အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အကောင်းဆုံး အရွယ်ရောက်ပြီးသား Diaper ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးကို ရွေးချယ်မည်ဆိုပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။ အမျိုးသမီး တော်တော်များများဟာ ဆီးမထိန်းနိုင်ဘဲ ခံစားရတတ်ပါတယ်-အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသမီးအားလုံး၏ ထက်ဝက်ခန့်သည် ဤပြဿနာကို ကြုံတွေ့ရပြီး အသက် 60 ကျော် အမျိုးသမီးများအတွက် 70% အထိ တိုးလာပါသည် ။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဂုဏ်သိက္ခာရှိစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ မှန်ကန်သောအရွယ်အစား၊ စုပ်ယူနိုင်မှု နှင့် ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်အားတက်ကြွပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအနှီးကိုရွေးချယ်ရာတွင် သင့်အား ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ဂုဏ်သိက္ခာကို နေ့စဉ်ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါမည်။

အမြန်ကိုးကား

• သင့်ခါးနှင့် တင်ပါးများကို ဂရုတစိုက်တိုင်းတာပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား မှန်ကန်သော အနှီးအရွယ်အစားကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။ မှန်ကန်သောအရွယ်အစားသည် ယိုစိမ့်မှုကို ရပ်တန့်စေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

• သင် ပေါက်ကြားမှုပေါ်မူတည်၍ စုပ်ယူနိုင်မှုကို ရွေးပါ။ အလင်းသည် သေးငယ်သော ပေါက်ကြားမှုအတွက် ဖြစ်သည်။ အလယ်အလတ်သည် နေ့စဉ်အသုံးပြုရန် ကောင်းမွန်သည်။ ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ညအိပ်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော အကာအကွယ်အတွက်ဖြစ်သည်။

• သင့်ဘဝနှင့်လိုက်ဖက်သော အနှီးပုံစံကို ရွေးချယ်ပါ။ Pull-up ဘောင်းဘီ သည် တက်ကြွသော အမျိုးသမီးများအတွက် ကောင်းမွန်သည်။ အကူအညီ လိုအပ်သူများ သို့မဟုတ် စုပ်ယူမှု ပိုလိုအပ်သူများအတွက် တိပ်ပုံစံ အဆင်ပြေသည်။

• ပျော့ပျောင်းပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အနှီးကို ရှာပါ။ အနံ့ထိန်းပေးခြင်းသည် သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာစေပါသည်။ ဒါ့အပြင် သင့်ကို တစ်နေ့တာလုံး လန်းဆန်းစေတယ်။

• စိုစွတ်မှုညွှန်းကိန်းများနှင့် ယိုစိမ့်မှုအကာအရံများကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များကို အသုံးပြုပါ။ ဒါတွေက ဘယ်အချိန်မှာ ပြောင်းရမယ်ဆိုတာ သိဖို့ ကူညီပေးတယ်။ ပေါက်ကြားမှုများ မဖြစ်ပေါ်အောင်လည်း တားဆီးကြသည်။

• ဘယ်ဟာက အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ မတူညီတဲ့ အမှတ်တံဆိပ်တွေကနေ နမူနာတွေကို စမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် လိုအပ်ချက်များအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အကာအကွယ်ကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။

• အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်များတွင် သင်နှစ်သက်ရာကို စျေးဝယ်ပါ။ သင့်အား လျှို့ဝှက်ရေးပေးသည်၊ လွယ်ကူသည် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကူအညီကို ပေးသည့်အရာကို ရွေးပါ။

• မှန်ကန်သော အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးသည် သင့်အား သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား တက်ကြွနေစေရန် ကူညီပေးပြီး မထိန်းနိုင်မှုကို ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိ စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးသည်။

အခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် ဘယ်အနှီးကို ရွေးချယ်သင့်လဲ။

မထိန်းနိုင်ဘို့ 

ပထမဦးစွာ သင်၏ မထိန်းနိုင်သော အဆင့်ကို စဉ်းစားပါ။ သင့်တွင် သေးငယ်သော ပေါက်ကြားမှုများ ရှိပါသလား သို့မဟုတ် အကာအကွယ် ပိုလိုအပ်ပါသလား။ အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် နေ့ဘက်တွင် အကူအညီအနည်းငယ်သာ လိုအပ်သည်။ အခြားသူများမှာ ညဘက် သို့မဟုတ် ဆီးနှင့် မစင်မထိန်းနိုင်မှု နှစ်မျိုးလုံးအတွက် ပိုလိုအပ်ပါသည်။ သင့်လိုအပ်ချက်များကို သိရန် သင့်ဆရာဝန်ထံ အကူအညီတောင်းနိုင်ပါသည်။ သင့်မထိန်းနိုင်သော စုပ်ယူမှုနှင့် ကိုက်ညီသော စုပ်ယူမှုသည် သင့်အား ခြောက်သွေ့စေပြီး သင့်အသားအရေကို ကာကွယ်ပေးသည်။

