तुम्ही तुमची पँट घाला आणि आरशात पहा. तुम्हाला काळजी वाटते की प्रत्येकजण ते पाहील. हा ताण खरा आहे, परंतु येथे चांगली बातमी आहे: योग्य योजनेसह दृश्यमान फुगवटा हाताळणे सोपे आहे. प्रौढ डायपर घालण्याचे सर्वोत्तम मार्ग जाणून घेणे खरोखर तीन सोप्या गोष्टींवर अवलंबून आहे - तुम्ही निवडलेला प्रौढ डायपर, तुम्ही त्याचा आकार कसा ठेवता आणि त्यावर तुम्ही कोणते कपडे घालता.
अनेकांना भीती वाटते की प्रौढ डायपरने काहीही केले तरी फुगवटा सुटतो. त्यांच्याकडे नाही. हे पोस्ट कामाच्या ठिकाणी, पार्ट्यांमध्ये, व्यायामादरम्यान आणि विशेष दिवशी कोणाच्याही लक्षात न येता प्रौढ डायपर घालण्याचे वास्तविक मार्ग सामायिक करते. आपण प्रौढ डायपर आत्मविश्वासाने हाताळू शकता, लाजिरवाणे नाही.
की टेकअवेज
ए निवडा पातळ प्रौढ डायपर . आपल्या कपड्यांखाली कमी मोठ्या प्रमाणात शो करण्यासाठी
वर तुमचा डायपर घाला योग्य आकार आणि योग्य ठिकाणी . हे गुच्छे होण्यापासून आणि गळतीपासून थांबण्यास मदत करते.
डायपरची बाह्यरेखा लपविण्यासाठी गडद, सैल कपडे घाला.
सार्वजनिक ठिकाणी परिधान करण्याचा आत्मविश्वास निर्माण करण्यासाठी घरी पोशाख वापरून पहा.
बदलांसाठी आगाऊ योजना करा आणि कोणत्याही परिस्थितीसाठी पुरवठा जवळ ठेवा.
लो-प्रोफाइल प्रौढ डायपर निवडा
तुम्ही निवडलेला डायपर बहुतेक काम करतो. लो-प्रोफाइल प्रौढ डायपर आपल्या शरीराच्या जवळ बसतो आणि पँटच्या खाली फारच कमी आकार जोडतो. असंयम पॅड त्याच प्रकारे कार्य करतात. ते पूर्ण लपेटणे वगळतात आणि फक्त आपल्याला आवश्यक असलेले क्षेत्र कव्हर करतात. तुम्ही तुमची कपाट उघडण्यापूर्वी दोन्ही पर्याय दृश्यमान मोठ्या प्रमाणात कमी करतात.
स्लिम सिल्हूट पर्याय
पुल-ऑन अंडरवेअर सामान्यतः कमी अवजड असते. टेप-टॅब डायपरपेक्षा ते लवचिक कमरपट्ट्याने स्वतःला जागेवर धरून ठेवते, त्यामुळे ते तुमच्या शरीराला नेहमीच्या अंडरवेअरप्रमाणे मिठी मारते. टेप-टॅब शैलींना अजूनही स्थान आहे. ते तुम्हाला तंदुरुस्त समायोजित करू देतात आणि त्वरीत बदलू देतात, जे जड गरजा किंवा बेडबाऊंड काळजीसाठी अनुकूल असतात. तुमची रोजची निवड म्हणून लहान संक्षिप्त किंवा पुल-ऑन आणि विशिष्ट परिस्थितींसाठी तुमचा बॅकअप म्हणून टेप-टॅबचा विचार करा.
तुम्ही खरेदी करता तेव्हा ही वैशिष्ट्ये पहा:
शेपवेअर फॅब्रिक जे गुळगुळीत प्रोफाइलसाठी त्वचेवर सरकते
श्वासोच्छ्वास जो उष्णता आणि ओलावा दूर करतो
सुपर शोषक कोर पासून गंध नियंत्रण
कपड्यांखाली लपून राहण्यासाठी बनवलेले एक लक्ष न देणारे डिझाइन
त्वचा संरक्षण जे तुम्हाला कोरडे आणि आरामदायक ठेवते
Chiaus प्रौढ डायपर, पुल-अप पँट आणि असंयम अंडरपॅड सर्व या यादीमध्ये बसतात. ते उच्च शोषकतेसह एक सडपातळ सिल्हूट एकत्र करतात, त्यामुळे जेनेरिक प्लास्टिक डायपरच्या आवाज आणि किरकिरीशिवाय तुम्हाला संरक्षण मिळते.
