Танилцуулга
Та хэзээ нэгэн цагт хүүхэдтэйгээ хамт байхдаа ямар нэг чухал зүйлийг мартсанаа ухаарч байсан уу? Сайн савласан живхний уут нь таныг стрессээс аварч чадна. Зөвхөн зориулаагүй живх - энэ бол таны явж буй хүүхдийн өрөө юм.
Энэ нийтлэлээрээ бид заавал байх ёстой зүйлсийг авч үзэх болно. живхний цүнхэнд Та юу хийх, хэрхэн эмх цэгцтэй байх, ямар ч нөхцөл байдалд бэлэн байх талаар суралцах болно.
Заавал байх ёстой живхний уут
Хүүхдээ асрах хэрэгсэл
Живх
Аялал болгонд хангалттай хэмжээний савлах нь живх тийм ч хэцүү биш ч хэдэн ширхэг боох, ямар хэмжээ сонгохоо мэдэхийн тулд бага зэрэг бодох хэрэгтэй. Ерөнхий дүрэм бол цагт 1-2 живх , мөн гэнэтийн саатал эсвэл удаан аялалд зориулж хэд хэдэн нэмэлт зүйл хийх явдал юм. гадуур явахаар төлөвлөж буй
сонгох нь мөн адил чухал юм. зөв хэмжээг Живхний Хэт жижиг живх нь гоожих шалтгаан болдог бол хэт том живх нь зөв байрандаа тогтохгүй, эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй. Хэрвээ таны хүүхэд размерын хооронд байвал биедээ таарсан ч хөдөлгөөн хийх зай үлдээсэн размерыг сонгоорой. Шинээр төрсөн нярай хүүхдэд живх тууралт гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг ихэвчлэн ашиг тустай байдаг зөөлөн, амьсгалах сонголтууд бөгөөд энэ нь эхний саруудад илүү их тохиолддог.
Зөвлөмж: Хүүхдийнхээ өсөлтийг хянаж, хэмжээтэй зөвлөмжийг тогтмол шалгаж байгаарай. живхний сав баглаа боодол дээрх Хүүхэд хурдан өсөхийн хэрээр хэмжээ нь тэдний одоогийн үе шатанд нийцэж, гоожиж, таагүй байдлаас зайлсхийх нь чухал юм.
Салфетка
салфетка зайлшгүй шаардлагатай. Ямар ч живхний уутанд Эдгээр нь живх солиход чухал ач холбогдолтой төдийгүй хооллосны дараа хүүхдийн гар, нүүр, тэр ч байтугай таны гарыг цэвэрлэхэд төгс төгөлдөр юм. Аялалын хэмжээтэй савлагаатай салфетка нь орон зайг хэмнэж, замд явахад бүх зүйлийг эмх цэгцтэй байлгахад тусалдаг тул ялангуяа ашигтай байдаг. Салфетка нь хоолны хог хаягдлыг арчихаас эхлээд хүүхдийн тоглоом цэвэрлэх хүртэл бүх төрлийн цэвэрлэгээний хэрэгсэл болж чаддаг. салфетка сонгох нь Согтууруулах ундаа агуулаагүй , арьсанд зөөлөн наалдамхай ялангуяа эмзэг арьстай эсвэл арьсны өвчтэй хүүхдэд цочрол үүсэхээс сэргийлнэ.
Живхний тууралттай тос
хадгалах нь маш чухал юм. живхний тууралттай тосыг живхний уутанд Хүүхдийн мэдрэмтгий арьсны улмаас живх тууралт гарахаас урьдчилан сэргийлэх, тайвшруулах зорилгоор Зөв арчилгааны тусламжтайгаар живх тууралт гарахаас зайлсхийх боломжтой бөгөөд тосыг гартаа байлгах нь хүүхдээ цочроохоос хамгаалахад бэлэн байх болно. цайрын исэл эсвэл вазелин зэрэг тайвшруулах найрлагатай тосыг сонгоорой. Аялал жуулчлалын урт удаан аялалд явахын тулд Чийг болон цочролоос хамгаалах хамгаалалтын хаалт үүсгэдэг савлана . аялалын хэмжээтэй гуурс живх солих үед түрхэх, ялангуяа солих бүрийн дараа живх тууралт гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд
Солих дэвсгэр
юм . дэвсгэр Таныг явж байхдаа эрүүл ахуйн шаардлага хангасан живх солиход зайлшгүй шаардлагатай Олон живхний уутнууд нь солих дэвсгэртэй ирдэг, гэхдээ тийм биш бол тав тухтай байлгах үүднээс цүнхэндээ зөөврийн живхтэй байх хэрэгтэй. ашиглах эсвэл нэг удаагийн дэвсгэр Ялангуяа олон нийтийн газар явахдаа тав тухыг нэмэгдүүлэхийн тулд дахин ашиглах боломжтой дэвсгэрийг сонгоорой. хэрэглэх болгоны дараа цэвэрлэж болох Аль ч сонголт нь живх солихдоо цэвэр гадаргууг өгч, хүүхдийнхээ арьсыг нян, шороо болон эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй гадаргуугаас хамгаална.
