Tha dùsgadh suas gu leabaidh fliuch a’ faireachdainn uamhasach, ach chan eil thu nad aonar. Bidh fliuchadh leabaidh inbheach, ris an canar cuideachd enuresis oidhche, a 'toirt buaidh air 1-2% de dh'inbhich. Tha nàire mhòr air an t-suidheachadh meidigeach seo, ach tha e airidh air tuigse, chan e breithneachadh.
Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn aonaranach, a’ faighneachd carson a tha seo a’ tachairt dhut. Biodh fios agad air seo: tha adhbharan soilleir agus fuasglaidhean èifeachdach aig fliuchadh leabaidh inbheach. Tha an stiùireadh seo gam mìneachadh gu soilleir.
Tha fliuchadh leabaidh nuair a bhios e na dh’ aois a’ tighinn bho fhactaran a ghabhas làimhseachadh. Tha a bhith a’ sireadh cuideachaidh a’ comharrachadh a’ chiad cheum cumhachdach agad. Le cùram ceart, bidh oidhcheannan tioram a 'fàs fìrinneach. Tha thu airidh air fois gun eagal. Tha fuasglaidhean ann, agus bheir 2026 barrachd roghainnean na bha a-riamh roimhe. Airson dàibheadh nas doimhne a-steach do na fìrinnean, na h-adhbharan, agus na ro-innleachdan practaigeach, thoir sùil air a’ ghoireas iomlan: Fliuchadh leabaidh inbheach: A bheil fios agad air a h-uile càil a dh’ fheumas tu?
Prìomh Takeaways
Bidh fliuchadh leabaidh inbheach a ‘toirt buaidh air 1-2% de dh’ inbhich. Tha adhbharan soilleir aige. Chan eil thu nad aonar.
Feumaidh fliuchadh leabaidh gu h-obann aire mheidigeach luath. Tha e a’ comharrachadh cùis slàinte ùr.
Faodaidh atharrachaidhean dòigh-beatha sìmplidh leithid lughdachadh lionntan feasgair agus eacarsaichean làr pelvic cuideachadh le lughdachadh leabaidh.
Bidh Desmopressin a’ gabhail àite an hormona a bhios do bhodhaig a’ dèanamh mar as trice air an oidhche. Bidh e a’ cuideachadh do bhodhaig nas lugha de dh’ urine a dhèanamh fhad ‘s a tha thu a’ cadal.
Faodaidh làimhseachadh adhartach leithid brosnachadh nerve sacral cuideachadh le fìor chùisean. Bidh na leigheasan sin ag amas air comharran neoni.
Faodaidh cuideam agus ginean buaidh a thoirt air fliuchadh leabaidh. Thoir an aire do shlàinte inntinn. Ionnsaich mu eachdraidh do theaghlaich.
Le bhith a’ faighinn cuideachadh meidigeach tràth thig toraidhean nas fheàrr. Bidh oidhcheannan tioram gu bhith na fhìor amas.
A 'bleith leabaidh inbheach: A' tuigsinn nam bunaitean
A' mìneachadh Enuresis Oidhche Shamhna Inbheach
Tha enuresis oidhcheach inbheach a 'ciallachadh gum bi thu a' fuaigheal gun smachd fhad 'sa tha thu a' cadal air an oidhche. Tha seo eadar-dhealaichte bho neo-chumhachdachd tron latha, far am bi aoidionachd a’ tachairt fhad ‘s a tha thu nad dhùisg. Cha tachair enuresis cadail ach nuair a tha do bhodhaig aig fois, agus chan eil fios agad gun do thachair e gu madainn. Bidh dotairean a’ faicinn seo mar chumha air leth a dh’ fheumas am plana làimhseachaidh aca fhèin.
Enuresis bun-sgoile vs àrd-sgoile
Bidh eòlas air an dà sheòrsa de enuresis oidhcheil gad chuideachadh gus do shuidheachadh fhèin aithneachadh. Tha enuresis bun-sgoile a’ ciallachadh gu bheil thu air an leabaidh fhliuch air agus dheth bho leanabas, gun a bhith a’ sìneadh fada tioram. Tha seo a’ comharrachadh cùis leasachaidh no ginteil nach deach gu tur air falbh. Tha enuresis àrd-sgoile a’ ciallachadh gun tig fliuchadh na leapa air ais às deidh co-dhiù sia mìosan de oidhcheannan tioram. Bidh an tilleadh obann seo gu tric a’ comharrachadh duilgheadas meidigeach ùr, leithid galar, gluasadan hormona, no cùisean neoni.
Tha an diofar seo cudromach airson làimhseachadh. Bidh cùisean bun-sgoile gu tric a ‘fàs nas fheàrr le trèanadh bladder agus atharrachaidhean cungaidh-leigheis. Feumaidh cùisean àrd-sgoile sgrùdadh a dhèanamh air a’ bhun-adhbhar an toiseach. Faighnichidh an dotair agad mun eachdraidh agad gus faicinn dè an seòrsa a tha freagarrach dhut.
An fhìor bhuaidh air beatha làitheil
Bidh fliuchadh leabaidh inbheach a’ toirt buaidh air tòrr a bharrachd na do chadal. Is dòcha gu bheil thu a’ sgioblachadh turasan oidhche, cinn-latha, no tachartasan sòisealta far am bi thu a’ roinn àite cadail. Bidh obair a’ fulang nuair a tha thu sgìth bho oidhcheannan gun tàmh. Tha mòran inbhich ag ràdh nach eil iad cho cinneasach agus gu bheil iad ag ionndrainn chothroman dreuchdail air sgàth sgìths agus iomagain. Bidh an suidheachadh cuideachd a’ cur cuideam air dàimhean dlùth, leis gu bheil com-pàirtichean a’ feuchainn ri do thuigsinn agus taic a thoirt dhut.
An Cìs Tòcail agus Saidhgeòlais
Bidh cuideam tòcail fliuchadh leabaidh gu tric a’ faireachdainn nas truime na an taobh corporra. Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil ìrean trom-inntinn, iomagain agus aonaranachd mòran nas àirde aig inbhich leis a’ chumha seo na feadhainn eile. Bidh na faireachdainnean sin a 'togail thar ùine, a' cruthachadh lùb far a bheil cuideam a 'dèanamh comharraidhean nas miosa, agus comharraidhean a' cur barrachd cuideam.
A’ seòladh nàire agus iomagain
Bidh nàire a’ fuireach faisg air mòran inbhich. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu neònach a’ ceannach stuthan dìon no a’ mìneachadh amannan cadail do charaidean. Tha an nàire seo a’ leantainn gu dìomhaireachd, a tha a’ dèanamh aonaranachd nas miosa. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faod deugairean agus inbhich a bhios a' fliuchadh an leabaidh dèiligeadh ri trom-inntinn agus fèin-luach ìseal, a bharrachd air coileanadh sgoile nas ìsle agus obair agus beatha shòisealta a tha air a mhilleadh. Bidh an eallach inntinn a 'fàs gach bliadhna.