मोठ्या प्रमाणाशिवाय शोषकता
पातळ म्हणजे धोकादायक असा अर्थ नाही. आधुनिक साहित्य कॉम्पॅक्ट कोरमध्ये द्रव अडकवते, त्यामुळे एक सडपातळ प्रौढ डायपर अजूनही पूर्ण दिवस हाताळू शकतो. सर्वात लहान किंवा कमीत कमी अवजड आयटम नेहमीच योग्य निवड नसतो. तुमच्या गरजेनुसार शोषकता जुळवा. प्रकाश दिवस पॅडसाठी कॉल करतो. लांब शिफ्ट किंवा नाईट आउटला अधिक मजबूत कोर असलेल्या पुल-ऑनची आवश्यकता असू शकते.
संतुलन हे ध्येय आहे. संरक्षण न सोडता तुम्हाला जास्तीत जास्त विवेक हवा आहे. प्रीमियम सामग्री आणि योग्य फिट फरक करतात. अयोग्य प्रौढ डायपरचे गुच्छे आणि घासतात आणि ते कपड्यांखाली दिसते. नीट फिट असलेले हे नेहमीच्या अंडरवेअरसारखे वाटते. कमी अवजड उत्पादन शैली निवडा, नंतर त्यांची घरी चाचणी करा. तुम्हाला कोणता तुम्हाला हवा असलेला विवेकपूर्ण आत्मविश्वास देतो ते तुम्ही पटकन शिकाल.
गुळगुळीत फिटसाठी योग्यरित्या आकार आणि स्थिती
एक उत्तम डायपर निवड म्हणजे योग्य आकार आणि फिट न करता थोडे. आपल्या डायपरचा आकार आणि स्थिती योग्यरित्या शिकणे प्रौढ डायपर लपवण्यासाठी जवळजवळ इतर कोणत्याही गोष्टीपेक्षा अधिक करते. या दोन पायऱ्या बरोबर घ्या आणि तुम्ही एकाच वेळी मोठ्या प्रमाणात आणि आवाज कमी करता.
बंचिंग आणि मोठ्या प्रमाणात टाळा
लिंग-विशिष्ट आकार चार्टसह प्रारंभ करा. तुमची कंबर आणि नितंबाचा घेर मोजा, नंतर त्या संख्या चार्टशी जुळवा. जेव्हा आकार चुकीचा असतो तेव्हा बहुतेक प्रौढ डायपर बनवतात, त्यामुळे योग्य आकारमान महत्त्वाचे असते. स्वच्छ फिट होण्यासाठी या चरणांचे अनुसरण करा:
योग्य आकार निवडा . तुमची मोजमाप वापरून चार्टमधून
डायपर व्यवस्थित ठेवा — पुल-अपमध्ये जा आणि बांधण्यापूर्वी टॅब-शैलीतील डायपर तुमच्या खाली आणि मागे ठेवा.
गुच्छ कापण्यासाठी आणि आराम आणि शोषकता सुधारण्यासाठी सामग्री गुळगुळीत करा.
स्नग फिटसाठी लक्ष्य ठेवा जे हलवल्याशिवाय किंवा सॅग न करता स्थिर राहते.
दाब आणि चाफिंग टाळण्यासाठी डायपरवर सैल, श्वास घेण्यासारखे कपडे घाला.