Хүүхдэд зориулсан тэжээлийн хэрэгсэл
Лонх ба томъёо
Хэрэв та лонхтой хооллож байгаа бол байх ёстой. лонх , хольцтой живхний уутанд болно . сүүн тэжээл эсвэл сүүний сүүг урьдчилан хэмжиж Явж байхдаа хооллоход илүү тохиромжтой байхын тулд та гадагш гарахаасаа өмнө Хэрэв та эхийн сүү хэрэглэж байгаа бол сэрүүн уутанд хийж хадгалаарай. Хиймэл сүүгээр хооллодог хүүхдэд хүүхдээ хооллох цаг болтол температурыг нь хадгалахын тулд хиймэл сүүний сав авчрах нь хооллох хугацааг илүү үр дүнтэй болгож, асгарах, эмх замбараагүй болох эрсдэлийг бууруулдаг.
Хүүхдэд зориулсан хөнгөн зууш, хоол
Таны хүүхэд хөлд орох үед хөнгөн зууш савлах нь маш чухал юм. зэрэг эрүүл, идэхэд хялбар хөнгөн зууш Жимсний ууттай , жигнэмэг , бяслагны саваа нь таны бяцхан үрсийг хоолны хооронд сэтгэл хангалуун байлгахад тохиромжтой. Хатуу хоол иддэг нялх хүүхдүүдийг эрч хүчтэй, аз жаргалтай байлгахын тулд бүхэл бүтэн аялалд хангалттай хөнгөн зууш авч өгөх хэрэгтэй.
Сувилахуйн дэвсгэр ба бүрээс
Хөхүүл эхчүүдийн хувьд сувилахуйн дэвсгэр , хөхний нөмрөг нь живхний цүнхний чухал зүйл юм. Сувилахуйн дэвсгэр нь хооллох хооронд сэргийлж хөхний сүү гоожихоос , таны хувцасыг хуурай, тав тухтай байлгадаг. Тэд мөн илүүдэл сүүг шингээхэд тусалдаг. Та өөрийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран сонгож нэг удаагийн эсвэл дахин ашиглах боломжтой сувилахуйн дэвсгэрээс , өдрийн турш тав тух, хамгаалалтыг санал болгож болно.
Соосог, шүдлэх тоглоом
соосог , шүдлэх тоглоом маш тохиромжтой. Хүүхдийг гадаа явж байхад нь тайван байлгаж, зугаацуулахад Соосог нь машинд удаан явах, хүлээлгийн танхимд хөл хөдөлгөөн ихтэй байх, эсвэл таны хүүхэд шүд цоорох зэрэг стресстэй үед тав тухыг хангаж өгдөг. Эдгээр нь хөхөөр хооллохын ая тухыг дуурайж, таны хүүхдийг тайвшруулж, таагүй үед тайвшрахад тусалдаг.
Хүүхдэд зориулсан нэмэлт хувцас
үргэлж нэмэлт хувцас бэлдэж байгаарай. Хүүхдээ элдэв эмх замбараагүй байдал, ослоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд Нярай хүүхдийн живх үлээж, хоолоо асгаж, хурдан даардаг тул ядаж нэг бүтэн солих хувцас авчрах нь чухал. Үүнд оймс, , малгай , цамц эсвэл хүрэм багтсан байх ёстой. цаг агаарын байдлаас шалтгаалан Явж явахад живхний өөрчлөлтийг илүү зөөлөн болгож өмсөж, тайлахад хялбар хувцас сонгох нь дээр.