• အလင်းမထိန်းနိုင်ခြင်း- ပါးလွှာသော၊ လျှို့ဝှက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုသာ လိုအပ်နိုင်သည်။

• အတန်အသင့် မထိန်းနိုင်ခြင်း- စုပ်ယူနိုင်မှု ပိုရှိသော အရွယ်ရောက်ပြီးသား အနှီးများကို ရွေးပါ။

• လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ညလုံး မထိန်းနိုင်ခြင်း- စုပ်ယူမှုအရှိဆုံးနှင့် ယိုစိမ့်သောအကာများပါသည့် အကောင်းဆုံးအကာအကွယ်အတွင်းခံကို ရွေးချယ်ပါ။

အကြံပြုချက်- သင့်အနေနှင့် မှန်ကန်သောထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် ကူညီရန် အထုပ်တွင် အရွယ်အစားဇယားများနှင့် စုပ်ယူမှုသင်္ကေတများကို အသုံးပြုပါ။

နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်

အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ အနှီးကို ရွေးတဲ့အခါ သင့်နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်က အရေးပါပါတယ်။ တက်ကြွနေသလား ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာ ပိုနေလား။ သင်အများကြီးလှုပ်ရှားရင်၊ သာမန်အတွင်းခံနဲ့တူတဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသား အနှီးကို လိုချင်နိုင်ပါတယ်။ အများကြီးပြောင်းလဲရန် သို့မဟုတ် ထိုင်ရန် သို့မဟုတ် လှဲလျောင်းရန် အကူအညီလိုအပ်ပါက၊ သင်သည် မတူညီသောပုံစံကို လိုချင်ပေမည်။

• တက်ကြွသောအမျိုးသမီးများ- သူတို့ကိုယ်သူတို့ ၀တ်ဆင်ပြီး ပစ္စည်းတွေကို သီးသန့်ထားချင်သူတွေအတွက် အဆွဲအတက်ပုံစံတွေက ကောင်းပါတယ်။

• တက်ကြွမှုနည်းသော သို့မဟုတ် အိပ်ယာပေါ်မှထခြင်း- တိပ်ပုံစံ အနှီးများသည် စုပ်ယူမှုပိုမိုရရှိစေပြီး ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအတွက် ပြောင်းလဲရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

ကောင်းမွန်သော အံဝင်ခွင်ကျသည် ယိုစိမ့်မှုကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာစေသည်။ အနှီးသည် သင့်ခါးနှင့် ခြေထောက်များတွင် သပ်ရပ်စွာ အံဝင်ခွင်ကျရှိစေရန် အမြဲစစ်ဆေးပါ၊ သို့သော် အရမ်းမကြပ်ပါ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူ Diaper အမျိုးအစားများစွာ

ဘောင်းဘီပုံစံ

ဘောင်းဘီပုံစံ အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများ ၊ Pull-ups ဟုခေါ်သော ပုံစံသည် ပုံမှန်အတွင်းခံများကဲ့သို့ ခံစားရစေပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အလွယ်တကူ အပေါ်သို့ ဆွဲတင်နိုင်သည်။ အမျိုးသမီးတွေ တော်တော်များများက သူတို့ကို လွတ်လပ်ခွင့် ပိုပေးတဲ့အတွက် ကြိုက်ကြပါတယ်။ ဤအရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ပျော့ပျောင်းသော၊ ဆန့်သောအထည်များနှင့် elastic ခါးပတ်များကို အသုံးပြုထားသည်။ အထူးသဖြင့် သင်တက်ကြွနေပါက သို့မဟုတ် မည်သူမှသတိမထားမိဘဲ ပုံမှန်အဝတ်အောက်တွင် ၀တ်ဆင်လိုလျှင် ၎င်းတို့သည် နေ့ခင်းဘက်အသုံးပြုရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အသုံးပြုသူအများစုသည် ဘောင်းဘီပုံစံအနှီးများကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြပြီး ၎င်းတို့သည် ပိုအဆင်ပြေပြီး သင့်ကိုပိုမိုလှုပ်ရှားနိုင်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအုပ်စုရှိ အကောင်းဆုံးအကာအကွယ်အတွင်းခံဘောင်းဘီသည် သင့်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေပြီး ယားယံမှုကိုရပ်တန့်ရန် အထူးစုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိသည်။ စကတ်များ၊ ဘောင်းဘီ သို့မဟုတ် ၀တ်စုံများအောက်တွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအနှီးများကို အစုလိုက်အပြုံလိုက် သို့မဟုတ် ဆူညံမည်ကို စိုးရိမ်စရာမလိုဘဲ ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။

