डायपर रैश बच्चों को प्रभावित करने वाली एक आम लेकिन कष्टदायक त्वचा की जलन है और अधिकांश बच्चे किसी न किसी समय डायपर रैश का अनुभव करते हैं, खासकर
9 से 12 महीने के बीच। आप
से अपने बच्चे को ठीक होने में मदद कर सकते हैं कुछ सरल कदमों
:
क्षेत्र को सूखा रखने के लिए डायपर को बार-बार बदलें।
डायपर क्षेत्र को गर्म पानी से धीरे से साफ करें और थपथपा कर सुखा लें।
अपने बच्चे को डायपर-मुक्त समय दें ताकि त्वचा सांस ले सके।
हर बदलाव के साथ बैरियर क्रीम की एक मोटी परत लगाएं।
आप इन भरोसेमंद डायपर रैश उपचार और उपायों से सुधार देखेंगे।
चाबी छीनना
अपने बच्चे का डायपर बार-बार बदलें। त्वचा को साफ और सूखा रखें. इससे डायपर रैश को तेजी से ठीक होने में मदद मिलती है। अपने बच्चे को प्रतिदिन कुछ डायपर-मुक्त समय दें। इससे त्वचा को सांस लेने और बेहतर होने का मौका मिलता है। जिंक ऑक्साइड या पेट्रोलियम जेली जैसी गाढ़ी अवरोधक क्रीम का प्रयोग करें। त्वचा की सुरक्षा के लिए प्रत्येक डायपर बदलते समय इन्हें पहनें। स्तन के दूध, नारियल तेल, या दलिया स्नान जैसे सौम्य घरेलू उपचार आज़माएँ। ये जलन को सुरक्षित रूप से शांत करने में मदद कर सकते हैं। यदि दाने बदतर हो जाएं या फैल जाएं तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। अगर आपको बुखार या रिसते घाव जैसे संक्रमण के लक्षण दिखें तो भी कॉल करें।
डायपर रैश: इसे कैसे पहचानें
डायपर रैश के लक्षण
आप देख सकते हैं डायपर रैश यदि आपके बच्चे की त्वचा लाल दिखती है या डायपर क्षेत्र में गर्म महसूस होती है। कभी-कभी, आपको सूजन या सूजन दिखाई देती है। जब आप डायपर बदलते हैं तो आपका शिशु अधिक रो सकता है क्योंकि उसे दर्द होता है। आप छोटे-छोटे उभार, छाले या खुले घाव देख सकते हैं। त्वचा छिल सकती है या परतदार दिख सकती है। ये सभी डायपर रैश के सामान्य लक्षण हैं।
यहां एक त्वरित चार्ट है जो दर्शाता है कि डॉक्टर कितनी बार शिशुओं में ये लक्षण देखते हैं:
लक्षण/रूपात्मक विशेषता |
बच्चों की संख्या (135 में से) |
प्रतिशत (%) |
लालिमा (एरिथेमा) |
80 |
59.3 |
खुजली |
75 |
55.5 |
दर्द |
5 |
3.7 |
स्राव होना |
2 |
1.4 |
बुखार (प्रणालीगत लक्षण) |
17 |
12.6 |
एरीथेमा (रूपात्मक) |
86 |
63.7 |
पपुल्स/वेसिकल्स, पस्ट्यूल्स, बुल्ला |
63 |
46.6 |
मैक्रेशन, व्रण, क्षरण, एक्सोरिएशन |
30 |
22.2 |
सख्त होना, नेक्रोटिक प्लाक, दरारें |
17 |
12.6 |
जब लक्षण अधिक गंभीर समस्या का संकेत दे सकते हैं
नोट: यदि आपको इनमें से कोई भी चेतावनी संकेत दिखाई दे तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।
डायपर रैश घर पर कुछ दिनों के बाद भी ठीक नहीं होते हैं।
आपको पीले, रिसने वाले या पपड़ीदार घाव दिखाई देते हैं। इसका मतलब संक्रमण हो सकता है.
