Meriv Ji Bo Nerazîbûna Feqê Perçeyên Mezinan Hilbijêre

Jiyana bi bêhêziya rûvî re dikare xwe tenê hîs bike, lê hûn ne bi tenê ne. Di rastî, nêzîkî 8.3% ji mezinên Dewletên Yekbûyî yên ku li malê dijîn bi bêhêziya fekal re mijûl dibin.

Ev pirsgirêk bi mîlyonan bandor dike, lê dîsa jî dîtina parastina rast pir caran dijwar xuya dike. Ji bo bêhêziya rûvî divê hûn di pêlavek mezinan de li çi bigerin? Kevirên herî baş ên mezinan ên ji bo bêserûberiya fekalê guncanek xweş, vegirtinek bilind, kontrolkirina bîhnê ya xurt, û rehetiya mayînde bi hev re dikin. Dildarbûn jî girîng e. Ev rêber dê her faktorek gav bi gav rave bike, ji we re dibe alîkar ku hûn hilberên bêserûberiyê hilbijêrin ku bawerî û rûmeta we vedigerînin. Hûn berhemên ku piştgirîya rehetî û rûmeta we dikin heq dikin.

Key Takeaways

• Kurteyên bi şêwaza tabê parastina çêtirîn ji bo rijandinên rûvî yên giran didin.

• Ji bo lehiyên sivik û nerm û rojên aktîf cil û bergên pêçandî baş dixebitin.

• Veguhastina ku hûn bi gelemperî çi qas diherikînin hilbijêrin da ku lehiyan rawestînin.

• Parastvanên lingê dirêj û bandên elastîk nahêlin ku stoyê ji alîyan derbikeve.

• Çermê xwe bi guheztina pelika xwe rast piştî herikîna rûvî biparêzin.

• Bikaranîn kremên astengî yên ku xwedan dimethicone an oksîdê zinc in da ku çênebûna rakêşan rawestîne.

• Zêdetir fîber bixwin û bêtir av vexwin da ku kêm qeza û kontrolek çêtir hebe.

Fêmkirina bêhêziya fekal û bandora wê li ser Hilbijartina pêlavên mezinan

Nerazîbûna fekal çi ye?

Diyarkirina Rewş û Sedemên Wê

Bêhêziya fekal tê vê wateyê ku hûn bi xeletî ji rektûmê fêkiyên şil diherikin. Ev diqewime dema ku sfinktera analê we dibe qels dibe, depoya rektalê we piçûktir dibe, an jî hûn nikanin hîs bikin dema rektoma we tije ye . Sedemên hevpar in birîndarbûna zayînê, emeliyata rektûmê, nexweşiya înflamatuar rovî, û zirara nervê ya ji şekir an birînek stûyê spî. Pîrbûn bi xwezayî masûlkan qels dike. Qebizbûna bi xitimandinê re jî dibe sedem ku tîrêjê şil li dora wê derkeve.

Bêhêzbûna fekal lekeyek neçaverêkirî ya tîrêjê şil e ku hûn nekarin kontrol bikin. Sedemên gelemperî îshal, qebizbûn, şkestin an perçebûn di sfinktera anal de, û zirara masûlk an nervê ne. Pirî caran di jinan de ji ber welidînê û di mezinan de ji 65 salî mezintir dibe.

Aliyê hestyarî yê vê rewşê rast e. Lêkolîn nîşan didin ku 38.93% ji mezinên bi bêhêziyê hest bi stres an fikar, 16.29% hîs depresyonê, û 11.27% hîs şermê. Gelek kes li malê dimînin da ku di nav gel de qeza çênebin. Ew bêriya kar û bûyerên civakî dikin. Ev çerxa pirsgirêkê girantir dike. Hilbijartina parastina rast ji we re dibe alîkar ku hûn çalak û girêdayî bimînin.

Zehmetî çawa bandor li hewcedariyên hilberê dike

Tiştê ku hûn hewce ne girêdayî ye ku hûn çiqas caran diherikin û hûn çiqas stoyê derbas dikin ve girêdayî ye. Di rewşên sivik de dibe ku tenê piçek vegirtin hewce bike. Dozên giran hewceyê kapasîteya herî zêde û vegirtinek ewledar in. Baştirîn pelikên mezinan ên ji bo bêhêziya fekal li hev dikin ka pirsgirêka we çiqas giran e. Berî ku hûn bikirin divê hûn kontrol bikin ka hûn bi gelemperî çiqas diherikin û çend caran.