တိပ်ပုံစံ

တက်ဘ်စတိုင်ဟုခေါ်သော တိပ်ပုံစံ အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများကို ဘေးဘက်ရှိ တက်ဘ်များကို အသုံးပြုပါ။ သင်ပြောင်းလဲရန်အကူအညီလိုအပ်ပါက သို့မဟုတ် ပိုမိုဆိုးရွားစွာမထိန်းနိုင်ပါက ၎င်းတို့သည် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများသည် တက်ဘ်များကို အလွယ်တကူ ဖွင့်နိုင်ပိတ်နိုင်သောကြောင့် အပြောင်းအလဲများ မြန်ဆန်ပါသည်။ တိပ်ပုံစံ အနှီးများသည် တင်းကျပ်စွာ အံဝင်ခွင်ကျရှိပြီး စုပ်ယူမှု မြင့်မားသောကြောင့် ညအိပ်ရန် သို့မဟုတ် ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်နေသော အမျိုးသမီးများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

ဤအရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများသည် အပိုအကာအကွယ်လိုအပ်သော အမျိုးသမီးများအတွက် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။ တက်ဘ်များသည် သင့်အား အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ချိန်ညှိနိုင်စေပြီး ယိုစိမ့်မှုကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်အသားအရေကို လုံခြုံစေပါသည်။ အချို့သော တိပ်ပုံစံ အနှီးများတွင် စိုစွတ်မှု လက္ခဏာများ နှင့် စိတ်အေးချမ်းမှု ပိုရစေရန် ယိုစိမ့်သော အကာများ ပါရှိပါသည်။

မှတ်ချက်- သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိပါက၊ hypoallergenic၊ ရနံ့ကင်းသော၊ နှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းသည် အဖုများကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာစေသည်။

ဘယ်ဟာက သင့်အတွက် သင့်တော်လဲ?

အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် နှစ်သိမ့်မှုအကြောင်း အမြဲစဉ်းစားပါ။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအကာအကွယ်အတွင်းခံဘောင်းဘီသည် သင်မည်ရွေ့ရွေ့မည်မျှ၊ သင်လိုအပ်သောအကူအညီနှင့် သင့်အသားအရေ၏လိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်သည်။ ဆွဲတင်ပုံစံများသည် လွတ်လပ်မှုနှင့် လျှို့ဝှက်ရေးတို့အတွက် ကောင်းမွန်သည်။ တိပ်ပုံစံ အနှီးများသည် လိုအပ်သူများအတွက် ပိုမိုပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအနှီး အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို စမ်းသုံးကြည့်ခြင်းက အကောင်းဆုံးကို ရှာတွေ့နိုင်မှာပါ။ အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည် နမူနာများပေးသောကြောင့် သင့်အတွက် မည်သည်ကို စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။ မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုသည် သင့်အား စိတ်သက်သာရာရစေပြီး မထိန်းနိုင်မှုကို ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိ စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

ဇယား- အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးကို ရွေးချယ်သောအခါ အမျိုးသမီးများ တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာ

အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးကို ကောက်ယူခြင်းသည် မထိန်းနိုင်ရုံသာဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အကောင်းဆုံးအကာအကွယ်အတွင်းခံဘောင်းဘီကို ရှာဖွေရန်၊ သင့်အား သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်အကောင်းဆုံးခံစားရစေရန် ကူညီပေးသည့်အကြောင်းဖြစ်သည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အနှီးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အနှီးကို ရွေးချယ်သောအခါ မှန်ကန်သော အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်လျော်သော အံဝင်ခွင်ကျသည် သင့်အား သက်တောင့်သက်သာနေရန် ကူညီပေးသည်၊ ယိုစိမ့်မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာစေပါသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ မထိန်းနိုင်သော ထုတ်ကုန်များအတွက် တိုင်းတာနည်းကို ဖြတ်သန်းပြီး အချိန်တိုင်း လိုက်ဖက်ညီသော အတိုအထွာများ ရရှိရန် သေချာပါစေ။

