အနှီးလဲလှယ်နေစဉ်အတွင်း သင့်ကလေး လွင့်ပျံသွားသည်ကို သင်မြင်ရပြီး အပြောင်းအလဲများအတွင်း သင့်ကလေး အိပ်ငိုက်နေပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး။ မိဘတော်တော်များများက ဒီအခိုက်အတန့်ကို ကြုံရတယ်။ သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ ယုံကြည်ရတဲ့ ကုန်ပစ္စည်းတွေကို ကြိုက်တယ်။ Chiaus သည် သင့်ကလေးကို အချိန်တိုင်း ပျော်ရွှင်အေးချမ်းစေရန် ကူညီပေးသည်။
သော့သွားယူမှုများ
အနှီးအနည်းငယ်စိုနေပါက သင့်ကလေးကို အိပ်စေပါ။ အနှီးကိုပြောင်းပါ ။ ညစ်ပတ်နေမှသာ ၎င်းသည် သင့်ကလေးအား မသက်မသာမခံစားရစေရန် ကူညီပေးသည်။
ဘေးတိုက်လှဲလျောင်းပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့ ညင်သာသောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။ သင့်ကလေးကို တတ်နိုင်သမျှ နည်းနိုင်သမျှနည်းအောင် ကြိုးစားပါ။ အနှီးပြောင်းနေစဉ်အတွင်း သင့်ကလေးအား ငြိမ်သက်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။
မီးရောင်မှိန်မှိန်ဖြင့် အိပ်ရန် ငြိမ်သက်သောနေရာကို ဖန်တီးပါ။ သင့်ပစ္စည်းများအားလုံးကို သပ်ရပ်စွာ အဆင်သင့်ထားပါ။ ဒါက သင့်ကလေးကို မြန်မြန်ပြန်အိပ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
ပြောင်းလဲနေချိန်မှာ သင့်ကလေး အိပ်ငိုက်နေရင် ဘာလုပ်ရမလဲ
သင့်ကလေးအား အိပ်စက်ခွင့်ပေးခြင်းသည် အန္တရာယ်ကင်းပါသလား။
အပြောင်းအလဲများအတွင်း သင့်ကလေး အိပ်ငိုက်နေပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို သင်တွေးမိပေမည်။ သင့်ကလေးအား အနှီးလဲလှယ်ရန် သင့်ကလေးကို အိပ်ခွင့်ပေးသင့်သလား သို့မဟုတ် နှိုးသင့်ပါသလား။ အထူးသဖြင့် ထိုညနှောင်းပိုင်းအချိန်များတွင် မိဘများအတွက် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ အဓိက ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်ကလေးငယ်များ၏ အိပ်စက်ခြင်းကို တတ်နိုင်သမျှ ငြိမ်းချမ်းနေစေရန် သေချာနေချိန်တွင် သင့်ကလေးအား ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ဖြစ်သည်။
သင့်ကလေး အိပ်ပျော်သွားပြီး သူတို့ရဲ့ အနှီးအနည်းငယ်သာ စိုနေတာကို သတိပြုမိပါက၊ များသောအားဖြင့် သူတို့ကို အိပ်စေနိုင်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတိုင်းအတွက် ရင်သွေးလေးကို နိုးထဖို့ မိဘတော်တော်များများက စိုးရိမ်နေကြပေမယ့် သင်စိတ်ဖိစီးနေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ကလေးငယ်အများစုသည် စိုစွတ်သောအနှီးဖြင့် အိပ်စက်နိုင်သော်လည်း ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိပေ။ ဒါပေမယ့် အနှီးက ညစ်ပတ်နေတယ်၊ အထူးသဖြင့် ဝမ်းသွားလို့ရှိရင် ချက်ချင်းပြောင်းသင့်တယ်။ ညစ်ပတ်သောအနှီးကို သင့်ကလေးအား အကြာကြီးထားခဲ့ခြင်းသည် နာကျင်ခြင်း၊ မသက်မသာဖြစ်စေပြီး အနှီးနီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဤသည်မှာ လုံခြုံရေးအတွက် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။ အနှီးကိုပြောင်းပါ ။ သင့်ကလေး အိပ်ငိုက်နေချိန်တွင်
အရေပြားယားယံခြင်းမှကာကွယ်ရန် ဝမ်းသွားသည်ကိုသတိပြုမိသည်နှင့်တပြိုင်နက် အနှီးကိုပြောင်းပါ။
စိုစွတ်သော အနှီးများအတွက်၊ သင့်ကလေး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ၎င်းတို့ကို ချက်ချင်းပြောင်းပါ။
သင့်ကလေးအား အလွန်အကျွံမနှိုးစေရန် အပြောင်းအလဲကာလအတွင်း အလင်းရောင်ကို လျှော့ပါ။