Çima Padsên Birêkûpêk an Berhemên Serdemê Têrê nakin

Cûdahî di Absorbency û Vegirtinê de

Padsên birêkûpêk ji bo bêhêzbûna rûvî naxebitin. Ew rijandinên mîzê yên sivik û nerm digirin, ne felq. Pêlavên mezinan xwedan vegirtinek bilind e, ku ji bo rijandina nerm û giran, tevî karanîna şevekê, hatî çêkirin. Dema ku hûn tevdigerin, pêlav girtina tixûbdar didin û diguhezin an kom dibin. Pêlav tevahiya devera weya pelvîk bi bend û tabloyên elastîk ên ku lehiyan qut dikin vedigirin.

Pêwîstiya Nobedarên Leaksiyonê yên Pispor

Piraniya kesên bi bêhêziya fekalê 'qeyd dikin' bi hilberên ku ji bo mîzê an rijandina heyamê têne çêkirin. Van hilberan taybetmendiyên ku ji bo stûyê hewce ne ne. Bikarhêner dibêjin ku hilber pêdivî ye ku 'Berfirehtir, dirêjtir, û jêhatîtir 'bi 'lihevhatinek çêtir û bi guncantir ji bo rawestandina lehiyan.' Parazvanên rijandinê yên taybetî yên li tenişta lingan dihêlin ku stûyê ji alîkî ve neherike. Bêyî van parêzan, hilberên bi şuştina bilind jî têk diçin.

Bêhêziya Rovî ji Bêhêziya Mîzê Çawa Cûdah Dike

Zehmetiyên Yekta yên Ragirtina Stolê

Bizava rûvî nikare bê vegirtin, tenê tê de heye . Mîz tê kişandin nav navika pelikê, lê stoyê li ser rûyê erdê belav dibe. Ew morek çêdike ku rê li ber ku mîzê bigihîje maddeya vegirtinê digire. Ev xetera leaksiyonê pir zêde dike. Di heman demê de stûyê zirav giraniyê zêde dike ku dikare hilberek berbi jêr bikişîne.

Cûdahiya sereke: Rêvekek rûvî nikare were vegirtin, tenê tê de heye. Mîz diçe nav koka pelikê de, lê stoyê li ser rûyê erdê dimîne. Ew morek çêdike ku rê li ber girtina mîzê digire ku bigihîje maddeya veguhêz, xetera rijandinê zêde dike. Ji bo ragirtinê, kurtefîlmên bi şêwaza tabê li dora lingan zexmtir didin - xala herî gelemperî ya rijandinê. Kişandin bi elastîka bejê ve girêdayî ye ku dibe ku di bin giraniya herikîna rûvî de biqelişe.

Çima Kurtenivîsên Tab-Style Bi gelemperî têne pêşniyar kirin

Kurteyên bi şêwaza tabê ji bo birêvebirina bêhêziya rûvî bijareya herî ewledar in. Girtina tabloyên pêşîn dihêle hûn guncana li dora bejn û lingên xwe rast bikin. Dema ku hûn di navbera mezinahiyê de dikevin ev xwerûkirin girîng e. Kurte di heman demê de ji lênihêrkeran re hêsantir dike ku nexweşên ku nekarin pir bilivin biguhezînin. Berhemên kişandinê xwe dispêrin elastîka bejnê ku di bin giraniya stoyê de diqelişe. Ji bo rewşên nerm-bi-giran, kurtefîlmên bi kelepên lingên rawestayî, vegirtinek bilind, û kelûpelên bêhn-negermî parastina ku hûn hewce ne didin we. Chiaus kurtefîlmên yekcarî yên ku ji bo bêhêziya rûvî hatine çêkirin, bi parêzvanên rijandina dirêj û materyalên nefeskirî pêşkêşî dike. Van vebijarkên yekcar ewlehî bi rehetiyê re hevûdu dikin, û tevahiya rojê pêbaweriyê didin we.

