មើល៖ 0 អ្នកនិពន្ធ៖ កម្មវិធីនិពន្ធគេហទំព័រ ពេលវេលាបោះពុម្ព៖ 2026-01-16 ប្រភពដើម៖ គេហទំព័រ
ការស្វាគមន៍ទារកទើបនឹងកើតគឺគួរឱ្យរំភើប ប៉ុន្តែវាកើតឡើងជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈម។ កង្វល់ដ៏ធំបំផុតមួយសម្រាប់ឪពុកម្តាយថ្មីគឺការកន្ទបទារក។ តើអ្នកដឹងទេថាទារកទើបនឹងកើតជាធម្មតាប្រើកន្ទប ៨-១២ ក្នុងមួយថ្ងៃ?
ការរៀបចំផែនការសម្រាប់តម្រូវការក្រណាត់កន្ទបទារករបស់អ្នកគឺសំខាន់ណាស់ ដើម្បីជៀសវាងការអស់ ឬស្តុកច្រើនពេក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ថាតើក្រណាត់កន្ទបទារកទើបនឹងកើតចំនួនប៉ុន្មានដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ។ អ្នកក៏នឹងរៀនអំពីម៉ាកដូចជា Chiaus ដែលផ្តល់ជូននូវជម្រើសគុណភាពដែលតម្រូវសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក។
ទារកទើបនឹងកើត ក្រណាត់កន្ទបទារក ត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់តម្រូវការពិសេសរបស់ទារក។ ពួកវាផ្តល់នូវភាពស័ក្តិសមដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកមានផាសុកភាព និងស្ងួត។ មិនដូចក្រណាត់កន្ទបទារកធម្មតាទេ ទំហំទារកទើបនឹងកើតផ្តល់ជាពិសេសដល់ទារកដែលមានទម្ងន់រហូតដល់ 5 គីឡូក្រាម (ប្រហែល 11 ផោន)។ នេះធានាថាកន្ទបសមល្អដោយមិនបង្កឱ្យមានការរលាក ឬមិនស្រួល។
ទំហំកន្ទប |
ជួរទម្ងន់ |
ការពិពណ៌នា |
ទារកទើបនឹងកើត (NB) |
រហូតដល់ 5 គីឡូក្រាម (11 ផោន) |
រចនាឡើងសម្រាប់ទារកតូចបំផុត ធានាបាននូវភាពទាក់ទាញ។ |
ទំហំ ១ |
3.6 - 6.4 គីឡូក្រាម (8-14 ផោន) |
សម្រាប់ទារកដែលមានទំហំទារកទើបនឹងកើត។ |
ទំហំ 2 |
5.4 - 8.2 គីឡូក្រាម (12-18 ផោន) |
សាកសមសម្រាប់ទារកដែលមានវ័យចំណាស់ដែលត្រូវការបន្ទប់បន្ថែម។ |
ការជ្រើសរើសទំហំត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់ណាស់។ កន្ទបដែលធំពេកអាចនាំឱ្យលេចធ្លាយ ឯកន្ទបតូចពេកអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល។
ការយល់ដឹងអំពីទំហំកន្ទបគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលួងលោមរបស់កូនអ្នក។ ទំហំនីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីសម្របតាមជួរទម្ងន់ជាក់លាក់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពសមស្រប និងមុខងារ។ ឧទាហរណ៍ Chiaus ផ្តល់នូវទំហំ NB ដែលត្រូវបានកែសម្រួលសម្រាប់ទារកដែលមានទម្ងន់រហូតដល់ 5 គីឡូក្រាម។ ម៉ាកនេះផ្តោតលើការបង្កើតកន្ទបដែលមិនត្រឹមតែសមល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារការលេចធ្លាយ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយ។
ក្រណាត់កន្ទបទារកដែលពាក់បានត្រឹមត្រូវ ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃកន្ទួលកន្ទប និងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ភាពស័ក្តិសម ធានាថាវត្ថុធាតុស្រូបដំណើរការយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព រក្សាសំណើមចេញពីស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញស្នាមក្រហមនៅលើស្បែកកូនរបស់អ្នក ឬលេចធ្លាយញឹកញាប់ វាអាចដល់ពេលដែលត្រូវវាយតម្លៃទំហំកន្ទបឡើងវិញហើយ។
