Isinyathelo Ngesinyathelo Umhlahlandlela Wabasebenzisi Bamanabukeni Abadala Okokuqala

Ukuzama ama-diaper omdala okokuqala kungase kuzizwe kungavamile, kodwa awuwedwa. Abantu abadala abaningi bazisebenzisa nsuku zonke, futhi ukuzwa uvalo kuyinto evamile. Ufuna induduzo, ngakho-ke ukukhetha ama-diapers omdala alungile kubalulekile. Ukulingana kahle kukusiza ukuthi ugweme ukuvuza futhi kugcina isikhumba sakho sinempilo. Uma uzibuza ukuthi bangaki amanabukeni abantu abadala okufanele umuntu awasebenzise ngosuku, kuya ngezidingo zakho kanye nesimiso sakho. Njengoba uhlola amanabukeni amadala kwabaqalayo, khumbula ukuthi ukuzijwayeza kwenza konke kube lula.

Ithiphu: Thatha isikhathi sakho futhi uzethembe. Uzoba ngcono ngokuzama ngakunye.

Okuthathwayo Okubalulekile

• Khetha amanabukeni amadala akulingana kahle. Lokhu kukusiza uzizwe ukahle futhi kunqande ukuvuza usuku lonke. Shintsha inabukeni yakho njalo. Gcina isikhumba sakho sihlanzekile futhi somile. Lokhu kusiza ukuvimba isikhumba sakho ukuthi singaba buhlungu noma sibebomvu. Zama izitayela ezahlukene zamanabukeni njengokudonsa phezulu noma isitayela sethebhu. Bona ukuthi iyiphi ekusebenzela kangcono usuku ngalunye. Zijwayeze ukugqoka nokulungisa inabukeni lakho. Lokhu kukusiza uzizwe uqiniseka ngawe futhi kwenza kube lula. Sebenzisa imikhiqizo yokulawula iphunga . Phatha izinsiza ezengeziwe. Lokhu kukusiza ukuthi uhlale umusha futhi uyimfihlo uma uphuma.

Okwenza Kubaluleke Kakhulu Ukusetshenziswa Okufanelekile

Ukusebenzisa amanabukeni abantu abadala ngendlela efanele kukusiza uzizwe ungcono usuku ngalunye. Uma uqinisekisa ukuthi zilingana kahle, uzizwa uqiniseka ngokwengeziwe. Ukunakekela amanabukeni akho kukusiza ukuthi ukwazi ukuphatha ukungakwazi ukuzibamba kalula. Ake sibone ukuthi kungani kubalulekile ukuwasebenzisa ngendlela efanele.

Induduzo

Ufuna ukukhululeka usuku lonke uma ugqoke amanabukeni abantu abadala. A ukulingana okuhle  kukuvumela ukuthi uhambe kalula futhi ungazizwa uxakile. Amanye amanabukeni anawo Izendlalelo ezikhethekile namaphethini . Lokhu kusiza ukugcina isikhumba sakho somile futhi kuvumela umoya ungene. Zisiza futhi ukulawula umswakama nokushisa. Lokhu kusho ukuthi awuzizwa ubanda noma umanzi. Uma inabukeni lakho lilingana kahle, isikhumba sakho sihlala somile futhi uzizwa kahle, ngisho noma usigqokile isikhathi eside.

Ithiphu: Uma inabukeni lakho lizwakala lithambile futhi lilingana kahle, ungase ukhohlwe ukuthi uligqokile!

Ukuvimbela Ukuvuza

Akekho ofuna ukukhathazeka ngokuvuza. Ukusebenzisa amanabukeni abantu abadala ngendlela efanele kusiza ukumisa ukuvuza. Ukulingana okuhle okhalweni nasemilenzeni kugcina kuvuza. Ukukhetha i-absorbency efanele nesitayela kwenza izinto zibe lula. Ungamisa ukuvuza ngaphambi kokuthi kwenzeke. Uzozizwa uphephile futhi uqinisekile ukuthi uvikelekile.