Taybetmendiyên sereke yên Pîrên mezinan ên çêtirîn ên ji bo bêhêziya fekal

Kapasîteya Absorbency û Leza

Fêmkirina Rêjeyên Absorbbûnê (Sînahî, Navîn, Giran)

Berî ku hûn hilberek hilbijêrî, li ser rêjeyên vegirtinê fêr bibin. Hilberîner pelikên mezinan li gorî ka çiqas şilavê digirin wekî sivik, nerm, an giran binav dikin. Van nirxan ji we re dibe alîkar ku hûn hilberê bi hewcedariyên weyên taybetî re têkildar bikin.

Veguheztina ronahiyê ji bo lehiyên piçûk, kêm-zêde dixebite. Veguheztina nerm bi kontrolkirina qismî re lihevhatina rûvî ya birêkûpêk e. Veguhastina giran valahiyên tije û giran digire bêhêziya fekal , heya 8 demjimêran dom dike. Hin hilber rêjeyên şevê pêşkêş dikin ku ji bo 8-10 demjimêrên xewê hatine sêwirandin, ku heya çarçoveyek şilê digire.

Meriv çawa guheztinê bi hewcedariyên xwe re li hev dike

Asta vegirtinê bi qebareya lehiya xweya tîpîk re hevber bikin. Ev hem kirîna zêde û hem jî kêm-parastinê asteng dike.

Li ser qalibên xwe yên rojane bifikirin. Heke hûn bi piranî di nav rojê de bi hin kontrolê ve diherikin, dibe ku vegirtina nerm kar bike. Heke hûn bi tevahî windakirina kontrolkirina rûkalê tecrûbir bikin, parastina giran an şevek hilbijêrin. Her weha hûn dikarin ji bo ewlehiya zêde pêlên bihêzker li hundurê hilberê xwe zêde bikin. Xizmetkarek parve kir, 'Min pêlavên jorîn bikar anîn ji bo vegirtinek zêde di hundurê kêşikên diya min de. Ew taybetîyek taybetî ji bo bêhêziya fekalê heye, ew li piştê firehtir e.'

Fit and Style: Tab-Style Briefs vs Pull-On Incontinence Underwear

Dema ku meriv ji bo Ewlehiya herî zêde Kurteyên Tab-Style Hilbijêre

Kurteyên bi şêwaza tabê ji bo bêhêziya rûvî girtina herî ewledar peyda dikin. Tîpên birêkûpêk dihêlin ku hûn guncana li dora bejn û lingên xwe xweş bikin. Dema ku hûn di navbera mezinahiyê de bikevin an hewceyê pêvekek hişktir ev girîng e. Kurte di heman demê de ji bo lênihêrkerên ku alîkariya kesek bi tevgeriya tixûbdar dikin guheztina hêsantir dike. Ji bo rewşên nerm-bi-giran, van kurtefîlmên vegirtinê parastina çêtirîn li dijî lehiyan pêşkêş dikin. Chiaus kurtefîlmên xwe bi tabloyên birêkûpêk ji bo guncanek xwerû dîzayn dike, da ku hûn ewlehiya ku hûn hewce ne distînin.

Feydeyên Pull-Ons ji bo Jiyana Çalak û Serxwebûnê

cilên jêrîn ên bêhnfirehiyê çêtirîn dixebitin. Ji bo mirovên serbixwe yên bi bêhêziya sivik re Li gorî Raporên Serfkaran, ev celeb hilber li gorî kesên ku ji tiştên ku pads peyda dikin hewceyê parastinek berbiçav e. Sêwiran dişibihe bin pantikên standard ên bi vekirina bejn û lingên elastîk, piştgirî dide jiyanek çalak, xwebexş.

Ji bo mezinên çalak ji bo mezinên çalak kincê herî baş ê bêhnfirehiyê domdariyê bi parastina lekeyê re digihîne hev. Materyalên nerm û nerm di dema kincê dirêj de rehetiyê piştgirî dikin, ku ji we re dibe alîkar ku hûn di tevahiya rojê de serxwebûnê biparêzin. Chiaus hem kurtefîlmên tabloyê û hem jî pantorên kişandinê pêşkêşî dike, ji ber vê yekê hûn dikarin li gorî şêwaza jiyan û hewcedariyên xwe hilbijêrin.