Зөвлөмж: Хувцсаа өнхрүүлэн зай хэмнэж, хийнэ . дахин битүүмжилдэг гялгар уутанд цэвэрхэн байлгахын тулд Энэ нь шаардлагатай үед хувцас солихыг хурдан олох боломжийг олгоно.
Burp даавуу эсвэл угаалгын алчуур
булп даавуу зайлшгүй шаардлагатай. Ялангуяа хоол идсэний дараа нулимах хандлагатай нярай хүүхдэд Эдгээр даавууг хооллосны дараа хүүхдийнхээ нүүрийг арчих, бохирдсон хэсгийг нь цэвэрлэх, бага зэрэг асгарах зэрэгт ашиглаж болно. Хэд хэдэн нэмэлт хөхний даавууг гартаа хийснээр та нулимах, хоол хүнстэй холбоотой эмх замбараагүй байдлыг амархан даван туулж, таныг болон таны хүүхдийг цэвэр, хуурай байлгана.
Живхний уутны нэмэлт хэрэгсэл
Гар ариутгагч
Явж явахдаа гар ариутгагч заавал байх ёстой. Хүүхэд нянгийн халдварт өртөмтгий байдаг тул хооллохын өмнө болон дараа нь гараа цэвэр байлгах, живх солих, хүүхдийн эд зүйлтэй харьцах нь маш чухал юм. болгоно . Архи агуулаагүй зөөлөн гар ариутгагч нь таны гарыг цочроох, хуурайшуулахгүйгээр цэвэрхэн байлгаж, танд болон таны хүүхдэд аюулгүй
Нарны тос ба малгай
Хүүхдийнхээ мэдрэмтгий арьсыг нарнаас хамгаалж, нарны тос , малгайгаа савлаж аваарай . Хүүхдийн арьс наранд түлэгдэхэд илүү өртөмтгий байдаг тул нялх хүүхдэд тусгайлан зориулсан нарнаас хамгаалах тосыг түрхэх хэрэгтэй. бүтээгдэхүүн хайгаарай . харшил үүсгэдэггүй , үнэргүй , SPF 30 ба түүнээс дээш Хортой хэт ягаан туяанаас зохих хамгаалалтыг хангахын тулд
Яаралтай тусламжийн мэдээлэл, эрүүл мэндийн бүртгэл
жижиг картыг живхний цүнхэндээ хадгалаарай. Хүүхдийнхээ харшил, хүүхдийн эмчийн холбоо барих мэдээлэл болон эрүүл мэндийн бусад чухал мэдээлэл зэрэг чухал мэдээлэл бүхий яаралтай тусламжийн мэдээллийн Эмнэлгийн яаралтай тусламжийн үед, ялангуяа гэрээсээ хол байх үед эдгээр дэлгэрэнгүй мэдээллийг гартаа байлгах нь чухал юм.
| Зүйлийн |
тайлбар |
| Живх |
Гадаа өнгөрөөхөд хангалттай (цагт 1-2) |
| Салфетка |
Хүүхэд болон гарыг цэвэрлэх зориулалттай |
| Живхний тууралттай тос |
Арьсыг тайвшруулж, живх тууралт гарахаас сэргийлнэ |
| Солих дэвсгэр |
Живх солих эрүүл ахуйн шаардлага хангасан гадаргуу |
| Лонх ба томъёо |
Саваар хооллодог бол хооллох зориулалттай |
| Зууш ба хүүхдийн хоол |
Нялх хүүхдийн насны онцлогт тохирсон хөнгөн зууш |
| Нэмэлт хувцас |
Асгарсан, осол гарсан тохиолдолд |
| Соосог, шүдлэх тоглоом |
Хүүхдээ тайвшруулж, зугаацуулахын тулд |
Живхний уутыг үр дүнтэй зохион байгуулахад зориулсан сав баглаа боодлын зөвлөмжүүд
Жижиг уут эсвэл уут хэрэглээрэй
Эмх замбараагүй живхтэй уутнаас зайлсхийхийн тулд жижиг уут эсвэл уут ашиглан янз бүрийн ангиллын зүйлсийг цэгцлээрэй. Хүүхдийнхээ хооллох хэрэгсэл, , , , живх ариун цэврийн хэрэглэл зэргийг тус тусад нь уутанд хийснээр та бүхэл цүнхийг нь хайхгүйгээр хэрэгтэй зүйлээ хурдан авах боломжтой болно. Энэхүү зохион байгуулалтын стратеги нь таны живхний цүнхийг эмх цэгцтэй, үр ашигтай байлгахад тусалж, шаардлагатай үед тодорхой зүйлсэд илүү хурдан нэвтрэх боломжийг олгоно.