आपके शिशु को दाने के साथ बुखार है।
दाने डायपर क्षेत्र के बाहर फैल जाते हैं।
ऐसा लगता है कि आपका शिशु बहुत दर्द में है या बहुत परेशान है।
डायपर रैश के प्रकार
डायपर रैश विभिन्न प्रकार के होते हैं। यह जानने से कि आपके बच्चे के पास कौन सा है, आपको सर्वोत्तम उपचार चुनने में मदद मिलती है। उन्हें अलग बताने में आपकी मदद के लिए यहां एक तालिका दी गई है:
डायपर रैश का प्रकार |
कारण |
उपस्थिति और सुराग |
चिड़चिड़ा संपर्क जिल्द की सूजन |
लंबे समय तक मूत्र, मल, घर्षण के संपर्क में रहना |
लाल, सूजी हुई त्वचा आमतौर पर सिलवटों को बचा लेती है |
यीस्ट डायपर रैश |
ख़मीर की अत्यधिक वृद्धि, अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं के बाद |
चमकीले लाल धब्बे, उपग्रह धब्बे, इसमें सिलवटें शामिल हैं |
एलर्जिक डायपर रैश |
डायपर, वाइप्स या क्रीम के प्रति संवेदनशीलता |
लाल, सूजी हुई त्वचा जहां एलर्जेन छूता है, पित्ती |
यदि आपके बच्चे ने एंटीबायोटिक्स ली है या यदि दाने कुछ दिनों से अधिक समय तक रहते हैं तो यीस्ट डायपर रैश आम है। यह आस-पास छोटे-छोटे धब्बों के साथ चमकीले लाल धब्बों के रूप में दिखाई देता है और त्वचा की परतों में छिपना पसंद करता है। इरिटेंट कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस सबसे आम प्रकार है। कभी-कभी त्वचा की अन्य समस्याएं भी ऐसी ही दिखती हैं। डायपर से त्वचा की जलन अन्य चकत्तों की तरह दिख सकती है, इसलिए जांचें कि लालिमा कहाँ है और क्या सिलवटें प्रभावित हैं।
यदि आप डायपर रैश के प्रकार के बारे में निश्चित नहीं हैं या त्वचा की समस्या खराब लगती है, तो मदद के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।
डायपर रैश का उपचार और उपाय
क्षेत्र को साफ़ और सूखा रखें
आप अपने बच्चे को तेजी से ठीक होने में मदद करना चाहते हैं, इसलिए बुनियादी बातों से शुरुआत करें। क्षेत्र को हर समय साफ और सूखा रखें। प्रत्येक डायपर बदलने के दौरान अपने बच्चे की त्वचा को साफ करने के लिए गर्म पानी और एक मुलायम कपड़े का उपयोग करें। अल्कोहल या खुशबू वाले वाइप्स का प्रयोग न करें क्योंकि वे चीजों को और खराब कर सकते हैं। त्वचा को थपथपाकर सुखाएं-कभी भी रगड़ें नहीं। अपने बच्चे को नया डायपर पहनाने से पहले कुछ मिनट हवा में सूखने दें। बार-बार डायपर बदलने से मूत्र और मल त्वचा पर अधिक देर तक टिके रहने से रुक जाते हैं। यह सरल कदम ओवरहाइड्रेशन और त्वचा बाधा क्षति को रोकने में मदद करता है। एबीसीडीई दृष्टिकोण-वायु, अवरोध, सफाई, सूखा डायपर और शिक्षा-डायपर रैश के उपचार और उपचार के लिए अच्छा काम करता है। त्वचा को सांस लेने देने के लिए हर दिन डायपर-मुक्त समय का प्रयास करें। बड़े डायपर का उपयोग करके या प्लास्टिक कवर से परहेज करके वायु प्रवाह बढ़ाने से भी मदद मिल सकती है।
डायपर गीले या गंदे होते ही तुरंत बदल लें।
प्रत्येक परिवर्तन के बाद अपने बच्चे को 10-15 मिनट तक बिना डायपर के रहने दें।
अपने बच्चे को मुलायम तौलिये पर लिटाएं और डायपर-मुक्त समय के दौरान उसके साथ खेलें।
डायपर रैश के लिए घरेलू उपचार
डायपर रैश के लिए आपके पास कई घरेलू उपचार हैं जो सौम्य और प्रभावी हैं। माँ का दूध त्वचा को आराम और स्वस्थ कर सकता है। दाने पर थोड़ा सा थपकाएं या नहाने के पानी में थोड़ा मिलाएं। नारियल का तेल एक प्राकृतिक अवरोधक के रूप में कार्य करता है और सूजन को कम करता है। एलोवेरा जेल जलन वाली त्वचा को ठंडा और शांत करता है। ओटमील स्नान, विशेष रूप से कोलाइडल ओटमील के साथ, खुजली और लालिमा में मदद करता है। कैलेंडुला क्रीम और कैमोमाइल चाय कंप्रेस अन्य प्राकृतिक उपचार हैं जो उपचार में सहायता करते हैं। यदि आप घर पर डायपर रैश का इलाज करना चाहते हैं और कठोर रसायनों से बचना चाहते हैं तो ये विकल्प अच्छी तरह से काम करते हैं।
सुझाव: अपने बच्चे के स्नान में 10-15 मिनट के लिए बारीक पिसा हुआ दलिया मिलाने का प्रयास करें। इससे जल्द राहत मिल सकती है.
