Barr 5 Ceisteanna Fiafraíonn Fir Maidir Táirgí Neamhchoinneálachta

Is dócha go gceapfá cén táirge a oireann do leibhéal sceite. Tá an cheist seo tábhachtach mar go mbíonn tionchar ag neamhchoinneálacht fuail ar na milliúin fear. Léiríonn sonraí ó shuirbhéanna NHANES go dtéann an ráta ó 11% d’fhir idir 60-64 bliana d’aois suas le 31% dóibh siúd atá 85 agus níos sine. Níl tú i d’aonar.

Tosaigh le féinseiceáil macánta. Sórtáil do sceitheadh ​​mar éadrom, measartha, nó trom. Ciallaíonn sceitheadh ​​​​éadrom cúpla braon anois agus ansin nó dribbling tar éis duit pee. Ciallaíonn measartha taise nach mór é a athrú cúpla uair gach lá. Ciallaíonn trom go gcaillfidh tú smacht iomlán ar do lamhnán nó do bhroinn.

Cuidíonn an treoir shimplí seo leat an táirge ceart a roghnú. Le faisnéis cheart agus táirgí maithe, láimhseálann tú neamhchoinneálacht go ciúin agus go compordach. Fanann tú gníomhach agus cónaí ort go hiomlán. Tá an rogha ceart ann do gach cás.

Siopaí Bealaí Eochair

• Meaitseáil do tháirge le do leibhéal sceite: bain úsáid as gardaí le haghaidh sceitheadh ​​solais, sceitheanna tarraingthe suas le haghaidh sceitheanna measartha, agus mionteagasc le haghaidh sceitheanna troma.

• Roghnaigh táirgí a bhfuil tacaíocht phlaisteach acu le haghaidh neamhchoinneálacht bputóg chun bolaithe a ghabháil, agus cosúil le héadach le haghaidh fuail chun an craiceann a choinneáil tirim.

• Lean a gnáthamh cúram craicinn simplí : glan, moisturize, agus bain úsáid as uachtar bacainn chun greannú a stopadh.

• Fan gníomhach le pants tarraingt suas a ghluaiseann leat, agus tabhair leat feisteas taistil ionas go mbraitheann tú muiníneach agus tú amuigh.

• Athraigh táirgí gach 3 go 4 uair an chloig agus tar éis gluaiseachtaí bputóg chun fanacht glan agus saincheisteanna craiceann a chosc.

Na 5 Cheist is Fearr a Bhaineann le Táirge d'Fhir a Bhainistíonn Neamhchoinneálacht

Nuair a bhainistíonn tú neamhchoinneálacht fuail nó bputóg, bíonn dhá rogha mhóra agat: an táirge ceart a phiocadh do do leibhéal sceite agus an stíl is fearr a roghnú. Bíonn tionchar ag na roghanna seo ar cé chomh compordach, muiníneach agus cosanta a bhraitheann tú an lá ar fad. Má bhíonn eolas agat ar do chuid roghanna, cabhraíonn sé leat teacht ar tháirgí a oireann do chorp agus do shaol laethúil.

Cén Táirge atá Ceart Do Do Leibhéal Sceitheadh?

Treoraíonn do leibhéal sceite gach cinneadh táirge. Tosaigh le breathnú macánta ar do phatrúin laethúla. Ciallaíonn sceitheadh ​​​​éadrom cúpla braon tar éis duit pee nó roinnt dribbling anois agus arís. Ciallaíonn sceitheadh ​​measartha go mbraitheann tú tais agus go gcaithfidh tú athrú cúpla uair gach lá. Ciallaíonn neamhchoinneálacht throm go gcaillfidh tú go leor smachta lamhnán nó putóige, go minic gan rabhadh ar bith.

Léiríonn an tábla thíos na cineálacha táirgí a mheaitseálann gach leibhéal sceite:

Le haghaidh sceitheadh ​​​​éadrom, tá cruth cupán ag gardaí fireann le leaisteacha taobh síneadh. Blocann an dearadh seo sceitheadh ​​agus bogann sé le do chorp. Le haghaidh sceitheadh ​​​​measartha, tugann fo-éadaí cosanta meascán d'ionsúiteacht agus discréid duit. Maidir le neamhchoinneálacht throm, cuireann mionteagaisc do dhaoine fásta an chosaint is mó ar fáil le croíleacáin shár-absorbacha agus dúnta slán.

Déanann Chiaus diapers do dhaoine fásta, brístí tarraingthe suas, agus fobhróga neamhchoinneálachta. Téann seiceálacha dian cáilíochta ar gach táirge agus úsáideann sé ardteicneolaíocht. Is féidir leat muinín a dhéanamh ar na táirgí seo chun cosaint iontaofa a thabhairt duit ag gach leibhéal sceite.

Roghnú Idir Pads, Gardaí, agus Diapers Aosach

Feidhmíonn gach cineál táirge cuspóir difriúil. Má bhíonn tú ar an eolas faoi na difríochtaí cabhraíonn sé leat rogha chliste a dhéanamh.