Bha fliuchadh leabaidh aig 14 bliadhna a dh'aois ceangailte ri droch fhèin-ìomhaigh agus comharraidhean trom-inntinn ann an nigheanan.
Bha barrachd chùisean slàinte inntinn aig clann a stad fliuchadh na leapa ro aois 11 aig aois 11 agus 13 na an fheadhainn a stad ro aois 9, a’ sealltainn gu bheil fliuchadh leabaidh nas fhaide a’ cur ris an eallach inntinn.
Tha na co-dhùnaidhean seo a’ sealltainn carson a tha cuideachadh tràth cudromach. Mar as fhaide a mhaireas fliuchadh na leapa, is ann as doimhne a thèid na sgaraidhean tòcail.
Cho cudromach sa tha Taic Shòisealta
Chan fheum thu seo a làimhseachadh leat fhèin. Bidh buidhnean taic, air-loidhne no gu pearsanta, gad cheangal ri daoine a gheibh na tha thu a’ dol troimhe. Bidh roinneadh sgeulachdan a’ lughdachadh aonaranachd agus a’ toirt dhut fìor mholaidhean mu làimhseachadh. Faodaidh teaghlach is caraidean dlùth do bhrosnachadh gach latha nuair a bhios tu gan teagasg mun t-suidheachadh agad. Bidh comhairleachadh proifeasanta a’ cuideachadh leis an iomagain agus an trom-inntinn a thig gu tric le fliuchadh leabaidh fad-ùine.
Bidh togail lìonra taic ag atharrachadh an eòlas agad. Gheibh thu sealladh, comhairle fheumail, agus neart tòcail. Cuimhnich gur e cùis mheidigeach a th’ ann an fliuchadh leabaidh inbheach, chan e fàilligeadh pearsanta. Tha a bhith a’ ruighinn a-mach gu dotairean agus daoine earbsach a’ nochdadh misneachd, chan e laigse. Leis an taic agus an làimhseachadh ceart, faodaidh tu do oidhcheannan agus do mhisneachd a thoirt air ais.
Adhbharan Meidigeach a bhith a' fliuchadh leabaidh inbheach
Tha do bhodhaig an urra ri sreath faiceallach de cheumannan gus fuireach tioram fad na h-oidhche. Feumaidh an eanchainn, hormonaichean, dubhagan, agus bladder obrachadh còmhla gu rèidh. Ma dh’ fhailicheas pàirt sam bith den t-seine seo, faodaidh fliuchadh na leapa tachairt. Cuidichidh ionnsachadh mu na h-adhbharan meidigeach sin thu gus faighinn a-mach dè a dh’ fhaodadh a bhith a’ dol air adhart nad bhodhaig.
Factaran Hormonal agus Duan
Bidh na dubhagan agad a’ sìoladh fala agus a’ dèanamh fual fad latha is oidhche. Air an oidhche, mar as trice bidh do bhodhaig a 'slaodadh a' phròiseas seo sìos. Tha prìomh phàirt aig gnìomhachd hormona agus bladder anns an slaodachadh oidhche seo.
Dleastanas Hormone Antidiuretic (ADH)
Tha an Tha hormon antidiuretic (ADH) ag iarraidh air na dubhagan nas lugha de dh'fhuaim a dhèanamh. Mar as trice, bidh am bodhaig a’ dèanamh barrachd ADH air an oidhche gus stad a chur air fliuchadh na leapa. Ach chan eil cuid de dh’ inbhich a’ dèanamh gu leòr den hormone seo air an oidhche, ag adhbhrachadh cus fual a chruthachadh, suidheachadh ris an canar polyuria oidhche.
Tha an hormone antidiuretic (ADH) ag iarraidh air na dubhagan nas lugha de dh'fhuaim a dhèanamh. Mar as trice, bidh am bodhaig a’ dèanamh barrachd ADH air an oidhche gus stad a chur air fliuchadh na leapa. Ach chan eil cuid de dh’ inbhich a’ dèanamh gu leòr den hormone seo air an oidhche, ag adhbhrachadh cus fual a chruthachadh (polyuria oidhcheach), a dh’ fhaodadh leantainn gu enuresis oidhche.
Tha ìrean ìosal ADH ceangailte ri barrachd cinneasachadh fual, leis gu bheil ADH a’ cumail smachd air cothromachadh uisge san fhuil. Nuair a tha ADH ìosal, bidh an t-sruth a’ dèanamh barrachd fual na dh’ fhaodas e a chumail, a’ togail an cothrom air enuresis oidhcheil. Tha am pròiseas seo a 'sealltainn mar a dh' fhaodadh duilgheadas hormona sìmplidh dragh a chur air do chadal.
Gun a bhith a 'dèanamh vasopressin gu leòr (ADH) rè cadal a' leantainn gu barrachd cinneasachadh fual, a 'dol seachad air comas an t-sruth, a tha aithnichte mar adhbhar airson enuresis oidhche.
Bladder overactive agus comas nas lugha
Bidh an t-sruth agad ag obair mar tanca stòraidh. Ann an cuid de dh’inbhich, bidh fèithean an t-sruth a’ teannachadh ro thràth no ro thric. Tha an suidheachadh seo, ris an canar bladder overactive, a 'cruthachadh èiginn eadhon nuair nach eil ach beagan fual anns an t-sruth. Tro chadal, faodaidh na giorrachaidhean sin urination tron oidhche adhbhrachadh gun a bhith a’ dùsgadh.
Tha comas bladder nas lugha gu nàdarra aig cuid de dhaoine cuideachd. Bidh an t-sruth aca a 'lìonadh nas luaithe na an àbhaist, a' ruighinn a chrìoch mus tig a 'mhadainn. Nuair a bhios an t-sruth a 'dol thairis air, bidh aodion a' tachairt. Bidh an dà fhèithean bladder overactive agus comas nas lugha ga dhèanamh nas duilghe dhut fuireach tioram fad na h-oidhche.
Cùisean Neurological agus Anatomical
Bidh an eanchainn agus an t-sruth agad a’ bruidhinn ri chèile an-còmhnaidh tro nerves. Feumaidh an lìonra conaltraidh seo obrachadh gu ceart gus an dùisg thu nuair a tha do lamh a’ comharrachadh lànachd. Nuair a bhriseas an lìonra seo sìos, faodaidh enuresis cadail tachairt.
Briseadh chomharran nerve agus cùisean cnàimh-droma
Faodaidh milleadh nerve an àite sam bith air an t-slighe bhon t-sruth chun eanchainn agad bacadh a chur air do chomas a bhith a 'faireachdainn làn lamh. Bidh suidheachaidhean mar sglerosis iomadach, galar Pharkinson, no leòn cnàimh-droma a 'cur dragh air na comharran sin. Is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn gu bheil thu airson urinate a dhèanamh, no is dòcha nach bi an eanchainn agad a’ pròiseasadh a’ chomharra gus do dhùsgadh. Tha am buaireadh seo a’ ciallachadh gum bi an t-sruth agad a’ falmhachadh leis fhèin tron chadal gun fhios dhut.
