفاده کنید. دستمالهای حاوی الکل یا معطر را حذف نکنید زیرا میتوانند اوضاع را بدتر کنند. پوست را خشک کنید - هرگز مالش ندهید. قبل از پوشیدن پوشک جدید، چند دقیقه به کودک خود اجازه دهید تا با هوا خشک شود. تعویض مکرر پوشک مانع از نشستن بیش از حد ادرار و مدفوع روی پوست می شود. این مرحله ساده به جلوگیری از هیدراتاسیون بیش از حد و آسیب به سد پوست کمک می کند. رویکرد ABCDE - هوا، مانع، پاکسازی، پوشک خشک و آموزش - برای درمان و درمان بثورات پوشک به خوبی کار می کند. هر روز زمانی را بدون پوشک امتحان کنید تا پوست تنفس کند. افزایش جریان هوا با استفاده از پوشک های بزرگتر یا اجتناب از پوشش های پلاستیکی نیز می تواند کمک کننده باشد.
به محض اینکه پوشک خیس یا کثیف شد عوض کنید.
پس از هر تعویض به مدت 10 تا 15 دقیقه کودک خود را بدون پوشک بگذارید.
کودک خود را روی یک حوله نرم بخوابانید و در زمان بدون پوشک با هم بازی کنید.
درمان های خانگی برای راش پوشک
شما درمان های خانگی زیادی برای راش پوشک دارید که ملایم و موثر هستند. شیر مادر می تواند پوست را تسکین و التیام بخشد. کمی روی بثورات مالیده یا مقداری به آب حمام اضافه کنید. روغن نارگیل به عنوان یک مانع طبیعی عمل می کند و التهاب را کاهش می دهد. ژل آلوئه ورا پوست های تحریک شده را خنک و آرام می کند. حمام بلغور جو دوسر، به خصوص با بلغور جو دوسر کلوئیدی، به رفع خارش و قرمزی کمک می کند. کرم کالاندولا و کمپرس چای بابونه از دیگر داروهای طبیعی هستند که به بهبودی کمک می کنند. اگر میخواهید راش پوشک را در خانه درمان کنید و از مواد شیمیایی خشن اجتناب کنید، این گزینهها به خوبی کار میکنند.
نکته: سعی کنید جو دوسر ریز آسیاب شده را به مدت 10 تا 15 دقیقه به حمام کودک خود اضافه کنید. این می تواند تسکین سریع را به همراه داشته باشد.
زمان استفاده از کرم های بدون نسخه
گاهی اوقات، درمان راش پوشک و درمان در خانه کافی نیست. اگر بثورات بعد از آن بهبود نیافت دو تا سه روز , به یک پماد بدون نسخه برسید. به دنبال پماد با دکسپانتنول , که آزمایشات بالینی نشان می دهد می تواند قرمزی را کاهش دهد و به بهبود سریع پوست کمک کند. بسیاری از والدین فقط در چند روز بهبود می یابند. در هر تعویض یک لایه ضخیم از پماد یا کرم پوشک را روی پوست تمیز و خشک بمالید. اگر لکه های قرمز روشن با لکه های کوچک مشاهده کردید، ممکن است به یک پماد ضد قارچ نیاز داشته باشید—ابتدا از پزشک اطفال خود بپرسید. در صورت بدتر شدن بثورات یا ظاهر شدن علائم جدید، همیشه استفاده از کرم های پوشک را متوقف کنید.
نکات پیشگیری
عادات تعویض پوشک
فرکانس و زمان
پوشک کودک خود را بلافاصله پس از خیس شدن یا کثیف شدن عوض کنید. این کار پوست را تمیز و خشک نگه می دارد. تغییرات سریع به جلوگیری از شروع تحریک کمک می کند. خانواده هایی که پوشک کافی دارند، بثورات کمتری دارند. آنها همچنین پول کمتری را برای ویزیت پزشک خرج می کنند. داشتن تعداد زیادی پوشک تمیز به شما کمک می کند اغلب آنها را تعویض کنید.
