Þú gætir velt því fyrir þér hvernig á að skipta um bleiu í mismunandi aðstæður, sérstaklega þegar hlutirnir fara ekki eins og áætlað var. Að vera tilbúinn hjálpar þér að takast á við erfið verkefni, eins og að lyfta eða færa barnið þitt þegar þú ert einn. Athugaðu alltaf hvort húðvandamál eru og notaðu krem til að vernda húð barnsins. Stundum getur verið óþægilegt að finna út hvernig á að skipta um bleiu í mismunandi aðstæður, svo reyndu að gera ferlið eins persónulegt og þægilegt og mögulegt er. Að koma á rútínu sparar tíma og gerir hlutina auðveldari, jafnvel þegar þú ert ekki heima.
Helstu veitingar
Birgðir til að skipta um bleiu
Nauðsynjar
Áður en þú skiptir um bleiu skaltu safna birgðum þínum. Haltu öllu nálægt svo barnið þitt sé öruggt. Þetta gerir breytingar auðveldari og hraðari. Þú ættir alltaf að hafa þessa hluti tilbúinn:
Bleyjur (einnota eða klút)
Festingar (fyrir taubleyjur)
Barnaþurrkur eða bómullarkúlur með volgu vatni
Bleyjusmyrsl eða vaselín
Skiptu um púða eða hreinan klút til að setja undir barnið þitt
Einnota pokar fyrir óhreinar bleiur og þurrkur
Handhreinsiefni (óhætt fyrir barn)
Auka föt fyrir barnið þitt
Pakkaðu bleiupokanum þínum áður en þú ferð að heiman. Læknar segja að hafa birgðir innan seilingar. Þannig lætur þú barnið þitt aldrei í friði. Ef þú notar einnota þurrka, þurrka frá framan til baka. . Henda óhreinum bleyjum og þurrkum í ruslið. Þvoðu hendurnar og hendur barnsins þíns eftir hverja breytingu. Hreinsaðu búningssvæðið til að koma í veg fyrir að sýkla dreifist.
Ábending: Komdu með lítið skiptipúða og ferðaþurrkur í bleiupokann þinn. Þetta hjálpar mikið þegar þú þarft að skipta um bleiu að heiman.
Aukahlutir
Stundum langar þig í meira en bara grunnatriðin. Aukahlutir geta verndað húð barnsins þíns og gert breytingar fallegri. Þú gætir valið lífrænar eða viðkvæmar bleyjur. . Þessar eru mjúk efni eins og bómull eða bambus. Þeir hjálpa til við að stöðva ertingu í húð og halda barninu þurru. Hindrunarkrem bæta við lagi til að hjálpa börnum sem fá útbrot.
Þú getur komið með leikföng eða bækur til að halda barninu uppteknu. Sumir foreldrar pakka aukasokkum eða húfum til að hella niður. Nýjar bleiur notaðar sérstök efni sem drekka meira upp og hleypa lofti inn . Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir bleiuútbrot og halda húðinni heilbrigðri.
Ef þú ferðast mikið hjálpar lítið sett með aukahlutum. Þú verður tilbúinn til að skipta um bleiu hvar sem er, heima eða úti.
Hvernig á að skipta um bleiu í mismunandi aðstæðum
Heima
Undirbúðu breytingasvæðið
Settu upp öruggan stað til að skipta um bleiu. Notaðu skiptiborð með öruggum púða eða leggðu hreint handklæði á gólfið eða rúmið. Haltu alltaf annarri hendi á barninu þínu til að koma í veg fyrir fall.
Safnaðu öllum vistum
Áður en þú byrjar skaltu safna öllu sem þú þarft. Þetta felur í sér bleyjuþurrkur , , krem og ruslapoka. Að halda birgðum nálægt hjálpar þér að einbeita þér að barninu þínu.
Settu barnið á öruggan hátt (á borði eða öruggu yfirborði)
Leggðu barnið þitt varlega niður. Ef barnið þitt getur rúllað skaltu nota öryggisól eða fara á gólfið.
Fjarlægðu óhreina bleiu
Losaðu óhreina bleiuna. Notaðu hreina hluta bleiunnar til að þurrka burt sóðaskap áður en þú notar þurrkur. Brjóttu saman óhreinu bleiuna og leggðu hana til hliðar.
Hreinsaðu barnið vandlega
Þurrkaðu frá framan til baka. Athugaðu allar hrukkur til að ganga úr skugga um að barnið þitt sé hreint.