Bacadh a-mach prostate agus bladder ann am fir
Dha fir, faodaidh gland prostate leudaichte casg a chuir air sruthadh fual. Bidh am próstat a’ cuairteachadh timcheall an urethra, an tiùb a bhios a’ giùlan fual a-mach às a’ bhodhaig. Nuair a dh'fhàsas am próstat nas motha, bidh e a 'bruthadh an urethra, ga dhèanamh nas duilghe dha fual a dhol seachad. Bheir am bacadh seo air an t-sruth a bhith ag obair nas cruaidhe airson a bhith falamh. Thar ùine, bidh an t-sruth a 'lagachadh agus chan urrainn dha fual a chumail gu math. Gu tric bidh an dà chuid neo-chumhachdachd tron latha agus fliuchadh leabaidh tron oidhche aig fir le duilgheadasan prostate.
A 'bhuaidh a th' aig suidheachaidhean slàinte leantainneach
Bidh grunn thinneasan slàinte fad-ùine gu dìreach a’ togail do chunnart bho fhliuchadh leabaidh inbheach. Bidh na cumhaichean sin a 'toirt buaidh air diofar phàirtean den t-siostam urinary, ach tha iad uile a' co-roinn aon toradh: smachd air bladder air a mhilleadh rè cadal.
Tinneas an t-siùcair, apnea cadail, agus clachan dubhaig
Bidh tinneas an t-siùcair a 'toirt buaidh air comas do bhodhaig smachd a chumail air siùcar fuil. A rèir an National Association for Continence, tha suas ri 40% de bhoireannaich le tinneas an t-siùcair le neo-chumhachdachadh urinary. Cuideachd, tha suas ri 70% nas motha de chunnart aig inbhich le tinneas an t-siùcair airson neo-chumhachdachadh urinary an taca ris an fheadhainn gun tinneas an t-siùcair. Bidh siùcar fola àrd a’ toirt air na dubhagan agad obrachadh nas cruaidhe, a’ dèanamh barrachd fual. Faodaidh an toradh àrdachadh fual seo, ris an canar polyuria, a dhol thairis air comas an t-sruth agad air an oidhche. Bidh tinneas an t-siùcair cuideachd a 'dèanamh cron air nerves thar ùine, a' lùghdachadh smachd bladder.
Bidh apnea cadail cnap-starra, eas-òrdugh cadail far am bi anail a’ stad a-rithist tron chadal, cuideachd a’ cur ri fliuchadh na leapa. Bidh buaireadh analach ag adhbhrachadh gum bi do bhodhaig a’ dèanamh barrachd peptide natriuretic atrial (ANP), hormone a bhios a’ meudachadh sùghadh sodium is uisge leis na dubhagan. Bidh seo a’ leantainn gu cinneasachadh urine nas àirde. Bidh meanbh-arousals ath-aithris bho apnea cuideachd a’ cur dragh air freagairtean àbhaisteach arousal, a’ fàgail nach bi thu cho comasach air dùsgadh nuair a bhios an lamh agad a’ lìonadh.
Faodaidh cleachdadh ocsaidean ìosal mar thoradh air bacadh slighe-adhair cuideam a bharrachd a chuir air an t-sruth. Nuair nach eil an corp a 'faighinn ocsaidean gu leòr, is dòcha nach bi an gland pituitary a' leigeil a-mach hormona antidiuretic gu h-èifeachdach, a bhios mar as trice ag iarraidh air a 'bhodhaig barrachd uisge a ghabhail a-steach agus a chumail bho bhith a' dol dhan t-sruth. Mura tèid an hormone seo a leigeil ma sgaoil aig an ìre àbhaisteach, bidh an corp a’ dèanamh barrachd urea, a’ leantainn gu barrachd urination tron oidhche agus fliuchadh na leapa.
Sheall sreath cùis de 5 euslaintich inbheach le apnea cadail cnap-starra agus enuresis gu robh fuasgladh fhaighinn air a h-uile euslainteach às deidh dhaibh làimhseachadh CPAP a thòiseachadh. Bha aon euslainteach air tilleadh enuresis a bha a rèir mì-ghnàthachadh inneal CPAP, a’ toirt taic do cheangal dìreach eadar apnea cadail gun làimhseachadh agus fliuchadh na leapa.
Faodaidh clachan dubhaig cuideachd fliuchadh na leapa adhbhrachadh. Faodaidh na tasgaidhean mèinnearach cruaidh seo dragh a chuir air lìnigeadh an t-sruth no casg a chuir air sruthadh fual. Bidh an irioslachd ag adhbhrachadh spasms bladder, fhad ‘s a tha cnapan-starra a’ cur casg air falamhachadh iomlan. Bidh an dà shuidheachadh a’ togail do chunnart bho thubaistean tron oidhche.
Galairean slighe urinary agus cungaidhean-leigheis
Bidh galairean slighe urinary (UTIs) ag adhbhrachadh lìnigeadh an t-sruth, ag adhbhrachadh sèid agus spasms. Tha an irioslachd seo a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu airson urinachadh nas trice, eadhon nuair a tha do lamh cha mhòr falamh. Rè cadal, faodaidh na spasms sin leigeil ma sgaoil fual gu neo-eisimeileach. Bidh UTIan cuideachd ag adhbhrachadh comharran eile leithid losgadh rè urination, fual sgòthach, agus pian pelvic.
Faodaidh cuid de chungaidhean-leigheis cuideachd cur ri fliuchadh na leapa. Bidh diuretics, ris an canar gu tric pills uisge, ag àrdachadh cinneasachadh fual. Faodaidh sedatives agus pills cadail toirt ort cadal cho domhainn is nach dùisg thu nuair a tha do lamh a’ comharrachadh lànachd. Bidh cuid de antidepressants agus antipsicotics a’ toirt buaidh air gnìomhachd bladder cuideachd. Ma thòisich thu air cungaidh-leigheis ùr timcheall air an aon àm a thòisich do fhliuchadh leabaidh, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
Bheir tuigse air na h-adhbharan meidigeach sin dhut toiseach tòiseachaidh. Bidh gach adhbhar a’ cur dragh air an uidheamachd smachd bladder àbhaisteach rè cadal ann an dòigh shònraichte. Le bhith a’ lorg an adhbhar sònraichte agad cuidichidh an dotair agad an t-slighe làimhseachaidh cheart airson do shuidheachadh.
Brosnachaidhean ginteil, dòigh-beatha agus inntinn-inntinn
Bidh do ghinean, do chleachdaidhean làitheil, agus do staid tòcail uile a’ cumadh do chunnart fliuchadh leabaidh inbheach . Bidh na factaran sin gu tric ag obair còmhla, ga dhèanamh nas duilghe aon adhbhar singilte a chomharrachadh. Cuidichidh tu le bhith a’ tuigsinn gach pìos thu gus an dealbh slàn fhaicinn de na dh’ fhaodadh a bhith a’ tachairt nad bhodhaig.