Parastina Leakage û Kontrola Odor

Rola Bendên Legên Elastîk û Nobedarên Leak ên Bilind

Parastina leaksiyonê bi du hêmanên sereke ve girêdayî ye ku bi hev re dixebitin. Bendên lingên elastîk rêza yekem a parastinê li dijî rijandinên alî pêk tînin. Ew pelika xwe li hember çermê we bi hûrî digirin da ku valahiyan ji holê rakin. Ger ev bend pir rind rûnin, stool ji vebûnê direve. Nobedarên lepikê yên dirêj di hundurê vekirina lingê de wekî astengiyek laşî tevdigerin. Kûçikên dirêjtir astengiyek çêtir li hember zêdebûnê peyda dikin.

Pêlavên mezinan ên Chiaus xwedan astengiyek nermî ya nerm, mîna qumaşê û çarşefek paşîn a plastîk e ku li ber çewisandinê radiweste. Ev kombînasyona di bin giraniya herikîna rûvî de jî girtina bilindtir misoger dike. Van pantolonên berxwedêr pêbaweriyê didin we ku hûn bi serbestî bêyî fikar tevbigerin.

Materyalên ku Bêhnê Bêhn dikin û Tezebûnê Diparêzin

Teknolojiya kontrolkirina bîhnfirehiyê bi gelek qatan dixebite. Tebeqên hundurîn ên ku şilbûnê ji çermê we vediqetînin, rûxarê hişk û rehet dihêlin. Ev rê li ber şert û mercên şil ên ku dibin sedema bêhnê digire. Teknolojiya karbonê ya aktîfkirî bi rengek çalak bêhn dişoxilîne û bêhêz dike.

Pêvajo di sê gavan de dixebite:

1. Rakirina bi lez a şilbûnê : Pêleka jorîn a nerm piştî berdanê tavilê rewa ji çerm vedikişe, rûyê sar dike û mezinbûna bakteriyan berî ku bêhn çêbibe sînordar dike.

2. Girtina kûr a kûr : Tebeqeya duyemîn şilbûnê di nav pêlên piçûk ên kûr ên navikê de digire, rê li ber belavbûna wê vedigere ser rûyê erdê.

3. Bêhna bêhnê : Materyalên ewledar ên di naverokê de bi ammoniak û bîhnên xurt re reaksiyonê dikin, di heman demê de ku mezinbûna bakteriyan asteng dikin wan vediguherînin bîhnên bêhn.

Van taybetmendiyan vebijarkên yekcar ji bo karanîna rojane pratîk dikin. Chiaus sertîfîkayên mîna FDA, ISO, û OEKO-TEX digire, materyalên bi kalîte û çerm-ewle misoger dike. Berhemên wan li gorî standardên hilberînê yên pejirandî ISO 13485 û bi belgeyên FDA / CE / MDSAP re tevdigerin. Sertîfîkaya OEKO-TEX Standard 100 di materyalan de maddeyên zerardar napejirîne. Van vebijarkên kincên binerd ên yekcar parastinê bi nerazîbûnê re hevûdu dikin, ji ber vê yekê hûn dikarin rûmeta xwe di tevahiya rojê de biparêzin.

Hilbijartina pêlavên mezinan li ser bingeha giranî û şêwaza jiyanê

Ti hilberek yekane ji bo her kesê ku bi bêhêziya rûvî re ne kar dike. Pêdiviyên we li ser bingeha ku hûn çi qas diherikin û hûn her roj çi dikin diguhezin. Ev beş ji we re dibe alîkar ku hûn hilbera rast ji bo giranî û rojaneya xwe hilbijêrin.

Ji bo Nerazîbûna Ronahî heya Navîn

Hilbijartina Vebijarkên Slim, Veşartî ji bo Bikaranîna Rojê

Ji bo bêhêziya rovî ya sivik û nerm, hûn hewceyê parastina ku di bin cilên we de vedişêrin. Cil û bergên bêhêz ên bi şêwaza kişandinê baş dixebite. Ev hilber dişibin kincên birêkûpêk. Ew di bin pantor û cil û bergên xwe de bi rihetî dikevin. Hûn dikarin wan li ser kar, bûyerên civakî, an dema ku kar dikin li xwe bikin.

Ji bo rewşên sivik û nerm cil û bergên herî baş ên bêserûberiyê vegirtinek nerm pêşkêşî dike. Ew lehiyên piçûk bêyî ku pir zêde zêde bike rê dide. Li hilberên bi sêwiranek zirav bigerin. Van vebijarkên kincên binerd dihêlin hûn bêyî xem di roja xwe de derbas bibin. Hûn parastina ku hûn hewce ne digirin bêyî ku xuyangê xwe winda bikin.

