Waa maxay xidhiidhka ka dhexeeya Ilkaha iyo finanka xafaayadda

Waxaa laga yaabaa inaad waydiiso haddii ilko-baxa iyo finanka xafaayadda ay had iyo jeer isla dhacaan. Ilkuhu si toos ah uma keenaan finanka xafaayadda. Laakin waxaad arki kartaa labadaba isku mar. Marka dhallaanku ilko soo baxayaan, aad bay u daadanayaan. Waxa kale oo laga yaabaa inay yeeshaan saxaro dabacsan. Qoyaankan dheeraadka ah iyo saxarada isbedelku waxay dhibi karaan qaraabada ilmahaaga. Qiyaastii mid ka mid ah saddexdii ilmoodba waxaa ku dhaca cuncun aagga xafaayadda. Finanka xafaayadda daran ayaa ku dhaca qiyaastii 6% dhallaanka.

Kalkaaliyeyaasha qaarkood waxay u maleynayaan in ilkuhu ay sababaan finanka xafaayadda. Laakiin khubarada intooda badani waxay yiraahdaan xiriirku maaha mid toos ah. Waxaad ka caawin kartaa ilmahaaga xoogaa daryeel iyo taxadar dheeraad ah.

Qaadashada Furaha

• Ilkuhu si toos ah uma keenaan finanka xafaayadda. Dheefshiidka dheeriga ah iyo saxarada dabacsan waxay ka dhigi kartaa maqaarka ilmahaaga. Tani waxay kor u qaadi kartaa fursada aad ku qaadi karto finan.

• Badana beddel xafaayadda  si uu maqaarku u engego. Isticmaal zinc oxide qaro weyn ama jelly batroolka si aad maqaarka uga ilaaliso finanka xafaayadda.

• Sii ilmahaaga wakhti bilaa xafaayad ah maalin kasta. Isticmaal xafaayadda aadka u nuugaya  si ay uga caawiso in maqaarku caafimaad qabo oo ka xoroobo finan.

• Fiiri calaamadaha finan xun sida nabaro furan ama maqaar cas oo faafa. Iska ilaali qandhada sare. Wac dhakhtarkaaga haddii aad aragto calaamadahan.

• Isku kalsoonow oo u naxariiso ilmahaaga. Inta badan finanka xafaayadda waxay si degdeg ah u tagaan nadiifin iyo daryeel wanaagsan.

Ilkaha iyo finan xafaayadda

Marka ilmahaagu ilko ka soo baxayo, waxa laga yaabaa inaad aragto isbeddello. Ilmo kastaa sidiisa ayuu ilko uga soo baxaa. Calaamadaha qaar ayaa aad uga badan kuwa kale.

Astaamaha Ilmaha oo ilko baxa

• Dheefshiidka oo kordhay

Waxaa laga yaabaa in ilmahaagu aad u daaqo si ka badan sidii hore. Dharkoodu wuxuu ka qoyan karaa dhammaan qulqulka. Mararka qaarkood, tani waxay keentaa finan u dhow afka ama gadhka.

• Cirid bararsan ama jilicsan

Ciridka ilmahaaga ayaa u ekaan kara casaan ama barar. Waxaa laga yaabaa inaad aragto meel cad oo yar oo ilig ka soo geli doono.

• Xanaaq ama Fussiness

Ilkuhu waxay ka dhigi karaan dhallaanka qallafsan. Waxaa laga yaabaa inay aad u ooyaan oo ay ku adkaato inay is dejiyaan.

• Cunista ama qaniinyada walxaha

Carruurtu waxay jecel yihiin inay calashaan alaabta ay ku ciyaaraan ama faraha marka ay ilko soo baxayaan. Tani waxay ka caawisaa cirridkooda inay dareemaan fiicnaan.

• Qaababka Hurdada ee Burbursan

Ilkuhu waxay ku adkeyn karaan dhallaanka inay seexdaan. Waxa laga yaabaa inay wax badan kacaan ama aanay si fudud u seexan.