An Comh-phàirt Oighreachail
Bidh fliuchadh leapannan a’ ruith ann an teaghlaichean. Ma fhliuch do phàrantan an leabaidh mar chloinn, bidh barrachd cothrom agad dèiligeadh ris cuideachd. Bidh an ceangal ginteil seo a’ toirt buaidh air mar a bhios do lamh a’ leasachadh agus mar a bhios do bhodhaig a’ dèanamh hormonaichean rè cadal.
An coltas gum bi fliuchadh na leapa aig an leanabh sin
An dà phàrant
3 a-mach à 4 (75%)
Aon phàrant
beagan nas lugha na leth (≈45–50%)
Neo pàrant
1 a-mach à 7 (≈14%)
Tha na h-àireamhan sin a’ sealltainn gu bheil àite mòr aig gintinneachd ann an enuresis oidhcheil. Ma bha strì aig an dithis phàrant agad le fliuchadh na leapa, tha cothrom trì às gach ceithir agad aghaidh a thoirt ort fhèin. Eadhon le aon phàrant air a bheil buaidh, bidh na cothroman agad a’ fuireach faisg air leth. Tha am pàtran oighreachail seo a’ ciallachadh nach bu chòir dhut a’ choire a chur ort fhèin. Tha do bhodhaig dìreach air feartan sònraichte a shealbhachadh a bheir buaidh air smachd bladder rè cadal.
Dòigh-beatha agus Buaidh Diet
Bidh na roghainnean làitheil agad a’ toirt buaidh dhìreach air do ghnìomhachd bladder tron oidhche. Bidh na dh’òlas tu, cuin a dh’òlas tu e, agus dè na cungaidhean-leighis a bheir thu uile a’ toirt buaidh air do chunnart bho fhliuchadh na leapa. Faodaidh atharrachaidhean beaga nad chleachdadh diofar mòr a dhèanamh.
Buaidhean Deoch-làidir, Caffeine, agus Lùbanan anmoch
Bidh deoch làidir ron leabaidh a 'cruthachadh duilgheadas dùbailte airson do lamh. Bidh e a’ cuir às do hormona antidiuretic (ADH), a’ lughdachadh comas na dubhagan agad uisge a chumail agus ag àrdachadh cinneasachadh fual. Bidh deoch làidir cuideachd a 'cur dragh air do chadal le bhith a' giorrachadh chuairtean REM agus a 'cur bacadh air do chomas a bhith a' dùsgadh gus urinate. Faodaidh an dà bhuaidh seo leantainn gu enuresis oidhcheil ann an inbhich, gu sònraichte le cleachdadh trom no fad-ùine deoch làidir.
Bidh caffein ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte ach ag adhbhrachadh trioblaid coltach ris. Bidh e a 'brosnachadh do lamh, ga dhèanamh nas mothachaile agus nas èiginn. Nuair a bhios tu ag òl cofaidh, tì, no sòda faisg air àm na leabaidh, bidh thu a’ lìonadh an t-sruth agad nas luaithe agus a’ cur dragh air a lìnigeadh. Bidh lionntan deireadh-oidhche de sheòrsa sam bith a’ cur ris an duilgheadas le bhith a’ meudachadh na h-àireimh iomlan a dh’ fheumas do lamh a chumail thar oidhche.
Faodaidh tu ceumannan practaigeach a ghabhail gus an cunnart seo a riaghladh:
Cuir crìoch air caitheamh deoch làidir agus caffeine, gu sònraichte faisg air àm na leabaidh, leis gu bheil iad a’ brosnachadh an t-sruth.
Sùil a chumail air an ìre de lionn a ghabhail ro àm na leabaidh gus an cunnart bho fhliuchadh leabaidh a lughdachadh.
Seachain uisgeachadh ach cùm smachd air lionntan feasgair gus toradh fual tron oidhche a lughdachadh.
Cuidichidh na cleachdaidhean sin do lamh a bhith socair agus falamh gu leòr airson a dhèanamh tron oidhche.
Cungaidhean-leigheis a dh'fhaodas cur ris
Faodaidh cuid de chungaidhean cungaidh-leigheis adhbhrachadh no fàs nas miosa fliuchadh leabaidh inbheach . Bidh diuretics, ris an canar gu tric pills uisge, a’ toirt air na dubhagan agad barrachd fual a dhèanamh. Le bhith gan gabhail san fheasgar bidh do lamh a’ lìonadh nas luaithe tron chadal. Bidh sedatives agus pills cadail a’ toirt fois do bhodhaig cho domhainn is nach bi thu a’ dùsgadh nuair a tha do lamh a’ comharrachadh lànachd. Bidh cuid de antidepressants agus antipsicotics cuideachd a’ toirt buaidh air gnìomhachd bladder mar thaobh-buaidh.
Ma thòisich thu air cungaidh-leigheis ùr timcheall air an aon àm a thòisich do fhliuchadh leabaidh, dèan lèirmheas air seo leis an dotair agad. Dh’ fhaodadh atharrachadh ùine sìmplidh no òrdugh eile an duilgheadas fhuasgladh gu tur.
Strus Saidhgeòlais agus Trauma
Tha dlùth cheangal aig d’ inntinn agus do lamh. Bidh cuideam tòcail a’ gnìomhachadh freagairtean corporra nad bhodhaig, a’ toirt a-steach atharrachaidhean ann an cinneasachadh fual agus cugallachd bladder. Airson cuid de dh’inbhich, bidh an ceangal seo a’ fàs làidir gu leòr airson tubaistean tron oidhche adhbhrachadh.
An ceangal eadar cuideam agus smachd bladder
Bidh cuideam leantainneach agus iomagain a’ gnìomhachadh freagairt sabaid-no-itealaich do bhodhaig. Faodaidh an staid seo adhbhrachadh gu bheil na dubhagan agad a’ lìonadh le fual rè cadal, a’ leantainn gu enuresis oidhche. Bidh do bhodhaig a’ fuireach gu math furachail, a’ toirt a-mach hormonaichean a mheudaicheas toradh fual eadhon fhad ‘s a bhios tu fois.
Bidh prìomh thachartasan beatha a 'cruthachadh cuideam coltach ris. Faodaidh tòiseachadh air obair ùr, leanabh a bhith agad, a dhol a-steach do dhàimh ùr, gluasad, no call neach gaoil, dragh a chuir air na pàtrain cadail agad. Bidh na h-atharrachaidhean sin gu tric a’ leantainn gu cadal nas doimhne agus gun a bhith a’ dùsgadh airson urination. Chan eil an eanchainn agad dìreach a’ clàradh comharra an t-sruth ann an tìde.