• Amanabukeni alingana kahle asiza ukumisa ukuvuza lapho uhamba.

• I-absorbency efanele isiza ukuvimbela ukuvuza ebusuku noma uma umatasa.

Impilo Yesikhumba

Isikhumba sakho sidinga ukunakekelwa lapho usebenzisa amanabukeni abantu abadala nsuku zonke. Izinyathelo ezilula gcina isikhumba sakho sinempilo . Odokotela bathi shintsha amanabukeni njalo futhi uhlanze ngobumnene. Vumela isikhumba sakho some emoyeni. Sebenzisa okhilimu ukuvikela isikhumba sakho futhi umise ukucasuka. Uma ubona ububomvu noma uzwa ubuhlungu, thatha isinyathelo ngokushesha ukuze usize isikhumba sakho.

Qaphela: Amanabukeni namaphedi angenisa umoya futhi athambile angasiza ukugcina isikhumba sakho somile futhi siphephile.

Ukusebenzisa amanabukeni abantu abadala ngendlela efanele akukhona nje ukuhlala womile. Kukusiza ukuthi uzizwe ulungile, uhlale uzethemba, futhi uvikele isikhumba sakho ngenkathi ulawula ukungakwazi ukuzithiba.

Ukukhetha Amanabukeni Abadala Kwabaqalayo

Kungaba nzima ukukhetha umkhiqizo ofanele uma uqala ukusebenzisa ama-diaper amadala kwabaqalayo. Ufuna inabukeni elilingana kahle, likugcine womile, futhi uzizwe ukahle. Nakhu okufanele ukwazi.

Izinhlobo

Kunezinhlobo ezimbili eziyinhloko zamanabukeni amadala kwabaqalayo. Amanabukeni esitayela sokudonsa  abukeka njengempahla yangaphansi evamile. Ungawavula futhi uwavale kalula. Lezi zinhle uma uhamba kakhulu. Amanabukeni abantu abadala anamathebhu avula flat bese evala emaceleni. Ungazenza ziqine noma zixege. Ziwusizo uma udinga usizo lokuzishintsha noma ufuna ukuzilungisa ngokushesha.

Ithiphu: Zama kokubili okokudonsa kanye namanabukeni abantu abadala anamathebhu. Bona ukuthi iyiphi esebenza kangcono ngezidingo zakho zansuku zonke.

Fit

Ukuthola usayizi ofanele nokulingana kubaluleke kakhulu. Uma i-diaper yakho ixege kakhulu, ingase ivuze. Uma iqine kakhulu, ingaba buhlungu. Ukuze uthole usayizi wakho, kala ukhalo nezinqulu zakho. Sebenzisa inombolo enkulu ukukhetha usayizi wakho. Amabhrendi amaningi aneshadi losayizi ephaketheni. Lokhu kukusiza ukuthi ukwazi ukwenza kanjani khetha usayizi wenabukeni lomuntu omdala olungile . Amanabukeni abantu abadala anamathebhu akuvumela ukuthi ushintshe ukulingana okhalweni nasemilenzeni yakho. Ama-pull-ups alula kodwa angase angalingani wonke umuntu.

• Njalo hlola izikhala emilenzeni yakho nasokhalweni.

• Qinisekisa ukuthi i-diaper izwakala ithambile kodwa ayiqinile kakhulu.

I-Absorbency

I-Absorbency ibalulekile ukuze ukhululeke futhi umise ukuvuza. Amanye ama-diaper amadala wabaqalayo angcono kakhulu emini. Ezinye zenzelwe ukuvuza ebusuku noma ukuvuza okukhulu. Bheka izilinganiso ze-absorbency kuphakheji. Nakhu ukubuka okusheshayo kokuthi amanye amabhrendi aqhathanisa kanjani:

Amathiphu Okukhetha

Uma uthenga ama-diaper amadala wabaqalayo, khumbula lawa macebiso:

• Khetha amanabukeni avumela isikhumba sakho siphefumule ngokunethezeka.