ओवर-द-काउंटर क्रीम का उपयोग कब करें
कभी-कभी, डायपर रैश का उपचार और घर पर उपचार पर्याप्त नहीं होते हैं। यदि दाने के बाद भी सुधार नहीं होता है दो से तीन दिन पहुंचें। , ओवर-द-काउंटर मरहम के लिए के साथ मरहम की तलाश करें डेक्सपेंथेनॉल, , जो नैदानिक परीक्षणों से पता चलता है, लालिमा को कम कर सकता है और त्वचा को तेजी से ठीक होने में मदद कर सकता है। कई माता-पिता को कुछ ही दिनों में सुधार दिखाई देने लगता है। हर बदलाव पर साफ, सूखी त्वचा पर मलहम या डायपर क्रीम की एक मोटी परत लगाएं। यदि आपको छोटे धब्बों के साथ चमकीले लाल धब्बे दिखाई देते हैं, तो आपको एंटीफंगल मरहम की आवश्यकता हो सकती है - पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें। यदि दाने बदतर हो जाएं या नए लक्षण दिखाई दें तो हमेशा किसी भी डायपर क्रीम का उपयोग बंद कर दें।
रोकथाम युक्तियाँ
डायपर बदलने की आदतें
आवृत्ति और समय
अपने बच्चे का डायपर गीला या गंदा होने के तुरंत बाद बदल दें। इससे त्वचा साफ और सूखी रहती है। त्वरित परिवर्तन जलन को शुरू होने से रोकने में मदद करते हैं। पर्याप्त डायपर वाले परिवारों में चकत्ते कम होते हैं। वे डॉक्टर के दौरे पर भी कम पैसे खर्च करते हैं। ढेर सारे साफ डायपर रखने से आपको उन्हें बार-बार बदलने में मदद मिलती है।
उचित सफ़ाई तकनीक
गर्म पानी का प्रयोग करें और ए मुलायम कपड़ा स्नान तौलिया या कोमल पोंछे। सुनिश्चित करें कि वाइप्स में कोई सुगंध न हो। त्वचा को रगड़ें नहीं. नया डायपर पहनने से पहले उस क्षेत्र को थपथपाकर सुखा लें। कुछ मिनटों के लिए त्वचा को हवा में सूखने दें। इससे त्वचा को सांस लेने में मदद मिलती है। ये कदम आपके बच्चे को साफ रखते हैं और डायपर रैश को दोबारा होने से रोकने में मदद करते हैं।
सही डायपर और वाइप्स चुनना
ऐसे डायपर और वाइप्स चुनें जिनमें खुशबू न हो। वे चुनें जो हाइपोएलर्जेनिक हों। ये विकल्प जलन या एलर्जी की संभावना को कम करते हैं। कुछ वाइप्स और डायपर में रसायन या रंग होते हैं। ये संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकते हैं। सुगंध-मुक्त और हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद आपके बच्चे की त्वचा की रक्षा करने में मदद करते हैं।
परिवर्तन के दौरान सामान्य परेशानियों से बचना
अल्कोहल, उच्च पीएच या तेज़ गंध वाले वाइप्स से दूर रहें। ये आपके बच्चे की त्वचा को ख़राब कर सकते हैं और डायपर रैश का कारण बन सकते हैं। कुछ डायपर में रंग या रसायन होते हैं जो समस्याएँ पैदा कर सकते हैं। यदि आपको लालिमा या दाने दिखाई देते हैं, तो एक अलग ब्रांड का प्रयास करें। आप बिना सुगंध वाले उत्पादों का भी उपयोग कर सकते हैं।
त्वचा की देखभाल की दिनचर्या
सौम्य सफाई और सुखाना