នៅពេលជ្រើសរើសក្រណាត់កន្ទបទារក សូមពិចារណាទាំងទម្ងន់ និងសម។ ក្រណាត់កន្ទបគួរតែមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែមិនតឹងពេកទេ។ សូមចាំថា កន្ទបដែលសមល្មមអាចបង្កើតភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងការលួងលោម និងសន្តិភាពនៃចិត្តរបស់កូនអ្នក។

ទារកទើបនឹងកើតជាធម្មតាត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបយ៉ាងច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ចាប់ពី 8 ទៅ 12។ ប្រេកង់ខ្ពស់នេះគឺដោយសារតែប្លោកនោមតូចរបស់ពួកគេ និងកាលវិភាគនៃការបំបៅញឹកញាប់។ ទារកទើបនឹងកើតភាគច្រើននឹងបត់ជើងតូចរៀងរាល់ 1 ទៅ 3 ម៉ោងម្តង ហើយពួកគេតែងតែមានចលនាពោះវៀនជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ ជាពិសេសនៅដើមសប្តាហ៍ដំបូង។
កត្តាជាច្រើនអាចប៉ះពាល់ដល់ចំនួនក្រណាត់កន្ទបទារករបស់អ្នកត្រូវការក្នុងមួយថ្ងៃ៖
● ភាពញឹកញាប់នៃការបំបៅ៖ ទារកទើបនឹងកើតញ៉ាំរៀងរាល់ 2 ទៅ 3 ម៉ោង ដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្ដូរកន្ទបញឹកញាប់ជាងមុន។
● ចលនាពោះវៀន៖ ទារកតែងតែមានចលនាពោះវៀនច្រើន ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេបៅដោះម្តាយ។
● ភាពប្រែប្រួលបុគ្គល៖ ទារកម្នាក់ៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ។ អ្នកខ្លះអាចត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរច្រើនជាងអ្នកផ្សេងទៀតដោយផ្អែកលើរបបអាហារ និងការរំលាយអាហាររបស់ពួកគេ។
សម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលកំពុងស្វែងរកជម្រើសដែលអាចទុកចិត្តបាន Chiaus ផ្តល់ជូននូវផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេកង់ខ្ពស់។ ក្រណាត់កន្ទបទារកមានបច្ចេកវិទ្យាស្រូបចូលកម្រិតខ្ពស់ ដើម្បីរក្សាទារករបស់អ្នកឱ្យស្ងួត និងមានផាសុកភាព សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏មមាញឹកនៃការផ្លាស់ប្តូរញឹកញាប់ក៏ដោយ។
នៅពេលនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់កន្ទបប្រចាំសប្តាហ៍ អ្នកអាចរំពឹងថានឹងឆ្លងកាត់ប្រហែល 70 ទៅ 85 កន្ទប។ ការប៉ាន់ប្រមាណនេះគឺផ្អែកលើជួរប្រចាំថ្ងៃពី 8 ទៅ 12 ក្រណាត់កន្ទបទារក។ នេះជាការវិភាគរហ័ស៖
ថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ |
ក្រណាត់កន្ទបទារកប្រើក្នុងមួយថ្ងៃ |
ត្រូវការក្រណាត់កន្ទបទារកសរុប |
1 |
៨-១២ |
៨-១២ |
7 |
៨-១២ |
70-85 |
ទារកម្នាក់ៗមានទម្លាប់ខុសៗគ្នា ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវតាមដានតម្រូវការរបស់ទារកទើបនឹងកើត។ អ្នកខ្លះអាចប្រើក្រណាត់កន្ទបទារកតិចជាងមុន នៅពេលដែលវាធំឡើង និងបង្កើតគំរូដែលអាចទាយទុកជាមុនបាន។
តាមរយៈការតាមដានការប្រើប្រាស់របស់កូនអ្នក អ្នកអាចរៀបចំផែនការទិញកន្ទបបានកាន់តែល្អ ហើយចៀសវាងការអស់និងទំនិញលើសចំណុះ។ សូមចងចាំថា ការមានម៉ាកយីហោដែលអាចទុកចិត្តបានដូចជា Chiaus អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបប្រចាំថ្ងៃប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
នៅពេលរៀបចំសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នក ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការកន្ទបប្រចាំខែគឺជារឿងចាំបាច់។ សម្រាប់ខែដំបូង អ្នកអាចរំពឹងថានឹងប្រើក្រណាត់កន្ទបទារកពី 240 ទៅ 300 ដុំ។ ជួរនេះរាប់បញ្ចូលនូវប្រេកង់ខ្ពស់នៃការផ្លាស់ប្តូរធម្មតាសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។
ដើម្បីជួយឱ្យយល់ឃើញនេះ នេះជាការវិភាគនៃការប្រើកន្ទបតាមសប្តាហ៍៖
សប្តាហ៍ |
ក្រណាត់កន្ទបទារកប្រើក្នុងមួយថ្ងៃ |
ត្រូវការក្រណាត់កន្ទបទារកសរុប |
សប្តាហ៍ទី 1 |
១០-១២ |
៧០-៨៤ |
សប្តាហ៍ទី 2 |
១០-១២ |
៧០-៨៤ |
សប្តាហ៍ទី 3 |
៨-១០ |
៥៦-៧០ |
សប្តាហ៍ទី 4 |
៨-១០ |
៥៦-៧០ |
ដូចដែលបានបង្ហាញក្នុងតារាង ជាទូទៅរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ដំបូងត្រូវការក្រណាត់កន្ទបទារកបន្ថែមទៀត ដោយសារលំនាំនៃការបំបៅ និងការរំលាយអាហាររបស់ទារកទើបនឹងកើត។ នៅពេលដែលពួកវាកើនឡើង ចំនួននៃការផ្លាស់ប្តូរដែលត្រូវការអាចថយចុះបន្តិច ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែគួររៀបចំផែនការសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ថេរ។
សម្រាប់ឪពុកម្តាយ ការវិនិយោគលើក្រណាត់កន្ទបទារកដែលមានគុណភាពអាចបង្កើតភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ម៉ាកដូចជា Chiaus ផ្តល់ជូននូវជម្រើសដែលអាចទុកចិត្តបានដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយតម្រូវការនៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ដោយធានាថាទារករបស់អ្នកមានផាសុកភាព និងស្ងួត។
តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការប្រចាំខែទាំងនេះ អ្នកអាចរៀបចំបានប្រសើរជាងមុនសម្រាប់តម្រូវការរបស់ទារក និងជៀសវាងភាពតានតឹងនៃការទិញនៅនាទីចុងក្រោយ។ ភាពសកម្មក្នុងការរៀបចំផែនការរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើការរីករាយនឹងគ្រាដ៏មានតម្លៃទាំងនោះជាមួយទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នក។
ការរៀបចំសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតមានន័យថារៀបចំផែនការជាមុនជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីក្រណាត់កន្ទបទារក។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យស្តុកទុកក្រណាត់កន្ទបទារកប្រហែល ២០០ ទៅ ៣០០ មុនពេលកូនរបស់អ្នកមកដល់។ បរិមាណនេះធានាថាអ្នកមានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឆ្លងកាត់សប្តាហ៍ដ៏មមាញឹកដំបូងទាំងនោះដោយគ្មានភាពតានតឹងនៃការដើរទិញឥវ៉ាន់នៅនាទីចុងក្រោយ។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការមានទំហំចម្រុះនៅលើដៃ។ ទារកទើបនឹងកើតលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូច្នេះការមានទាំងក្រណាត់កន្ទបទារកទើបនឹងកើត និងទំហំ 1 នឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីការភ្ញាក់ផ្អើលណាមួយនៅពេលទារករបស់អ្នកលូតលាស់។ នេះជាការមើលយ៉ាងរហ័សនូវអ្វីដែលត្រូវពិចារណា៖