Is fearr a oibríonn gardaí agus pillíní fireanna le haghaidh sceitheadh ​​éadrom fuail. Luíonn siad go discréideach taobh istigh de do chuid fo-éadaí agus tugann siad ionsúiteacht spriocdhírithe chun tosaigh. Is féidir leat iad a athrú go tapa gan do pants a bhaint de. Mar sin féin, ní féidir leo neamhchoinneálacht throm nó bputóg a láimhseáil.

Oibríonn fo-éadaí cosanta cosúil le mionteagasc rialta. Tarraingíonn tú ar agus as go héasca iad. Cuireann siad ionsúiteacht measartha ar fáil agus oireann siad d’fhir ghníomhacha a dteastaíonn cosaint iontaofa uathu le linn oibre nó aclaíochta. Coinníonn an banna waist leaisteacha agus cufaí na gcos oiriúnach slán a stopann sceitheadh.

Tugann mionteagaisc do dhaoine fásta le dúnadh cluaisíní an leibhéal cosanta is airde duit. Is féidir leat an oiriúnach timpeall do choim agus do chosa a choigeartú, rud a bhaineann le neamhchoinneálacht throm. Láimhseálann na táirgí seo an dá urinary agus neamhchoinneálacht bputóg go maith.

Déanann an t-ábhar tacaíochta difríocht mhór. Gabhann táirgí a bhfuil tacaíocht phlaisteach acu boladh go hiomlán toisc nach féidir leis an aer éalú. Déanann sé seo an rogha is fearr dóibh maidir le neamhchoinneálacht bputóg. Ligeann táirgí cosúil le éadach sreabhadh aer, rud a choinníonn do chraiceann níos tirime agus níos sláintiúla. Oibríonn siad go maith le haghaidh neamhchoinneálacht fuail, go háirithe i aimsir te.

Agus na táirgí cearta á piocadh agat, smaoinigh ar ionsúiteacht, compord agus íogaireacht an chraiceann. Cuardaigh le haghaidh ábhair hypoallergenic, cumhráin-saor in aisce a chosc greannú. Roghnaigh táirgí le teicneolaíocht rialaithe boladh le haghaidh muinín an phobail. Déan comparáid idir praghsanna agus tú ag cuimhneamh ar ghnéithe a d’oirfeadh do bhuiséad.

Tairgeann Chiaus roghanna atá cosúil le éadach agus le tacaíocht phlaisteach thar a líne táirge. Tá deimhniú OEKO-TEX ag an mbranda, rud a dhearbhaíonn go gcomhlíonann ábhair caighdeáin dhian maidir le sábháilteacht craicinn. Is féidir leat táirgí a oireann do do riachtanais shonracha a phiocadh gan cáilíocht nó cosaint a thabhairt suas.

Rogha agus Compord a Chinntiú le Táirgí Ionsúite Aosach

Bíonn imní ort faoi línte nó bulges ag taispeáint faoi do chuid éadaí. Fágann an imní seo go mbíonn go leor fear ag éirí as an réiteach ceart a aimsiú. Nua-aimseartha táirgí súiteacha fásta an fhadhb seo go díreach. socraíonn Dearann ​​déantóirí na míreanna seo le cruthanna tanaí agus le hábhair chliste a fhanann i bhfolach. Is féidir leat dul tríd do lá gan éinne iad a fheiceáil.

Gnéithe Dearaidh le hAghaidh Dofheicthe

Oibríonn roinnt gnéithe dearaidh le chéile chun do chosaint a choinneáil faoi cheilt:

• Tacaíochtaí cosúil le éadach a bhraitheann cosúil le fabraic gnáth agus a chrochadh go nádúrtha i gcoinne do chorp

• Croílár barrchaolaithe a chuireann ionsúiteacht san áit a dteastaíonn sé uait, ag seachaint lárghearrthacha tiubh

• Síoga subtle agus bannaí waist gan rolla a stopann línte ó léiriú trí phants

• Painéil sholúbtha agus cufaí cosa slán a d'oirfeadh do chorp gan bearnaí nó bunching

• Ábhair breathable a ligeann d’aer bogadh, ag gearradh síos tógáil teasa agus taise

• Sraitheanna boladh-rialaithe a stopann boladh in ionad iad a chlúdach

Tá tábhacht leis na gnéithe seo toisc go láimhseálann siad rogha amhairc agus céadfach. Fásann croí tanaí nuair a ionsúnn sé, mar sin fanann an táirge cothrom nuair a bhíonn sé tirim. Tacaíonn an dearadh pouch eirgeanamaíochta le gluaiseacht nádúrtha. Coinníonn bannaí cos-chuir gach rud i bhfeidhm agus tú ag siúl, ag suí nó ag lúbadh.