Fargaðu bleiu og þurrkum á réttan hátt
Rúllaðu upp óhreinum bleiu og þurrkunum. Settu þau í lokaðan poka eða bleiufötu.
Berið á sig krem eða smyrsl (ef þarf)
Ef barnið þitt er með viðkvæma húð skaltu setja þunnt lag af kremi.
Settu á þig Fresh Diaper
Renndu nýrri bleiu undir barnið þitt. Festið það vel en ekki of þétt. Fyrir stráka, beina getnaðarlimnum niður til að forðast leka.
Klæða barn og hreinsunarsvæði
Klæddu barnið þitt og hreinsaðu búningssvæðið með sótthreinsandi þurrkum. Þvoðu hendurnar og hendur barnsins þíns eftir hvert bleiuskipti.
Á almannafæri
Finndu hentugan skiptistað (fjölskyldusalerni, skiptistöð eða einkasvæði)
Leitaðu að fjölskylduklósetti eða hreinum, einkareknum stað. Ef þú getur notaðu skiptistöð.
Leggðu niður hreinan skiptipúða
Notaðu alltaf þinn eigin skiptipúða til að vernda barnið þitt gegn sýklum.
Skipuleggðu birgðir til að auðvelda aðgang
Settu fram bleiur, þurrka og plastpoka áður en þú byrjar.
Hafðu eina hönd á barninu allan tímann
Opinberir staðir geta verið uppteknir. Haltu barninu þínu öruggu með því að sleppa aldrei.
Fjarlægðu óhreina bleiu og þurrkaðu af barninu
Fjarlægðu óhreina bleiuna og hreinsaðu barnið þitt vel.
Notaðu einnota poka fyrir úrgang
Innsiglið óhreinar bleyjur og þurrkur í plastpoka. Henda þeim eins fljótt og þú getur.
Berið krem á og setjið nýja bleiu á
Berið krem á ef þarf. Settu á þig ferska bleiu.
Lagfærðu barnið og hreinsaðu yfirborð
Klæddu barnið þitt og þurrkaðu niður búningssvæðið.
Þvoið eða sótthreinsið hendur vandlega
Notaðu handhreinsiefni ef þú finnur ekki sápu og vatn.
Á ferðinni
Undirbúa flytjanlegt skiptisett
Pakkaðu pakka með bleyjum, þurrkum, púði og aukafötum.
Finndu öruggt, flatt yfirborð (bílstóll, flugvélarbaðherbergi, garðbekkur)
Leitaðu að sléttum stað. Stundum gætir þú þurft að nota bílinn þinn eða bekk.
Leggðu niður ferðaskiptipúða
Notaðu alltaf púða til að halda hlutunum hreinum.
Haltu barninu öruggu og annars hugar
Gefðu barninu þínu leikfang eða syngdu lag til að halda því rólegu.
Fjarlægðu bleiu og hreinsaðu barnið fljótt
Vinnið hratt en varlega. Þrífðu barnið þitt vel.
Notaðu þurrkur og fargaðu úrgangi á ábyrgan hátt
Settu óhreina hluti í lokaðan poka.
Berið á sig krem og festið nýja bleiu
Ljúktu við bleiuskiptin og passaðu að bleijan passi vel.
Pakkaðu saman vistum og hreinum höndum
Settu allt frá þér og hreinsaðu hendurnar.
Sérstakar aðstæður
Fyrir eldri börn/unglinga
Þegar þú skiptir um bleiu unglinga skaltu nota stærri vistir og bjóða upp á næði. Hvetja þá til að hjálpa ef mögulegt er. Berðu alltaf virðingu fyrir þægindi þeirra og reisn.
Fyrir börn með sérþarfir
Notaðu aðlögunarbúnað eins og bólstrað skiptiborð eða velcro bleyjur. Útskýrðu hvert skref og vertu þolinmóður.
Fyrir foreldra með fötlun
Raðaðu vistum innan seilingar. Notaðu hjálpartæki eins og vinnuvistfræðileg borð eða fatnað með velcro. Biddu um hjálp ef þú þarft á henni að halda.
Almenn ráð
Stuðla að sjálfstæði þegar þú getur. Notaðu róleg orð til að draga úr mótstöðu. Vertu þolinmóður og jákvæður. Ef þú veltir fyrir þér hvernig á að skipta um bleiu í mismunandi aðstæður, mundu að æfingin byggir upp sjálfstraust.