• Zama amanabukeni abantu abadala anamathebhu uma ufuna izinguquko ezilula noma udinga usizo.

• Bheka inkomba yokuba manzi. Ikutshela ukuthi ushintshe nini.

• Khetha ama-diaper anokulawula iphunga uma ukhathazeka ngamaphunga.

• Zama amasampula ngaphambi kokuthenga iphakethe elikhulu. Lokhu kukusiza ukuthi uthole okusebenzayo.

• Hlela isabelomali. Ungasebenzisa izinhlobo ezahlukene imini nobusuku ukuze wonge imali.

• Uma ufuna ukukhetha okuvumelana nemvelo, amanabukeni asebenziseka kabusha asebenza kahle kodwa adinga amabhulukwe epulasitiki ukuze amise ukuvuza.

Qaphela: Abasebenzi bezokunakekelwa kwempilo bathi shintsha amanabukeni kaningi futhi usebenzise imikhiqizo enezingqimba zokuweluka ukuze ugcine isikhumba sakho somile.

Kuthatha isikhathi ukufunda indlela yokukhetha i-diaper yabantu abadala engcono kakhulu. Gxila kusayizi, ukulingana, ukumunca, nokunethezeka. Maduze, uzothola imikhiqizo efanele yokungaziphathi kahle.

Indlela Yokusebenzisa Amanabukeni Abadala: Isinyathelo Ngesinyathelo Umhlahlandlela

Ukuqala ngamanabukeni abantu abadala kungase kudideke, kodwa lo mhlahlandlela wesinyathelo ngesinyathelo uzokusiza uzizwe uqiniseka ngokwengeziwe. Uzofunda ukusebenzisa amanabukeni abantu abadala, indlela yokufaka amanabukeni abantu abadala, nokuthi ungaqiniseka kanjani ukuthi uhlala unethezekile futhi womile. Masihambe ndawonye kule nqubo.

Ukulungiselela

Ngaphambi kokuthi uqale, lungiselela ukuzizwisa okushelelayo. Ukulungiselela kahle kwenza yonke inqubo ibe lula.

Qoqa Izimpahla

Udinga izinto ezimbalwa ngaphambi kokuthi uqale:

• I-diaper yabantu abadala ehlanzekile (khetha usayizi ofanele kanye ne-absorbency yezidingo zakho)

• Amagilavu ​​alahlwayo (uyazikhethela, kodwa awusizo kwenhlanzeko)

• Izesula zesikhumba noma indwangu yokugeza emanzi

• I-Barrier cream (uma kudingeka)

• Isikhwama sepulasitiki sokulahla

Geza Izandla

Geza izandla zakho ngensipho namanzi. Izandla ezihlanzekile zisiza ukuvikela amagciwane futhi zivikele isikhumba sakho.

Lungisa inabukeni

Khipha inabukeni lomuntu omdala ephaketheni. Livule ngobumnene. Uma usebenzisa amanabukeni abantu abadala anamathebhu, vula amathebhu ukuze alungele ukusetshenziswa. Qinisekisa ukuthi uhlangothi olumuncayo lubhekene nomzimba wakho.

Khetha Indawo Enethezekile, Eyimfihlo

Khetha indawo lapho uzizwa uphephile futhi ukhululekile. Abantu abaningi basebenzisa indlu yokugezela noma igumbi lokulala. Uma kudingeka, hluthulela umnyango ukuze uthole ubumfihlo.

Ithiphu: Beka zonke izinsiza zakho endaweni okufinyelela kuyo kalula ngaphambi kokuthi uqale.

Indlela yokuma

Uma ukwazi ukuma, ungathola le ndlela ilula. Abanye abantu bathanda ukuncika ngodonga noma ukusebenzisa isitulo esiqinile ukuze balinganisele.

Isinyathelo 1: Vula futhi Ulungise I-diaper

Bamba inabukeni uhlangothi lwangemuva lubheke kuwe. Qiniseka ukuthi amathebhu angemuva. Nyakazisa kancane ukuze uphephe i-padding.