• Korodhka khafiifka ah ee heerkulka

Carruurta qaar baa qandho yar ku dhacda marka ay ilko ka baxayaan. Qandhadu waxay caadi ahaan ka hoosaysaa 102°F. Haddii qandhadu ka sarreyso, wac dhakhtarkaaga.

Talo:  Ilmo kasta ma laha dhammaan calaamadahan. Dhallaanka qaarkood dhib badan kuma qabaan ilko-soo-saarka.

Halkan waxaa ah shax muujinaya inta jeer ee ay calaamadahani dhacaan:

Waxaa laga yaabaa inaad maqasho calaamadaha ilko-soo-baxa ee caadiga ah, laakiin dhammaan dhallaanku ma wada helaan. Inta badan calaamadaha ilkuhu waxay muujinayaan inta u dhaxaysa 4 iyo 24 bilood.

Calaamadaha Finanka xafaayadda

Finanka xafaayadda ayaa dhici kara marka ilmahaagu ilko soo baxayo. Laakin ilko ka soo baxa iyo finanka xafaayadda mar walba ma wada dhacaan. Raadi calaamadahan:

• Casaan iyo barar ka jira aagga xafaayadda

Maqaarka xafaayadda hoostiisa waxaa laga yaabaa inuu u ekaado casaan iyo xanuun.

• Kuuskuus ama nabarro kor u kacay

Kuuskuus yaryar ama finan yaryar ayaa soo bixi kara. Kuwani waxay u muuqdaan kuwo cabsi leh laakiin badanaa maaha kuwo halis ah.

• Dareenka ama raaxo la'aanta inta lagu jiro isbeddelada xafaayadda

Waxa laga yaabaa in ilmahaagu ooyo ama lulo marka xafaayadda la beddelo. Firiiricdu waxay ka dhigi karaan kuwo aan raaxo lahayn.

• Maqaarka oo la diiray ama la jarjaray

Maqaarku wuxuu u ekaan karaa mid engegan ama wuxuu bilaabi karaa inuu diiriyo.

• Xafaayadda Oo Kordhaysa Marka Meesha Xafaayadda La Taabto

Dhallaanka leh finanka xafaayadda ayaa laga yaabaa inay xanaaqaan markaad nadiifinayso meesha.

Waalidiin badan ayaa arka finanka xafaayadda marka ilmahoodu ilko soo baxayaan. Ilko soo baxa iyo finanka xafaayadda labaduba waa caadi. Waxaad u maareyn kartaa si taxadar leh.

Xidhiidhka u dhexeeya Ilkaha iyo finanka xafaayadda

Xiriirka Dadban

• Sabab Toos Ah Malaha

Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in ilko-baxa iyo finanka xafaayadda ay had iyo jeer isku xidhan yihiin. Khubarada intooda badan, sida Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Carruurta, waxay yiraahdeen tani run maaha.  Ilkuhu si toos  ah uma keenaan  finanka xafaayadda . Mararka qaarkood, labaduba waxay dhacaan isku mar. Laakiin mid ma sameeyo kan kale inuu dhaco. Xidhiidhka dhabta ahi wuxuu ka yimaadaa waxyaalaha dhaca inta lagu jiro  ilko , ee maaha mid  iska soo baxa  .

• Wakhtiga is-dul-saaran iyo Kormeerka Waalidka

Waalidiin badan ayaa arka  finan xafaayadda ka soo baxa  marka ubadkoodu aad u foorarsado ama uu qayilo. Tani waxay u ekaanaysaa  in ilko-baxa  iyo  finanka xafaayadda  ay mar walba isla socdaan. Labaduba waxay dhici karaan qiyaastii isku da'da, taas oo noqon karta jahawareer. Dhallaanka mararka qaarkood waxay ku ruugaan alaabta ay ku ciyaaraan jeermiska. Tani waxay ka xanaajin kartaa calooshooda waxayna sababi kartaa shuban. Shubanku wuxuu ka sii dari karaa  finanka xafaayadda  .