जब भी आप डायपर बदलें तो अपने बच्चे की त्वचा को धीरे से साफ करें। संतुलित pH वाले माइल्ड क्लींजर या वाइप्स का उपयोग करें। त्वचा को हमेशा थपथपाकर सुखाएं। कभी भी रगड़ें नहीं. यह त्वचा की परत को मजबूत रखता है और चकत्तों को रोकने में मदद करता है।
मॉइस्चराइजिंग और बाधा संरक्षण
प्रत्येक परिवर्तन पर मलहम या बैरियर क्रीम की एक मोटी परत लगाएं। जिंक ऑक्साइड या पेट्रोलियम युक्त क्रीम का प्रयोग करें। आप सेरामाइड्स, नियासिनमाइड या हायल्यूरोनिक एसिड वाली क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं। ये तत्व त्वचा को नम और सुरक्षित रखते हैं। कई माता-पिता चकत्तों को रोकने में मदद के लिए हर दिन इन मलहमों का उपयोग करते हैं।
संवेदनशीलता या एलर्जी प्रतिक्रियाओं की निगरानी
लालिमा या दाने जैसे लक्षणों पर ध्यान दें जो दूर नहीं होते। यदि आप इन्हें देखते हैं, तो आपका शिशु डायपर, पोंछे या मलहम के प्रति संवेदनशील हो सकता है।
यदि आवश्यक हो तो ब्रांड या डिटर्जेंट बदलना
कभी-कभी, नया डायपर, वाइप या डिटर्जेंट बदलने से चकत्तों को साफ़ करने में मदद मिलती है। सौम्य और बिना सुगंध वाले उत्पाद चुनें। यदि आप कपड़े के डायपर का उपयोग करते हैं, तो उन्हें हल्के, सुगंध रहित डिटर्जेंट से धोएं।
टिप: हल्की सफाई, मॉइस्चराइजिंग और बैरियर क्रीम के साथ त्वचा की सामान्य देखभाल करना डायपर रैश को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
डॉक्टर से डायपर रैश का इलाज कब करें
चेतावनी के संकेत
अधिकांश डायपर रैश घरेलू देखभाल से ठीक हो जाते हैं, लेकिन कभी-कभी आपको डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता होती है। इन चेतावनी संकेतों पर नज़र रखें। यदि आप उनमें से किसी को नोटिस करते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को कॉल करें:
उपचार के दो या तीन दिनों के बाद भी दाने ठीक नहीं होते या बदतर हो जाते हैं।
आप मुहांसे, छिलती त्वचा, छाले, या मवाद या पीली परत वाले घाव देखते हैं।
आपके बच्चे के किनारों पर लाल धब्बों के साथ चमकीले गुलाबी या लाल दाने विकसित हो जाते हैं, खासकर यदि वे एंटीबायोटिक्स ले रहे हों।
दाने बहुत दर्दनाक लगते हैं, या आपका बच्चा बहुत असहज लगता है।
आपके शिशु को दाने के साथ बुखार भी है।
त्वचा चमकदार लाल दिखती है और चादरों में छूटने लगती है।
दाने डायपर क्षेत्र के बाहर फैल जाते हैं।
आपको फोड़े, पीली पपड़ियां या खुले घाव दिखाई देते हैं।
यीस्ट क्रीम का उपयोग करने के तीन दिनों के बाद भी दाने में सुधार नहीं होता है।
आपका शिशु एक महीने से कम उम्र का है और उसमें पानी के छोटे-छोटे छाले या फुंसियों के समूह हैं।
आपका शिशु हरकतें करता है या बहुत बीमार दिखता है।
नोट: अपनी अंतरात्मा पर भरोसा रखें। यदि आपका शिशु सामान्य से अधिक बीमार दिखता है या काम करता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
लगातार या गंभीर चकत्ते
