பார்வைகள்: 0 ஆசிரியர்: தள ஆசிரியர் வெளியிடும் நேரம்: 2026-06-11 தோற்றம்: தளம்
டயபர் மாற்றும் போது உங்கள் குழந்தை விலகிச் செல்வதை நீங்கள் பார்த்து ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், மாற்றங்களின் போது உங்கள் குழந்தை தூங்கினால் என்ன செய்வது? நீங்கள் தனியாக இல்லை. பல பெற்றோர்கள் இந்த தருணத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதல் மிகவும் முக்கியமானது. போன்ற நம்பகமான தயாரிப்புகள் சியாஸ் உதவுகிறது. ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் குழந்தையை மகிழ்ச்சியாகவும் அமைதியாகவும் வைத்திருக்க
டயபர் கொஞ்சம் ஈரமாக இருந்தால் உங்கள் குழந்தையை தூங்க விடுங்கள். டயப்பரை அழுக்காக இருந்தால் மட்டுமே மாற்றவும். இது உங்கள் குழந்தையை அசௌகரியமாக உணராமல் தடுக்க உதவுகிறது.
பக்கவாட்டு மாற்றங்கள் போன்ற மென்மையான வழிகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் குழந்தையை முடிந்தவரை குறைவாக தொட முயற்சி செய்யுங்கள். இது உங்கள் குழந்தை டயபர் மாற்றும் போது அமைதியாக இருக்க உதவுகிறது.
மங்கலான விளக்குகளுடன் தூங்குவதற்கு அமைதியான இடத்தை உருவாக்குங்கள். உங்களின் அனைத்து பொருட்களையும் நேர்த்தியாகவும் தயாராகவும் வைத்திருங்கள். இது உங்கள் குழந்தை மீண்டும் வேகமாக தூங்க உதவுகிறது.
மாற்றங்களின் போது உங்கள் குழந்தை தூங்கினால் என்ன செய்வது என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். உங்கள் குழந்தையை தூங்க அனுமதிக்க வேண்டுமா அல்லது டயபர் மாற்றத்திற்காக எழுப்ப வேண்டுமா? பெற்றோருக்கு இது ஒரு பொதுவான கேள்வி, குறிப்பாக அந்த இரவு நேரங்களில். உங்கள் குழந்தையின் தூக்கம் முடிந்தவரை அமைதியாக இருப்பதை உறுதிசெய்யும்போது உங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருப்பதே உங்கள் முக்கிய குறிக்கோள்.
உங்கள் குழந்தை தூங்கிவிட்டால், அவரது டயபர் சிறிது ஈரமாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் வழக்கமாக தூங்க அனுமதிக்கலாம். பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை ஒவ்வொரு சிறிய மாற்றத்திற்கும் எழுப்புவதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டியதில்லை. பெரும்பாலான குழந்தைகள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் சற்று ஈரமான டயபர் மூலம் தூங்க முடியும். இருப்பினும், டயபர் அழுக்காக இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிந்தால், குறிப்பாக மலம் இருந்தால், அதை உடனடியாக மாற்ற வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் மீது அழுக்கு டயப்பரை அதிக நேரம் வைத்தால் வலி, அசௌகரியம் மற்றும் டயபர் சொறி அல்லது தொற்றுநோய்களுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.
அதற்கான சில பாதுகாப்பு குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன டயப்பரை மாற்றுதல் : உங்கள் குழந்தை தூங்கும் போது
தோல் எரிச்சலைத் தடுக்க மலத்தை கவனித்தவுடன் டயப்பரை மாற்றவும்.
ஈரமான டயப்பர்களுக்கு, உங்கள் குழந்தைக்கு வசதியாக இருக்க அவற்றை உடனடியாக மாற்றவும்.
உங்கள் குழந்தையை அதிகமாக எழுப்புவதைத் தவிர்க்க மாற்றத்தின் போது ஒளியைக் குறைக்கவும்.
உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் குழந்தையின் தோலைப் பாதுகாக்கவும், தடிப்புகளைத் தடுக்கவும் இரவில் டயபர் கிரீம் தடித்த அடுக்கைப் பயன்படுத்தவும்.
அறையை இருட்டாக வைத்திருக்க சிவப்பு இரவு விளக்கு அல்லது மங்கலான விளக்குகளையும் பயன்படுத்தலாம். மாற்றங்களின் போது உங்கள் குழந்தை தூங்கவும் அமைதியாகவும் இருக்க இது உதவுகிறது. குளிர்ந்த துடைப்பான்களால் உங்கள் குழந்தையை எழுப்புவதைத் தவிர்க்க விரும்பினால், வைப் வார்மரை முயற்சிக்கவும். இந்த சிறிய படிகள் உங்கள் குழந்தையின் தூக்கத்தை தொந்தரவு செய்யாமல் வைப்பதில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
மாற்றங்களின் போது உங்கள் குழந்தை தூங்கினால் என்ன செய்வது என்பதை அறிவது தந்திரமானதாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தை போதுமான அளவு தூங்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் அவர்களை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்கள். எனவே, டயபர் மாற்றுவதற்கு உங்கள் குழந்தையை எப்போது எழுப்ப வேண்டும்?
டயப்பரை அழுக்கு என்று தெரிந்தால், குறிப்பாக மலம் இருந்தால் அதை எப்போதும் மாற்றவும்.
டயபர் ஈரமாக இருந்தால் மற்றும் உங்கள் குழந்தை நன்றாக தூங்கினால், டயபர் கசியும் வரை நீங்கள் அவர்களை தூங்க அனுமதிக்கலாம்.
உங்கள் குழந்தை இரவில் எழுந்தால், டயப்பரை சரிபார்க்கவும். அழுக்கு அல்லது கசிவு இல்லாவிட்டால் நீங்கள் அதை மாற்ற வேண்டியதில்லை.
அழுக்கு டயப்பரில் அதிக நேரம் குழந்தையை விடுவது டயபர் சொறி, ஈஸ்ட் தொற்று மற்றும் சிறுநீர் பாதை தொற்று போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். சிறுநீர் மற்றும் மலத்துடன் நீடித்த தொடர்பு சிவத்தல், வலிமிகுந்த தடிப்புகள் மற்றும் அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும். இந்த சிக்கல்களைத் தடுக்க அடிக்கடி டயப்பரை மாற்றுவது முக்கியம், ஆனால் ஒவ்வொரு சிறிய ஈரமான இடத்திற்கும் உங்கள் குழந்தையை எழுப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை.
பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் சுகாதாரம் மற்றும் தூக்கத்தை சமநிலைப்படுத்துவது பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். இரவுநேர டயபர் மாற்றங்கள் உங்கள் குழந்தை மற்றும் உங்கள் சொந்த தூக்க சுழற்சியை சீர்குலைக்கும். உங்கள் குழந்தையை எழுப்புவதைக் குறைக்க, இரவு உணவளிக்கும் முன் அல்லது போது டயப்பரை மாற்ற முயற்சிக்கவும். நீங்கள் Chiaus போன்ற உயர்தர டயப்பரைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் குழந்தை நீண்ட நேரம் தூங்குவதற்கு உலர்ந்ததாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும் என்று நீங்கள் நம்பலாம்.
குறிப்பு: தோல் சேதம் மற்றும் தடிப்புகளைத் தடுக்க அழுக்கடைந்த டயப்பரை உடனடியாக கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு ஈரமான அல்லது அழுக்கு டயபர் உங்கள் குழந்தை ஓய்வெடுக்க அல்லது தூங்குவதை கடினமாக்கும்.
மாற்றங்களின் போது உங்கள் குழந்தை தூங்கினால் என்ன செய்வது என்று நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்தால், உங்கள் குழந்தையின் ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு முதலில் வர வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க மென்மையான, விரைவான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும். சரியான அணுகுமுறையுடன், ஒவ்வொரு இரவும் உங்கள் குழந்தையின் தூக்கத்தையும் நல்வாழ்வையும் பாதுகாக்க முடியும்.