• Doorka Isbeddelada Nidaamka Difaaca

Inta lagu  jiro ilko , habka difaaca dhallaankaagu wuu isbedelaa. Dhallaanku waxay lumiyaan xoogaa ilaalin ah oo ay ka helaan hooyadood. Tani waxay u sahlaysaa inay qaadaan jeermiska shubanka keena. Marka ilmuhu shuban yahay, waxay u badan tahay inay ku dhacaan  finan xafaayad ah.

Isbeddellada Qulqulka iyo Saxarada

• Wax soo saarka candhuufta oo kordhay

Ilkaha  ayaa sababa in dhallaanka ay sameeyaan candhuuf badan. Carruurtu waxay liqaan qulqulo badan. Tani waxay ka dhigi kartaa saxaradooda inay dabacsanaadaan oo ay dhacaan marar badan.

• Candhuuf ay keentay maqaarka

Dheefshiidka dheeraadka ah ayaa dhibi kara maqaarka. Waxay dhibaato ku keeni kartaa agagaarka afka iyo meesha xafaayadda. Maqaarka qoyan si degdeg ah ayuu u burburaa. Tani waxay sahlaysaa in  finan xafaayadda ah  ay bilaabaan.

• Isbeddellada Joogtada Saxarada

Saxaro dabacsan ama biyo leh ayaa caan ah marka dhallaanku ay liqaan biyo badan. Saxaradani waxay noqon kartaa mid xun maqaarka ilmahaaga.

• Shuban iyo Qoyaan Dheeraad ah

Shubanku waa khatar weyn oo ah finanka  xafaayadda . Haddii maqaarka ilmahaaga uu ku qoyso saxaro ama kaadi, finan ayaa aad ugu dhow. Daraasaduhu waxay muujinayaan in dhallaanka shubanku ay haleelaan  finan xafaayad oo aad u daran.

Fiiro gaar ah:  Haddii finanka ilmahaagu u muuqdaan kuwo qariib ah ama ay jiraan wakhti dheer, la hadal dhakhtarkaaga. Dhammaan nabarradu kama yimaadaan  ilko-soo-bax  ama daad.

• Oggolaanshaha Khabiirka Caafimaadka

Dhakhaatiirtu waxay sheegeen in  finanka xafaayadda  aysan ahayn calaamad caadi ah oo  ilko soo baxa . Waxyaabo badan ayaa sababi kara  finanka xafaayadda , sida khamiirka, bakteeriyada, ama xasaasiyadda. Haddii aad u malaynayso in finan kastaa uu ka yimid  ilkuhu , waxa laga yaabaa inaad seegto dhibaato kale. Had iyo jeer weydii dhakhtarkaaga carruurta haddii aadan hubin.

Kahortagga finanka xafaayadda

Daryeelka maqaarka ilmahaaga way adkaan kartaa. Way sii adkaanaysaa marka ilkuhu dhacaan. Waxaad joojin kartaa finanka xafaayadda adigoo isticmaalaya caadooyinka wanaagsan iyo alaabta saxda ah.

Maqaarka engegan

• Si degdeg ah u beddel xafaayadda ka dib qoynta ama ciidda

Beddel xafaayadda isla markaaba marka ay qoyaan ama wasakhoobaan . Tani waa habka ugu fiican ee lagu joojin karo finanka xafaayadda. Dhakhaatiirtu waxay yiraahdaan inaad hubiso xafaayadda saacad kasta haddii ilmahaagu qabo shuban ama finan. Habeenkii, isku day inaad hubiso ugu yaraan hal mar.

• U ogolow wakhtiga hawada inta u dhaxaysa isbeddelada xafaayadda

U ogolow maqaarka ilmahaaga xoogaa hawo ah. Sii dhallaankaaga dhawr daqiiqadood oo aan xafaayad lahayn isbeddel kasta ka dib. Qalajinta hawadu waxay caawisaa maqaarka inuu engego waxayna hoos u dhigtaa khatarta finanka xafaayadda.