Isinyathelo sesi-2: Beka inabukeni phakathi kwemilenze

Letha inabukeni phakathi kwemilenze yakho ukusuka phambili kuya emuva. Uhlangothi olumuncayo kufanele luthinte isikhumba sakho.

Isinyathelo sesi-3: Donsela phezulu noma Faka amathebhu

Uma usebenzisa isitayela sokudonsa, donsa inabukeni phezulu njengempahla yangaphansi. Uma usebenzisa ama-diaper amadala anamathebhu, bamba indawo engaphambili bese ubuyisela phezulu. Bopha amathebhu ohlangothini ngalunye. Qala ngamathebhu angezansi, bese kuba phezulu.

Isinyathelo sesi-4: Lungisa i-Comfort and Fit

Lungisa inabukeni. Qiniseka ukuthi izwakala ithambile kodwa ayiqinile kakhulu. Lungisa amathebhu uma kudingeka.

Isinyathelo sesi-5: Hlola Ukuvuza Nemikhawulo Evikelekile

Gijimisa iminwe yakho emilenzeni nasezinkalweni. Qiniseka ukuthi awekho amagebe. Faka noma yimiphi imiphetho exekethile.

Qaphela: Uma ufaka amanabukeni abantu abadala, hlala ubheka ukuthi ibhande lilingana kahle kodwa alilimazi. Ama-cuffs emilenzeni kufanele avale emilenzeni yakho ngaphandle kokumba esikhumbeni sakho.

Indlela Yokulala Phansi

Uma ukuthola kunzima ukuma, ungakwazi ukufaka inabukeni omdala ngenkathi ulele. Le ndlela iyasebenza futhi uma othile ekusiza.

Isinyathelo 1: Lala Phansi Endaweni Eyisicaba

Lala ngomhlane phezu kombhede noma umata. Gobisa amadolo akho kancane ukuze uthole ukunethezeka.

Isinyathelo sesi-2: Shelelezisa Inabukeni Ngaphansi Kwezinqulu

Roll ngobumnene ohlangothini olulodwa. Beka inabukeni ngaphansi kwezinqulu zakho. Jikela emuva emhlane wakho ukuze inabukeni ibe ngaphansi kwakho.

Isinyathelo sesi-3: Donsela i-Front Up bese uqinisa amathebhu

Donsela ingaphambili le-diaper phakathi kwemilenze yakho. Ibambe endaweni. Letha isipele bese uqinisa amathebhu. Qala ngamathebhu angezansi, bese uya phezulu.

Isinyathelo sesi-4: Lungisa i-Comfort and Fit

Lungisa inabukeni. Qiniseka ukuthi izwakala ikhululekile. Lungisa amathebhu uma uwadinga.

Isinyathelo sesi-5: Hlola ukuvuza kanye nemiphetho ebushelelezi

Hlola ukuvuleka kokhalo nemilenze. Qiniseka ukuthi azikho izikhala noma ukunqwabelana. Hlelisa imiphetho.

Ithiphu: Ukugingqa kancane ukusuka kolunye kuya kolunye kukusiza ukuthi ubeke inabukeni ngendlela efanele. Qinisekisa ukuthi i-diaper iqinile kodwa ayiqinile kakhulu.

Ukulungisa i-Fit

Ukulingana okuhle kuyisihluthulelo sokunethezeka nokuvimbela ukuvuza. Nansi indlela yokuthuthukisa ukulingana futhi ugweme ukungakhululeki:

1. Khetha usayizi olungile ngokulinganisa ukhalo nezinqulu zakho. Lokhu kukusiza ukuthi ugweme ukuvuza nobuhlungu.

2. Qinisekisa ukuthi ibhande lilingana kahle kodwa alishiyi amamaki.

3. Hlola ukuthi izinkophe zomlenze zakha uphawu oluthambile. Akufanele bambe esikhumbeni sakho.

4. Khetha i-absorbency efanele yezidingo zakho. Lokhu kukugcina womile futhi unethezekile.

5. Hlola futhi ulungise ukulingana njalo, ikakhulukazi uma isimo somzimba wakho noma isisindo sishintsha.

I-Callout: Uma ubona izikhala noma ukunqwabelana, qinisa kabusha amathebhu noma uzame usayizi ohlukile.