Faodaidh a bhith a’ fuireach ann an àrainneachd a tha thu a’ faicinn a tha mì-shàbhailte, a’ toirt a-steach suidheachaidhean de dhroch dhìol ghnèitheasach no corporra, cuideachd fàs fliuch na leapa mar fhreagairt air cuideam. Bidh do bhodhaig a’ dèiligeadh ri cunnart eadhon tron chadal, a’ leigeil ma sgaoil smachd ann an dòighean nach urrainn dhut a chasg gu mothachail.
A’ dèiligeadh ri draghan bunaiteach mu shlàinte inntinn
Tha ceangal sònraichte làidir aig eas-òrdugh cuideam post-traumatic (PTSD) ri neo-chumhachdachd. Tha seann-shaighdearan le PTSD bho eòlasan cogaidh trì tursan nas dualtaiche eòlas fhaighinn air neo-chumhachdachadh urinary, a’ gabhail a-steach fliuchadh leabaidh, an taca ris an fheadhainn gun PTSD. Tha an ceangal seo a’ sealltainn cho domhainn ‘s a tha trauma a’ toirt buaidh air gnìomhan corporra.
Bidh làimhseachadh an t-suidheachaidh slàinte inntinn bunaiteach gu tric a’ leasachadh comharraidhean fliuchadh leabaidh. Cuidichidh leigheas thu le bhith a 'làimhseachadh trauma agus a' lughdachadh cuideam leantainneach. Bidh comhairleachadh a’ toirt seachad innealan gus rian a chumail air iomagain a chuireas dragh air do chadal. Bidh buidhnean taic gad cheangal ri daoine eile a thuigeas na spàirn agad.
Tha do shlàinte thòcail airidh air aire mar phàirt den phlana làimhseachaidh fliuchadh leabaidh agad. Nuair a bheir thu aghaidh air na h-adhbharan saidhgeòlach, bheir thu an cothrom as fheàrr do bhodhaig smachd fhaighinn air ais tron oidhche. Faodaidh proifeasanta cùram slàinte do stiùireadh a dh’ ionnsaigh a’ chothlamadh cheart de thaic slàinte inntinn agus ro-innleachdan riaghlaidh bladder.
Le bhith a’ tuigsinn na brosnachaidhean ginteil, dòigh-beatha agus saidhgeòlach sin bheir thu sealladh iomlan air fliuchadh leabaidh inbheach. Tha gach factar a’ tabhann slighe air adhart a dh’ fhaodadh a bhith ann. Le bhith a’ comharrachadh dè an fheadhainn a tha a’ toirt buaidh ort, faodaidh tu obrachadh leis an dotair agad gus plana cuimsichte a chruthachadh a fhreagras air an t-suidheachadh shònraichte agad.
Fliuchadh leabaidh inbheach: Cuin a chì thu dotair
Faodaidh fios a bhith agad cuin a chuireas tu an dreuchd sin air dòigh a h-uile càil atharrachadh. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nàire, ach bidh an dotair agad a’ faicinn na cùise seo gu tric. Ma thòisicheas fliuchadh na leapa gu h-obann nuair a bhios e na dh’ aois, tha e na shoidhne rabhaidh a dh’ fheumas cùram meidigeach luath. Na fuirich agus an dòchas gun tèid e air falbh. Tha do bhodhaig ag innse rudeigin dhut.
Brataichean Dearga agus Soidhnichean Rabhadh
Bheir do bhodhaig sanasan dhut mu na tha a’ tachairt. Cuidichidh coimhead airson na soidhnichean sin thu fhèin agus an dotair agad gus an t-slighe cheart a lorg nas luaithe.
Toiseach obann vs Pàtran Fad-beatha
Feumaidh fios a bhith agad a bheil do fhliuchadh leabaidh na chùis fad-beatha no na dhuilgheadas ùr. Bidh an eadar-dhealachadh seo a’ stiùireadh do dhotair gu na deuchainnean agus na leigheasan ceart.
Na tiormaich a-riamh airson 6 mìosan ann an sreath
Pàtran fad-beatha; gu tric bho ghinean no leasachadh
Enuresis àrd-sgoile
Fliuch às deidh 6+ mìosan de bhith tioram
Tòisich gu h-obann; mar as trice a’ comharrachadh suidheachadh meidigeach no inntinn
Ma tha enuresis àrd-sgoile agad, bidh an tòiseachadh gu h-obann a’ comharrachadh adhbhar ùr nad bhodhaig. Feumaidh an t-atharrachadh seo aire mheidigeach luath. Bidh dotairean a’ coimhead airson cùisean leithid galairean slighe urinary, tinneas an t-siùcair, apnea cadail, no duilgheadasan neoni. Faodaidh do phrìomh enuresis, ge-tà, tighinn bho fhactaran ginteil nach deach gu tur air falbh. Feumaidh an dà sheòrsa sgrùdaidhean ceart, ach tha an èiginn eadar-dhealaichte.
Soidhnichean eile mar pian no fuil
Coimhead airson comharran eile a tha a 'nochdadh le do fhliuchadh leabaidh. Cuidichidh na sanasan seo do dhotair gus na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann a lùghdachadh:
Atharraichean air dè cho tric no dè an ìre a bhios tu a’ pee tron latha
Pian no losgadh nuair a bhios tu a 'pee
Sruth fual lag
Atharraichean ann an dath urine
Atharraichean mood no cuideam ùr
Gun ghluasadan caola tron latha
Tha na comharraidhean sin a’ comharrachadh suidheachaidhean sònraichte. Faodaidh pian nuair a bhios peeing a’ nochdadh galair slighe urinary. Dh’ fhaodadh sruth lag a bhith a’ ciallachadh bacadh san urethra agad. Faodaidh constipation brùthadh air do lamh agus bùrach le comharran neoni. Faodaidh atharrachaidhean mood ceangal a dhèanamh ri cuideam inntinn. Bheir gach symptom beachd don dotair agad mu na tha ag adhbhrachadh do fhliuchadh leabaidh.
An Turas Diagnostic
Tha turas an dotair agad a’ leantainn slighe shoilleir. Le bhith a’ faighinn a-mach dè a bu chòir a bhith an dùil lughdaichidh sin do dhragh agus cuidichidh sin thu gus ullachadh airson gach ceum.
Eachdraidh Leigheil agus Leabhar-latha Bladder
Tòisichidh an dotair agad le bhith a 'faighneachd mun eachdraidh iomlan agad. Tha iad airson faighinn a-mach cuin a thòisich do fhliuchas leabaidh, dè cho tric a thachras e, agus a bheil comharran eile agad. Bruidhnidh tu cuideachd mu eachdraidh do theaghlaich, leis gu bheil àite mòr aig ginean ann a bhith a’ frasadh na leapa airson mòran inbheach.
Is dòcha gun iarr do dhotair ort leabhar-latha bladder a chumail. Bidh an inneal sìmplidh seo a’ clàradh na dh’òlas tu, nuair a bhios tu a’ pee, agus cuin a bhios tubaistean a’ tachairt. Bidh an leabhar-latha a’ cuideachadh do dhotair gus pàtrain fhaicinn anns an in-ghabhail lionn agad agus gnìomhachd bladder. Bidh am fiosrachadh seo a’ stiùireadh nan ath cheumannan san sgrùdadh agad.