ஒவ்வொரு டயபர் மாற்றத்தின் போதும் உங்கள் குழந்தை அமைதியாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், குறிப்பாக தூக்கம் விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும் போது. உங்கள் குழந்தை தூங்கத் தொடங்கும் போது, அவர்களை அமைதிப்படுத்தவும் அமைதியைக் காக்கவும் மென்மையான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் குழந்தை ஓய்வெடுக்கவும் விரைவாக தூங்கவும் இந்த முறைகளை முயற்சிக்கவும்:
நுட்பம் |
விளக்கம் |
|---|---|
பக்கவாட்டு மாற்றங்கள் |
உங்கள் குழந்தை விழித்திருப்பதைக் குறைப்பதற்கும், உறக்கப் பயன்முறையில் இருக்க அவர்களுக்கு உதவுவதற்கும் அவர்கள் பக்கத்தில் ஆதரவளிக்கவும். |
பகுதி மாற்ற முறை |
முடிந்தால் டயப்பரின் முன்புறத்தை மட்டும் மாற்றவும், அதனால் உங்கள் குழந்தை தூக்கம் மற்றும் தொந்தரவு இல்லாமல் இருக்கும். |
குறைந்தபட்ச கையாளுதல் |
உங்கள் குழந்தையை அமைதியான, தூக்கத்திற்குத் தயார் நிலையில் வைத்திருக்க, தூக்குவதையும் பேசுவதையும் கட்டுப்படுத்துங்கள். |
நீங்கள் மென்மையான, அமைதியான குரலைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் விளக்குகளை குறைவாக வைத்திருக்கலாம். இது உங்கள் குழந்தை தூக்கத்திற்கு உகந்த சூழலில் இருக்க உதவுகிறது. உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தவும், பாதுகாப்பாக உணர உதவவும் மென்மையான தொடுதல்களை வழங்கவும். உங்கள் குழந்தையை தூக்கத்திலிருந்து திடுக்கிடச் செய்யும் விரைவான அல்லது பதட்டமான அசைவுகளைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் எல்லாவற்றையும் தயார் செய்தால், மாற்றத்தை விரைவாக முடித்து, உங்கள் குழந்தை தூங்குவதற்கு உதவலாம்.
உதவிக்குறிப்பு: துடைப்பான்கள், க்ரீம்கள் மற்றும் புதிய டயப்பரை எட்டக்கூடிய தூரத்தில் வைத்திருங்கள். அமைதியான இடம் உங்கள் குழந்தை பாதுகாப்பாகவும் தூங்குவதற்கு தயாராகவும் உணர உதவுகிறது.
சியாஸ் டயப்பர்கள் உங்கள் குழந்தையின் தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்யாமல் மாற்றுவதை எளிதாக்குகின்றன. மாற்றங்களை விரைவாகவும் அமைதியாகவும் முடிக்க வடிவமைப்பு உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் குழந்தை மீண்டும் தூங்க முடியும். Chiaus உங்களை எப்படி ஆதரிக்கிறார் என்பது இங்கே:
அம்சம் |
விளக்கம் |
|---|---|
ஃபாஸ்டென்சர்கள் |
வெல்க்ரோ ஃபாஸ்டென்சர்கள் எளிதில் சரிசெய்து, நிலைத்திருக்க, உங்கள் குழந்தையை வேகமாக மாற்றலாம். |
விளிம்பு பொருத்தம் |
மீள் இடுப்பு மற்றும் கால்கள் கசிவை நிறுத்தி , உங்கள் குழந்தை வளரும்போது பொருத்தவும். |
நீட்டிய பக்கங்கள் |
ஸ்னக் ஃபிட் உங்கள் குழந்தையை தூங்கும் போது உலர்வாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்கும். |
ஈரத்தன்மை காட்டி |
எந்த காரணமும் இல்லாமல் உங்கள் குழந்தையின் தூக்கத்தை நீங்கள் தொந்தரவு செய்யாதபடி மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது என்பதைக் காட்டுகிறது. |
நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மாறும் பகுதியை அமைக்கவும். டயப்பர்கள், துடைப்பான்கள் மற்றும் கிரீம் போன்ற உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் அருகில் வைக்கவும். நன்கு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இடம் என்றால், நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தலாம் மற்றும் அவர்கள் தூங்கும் பயன்முறையில் இருக்க உதவலாம். Chiaus மூலம், உங்கள் குழந்தை வறண்டு, வசதியாக, அதிக உறக்கத்திற்கு தயாராக இருக்கும் என்று நீங்கள் நம்பலாம்.