အကြံပြုချက်- သင့်ကလေး၏အရေပြားကိုကာကွယ်ရန်နှင့် နီမြန်းခြင်းများကိုကာကွယ်ရန် ညဘက်တွင် အထူအပါးခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။
အခန်းကို မှောင်နေအောင် အနီရောင် ညမီး (သို့) မီးမှိန်မှိန်စက်ကိုလည်း သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပြောင်းလဲမှုများအတွင်း သင့်ကလေးအား အိပ်ငိုက်စေပြီး စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်ကလေးကို အအေးခံထားသော သုတ်ဆေးဖြင့် နှိုးခြင်းမှ ရှောင်ရှားလိုပါက ပိုပူသော သုတ်ပေးပါ။ ဤသေးငယ်သောအဆင့်များသည် သင့်ကလေး၏အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန်အတွက် ကြီးမားသောခြားနားချက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ပြောင်းလဲမှုတွေအတွက် သင့်ကလေးကို ဘယ်အချိန်မှာ နှိုးရမလဲ
အပြောင်းအလဲများအတွင်း သင့်ကလေး အိပ်ငိုက်နေပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို သိခြင်းသည် ဆန်းကျယ်သည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ သင့်ကလေးအား လုံလောက်စွာ အိပ်စက်စေလိုသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းပြီး ကျန်းမာစေပါသည်။ ဒါကြောင့် သင့်ကလေးကို အနှီးလဲလှယ်ဖို့ ဘယ်အချိန်မှာ နှိုးသင့်လဲ။
အထူးသဖြင့် ဝမ်းသွားပါက ညစ်ပတ်ကြောင်းသိပါက အနှီးကို အမြဲပြောင်းပါ။
အနှီးသည် စိုစွတ်နေပြီး သင့်ကလေးသည် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်နေပါက အနှီးမယိုစိမ့်ပါက ၎င်းတို့ကို အိပ်စေနိုင်သည်။
သင့်ကလေး ညဘက်နိုးလာပါက အနှီးကို စစ်ဆေးပါ။ ညစ်ပတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါက်ကြားခြင်းမရှိပါက ၎င်းကို ပြောင်းလဲရန် မလိုအပ်ပါ။
ကလေးကို ညစ်ပတ်တဲ့ အနှီးထဲမှာ အကြာကြီးထားထားရင် diaper rash၊ yeast infections နဲ့ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာလိုမျိုး ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆီးနှင့် ဝမ်းနှင့် ကြာရှည်ထိတွေ့ပါက နီမြန်းခြင်း၊ နာကျင်သော အဖုများနှင့် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် မကြာခဏ အနှီးပြောင်းခြင်း သည် အရေးကြီးသော်လည်း စိုစွတ်သောနေရာတိုင်းအတွက် သင့်ကလေးကို နှိုးရန် မလိုအပ်ပါ။
မိဘများသည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို ဟန်ချက်ညီစေမည်ကို စိုးရိမ်လေ့ရှိသည်။ ညအချိန် diaper အပြောင်းအလဲများသည် သင့်ကလေး၏ အိပ်ချိန်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ကလေးကို နိုးထမှုနည်းစေရန်အတွက် နို့မတိုက်မီ သို့မဟုတ် ညစာကျွေးနေစဉ်အတွင်း အနှီးကို ပြောင်းလဲကြည့်ပါ။ သင် Chiaus ကဲ့သို့ အရည်အသွေးမြင့် အနှီးကို အသုံးပြုပါက သင့်ကလေးသည် ခြောက်သွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမည်ဟု ယုံကြည်နိုင်ပါသည်။
မှတ်ချက်- အရေပြားပျက်စီးခြင်းနှင့် နီမြန်းခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် ညစ်ပတ်သောအနှီးကို ချက်ချင်းအာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်သော diaper သည် သင့်ကလေးအား အနည်ထိုင်ရန် သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ရန် ခက်ခဲစေသည်။