1. တိုင်းတာခြင်း။

ခါး

သင့်ခါးကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ပျော့ပျောင်းသောတိုင်းတာသည့်တိပ်ကိုသုံး၍ သင့်ဗိုက်ခလုတ်အဆင့်တွင် သင့်ခါးတွင်ပတ်ပါ။ တိပ်ကို သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်စေသော်လည်း အရမ်းတင်းကျပ်မနေအောင် သေချာပါစေ။ ဤအဆင့်သည် သင်၏ သင့်လျော်မှုကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။

တင်ပါး

ထို့နောက် သင့်တင်ပါးကို တိုင်းတာပါ။ မတ်တပ်ရပ်ပြီး သင့်တင်ပါးနှင့် တင်ပါး၏ အကျယ်ဆုံးအပိုင်းကို တိပ်ဖြင့်ပတ်ပါ။ တိပ်အဆင့်ကို ထိန်းထားပြီး သပ်သပ်ရပ်ရပ်ထားပါ။ အချို့အမျိုးသမီးများအတွက် တင်ပါးအတိုင်းအတာသည် ခါးထက် ပိုကြီးသည်။ စစ်ဆေးသည့်အခါ ပိုကြီးသောနံပါတ်ကို အမြဲသုံးပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အနှီးအရွယ်အစားဇယား.

ကိရိယာများနှင့် အကြံပြုချက်များ

ဤအလုပ်အတွက် သင်သည် အပျော့စား တိုင်းတာရေးတိပ်တစ်ခုသာ လိုအပ်ပါသည်။ သင့်တွင်တစ်ခုမရှိပါက၊ သင်သည် ကြိုးတစ်ချောင်းကိုသုံး၍ ကြိုးတစ်ချောင်းကို ပေတံဖြင့်တိုင်းတာနိုင်သည်။ သင့်ခါးနှင့် တင်ပါးနံပါတ်များကို ချရေးပါ။ အကယ်၍ သင်သည် လဲလျောင်းနေသူတစ်ဦးကို ကူညီနေပါက hipbone မှ hipbone ကိုတိုင်းတာပါ၊ ထိုနံပါတ်ကို နှစ်ဆ၊ နှစ်လက်မထည့်ပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ မထိန်းနိုင်သော ထုတ်ကုန်များအတွက် တိုင်းတာနည်းအတွက် ကောင်းစွာ အသုံးဝင်ပါသည်။

2. သင့်လျော်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

ခါးပတ်လည်

သင့်ခါးတစ်ဝိုက်တွင် သင့်လျော်သော အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှုဆိုသည်မှာ အနှီးသည် သပ်ရပ်စွာထိုင်နေသော်လည်း တွင်းမဝင်ဟု ဆိုလိုသည်။ ခါးပတ်သည် သင့်တင်ပါးအထက်တွင် ငြိမ်နေသင့်ပြီး လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသည်။

ခြေသလုံးပတ်ပတ်လည်

သင့်ခြေထောက်တစ်ဝိုက်ရှိ ကြံ့ခိုင်မှုကို စစ်ဆေးပါ။ ခြေထောက်အပေါက်များသည် အမှတ်အသားများမကျန်ရစ်ဘဲ သင့်ပေါင်များကို ပွေ့ဖက်ထားသင့်သည်။ ၎င်းက ပေါက်ကြားမှုကို ရပ်တန့်စေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

ကြံ့ခိုင်မှုအားနည်းသော လက္ခဏာများ

မင်းရဲ့ diaper နဲ့ အဆင်မပြေဘူးဆိုတဲ့ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိထားပါ။

• ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခါးတွင် ကွက်လပ်များ

• အနီကွက်များ သို့မဟုတ် အရေပြားယားယံခြင်း။

• ခြောက်သွေ့နေရင်တောင် Diaper လျော့သွားတတ်ပါတယ်။

• တဘ်များသည် အလွန်ဝေးလွန်းသည် သို့မဟုတ် ထပ်နေပါသည်။

• ယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် အက်ကွဲခြင်း။

ဤအရာများကို သင်တွေ့ပါက အခြားအရွယ်အစား သို့မဟုတ် အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တဲ့ ဘောင်းဘီတိုတွေဟာ တင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လျော့ရဲခြင်းမရှိဘဲ လုံခြုံပြီး နူးညံ့တယ်လို့ ခံစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။