Hevsengkirina Absorbency bi Mobility

Dema ku hûn bêhêziya sivik û navîn hebe, hûn hewce ne ku hûn çalak bimînin. Tevgera we girîng e. Şêweyên kişandinê hevsengiya çêtirîn pêşkêşî dikin. Ew di heman demê de ku destûrê didin tevgera tevahî ya tevgerê vegirtinek nerm peyda dikin.

Ew bazirganiya sereke hêsan e. Cil û bergên binerd ên bikêrhatî li gorî kurtefîlmên bi şêwaza tab-ê kêmtir vegirtinê heye. Lê ew bêtir azadiyê dide we. Hûn dikarin bêyî alîkariyê cilê li xwe bikin. Hûn dikarin bêyî ku hilber biguhezin bimeşin, xwar bikin û rûnin. Ji bo kesên çalak, hilberên bi sêwiranên maqûl û kelepên lingên ewledar hilbijêrin. Hûn bêyî hîskirina sînorkirî parastina pêbawer digirin.

Ji bo Nexweşiya Giran an Şevê

Pêlavên Kapasîteya Bilind ji bo Parastina Şevê

Bêhêzbûna rûvî ya giran parastina herî zêde hewce dike. Kurtefîlmên tabloyê bijareya çêtirîn in. Ew kapasîteya vegirtinê ya bilindtir û guncanek ewledartir pêşkêş dikin. Ji bo kesên bi bêhêziya fekalên giran ên ku bi şev diherikin, pêlavên mezinan ên ku ji bo dirêjkirina dirêj hatine çêkirin bikar bînin. Vana parastina pêbawer li dijî lehiyên şevê peyda dikin. Gelek pelikên mezinan dikarin her heşt demjimêran carekê werin guhertin.

Taybetmendiyên ku di dema xewê de rê li ber rijandinê digirin

Xew dijwariyek bêhempa zêde dike. Hûn li dora xwe digerin. Tu li kêleka xwe radizê. Taybetmendiyên rast di dema xewê de rê li ber lehiyan digirin.

Lihevhatina pêlavan bi rûtîniya xweya rojane re

Fikrên ji bo Kar, Rêwîtî, û Çalakiyên Civakî

Rêwîtiya weya rojane ya ku hûn ji pelikê hewce ne diguhezîne. Ji bo kar û rêwîtiyê, balê bikişînin ser hilberên bi kontrola bîhnek bihêz û profîlek berbiçav. Ji bo guheztinên bilez, 'çentek' bi pelika yedek, destmal, û çenteyek avêtinê bihêlin.

Ji bo çalakiyên civakî, sêwiranên zirav ên ku ji materyalên bêdeng hatine çêkirin hilbijêrin. Ew ji xêzên xuya û dengên qurmiçî dûr dikevin. Ev di dema danûstendinên civakî de rehetî û nerazîbûnê peyda dike.

Kurtefîlmên mezinan ên bi şêwaza tabê bi gelemperî ji bo bêhêziya rûvî bijareya çêtirîn in. Ew ji bo vegirtina paşîn panelek paşîn a berfireh pêşkêş dikin. Ew parêzvanên rijandinê yên rawestayî hene ku bermayên hişk bigirin. Ew dikarin bêyî dakêşanê bêne rakirin, ku piştî qeza rûvî paqijtir e. Ji bo kar û rêwîtiyê, ev sêwirandin guhertinên hêsantir misoger dike. Ji bo çalakiyên civakî, gunca ewledar û kontrolkirina bîhn pêbaweriyê peyda dike.

Meriv Meriv Mercên Cûda û Mezinahiyên Cûda ji bo Fitiya Baştirîn Ceribandiye

Dîtina hilbera rast hin ceribandinan digire. Bi pîvandina rast dest pê bikin. Ji bo pîvandina bejna xwe û derdora lingê xwe kasetek maqûl bikar bînin. Ji bo destnîşankirina mezinahiyê her gav pîvana mezintir bikar bînin.

1. Bi baldarî bipîvin. Ji bo pîvandina dora bejn û hipê kasetek maqûl bikar bînin. Pîvana mezintir bikar bînin da ku mezinahiyê diyar bikin.