အပြောင်းအလဲများအတွင်း သင့်ကလေး အိပ်ငိုက်နေပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို သင် မသေချာပါက သင့်ကလေး၏ သက်တောင့်သက်သာနှင့် ဘေးကင်းရေးသည် ပထမဆုံးဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ သင့်ဗီဇကို ယုံကြည်ပြီး သင့်ကလေး ပျော်ရွှင်ကျန်းမာနေစေရန် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော လျင်မြန်သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။ မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် ညတိုင်း သင့်ကလေး၏ အိပ်စက်မှုနှင့် ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို သင်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
အိပ်ငိုက်သောကလေးငယ်များအတွက် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပြောင်းလဲမှုနည်းပညာများ
သင့်ကလေးကို သက်တောင့်သက်သာနဲ့ တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။
အထူးသဖြင့် အိပ်ချိန်က အဖိုးတန်တဲ့ အနှီးလဲလှယ်တိုင်း သင့်ကလေးကို အေးအေးဆေးဆေး နေစေချင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးသည် အိပ်ပျော်စပြုလာသောအခါတွင် ၎င်းတို့အား သက်သာစေရန်နှင့် ငြိမ်းချမ်းစေရန် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင့်ကလေးအား သက်သာရာရစေပြီး မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေရန်အတွက် ဤနည်းလမ်းများကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ-
နည်းပညာ |
ဖော်ပြချက် |
ဘေးဘက် လဲလျောင်း ပြောင်းလဲမှုများ |
သင့်ကလေးအား နိုးထမှုနည်းစေရန်နှင့် အိပ်ရေးမုဒ်တွင် ရှိနေစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သင့်ကလေးအား ဘေးစောင်းထားပေးပါ။ |
တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြောင်းလဲခြင်းနည်းလမ်း |
ဖြစ်နိုင်လျှင် အနှီး၏ရှေ့ကိုသာပြောင်းပါ၊ သို့မှသာ သင့်ကလေးသည် အိပ်ငိုက်ပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်မနေပါ။ |
ကိုင်တွယ်မှုအနည်းဆုံး |
သင့်ကလေးအား ငြိမ်သက်၍ အိပ်စက်ရန် အသင့်အနေအထားတွင် ရှိနေစေရန် ရုတ်သိမ်းခြင်းနှင့် စကားပြောခြင်းကို ကန့်သတ်ပါ။ |
ပျော့ပျောင်းတိတ်ဆိတ်သော အသံကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပြီး မီးများကို နိမ့်အောင်ထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကလေးအား အိပ်စက်ရလွယ်ကူသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်ကလေးငယ်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အထိအတွေ့ကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ၎င်းတို့ကို လုံခြုံစေပါသည်။ သင့်ကလေးကို အိပ်ရေးပျက်စေနိုင်သော လျင်မြန်သော သို့မဟုတ် တဆတ်ဆတ်လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်မစတင်မီ အရာအားလုံးကို ပြင်ဆင်ထားပါက ပြောင်းလဲမှုကို လျင်မြန်စွာ အပြီးသတ်နိုင်ပြီး သင့်ကလေးအား ပြန်အိပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
အကြံပြုချက်- သုတ်ဆေးများ၊ လိမ်းဆေးများနှင့် လတ်ဆတ်သော diaper ကို လက်လှမ်းမှီအောင်ထားပါ။ ငြိမ်သက်သောနေရာသည် သင့်ကလေးအား လုံခြုံစေပြီး အိပ်ရန်အသင့်ဖြစ်နေသည်ဟု ခံစားစေသည်။
Chiaus ဖြင့် လျင်မြန်ပြီး တိတ်ဆိတ်သော Diaper အပြောင်းအလဲများ
Chiaus အနှီးများသည် သင့်ကလေး၏အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောက်အယှက်မဖြစ်ဘဲ ပြောင်းလဲရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ဒီဇိုင်းသည် ပြောင်းလဲမှုများကို လျင်မြန်စွာ ငြိမ်သက်စွာ ပြီးဆုံးအောင် ကူညီပေးသောကြောင့် သင့်ကလေးသည် ပြန်လည်အိပ်စက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤတွင် Chiaus က သင့်အား မည်သို့ပံ့ပိုးပေးသည်-