अंडरवियरची एक स्नग जोडी, जसे की 'ग्रॅनी पॅन्टी', डायपरवर ते जवळ ठेवते आणि दृश्यमान मोठ्या प्रमाणात कमी करते. एक घट्ट onesie देखील कार्य करते. हे रेषा गुळगुळीत करते आणि शर्टच्या खाली प्रौढ डायपर लपवण्यास मदत करते. सैल, गडद थर बाह्यरेखा आणखी लपवतात. तुम्ही तुमचे कपडे डायपरच्या जाडीनुसार समायोजित करू शकता आणि पोशाखाला सूट होईल असा डायपर जाडी निवडू शकता. Chiaus पुल-अप पँट तुमच्या शरीराच्या आकृतीचे अनुसरण करतात, त्यामुळे ते तुमच्या कपड्यांखाली गुळगुळीत फिट होण्यास समर्थन देतात.
टेप आणि पोझिशनिंग समायोजित करा
टॅब-शैलीतील प्रौढ डायपर काळजीपूर्वक फास्टनिंगला बक्षीस देतात. मागील पॅनेल समोरच्या पेक्षा उंच ठेवा, नंतर दोन्ही बाजूंना समान उंचीवर टेप बांधा. पायाचे कफ बोटाने बाहेरून गुळगुळीत करा. ही लहान हालचाल गळतीस प्रतिबंध करते आणि सामग्रीला रिजमध्ये जाण्यापासून थांबवते.
खूप मोठ्या डायपरच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या: एक सैल कमरबंद, पायांभोवती अंतर, सॅगिंग किंवा बंचिंग. तुम्ही एका संकरित ऑल-इन-वन शैलीवर आकारांच्या दरम्यान बसल्यास, आकार कमी करा. वेल्क्रो टॅब तुम्हाला नंतर फिट ट्यून करू देतात. फिट केलेल्या शैलींना अनुरूप आकार असतो, त्यामुळे सर्वोत्तम आराम आणि कार्यप्रदर्शनासाठी तुमचा मोजलेला आकार वापरा. बॉडी-कंटूरिंग फिट तुमच्यासोबत फिरते आणि स्थूलता कमी ठेवते. परिपूर्ण आकार आणि फिटचा पाठलाग करा आणि तुमचा विवेक दिवसभर चालतो.
सार्वजनिक ठिकाणी सावधपणे डायपर घालण्यासाठी कपडे निवडा
तुमचा पोशाख हा संरक्षणाचा शेवटचा थर आहे आणि बहुतेक लोकांच्या विचारापेक्षा ते अधिक महत्त्वाचे आहे. योग्य कपडे डायपर जवळजवळ अदृश्य करू शकतात. चुकीचे कपडे प्रत्येक ओळ दर्शवतात. काही सोप्या नियम जवळजवळ प्रत्येक परिस्थितीचा समावेश करतात.
सैल फिट आणि गडद रंग
गडद कपडे हा तुमचा चांगला मित्र आहे. काळा, नेव्ही ब्लू आणि गडद तपकिरी हलका आणि कमी कॉन्ट्रास्ट शोषून घेतात. याचा अर्थ पांढरा, मुद्रित किंवा नमुना असलेला संरक्षक अंडरवेअर खाली लपलेला असतो. लूज फिट इतकेच महत्त्वाचे आहे. घट्ट कपडे डायपरला तुमच्या शरीरावर दाबतात आणि त्याची बाह्यरेखा काढतात. आरामदायक, सैल-फिटिंग कपडे नैसर्गिकरित्या बसण्यासाठी भौतिक खोली देतात.
sweatpants, फ्लोय फॅब्रिक्स आणि आरामदायक कपडे साठी पोहोचा. आरामशीर-फिटिंग ट्राउझर्स आणि स्कर्ट जे चिकटत नाहीत ते देखील चांगले काम करतात. स्कीनी जीन्स आणि नितंबांमधून घट्ट असलेली कोणतीही गोष्ट वगळा. तुमच्या पँटचे क्रॉच क्षेत्र तपासा आणि ब्रीफसाठी पुरेशी जागा असल्याची खात्री करा. सॅग न होणारे पायघोळ आणि स्कर्ट निवडा, कारण सॅगिंग फॅब्रिक डायपरच्या खाली उघडू शकते.