Urinalysis agus tomhas fuigheall post-falamh
Bidh urinalysis a’ dèanamh sgrùdadh air an urine airson comharran galair, fuil no siùcar. Bidh galar no ìrean glùcois àrd a’ comharrachadh suidheachaidhean leithid galairean slighe urinary no tinneas an t-siùcair. Tha an deuchainn seo sìmplidh agus gun phian.
Bidh tomhas fuigheall às deidh falamh a’ sgrùdadh na tha de dh’fhual a’ fuireach nad lamh an dèidh dhut pee. Bidh an dotair agad a 'cleachdadh ultrasound gus an tomhas seo a thomhas. Tha fuigheall àrd a’ ciallachadh nach bi do lamh a’ falamhachadh gu tur. Faodaidh seo tachairt le duilgheadasan prostate, milleadh nerve, no fèithean lag bladder. Cuidichidh an deuchainn seo do dhotair gus adhbhar do neo-chunntachd a lorg.
Deuchainnean Adhartach: Urodynamics agus Cystoscopy
Mura h-eil deuchainnean bunaiteach a 'sealltainn an adhbhar, faodaidh do dhotair deuchainnean urodynamic a mholadh. Bidh an seata deuchainnean seo a’ tomhas mar a bhios do lamh a’ stòradh agus a’ leigeil ma sgaoil. Bidh e a’ sgrùdadh cuideam bladder, comas, agus gnìomh fèithe. Bidh Urodynamics a’ cuideachadh le bhith a’ lorg duilgheadasan bladha no nearbh a tha a’ toirt buaidh air smachd an t-sruth.
Bidh cystoscopy a’ cleachdadh camara tana gus coimhead taobh a-staigh do lamh agus urethra. Chì an dotair agad bacaidhean, clachan no duilgheadasan structarail. Cuidichidh an deuchainn seo le bhith a’ lorg chùisean fiosaigeach a dh’ adhbhraicheas fliuchadh na leapa. Dha fir, faodaidh e nochdadh meudachadh próstat a’ brùthadh air an urethra. Do bhoireannaich, faodaidh e neo-riaghailteachdan bladder a nochdadh.
Is dòcha gu bheil na ceumannan breithneachaidh seo eagallach, ach cuidichidh iad do dhotair gus plana làimhseachaidh cuimsichte a chruthachadh. Tha lorg adhbhar a’ leantainn gu toraidhean nas fheàrr. Airson tuilleadh fiosrachaidh air an làn raon de adhbharan agus fuasglaidhean, thoir sùil air a 'ghoireas * fliuchadh leabaidh inbheach : a bheil fios agad a h-uile càil a dh’ fheumas tu a bhith eòlach?*.
Làimhseachadh airson bidh fliuchadh leabaidh inbheach a’ leantainn slighe shoilleir. Tòisichidh tu le atharrachaidhean dòigh-beatha sìmplidh, an uairsin gluaisidh tu gu cungaidhean-leigheis, agus mu dheireadh beachdaich air modhan adhartach ma tha feum air. Cuidichidh an dòigh-obrach ceum air cheum seo thu gus an làimhseachadh ceart a lorg airson do shuidheachadh sònraichte gun a bhith a’ leum chun roghainn as ionnsaighe an toiseach.
Atharrachaidhean giùlan agus dòigh-beatha ciad loidhne
Tha a’ chiad cheum agad a’ toirt a-steach atharrachadh air cleachdaidhean làitheil a bheir buaidh air do lamh. Bidh na h-atharrachaidhean sìmplidh sin gu tric a’ toirt toraidhean brìoghmhor às aonais eadar-theachd meidigeach sam bith.
Riaghladh fluid agus falamh clàraichte
Faodaidh tu gearradh sìos air urine tron oidhche le bhith a 'coimhead na tha thu ag òl. Stad le bhith ag òl lionntan dà uair a thìde ron leabaidh. Leum caffeine agus alcol san fheasgar, oir bidh an dà chuid a 'dèanamh an t-sruth agad nas gnìomhaiche agus ag àrdachadh toradh fual. Tron latha, òl uisge gu leòr airson a bhith air a h-uisgeachadh, ach nas fhasa dheth nuair a thig am feasgar.
Tha falamhachadh clàraichte a’ ciallachadh gum falamhaich thu do lamh aig amannan suidhichte fad an latha. Faodaidh tu urinate a h-uile dhà no trì uairean a thìde, eadhon ged nach eil thu a 'faireachdainn gu bheil feum agad air. Bidh an cleachdadh seo a’ cur stad air do lamh bho bhith a’ fàs ro làn. Ron leabaidh, bu chòir dhut daonnan urinate, eadhon ged a tha thu a 'smaoineachadh nach fheum thu a dhol. Bidh an cleachdadh furasta seo a’ lughdachadh na tha de dh’ fhàileadh air a chumail air an oidhche.
Trèanadh bladder agus eacarsaichean làr pelvic
Bidh trèanadh bladder a’ cuideachadh do lamh a bhith a’ cumail barrachd fual thar ùine. Bidh thu gu slaodach a’ cur barrachd ùine eadar tursan seòmar-ionnlaid tron latha. Tòisich le bhith a 'feitheamh 15 mionaidean a bharrachd nuair a tha thu a' faireachdainn an èiginn. Gach seachdain, cuir 15 mionaidean eile ris. Bidh am pròiseas seo a’ leudachadh do chomas bladder agus a’ neartachadh do smachd.
Bidh eacarsaichean làr pelvic a 'togail nam fèithean a tha a' cumail fual. Faodaidh tu na gluasadan sin a dhèanamh àite sam bith, agus bheir iad dìreach mionaidean gach latha. Gus na fèithean ceart a lorg, stad air an t-sruth urine agad ann am meadhan an t-srutha aon uair. Is e na fèithean sin a tha thu a’ faireachdainn brùthadh an làr pelvic agad. Brùth iad airson còig diogan, agus an uairsin gabh fois airson còig diogan. Dèan seo a-rithist deich tursan, trì tursan san latha. Bheir fèithean làr pelvic nas làidire smachd nas fheàrr dhut rè cadal.
Cleachdaidhean àm leabaidh agus leapannan dìon
Tha cleachdadh cunbhalach aig àm leabaidh ag innse do bhodhaig gu bheil an t-àm ann fois a ghabhail. Rach dhan leabaidh aig an aon àm gach oidhche. Cruthaich àite ciùin saor bho sgàilean agus cuideam. Bidh na cleachdaidhean sin a’ leasachadh càileachd cadail, a chuidicheas tu gus dùsgadh nuair a tha do lamh a’ comharrachadh lànachd.