ထူးခြားချက် |
ဖော်ပြချက် |
ချည်ကြိုးများ |
Velcro fasteners များသည် အလွယ်တကူ ချိန်ညှိကာ ထားနိုင်သောကြောင့် သင့်ကလေးအား အမြန်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ |
ကွက်တိကွက်တိ |
Elastic ခါးနှင့်ခြေထောက် ပေါက်ကြားမှုကို ရပ်ပြီး သင့်ကလေး ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပါစေ။ |
ဆန့်ဆန့်ကြီး |
Snug Fit သည် သင့်ကလေးကို အိပ်နေစဉ်အတွင်း သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ |
စိုစွတ်မှုညွှန်ပြချက် |
ပြောင်းလဲရမည့်အချိန်ကို ပြသပေးသောကြောင့် သင့်ကလေး၏အိပ်ချိန်ကို အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ မနှောင့်ယှက်ပါနှင့်။ |
သင်မစတင်မီ သင်၏ပြောင်းလဲနေသောနေရာကို သတ်မှတ်ပါ။ လိုအပ်သမျှ-အနှီး၊ တစ်သုတ်နှင့် ခရင်မ်တို့ကို အနီးကပ်ထားပါ။ စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသောနေရာသည် သင့်ကလေးအား သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့အား အိပ်မုဒ်တွင်ရှိနေစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ Chiaus ဖြင့် သင့်ကလေးသည် ခြောက်သွေ့နေကာ သက်တောင့်သက်သာရှိနေမည်ဖြစ်ပြီး ပိုမိုအိပ်စက်ရန် အသင့်ဖြစ်မည်ဟု သင်ယုံကြည်နိုင်ပါသည်။
အပြောင်းအလဲများအတွင်း အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်ယှက်မှုကို လျှော့ချခြင်း။
ငြိမ်သက်အိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ။
သင့်ကလေးကို ညဘက်တွင် အနှီးပြောင်းသည့်အချိန်၌ပင် ဖြစ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး အိပ်စက်စေလိုပါသည်။ ငြိမ်သက်အိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်က သင့်ကလေးကို မြန်မြန်ပြန်အိပ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ညတိုင်း ချောမွေ့စေရန် ဤရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ-
အနီရောင်ရောင်စဉ်ညအလင်း သို့မဟုတ် မီးမှိန်စက်ခလုတ်ကို အသုံးပြုပါ။ တောက်ပသောအလင်းရောင်များသည် သင့်ကလေးအား နှိုးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့အား ပြန်အိပ်ရန်ခက်ခဲစေသည်။
အခန်းကို အေးအေးချမ်းချမ်း အပူချိန် 22-24°C တွင်ထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကလေးအား သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး အလွန်အေးလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပူလွန်းခြင်းမှ ငိုခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
သင့်ပစ္စည်းများကို စုစည်းပါ။ အနှီး၊ သုတ်ဆေးနှင့် ခရင်မ်များကို လက်တစ်ကမ်းအကွာတွင် ထားပါ။ လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်းသည် ဆူညံသံနည်းပြီး သင့်ကလေးကို အပြည့်အဝနှိုးရန် အခွင့်အလမ်းနည်းသည်။
လေ့လာမှုအရ တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နဲ့ မှောင်နေတဲ့အခန်းက သင့်ကလေးငယ်ကို အနှီးလဲလှယ်ပြီးနောက် မြန်မြန်ပြန်အိပ်ဖို့ ကူညီပေးတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဖော်ပြပါတယ်။ အမှောင်ထုက မယ်လာတိုနင်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်ကလေးငယ်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ အိပ်ပျော်စေပါသည်။ အပြောင်းအလဲများအတွင်း သင့်ကလေးအား စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် နူးညံ့သောအရုပ်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