ទំហំកន្ទប |
បរិមាណដែលបានណែនាំ |
គោលបំណង |
ទារកទើបនឹងកើត (NB) |
100-150 |
សម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ |
ទំហំ ១ |
100-150 |
សម្រាប់ពេលដែលកូនរបស់អ្នកធំជាងទំហំទារកទើបនឹងកើត។ |
ម៉ាកយីហោដូចជា Chiaus តែងតែផ្តល់តម្លៃលក់ដុំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការទិញភាគច្រើន។ នេះអាចជួយសន្សំប្រាក់អ្នក និងធានាថាអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់ថេរក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដំបូងនោះ។
នៅពេលនិយាយអំពីយុទ្ធសាស្ត្រទិញ សូមពិចារណាវិធីសាស្ត្រពីរប្រអប់។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការទិញក្រណាត់កន្ទបទារក 1-2 ប្រអប់ធំ ជំនួសឱ្យកញ្ចប់តូចៗជាច្រើន។ នេះជាមូលហេតុដែលយុទ្ធសាស្ត្រនេះដំណើរការ៖
● ប្រសិទ្ធភាពនៃការចំណាយ៖ ប្រអប់ធំជាងនេះច្រើនតែផ្តល់តម្លៃកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងមួយកន្ទប។
● ភាពងាយស្រួល៖ ការធ្វើដំណើរតិចជាងមុនទៅហាងមានន័យថាចំណាយពេលច្រើនជាមួយកូនរបស់អ្នក។
● ភាពបត់បែននៃទំហំ៖ ការមានក្រណាត់កន្ទបទារកទំហំ 1 នៅលើដៃ មានប្រយោជន៍នៅពេលដែលទារកជាច្រើនធំជាងទំហំទារកទើបនឹងកើតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
តាមរយៈការរៀបចំផែនការផ្គត់ផ្គង់កន្ទបរបស់អ្នកតាមវិធីនេះ អ្នកអាចធានាថាអ្នកបានរៀបចំយ៉ាងល្អសម្រាប់តម្រូវការរបស់ទារកទើបនឹងកើត។ វិធីសាស្រ្តសកម្មនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការរុករកពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងដោយភាពងាយស្រួលជាងមុន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតទៅលើទំនាក់ទំនងជាមួយកូនតូចរបស់អ្នក។
ការទទួលស្គាល់ថាពេលណាត្រូវផ្លាស់ប្តូរទារករបស់អ្នកពីក្រណាត់កន្ទបទារកទើបនឹងកើតទៅទំហំ 1 គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលួងលោម និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ មានសូចនាករជាច្រើនដែលបង្ហាញថាវាប្រហែលជាដល់ពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនេះ។
សមត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលួងលោមរបស់កូនអ្នក។ នេះជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលថាទំហំកន្ទបបច្ចុប្បន្នអាចនឹងលែងសមស្របទៀតហើយ៖
សញ្ញា |
ការពិពណ៌នា |
សញ្ញាក្រហម |
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញស្នាមក្រហមនៅលើភ្លៅ ឬចង្កេះរបស់កូនអ្នក វាអាចបង្ហាញថាកន្ទបតឹងពេក។ |
ផ្ទាំងមិនជួប |
នៅពេលដែលផ្ទាំងក្រណាត់កន្ទបនោះលែងមានផាសុកភាពនៅខាងមុខទៀតនោះ វាជាសញ្ញាបង្ហាញថាកន្ទបតូចពេក។ |
ការលេចធ្លាយញឹកញាប់ |
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការលេចធ្លាយញឹកញាប់ជាងនេះ វាបង្ហាញថាកន្ទបមិនផ្តល់ការគ្របដណ្តប់គ្រប់គ្រាន់ទេ។ |