3. အရွယ်အစားဇယားများ 

အမှတ်တံဆိပ်-သီးသန့်လမ်းညွှန်များ

အမှတ်တံဆိပ်တိုင်းတွင် ၎င်း၏ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အနှီးအရွယ်အစားဇယား ရှိသည်။ မဝယ်ခင်ဇယားကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ အချို့အမှတ်တံဆိပ်များသည် ခါးအရွယ်အစားကို အသုံးပြုကြပြီး အချို့အမှတ်တံဆိပ်များသည် တင်ပါးအရွယ်အစားကို အသုံးပြုကြသည်။ သင့်အရွယ်အစားကို ရွေးရန် ပိုကြီးသောနံပါတ်ကို အသုံးပြုပါ။ အရွယ်အစားများကြားတွင် ပြုတ်ကျပါက ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်နှင့် ယိုစိမ့်မှုမဖြစ်စေရန် အရွယ်အစားတစ်ခုတက်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အတွက် ချိန်ညှိခြင်း။

အမျိုးသမီးများသည် ပုံစံမျိုးစုံဖြင့် လာကြသည်။ အချို့သောအမှတ်တံဆိပ်များသည် အမျိုးသမီးများအတွက် အပိုဆန့်ခြင်း သို့မဟုတ် အထူးဖြတ်တောက်မှုများဖြင့် အနှီးများကို ပြုလုပ်ကြသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အသင့်တော်ဆုံးကို ရှာဖွေရန် မတူညီသော အမှတ်တံဆိပ်များကို စမ်းကြည့်ပါ။ အံဝင်ခွင်ကျရှိတဲ့ ဘောင်းဘီတိုတွေက သင့်ကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

အရွယ်အစား မမှန်ခြင်းအတွက် စစ်ဆေးခြင်း။

သင် diaper အသစ်ကိုဝတ်ပြီးနောက် လှည့်ပတ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် စစ်ဆေးပါ။ ယိုစိမ့်ခြင်း၊ လျော့တွဲခြင်း သို့မဟုတ် အဆင်မပြေမှုများကို သတိပြုမိပါက အရွယ်အစား မှားယွင်းနိုင်ပါသည်။ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော အံဝင်ခွင်ကျဆိုသည်မှာ သင်စိတ်မပူဘဲ သင့်တစ်နေ့တာကို ဖြတ်သန်းနိုင်သည်။

အကြံပြုချက်- သင့်အသင့်တော်ဆုံးကို ရှာတွေ့ရန် မတူညီသော အမှတ်တံဆိပ်များမှ နမူနာထုပ်များကို စမ်းကြည့်ပါ။ မှန်ကန်သော အရွယ်အစားသည် သက်တောင့်သက်သာနှင့် ကာကွယ်မှုတွင် ကြီးမားသော ကွာခြားမှုကို ဖြစ်စေသည်။

ကွဲပြားခြားနားသောစုပ်ယူနိုင်သောအရွယ်ရောက်ပြီးအနှီးကိုဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများတွင် မှန်ကန်သော စုပ်ယူနိုင်မှုကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ခြောက်သွေ့ခံစားရစေပြီး လုံခြုံစေပါသည်။ ယိုစိမ့်မှုကို ရပ်တန့်ပြီး သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာအောင် ထားချင်ပါသလား။ မတူညီသောလိုအပ်ချက်များအတွက် မတူညီသောစုပ်ယူမှုအဆင့်များရှိပါသည်။

1.အလင်း

မထိန်းနိုင်တော့ဘူးဆိုရင် အလင်းစုပ်ယူမှု လိုအပ်တယ်။ အလင်းစုပ်ယူမှုသည် သေးငယ်သော ယိုစိမ့်မှု သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များအတွက် ကောင်းမွန်သည်။ Incontinence pads များသည် ၎င်းအတွက် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ပါးလွှာပြီး ဝတ်ရလွယ်ကူသည်။ ၎င်းတို့ကို သင်၏ပုံမှန်အတွင်းခံအတွင်းခံတွင် ထားနိုင်သည်။ နေ့စဥ်အသုံးပြုရန် သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသောလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် လျှို့ဝှက်သောအရာတစ်ခုခုကို လိုချင်ပါက ၎င်းတို့သည် ကောင်းမွန်ပါသည်။