2. Pîvandinên sînoran bi rê ve bibin. Ger hûn di navbera pîvanan de bin, herduyan biceribînin. Mezinahiya piçûktir hilbijêrin ji bo guncanek xweş û parastina lehiyê çêtir. Ger rehetî û tevger pêşanî ne pîvana mezintir hilbijêrin.

3. Hesab ji bo guhertina brand. Mezinahî di navbera marqeyan de diguhere. Her gav nexşeya mezinahiya taybetî ya her marqeyê binihêrin.

4. Siparîşa pakêtên nimûne. Berî kirîna mîqdarek mezin, pakêtên nimûneyê ferman bikin da ku pîvan û marqeyên cûda ceribandin.

5. Nîşaneyên fitê binirxînin. Piştî ceribandinê, ji bo nîşanên nebaşiyê kontrol bikin. Li nîşaneyên sor, şilbûn, kombûn, an rijandin bigerin.

Pêvekek rast piştrast dike ku bingeha vegirtinê bi rengek rast tê danîn. Elastîkên ling û bejnê moriyek gemar ava dikin. Ger pelika xwe sist bibe, dê şilbûn bi rengekî bikêr neyê kişandin. Ev dibe sedema leaks û nerehetiyê.

Chiaus cûrbecûr hilberên bêserûberiyê pêşkêşî dike, di nav de hem kurtefîlmên tabloyê û hem jî pantorên kişandinê. Hûn dikarin ji bo şêwaza jiyana xwe ya herî baş bibînin. Ew ji bo ceribandinê nimûneyan pêşkêş dikin da ku pêbaweriya bêkêmasî bicîh bikin. Hewldana mezinahî û şêwazên cihêreng beşek normal e ji dîtina tiştê ku ji we re dixebite.

Serişteyên Zêdeyî Ji bo Birêvebirina Bêdengiya Rovî

Lênêrîna çerm û pratîkên paqijiyê

Bikaranîna Cream û Paqijkerên Astengdar

Dema ku hûn her roj hilberên bêserûberiyê bikar tînin parastina çermê xwe ewledar dike. Kremên asteng di navbera çerm û şilbûna we de mertalek ava dikin. Li kremên bi dimethicone, oxide zinc, an petrolatum bigerin. Ji bo karanîna rojane, kremên li ser bingeha dimethicone hilbijêrin. Ew dihêlin çermê we nefesê bigire û vegirtinê asteng nakin. Ji bo çermê ku jixwe sor e, kremên oksîdê zinc bêtir alîkariyê dikin. Ji hilberên bi alkol an bîhnxweş dûr bimînin. Ev dikarin bişkînin. Kremê bi awayê rast bicîh bikin. Çermê xwe bi sabûna sivik paqij bikin, zuwa bikin, tebeqek ziwa bikin û berî ku kincê xweya jêrîn li xwe bikin bila hişk bibe. Chiaus pelikên xwe yên mezinan bi materyalên nefeskirî, hîpoallerjîk ên ku alîkariya çerm tendurist bimîne çêdike. Ev tevlihev çermê we xweş hîs dike.

Ji bo Rawestandina Reşîkan Pir caran Guherîna Paperan

Piþtî herikîna rûvî rastê pelika xwe biguherînin. Şilbûna ku pir dirêj maye çerm dişikîne. Bi kêmanî her du saetan carekê ji bo axbûnê kontrol bikin. Ji bo bêhêziya giran, her demjimêr biguherînin. Ji bo bêhêziya navîn, her du-çar demjimêran biguherînin. Ji bo bêhêziya sivik, her çar şeş saetan biguherînin. Şev hewceyê hilberên taybetî ye. Kincên binerd ên yekcarî yên Chiaus materyalên hilmê bikar tîne ku di navbera guhertinan de çerm saxlem dihêle.

Guhertinên Jiyana Ji bo Kontrolkirina Baştir

Guhertinên Xwarinê û Serişteyên Hydration

Tiştê ku hûn dixwin pir bandorê li ser bêhêzbûna rûvî dike. Lêkolînek Harvardê dît ku ev wergirtin 25 gram fîber her roj rîska bêhêzbûna fekalan ji sedî 18 kêm dike. Fîber stoyê mezintir dike. Çavkaniyên baş sêv, raspberry, brokolî û îspenax in. rojnivîsek xwarinê bigirin . Ji bo temaşekirina nîşanên xwe Gelek avê vexwin. Ger qebizbûn bibe sedema rijandinê, fîber û şilav alîkariya çareserkirina pirsgirêkê dikin.

