ʻAi ʻole i ka mimi i ka wā o ka hānau ʻana

Hoʻolauna

Ua ʻike paha ʻoe i ka nui o nā makuahine hou i ʻike i ka urinary incontinence ma hope o ka hānau ʻana? Hiki i kēia pilikia maʻamau ke hoʻopilikia nui i ke ola o kēlā me kēia lā. ʻO ka hoʻololi ʻana o ka Hormonal, ke kaumaha o ke kino mai ka hānau ʻana, a me ke kaomi ʻana i ka ʻōpū i kēia maʻi.

Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā kumu, nā ʻano, a me nā hopena o ka incontinence urinary postpartum. E ʻike pū ʻoe i nā hāʻina kūpono, me ke kuleana o nā diapers makua i ka hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo no nā makuahine hou.

Nā kumu o ka mimi ʻole i ka wā o ka hānau ʻana

Hoololi Hormonal

I ka wā hāpai, kōkua nā hoʻololi hormonal i ka hoʻomākaukau ʻana i ke kino no ka hana a me ka hānau ʻana. Eia nō naʻe, hiki i kēia mau loli hormonal, ʻoi aku ka hoʻomaha ʻana o ka hormone, hiki ke hoʻonāwaliwali i nā ʻiʻo o ka papahele pelvic, kahi mea koʻikoʻi i ka mālama ʻana i ka ʻōpū. Hoʻonui ka Relaxin i ka maʻalahi ma ka ʻāpana pelvic, e hiki ai i ke kino ke hoʻokipa i ke keiki e ulu ana. ʻOiai he mea nui kēia no ka hānau ʻana, hoʻemi ʻia ka ikaika a me ke kākoʻo no ka ʻōpū. ʻO ka hopena, hiki i nā makuahine hou ke pilikia i ka mālama ʻana i ko lākou ʻōpū i ka wā o ka hānau ʻana. He manawa pōkole kēia mau loli, akā me ka ʻole o nā hoʻolālā hoʻokele kūpono, hiki iā lākou ke hōʻeha nui.

Pilikino kino mai ka lawe ʻana mai

Inā he vaginal a he cesarean paha, ʻo ka hānau ʻana e hoʻokaumaha nui i nā ʻiʻo o ka papahele pelvic a me ka ʻōpū. I ka hānau keiki ʻana, hiki i nā ʻiʻo a me nā ʻiʻo o ka papahele pelvic ke hoʻomaloʻo, nāwaliwali, a i ʻole nā ​​​​haehae, hiki ke hoʻopilikia i ka mana o ka ʻōpū. Eia hou, hiki i ka hoʻohana ʻana i nā forceps, episiotomies, a i ʻole ka hana lōʻihi ke hoʻonui i kēia pilikia, e alakaʻi ana i nā pilikia hou aʻe. Ma nā ʻāpana cesarean, ʻoiai ʻaʻole liʻiliʻi ka hopena pololei ma ka papahele pelvic, hiki ke hoʻonāwaliwali ʻia nā ʻiʻo o ka ʻōpū e kākoʻo ana i ka ʻōpū. I ka ho'ōla ʻana o ke kino, hiki i ka ʻōpū a me nā ʻiʻo pelvic ke paʻakikī e hoʻihoʻi hou i ko lākou ikaika ma mua, e hopena i ka mimi ʻole.

Hoʻonui ʻia ke kaomi ma ka ʻōpū

I ka wā o ka hāpai ʻana, hoʻokau nui ka pēpē e ulu ana i ka ʻōpū. ʻO kēia kaomi, i hui pū ʻia me nā hoʻololi hormonal, hiki ke hoʻopilikia nui i ka hana o ka ʻōpū. Ma hope o ka hānau ʻana, hiki ke hoʻomau ʻia kēia pilikia, ʻoiai inā he pēpē nui ka makuahine a i ʻole ka hana lōʻihi. ʻOiai ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē, hiki i nā ʻiʻo papahele pelvic ke hoʻihoʻi i ko lākou kūlana ma mua o ka hāpai ʻana, a e hoʻomau ka ʻōpū i ka hopena o ke kaomi. ʻO kēia ka mea e alakaʻi pinepine ai i ka lele ʻana o ka mimi, ʻoiai ke ʻoki ʻana, ka ʻū ʻana, a i ʻole ke komo ʻana i nā hana kino.