लेयरिंग आणखी एक ढाल जोडते. ब्लेझर, जाकीट किंवा कार्डिगन सिल्हूट तोडतात. गडद, नमुनेदार फॅब्रिक्स अधिक चांगले bulges लपवतात. एक पट्टा छलावरणाचा आणखी एक थर जोडतो. या युक्त्या तुम्हाला तुमची वैयक्तिक शैली न बदलता तुमचे प्रौढ डायपर लपवण्यात मदत करतात.
उच्च कंबर आणि अनुकूली शैली
कंबरेची निवड वास्तविक फरक करते. उच्च कंबर असलेले कपडे डायपर कमरबंद झाकतात आणि नितंबापासून बरगडीपर्यंत एक गुळगुळीत रेषा तयार करतात. उच्च-कंबर असलेली पायघोळ, मिडी स्कर्ट आणि मॅक्सी स्कर्ट सर्व या बिलात बसतात. त्यांना रुंद ब्लाउज, अंगरखा किंवा सोशल आउटिंगसाठी रॅप ड्रेससह जोडा. कामासाठी, सैल-फिटिंग ट्राउझर्स, चिनोज किंवा फ्लाय ब्लाउजसह मिडी स्कर्ट वापरून पहा.
ॲडॉप्टिव्ह कपड्यांना तुमच्या कपाटातही स्थान मिळायला हवे. हे तुकडे अतिरिक्त खोली आणि पोशाख सुलभतेसह डिझाइन केलेले आहेत. फिक्सेशन बॉडीसूट, उदाहरणार्थ, सामान्य टी-शर्टसारखे दिसते परंतु पूर्ण कव्हरेज, असंयम ब्रीफ्ससाठी समर्थन आणि आवाज कमी करते. काही शैली सर्व-काळ्या डिझाईन्समध्ये येतात जे नियमित टॉप्ससारखे असतात. इनकंटिनेन्स ब्लूमर्स आणि कंटेनमेंट पँट कपड्यांचे आकुंचन न करता गळतीपासून संरक्षण देतात. पुरुष, महिला आणि युनिसेक्स परिधान करणाऱ्यांसाठी अनुकूली पर्याय अस्तित्वात आहेत.
हा दिलासा देणारा भाग आहे. बहुतेक लोकांना तुमच्या कपड्यांमध्ये फुगवटा दिसत नाही. ते शोधत नाहीत. तुमची नजर जशी अनोळखी लोकांवर दररोज जाते तशी त्यांची नजर तुमच्यावर जाते. चांगला विवेक आणि गोपनीयता तयारीतून येते, परिपूर्णता नाही. एक शांत, आत्मविश्वासपूर्ण चालणे कोणत्याही एका कपड्यापेक्षा अधिक कार्य करते.
एक सवय म्हणून विवेक आणि गोपनीयतेचा विचार करा. घरामध्ये आरशासमोर कपडे तपासा. बसा, उभे राहा आणि चाला. फॅब्रिक कसे हलते ते तपासा. कोणते संयोजन फुगवटा कमी लक्षात येण्याजोगा बनवते हे तुम्ही पटकन शिकाल. सरावाने, सार्वजनिक ठिकाणी सावधपणे डायपर घालणे नित्याचे बनते. तुम्ही तुमचे कपडे निवडा, कपडे घाला आणि तुम्ही जा. ध्येय सोपे आहे: आकार लपवा, आरामात रहा आणि तुमचा आत्मविश्वास अबाधित ठेवा. सार्वजनिक ठिकाणी डायपर घालल्याने तणाव जाणवत नाही. एक स्मार्ट वॉर्डरोब तुम्हाला सुज्ञ आणि मुक्त बनवतो.
प्रत्येक प्रसंगासाठी सावधपणे प्रौढ डायपर घाला
तुमची दैनंदिन योजना घरी काम करते. आता इतर सर्वत्र काम करणे आवश्यक आहे. वेगवेगळ्या ठिकाणी वेगवेगळ्या पोशाखांची गरज असते आणि थोडेसे नियोजन तुम्हाला प्रत्येकामध्ये शांत ठेवते. कामासाठी, वर्कआउट्ससाठी आणि मोठ्या उत्सवांसाठी प्रौढ डायपर घालण्याचे उत्तम मार्ग येथे आहेत.