Inhlanzeko

Inhlanzeko igcina isikhumba sakho sinempilo futhi ivimbela ukucasuka.

Geza Izandla Ngaphambi Nangemuva

Hlanza njalo izandla zakho ngaphambi nangemva kokufaka amanabukeni abantu abadala.

Hlanza Isikhumba Kahle Ngaphambi Kokushintsha Ngayinye

Sebenzisa izinto zokusula noma indwangu emanzi ukuze uhlanze isikhumba sakho. Vumela isikhumba sakho some ngaphambi kokufaka inabukeni entsha.

Sebenzisa i-Barrier Cream uma Udingeka

Uma isikhumba sakho sibuhlungu noma ufuna ukuvikeleka okwengeziwe, sebenzisa ukhilimu ovimbelayo.

Lahla I-diaper Esetshenzisiwe Kahle

Gcoba inabukeni eselisetshenzisiwe bese ulibeka esikhwameni sepulasitiki. Yilahle kudoti. Geza izandla futhi.

Ukuxazulula Amaphutha Avamile

Wonke umuntu uyawenza amaphutha lapho efunda ukusebenzisa amanabukeni abantu abadala. Nansi indlela yokulungisa izinkinga ezivamile:

Inabukeni Izizwa Ingakhululekile noma Iqine Kakhulu

• Zama usayizi omkhulu noma ulungise amathebhu.

• Qinisekisa ukuthi ibhande elibopha ukhalo kanye neleg cuffs awashiyi amamaki.

Ukuvuza Kwenzeka Emilenzeni Noma Ekhalweni

• Bheka izikhala lapho kuvuleka imilenze nokhalo.

• Qinisekisa ukuthi i-diaper iqinile futhi i-absorbency ifana nezidingo zakho.

Amathebhu Ngeke Amamathe noma Akhululeke

• Qinisekisa ukuthi indawo yomile ngaphambi kokubopha amathebhu.

• Uma amathebhu eqhubeka nokukhululeka, zama uhlobo oluhlukile noma isitayela.

Ukucasuka Kwesikhumba noma Ububomvu

• Shintsha amanabukeni kaningi futhi uhlanze isikhumba sakho kahle.

• Sebenzisa i-barrier cream ukuze uvikele isikhumba sakho.

• Uma ububomvu bungapheli, khuluma nodokotela wakho.

Icebiso: Ungadikibali uma wenza amaphutha. Ukuzijwayeza kukusiza ukuthi ube ngcono ekubekeni kafushane ngawe futhi ulawule ukusebenzisa kwakho.

Lo mhlahlandlela wesinyathelo ngesinyathelo unikeza izisekelo zendlela yokusebenzisa ama-diaper abantu abadala kanye nokusetshenziswa okufanele. Ngokuzijwayeza, uzozizwa uqiniseka ngokwengeziwe ngokugqoka amanabukeni abantu abadala kanye nokuphatha isimiso sakho sansuku zonke. Khumbula, wonke umuntu ufunda ngejubane lakhe.

Abanakekeli: Isinyathelo Ngesinyathelo Umhlahlandlela

Ukunakekela umuntu odinga amanabukeni amadala kungazizwa kungaphezu kwamandla. Lo mhlahlandlela ukusiza ukuthi ufunde ukuthi ungayishintsha kanjani inabukeni yomunye umuntu ngokuzethemba nangenhlonipho. Uzothola amathiphu abanakekeli enza inqubo ibe bushelelezi futhi iphephe.