Nā ʻano o ka mimi ʻole ma hope o ka hānau ʻana

ʻO ke koʻikoʻi ʻole

ʻO ka pilikia ʻole ka ʻano maʻamau o ka hoʻomau ʻana i ka mimi postpartum. Hiki ia ke hoʻonui ʻia ke kaomi ʻana i ka ʻōpū—e like me ka ʻakaʻaka, ka ʻū ʻana, a i ʻole ka hoʻoikaika kino ʻana—e hoʻoheheʻe ai ka mimi. ʻO ka hopena pinepine kēia o nā ʻiʻo o ka papahele pelvic i ka wā hāpai a me ka hānau ʻana, he mea paʻakikī ke kāohi i ka ʻōpū i ka wā o nā hana maʻamau. He maʻalahi ka pilikia ʻole, akā i kekahi mau hihia, hiki ke lilo i ʻoi aku ka paʻakikī a me ka pinepine, ʻoi aku hoʻi i ka wā o nā hana e pili ana i ka neʻe kino a i ʻole nā ​​loli koke i ke kaomi.

E koi i ka hoʻomau ʻole

Hōʻike ʻia ʻo Urge incontinence e ka pono koke a me ka ikaika nui e mimi, e alakaʻi pinepine ai i ka leakage involuntary. Hana ʻia kēia ʻano o ka hoʻomau ʻole i ka wā e ʻokoʻa ʻole ai nā ʻiʻo o ka ʻōpū. Hiki ke paʻakikī ke koi wikiwiki, a ʻo nā wahine e ʻike nei i ka hoʻomau ʻole ʻana e paʻakikī paha e hiki i ka lumi ʻauʻau i ka manawa. Hiki i nā wāhine ma hope o ka hānau ʻana ke hoʻoikaika ʻole ma muli o ka hoʻololi ʻana o ka hormonal a i ʻole ka pōʻino o ke aʻalolo i ka wā o ka hānau ʻana, hiki ke hoʻopōʻino i ka ʻōpū. He mea hoʻonāukiuki kēia, no ka mea, ʻaʻole i mālama ke kino i kāna mau hana maʻamau.

Huipuia Incontinence

ʻO ka hui ʻole ʻana he hui pū ʻana o ke koʻikoʻi a me ke koi ʻole. He mea paʻakikī kēia ʻano i ka mālama ʻana, no ka mea e pili ana i ke kaomi kino ma ka ʻōpū a me ka makemake hiki ʻole ke hoʻopaʻa ʻia e mimi. Paʻakikī paha nā wāhine e loaʻa ana i ka hoʻopaʻapaʻa ʻole ʻana i ka wā o ka leakage ma muli o ke koʻikoʻi (e like me ka ʻoki ʻana a i ʻole ka ʻakaʻaka) a i ʻole ma muli o ka pono koke a me ka wikiwiki e mimi. Hiki i kēia ke paʻakikī i ka loaʻa ʻana o kahi hoʻolālā lapaʻau kūpono, no ka mea, pono e hoʻoponopono ʻia nā ʻano ʻelua o ka incontinence i ka manawa like.

Pehea ka hopena o ka postpartum incontinence i ke ola o kēlā me kēia lā

Ka Manaʻo Manaʻo

Hiki ke hoʻopilikia nui i ka manaʻo o ka wahine ma hope o ka hānau ʻana. He nui nā makuahine hou i ka hilahila, ka hopohopo, a me ka hōʻeha ʻole no kēia maʻi. ʻO ka stigma kaiapili e pili ana i ka incontinence hiki ke paʻakikī ke ʻimi i ke kōkua, e alakaʻi ana i kahi manaʻo kaʻawale. Hiki ke hoʻopilikia maikaʻi ʻia kēia ʻano naʻau i ko lākou manaʻo ponoʻī, nā pilina, a me ke olakino noʻonoʻo holoʻokoʻa. ʻO ka hopohopo mau e pili ana i ka leakage hiki ke paʻakikī ke hauʻoli i ka wā mua o ka makuahine, pono e hoʻopiha ʻia me ka hauʻoli a me ka pilina me ke pēpē.

