Wararka

Kaligaa ma tihid. Malaayiin qof oo qaangaar ah oo adduunka ah ayaa qabta kaadi-ceshad la'aan. Inta u dhaxaysa 25% iyo 45% dumarka iyo 11% ilaa 34% ragga ayaa la tacaalaya. Xaaladdani waxay xaddidi kartaa dhaqdhaqaaqa bulshada, waxay sababi kartaa walbahaar shucuureed, waxayna u horseedi kartaa niyad-jab iyo walaac. In ka badan saddex-meelood meel dadka waxay u sheegaan dhexdhexaad Sii akhri

Waxaad ka werwersantahay finan xafaayadda ka soo baxa, daadinta, iyo badbaadada. Waalid kastaa wuu sameeyaa. Waxaad rabtaa xafaayad ka dhigaysa dhallaankaaga qallayl oo raaxo leh. Chiaus ayaa leh jawaabta. Chiaus waxa uu leeyahay 20 sano oo waayo-aragnimo ah, in ka badan 171 shatiyo (oo ay ku jiraan patent-ka ugu horreeya ee dual-core nuugista core), iyo 11 shahaadooyin caalami ah Sii akhri

Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto badeecada ku habboon heerka daadintaada. Su'aashani waa muhiim sababtoo ah kaadi-celinta kaadi-la'aanta waxay saamaysaa malaayiin rag ah. Xogta laga helay sahannada NHANES ayaa muujinaya in heerka uu ka kacay 11% ragga da'doodu tahay 60-64 ilaa 31% kuwa 85 iyo ka weyn. Kaligaa ma tihid. Ka bilow is-baaritaan daacad ah. Kala sooc kaaga Sii akhri

Doorashada xafaayadda dadka waaweyn markii ugu horeysay waxay dareemi kartaa culeys. Waxaa laga yaabaa inaad ka walwasho daadad, ur, ama helida alaab dareemaysa raaxo iyo ammaan. Walaacyadani gabi ahaanba waa sax-waana waxaad mudan tahay xal bixiya raaxaysi iyo sharaf labadaba. Hagahan dhamaystiran waxa uu kuugu jawaabay Sii akhri

Waxaad hadda keentey dhallaankaaga guriga, si lama filaan ah badeecad kastaa waxay dareemeysaa inay khatar noqon karto. Tirada badan ee xulashooyinka iyo welwelka laga qabo kiimikooyinka qarsoon waa dhab. Haddaba, xafaayadda la tuuri karo ma badbaadsan yihiin? Tani waa su'aal caadi ah oo cadaalad ah. Hagahan waxa uu sharxayaa agabka xafaayadda, waxa uu muujinayaa waxa la raadinayo, an Sii akhri

Sida Saxda ah ee Xafaayadda Loo Tuuro Weligaa ma la yaabtay haddii aad si sax ah u tuurayso Xafaayadda Ilmaha? Waalidiin badan ayaa la kulma caqabadan maalinlaha ah. Qaladaadka yaryar waxay sababi karaan ur iyo dhibaatooyin nadaafadeed. Maqaalkani wuxuu sharxayaa caadooyinka qashin-qubka ee fudud oo nabdoon. Sii akhri