အိပ်ရာဝင်ချိန် ပုံမှန်သတ်မှတ်ခြင်း။
တစ်သမတ်တည်း အိပ်ရာဝင်ချိန် ပုံမှန်သည် ညတိုင်း ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ပေးသည်။ ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်း၊ ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် အမှတ်မှားခြင်းဖြင့် စတင်နိုင်ပါသည်။ ထို့နောက် သင့်ကလေး၏ အိပ်စက်မှုပုံစံ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် Chiaus ကဲ့သို့သော အရည်အသွေးမြင့် အနှီးကို အသုံးပြုပါ။ ဒါက သင့်ကလေးကို တစ်ညလုံး ခြောက်သွေ့စေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါတယ်။
ဤသည်မှာ အိပ်ရာဝင်ချိန် ပုံမှန်အစီအစဉ်များအကြောင်း သုတေသနပြုထားသည်များ။
လေ့လာပါ။ |
တွေ့ရှိချက် |
Staples et al 2015 |
ကလေးငယ်များသည် ပုံမှန်အိပ်ရာဝင်ချိန်ဖြင့် ညဘက်တွင် ပိုကြာကြာအိပ်နိုင်သည်။ |
Mindell et al 2015 |
ကလေးများသည် တသမတ်တည်း အိပ်ရာဝင်ချိန် ပုံမှန်အတိုင်း ညဘက်တွင် နိုးထချိန်နည်း၍ မြန်မြန် အိပ်ပျော်သည်။ |
Mindell et al 2009; Mindell et al 2017 |
စမ်းသပ်လေ့လာမှုများက မိဘများသည် အိပ်ရာဝင်ချိန် ပုံမှန်အစီအစဉ်များကို မိတ်ဆက်ပြီးနောက် ကလေးငယ်များ၏ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း ပြသသည်။ |
ညတိုင်း တူညီတဲ့ ခြေလှမ်းတွေကို လျှောက်ပါ။ စိတ်အေးလက်အေး အိပ်ရာဝင်ချိန် ပုံမှန်လုပ်ခြင်းက သင့်ကလေးကို အိပ်ချိန်ရောက်ပြီဆိုတာ သိဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ကလေး၏ အိပ်စက်မှုပုံစံသည် ပိုမိုလွယ်ကူလာမည်ဖြစ်ပြီး သင်နှစ်ဦးစလုံး ပိုမိုအေးချမ်းသောညများကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။
အဖြစ်များသော အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် ပူပန်ရမည်နည်း။
အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၏ လက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း။
သင့်ကလေးသည် မကြာခဏ အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မကြာခဏ နိုးထခြင်းတွင် ပြဿနာရှိနေသည်ကို သင်သတိပြုမိပေမည်။ အထူးသဖြင့် ကလေးအိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်တွင် မိဘများစွာသည် ကလေးအိပ်ရေးပြဿနာအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများသည် ပထမနှစ်တွင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ပေါ်လာနိုင်သည်။ အချို့ကလေးငယ်များသည် နေ့ရောညပါရောနှောပြီး အချို့ကလေးများသည် နာရီအနည်းငယ်ကြာတိုင်း နိုးထကြသည်။ အထူးသဖြင့် 4 လကြာ အိပ်စက်ချိန်ဆုတ်ယုတ်မှုအတွင်း သင့်ကလေး၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပြောင်းလဲမှုများကို သင်တွေ့မြင်ရနိုင်သည်။ ဤအချိန်သည် မကြာခဏ အိပ်ရာထခြင်း၊ တိုတောင်းသော တစ်ရေးတစ်မောအိပ်ခြင်းနှင့် ညအချိန် အနှောင့်အယှက်များ ပိုများလာနိုင်သည်။ သင့်ကလေးသည် အခြေချရန် ရုန်းကန်ရနိုင်ပြီး သင်လည်း ပင်ပန်းသွားနိုင်သည်။
ဤသည်မှာ အသက်အရွယ်အလိုက် အဖြစ်များသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို အမြန်ကြည့်ရှုပါ-
အသက်အပိုင်းအခြား |