Nā Luʻi Hoʻomaʻamaʻa

ʻO ka mālama ʻana i ka incontinence ʻoiai ka mālama ʻana i kahi keiki hou hiki ke lilo i mea paʻakikī nui. Ke alo nei nā makuahine hou i nā kuleana like ʻole, mai ka hānai ʻana a hiki i ka hoʻololi ʻana i nā diapers, a me ka hoʻohui ʻana i ka hoʻokele incontinence i ka papa inoa hiki ke manaʻo nui. ʻO ka hopohopo mau e pili ana i ka leakage hiki ke hoʻopau i nā hana o kēlā me kēia lā e like me ka hoʻoikaika kino, ke kūʻai ʻana, a i ʻole ke hele ʻana i nā hanana kaiaulu. No kekahi, ʻo ka makaʻu i nā pōʻino hilahila e hiki ke pale iā lākou mai ke komo ʻana i nā hana lehulehu, e hoʻokaʻawale hou iā lākou. Hiki i kēia ke keʻakeʻa i ka ulu ʻana o kahi maʻamau olakino a kaulike ma hope o ka hānau ʻana.

Ka hopena i ke ola kino

Hiki ke hoʻopilikia i ke olakino kino o ka wahine ma hope o ka hānau ʻana. ʻO ka hikiʻole ke hoʻoikaika a komo i nā hana maʻamau e hiki ke hoʻopaneʻe i ka hana ho'ōla a keʻakeʻa i ka hoʻoponopono kino. No ka laʻana, hiki i nā wahine ke pale i nā hana kino e like me ka hele wāwae, ka holo ʻana, a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa ikaika ma muli o ka makaʻu i ka leakage. Hiki i kēia nele o ka hoʻoikaika kino ke pale i nā ʻiʻo o ka papahele pelvic mai ka hoʻoikaika ʻana a me ka hoʻihoʻi hou ʻana, e kōkua ana i nā pilikia incontinence no ka wā lōʻihi. ʻO nā wahine hiki ʻole ke komo i ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau e hakakā pū me ka hoʻokele paona a i ʻole e loaʻa hou ka ikaika.

Nā Kūlana kūpono no ka mālama ʻana i ka hoʻomau ʻole o ka hānau ʻana

Hoʻomaʻamaʻa Papa Pelvic (Kegel Exercises)

ʻO ka hoʻomaʻamaʻa Kegel kekahi o nā ala maikaʻi loa no ka mālama ʻana i ka incontinence urinary postpartum. Kuhi ʻia kēia mau hana i nā ʻiʻo o ka papahele pelvic, e kākoʻo ana i ka ʻōpū, ka ʻōpū, a me ka rectum. Ma ka hoʻoikaika ʻana i kēia mau ʻiʻo, hiki i nā wahine ke hoʻomaikaʻi i ka mālama ʻana i ka ʻōpū a hōʻemi i nā hōʻailona o ka incontinence. He mea maʻalahi ka hoʻomaʻamaʻa Kegel a hiki ke hana ʻia ma ka home, e hoʻolilo iā lākou i koho kūpono no nā makuahine hou. He mea nui e hana mau ia mau mea e ʻike i nā hopena, a hiki i ka mea mālama ola ke hāʻawi i ke alakaʻi i ke ʻano e hana pono ai.

Nā Hoʻololi Ola

Ma waho aʻe o ka hoʻomaʻamaʻa papahele pelvic, hiki i nā loli ola ke kōkua i ka mālama ʻana i ka incontinence postpartum. He mea nui ka noho ʻana i ka wai, akā he mea nui ʻaʻole e hoʻomāmā. ʻO ka inu ʻana i ka wai i ka lā holoʻokoʻa e hōʻoiaʻiʻo ʻaʻole e hoʻonāukiuki ka ʻōpū. He mea nui nō hoʻi e pale i nā mea hoʻonāukiuki e like me ka caffeine, ka waiʻona, a me nā meaʻai laʻa, hiki ke hoʻonui i ka wikiwiki o ka mimi. ʻO ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino ma o ka ʻai ʻana i ka meaʻai kaulike hiki ke hoʻopau i ke kaomi ʻana i ka ʻōpū a hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona i ka manawa. ʻO nā kipa ʻauʻau maʻamau - ka mimi i ka manawa - hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā pōʻino o ka ʻōpū.