2.Moderate

အတန်အသင့်စုပ်ယူနိုင်သော အနှီးများသည် အရည် ၃ ခွက်ခန့် ကိုင်ဆောင်ထားသည်။ နေ့ဘက်တွင် ပေါက်ကြားမှုများ ပိုများလာပါက ၎င်းကို ရွေးပါ။ ဤအနှီးများသည် pad ထက်ပိုမိုအကာအကွယ်ပေးသည်။ ဒါပေမယ့် အမြင့်ဆုံးစုပ်ယူမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ အလုပ်မှာ ဒါမှမဟုတ် အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ပေါက်ကြားမှုကို ရှောင်ရှားချင်တဲ့ တက်ကြွတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ကောင်းပါတယ်။

3. ပြင်းထန်သော / ညအိပ်ခြင်း။

လေးလံသော သို့မဟုတ် တစ်ညလုံး စုပ်ယူနိုင်သော အနှီးများသည် အကာအကွယ်အများဆုံးပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် 3.75 ခွက်ခန့် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ သိုလှောင်နိုင်သည်။ သင့်တွင် ဆီးအိမ်ကြီးခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းမထိန်းနိုင်ခြင်းရှိပါက ၎င်းကိုရွေးချယ်ပါ။ အိပ်စက်ဖို့အတွက်လည်း ဒါကို လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ညလုံး အနှီးတွေက သင့်ကို တစ်ညလုံး ခြောက်သွေ့စေပြီး သင့်အိပ်ယာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် ယိုစိမ့်သောအကာများနှင့် အနံ့ဆိုးများကို ထိန်းချုပ်ပေးလေ့ရှိသည်။

မှန်ကန်သော စုပ်ယူမှုအား ရွေးချယ်ရာတွင် ကူညီရန် ဤသည်မှာ အမြန်လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်-

ထုတ်ကုန်လက္ခဏာများပေါ်တွင်အခြေခံသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ အနှီးကို ရွေးတဲ့အခါ သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာစေချင်တယ်။ သင့်အသားအရည်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဘေးကင်းစေမယ့် diaper က ဘာလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ပစ္စည်းများ

ပျော့ပျောင်းသောအနားသပ်

ပျော့ပျောင်းသောအနားသပ်ရှိသော အနှီးကိုရွေးချယ်သောအခါတွင် ကြီးမားသောကွာခြားချက်ကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသား အနှီးအများစုသည် အပေါ်ဆုံးအလွှာအတွက် ယက်မဟုတ်သောအထည်များကို အသုံးပြုကြသည်။ ဒီအထည်တွေက သင့်အရေပြားကို နူးညံ့စေပြီး ယားယံမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အချို့အမှတ်တံဆိပ်များသည် အထည်နှင့်တူသော အပြင်ဘက်အလွှာများကို အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ပလတ်စတစ်ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အနှီးများထက် ပိုမိုနူးညံ့ပြီး တိတ်ဆိတ်သည်။ ဆူညံသံမကြားရဘဲ သွားလာလှုပ်ရှားနိုင်ပြီး တစ်နေ့တာလုံး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။

• ပျော့ပျောင်းသောအလွှာများသည် ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းများကို လျှော့ချပေးသည်။

• အကျီနဲ့တူတဲ့ အဖုံးတွေက တကယ့်အတွင်းခံနဲ့ ပိုတူတယ်။

• ဂဟေဆက်ထားသော ချုပ်ရိုးများနှင့် elastic အစိတ်အပိုင်းများသည် သင့်သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသော

သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့အေးမြစေဖို့အတွက် အသက်ရှူနိုင်သော ပစ္စည်းများက အရေးကြီးပါသည်။ ဤအနှီးများသည် လတ်ဆတ်သောလေကို ဝင်စေပြီး ပူနွေးစိုစွတ်သောလေကို ထုတ်ပေးသည်။ အချို့သော အနှီးများသည် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေပြီး အချို့မှာ လေ၀င်လေထွက် အပြည့်ရှိသည်။ ၎င်းသည် ချွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်အရေပြားကို ပူနွေးလွန်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

• အသက်ရှူနိုင်သော အလွှာများတွင် အရည်များကို ပိတ်ဆို့နိုင်သော အပေါက်သေးသေးလေးများပါရှိပြီး လေနှင့် ရေငွေ့များကို ဖြတ်သန်းခွင့် ပေးသည်။