Ábending: Ef þú finnur fyrir stressi yfir því hvernig eigi að skipta um bleiu í mismunandi aðstæður skaltu anda djúpt. Þú getur séð um hvaða bleiuskipti sem er með réttum verkfærum og viðhorfi.
Hreinlæti og friðhelgi einkalífs
Hreinsun
Að vera hreinn meðan á bleiuskipti stendur heldur þér og barninu þínu öruggum. Þvoðu hendurnar áður en þú snertir vistir. Settu fram bleiur, þurrka, skiptipúða og handsprit. Á almannafæri, notaðu pappírsfóður á skiptiborðið. Einnota hanskar hjálpa til við að halda sýklum í burtu.
Hér eru nokkur einföld skref til að skipta um bleyju:
Farðu hægt úr fötum barnsins. Settu óhrein föt í lokaðan poka.
Þurrkaðu barnið þitt að framan og aftan. Notaðu nýja þurrku í hvert skipti.
Fleygðu óhreinum þurrkum og bleyjum í lokaða ruslatunnu eða poka.
Taktu úr hanskana og hentu þeim út strax eftir að þú hefur klárað.
Þvoðu hendurnar og hendur barnsins með sápu eða sótthreinsiefni.
Hreinsaðu skiptipúðann og hvaða yfirborð sem þú snertir. Ef þú notar bleik, láttu það sitja í tvær mínútur.
Þvoðu hlífarnar oft svo sýklar safnist ekki upp.
Ábending: Bleyjur úr náttúrulegum efnum og mild krem hjálpa til við að halda húðinni heilbrigðri. Barnaþurrkur sem vernda húðina geta stöðvað ertingu og bleiuútbrot.
Að viðhalda friðhelgi einkalífsins
Þú gætir haft áhyggjur af friðhelgi einkalífsins þegar þú skiptir um bleiu á almannafæri. Þægindi og reisn barnsins þíns eru mikilvæg. Notaðu fjölskylduklósett eða skiptiborð til að fá meira næði. Komdu með allar vistir þínar svo þú getir unnið hratt og haldið hlutunum í friði.
Notaðu hljóðlátar leiðir til að skipta um og henda bleyjum til að vernda reisnina.
Veldu föt sem auðvelda bleiuskipti og feldu bleiur.
Settu barnið þitt á rúm, gólf eða borð á þægilegan hátt.
Haltu sömu rútínu svo barninu þínu líði öryggi.
Notaðu hindrunarkrem og bleyjur sem passa vel til að forðast margar breytingar.
Ef þú hugsar um eldri krakka eða þá sem eru með sérþarfir skiptir næði enn meira máli. Þú getur notað skjái eða beðið um einkastað. Vertu rólegur og sýndu virðingu svo barnið þitt finni fyrir öryggi í hvert skipti.
Athugið: Hreinir púðar og handspritti hjálpa þér að halda hlutunum persónulegum og hreinum, sama hvar þú ert.
Að skipta um bleiu: Ráð og bilanaleit
Meðhöndlunarþol
Skref fyrir skref leiðbeiningar til að róa ónæmt smábarn
Þú gætir staðið frammi fyrir smábarni sem þolir hverja bleiuskipti. Að vera rólegur hjálpar ykkur báðum. Prófaðu þessi skref til að auðvelda bleyjuskipti:
Talaðu varlega og spurðu barnið þitt hvort þú getir byrjað. Leggðu hönd þína mjúklega á bakið á þeim.
Ef barnið þitt segir 'nei', láttu það vita að þú skiljir. Bjóða til að koma aftur eftir nokkrar mínútur.
Þegar þú kemur aftur skaltu útskýra hvers vegna bleiuskiptin eru mikilvæg. Notaðu einföld orð.
Gefðu barninu þínu val. Spyrðu hvort þau vilji ganga eða láta bera sig á búningsstaðinn.
Ef barnið þitt er enn á móti skaltu viðurkenna tilfinningar þess og bera þær vingjarnlega.
Forðastu að nota síma eða spjaldtölvur sem truflun. Notaðu frekar uppáhalds leikfang, spegil eða syngdu lag.
Leyfðu barninu þínu að hjálpa með því að rétta þér þurrkur eða lyfta fótunum.
Haltu augnsambandi og talaðu í gegnum hvert skref. Þetta byggir upp traust og hjálpar barninu þínu að líða öruggt.
Gerðu bleiuskiptin fljótt og slétt. Hrósaðu barninu þínu fyrir að hjálpa eða halda ró sinni.