Lapaau Lapaau

No nā wahine e mau ana nā hōʻailona me ka loli ʻana o ka nohona, pono paha nā lāʻau lapaʻau. Hiki i nā lāʻau lapaʻau, e like me nā anticholinergics, ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka spasms o ka ʻōpū a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka mālama ʻana i ka ʻōpū. Hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa kino, me nā ʻenehana biofeedback, e hoʻomaʻamaʻa hou i nā ʻiʻo o ka papahele pelvic. ʻAʻole invasive kēia mau lāʻau lapaʻau a hiki ke lilo i mea maikaʻi no nā wahine he nui i loaʻa i ke ʻano haʻahaʻa a i ʻole koʻikoʻi. I kekahi mau hihia, hiki i kahi mea mālama ola ke ʻōlelo i nā pessaries a i ʻole nā ​​​​mea hana ʻē aʻe e hāʻawi i ke kākoʻo hou no ka ʻōpū.

Nā Koho ʻokiʻoki

Manaʻo ʻia nā koho ʻokiʻoki he ala hope loa no ka hoʻomau ʻole ʻana o ka mimi postpartum, ʻoi aku ka nui o nā hōʻailona koʻikoʻi a hoʻomau paha. ʻO nā kaʻina hana e like me ka maʻa maʻa, kahi i kau ʻia ai kahi maʻa kākoʻo a puni ka ʻōpū e hōʻemi i ka leakage, hiki ke hāʻawi i ka hoʻomaha lōʻihi. Eia nō naʻe, lawe ʻia ke ʻoki ʻana i nā pilikia a pono e kūkākūkā maikaʻi ʻia me kahi mea mālama ola. I kekahi mau hihia, hiki ke noʻonoʻo ʻia nā kaʻina hana invasive liʻiliʻi e like me ka injections a i ʻole ka hoʻoulu ʻana i ke aʻalolo e hoʻihoʻi i ka mana o ka ʻōpū.

ʻO ke kuleana o nā diapers i ka mālama ʻana i ka hoʻomau ʻole ʻana i ka urinary postpartum

Hōʻoluʻolu a me ka noʻonoʻo

Hāʻawi nā diapers makua i ka hopena kūpono no nā makuahine hou e pili ana i ka hoʻomau ʻole ʻana i ka mimi postpartum. Hoʻolālā ʻia kēia mau diapers no ka hōʻoluʻolu a me ka noʻonoʻo, e ʻae ana i nā wahine e hele i kā lākou mau hana i kēlā me kēia lā me ka makaʻu ʻole i ka leakage. Hāʻawi nā diapers kiʻekiʻe i ka hoʻopalekana maikaʻi loa a hiki ke hoʻohana ʻia no nā manawa lōʻihi, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka maluhia o nā makuahine i ka wā e mālama ana i ko lākou hoʻomau ʻole. Hoʻohui ʻia, ua hoʻolālā ʻia nā diapers makua o kēia wā me nā mea palupalu e hōʻemi i ka pilikia o ka ʻili o ka ʻili, e hoʻolilo iā lākou i koho ʻoluʻolu no ka hoʻohana lōʻihi.

Ke koho ʻana i nā Diapers Pono

Ke koho ʻana i nā diapers makua no ka hoʻohana ʻana i ka wā hānau, pono e koho i ka pae kūpono a me ka pae hoʻopalekana. Pono ka diaper e hāʻawi i ka hiki ke mālama i ka nui o ka leakage i ʻike ʻia e kēlā me kēia. Pono e loaʻa iā ia kahi ʻoluʻolu a paʻa i ka pale ʻana i nā leaks a hōʻoia i ka hōʻoluʻolu kiʻekiʻe. E ʻimi i nā huahana i hoʻolālā ʻia no ka hoʻohana ʻana ma hope o ka hānau ʻana, no ka mea, hāʻawi lākou i nā hiʻohiʻona e like me nā mea hanu a me nā padding ʻē aʻe i kahi e pono ai. ʻO nā mea palupalu a me ka ʻili e hoʻemi i ka huhū, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka hōʻoluʻolu a puni ka lā.