Exercises Floor Pelvic û Feydeyên wan

Tevgerên erdê pelvîk masûlkeyên ku tevgerên rûvî kontrol dikin ava dikin. Tehlîlên Kegel çêtirîn dixebitin. Sê pênc saniyeyan masûlkeyên qata pelvîkê biqelînin, dûvre rehet bibin. Di heman demê de ji heşt-deh dubareyan bi çewisandin û berdana bilez fîşekên bilez bikin. Hêza bingehîn a baş ji we re dibe alîkar ku hûn çêtir bikin. Hûn dikarin perwerdehiya rûvî jî biceribînin. Biceribînin ku her roj piştî xwarinê di heman demê de rûvî bikin. Ev adetên domdar diafirîne.

Dema ku meriv pisporek lênihêrîna tenduristiyê bibîne

Nîşanên ku hûn hewceyê Alîkariya Bijîjkî ne

Ger hûn guhertinên ji nişka ve di adetên rûvî de bibînin, bi doktor re biçin. Di vê yekê de bêtir qeza an acîl heye. Di heman demê de ji bo êşa zikê, îshal, an xwîna di nav felqê de alîkariyê bistînin. Di dema herikandina rûvî de êşa xurt nîşanek hişyariyek din e. Ger we emeliyatên pelvîk an şert û mercên demdirêj ên mîna şekir hebûn, kontrolên birêkûpêk girîng in.

Vebijêrkên Dermankirinê Ji Beyond Diapers

Gelek dermankirin ji bilî hilberên bêhêziyê hene. Teşwîqkirina nerva sakral amûrek piçûk a ku di laş de tê danîn bikar tîne. Ew ji bo stûyê hişk çêtirîn dixebite. Kolostomy vebûnek çêdike ku bermayiyan di nav kîsikê de derxe. Gelek bikarhênerên kursiya bi teker vê yekê ji bo bêtir azadî hilbijêrin. Bi riya parêz an tozên fîberê mezinkirina stokan jî lehiyan kêm dike. Doktorê we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn çêtirîn hilbijêrin. Berî destpêkirina dermankirinê, her gav bi pisporek re bipeyivin. Birêvebirina bêhêziya rûvî rêwîtiyek bi gelek amûran re ye.

Dema ku hilbijêre pelikên mezinan ji bo bêhêziya fekalê , balê dikişînin ser pênc tiştên bingehîn: vegirtin, fitbûn, parastina rijandinê, kontrolkirina bêhnê, û rehetî. Ev pênc faktor bi hev re dixebitin ku hûn pêbaweriyê bidin. Ti hilberek yekane ji bo her kesî kar nake. Dibe ku hûn hewce ne ku şêwaz û pîvanên cûda biceribînin. Ew pêvajo normal e û hêjayî hewldanê ye.

Rûmeta we girîng e. Başbûna we girîng e. Hûn ne tenê ne di birêvebirina bêhêziya rûvî de. Bi mîlyonan mirov her roj bi vê rewşê re mijûl dibin. Parastina rast dikare jiyana we ber bi çêtirbûnê ve biguhezîne. Hûn dikarin bêyî tirs vegerin ser kar, rêwîtiyê, û beşdarî bûyerên civakî bibin. Cil û bergên herî baş ên bêhnfirehiyê hem rehetiyê û hem jî dilnermiyê dide we.

Chiaus ji bo bêhêzbûna rûvî kincan û kincên binî yên bi kalîte çêdike. Berhemên wan sertîfîkayên FDA, ISO, û OEKO-TEX digirin. Bala wan a li ser nûbûnê parastin û vebiriya pêbawer misoger dike. Chiaus wekî hilbijarkek pêbawer bifikirin. Van cilên jêrîn ên parastinê dihêle hûn jiyana xwe bi tevahî bijîn. Sêwiranên wan ên yekcar guheztinan hêsan dikin. Kurte hem ji bo karanîna bi roj û hem jî ji bo şevê baş dixebitin. Hûn kincên jêrîn ên ku jiyana weya çalak piştgirî dikin heq dikin. Birêvebirina bêserûberiyê nayê wê wateyê ku dev ji serxwebûna xwe berde.