Урьдчилан бэлтгэсэн Формула ба хүүхдийн хоол
Хооллоход хялбар болгохын тулд урьдчилан бэлдэнэ . , хүүхдийн хоолыг гэрээс гарахын өмнө томъёо Энэ нь таны аялалын үеэр цагийг хэмнэж, асгарах магадлалыг бууруулж, живхний уутыг эмх цэгцтэй байлгахад тусална. Хэрэв таны хүүхэд лонхтой бол усаа саванд хийж, шаардлагатай үед сүүн тэжээлээ нэмнэ. Хатуу хоол иддэг хүүхдүүдийн хувьд жижиг савыг урьдчилан хуваасан хоол, хөнгөн зууш эсвэл хүүхдийн хоолны уутаар савлана.
Зөвлөмж: Хооллох үйл явцыг хурдан бөгөөд төвөг учруулахгүй байхын тулд тэжээлийн сав, усны савыг урьдчилан хэмжиж хадгалаарай. живхний уутныхаа салангид хэсэгт
Бүх зүйлийг ус нэвтэрдэггүй байлга
нь Ус нэвтэрдэггүй цүнх бохирдсон живх, хувцас, зугаалах үеэр норсон зүйлсийг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь нойтон зүйл таны живхний цүнхний үлдсэн хэсгийг сүйтгэхгүй бөгөөд бусад бүх зүйлийг цэвэр, хуурай байлгах болно. Ус нэвтэрдэггүй цүнх нь живх унасны дараа эсвэл бороотой гадуур зугаалсны дараа нойтон хувцас хадгалах шаардлагатай үед тустай.
Дүгнэлт
Живхний уутыг савлах нь хэт их ачаалалтай байх албагүй. Эдгээр чухал зүйлсийг гартаа байлгаснаар та ямар ч өдөр таныг хүлээж авахад бэлэн байх болно. эхлээд Живх , салфеткаас хүртэл сувилахуйн нөмрөг , хөнгөн зууш зөв зүйл нь таныг гадуур явж байхад нь таны хүүхдийг тав тухтай, аюулгүй, анхаарал халамжтай байлгана.
Чиаус нь таны аялалыг хөнгөвчлөх өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Тэдний төрөл бүрийн хүүхдийн хэрэгцээт зүйлс болон живхний уут нь таны хүүхдийн хэрэгцээг тав тухтай, найдвартайгаар хангадаг.
Түгээмэл асуулт
А: Живхний уутанд хийх зайлшгүй шаардлагатай зүйлс юу вэ?
Х: Зайлшгүй шаардлагатай зүйлсэд живх , салфетка, живхний тууралттай тос, хувцас солих дэвсгэр, шил, бага насны хүүхдэд зориулсан хөнгөн зууш орно.
А: хэдэн живх авч явах ёстой вэ? Богино аялалд явахдаа
Хариулт: Гадуур явахаар төлөвлөж буй хийх нь зөв дүрэм юм . цагт 1-2 живх , яаралтай тусламжийн үед хэд хэдэн нэмэлт зүйл
А: савлах нь яагаад чухал вэ ? живх Зөв хэмжээтэй
Хариулт: зөв сонгох нь Живхний хэмжээг гоожихоос сэргийлж, хүүхэд тань зугаалах үед тав тухтай байх болно.
А: Би нэг удаагийн болон дахин ашиглах боломжтой живхийг авч явах боломжтой юу? живхний уутанд
Хариулт: Тийм ээ, энэ хоёр төрлийг авч явахад тохиромжтой. Нэг удаагийн живх нь хурдан солиход тохиромжтой, харин дахин ашиглах боломжтой живх нь байгальд ээлтэй.
Асуулт: Би живхний уутанд хөнгөн зуушаа хэрхэн шинэхэн байлгах вэ?
Х: Асгарахаас сэргийлж, шинэлэг байдлыг хадгалахын тулд хөнгөн зуушыг дахин битүүмжилдэг уут эсвэл саванд хадгална.