Hoʻohālikelike: Diapers vs. Pads

ʻOiai e like paha nā pads i kahi koho kūpono, ʻoi aku ka maikaʻi o nā diapers makua no ka hoʻomau ʻole ʻana i ka urinary postpartum. Hāʻawi nā diapers i ka hoʻopalekana ʻoi aku ka maikaʻi, ka pale ʻana i ka leaks ma mua o nā pad maʻamau. Hāʻawi pū lākou i ka uhi a me ka hōʻoluʻolu maikaʻi, ʻoi aku hoʻi i ka wā lōʻihi. No nā makuahine hou e pili ana i ka leakae pinepine a i ʻole ka hoʻopaʻa ʻole ʻana, hiki i nā diapers ke hāʻawi i kahi hopena hilinaʻi a me ka noʻonoʻo. ʻAʻole liʻiliʻi paha ka neʻe ʻana o nā diapers mai kahi o ka wahi a hāʻawi i ka pale hou aku i nā leaks, e hoʻolilo iā lākou i mea kūpono no ka hoʻohana lōʻihi.

Pākē	Diapers	Nā Paʻi
Ka hoʻopaʻa ʻana	Kiʻekiʻe, i hoʻolālā ʻia no ka hoʻohana lōʻihi	Maikaʻi, pinepine no ke kahe māmā
Pono	Paʻa, kūpono kūpono	Hiki ke hoʻololi i ka wā hoʻohana
Ka uhi	Ka uhi piha no ka pale ʻana i ka leakage	ʻO ka uhi liʻiliʻi, hiki ke kahe ma nā kihi
Hōʻoluʻolu	Mea palupalu, hanu no ka oluolu	Hiki ke hoʻonāukiuki i ka manawa
Hoʻohana i ka hihia	ʻOi aku ka maikaʻi no ka hoʻomau pinepine a i ʻole koʻikoʻi	He kūpono no ka liʻiliʻi ʻana o ka mimi a i ʻole ka ʻike
Ka noʻonoʻo	Hāʻawi i ka palekana noʻonoʻo no ka ʻaʻahu lōʻihi	Liʻiliʻi ka noʻonoʻo e pili ana i ka pale ʻana i ka leakage

Hoʻoponopono a me ka hoʻihoʻi ʻana mai ka postpartum incontinence

Hoʻomau i ka holomua a me ka hoʻihoʻi ʻana

He mea nui ka nānā ʻana i ka holomua no ka mālama ʻana i ka incontinence urinary postpartum. ʻO ka hahai mau ʻana me kahi mea mālama ola e hōʻoia i ka nānā ʻia ʻana o nā hoʻomaikaʻi ʻana, a hiki ke hoʻololi ʻia i nā hoʻolālā lapaʻau inā pono. Ua ʻike nā wahine he nui ka hoʻomaikaʻi ʻana o ko lākou incontinence i ka wā e hoʻoikaika ai lākou i ko lākou mau ʻiʻo pelvic floor ma o nā hoʻomaʻamaʻa a me nā loli ola. ʻO ka mālama ʻana i nā hōʻailona a me ka holomua e hiki ke kōkua i nā wahine e hoʻomau i ka hoʻoikaika a nānā i kā lākou huakaʻi hoʻōla.

Nā Pūnaewele Kākoʻo a me ka ʻōlelo aʻo

Hiki ke hoʻohaʻahaʻa ka manaʻo i ka hoʻomau ʻole ʻana ma hope o ka hānau ʻana, a ʻo ka ʻimi ʻana i ke kākoʻo ke kī i ka hoʻōla. Hiki i nā hui kākoʻo, ka ʻōlelo aʻo, a i ʻole ke kamaʻilio ʻana me kahi hoaaloha hilinaʻi a i ʻole kekahi lālā o ka ʻohana hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka manaʻo kaʻawale a me ka hopohopo. Nui nā wahine i pōmaikaʻi mai ke kākoʻo ʻana i ka manaʻo o nā poʻe ʻē aʻe e hele nei i nā ʻike like. Hiki i kēia kākoʻo ke kōkua i nā wahine e hoʻokō i nā manaʻo maikaʻi ʻole e pili ana i ka incontinence a kōkua iā lākou e manaʻo i ka mana e mālama i ko lākou kūlana.