Faodaidh siostam rabhaidh fliuchadh leabaidh an eanchainn agad a thrèanadh gus dèiligeadh ri comharran bladder. Bidh an inneal seo a’ ceangal ris an fho-aodach agad agus a’ seinn inneal-rabhaidh nuair a bhios taiseachd a’ suathadh ris. Thar ùine, bidh an eanchainn agad ag ionnsachadh dùsgadh mus cuir an inneal-rabhaidh dheth. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil an dòigh seo ag obair gu math airson mòran inbheach, ged a dh' fheumas e foighidinn agus cunbhalachd.
Bheir aodach leapa dìon dhut tèarainteachd fhad ‘s a bhios tu ag obair air làimhseachadh. Bidh còmhdach bobhstair dìon-uisge a’ dìon do leabaidh agus a’ gearradh sìos ùine glanaidh. Bidh toraidhean càileachd airson fliuchadh leabaidh inbheach, mar an fheadhainn bho Chiaus, a’ tabhann comhfhurtachd agus urram tron phròiseas seo.
Eadar-theachdan meidigeach agus cungaidh-leigheis
Nuair nach atharraich atharrachaidhean dòigh-beatha leotha fhèin an duilgheadas, faodaidh do dhotair cungaidh-leigheis a mholadh. Bidh na leigheasan sin ag amas air adhbharan sònraichte airson enuresis oidhche.
Desmopressin (DDAVP) agus cungaidhean-leigheis eile
Bidh Desmopressin, ris an canar DDAVP cuideachd, a 'dol an àite an hormona antidiuretic a dh' fhaodadh a bhith aig do bhodhaig air an oidhche. Tha an hormone synthetigeach seo ag iarraidh air na dubhagan agad nas lugha de dh’ fhual a dhèanamh fhad ‘s a bhios tu a’ cadal. Gabhaidh tu e mar chlàr no spraeadh nasal ron leabaidh. Bidh mòran inbhich a’ faicinn leasachadh taobh a-staigh làithean. Nì an dotair agad sùil air na h-ìrean sodium agad fhad ‘s a chleachdas tu a’ chungaidh-leigheis seo.
Anticholinergics airson bladder overactive
Bidh cungaidhean anticholinergic a’ socrachadh bladder trom. Bidh na drogaichean sin a’ toirt fois do fhèith an t-sruth, a’ lughdachadh spasms a dh’ adhbhraicheas urination tron oidhche. Am measg nan roghainnean cumanta tha oxybutynin agus tolterodine. Gabhaidh tu na pills sin aon uair san latha, mar as trice ron leabaidh. Bidh iad ag obair as fheàrr airson inbhich aig a bheil fliuchadh na leapa a’ tighinn bho cus gnìomhachd fèithe bladder seach cus cinneasachadh fual.
Dleastanas antidepressants Tricyclic
Bidh antidepressants tricyclic, leithid imipramine, a’ làimhseachadh fliuchadh leabaidh tro dhòigh eile. Bidh na cungaidhean sin a’ lughdachadh giorrachadh bladder agus a’ toirt buaidh air pàtrain cadail. Bidh iad gad chuideachadh a bhith a’ dùsgadh nuair a bhios do lamh a’ lìonadh. Bidh dotairean ag òrdachadh iad sin cho tric a-nis air sgàth frith-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann, ach tha iad fhathast nan roghainn nuair a dh’ fhailicheas leigheasan eile. Tòisichidh an dotair agad air dòs ìseal agus atharraichidh e mar a dh 'fheumar.
Roghainnean adhartach agus lannsaireachd
Airson inbhich nach eil a 'freagairt ri atharrachaidhean dòigh-beatha no cungaidh-leigheis, tha modhan adhartach a' tabhann dòchas. Bidh na leigheasan sin ag amas air na h-adhbharan corporra bunaiteach airson fliuchadh leabaidh inbheach.
Brosnachadh Nerbh Sacral (InterStim)
Bidh brosnachadh nerve sacral a’ cleachdadh inneal beag air a chuir a-steach faisg air do nerve sacral. Bidh an nerve seo a’ giùlan comharran eadar do chnàimh droma agus do lamh. Bidh an inneal a’ cur buillean dealain tlàth a bhios a’ riaghladh gnìomh bladder. Gheibh thu ùine deuchainn an toiseach gus faicinn a bheil an làimhseachadh ag obair. Ma shoirbhicheas leis, cuiridh an dotair agad an inneal maireannach a-steach. Tha mòran inbhich ag aithris gu bheil adhartas mòr ann an comharran neo-chumhachdachd.
In-stealladh Botox a-steach don t-sruth
Bidh in-stealladh Botox a’ toirt faochadh do fhèithean bladder overactive. Bidh an dotair agad a’ stealladh toxin botulinum gu dìreach a-steach don bhalla bladder rè modh-obrach luath euslaintich a-muigh. Bidh an tocsain a 'blocadh comharran neònach a tha ag adhbhrachadh spasms fèithe. Mairidh buaidhean eadar sia is dà mhìos dheug, agus an uairsin ath-aithris a dhèanamh air a 'mhodh-obrachaidh. Bidh an làimhseachadh seo ag obair gu math airson inbhich le fìor lamhnán trom nach eil a’ freagairt cungaidhean beòil.
Tha bacaidhean corporra aig cuid de dh’inbhich a dh’ adhbharaicheas fliuchadh na leapa. Is dòcha gum feum fir le prostates nas motha obair-lannsa gus cus stuth a thoirt air falbh. Is dòcha gum feum boireannaich le prolapse bladder modhan ceartachaidh. Bidh na freasdal-lannan sin a’ dèiligeadh gu dìreach ris a’ bhun-adhbhar. Bruidhnidh an dotair agad a bheil lannsaireachd a 'freagairt air do shuidheachadh stèidhichte air deuchainnean breithneachaidh.
A’ riaghladh fliuchadh na leapa le toraidhean Chiaus
Fhad ‘s a bhios tu a’ leantainn làimhseachadh, bheir toraidhean càileachd comhfhurtachd agus misneachd dhut. Bidh Chiaus a’ saothrachadh diapers inbheach agus fo-chòmhdaichean air an dealbhadh airson tèarainteachd tron oidhche. Tha còrr air 217 teicneòlas peutant aig a’ bhrand, a’ dèanamh cinnteach à feartan ùr-ghnàthach a bheir prìomhachas do d’ urram.
Chiaus bidh diapers inbheach a’ tabhann dìon falaichte le àrd sùghaidh. Bidh thu a 'cadal tron oidhche gun dragh. Bidh na stuthan bog a ’cur casg air irioslachd craiceann, agus tha an uidheamachadh tèarainte a’ cur casg air aoidion. Bidh underpads a’ cur ìre dìon a bharrachd ris a’ bhobhstair agad. Bidh na toraidhean sin a’ toirt taic don phlana riaghlaidh agad fhad ‘s a bhios tu ag obair a dh’ ionnsaigh oidhcheannan tioram.