Ukulungiselela

Qoqa Izimpahla

Qala ngokuqoqa konke okudingayo:

• Hlanza amanabukeni abantu abadala (usayizi olungile kanye nohlobo)

• Amagilavu ​​alahlwayo

• Amaphedi e-Chux (izivikeli zombhede)

• Asule kancane

• I-Barrier cream noma i-ointment

• Izikhwama zikadoti noma uhlelo lokulahla amanabukeni

• Ukushintsha kwezingubo

Geza futhi Uhlanze Izandla

Geza izandla ngaphambi kokuba uqale. Gqoka amagilavu ​​alahlwayo ukuze ugcine izinto zihlanzekile.

Lungiselela Indawo Ehlanzekile, Eyimfihlo

Khetha indawo eyimfihlo. Vala iminyango noma amakhethini. Mmboze ngengubo yokulala ukuze abe nesithunzi.

Chaza Inqubo Kumuntu Ngamunye

Khuluma nomuntu ngaphambi kokuthi uqale. Bazise ukuthi wenzani. Buza ukuthi bayafuna yini ukusiza.

Uhlu Lokuhlola Inhlanzeko

• Geza izandla ngaphambi nangemuva

• Sebenzisa amagilavu

• Hlanza isikhumba ngobumnene

• Isikhumba esomile ngaphambi kokufaka inabukeni entsha

Isicelo

Ukubeka Umuntu Ngamunye Ngokuphepha

Msize alale phansi. Sebenzisa amasu okuphakamisa afanele ukuze uvikele umhlane wakho. Uma kungenzeka, cela othile akusize.

Susa Kancane I-diaper Esetshenzisiwe (uma ikhona)

Khipha amathebhu (qala ngezansi). Songa inabukeni phakathi ukuze uqukathe udoti. Lahla ngaso leso sikhathi.

Hlanza futhi Usule Isikhumba Kahle

Sebenzisa ama-wipes athambile. Sula ukusuka phambili ukuya emuva. Hlanza yonke imiphetho yesikhumba.

Faka i-Barrier Cream uma Udingeka

Hlola ububomvu noma ukucasuka. Sebenzisa ukhilimu ovimbelayo ukuze uvikele isikhumba.

Beka futhi Uvikele inabukeni Elisha

Shelelisa inabukeni elihlanzekile ngaphansi komuntu. Qiniseka ukuthi ilingana kahle kodwa ayimpintshi kakhulu. Bopha amathebhu (phansi kuqala, bese ngaphezulu).

Lungisa i-Comfort and Fit

Lungisa inabukeni. Bheka izikhala noma ukunqwabelana. Siza umuntu agqoke.

Induduzo Nesithunzi

Khulumisana Ngenhlonipho

Khuluma ngomusa. Tshela umuntu ukuthi wenzani. Buza ukuthi bazizwa bekhululekile yini.

Gcina Ubumfihlo (Sebenzisa Izingubo Zokulala noma Amathawula)

Mmboze umuntu ngengubo noma ngethawula. Gcina indawo iyimfihlo.

Khuthaza Ukuhlanganyela Lapho Kungenzeka

Vumela umuntu asize uma ekwazi. Lokhu kugcina isithunzi sabo.

Izibonelo Zezingxoxo Zomnakekeli Neziguli

'Ungathanda ukusiza ngokushintsha amanabukeni abantu abadala namuhla?'
'Ngazise uma uzizwa ungakhululekile noma udinga ukuphumula.'
'Ngilapha ukuze ngiqinisekise ukuthi uzizwa uphephile futhi uhlonishwa.'

Ukushintsha nokuhlanza

Susa i-diaper esetshenzisiwe futhi uyilahle kahle

Gcoba i-diaper esetshenzisiwe. Yibeke esikhwameni sikadoti noma ohlelweni lokulahla.

Isikhumba Esihlanzekile Ngokusula Okumnene

Sebenzisa izinto zokusula ezenzelwe isikhumba esibucayi. Gwema imikhiqizo enokhahlo.

Hlola Ububomvu noma Ukucasuka

Bheka noma yiziphi izimpawu zezinkinga zesikhumba. Faka ukhilimu uma kudingeka.