Kāohi i ka hana hou ʻana

ʻO ka hoʻoikaika ʻana i nā ʻiʻo o ka papahele pelvic ma o ka hoʻomaʻamaʻa mau ʻana a me ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka hoʻi hou ʻana o ka postpartum incontinence. ʻO ka noʻonoʻo ʻana i ke kūlana, ka pale ʻana i ka hāpai ʻana i ke kaumaha, a me ka hoʻomau ʻana i ka hana he mea kōkua nō hoʻi i ka mālama ʻana i ke olakino ʻōpū lōʻihi. Hiki i nā hoʻomaʻamaʻa maʻamau a me ka mālama noʻonoʻo ʻana i nā ʻiʻo o ka papahele pelvic ke kōkua i nā wahine e hoʻihoʻi hou i ko lākou kino a hoʻemi i ka pilikia o nā pilikia lōʻihi e pili ana i ka incontinence.

Ka hopena

He pilikia maʻamau ka hoʻomau ʻana i ka mimi ma hope o ka hānau ʻana e nā makuahine hou, akā ʻaʻole pono ia he pilikia mau loa. Ma ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu, nā ʻano, a me nā hopena, hiki i nā wahine ke mālama i kēia ʻano a hoʻomaikaʻi i ko lākou ola. Mai ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka papahele pelvic a hiki i nā diaper makua kūpono, aia nā ʻano hana like ʻole. He mea koʻikoʻi ka ʻimi ʻana i ke kōkua ʻoihana a me ke kūkulu ʻana i kahi kaiāulu kākoʻo. Me ke ala kūpono, hiki i nā makuahine hou ke hoʻihoʻi i ka mana a apo i ka makuahine me ka hilinaʻi a me ka hōʻoluʻolu.

Hāʻawi ʻo Chiaus  i nā huahana kiʻekiʻe i hoʻolālā ʻia e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu a me ka hilinaʻi no ka mālama ʻana i ka incontinence postpartum. ʻO kā lākou mau diaper e kōkua i nā makuahine hou i ka palekana, e maʻalahi i ka mālama ʻana i ka incontinence i ka wā e mālama ai i kā lākou pēpē.

FAQ

Nīnau: He aha ke ʻano o ka urinary incontinence?

A: ʻO ka hoʻomau ʻole ʻana o ka mimi ma hope o ka hānau ʻana e pili ana i ka leaka ʻole o ka mimi ma hope o ka hānau ʻana, ma muli o ka hoʻololi ʻana i ka hormonal, ke kaumaha kino, a me ke kaomi ʻana i ka ʻōpū i ka wā hāpai.

Nīnau: Pehea e hiki ai i nā diapers ke kōkua i ka mālama ʻole ʻana i ka wā hānau?

A: Hāʻawi nā diapers i ka hōʻoluʻolu a me ka noʻonoʻo, e hāʻawi ana i ka hiki ke hoʻopaʻa pono no nā makuahine hou e pili ana i ka hoʻomau ʻole ʻana o ka mimi ma hope o ka hānau ʻana, e ʻae iā lākou e hele i kā lākou mau hana i kēlā me kēia lā me ka wiwo ʻole.

Nīnau: Pehea ka lōʻihi o ka hoʻomau ʻole ʻana o ka mimi postpartum?

A: No nā wahine he nui, hoʻomaikaʻi ka hoʻomau ʻana i ka mimi ma hope o ka hānau ʻana i ka manawa, maʻamau i loko o kekahi mau mahina ke hoʻōla ke kino. Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka papahele pelvic a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana e like me nā diapers hiki ke kōkua i ka mālama pono ʻana i nā hōʻailona.

Nīnau: Aia nā ʻano like ʻole o ka postpartum incontinence?

A: ʻAe, hiki ke hoʻopaʻa ʻole ʻia ka postpartum incontinence, koi i ka hoʻomau ʻole, a i ʻole ka hui ʻana o nā mea ʻelua. Pono paha kēlā me kēia ʻano i nā hoʻolālā hoʻokele like ʻole, e like me ka hoʻomaʻamaʻa pelvic a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā diapers makua no ke kākoʻo.

Nīnau: I ka manawa hea wau e noʻonoʻo ai e hoʻohana i nā diapers no ka hoʻomau ʻole o ka hānau ʻana?

A: Inā hele pinepine a paʻakikī paha ka leakage, hiki i nā diapers ke hāʻawi i kahi hopena noʻonoʻo a ʻoluʻolu hoʻi e mālama i nā hōʻailona ʻoiai ʻoe e hana ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e like me ka hoʻomaʻamaʻa papahele pelvic a i ʻole nā ​​mea lapaʻau.