ការលេចធ្លាយញឹកញាប់អាចធ្វើអោយអ្នក និងកូនរបស់អ្នកខកចិត្ត។ ជារឿយៗពួកគេផ្តល់សញ្ញាថាកន្ទបមិនសមត្រឹមត្រូវ ដែលអាចនាំឱ្យមានភាពមិនស្រួល និងកន្ទួលកន្ទប។
ម៉ាកដូចជា Chiaus ផ្តល់អាទិភាពដល់ភាពសម និងផាសុកភាពក្នុងការរចនាក្រណាត់កន្ទបរបស់ពួកគេ។ ក្រណាត់កន្ទបទារករបស់ពួកគេត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសដែលអាចលៃតម្រូវបាន និងសម្ភារៈទន់ៗ ដែលធានាថាកូនរបស់អ្នកស្ងួត និងមានផាសុកភាពនៅពេលពួកគេធំឡើង។ តាមរយៈការយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកអាចធានាថាកូនរបស់អ្នកតែងតែមានទំហំត្រឹមត្រូវ ជួយការពារភាពមិនស្រួល ឬភាពរញ៉េរញ៉ៃដែលមិនចាំបាច់។
ការផ្លាស់ប្តូរទៅក្រណាត់កន្ទបទារកទំហំ 1 អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងនៅក្នុងបទពិសោធន៍របស់កូនអ្នក។ ការតាមដានលើសូចនាករទាំងនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹង ដោយធានាថាកូនតូចរបស់អ្នកនៅតែមានភាពរីករាយ និងផាសុកភាពក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ ។

កន្ទួលកន្ទបគឺជាកង្វល់ទូទៅសម្រាប់ឪពុកម្តាយថ្មី ហើយការដឹងអំពីមូលហេតុរបស់វាអាចជួយអ្នកក្នុងការបង្ការវាបាន។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុទូទៅមួយចំនួននៃកន្ទួលកន្ទប និងគន្លឹះការពារដ៏មានប្រសិទ្ធភាព៖
មូលហេតុទូទៅ |
គន្លឹះបង្ការ |
សំណើម |
ផ្លាស់ប្តូរកន្ទបឱ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីរក្សាកន្លែងស្ងួត។ |
រមាស់ពីផលិតផល |
ប្រើក្រែម និងក្រែមដែលគ្មានក្លិន ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។ |
ការឆ្លងមេរោគផ្សិតឬបាក់តេរី |
អនុញ្ញាតឱ្យមានការប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ដោយអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកទៅដោយគ្មានក្រណាត់កន្ទបទារកក្នុងរយៈពេលខ្លី។ |
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការឡើងក្រហមជាប់រហូត ឬរមាស់ដែលមិនប្រសើរឡើង វាអាចដល់ពេលពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពហើយ។ ពួកគេអាចផ្តល់ការណែនាំអំពីការព្យាបាល និងធានាថាគ្មានបញ្ហាមូលដ្ឋានទេ។
ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃកន្ទួលកន្ទប សូមពិចារណាម៉ាកដូចជា Chiaus ដែលបញ្ចូលសារធាតុប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបញ្ចូលទៅក្នុងការរចនារបស់ពួកគេ។ លក្ខណៈពិសេសទាំងនេះអាចផ្តល់នូវស្រទាប់ការពារប្រឆាំងនឹងកន្ទួល ធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានផាសុកភាព និងមានសុខភាពល្អ។
នៅពេលរៀបចំសម្រាប់ការមកដល់របស់កូន វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីមន្ទីរពេទ្យទាក់ទងនឹងការផ្គត់ផ្គង់ក្រណាត់កន្ទបទារក។ មន្ទីរពេទ្យភាគច្រើនផ្តល់នូវការផ្គត់ផ្គង់ក្រណាត់កន្ទបទារកក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការត្រលប់មកផ្ទះវិញ។