कार्य आणि सामाजिक सहल
ऑफिस स्मार्ट लेयरिंगला बक्षीस देते. बाह्यरेखा आणि मोठ्या प्रमाणात लपविण्यासाठी गडद-रंगाची, सैल-फिटिंग पँट किंवा जाकीट निवडा. एक जाकीट किंवा लांब शीर्ष सारखे स्तर जोडा. ते डायपर लपवतात आणि त्याच वेळी शैली जोडतात. घट्ट-फिटिंग कपडे वगळा, कारण ते खाली आकार दर्शवतात.
तुमच्या गरजांनुसार तुमच्या दिवसाची योजना करा. बदलण्यासाठी शेड्यूल केलेले ब्रेक वापरा आणि अधिक वारंवार विश्रांती घेण्यासाठी किंवा खाजगी स्वच्छतागृह मदत करत असल्यास पर्यवेक्षक किंवा एचआरला विचारा. तुमच्या बॅगमध्ये किंवा खाजगी ड्रॉवरमध्ये सुटे डायपर आणि एक लहान आवश्यक वस्तू ठेवा. ताजे डायपर, वाइप्स आणि डिस्पोजल बॅग पॅक करा. जेव्हा दिवस मोठा असतो तेव्हा ते लहान किट तुमच्या गोपनीयतेचे रक्षण करते.
सामाजिक सहली समान नियमांचे पालन करतात. आरामशीर पायघोळ, गडद टोन आणि हलका थर तुम्हाला रात्रीच्या जेवणात किंवा पार्टीत आरामदायक ठेवतात. आपण करू शकता सावधपणे प्रौढ डायपर घाला . तुमचा पोशाख आणि पुरवठा तयार झाल्यावर कुठेही
व्यायाम आणि विशेष कार्यक्रम
वर्कआउट्समध्ये हालचाल आणि हवेचा प्रवाह आवश्यक असतो. त्वचा घट्ट पर्यायांऐवजी सैल-फिटिंग व्यायाम कपडे निवडा. सैल कपडे मोशन आणि श्वास घेण्याच्या मोठ्या श्रेणीला देखील अनुमती देतात. निवडा ओलावा-विकिंग फॅब्रिक्स . क्रियाकलाप दरम्यान आरामदायक राहण्यासाठी श्वास घेण्यायोग्य टी-शर्टसह सैल-फिटिंग पँट घाला. जर तुम्हाला स्वत: ची जाणीव वाटत असेल, तर जोडलेल्या कव्हरेजसाठी लांब शेपटीचा शर्ट तुमचा मागील भाग झाकतो.
लग्नासारख्या विशेष कार्यक्रमांना पॉलिश लूक आवश्यक आहे. क्लासिक पँटसूट तुम्हाला स्वच्छ, विवेकपूर्ण प्रोफाइल देतो. उच्च कंबर असलेला स्कर्ट कव्हरेज प्रदान करतो आणि तुमच्या आत्मविश्वासाला समर्थन देतो. एम्पायर-कंबर ड्रेस चापलूस करतो आणि औपचारिक प्रसंगी प्रौढ डायपर लपविण्यास मदत करतो. स्ट्रक्चर्ड लेयर्स, फिट केलेले ब्लेझर किंवा रॅपसारखे, न चिकटता सिल्हूट गुळगुळीत करतात.
प्रत्येक पोशाखाची प्रथम घरी चाचणी घ्या. बसा, उभे राहा आणि आरशासमोर चाला. कोणते कॉम्बिनेशन तुम्हाला कोणत्याही सेटिंगमध्ये प्रौढ डायपर घालण्यास आरामात आणि समजूतदारपणे घालू देते हे तुम्ही शिकाल. सरावाने आत्मविश्वास वाढतो. तुमचा वॉर्डरोब आणि रुटीन तुम्हाला साथ देत असताना सार्वजनिक ठिकाणी डायपर घालणे धोकादायक वाटणे थांबवते. या सवयींसह, तुम्ही कामाचे दिवस, वर्कआउट्स आणि विवाहसोहळ्यांमध्ये खात्रीपूर्वक प्रौढ डायपर घालू शकता.