Faka inabukeni elisha futhi ulungise izingubo

Gqoka inabukeni elisha. Siza umuntu agqoke.

Geza Izandla Nendawo Ehlanzekile Ngemva kwalokho

Geza izandla futhi. Hlanza indawo.

Izinyathelo Zokuphepha Ezigulini Ezinganyakazi

Sebenzisa Amasu Afanele Wokuphakamisa

Gcoba amadolo bese ugcine umhlane wakho uqondile. Jikisa izinyawo zakho esikhundleni sokusonta.

Vimbela Izilonda Zengcindezi (Beka Kabusha Ngokujwayelekile)

Shintsha izikhundla njalo. Sebenzisa ama-chux pads ukugcina umbhede womile.

Bheka Izimpawu Zokungakhululeki noma Zokulimala

Bheka ubuhlungu, ububomvu, noma isikhumba esiphukile. Thatha isinyathelo uma ubona izinkinga.

Qinisekisa ukuthi zonke izinto ezitholakalayo zitholakala kalula

Gcina yonke into iseduze. Lokhu kwenza ukushintsha amanabukeni abantu abadala kube lula futhi kuphephe.

Amathiphu kubanakekeli: Njalo gcina inhlonipho nobumfihlo. Sebenzisa imikhiqizo emnene futhi uhlole isikhumba njalo. Lezi zinyathelo zikusiza ukuthi ubeke kafushane omunye umuntu ngokucophelela.

Amathiphu Wabasaqalayo

Ukuvimbela Amaphutha

Ukuqala ngamanabukeni abantu abadala kungase kube nomuzwa okhohlisayo, kodwa ungagwema amaphutha avamile ngezinyathelo ezimbalwa ezilula. Njalo hlola ukulingana ngaphambi kokuyigqoka. Qinisekisa ukuthi ibhande lihlala kahle futhi izimbobo zomlenze ziyavaleka kahle. Uma ubona ukuvuza, zama ukulungisa amathebhu noma ushintshele kusayizi ohlukile. Shintsha inabukeni lakho ngokushesha lapho lizwakala limanzi ukuze ugcine isikhumba sakho sinempilo. Gcina izinsiza ezengeziwe ziseduze, ikakhulukazi uma usuka ekhaya. Uma wenze iphutha, ungakhathazeki. Wonke umuntu ufunda ngokuprakthiza.

Ithiphu: Beka izimpahla zakho ngaphambi kokuthi uqale. Lokhu kwenza inqubo ishelele futhi icindezele kancane.

Ukwakha Ukuzethemba

Ungase uzizwe wethukile izikhathi ezimbalwa zokuqala lapho usebenzisa ama-diaper omdala. Kuvamile lokho. Zilolonge ekhaya uze ukhululeke. Zama izinhlobo ezahlukene namabhrendi ukuze uthole okukusebenzela kangcono. Khumbula, abantu abaningi basebenzisa le mikhiqizo nsuku zonke. Awuwedwa. Ngaso sonke isikhathi uma ushintsha inabukeni lakho, uzoba ngcono kulo. Bungaza ukuqhubeka kwakho, ngisho noma kuyisinyathelo esincane.

Ukunakekelwa kwesikhumba

Ukunakekela isikhumba sakho kubaluleke kakhulu uma usebenzisa amanabukeni abantu abadala. Nansi eminye imikhiqizo nemikhuba esiza ukuvimbela ukucasuka:

• Sebenzisa imikhiqizo ye-hypoallergenic incontinence ukuze ugweme ukungezwani komzimba.

• Gcoba ama-barrier creams noma amafutha okugcoba, njengoVaseline noma i-Aquaphor, ukuze uvikele isikhumba sakho.

• Zama ama-rash creams ane-zinc oxide ukuze uvikeleke umswakama owengeziwe.

• Shintsha inabukeni yakho njalo ukuze ugcine isikhumba sakho sihlanzekile futhi somile.