تکنیک های مناسب تمیز کردن
استفاده از آب گرم و الف حوله حمام پارچه ای نرم یا دستمال مرطوب. اطمینان حاصل کنید که دستمال ها هیچ عطری ندارند. پوست را مالش ندهید. قبل از پوشیدن پوشک جدید، ناحیه مورد نظر را خشک کنید. اجازه دهید پوست برای چند دقیقه در هوا خشک شود. این به تنفس پوست کمک می کند. این مراحل کودک شما را تمیز نگه می دارد و به جلوگیری از عود بثورات پوشک کمک می کند.
انتخاب پوشک و دستمال مرطوب مناسب
پوشک و دستمال مرطوبی را انتخاب کنید که عطر ندارد. مواردی را انتخاب کنید که ضد حساسیت هستند. این انتخاب ها احتمال تحریک یا آلرژی را کاهش می دهد. برخی از دستمال ها و پوشک ها دارای مواد شیمیایی یا رنگ هستند. اینها می توانند پوست حساس را آزار دهند. محصولات بدون عطر و ضد حساسیت به محافظت از پوست کودک شما کمک می کند.
اجتناب از محرک های رایج در طول تغییرات
از دستمالهای حاوی الکل، PH بالا یا بوهای تند دوری کنید. اینها می توانند پوست کودک شما را ناراحت کرده و باعث ایجاد بثورات پوشک شوند. برخی از پوشک ها دارای رنگ یا مواد شیمیایی هستند که ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. اگر قرمزی یا بثورات پوستی دیدید، مارک دیگری را امتحان کنید. می توانید از محصولات بدون عطر نیز استفاده کنید.
روتین مراقبت از پوست
پاک کننده و خشک کننده ملایم
هر بار که پوشک را عوض می کنید، پوست کودک خود را به آرامی تمیز کنید. از پاک کننده های ملایم یا دستمال مرطوب با pH متعادل استفاده کنید. همیشه پوست را خشک کنید. هرگز مالش ندهید. این سد پوستی را قوی نگه می دارد و به جلوگیری از بثورات کمک می کند.
مرطوب کننده و محافظت کننده از موانع
در هر تعویض یک لایه ضخیم از پماد یا کرم مانع قرار دهید. از کرم هایی با اکسید روی یا وازلین استفاده کنید. همچنین می توانید از کرم هایی با سرامید، نیاسینامید یا اسید هیالورونیک استفاده کنید. این مواد پوست را مرطوب و ایمن نگه می دارند. بسیاری از والدین هر روز از این پمادها برای جلوگیری از جوش استفاده می کنند.
نظارت بر حساسیت یا واکنش های آلرژیک
مراقب علائمی مانند قرمزی یا بثورات پوستی باشید که از بین نمی روند. اگر این موارد را می بینید، ممکن است کودک شما به پوشک، دستمال مرطوب یا پماد حساس باشد.
در صورت نیاز مارک یا مواد شوینده را تغییر دهید
گاهی اوقات، تعویض پوشک، دستمال مرطوب یا مواد شوینده جدید به از بین بردن بثورات کمک می کند. محصولات ملایم و بدون عطر را انتخاب کنید. اگر از پوشک های پارچه ای استفاده می کنید، آنها را با مواد شوینده ملایم و بدون عطر بشویید.
نکته: رعایت یک روال ساده مراقبت از پوست با تمیز کردن ملایم، مرطوب کننده و کرم مانع یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از راش پوشک است.
چه زمانی راش پوشک را با پزشک درمان کنیم؟
علائم هشدار دهنده
بیشتر بثورات پوشک با مراقبت های خانگی بهتر می شوند، اما گاهی اوقات نیاز به کمک پزشک دارید. مراقب این علائم هشدار دهنده باشید. اگر متوجه هر یک از آنها شدید، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید:
بثورات پس از دو یا سه روز درمان از بین نمی روند یا بدتر می شوند.
جوش ها، پوست کنده شده، تاول ها یا زخم هایی با چرک یا پوسته زرد می بینید.
نوزاد شما دچار بثورات صورتی یا قرمز روشن با لکه های قرمز در لبه های آن می شود، به خصوص اگر آنتی بیوتیک مصرف می کند.