အဖြစ်များသော အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ |
မွေးကင်းစ |
မကြာခဏ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ခြင်း၊ နေ့ရောညပါ ရောနှောပြီး ညဥ့်နက် မကြာခဏ အစာကျွေးခြင်းကြောင့် မငြိမ်မသက် အိပ်စက်ခြင်း |
1-2 လ |
အစာကျွေးခြင်းအတွက် မကြာခဏနိုးခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကို ချိန်ညှိခြင်း။ |
၅-၆ လ |
ညအိပ်ရာက နိုးလာလို့ အိပ်ရေးဝဝ မအိပ်ရ အခက်အခဲတွေ ကြုံရတယ်။ |
တစ်နှစ်တာလုံး |
လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် အနှောင့်အယှက်များ ၊ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ရန် အခက်အခဲများ |
သင့်ကလေးသည် နှစ်နာရီတစ်ကြိမ် နိုးထခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ရေးအိပ်ချိန် ပြဿနာရှိခြင်းကဲ့သို့သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆုတ်ယုတ်မှုလက္ခဏာများကို သင်လည်း သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေး မောပန်းနေပုံ သို့မဟုတ် အိပ်ငိုက်လာပါက မျက်လုံးကို ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှုပ်ယှက်ခတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အချက်များကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်ကလေးအနားယူရန် လိုအပ်ချိန်တွင် အိပ်စက်ခြင်းအချက်များသည် သင့်အား ထောက်ကူပေးသည်။ သင့်ကလေးသည် အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်၍အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများရှိလျှင် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ချိန်ညှိရန် သို့မဟုတ် ညင်သာစွာအိပ်စက်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းကို ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ခေါ်ရမလဲ
တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများသည် ပို၍ပြင်းထန်သောအရာကို အချက်ပြသည်။ သင့်ကလေးသည် တစ်နေ့လျှင် 19 နာရီထက်ပို၍ အိပ်ခြင်း၊ အစာစားချိန်လွတ်သွားခြင်း သို့မဟုတ် အလွယ်တကူ မနိုးထပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ခေါ်သင့်ပါသည်။ ဤသတိပေးလက္ခဏာများကို ရှာကြည့်ပါ-
ကလေးသည် အစာကျွေးချိန် ညံ့ဖျင်းခြင်း သို့မဟုတ် အစာကျွေးနေစဉ် လျှင်မြန်စွာ အိပ်ပျော်သွားပါသည်။
ပထမပတ်ပြီးနောက် တစ်ရက်လျှင် အနှီးခြောက်ထည်ထက်နည်းသည်။
ကလေးသည် မျှော်မှန်းထားသည့်အတိုင်း ကိုယ်အလေးချိန်မတက်ပါ။
ကလေးသည် အသံများ၊ အထိအတွေ့ သို့မဟုတ် အလင်းရောင်ကို အားနည်းနေပုံရသည်၊
အခြားလက္ခဏာများမှာ အသားဝါခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် hypoglycemia တို့ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင့်ကလေးသည် ဤအချက်များပြသပါက မစောင့်ပါနှင့်။ သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။ အသက်ရှုရပ်ခြင်း၊ ဆူညံသောအသက်ရှူခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် အမြန်အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မင်းရဲ့ကလေးကို မင်းအသိဆုံးပဲ။ တစ်ခုခုမှားနေတယ်လို့ခံစားရရင် မင်းရဲ့ဗီဇကိုယုံပါ။ အိပ်စက်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည် အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာအများစုကို ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်ပါက အမြဲဆက်သွယ်ပါ။ 4 လကြာအိပ်စက်ခြင်းဆုတ်ယုတ်ခြင်းနှင့် 3-4 လအိပ်စက်ခြင်းဆုတ်ယုတ်ခြင်းတို့သည်အဖြစ်များသော်လည်းဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများကိုသင်လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။