இரவில் டயபர் மாற்றும்போது கூட, உங்கள் குழந்தை சிறந்த தூக்கத்தைப் பெற வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். அமைதியான உறக்கச் சூழல் உங்கள் குழந்தை விரைவாக தூங்குவதற்கு உதவுகிறது. ஒவ்வொரு இரவையும் மென்மையாக்க இந்த எளிய உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:
சிவப்பு நிறமாலை இரவு விளக்கு அல்லது மங்கலான சுவிட்சைப் பயன்படுத்தவும். பிரகாசமான விளக்குகள் உங்கள் குழந்தையை எழுப்பி, அவர்கள் மீண்டும் தூங்குவதை கடினமாக்கும்.
அறையை ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில், சுமார் 22-24 ° C இல் வைத்திருங்கள். இது உங்கள் குழந்தையை சௌகரியமாக வைத்திருப்பதுடன், அழுகையை அதிக குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது அதிக சூடாகவோ உணராமல் தடுக்கிறது.
உங்கள் பொருட்களை ஒழுங்கமைக்கவும். கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் டயப்பர்கள், துடைப்பான்கள் மற்றும் கிரீம்களை வைக்கவும். குறைவான இயக்கம் என்பது குறைந்த சத்தம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை முழுமையாக எழுப்புவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.
ஒரு அமைதியான, இருண்ட அறை உங்கள் குழந்தை டயப்பரை மாற்றிய பிறகு வேகமாக தூங்குவதற்கு உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இருள் மெலடோனின் அதிகரிக்கிறது, இது உங்கள் குழந்தை ஆழமாகவும் நீண்ட நேரம் தூங்கவும் உதவுகிறது. மாற்றங்களின் போது உங்கள் குழந்தையை அமைதியாக வைத்திருக்க மென்மையான பொம்மையையும் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு சீரான உறக்க நேர வழக்கமானது ஒவ்வொரு இரவும் சிறந்த தூக்கத்திற்கான களத்தை அமைக்கிறது. நீங்கள் ஒரு சூடான குளியல், மென்மையான மசாஜ் அல்லது ஒரு தாலாட்டுடன் தொடங்கலாம். பின்னர், உங்கள் குழந்தையின் தூக்க வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக, Chiaus போன்ற உயர்தர டயப்பரைப் பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் குழந்தையை இரவு முழுவதும் உலர்ந்ததாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்கும்.
உறக்க நேர நடைமுறைகளைப் பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது என்பது இங்கே:
படிப்பு |
கண்டுபிடிப்புகள் |
|---|---|
ஸ்டேபிள்ஸ் மற்றும் பலர் 2015 |
சிறு குழந்தைகள் வழக்கமான படுக்கை நேரங்களுடன் இரவில் நீண்ட நேரம் தூங்கலாம். |
மைண்டெல் மற்றும் பலர் 2015 |
குழந்தைகள் வேகமாக உறங்குவார்கள் மற்றும் ஒரு சீரான படுக்கை நேர வழக்கத்துடன் இரவில் குறைந்த நேரத்தை விழித்திருப்பார்கள். |
மைண்டெல் மற்றும் பலர் 2009; மைண்டெல் மற்றும் பலர் 2017 |
படுக்கை நேர நடைமுறைகளை அறிமுகப்படுத்திய பிறகு, குழந்தைகளின் தூக்க பிரச்சனைகளை பெற்றோர் மேம்படுத்தியதாக பரிசோதனை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. |
ஒவ்வொரு இரவும் அதே படிகளில் ஒட்டிக்கொள்க. அமைதியான உறக்க நேர வழக்கம் உங்கள் குழந்தை தூங்குவதற்கான நேரம் என்பதை அறிய உதவுகிறது. காலப்போக்கில், உங்கள் குழந்தையின் தூக்க வழக்கம் எளிதாகிவிடும், மேலும் நீங்கள் இருவரும் அதிக நிம்மதியான இரவுகளை அனுபவிப்பீர்கள்.