• 100% breathable diapers သည် sensitive skin များအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

• သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက အစေးမပါသော ရွေးချယ်မှုများသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။

အကြံပြုချက်- အကောင်းဆုံး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေလိုပါက၊ ပျော့ပျောင်းသောအဖုံးများနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ဘေးနှစ်ဖက်ပါသည့် အနှီးများကို ရှာဖွေပါ။

Moisture Wicking

အစိုဓာတ်ထိန်းအလွှာသည် သင့်အရေပြားမှ စိုစွတ်မှုကို လျင်မြန်စွာ ဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ခြောက်သွေ့စေပြီး နီမြန်းခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ အလွန်စုပ်ယူနိုင်သော ပိုလီမာများနှင့် အမှုန်အမွှားများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် စုပ်ယူနိုင်သော core သည် သင်ရွေ့လျားရန် သို့မဟုတ် ထိုင်နေချိန်တွင်ပင် အရည်ထဲတွင် သော့ခတ်ထားသည်။ စုပ်ယူမှုကောင်းခြင်းသည် စိုစွတ်သော အသားအရေအတွက် အချိန်နည်းခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအတွက် ပိုကောင်းသည်။

• သင့်အား ခြောက်သွေ့နေစေရန် Wicking အလွှာများသည် လျင်မြန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။

• Superabsorbent Core များသည် အရည်များကို ထိန်းထားပြီး ယိုစိမ့်မှုကို ရပ်တန့်စေသည်။

• နူးညံ့ပြီး စုပ်ယူနိုင်သော မျက်နှာပြင်များသည် သင့်အသားအရေကို ကာကွယ်ပေးသည်။

အတားအဆီးထုတ်ကုန်များ

သင့်အသားအရည်ကို ကာကွယ်ရန် barrier cream ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤခရင်မ်များသည် သင့်အရေပြားနှင့် အစိုဓာတ်ကြားတွင် အကာအရံတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် အဖုအပိန့်များ ရပ်တန့်ရန် ကူညီပေးသည်။ အရေပြားကျန်းမာသန်စွမ်းအောင် . သင့်အနှီးကို မကြာခဏပြောင်းပြီး သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ကိုက်ညီအောင် မှန်ကန်တဲ့စုပ်ယူမှုကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ယားယံခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

မှတ်ချက်- သင့်အနှီး၏ အံဝင်ခွင်ကျကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ခါးတစ်ဝိုက်တွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး ခြေထောက်များ ယိုစိမ့်မှုကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်အသားအရေကို လုံခြုံစေပါသည်။

အနံ့ထိန်းခြင်း။

အနံ့နှင့် ယိုစိမ့်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် စိတ်ဖိစီးမှု ခံစားရနိုင်သော်လည်း အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အများစုသည် အထူးသုံးသည်။ အနံ့ထိန်းနည်းပညာ ။ အချို့သော အနှီးများသည် pH နိမ့်ကျပြီး အနံ့အသက်ဆိုးများကို စုပ်ယူနိုင်သော ပိုလီမာများကို အသုံးပြုကြသည်။ အခြားသူများသည် အသက်သွင်းမီးသွေး သို့မဟုတ် ပိုးသတ်ဆေးများကို အသုံးပြုကြသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်များသည် လူမှုရေးဆက်တင်များတွင် သင့်အား ယုံကြည်မှုရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

• အနံ့ထိန်းခြင်းသည် အမျိုးသမီးများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအတွက် ထိပ်တန်းစိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။

• မွှေးပျံ့သော အနှီးများသည် အမြဲတမ်း အနံ့ဆိုးများကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်းမရှိသော်လည်း အနံ့ဆိုးများကို တားဆီးပေးသည့် ပစ္စည်းများက ပိုကောင်းပါသည်။

• ကောင်းမွန်သော အနံ့ထိန်းခြင်း သည် သင့်အား လန်းဆန်းစေပြီး လုံခြုံစေပါသည်။

သင့်အသားအရေကို သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ကာကွယ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ နူးညံ့တဲ့လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ ပစ္စည်းတွေ၊ စုပ်ယူမှုအားကောင်းပြီး အနံ့ဆိုးတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အနှီးကို ရွေးချယ်ပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်များသည် သင့်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးပြီး သင့်တစ်နေ့တာကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ပျော်ရွှင်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ဘောင်းဘီပုံစံ သို့မဟုတ် တိပ်ပုံစံ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အနှီးလိုအပ်ပါက မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