• Isticmaal xafaayadda aadka u nuugaya

Dooro Xafaayada aadka u nuugaya  ilmahaaga. Xafaayaddan ayaa qoyaanka ka fogeeya maqaarka. Daraasaduhu waxay muujinayaan in dhallaanka ay xafaayaddan ku yeeshaan finan yaryar marka loo eego marada ama kuwa caadiga ah.

• Si tartiib ah u qallaji maqaarka maqaarka halkii aad xoqin lahayd

Nadiifinta ka dib, ku qallaji maqaarka ilmahaaga. Ha xoqin maqaarka. xoqiddu waxay dhaawici kartaa maqaarka waxayna ka sii dari kartaa finanka xafaayadda.

Talo:  Isticmaalka xafaayadaha aadka u nuugaya iyo siinta wakhti hawo ayaa caawinaysa Maqaarku ha engegin  oo caafimaad qabo.

Kareemada xannibaadda

• Codso lakab qaro weyn oo ah Zinc Oxide ama Jelly Petroleum

Kareemada xannibaadda ayaa maqaarka ka ilaaliya qoyaanka iyo waxyaabaha dhaawici kara. Zinc oxide iyo petroleum jelly ayaa ah doorashada ugu fiican. Daraasaduhu waxay muujinayaan kiriimyada leh labadooduba waxay si fiican ugu shaqeeyaan daawaynta finanka xafaayadda iyo ilaalinta caafimaadka maqaarka.

• Dooro Alaabooyinka Udgoon-La'aanta ah iyo Alaabooyinka Xasaasiyadda

Soo qaado kiriimyada iyo xafaayadaha aan ur lahayn oo ah hypoallergenic. Kuwani waxay hoos u dhigaan fursadaha dhibaatooyinka maqaarka iyo xasaasiyadda. Way jilicsan yihiin waxayna caawiyaan joojinta finanka xafaayadda.

• Dib u marso kareemka mar kasta oo la beddelo xafaayadda

Mar kasta oo aad beddesho xafaayadda, dhig lakab qaro weyn oo kareem xannibaad ah. Ha ku xoqin, ha ku dul fadhiiso maqaarka sida gaashaan.

• Ka fogow isticmaalka xad dhaafka ah ee budada ama Talc

Ha isticmaalin budada talc-ku salaysan . Waxay keeni karaan dhibaato xagga neefsashada ah haddii ilmahaagu neefsado. Haddii aad isticmaasho budada, soo qaado kuwa galleyda ku salaysan oo isticmaal wax yar oo keliya.

Isbeddellada Xafaayadda

• Kordhi soo noqnoqoshada inta lagu jiro ilko ama shuban

Beddel xafaayadda marar badan xilliga ilkuhu  ama haddii ilmahaagu shuban yahay. Qoyaanka iyo saxarada dabacsan waxay ka sii dari karaan finanka xafaayadda.

• Isticmaal biyo diirran iyo masaxaha khafiifka ah ee aan udgoonka lahayn

Ku nadiifi meesha xafaayadda biyo qandac ah iyo masaaxyo jilicsan oo aan udgoon lahayn. Ha isticmaalin masaxaha alkohol ama ur xooggan.

• La Soco Calaamadaha Shubanka ama Saxarada Aan Caadiga ahayn

U fiirso isbeddellada ku dhaca saxarada ilmahaaga. Haddii aad aragto shuban, beddel xafaayadda oo aad u nadiifiso aagga.

• Si sax ah u qub xafaayadda wasakhaysan si aad uga hortagto xanaaqa

Isla markiiba iska tuur xafaayadda wasakhaysan. Tani waxay nadiifinaysaa aagga waxayna hoos u dhigtaa fursadaha dhibaatooyinka maqaarka.

Haddii aad sameyso waxyaalahan, waxaad joojin kartaa finanka xafaayadda oo aad ilmahaaga ku farxi kartaa, xitaa marka ilkuhu soo baxayo. Haddii aadan hubin sida loo daweeyo finanka xafaayadda, caawimaad weydiiso dhakhtarkaaga.