Ábending: Að bjóða upp á lítil verðlaun eins og límmiða eða göngutúr eftir bleiuskiptin getur ýtt undir samvinnu.
Umsjón með slysum
Gátlisti fyrir bilanaleit fyrir bleiuútblástur og óreiðu
Bleyjuslys koma fyrir alla. Þú getur séð um útblástur og sóðaskap með þessum skrefum:
Vertu rólegur og fullvissaðu barnið þitt.
Færðu þig á stað sem auðvelt er að þrífa.
Notaðu mikið af þurrkum til að þrífa húð og yfirborð.
Fjarlægðu óhrein föt og settu þau í lokaðan poka.
Berið á sig hindrunarkrem til að vernda viðkvæma húð.
Klæddu barnið þitt í hrein föt og ferska bleiu.
Fleygðu úrgangi í lyktarþéttan poka.
Þvoðu hendurnar og hreinsaðu hvaða yfirborð sem þú snertir.
Algengustu slysin |
Hvernig á að stjórna |
Bleyjuhúðbólga |
Skiptu oft um bleiu, notaðu milda þurrka, berðu á þig útbrotskrem, haltu húðinni þurru |
Athugið: Bleyjuhúðbólga er algeng. Þú getur komið í veg fyrir það með því að skipta um bleiu á tveggja tíma fresti og nota krem með sinkoxíði eða náttúrulegum innihaldsefnum.
Vörur sem mælt er með til að stjórna óreiðu
Þú vilt vörur sem gera bleiuskipti auðveldara og öruggara. Hér eru nokkrar af vinsælustu kostunum:
Ilmlausar barnaþurrkur (eins og vatnsþurrkur með aloe vera)
Einnota skiptipúðar
Bleyjuútbrotskrem (Triple Paste, Desitin, Honest Company, Aquaphor, Motherlove)
Lyktarþéttandi einnota pokar
Auka sett af fötum
Færanlegt handhreinsiefni
Bambus eða lífrænar bleiur fyrir viðkvæma húð
Bleyufóður, framlengingar eða næturbleiur fyrir auka vernd
Ábending: Veldu alltaf rétta bleyjustærð og passa til að koma í veg fyrir útblástur.
Þú getur skipt um hvaða blei sem er ef þú ert tilbúinn og sveigjanlegur. Lífið getur verið annasamt. Það hjálpar mikið að hafa vistirnar þínar nálægt. Að vera rólegur gerir hlutina auðveldari. Gott hreinlæti heldur barninu þínu heilbrigt. Persónuvernd verndar reisn barnsins þíns. Einföld rútína hjálpar barninu þínu að líða öruggt. Það hjálpar líka barninu þínu að finna sjálfstraust.
Ef þú æfir og hugsar jákvætt verða bleiuskiptin auðveldari. Þú getur gert það hvar sem er!
Algengar spurningar
Hversu oft ættir þú að skipta um bleiu barnsins þíns?
Þú ættir að athuga bleiu barnsins á tveggja til þriggja tíma fresti. Skiptu um það strax ef það er blautt eða óhreint. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir útbrot og heldur barninu þínu vel.
Hvað ef þú gleymir bleiupokanum þínum þegar þú ferð út?
Ekki hræðast! Biddu um hjálp í nærliggjandi verslun eða salerni. Sumir staðir bjóða upp á ókeypis bleiur eða þurrkur. Þú getur notað hreint handklæði eða servíettu sem tímabundna lausn þar til þú kemur heim.
Hvernig höndlar þú bleiuskipti á nóttunni?
Hafðu vistir við rúmið þitt. Notaðu næturljós svo þú vekur ekki barnið þitt of mikið. Skiptið aðeins ef bleian er mjög blaut eða óhrein. Skjótar breytingar hjálpa öllum að sofna aftur.
Hvað ættir þú að gera ef barnið þitt fær bleyjuútbrot?
Prófaðu þessi skref:
Skiptu oftar um bleiu.
Notaðu milt, ilmlaust krem.
Leyfðu húð barnsins að lofta út í nokkrar mínútur. Ef útbrotin lagast ekki skaltu hringja í lækninn.
Er hægt að nota taubleyjur á ferðalögum?
Já, þú getur! Takið með nóg af hreinum taubleyjum og blautan poka fyrir óhreina. Einnota fóður auðvelda hreinsun. Ef þú ferðast í langan tíma skaltu íhuga að nota einnota hluti til hægðarauka.