ပုံမှန် အတွင်းခံ လိုမျိုး တစ်ခုခု လိုချင်ရင် ဘောင်းဘီ စတိုင်လ် ကို ရွေးချယ် သင့်ပါတယ်။ အကူအညီလိုအပ်ပါက သို့မဟုတ် စုပ်ယူမှုပိုမိုလိုချင်ပါက တိပ်ပုံစံသည် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဘယ်ဟာက သင့်အတွက် ပိုကောင်းလဲဆိုတာ နှစ်ခုလုံးကို စမ်းကြည့်ပါ။

တင်းကြပ်သောအဝတ်များအောက်တွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများကို ဝတ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင်လုပ်နိုင်သည်! အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည် ဂျင်းဘောင်းဘီ၊ ဘောင်းဘီတို သို့မဟုတ် ၀တ်စုံများအောက်တွင် ဖုံးကွယ်ထားသော ပါးလွှာပြီး အနိမ့်ပိုင်းအနှီးများကို ပြုလုပ်ကြသည်။ အထုပ်ပေါ်တွင် 'သတိပညာ' သို့မဟုတ် 'ပါးလွှာသော အံဝင်ခွင်ကျ' ကို ရှာပါ။ မျဉ်းကြောင်းများ သို့မဟုတ် စည်းခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် အံဝင်ခွင်ကျ အမြဲစစ်ဆေးပါ။

ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးကို အကြိမ်မည်မျှ ပြောင်းလဲသင့်သနည်း။

စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် လေးလံသည်ဟု ခံစားရသည်နှင့် သင့်အနှီးကို ပြောင်းလဲပါ။ အမျိုးသမီးအများစုအတွက် တစ်နေ့တာအတွင်း 4 နာရီမှ 6 နာရီတိုင်းကို ဆိုလိုသည်။ ညအိပ်ရင် အနှီးက ပိုကြာတယ်။ စိုစွတ်မှုညွှန်းကိန်းများသည် အချိန်အခါကို သိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများသည် အရေပြားယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ပြီး မကြာခဏပြောင်းလဲပါက နီမြန်းခြင်းများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။ ပျော့ပျောင်းပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ အနှီးကို ရွေးချယ်ပါ။ သင့်အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်သည်ဟု ခံစားရပါက barrier cream ကိုသုံးပါ။ အနီကွက်တွေ့ပါက အခြားအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများ ကျွန်ုပ်ရွှေ့သည့်အခါ ဆူညံနေပါသလား။

ခေတ်မီ အရွယ်ရောက်ပြီးသား အနှီးအများစုသည် ဆူညံမှုမရှိသော အထည်နှင့်တူသော ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကြသည်။ အသံအတွက် စိတ်ပူပါက အညွှန်းပေါ်ရှိ 'ဆိတ်ငြိမ်' သို့မဟုတ် 'ဆူညံသံမရှိ' ကိုရှာပါ။ မည်သူ့ကိုမျှ မကြားရဘဲ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားနိုင်သည်။

အာမခံ သို့မဟုတ် Medicaid မှ အကျုံးဝင်သော လူကြီးအနှီးများ ရနိုင်ပါသလား။

သင့်တွင် ဆရာဝန်၏ မှတ်ချက်တစ်ခုရှိလျှင် Medicaid သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အနှီးများကို ဖုံးအုပ်ပေးလေ့ရှိသည်။ အချို့သော Medicare Advantage အစီအစဥ်များသည် အထောက်အကူဖြစ်သော်လည်း ပုံမှန် Medicare သည် အဆင်မပြေပါ။ ပုဂ္ဂလိက အာမခံကြေးက ရှားပါတယ်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။

ကျွန်ုပ်၏ diaper ယိုစိမ့်ပါက ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

ကြံ့ခိုင်မှုကို အရင်စစ်ဆေးပါ။ အနှီးသည် သင့်ခါးနှင့် ခြေထောက်များကို ပွေ့ဖက်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။ ပိုမြင့်သော စုပ်ယူမှုအား စမ်းကြည့်ပါ သို့မဟုတ် အပိုအကာအကွယ်အတွက် booster pad ထည့်ပါ။ ပေါက်ကြားမှုများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကို ရှာမတွေ့မချင်း အမှတ်တံဆိပ် သို့မဟုတ် အရွယ်အစားများကို ပြောင်းပါ။