உங்கள் குழந்தை தூங்குவதில் சிக்கல் இருப்பதை அல்லது அடிக்கடி எழுந்திருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். பல பெற்றோர்கள் குழந்தை தூக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகளைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், குறிப்பாக தங்கள் குழந்தை தூங்காதபோது அல்லது அதிக சோர்வாக இருக்கும் போது. தூக்க சிக்கல்கள் முதல் வருடத்தில் வெவ்வேறு வழிகளில் காட்டப்படலாம். சில குழந்தைகள் இரவும் பகலும் கலக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் சில மணிநேரங்களுக்கு ஒருமுறை எழுந்திருப்பார்கள். உங்கள் குழந்தையின் வழக்கமான மாற்றங்களை நீங்கள் காணலாம், குறிப்பாக 4 மாத தூக்கத்தின் போது. இந்த காலகட்டம் அடிக்கடி எழுந்திருத்தல், குறுகிய தூக்கம் மற்றும் அதிக இரவு நேர இடையூறுகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் குழந்தை அமைதியாக இருக்க போராடலாம், நீங்களும் சோர்வாக உணரலாம்.
வயதுக்கு ஏற்ப பொதுவான தூக்க பிரச்சனைகளை இங்கே காணலாம்:
வயது வரம்பு |
பொதுவான தூக்க பிரச்சனைகள் |
|---|---|
புதிதாகப் பிறந்தவர் |
மீண்டும் தூங்குவதைத் தடுப்பது, இரவும் பகலும் கலக்குவது, அடிக்கடி தாமதமாக உணவளிப்பதால் அமைதியற்ற தூக்கம் |
1-2 மாதங்கள் |
உணவிற்காக அடிக்கடி எழுந்திருத்தல், தூக்க முறைகளை சரிசெய்தல் |
5-6 மாதங்கள் |
இரவு விழிப்பு, தூங்குவதில் சிக்கல் |
ஆண்டு முழுவதும் |
வழக்கமான இடையூறுகள், தூங்குவதில் சிக்கல் |
உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை எழுந்திருப்பது அல்லது தூக்கத்தில் சிக்கல் இருப்பது போன்ற தூக்கம் பின்னடைவு அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்கள் குழந்தை அதிக சோர்வாக இருந்தால் அல்லது தூக்கம் அதிகமாக இருந்தால், கண்களை தேய்த்தல் அல்லது வம்பு போன்ற குறிப்புகளை கவனிக்கவும். உங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது ஓய்வு தேவை என்பதை அறிய தூக்க குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவுகின்றன. உங்கள் குழந்தை தூங்கவில்லை அல்லது தொடர்ந்து தூக்க சிக்கல்கள் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் வழக்கத்தை சரிசெய்ய வேண்டும் அல்லது மென்மையான தூக்க பயிற்சியை முயற்சிக்க வேண்டும்.
சில நேரங்களில், தூக்க பிரச்சனைகள் மிகவும் தீவிரமான ஒன்றைக் குறிக்கின்றன. உங்கள் குழந்தை ஒரு நாளில் 19 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக தூங்கினால், உணவைத் தவறவிட்டால் அல்லது எளிதில் எழுந்திருக்க முடியாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் அழைக்க வேண்டும். இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள்:
குழந்தை மோசமாக உணவளிக்கிறது அல்லது உணவளிக்கும் போது விரைவாக தூங்குகிறது.
முதல் வாரத்திற்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஆறுக்கும் குறைவான ஈரமான டயப்பர்கள்.
குழந்தை எதிர்பார்த்த அளவு எடை அதிகரிக்காது.
குழந்தை தளர்வாகவோ, நெகிழ்வாகவோ அல்லது ஒலி, தொடுதல் அல்லது ஒளிக்கு பதிலளிக்காததாகவோ தெரிகிறது.
மற்ற அறிகுறிகளில் மஞ்சள் காமாலை, தொற்று அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் குழந்தை இந்த அறிகுறிகளைக் காட்டினால், காத்திருக்க வேண்டாம். உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை உடனே அழைக்கவும். சுவாசத்தில் இடைநிறுத்தம், சத்தம் நிறைந்த சுவாசம் அல்லது தோலின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற தூக்க சிக்கல்களுக்கும் விரைவான கவனம் தேவை. உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் நன்றாக அறிவீர்கள். ஏதேனும் தவறு இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள். உறக்கப் பயிற்சி மற்றும் ஒரு நிலையான வழக்கமானது பெரும்பாலான தூக்கப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவும், ஆனால் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால் எப்போதும் அணுகவும். 4-மாத தூக்க பின்னடைவு மற்றும் 3-4 மாத தூக்கம் பின்னடைவு ஆகியவை பொதுவானவை, ஆனால் தொடர்ந்து அல்லது கடுமையான தூக்க பிரச்சனைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.
மாற்றங்களின் போது கூட உங்கள் குழந்தை நன்றாக தூங்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். சரியான டயப்பர் உங்கள் குழந்தை நன்றாக ஓய்வெடுக்க உதவும். Chiaus டயப்பர்கள் உங்கள் குழந்தையை உலர்வாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்கின்றன, எனவே நீங்கள் இருவரும் அதிக தூக்கத்தைப் பெறுவீர்கள். தூக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஒரு நல்ல டயப்பரை உருவாக்குவது எது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். சிந்திக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
உங்கள் குழந்தை இரவு முழுவதும் தூங்குகிறதா அல்லது நிறைய எழுந்திருக்கிறதா என்று பாருங்கள். உங்கள் குழந்தை நிறைய ஈரமாக இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு தேவைப்படலாம் சிறப்பு இரவு டயபர்.
துணி அல்லது செலவழிப்பு டயப்பர்களைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். Chiaus போன்ற டிஸ்போசபிள் டயப்பர்கள் அதிகமாக ஊறவைத்து, குறைவான பருமனாக உணர்கின்றன, இது உங்கள் குழந்தை தூங்க உதவுகிறது.
டயபர் நன்றாக பொருந்துகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு இறுக்கமான பொருத்தம் கசிவை நிறுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தை எழுந்திருக்காமல் தூங்க அனுமதிக்கிறது.
Chiaus டயப்பர்கள் உங்கள் குழந்தையின் தோலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை இழுக்கும் சிறப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இது உங்கள் குழந்தை நீண்ட நேரம் தூங்கவும் ஈரமாக உணராமல் இருக்கவும் உதவுகிறது. மென்மையான பொருட்கள் தோலில் மென்மையாகவும், தடிப்புகளை நிறுத்தவும் உதவுகின்றன, எனவே உங்கள் குழந்தை நிம்மதியாக தூங்க முடியும். இந்த டயப்பர்கள் கசிவுகளிலிருந்தும் பாதுகாக்கின்றன, எனவே நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் குறைவாகவே எழுந்திருப்பீர்கள்.
சியாஸ் பூமியைப் பற்றியும் கவலைப்படுகிறார். பாதுகாப்பான, உயர்தர பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சூழல் நட்பு டயப்பர்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இந்த டயப்பர்கள் உங்கள் குழந்தையை வசதியாக வைத்து உங்கள் மதிப்புகளுடன் பொருந்துகின்றன, எனவே அனைவரும் நிம்மதியாக ஓய்வெடுக்கலாம்.