डायपर फुगवटा लपवणे तीन सोप्या चरणांवर येते. एक लो-प्रोफाइल प्रौढ डायपर निवडा जो तुमच्या शोषकतेच्या गरजा पूर्ण करेल. काळजीपूर्वक आकार आणि स्थिती ठेवा, नंतर प्रत्येक सुरकुत्या गुळगुळीत करा. गडद रंग, सैल फिट आणि उच्च कंबर यासारख्या स्मार्ट कपड्यांच्या निवडीसह समाप्त करा. प्रौढ डायपर घालण्याचे हे मुख्य मार्ग आहेत आणि ते जवळजवळ कुठेही काम करतात.
घराबाहेर पडण्यापूर्वी तुमच्या आवडत्या पोशाखांची चाचणी घ्या. बसा, उभे राहा आणि आरशासमोर चाला. तुम्हाला योग्य वाटेपर्यंत काही पोशाख वापरून पहा. सरावामुळे खरा विवेक आणि शांतता निर्माण होते.
चांगल्या तयारीसह, तुम्ही आत्मविश्वासाने कोणत्याही प्रसंगी प्रौढ डायपर आरामात आणि सावधपणे घालू शकता.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
लोक खरंच सांगू शकतात की तुम्ही डायपर घातला आहे?
बहुतेक लोक कधीच लक्षात घेत नाहीत . ते ते शोधत नाहीत आणि बाकीचे कपडे कपडे करतात. गडद, सैल फिट आणि आपल्या पँट अंतर्गत एक गुळगुळीत फिट आकार चांगले लपवा. तुमच्या स्वतःच्या काळजीमुळे फुगवटा इतर कोणाला दिसतो त्यापेक्षा मोठा वाटतो.
डायपरला आवाज करण्यापासून तुम्ही कसे ठेवता?
ढिले मटेरियल आणि प्लॅस्टिकच्या पाठीवरून क्रिंकिंग येते. तुम्ही कपडे घालण्यापूर्वी डायपर तुमच्या शरीरासमोर गुळगुळीत करा. त्यावर स्नग अंडरवेअर आवाज मफल करते. कॉटन आणि निटसारखे मऊ कापडही आवाज शोषून घेतात. तुम्ही चालता तेव्हा एक शांत, व्यवस्थित बसवलेला डायपर क्वचितच कुजबुजतो.
जेव्हा तुम्हाला सार्वजनिकरित्या बदलण्याची आवश्यकता असेल तेव्हा तुम्ही काय करावे?
ताजे डायपर, वाइप्स आणि डिस्पोजल बॅगसह एक लहान किट पॅक करा. खाजगी शौचालयाचा स्टॉल वापरा आणि बॅग जवळ ठेवा. आपल्याला आवश्यक करण्यापूर्वी शेड्यूलमध्ये बदल करा. पुढे नियोजन केल्याने सार्वजनिक ठिकाणी डायपर घालणे शांत आणि नित्याचे वाटते, घाई न करता.
स्लिम डायपर अजूनही तुमचे चांगले संरक्षण करतात का?
होय. एक कॉम्पॅक्ट कोर द्रवपदार्थ जसा जड असतो तितक्याच प्रभावीपणे पकडतो. शोषकता तुमच्या दिवसाशी जुळवा. लाइट आउटिंगसाठी पॅडची आवश्यकता असू शकते आणि दीर्घ कार्यक्रमासाठी मजबूत कोर असलेल्या पुल-ऑनची आवश्यकता असू शकते. कमी प्रोफाइलसह शिल्लक संरक्षण.
बाहेर जाण्यापूर्वी तुम्ही आत्मविश्वास कसा निर्माण कराल?
प्रथम घरी सराव करा. आरशासमोर आपले कपडे वापरून पहा, नंतर बसा, उभे रहा आणि चालत जा. घराजवळच्या छोट्या ट्रिपची चाचणी घ्या. प्रत्येक शांत सहलीमुळे तुमच्या दिनचर्येवर विश्वास निर्माण होतो. चांगली विवेकबुद्धी तयारीतून वाढते आणि तयारीमुळे खरा आत्मविश्वास येतो.