Chiaus သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကလေးအိပ်စက်ခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
အိပ်ငိုက်သောပြောင်းလဲမှုများအတွက် မှန်ကန်သော Diaper ကိုရွေးချယ်ခြင်း။
ပြောင်းလဲနေချိန်မှာတောင် သင့်ကလေးကို ကောင်းကောင်းအိပ်စေချင်ပါတယ်။ မှန်ကန်သော diaper သည် သင့်ကလေးအား ကောင်းမွန်စွာ အနားယူရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ Chiaus အနှီးများသည် သင့်ကလေးအား ခြောက်သွေ့စေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသောကြောင့် နှစ်ဦးစလုံး ပိုမိုအိပ်စက်စေပါသည်။ အိပ်ငိုက်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေအတွက် ဘာက အနှီးကောင်းတစ်ခုဖြစ်စေသလဲလို့ သင်တွေးမိကောင်းမေးနိုင်ပါတယ်။ ဤတွင် စဉ်းစားရမည့်အချက်များ-
သင့်ကလေးက တစ်ညလုံး အိပ်မပျော်ဘူးလား ဒါမှမဟုတ် အရမ်းနိုးလာသလား ကြည့်ပါ။ သင့်ကလေးက ရေအရမ်းစိုနေတယ်ဆိုရင်၊ သင်လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးညအိပ်အနှီး.
အဝတ် သို့မဟုတ် တစ်ခါသုံး အနှီးသုံးဖို့ စဉ်းစားပါ။ Chiaus ကဲ့သို့သော တခါသုံးအနှီးများသည် ပိုမိုစုပ်ယူနိုင်ပြီး သင့်ကလေးအား အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်။
diaper ကောင်းကောင်း အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်ပါစေ။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အံဝင်ခွင်ကျသည် ယိုစိမ့်မှုကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်ကလေးအား အိပ်ရာမထဘဲ အိပ်စေပါသည်။
Chiaus diapers သည် သင့်ကလေး၏ အရေပြားမှ စိုစွတ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အထူးပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကလေးအား စိုစွတ်မှုမခံစားရစေရန် ကူညီပေးသည်။ ပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းများသည် အရေပြားကို နူးညံ့သိမ်မွေ့စေပြီး ယားယံခြင်းများကို ရပ်တန့်စေသောကြောင့် သင့်ကလေးအား အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်နိုင်စေပါသည်။ ဤအနှီးများသည် ယိုစိမ့်မှုမှလည်း ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် သင်နှင့် သင့်ကလေးနိုးထမှု နည်းပါးပါသည်။
Chius သည် ကမ္ဘာမြေကြီးကို ဂရုစိုက်သည်။ ဘေးကင်းပြီး အရည်အသွေးမြင့် ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော eco-friendly diapers များကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ဤအနှီးများသည် သင့်ကလေးကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး သင့်တန်ဖိုးများနှင့် ကိုက်ညီသောကြောင့် လူတိုင်း အလွယ်တကူ အနားယူနိုင်ပါသည်။
မိဘများသည် ကလေးထိန်းအတွက် Chiaus ကို အဘယ်ကြောင့်ယုံကြည်ရသနည်း။
Chiaus ကို မိဘများက ယုံကြည်ကြသည် ။ အမှတ်တံဆိပ်သည် သင့်ကလေး၏အိပ်စက်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှုကို ဂရုစိုက်သောကြောင့် Chiaus သည် လုံခြုံပြီး အရည်အသွေးမြင့်မားမှုအတွက် ဆုများနှင့် လက်မှတ်များစွာကို ရရှိထားသည်။ ဤသည်မှာ အချို့သောဆုများဖြစ်သည်။