Goorma La Arko Dhakhtar

1. Finanka xafaayadda daran

Calaamadaha finanka daran ama joogtada ah

Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto marka finan xafaayadda ahi ay u baahan yihiin wax ka badan daryeelka guriga. Calaamadaha qaarkood waxay muujinayaan inaad wacdo dhakhtarkaaga. Raadi calaamadahan digniinta ah:

• Finanka socda in ka badan saddex maalmood, xitaa ka dib markaad aagga nadiifiso oo engegto

• Finan ka sii dara ama ku fida meelaha sida madaxa ama dhegaha gadaashiisa

• Finan cas oo dhalaalaya oo barar ah ama baro guduudan oo cidhifyada ah

• Finanka diida daaweynta ama soo noqnoqda

Haddii aad aragto mid ka mid ah kuwan, ilmahaagu wuxuu u baahan karaa gargaar caafimaad.

• Nabaro Furan, Dhiigbax, ama Oohin

Mararka qaarkood, finanka xafaayadda ayaa isu rogi kara nabaro furan ama nabarro. Waxaa laga yaabaa inaad aragto dhiigbax ama baro malax ka buuxo. Calaamadahaan waxay ka dhigan yihiin in maqaarku aad u xanaaqsan yahay. Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin kara kiriimyada gaarka ah ama boomaatada.

• Finanka Firiinka Ka Baxsan Aagga Xafaayadda

Finanka ka soo baxa xafaayadda, sida gacmaha, wejiga, ama madaxa, waa sabab lagu helo caawimo. Tani waxay noqon kartaa caabuq ama dhibaato kale oo maqaarka ah.

• Wax Horumarin Ah Ma Jirto Dhawr Maalmood Oo Daryeelka Guriga Ka Dib

Haddii aad isku daydo daawaynta guriga dhowr maalmood oo finan xafaayadda ahi aanay ka soo rayn, waa waqtigii aad wacdi lahayd dhakhtarkaaga carruurta. Dhakhtarku waxa laga yaabaa inuu soo jeediyo daawayn cusub, sida kiriimyada antifungal ama antibiyootiga. Waligaa ha isticmaalin kiriimyada aan farmashiyaha laga qorin adigoon marka hore waydiin dhakhtarkaaga.

• Calaamadaha xanuunka ama raaxo la'aanta daran

Haddii ilmahaagu u muuqdo mid aan raaxo lahayn, ooyo badan, ama seexan karin, ha sugin. Finanka xafaayadda ee xanuunka badan ayaa u baahan feejignaan degdeg ah.

Haddaad aragto finan, dhiigbax, ama malax , ama haddii ilmahaagu qabo xanuun daran, isla markiiba la xiriir bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga.

2. Qandho badan

• Qandho ka sarreysa 102°F (38.9°C)

Ilkaha ayaa sababi kara in yar oo kor u kaca heerkulka, laakiin qandhada dhabta ahi caadi maaha. Haddii heerkulka ilmahaagu ka sarreeyo 102°F, tani waxay la macno noqon kartaa caabuq.

• Qandho Socota Wax Ka Badan 24 Saac

Qandho ku dheggan in ka badan hal maalin waa calaamad aad u wacdo dhakhtarkaaga. Qandhada ilkuhu waa kuwo fudud oo gaaban.

• Oo ay weheliso caajisnimo ama jawaab la'aan

Haddii ilmahaagu u muuqdo mid hurdo badan, oo ay adag tahay in la tooso, ama u jawaabi waayo sidii caadiga ahayd, hel gargaar caafimaad. Calaamadahani ma aha qayb ka mid ah ilkuhu.

• Calaamadaha fuuq-baxa (tusaale, af engegan, ilmo la'aan, kaadida oo yaraada)

Iska ilaali fuuq-baxa haddii ilmahaagu qabo finan xafaayad ah iyo qandho. Calaamadaha waxaa ka mid ah:

• Af qallalan

• Ilmo ma jirto marka la ooynayo

• In ka yar lix xafaayad qoyan maalintii

• Indho go'ay ama meel jilicsan oo madaxa ah

• Qabow ama maqaarka laalaabtay

Fuuqbaxa si degdeg ah ayuu u daran yahay, markaa wac dhakhtarkaaga haddii aad aragto calaamadahan.