कभी-कभी, डायपर रैश चिपक जाते हैं या बदतर हो जाते हैं, तब भी जब आप सब कुछ सही करते हैं। यदि आपने घरेलू उपचार और ओवर-द-काउंटर क्रीम आज़माई है, लेकिन कुछ दिनों के बाद भी कोई सुधार नहीं दिखता है, तो यह चिकित्सा सलाह लेने का समय है। एक डॉक्टर संक्रमण, एलर्जी या अन्य त्वचा समस्याओं की जाँच कर सकता है। आपको एक विशेष क्रीम या प्रिस्क्रिप्शन दवा की आवश्यकता हो सकती है। एक महीने से कम उम्र के शिशुओं को किसी भी प्रकार के दाने होने पर हमेशा डॉक्टर को दिखाना चाहिए। त्वरित कार्रवाई आपके बच्चे को बेहतर महसूस करने में मदद करती है और दाने को और अधिक गंभीर होने से बचाती है।
आप कुछ सरल कदमों से अपने बच्चे को आरामदायक और दाने-मुक्त रहने में मदद कर सकते हैं।
डायपर बार-बार बदलें और उस क्षेत्र को साफ और सूखा रखें।
अपने बच्चे को त्वचा को सांस लेने के लिए डायपर-मुक्त समय दें।
प्रत्येक परिवर्तन के बाद जिंक ऑक्साइड या पेट्रोलियम जेली जैसी अवरोधक क्रीम का उपयोग करें।
स्तन के दूध या कैलेंडुला जैसे सौम्य प्राकृतिक उपचार आज़माएँ, लेकिन कठोर उत्पादों को छोड़ दें।
यदि दाने चिपक जाते हैं या बदतर हो जाते हैं, तो अपनी अंतरात्मा पर भरोसा करें और अपने डॉक्टर को बुलाएँ। आपकी देखभाल से बहुत फर्क पड़ता है!
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
डायपर रैश आमतौर पर कितने समय तक रहता है?
घरेलू देखभाल से अधिकांश डायपर रैश दो से तीन दिनों में ठीक हो जाते हैं। यदि आप क्षेत्र को साफ और सूखा रखते हैं, तो आपको जल्द ही सुधार दिखना चाहिए। यदि दाने अधिक समय तक बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से जाँच करें।
क्या मैं डायपर रैश के लिए बेबी पाउडर का उपयोग कर सकता हूँ?
आपको बेबी पाउडर छोड़ देना चाहिए। यदि आपका बच्चा इसे सांस के साथ अंदर लेता है तो यह उसके फेफड़ों में जलन पैदा कर सकता है। जिंक ऑक्साइड या पेट्रोलियम जेली जैसी अवरोधक क्रीम का प्रयोग करें। ये बेहतर काम करते हैं और आपके बच्चे की त्वचा के लिए सुरक्षित हैं।
क्या मेरे बच्चे को दाने होने पर कपड़े के डायपर का उपयोग करना ठीक है?
हाँ, आप कपड़े के डायपर का उपयोग कर सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप उन्हें सौम्य, सुगंध रहित डिटर्जेंट से धोएं। अपने बच्चे की त्वचा को शुष्क रखने के लिए उन्हें बार-बार बदलें। नमी को फँसाने वाले प्लास्टिक कवर से बचें।
कौन से खाद्य पदार्थ डायपर रैश को बदतर बना सकते हैं?
कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे खट्टे फल या टमाटर, आपके बच्चे के मल को अधिक अम्लीय बना सकते हैं। इससे डायपर रैश और भी बदतर हो सकते हैं। यदि आपको कुछ खाद्य पदार्थों के बाद दाने दिखाई देते हैं, तो उन्हें कुछ देर के लिए हटाने का प्रयास करें और देखें कि क्या स्थिति में सुधार होता है।