Tha an làimhseachadh ceart airson fliuchadh leabaidh inbheach an urra ris an adhbhar sònraichte agad. Tòisich le atharrachaidhean dòigh-beatha, an uairsin rannsaich cungaidhean-leigheis, agus beachdaich air roghainnean adhartach ma tha feum air. Air feadh an turais seo, bheir toraidhean càileachd bho Chiaus an tèarainteachd dhut gus fois a ghabhail gu sìtheil. Bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mun dòigh-obrach as fheàrr a fhreagras air an t-suidheachadh agad.
Is e duilgheadas meidigeach a th’ ann an fliuchadh leabaidh inbheach a dh’ fhaodar a làimhseachadh. Chan e do choire a th’ ann. Tha fios agad a-nis gu bheil adhbharan ag atharrachadh bho chùisean hormona gu duilgheadasan structar bodhaig. Cuidichidh a bhith a’ faighinn a’ bhreithneachadh ceart thu gus an làimhseachadh ceart a lorg. Faodaidh atharrachaidhean sìmplidh ann an cleachdaidhean làitheil, cungaidhean-leigheis, agus modhan sònraichte uile cuideachadh. Bheir toraidhean càileachd mar diapers inbheach Chiaus comhfhurtachd agus sàbhailteachd dhut fhad ‘s a dh’ fhàsas tu nas fheàrr. Bheir enuresis oidhche buaidh air mòran inbhich, ach tha leigheasan math rim faighinn ann an 2026. Na leig le nàire stad a chuir ort bho bhith a’ faighinn cùram. Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad an-diugh. Bidh dèiligeadh ri neo-riaghaltas a’ tòiseachadh le aon òraid ghaisgeil. Tha oidhcheannan tioram na fhìor amas as urrainn dhut a ruighinn. Tha thu airidh air fois gun eagal. Gabh a’ chiad cheum sin a-nis.
Ceistean Cumanta
A bheil fliuchadh leabaidh inbheach na dhuilgheadas cumanta?
Tha, bidh fliuchadh leabaidh inbheach a’ toirt buaidh air 1-2% de dh’inbhich. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil milleanan de dhaoine a’ dèiligeadh ris cuideachd. Chan eil thu nad aonar anns an t-strì seo. Bidh mòran inbhich gu sàmhach a’ riaghladh a’ chumha seo gach oidhche. Le bhith eòlach air daoine eile a tha mu choinneamh an aon chùis cuidichidh sin le bhith a’ lughdachadh na nàire a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn.
Dè a tha ag adhbhrachadh fliuchadh leabaidh gu h-obann ann an inbhich?
Bidh fliuchadh leabaidh gu h-obann gu tric a’ comharrachadh cùis slàinte ùr. Faodaidh galairean slighe urinary, tinneas an t-siùcair, apnea cadail, no duilgheadasan prostate adhbhrachadh. Bidh pàirt aig cuid de chungaidh-leigheis cuideachd. Ma thòisicheas fliuchadh na leapa gu h-obann, faic dotair a dh'aithghearr. Feumaidh an symptom seo cùram meidigeach ceart gus am bun-adhbhar a lorg.
Ciamar a nì dotairean breithneachadh air enuresis oidhcheach?
Bidh an dotair agad a’ tòiseachadh leis an eachdraidh mheidigeach agad agus leabhar-latha bladder. Lorgaidh tu na tha thu ag òl agus dè cho tric a bhios tu a’ pee. Bidh urinalysis a’ sgrùdadh airson galar no siùcar. Tha tomhas fuigheall post-falamh a’ sealltainn na tha fual a’ fuireach nad lamh. Bidh am pròiseas seo a’ cuideachadh le bhith a’ lorg an dearbh adhbhar airson d’ enuresis oidhcheil.
Dè na roghainnean làimhseachaidh a tha ag obair as fheàrr airson inbhich?
Bidh làimhseachadh a ‘gluasad ceum air cheum. Bidh tu a’ tòiseachadh le atharrachaidhean dòigh-beatha mar a bhith a’ gearradh lionntan feasgair agus a’ dèanamh eacarsaichean làr pelvic. Ma tha feum air, faodaidh cungaidhean-leigheis leithid desmopressin no anticholinergics cuideachadh. Tha roghainnean adhartach a’ toirt a-steach brosnachadh nerve sacral no in-stealladh Botox. Bidh an dotair agad a’ taghadh an làimhseachadh ceart a rèir an adhbhar sònraichte agad.
An urrainn cuideam a bhith ag adhbhrachadh fliuchadh leabaidh inbheach?
Faodaidh, faodaidh cuideam agus iomagain frasadh na leapa adhbhrachadh. Bidh cuideam fad-ùine a’ gnìomhachadh do fhreagairt sabaid-no-itealaich, a bhrosnaicheas cinneasachadh fual rè cadal. Faodaidh atharrachaidhean mòra beatha no trauma cuideachd dragh a chuir air smachd bladder. Bidh làimhseachadh cùisean slàinte inntinn tro leigheas gu tric a’ toirt piseach air comharraidhean. Bidh do shlàinte thòcail a 'toirt buaidh dhìreach air do ghnìomhachd bladder tron oidhche.
A bheil toraidhean dìon cuideachail rè làimhseachadh?
Càileachd bheir toraidhean dìon tèarainteachd dhut fhad ‘s a tha thu ag obair air làimhseachadh. Bidh diapers inbheach agus fo-dhuilleagan bho bhrandan earbsach a’ tabhann comhfhurtachd agus urram. Bidh na toraidhean sin a’ dìon do bhobhstair agus a’ gearradh sìos ùine glanaidh. Bheir iad misneachd dhut cadal gu sìtheil. Faodaidh tu fòcas a chuir air a’ phlana làimhseachaidh agad gun a bhith draghail mu thubaistean.
Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn mu fhliuchadh na leapa?
Faic dotair sa bhad ma thòisicheas fliuchadh na leapa gu h-obann às deidh mìosan de oidhcheannan tioram. Faigh cuideachadh cuideachd ma tha pian, fuil no losgadh ort nuair a bhios tu pee. Faodaidh na comharran sin a bhith a’ comharrachadh droch staid bhunaiteach. Bidh cùram meidigeach tràth a’ leantainn gu toraidhean nas fheàrr. Na leig le nàire dàil a chuir air do thuras.
A bheil eachdraidh teaghlaich a’ toirt buaidh air mo chunnart bho bhith a’ frasadh na leapa?
Tha àite mòr aig gintinneachd ann an fliuchadh na leapa. Ma fhliuch an dà phàrant an leabaidh mar chloinn, tha cothrom 75% agad dèiligeadh ris. Bheir aon phàrant air a bheil buaidh timcheall air cothrom 50% dhut. Tha am pàtran oighreachail seo a’ ciallachadh nach bu chòir dhut a’ choire a chur ort fhèin. Shealbhaich do bhodhaig feartan a bheir buaidh air smachd bladder rè cadal.