• Diidmada Cunista ama Cabitaanka

Haddii ilmahaagu aanu wax cunin ama cabbin, tani waxay ka sii dari kartaa fuuq-baxa. Dhallaanku waxay u baahan yihiin dareere si ay u bogsadaan oo ay u caafimaad qabaan.

Xusuusnow, inta badan kiisaska finanka xafaayadda ayaa fudud. Calaamadaha daran, qandhada sare, ama fuuq-baxa maaha kuwa lagu yaqaan ilko soo baxa. Calaamadahani waxay tilmaamayaan jirro kale oo u baahan daryeel dhakhtar.

Ilkuhu si toos ah uma keenaan finanka xafaayadda, laakiin qulqulka dheeraadka ah iyo saxarada ayaa ka dhigi kara mid aad u badan. Waxaad ka caawin kartaa ilmahaaga inuu ku raaxaysto dhawr tillaabo oo fudud:

1. Ka fiirso calaamadaha sida daadinta, bararka cirridka, iyo buuqa.

2. Ka hubi maqaarka ilmahaaga isbeddel kasta oo xafaayadda ah oo casaan ama xanaaq ah.

3. Badana beddel xafaayadda oo isticmaal masaxyo fudud.

4. Marso lakab qaro weyn oo kareem zinc oxide ah si aad maqaarka u ilaaliso.

5. Sii ilmahaaga wakhti bilaash ah xafaayadda maalin kasta.

Inta badan finanka xafaayadda ayaa si fiican u nadiifiya. Haddii aad aragto finan ka sii daraya ama aan bogsan, la hadal dhakhtarkaaga. Waxaad si fiican u garanaysaa ilmahaaga - ku kalsoonow dareenkaaga oo ku raaxayso!

FAQ

1. Ilkuhu ma u keeni karaan shuban ilmahayga?

Waxaa laga yaabaa inaad aragto saxaro dabacsan marka ilmahaagu ilko soo baxayo. Dhakhaatiirtu waxay sheegeen in ilkuhu aanay si toos ah u keenin shuban. Liqidda qulqulka dheeraadka ah waxay bedeli kartaa saxarada saxarada, laakiin shuban run ah wuxuu inta badan ka yimaadaa jirro ama isbeddel cunto.

2.Intee in le'eg ayay finan xafaayadu caadi ahaan jiraan?

Inta badan finanka xafaayadda waxay ku baaba'aan laba ilaa saddex maalmood gudahood iyagoo daryeel fiican leh. Haddii aad maqaarka ilmahaaga ka dhigto mid nadiif ah oo engegan, waxaad ka caawinaysaa dedejinta bogsashada. Haddii finanku ay ku sii dhegaan muddo dheer, la xiriir dhakhtarkaaga.

Talo:  Sii ilmahaaga wakhti bilaash ah xafaayadda maalin kasta si uu maqaarku dhaqso ugu bogsado.

3. Miyaan badiyaa badiyaa xafaayadda ilmahayga inta aan ilko soo baxayo?

Haa, waa inaad marar badan iska hubisaa oo aad beddeshaa xafaayadda marka ilmahaagu ilko soo baxayo. Qulqulka dheeraadka ah iyo saxarada dabacsan ayaa ka dhigi kara finan xafaayadda ah oo aad u badan. Isbeddellada soo noqnoqda waxay maqaarka ka dhigaan mid qallalan oo raaxo leh.

4.Waa maxay kareemka ugu fiican ee u shaqeeya finanka xafaayadda?

Kareemka Zinc oxide ama jelly batroolka ayaa si fiican ugu shaqeeya inta badan finanka xafaayadda. Waxaad rabtaa lakab qaro weyn si aad u ilaaliso maqaarka ilmahaaga. Dooro alaabta aan udgoonka lahayn iyo kuwa hypoallergenic si aad u hesho daryeel fudud.