FAQ

Divê ez çend caran ji bo bêhêziya rûvî Kulîlkek Mezinan Biguherim?

pelika xwe biguherînin . Piþtî herikîna rûvî rastê Ji bo bêhêziya navîn, her du-çar demjimêran biguherînin. Ji bo bêhêziya giran, her demjimêr biguherînin. Ji bo bêhêziya sivik, her çar şeş saetan biguherînin. Guhertinên pir caran çermê we ji acizbûn û rijandin diparêzin.

Ez Çawa Dizanim Kîjan Pîvan Bi Rast Diqede?

Kember û lingê xwe bi kasetek nerm bipîvin. Pîvana mezintir bikar bînin da ku mezinahiya xwe hilbijêrin. Ger hûn di navbera pîvanan de bin, herduyan biceribînin. Li dora lingan lihevhatinek xweş rê li ber rijandinê digire. Ji bo nîşaneyên sor an sagging kontrol bikin. Van nîşanan tê vê wateyê ku fit pêdivî bi sererastkirinê heye.

Ez Dikarim Dema Melevaniyê Pêxemberên Mezinan Bigirim?

Na, pelikên standard ên mezinan ji bo avjeniyê ne av in. Avê digirin û giran dibin. Li pantorên avjeniyê yên taybetî yên ku ji bo çalakiyên avê hatine çêkirin bigerin. Van hilberan bermayiyên zexm bêyî ku ava hewzê vedihewîne dihewîne. Ew di dema çalakiyên avî de rûmet û azadiyê peyda dikin.

Cûdahiya Di Navbera Kurte û Pêkêşan de Çi ye?

Kurteyên bi şêwaza tabê ji bo pêvekek ewle girtina guhezbar pêşkêşî dikin. Ew ji bo bêhêziya giran û tevgera sînorkirî çêtirîn dixebitin. Kêşan dişibin kincên birêkûpêk û piştgirî didin serxwebûnê. Ew ji bêhêziya sivik û navîn re têkildar in. Ji bo ewlehiya herî zêde kurtan hilbijêrin. Ji bo şêwazên jiyanê yên çalak kêşan hilbijêrin.

Ez Çawa Bêhnê Birêve Bibim Dema Ji Malê Dûr Bibim?

Kitek piçûk bi çenteyên avêtinê yên yekcar, destmal, û pelika yedek hildin. Berhemên bi karbona aktîfkirî an jî keriyên bêhn-negermî bikar bînin. Piştî qezayan tavilê biguherînin. Berhemên ku hatine bikar anîn tavilê di çenteyên avêtinê de bixin. Van gavan bîhn dihewîne û pêbaweriya we diparêze.

Ma Pûçên Mezinan ji hêla Bîmeya an Dermanê ve têne vegirtin?

Medicare Part B ji bo hin şert û mercan pêdiviyên bêhêziyê vedigire. Planên bîmeya taybet pir cûda dibin. Siyaseta xwe ji bo vegirtina alavên bijîjkî yên domdar kontrol bikin. Gelek dabînker bi îdîayan re arîkariyê pêşkêş dikin. Doktorê we dikare ji bo piştgirîkirina vegirtinê belgeyan peyda bike. Ji bo hûrguliyên taybetî yên di derbarê plana xwe de bi pêşkêşvanê bîmeya xwe re têkilî daynin.

Ma ez dikarim Perçeyên mezinan hem ji bo bêhêziya mîzê hem jî ji bo rûvî bikar bînim?

Erê, gelek pelikên mezinan her du celebên bêhêziyê digirin. Berhemên xwedan vegirtinek bilind û parêzvanên lepikê yên dirêj ji bo hewcedariyên hevgirtî baş dixebitin. Li taybetmendiyên mîna korikên superabsorbent û kincên rawestayî bigerin. Vana parastina pêbawer ji bo mîz û zikê peyda dikin. Hilberên ku ji bo vegirtina giran an herî zêde hatine çêkirin hilbijêrin.

Dema ku Rojane Kulîlk li xwe Digirim Ez Çawa Pêşî Reşîkên Çermê Dikim?

Di her guhertinê de çermê xwe bi sabûn û ava nerm paqij bikin. Berî ku pelika nû li xwe bikin, bi tevahî zuwa bikin. Bi dimethicone an oksîdê zinc re kremek astengî bicîh bikin. Materyalên hilm, hîpoallerjîk hilbijêrin. Van pratîkan di tevahiya rojê de çermê we saxlem û rehet dihêlin.