• Geza noma ugeze njengoba kudingeka, futhi njalo womisa isikhumba sakho ngaphambi kokufaka inabukeni elisha.

Uma ubona ubomvu noma ubuhlungu, khuluma nodokotela wakho mayelana nama-creams akhethekile.

Ukuqonda

Ungagqoka amanabukeni abantu abadala esidlangalaleni ngaphandle kokuqaphela muntu. Nazi ezinye izindlela zokugcina izinto ziyimfihlo:

1. Khetha izinga elifanele lokumunca ukuze ugweme ukushuba.

2. Linganisa ukhalo nezinqulu zakho ngokulingana okuhle okuhlala kufihlwe ngaphansi kwezingubo.

3. Khetha isitayela esifanelana nezidingo zakho, njengokudonsa phezulu noma isitayela sethebhu.

4. Bheka amanabukeni anokulawula iphunga ukuze uhlale umusha.

5. Phatha izinto ezengeziwe esikhwameni esihlakaniphile futhi usebenzise izindlu zangasese zomphakathi ukwenza izinguquko.

Ngalawa mathiphu, ungazizwa uqiniseka futhi ukhululekile nomaphi lapho uya khona.

Ufunde izinto eziyisisekelo zokusebenzisa amanabukeni abantu abadala, kusukela ekukhetheni okufaneleyo kuya ekugcineni isikhumba sakho sinempilo. Khumbula, uba ngcono ngokuprakthiza. Yiba nesineke futhi ube nomusa kuwe. Ukuze uthole ukunethezeka nokunakekelwa okungcono kakhulu, zama lawa macebiso:

• Khetha amabhrendi athembekile anamagada avuzayo nezinto eziphefumulayo.

• Linganisa ukulingana okuhle bese ukhetha izinketho eziqondene nobulili.

• Shintsha futhi ulahle amanabukeni amadala ngobuhlakani.

Ungazizwa uqiniseka futhi ukhululekile nsuku zonke!

FAQ

Kufanele ushintshe kangaki inabukeni lakho lomuntu omdala?

Kufanele ushintshe inabukeni lakho lomuntu omdala ngokushesha nje lapho lizizwa limanzi noma lingcolile. Abantu abaningi bashintsha njalo emahoreni ama-4 kuye kwayi-6 phakathi nosuku. Ebusuku, ungasebenzisa i-absorbency diaper ephezulu ukuze ugqoke isikhathi eside.

Ungakwazi yini ukugqoka amanabukeni abantu abadala ngaphansi kwezingubo ezivamile?

Yebo, ungakwazi! Khetha inabukeni elingana mncane futhi ugqoke ibhulukwe elixegayo noma elinwebekayo. Amanabukeni amaningi esimanje abantu abadala ahlala efihliwe ngaphansi kwezingubo zansuku zonke. Akekho ozobona ngaphandle kokuthi ubatshele.

Yini okufanele uyenze uma uthola ukuqubuka?

Uma ubona ububomvu noma uzwa ubuhlungu, hlanza isikhumba sakho kahle futhi usiyeke some. Sebenzisa i-barrier cream noma i-diaper rash oil. Uma ukuqubuka kungapheli, khuluma nodokotela wakho.

Uwalawula kanjani amaphunga?

Ithiphu: Shintsha inabukeni lakho njalo futhi usebenzise imikhiqizo elawula iphunga. Geza isikhumba sakho kahle ngesikhathi soshintsho ngalunye. Phatha izinsiza ezengeziwe uma uphuma. Lokhu kukusiza ukuthi uhlale umusha futhi uzethemba.

Ungakwazi yini ukubhukuda ngenkathi ugqoke inabukeni lomuntu omdala?

Udinga inabukeni lokubhukuda elikhethekile echibini. Amanabukeni abantu abadala avamile ngeke asebenze emanzini. Amanabukeni okubhukuda akugcina uvikelekile futhi ungavuvukali. Zibheke ezitolo zezokwelapha noma ku-inthanethi.