လက်မှတ် |
အတိုင်းအတာ |
CGMP၊ FDA၊ ISO၊ OEKO-TEX |
အရည်အသွေး၊ ဘေးကင်းရေးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်စီမံခန့်ခွဲမှု |
FSC၊ BSCI၊ CE၊ BRC |
လူမှုတာဝန်ယူမှုနှင့် ထုတ်ကုန်ဘေးကင်းရေး |
Chiaus သည် 'သက်တောင့်သက်သာအရှိဆုံး Diaper အမှတ်တံဆိပ်' နှင့် 'ဆန်းသစ်တီထွင်မှုအရှိဆုံး လုပ်ငန်းဆုများ' ကဲ့သို့သော ဆုများကို ရရှိခဲ့ပါသည်။ ဤဆုများသည် သင့်ကလေး၏ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဂရုပြုကြောင်း ပြသပါသည်။
အခြားမိဘများပြောသည့်စကားကိုလည်း သင်ဖတ်နိုင်သည်။
ဖောက်သည် |
သက်သေခံချက် |
ဂါဗြေလ |
အရည်အသွေးကောင်း၊ သင့်လျော်သောစျေးနှုန်း၊ ပြီးပြည့်စုံသောရောင်းချပြီးနောက်ဝန်ဆောင်မှု။ |
Anastasia |
အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုကောင်းမွန်သော စိတ်ထားရှိသည်။ |
မာစီယဲ |
ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါင်းဆောင်သည် အလွန်ကျေနပ်ပါသည်။ |
Chiaus သည် မိဘများ၏ စကားကို နားထောင်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနှီးများကို ဆက်လက်ပြုလုပ်သည်။ သင့်ကလေးအား အိပ်ပျော်စေရန်၊ ခြောက်သွေ့နေစေရန်နှင့် ကောင်းမွန်သောခံစားမှုဖြစ်စေသော အနှီးများကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ Chiaus ကို သင်ရွေးချယ်သောအခါတွင် သင်သည် သင့်ကလေးအား အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပြီး ပျော်ရွှင်သော မိသားစုများစွာကို ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။
သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကဲ့သို့ အိပ်ငိုက်နေသော အနှီးအပြောင်းအလဲများကို သင်ကိုင်တွယ်သည်။ ကလေးအများစုသည် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး အနှီး ၆ ထည် လိုအပ်သည်။ အနှီးတော်တော်များများဟာ စိုစွတ်ပြီး ညစ်ပတ်တဲ့အခါ လေးလံတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ ခက်ခဲသောအခိုက်အတန့်များတွင် ဝန်ကိုမျှဝေပါ။ မင်းရဲ့ဗီဇကိုယုံပါ။ Chiaus သည် ပြောင်းလဲမှုတိုင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ညတိုင်းကို ငြိမ်သက်စေပါသည်။
အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
အနှီးလဲလှယ်နေစဉ် သင့်ကလေး အိပ်ပျော်သွားပါက သင်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။
အနှီးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ညင်ညင်သာသာ ပြောင်းလဲခြင်း အပြီးသတ်ပါ။ အခန်းကို မှောင်သည် သို့မဟုတ် မှိန်နေအောင်ထားပါ။ သင့်ကလေးကို ညင်သာစွာထိပါ။ သင့်ကလေးသည် မကြာမီ အိပ်ပျော်သွားပေလိမ့်မည်။
ညဘက်တွင် အနှီးဘယ်နှစ်ကြိမ်ပြောင်းသင့်သနည်း။
သင့်ကလေး၏ diaper ကို 3-4 နာရီတိုင်းစစ်ဆေးပါ။ ညစ်ပတ်လျှင် သို့မဟုတ် ယိုစိမ့်ပါက ပြောင်းပါ။ Chiaus အနှီးများသည် သင့်ကလေးကို အချိန်ကြာကြာ ခြောက်သွေ့စေပါသည်။
Chiaus အနှီးများသည် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။
ထူးခြားချက် |
အကျိုးရှိသည်။ |
ပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းများ |
အသားအရေ နူးညံ့မှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ |
အောင်လက်မှတ်များ |
လုံခြုံမှုနှင့် အရည်အသွေးကို ပြသသည်။ |
အားကိုးလို့ရတယ်။ နူးညံ့သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက် Chiaus.