بثورات بسیار دردناک به نظر می رسد یا کودک شما بسیار ناراحت کننده به نظر می رسد.
کودک شما همراه با بثورات تب نیز دارد.
پوست قرمز روشن به نظر می رسد و شروع به لایه برداری می کند.
بثورات در خارج از ناحیه پوشک پخش می شوند.
متوجه جوش، دلمه های زرد یا زخم های باز می شوید.
بثورات بعد از سه روز استفاده از کرم مخمر بهبود نمی یابد.
کودک شما زیر یک ماه سن دارد و دارای تاول های آب ریز یا گروه هایی از جوش است.
کودک شما عمل می کند یا بسیار بیمار به نظر می رسد.
توجه: به غرایز خود اعتماد کنید. اگر کودک شما بسیار بیمارتر از حد معمول به نظر می رسد یا عمل می کند، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
بثورات مداوم یا شدید
گاهی اوقات، راش پوشک به اطراف می چسبد یا بدتر می شود، حتی زمانی که همه چیز را درست انجام می دهید. اگر داروهای خانگی و کرمهای بدون نسخه را امتحان کردهاید اما بعد از چند روز هیچ بهبودی مشاهده نکردید، وقت آن است که از مشاوره پزشکی استفاده کنید. پزشک می تواند عفونت، آلرژی یا سایر مشکلات پوستی را بررسی کند. ممکن است به یک کرم خاص یا داروی تجویزی نیاز داشته باشید. نوزادان زیر یک ماه با هر گونه جوش باید همیشه به پزشک مراجعه کنند. اقدام سریع به کودک شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشد و از تبدیل شدن بثورات به چیزی جدی تر جلوگیری می کند.
شما می توانید با چند مرحله ساده به کودک خود کمک کنید راحت و بدون جوش بماند.
پوشک را اغلب عوض کنید و محل را تمیز و خشک نگه دارید.
اجازه دهید کودکتان زمانی بدون پوشک داشته باشد تا پوست تنفس کند.
بعد از هر تغییر از کرم های مانع مانند اکسید روی یا ژل نفتی استفاده کنید.
داروهای طبیعی ملایم مانند شیر مادر یا گل همیشه بهار را امتحان کنید، اما از محصولات خشن خودداری کنید.
اگر بثورات به اطراف چسبید یا بدتر شد، به غریزه خود اعتماد کنید و با پزشک خود تماس بگیرید. مراقبت شما همه تفاوت را ایجاد می کند!
سوالات متداول
بثورات پوشک معمولا چقدر طول می کشد؟
اکثر بثورات پوشک در طی دو تا سه روز با مراقبت های خانگی خوب از بین می روند. اگر ناحیه را تمیز و خشک نگه دارید، باید به سرعت شاهد بهبود باشید. اگر بثورات بیشتر در اطراف باقی ماند، با پزشک خود مشورت کنید.
آیا می توانم از پودر بچه برای راش پوشک استفاده کنم؟
شما باید از پودر بچه صرف نظر کنید. اگر آن را تنفس کند، می تواند ریه های کودک شما را تحریک کند. از کرم های بازدارنده مانند اکسید روی یا ژله نفتی استفاده کنید. اینها بهتر عمل می کنند و برای پوست کودک شما ایمن تر هستند.
آیا استفاده از پوشک پارچه ای در زمانی که نوزادم راش دارد اشکالی ندارد؟
بله، می توانید از پوشک پارچه ای استفاده کنید. فقط مطمئن شوید که آنها را با یک شوینده ملایم و بدون عطر بشویید. آنها را اغلب تغییر دهید تا پوست کودک شما خشک بماند. از پوشش های پلاستیکی که رطوبت را به دام می اندازند خودداری کنید.
چه غذاهایی می تواند راش پوشک را بدتر کند؟
برخی غذاها مانند مرکبات یا گوجه فرنگی می توانند مدفوع کودک را اسیدی تر کنند. این ممکن است راش پوشک را بدتر کند. اگر بعد از برخی غذاها متوجه بثورات شدید، سعی کنید مدتی آنها را بردارید و ببینید آیا شرایط بهبود می یابد یا خیر.