● ទុកប្រអប់មិនបើក៖ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានប្រអប់កន្ទបជាអំណោយ សូមទុកវាចោលដោយមិនបើក។ វិធីនេះ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរពួកវាបានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់ទំហំផ្សេងៗប្រសិនបើចាំបាច់។
● ដឹងពីតម្រូវការរបស់អ្នក៖ ស្វែងយល់ពីទំហំកន្ទបទារករបស់អ្នកនឹងត្រូវការក្រោយពេលកើត។ មន្ទីរពេទ្យជាធម្មតាផ្តល់ទំហំទារកទើបនឹងកើត ប៉ុន្តែការមានផែនការសម្រាប់ទំហំ 1 អាចមានប្រយោជន៍។
ដោយមានភាពសកម្មអំពីការយល់ដឹងអំពីកន្ទួលកន្ទប និងការយល់ដឹងអំពីការផ្គត់ផ្គង់មន្ទីរពេទ្យ អ្នកអាចរុករកថ្ងៃដំបូងនៃភាពជាមាតាបិតាដោយភាពងាយស្រួលជាងមុន។ គន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបង្កើតបរិយាកាសសុខស្រួលសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយបញ្ហាប្រឈមដែលអាចកើតមាន។
ចម្លើយ៖ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញក្រណាត់កន្ទបទារកទើបនឹងកើត 2-3 ប្រអប់ សរុបប្រហែល 200-300 ក្រណាត់កន្ទបទារកសម្រាប់ខែដំបូង។ នេះធានាថាអ្នកមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខ្ពស់នៃក្រណាត់កន្ទបទារក 8-12 ក្នុងមួយថ្ងៃ។
A: បាទ ក្រណាត់កន្ទបទារកអាចប្រើបាន ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាត្រូវការក្រណាត់កន្ទបប្រហែល 20-24 ដើម្បីគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរប្រចាំថ្ងៃ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងជម្រើសដែលអាចចោលបានដូចជាអ្នកដែលមកពី Chiaus ក្រណាត់កន្ទបទារកត្រូវការការថែទាំបន្ថែមទៀត និងការបោកគក់ញឹកញាប់។
ចម្លើយ៖ អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរកន្ទបទារករៀងរាល់ ២ ទៅ ៣ ម៉ោងម្តង ឬភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថាវាសើម ឬប្រឡាក់។ នេះជួយការពារការឡើងកន្ទួលកន្ទប និងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានផាសុកភាព។
ចម្លើយ៖ ប្រសិនបើអ្នកឃើញស្នាមក្រហមនៅលើស្បែកកូនរបស់អ្នក ផ្ទាំងដែលមិនបានជួបនៅខាងមុខ ឬការលេចធ្លាយញឹកញាប់ វាដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាផ្លាស់ប្តូរទំហំកន្ទបធំជាងនេះ។
ចម្លើយ៖ ដើម្បីការពារការឡើងកន្ទួលកន្ទប ផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបឱ្យបានញឹកញាប់ ប្រើក្រណាត់ជូតដែលគ្មានក្លិន និងទុកពេលឱ្យកូនរបស់អ្នកមិនមានកន្ទប។ ម៉ាកដូចជា Chiaus ផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឡើងកន្ទួល។
ការរៀបចំផែនការសម្រាប់តម្រូវការកន្ទបទារករបស់អ្នកគឺចាំបាច់ណាស់។ ការយល់ដឹងអំពីចំនួនក្រណាត់កន្ទបទារកដែលអ្នកត្រូវការជួយជៀសវាងការទិញទំនិញនៅនាទីចុងក្រោយ។
វាយតម្លៃតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការទិញដែលមានព័ត៌មាន។
សូមចាំថា ទារកគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា ដូច្នេះត្រូវកែតម្រូវទៅតាមនោះ។
Chiaus គឺជាម៉ាកដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តដែលផ្តល់ជូននូវក្រណាត់កន្ទបទារកដែលមានគុណភាពដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក។