ሱሪህን ለብሰህ በመስታወት ውስጥ ትመለከታለህ። ሁሉም ሰው ያያል ብለህ ትጨነቃለህ። ያ ጭንቀት እውነት ነው, ነገር ግን መልካም ዜናው ይኸውና: የሚታይ እብጠት በትክክለኛው እቅድ ለመያዝ ቀላል ነው. የጎልማሶችን ዳይፐር በጥበብ ለመልበስ ምርጡን መንገዶች ማወቅ በእውነቱ ወደ ሶስት ቀላል ነገሮች ይወርዳል-የመረጡት የአዋቂ ሰው ዳይፐር ፣ መጠኑ እና ቦታው ፣ እና በላዩ ላይ የሚለብሱት ልብስ።
ብዙ ሰዎች የአዋቂዎች ዳይፐር ምንም ቢያደርጉ እብጠትን ይተዋል ብለው ይፈራሉ. ማድረግ የለባቸውም። ይህ ልጥፍ ማንም ሰው በስራ ቦታ ፣በፓርቲዎች ፣በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በልዩ ቀናት ውስጥ ሳያስተውል የጎልማሳ ዳይፐር የሚለብስበትን ትክክለኛ መንገዶችን ይጋራል። የአዋቂ ዳይፐርን በድፍረት እንጂ በሃፍረት መያዝ ትችላለህ።
ቁልፍ መቀበያዎች
ምረጥ ሀ ቀጭን የአዋቂዎች ዳይፐር ። በልብስዎ ስር ትንሽ የጅምላ ትርኢት ለማሳየት
ዳይፐርዎን በ ላይ ያድርጉት ትክክለኛው መጠን እና በትክክለኛው ቦታ ላይ . ይህ ከመሰብሰብ እና ከመፍሰሱ ለማቆም ይረዳል.
የዳይፐር ዝርዝሩን ለመደበቅ ጨለማ፣ የለበሱ ልብሶችን ይልበሱ።
በአደባባይ ለመልበስ በራስ መተማመንን ለመፍጠር በቤት ውስጥ ልብሶችን ይሞክሩ።
ለለውጦች አስቀድመው ያቅዱ እና ለማንኛውም ሁኔታ አቅርቦቶችን በአቅራቢያ ያስቀምጡ።
ዝቅተኛ መገለጫ የአዋቂዎች ዳይፐር ይምረጡ
የመረጡት ዳይፐር አብዛኛውን ስራ ይሰራል። ዝቅተኛ መገለጫ ያለው የጎልማሳ ዳይፐር ከሰውነትዎ አጠገብ ተቀምጧል እና ከሱሪ በታች በጣም ትንሽ ቅርፅ ይጨምራል። የማይመች ንጣፎች በተመሳሳይ መንገድ ይሰራሉ. እነሱ ሙሉውን መጠቅለያ ይዝለሉ እና የሚፈልጉትን ቦታ ብቻ ይሸፍኑ። ቁም ሣጥንህን ከመክፈትህ በፊት ሁለቱም አማራጮች የሚታዩትን ብዛት ይቀንሳል።
ቀጭን Silhouette አማራጮች
የሚጎትቱ የውስጥ ሱሪዎች በአጠቃላይ ከቴፕ-ታብ ዳይፐር ያነሱ ናቸው። እራሱን በተለጠጠ ወገብ ይይዛል, ስለዚህ ሰውነትዎን እንደ መደበኛ የውስጥ ሱሪ ያቅፋል. የቴፕ-ታብ ቅጦች አሁንም ቦታ አላቸው። ተስማሚውን እንዲያስተካክሉ እና በፍጥነት እንዲቀይሩ ያስችሉዎታል፣ ይህም ለከባድ ፍላጎቶች ወይም የአልጋ ላይ እንክብካቤን የሚስማማ። ትንሿን አጭር ወይም ተጎታች እንደ ዕለታዊ ምርጫህ እና ቴፕ-ታብን ለተወሰኑ ሁኔታዎች ምትኬ አስብበት።
በሚገዙበት ጊዜ እነዚህን ባህሪያት ይፈልጉ፦
ለስላሳ መገለጫ በቆዳው ላይ የሚንሸራተት የቅርጽ ልብስ ጨርቅ
ሙቀትን እና እርጥበትን የሚያጠፋ የመተንፈስ ችሎታ
እጅግ በጣም ከሚስብ እምብርት የመዓዛ መቆጣጠሪያ
በልብስ ስር ተደብቆ ለመቆየት የማይታወቅ ንድፍ
ደረቅ እና ምቾት እንዲኖርዎት የሚያደርግ የቆዳ መከላከያ
የቻይየስ ጎልማሳ ዳይፐር፣ የሚጎትቱ ሱሪዎች እና አለመቻል የውስጥ ፓፓዎች ሁሉም ከዚህ ዝርዝር ጋር ይጣጣማሉ። ቀጠን ያለ ምስልን ከከፍተኛ የመምጠጥ ችሎታ ጋር ያዋህዳሉ፣ ስለዚህ ያለ ጫጫታ እና አጠቃላይ የፕላስቲክ ዳይፐር ከለላ ያገኛሉ።
በጅምላ ያለ መምጠጥ
ቀጭን ማለት አደገኛ ማለት አይደለም። ዘመናዊ ቁሳቁሶች ፈሳሽ በተጨናነቀ እምብርት ውስጥ ይይዛሉ, ስለዚህ አንድ ቀጭን የአዋቂ ሰው ዳይፐር አሁንም ሙሉ ቀን ማስተናገድ ይችላል. ትንሹ ወይም ትንሽ ግዙፍ ነገር ሁልጊዜ ትክክለኛ ምርጫ አይደለም, ቢሆንም. ከፍላጎቶችዎ ጋር መምጠጥን ያዛምዱ። የብርሃን ቀን ንጣፍ ይፈልጋል። ረጅም ፈረቃ ወይም የምሽት መውጣት ከጠንካራ ኮር ጋር መጎተትን ሊጠይቅ ይችላል።
ሚዛን ግቡ ነው። ጥበቃን ሳያቋርጡ ከፍተኛውን ውሳኔ ይፈልጋሉ. ፕሪሚየም ቁሶች እና ትክክለኛ ተስማሚ ልዩነት ያመጣሉ. ያልተስተካከለ የጎልማሳ ዳይፐር ዘለላ እና መፋቅ፣ እና ይህ በልብስ ስር ይታያል። በደንብ የተገጠመ ሰው እንደ መደበኛ የውስጥ ልብስ ይሰማዋል. ያነሱ የጅምላ የምርት ቅጦችን ይምረጡ፣ ከዚያ በቤት ውስጥ ይሞክሩት። የትኛው እርስዎ የሚፈልጉትን ልባም በራስ መተማመን እንደሚሰጥዎት በፍጥነት ይማራሉ.
ለስላሳ የአካል ብቃት ትክክለኛ መጠን እና አቀማመጥ
ትልቅ የዳይፐር ምርጫ ማለት ትክክለኛ መጠን እና ተስማሚነት ከሌለው ትንሽ ነው. ዳይፐርዎን በትክክል መጠን እና አቀማመጥን መማር ከማንኛውም ነገር ይልቅ የአዋቂን ዳይፐር ለመደበቅ የበለጠ ይረዳል. እነዚህን ሁለት ደረጃዎች በትክክል ያግኙ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ትልቅነት እና ጫጫታ ይቀንሳሉ።
መሰባበርን እና መብዛትን ያስወግዱ
በጾታ-ተኮር የመጠን ገበታ ይጀምሩ። ወገብዎን እና ዳሌዎን ዙሪያ ይለኩ፣ ከዚያ እነዚያን ቁጥሮች ከገበታው ጋር ያዛምዱ። አብዛኛው አዋቂ ዳይፐር መጠኑ የተሳሳተ ሲሆን ይሰበሰባል ስለዚህ ትክክለኛው የመጠን መጠን አስፈላጊ ነው። ለንጹህ ተስማሚነት የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተሉ
ትክክለኛውን መጠን ይምረጡ ። የእርስዎን መለኪያዎች በመጠቀም ከገበታው ላይ
ዳይፐርን በትክክል አስቀምጠው - ወደ መጎተቻዎች ግባ እና ከመታጠፍዎ በፊት የትር አይነት ዳይፐርን ከእርስዎ በታች እና ከኋላ ያስቀምጡ.
ቁሳቁሶቹን ለመቁረጥ እና ምቾትን እና መሳብን ለማሻሻል ቁሳቁሱን ለስላሳ ያድርጉት።
ሳይቀያየሩ ወይም ሳይቀዘቅዙ ተረጋግተው የሚቆይ የተስተካከለ ምቹ ሁኔታን ይፈልጉ።
ግፊትን እና ማናደድን ለማስወገድ ለስላሳ እና መተንፈስ የሚችል ልብስ በዳይፐር ላይ ይልበሱ።
ልክ እንደ 'አያቴ ፓንቶች' ያለ ቀጭን የውስጥ ሱሪ ከዳይፐር በላይ ይይዘው እና የሚታይን ብዛት ይቀንሳል። በጣም ጥብቅ የሆነ ሱፍ ይሠራል. መስመሩን ለስላሳ ያደርገዋል እና የአዋቂን ዳይፐር ከሸሚዝ ስር ለመደበቅ ይረዳል. ልቅ፣ ጥቁር ሽፋኖች ዝርዝሩን የበለጠ ይደብቃሉ። እንዲሁም ልብስዎን ከዳይፐር ውፍረት ጋር ማስተካከል ይችላሉ, እና ለአለባበስ የሚስማማውን የዳይፐር ውፍረት ይምረጡ. የቺየስ ፑል አፕ ሱሪዎች የሰውነትዎን ቅርጽ ይከተላሉ፣ ስለዚህ ከልብስዎ በታች ለስላሳ መገጣጠም ይደግፋሉ።
ቴፖችን እና አቀማመጥን ያስተካክሉ
የትር አይነት የአዋቂዎች ዳይፐር በጥንቃቄ መታሰር ይሸለማል። የኋለኛውን ፓነል ከፊት ለፊት ካለው ከፍ ያለ ቦታ ያስቀምጡ ፣ ከዚያ በሁለቱም በኩል በእኩል ቁመት ላይ ቴፖችን ያያይዙ ። የእግር ማሰሪያውን በጣት ወደ ውጭ ለስላሳ ያድርጉት። ይህ ትንሽ እንቅስቃሴ ፍሳሾችን ይከላከላል እና ቁሱ ወደ ሸንተረር እንዳይሽከረከር ያቆማል።
በጣም ትልቅ የሆነ ዳይፐር የሚያሳዩ ምልክቶችን ይመልከቱ፡ የላላ የወገብ ማሰሪያ፣ በእግሮቹ አካባቢ ያሉ ክፍተቶች፣ መወዛወዝ ወይም መሰባበር። ትልቅ በሆነ ሁለንተናዊ-አንድ ዘይቤ ላይ በመጠኖች መካከል ከተቀመጡ መጠኑን ይቀንሱ። የቬልክሮ ትሮች ከኋላ ተስማሚውን እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል። የተስተካከሉ ቅጦች የተስተካከለ ቅርጽ አላቸው, ስለዚህ የሚለካውን መጠን ለበለጠ ምቾት እና አፈፃፀም ይጠቀሙ. የሰውነት ቅርጽ ያለው መገጣጠም ከእርስዎ ጋር ይንቀሳቀሳል እና ትልቅነት ዝቅተኛ ያደርገዋል። ትክክለኛውን መጠን እና ተስማሚ ያሳድዱ፣ እና የእርስዎ ውሳኔ ቀኑን ሙሉ ይከተላል።
በሕዝብ ፊት በጥበብ ለመልበስ ልብሶችን ይምረጡ
የእርስዎ ልብስ የመጨረሻው የጥበቃ ሽፋን ነው, እና ብዙ ሰዎች ከሚያስቡት በላይ አስፈላጊ ነው. ትክክለኛው ልብስ ዳይፐር ከሞላ ጎደል የማይታይ ያደርገዋል. የተሳሳተ ልብስ እያንዳንዱን መስመር ያሳያል. ጥቂት ቀላል ደንቦች ማለት ይቻላል ሁሉንም ሁኔታዎች ይሸፍናሉ.
ለስላሳ ተስማሚ እና ጥቁር ቀለሞች
ጥቁር ልብስ የቅርብ ጓደኛዎ ነው. ጥቁር ፣ ጥቁር ሰማያዊ እና ጥቁር ቡናማ የብርሃን እና ዝቅተኛ ንፅፅርን ይጨምራሉ። ይህም ማለት ነጭ፣ የታተመ ወይም በስርዓተ-ጥለት የተሰራ መከላከያ የውስጥ ሱሪ ከስር ተደብቆ ይቆያል። የላላ ልክ እንደዚሁ ይስማማል። ጠባብ ልብሶች በሰውነትዎ ላይ ዳይፐር ይጫኑ እና ዝርዝሩን ይከታተሉ. ምቹ, ልቅ ልብስ ያለው ልብስ በተፈጥሮው ለመቀመጥ ቁሳቁስ ክፍሉን ይሰጣል.
ላብ ሱሪዎችን፣ ወራጅ ጨርቆችን እና ምቹ ቀሚሶችን ይድረሱ። ዘና ያለ ሱሪ እና የማይጣበቁ ቀሚሶችም ጥሩ ይሰራሉ። ቀጭን ጂንስ እና ማንኛውንም ነገር በወገብ በኩል ይዝለሉ። የሱሪዎን ክራች ቦታ ይፈትሹ እና ለአጫጭር እቃዎች የሚሆን በቂ ቦታ እንዳለ ያረጋግጡ። የሚወዛወዝ ጨርቅ ከሥሩ ያለውን ዳይፐር ሊያጋልጥ ስለሚችል የማይወዛወዙ ሱሪዎችን እና ቀሚሶችን ይምረጡ።
መደራረብ ሌላ ጋሻ ይጨምራል። ጃኬት፣ ጃኬት ወይም ካርዲጋን ምስሉን ይሰብራል። ጠቆር ያለ ንድፍ ያላቸው ጨርቆች እብጠቶችን በተሻለ ሁኔታ ይደብቃሉ። ቀበቶ አንድ ተጨማሪ የካሜራ ሽፋን ይጨምራል. እነዚህ ዘዴዎች የእርስዎን የግል ዘይቤ ሳይቀይሩ የጎልማሳ ዳይፐርዎን ለመደበቅ ይረዳሉ.
ከፍተኛ ወገብ እና የሚለምደዉ ቅጦች
የወገብ መስመር ምርጫ እውነተኛ ለውጥ ያመጣል. ከፍ ያለ የወገብ ልብሶች የዳይፐር ቀበቶውን ይሸፍናሉ እና ከጭን እስከ የጎድን አጥንት ለስላሳ መስመር ይፈጥራሉ. ከፍተኛ ወገብ ያላቸው ሱሪዎች፣ ሚዲ ቀሚሶች እና maxi ቀሚሶች ሁሉም ለዚህ ሂሳብ ተስማሚ ናቸው። ለማህበራዊ ጉዞዎች ከሰፊ ሸሚዝ፣ ከታኒ ወይም ከጥቅል ቀሚስ ጋር ያጣምሩዋቸው። ለስራ፣ የማይመጥኑ ሱሪዎችን፣ ቺኖዎችን ወይም ሚዲ ቀሚስ ከወራጅ ሸሚዝ ጋር ይሞክሩ።
የሚለምደዉ ልብስ በጓዳዎ ውስጥም ቦታ ይገባዋል። እነዚህ ክፍሎች የተነደፉት ከተጨማሪ ክፍል እና ቀላል የመልበስ ሁኔታ ጋር ነው። ለምሳሌ የተስተካከለ የሰውነት ልብስ ልክ እንደ ተራ ቲሸርት ይመስላል ነገር ግን ሙሉ ሽፋንን ይሰጣል፣ ያለመቆጣጠር አጭር መግለጫዎችን ይደግፋል እና የድምጽ ቅነሳ። አንዳንድ ቅጦች ከመደበኛ ቁንጮዎች ጋር በሚመሳሰሉ ጥቁር ንድፎች ውስጥ ይመጣሉ. ያለመቆጣት አበባዎች እና ሱሪዎች ያለ ልብስ መጨናነቅ እንዳይፈስ መከላከያ ይሰጣሉ. ለወንዶች፣ ለሴቶች እና ዩኒሴክስ ለባሾች ተስማሚ አማራጮች አሉ።
የሚያረጋጋው ክፍል እነሆ። ብዙ ሰዎች በልብስዎ ላይ እብጠት አይታዩም። እየፈለጉት አይደለም። ዓይኖቻቸው በየቀኑ በማያውቋቸው ሰዎች ላይ በሚያልፉበት መንገድ በአንተ ላይ ያልፋሉ። ጥሩ አስተሳሰብ እና ግላዊነት የሚመጣው ከመዘጋጀት እንጂ ከፍጽምና አይደለም። የተረጋጋ እና በራስ የመተማመን የእግር ጉዞ ከማንኛውም ነጠላ ልብስ የበለጠ ይሠራል።
ስለ ግልነት እና ስለ ግላዊነት እንደ ልማድ አስቡ። በመስታወት ፊት በቤት ውስጥ ልብሶችን ይሞክሩ. ተቀመጥ፣ ቁም እና መራመድ። ጨርቁ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ ያረጋግጡ. የትኛዎቹ ጥምሮች እብጠቱ ብዙም እንዲታይ እንደሚያደርጉ በፍጥነት ይማራሉ. ከተግባር ጋር፣ በአደባባይ ላይ በጥበብ ዳይፐር መልበስ የተለመደ ይሆናል። ልብስህን አንስተህ ለብሰህ ትሄዳለህ። ግቡ ቀላል ነው: ቅርጹን ይደብቁ, ምቾት ይኑርዎት እና በራስ መተማመንዎን ይጠብቁ. በአደባባይ ዳይፐር መልበስ ጭንቀት ሊሰማው አይገባም። ብልጥ የሆነ የልብስ ማስቀመጫ አስተዋይ እና ነፃ ያደርግዎታል።
ለእያንዳንዱ አጋጣሚ የአዋቂዎች ዳይፐር በጥበብ ይልበሱ
ዕለታዊ እቅድዎ በቤት ውስጥ ይሰራል። አሁን በሁሉም ቦታ መስራት ያስፈልገዋል. የተለያዩ ቦታዎች ለተለያዩ ልብሶች ይጠራሉ, እና ትንሽ እቅድ ማውጣት በእያንዳንዱ ውስጥ እርስዎን ያረጋጋዎታል. ለስራ፣ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ለትልቅ ክብረ በዓላት የጎልማሶች ዳይፐር በጥበብ ለመልበስ ምርጡ መንገዶች እዚህ አሉ።
ሥራ እና ማህበራዊ ሽርሽር
ቢሮው ብልጥ ንብርብርን ይሸልማል። ገለጻውን እና ጅምላውን ለመደበቅ ጥቁር ቀለም ያለው፣ ልቅ የሆነ ሱሪ ወይም ጃኬት ይምረጡ። እንደ ጃኬት ወይም ረዥም አናት ያሉ ንብርብሮችን ያክሉ። እነሱ ዳይፐር ይደብቃሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ቅጥ ይጨምራሉ. ከስር ያለውን ቅርጽ ስለሚያሳዩ ጥብቅ ልብሶችን ይዝለሉ።
ቀንዎን በፍላጎቶችዎ ዙሪያ ያቅዱ። ለመቀየር የታቀዱ ዕረፍቶችን ይጠቀሙ፣ እና ያ የሚረዳ ከሆነ ተቆጣጣሪ ወይም HR ለተጨማሪ እረፍት ወይም የግል መጸዳጃ ቤት ይጠይቁ። መለዋወጫ ዳይፐር እና ትንሽ አስፈላጊ ቦርሳ በቦርሳዎ ወይም በግል መሳቢያ ውስጥ ያስቀምጡ። አዲስ ዳይፐር፣ መጥረጊያ እና የማስወገጃ ከረጢቶች ያሽጉ። ያ ትንሽ ኪት ቀኑ ሲረዝም የእርስዎን ግላዊነት ይጠብቃል።
ማህበራዊ ሽርሽር ተመሳሳይ ደንቦችን ይከተላል. ዘና ያለ ሱሪ፣ ጠቆር ያለ ድምፅ እና ቀላል ሽፋን በእራት ወይም በድግስ ላይ ምቾት ይሰጥዎታል። ትችላለህ የአዋቂ ዳይፐር በጥበብ ይልበሱ ። ልብሶችዎ እና አቅርቦቶችዎ ከተዘጋጁ በኋላ የትም ቦታ ላይ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ልዩ ዝግጅቶች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ እና የአየር ፍሰት ይፈልጋል። ከቆዳ ጥብቅ አማራጮች ይልቅ ምቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብሶችን ይምረጡ። ልቅ ልብስ ደግሞ ከፍተኛ እንቅስቃሴን እና የመተንፈስ ችሎታን ይፈቅዳል። ይምረጡ እርጥበት-አዘል ጨርቆች . በእንቅስቃሴው ወቅት ምቾት እንዲሰማቸው ከትንፋሽ ቲሸርት ጋር የማይመጥኑ ሱሪዎችን ይልበሱ። በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት ረጅም ጅራት ያለው ሸሚዝ ለተጨማሪ ሽፋን የኋላዎን ጫፍ ይሸፍናል.
እንደ ሠርግ ያሉ ልዩ ዝግጅቶች የተወለወለ መልክ ያስፈልጋቸዋል። ክላሲክ pantsuit ንፁህ ፣ አስተዋይ መገለጫ ይሰጥዎታል። ከፍ ያለ ወገብ ያለው ቀሚስ ሽፋን ይሰጣል እና በራስ መተማመንን ይደግፋል። የግዛት-ወገብ ቀሚስ ያታልላል እና የአዋቂዎችን ዳይፐር በመደበኛ አጋጣሚዎች ለመደበቅ ይረዳል። የተዋቀሩ ንብርብሮች፣ ልክ እንደ የተገጠመ ብላዘር ወይም መጠቅለያ፣ ሳይጣበቁ ምስሉን ያለሰልሳሉ።
በመጀመሪያ እያንዳንዱን ልብስ በቤት ውስጥ ይፈትሹ. ከመስታወት ፊት ለፊት ተቀመጥ፣ ቁም እና ሂድ። የትኛዎቹ ውህዶች በምቾት እና በጥበብ የአዋቂ ዳይፐር በማንኛውም መቼት እንዲለብሱ እንደሚፈቅዱ ይማራሉ. በራስ መተማመን በልምምድ ያድጋል። የልብስ ማጠቢያዎ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ እርስዎን ከደገፉ በኋላ በሕዝብ ፊት ዳይፐር መልበስ አደገኛነት ያቆማል። በእነዚህ ልማዶች የአዋቂዎችን ዳይፐር በጥበብ በስራ ቀናት፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና ሰርግ በእርግጠኝነት መልበስ ይችላሉ።
የዳይፐር እብጠትን መደበቅ ወደ ሶስት ቀላል ደረጃዎች ይወርዳል. የመምጠጥ ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ ዝቅተኛ መገለጫ የጎልማሳ ዳይፐር ይምረጡ። መጠን እና በጥንቃቄ ያስቀምጡት, ከዚያም እያንዳንዱን መጨማደድ ለስላሳ ያድርጉት. እንደ ጥቁር ቀለሞች፣ ልቅ ልብሶች እና ከፍ ያለ ወገብ ባሉ ብልጥ የልብስ ምርጫዎች ጨርስ። እነዚህ የአዋቂዎች ዳይፐር በጥበብ ለመልበስ ዋና መንገዶች ናቸው, እና በየትኛውም ቦታ ማለት ይቻላል ይሰራሉ.
ከመውጣትዎ በፊት ተወዳጅ ልብሶችዎን በቤት ውስጥ ይፈትሹ. ከመስታወት ፊት ለፊት ተቀመጥ፣ ቁም እና ሂድ። ትክክል የሚመስለውን እስኪያገኙ ድረስ ጥቂት ልብሶችን ይሞክሩ። ልምምድ እውነተኛ ማስተዋልን እና መረጋጋትን ይገነባል።
ጥሩ ዝግጅት ካደረግህ በምቾት እና በጥበብ የጎልማሳ ዳይፐር በልበ ሙሉነት በማንኛውም አጋጣሚ መልበስ ትችላለህ።
የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ሰዎች በእርግጥ ዳይፐር እንደለበሱ ሊነግሩዎት ይችላሉ?
ብዙ ሰዎች በጭራሽ አያስተውሉም ። እነሱ እየፈለጉ አይደለም, እና ልብስ የቀረውን ያደርጋል. ከሱሪዎ ስር ያሉ ጥቁር፣ ልቅ ልብሶች እና ለስላሳ መገጣጠም ቅርጹን በደንብ ይደብቁታል። የራስህ ጭንቀት ጉብታው ከማንም በላይ እንዲሰማው ያደርጋል።
ዳይፐር ጫጫታ እንዳይፈጥር እንዴት ይከላከላል?
ክሪንክሊንግ ከላቁ ነገሮች እና ከፕላስቲክ ጀርባዎች ይመጣል. ዳይፐር ከመልበስዎ በፊት በሰውነትዎ ላይ ጠፍጣፋ ለስላሳ ያድርጉት። በላዩ ላይ የተጣበቀ የውስጥ ሱሪ ድምፅን ያዳክማል። እንደ ጥጥ እና ሹራብ ያሉ ለስላሳ ጨርቆችም ድምጽን ይቀበላሉ። ጸጥ ያለ፣ በሚገባ የተገጠመ ዳይፐር በእግር ስትራመድ በሹክሹክታ ብቻ ነው።
በአደባባይ መለወጥ ሲፈልጉ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?
አንድ ትንሽ ኪት በአዲስ ዳይፐር፣ መጥረጊያ እና የማስወገጃ ከረጢቶች ጋር ያሽጉ። የግል መጸዳጃ ቤት ድንኳን ይጠቀሙ እና ቦርሳውን ይዝጉ። ከመፈለግዎ በፊት በጊዜ መርሐግብር ይቀይሩ. ወደፊት ማቀድ በአደባባይ ዳይፐር መልበስ መረጋጋት እና የዕለት ተዕለት ተግባር እንዲሰማው ያደርጋል እንጂ አይቸኩልም።
ቀጭን ዳይፐር አሁንም በደንብ ይከላከሉዎታል?
አዎ። የታመቀ እምብርት ልክ እንደ ትልቅ ፈሳሽ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይይዛል። ነገር ግን የመምጠጥ ስሜትን ከቀንዎ ጋር ያዛምዱ። የብርሃን መውጣት ንጣፍን ሊጠይቅ ይችላል ፣ እና ረጅም ክስተት ከጠንካራ ኮር ጋር መጎተትን ሊጠይቅ ይችላል። ከዝቅተኛ መገለጫ ጋር ሚዛን ጥበቃ።
ከመውጣትዎ በፊት በራስ መተማመንን እንዴት ይገነባሉ?
በመጀመሪያ በቤት ውስጥ ይለማመዱ. ልብሶችህን ከመስታወት ፊት ሞክር፣ ከዚያ ተቀመጥ፣ ቁም እና መራመድ። ወደ ቤት የቀረበ አጭር ጉዞን ይሞክሩ። እያንዳንዱ የተረጋጋ መውጫ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ እምነትን ይገነባል። ጥሩ አስተዋይነት ከመዘጋጀት ያድጋል, እና ዝግጅት እውነተኛ መተማመንን ያመጣል.