பெற்றோர் Chiaus ஐ நம்புகிறார்கள் . உங்கள் குழந்தையின் தூக்கம் மற்றும் பாதுகாப்பில் பிராண்ட் அக்கறை காட்டுவதால், பாதுகாப்பாகவும் உயர்தரமாகவும் இருப்பதற்காக Chiaus பல விருதுகளையும் சான்றிதழ்களையும் வென்றுள்ளார். விருதுகளில் சில இங்கே:
சான்றிதழ் |
நோக்கம் |
|---|---|
CGMP, FDA, ISO, OEKO-TEX |
தரம், பாதுகாப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மேலாண்மை |
FSC, BSCI, CE, BRC |
சமூக பொறுப்பு மற்றும் தயாரிப்பு பாதுகாப்பு |
சியாஸ் 'மிகவும் வசதியான டயபர் பிராண்ட்' மற்றும் 'மிகவும் புதுமையான நிறுவன விருது' போன்ற விருதுகளை வென்றுள்ளார். இந்த விருதுகள் உங்கள் குழந்தையின் தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டுகின்றன.
மற்ற பெற்றோர் சொல்வதையும் நீங்கள் படிக்கலாம்:
வாடிக்கையாளர் |
சான்று |
|---|---|
கேப்ரியல் |
நல்ல தரம், நியாயமான விலை, சரியான விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவை. |
அனஸ்தேசியா |
நல்ல தரம் மற்றும் நல்ல சேவை மனப்பான்மை. |
மார்சி ரியல் |
தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகள் மிகவும் நன்றாக உள்ளன, எங்கள் தலைவர் மிகவும் திருப்தி அடைந்துள்ளார். |
சியாஸ் பெற்றோருக்குச் செவிசாய்க்கிறார் மற்றும் சிறந்த டயப்பர்களை உருவாக்குகிறார். உங்கள் குழந்தை தூங்கவும், உலர்வாகவும், நன்றாக உணரவும் உதவும் டயப்பர்களைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் Chiaus ஐ தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் குழந்தை தூங்கவும், பல மகிழ்ச்சியான குடும்பங்களில் சேரவும் உதவுகிறீர்கள்.
ஸ்லீப்பி டயபர் மாற்றங்களை ஒரு சார்பு போல கையாளுகிறீர்கள். பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு, நான்காவது நாளில் தினமும் குறைந்தது 6 ஈரமான டயப்பர்கள் தேவைப்படுகின்றன. பல டயப்பர்கள் ஈரமாகவும் அழுக்காகவும் இருக்கும்போது கனமாக இருக்கும். கடினமான தருணங்களில் சுமைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள். சியாஸ் உங்களுடன் நிற்கிறார், ஒவ்வொரு மாற்றத்தையும் எளிதாக்குகிறார், ஒவ்வொரு இரவும் அமைதியாக இருக்கிறார்.
டயபர் மாற்றத்தை மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் முடிக்கவும். அறையை இருட்டாக அல்லது மங்கலாக வைத்திருங்கள். உங்கள் குழந்தையை மென்மையாகத் தொடவும். உங்கள் குழந்தை விரைவில் மீண்டும் தூங்கிவிடும்.
ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் உங்கள் குழந்தையின் டயப்பரை சரிபார்க்கவும். அழுக்கு அல்லது கசிவு இருந்தால் அதை மாற்றவும். Chiaus டயப்பர்கள் உங்கள் குழந்தையை நீண்ட நேரம் உலர வைக்கும்.
அம்சம் |
பலன் |
|---|---|
மென்மையான பொருட்கள் |
மென்மையான சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது |
சான்றிதழ்கள் |
பாதுகாப்பு மற்றும் தரம் காட்டுகிறது |
நீங்கள் நம்பலாம் மென்மையான கவனிப்புக்கு சியாஸ்.
உள்ளடக்கம் காலியாக உள்ளது!