Tógann Chiaus a chuid táirgí ionsúite do dhaoine fásta le compord an úsáideora mar phríomhthosaíocht. Úsáideann an branda ábhair breathable, neamhdhíobhálach don chraiceann a chomhlíonann caighdeáin deimhniúcháin OEKO-TEX. Faigheann tú cosaint iontaofa gan cruth caol a chailleadh. Mothaíonn an uigeacht atá cosúil le éadach cosúil le fo-éadaí rialta, mar sin déanann tú dearmad go bhfuil tú ag caitheamh cosanta ar chor ar bith.

Leideanna Éadaí le haghaidh Fit Smooth, Muiníneach

Treisíonn do roghanna éadaí rogha do tháirge ionsúiteach. Cruthaíonn an cháir cheart líne réidh agus coinníonn sé gach rud slán.

Cuidíonn fabraicí wicking taise freisin. Tarraingíonn na hábhair seo allais ó do chraiceann, rud a choinníonn tú tirim agus compordach. Seachain knits tanaí nó ábhair clingy a léiríonn comhrianta. Is é táirge dea-fheistithe an eochair do rogha fíor. Nuair a bhuaileann an táirge ionsúiteach go smior, imíonn bearnaí agus ní aistríonn aon rud faoi do chuid éadaí.

Tagann muinín as fios a bheith agat go bhfuil do chosaint slán agus dofheicthe. Is féidir leat do bríste is fearr leat a chaitheamh, suí trí chruinnithe fada, nó taitneamh a bhaint as dinnéar le cairde. Tugann an meascán de ghnéithe dearadh cliste agus roghanna éadaí mhachnamhach saoirse duit. Láimhseálann tú do sceitheadh ​​go ciúin agus bogann tú tríd an saol gan imní ort.

Bainistiú Boladh agus Sláinte Craiceann le haghaidh Neamhchoinneálacht Phucháin agus Urinary

Is minic a bhíonn boladh agus greannú craicinn ar fhir agus iad ag bainistiú neamhchoinneálacht bputóg nó sceitheadh ​​fuail. Mothaíonn na hábhair imní seo pearsanta, ach tá réitigh phraiticiúla acu. Coinníonn na táirgí cearta, péireáilte le gnáthaimh shimplí, tú úr agus do chraiceann sláintiúil. Léiríonn sonraí go bhfuil deirmitíteas idirtrigineach cheana féin ag 40% d’aosaigh ghéar-bhreoite agus iad ag ligean isteach san ospidéal, agus go bhforbraíonn 33% eile é le linn a dtréimhse fanachta. Daoine scothaosta, otrach atá os comhair an riosca is airde sa réigiún scoilt gluteal. Is féidir leat an toradh seo a sheachaint le cúram cuí.

Straitéisí Éifeachtacha um Rialú Boladh

Tosaíonn rialú boladh le roghnú táirgí. Maidir le neamhchoinneálacht bputóg, bíonn boladh ar an ngaiste diapers fásta le tacaíocht phlaisteach toisc nach féidir leis an aer éalú. Feidhmíonn táirgí cosúil le éadach níos fearr le haghaidh neamhchoinneálacht fuail ós rud é go ligeann siad sreabhadh aer agus coinníonn siad an craiceann níos tirime. Roghnaigh do tháirge bunaithe ar do phríomhchineál sceite.

Baineann tábhacht le minicíocht athraithe chomh mór le rogha an táirge. Léiríonn an tábla thíos sceidil mholta:

Athrú i gcónaí díreach tar éis gluaiseachtaí bputóg nó timpistí suntasacha. Ná fan go deo go dtí go sroicheann an táirge ionsúiteacht iomlán. Cuireann an riail seo cosc ​​​​ar bholadh agus briseadh craiceann araon.

Áirítear comhábhair neodraithe boladh i gcuid mhór táirgí anois. Ionsúnn sraitheanna carbóin gníomhachtaithe boladh sula n-éalaíonn siad. Oibríonn polaiméirí a chuireann bac ar bholadh ar an gcaoi chéanna. Laghdaíonn sóid bácála, neodraitheoir cruthaithe, bolaithe suas le 70% i dtástálacha rialaithe. Cuardaigh na gnéithe seo agus tú ag siopadóireacht chun neamhchoinneálacht bputóg a bhainistiú.

Déanann Chiaus diapers do dhaoine fásta agus pants tarraingt suas le teicneolaíocht chun cinn boladh-rialaithe. Déantar seiceálacha cáilíochta dian ar gach táirge. Faigheann tú cosaint iontaofa gan do chompord nó discréid a íobairt.

Gnáthamh Simplí um Chúram Craicinn um Chosaint

Braitheann sláinte an chraiceann ar thrí chéim : glanadh, moisturizing, agus cosaint bhacainn . Léiríonn staidéir chliniciúla go laghdaíonn táirgí bacainní cosanta go mór déine dheirmitíteas a bhaineann le neamhchoinneálacht.

Cuardaigh le haghaidh Glantóirí saor ó gallúnach agus saor ó alcól nach dtriomóidh do chraiceann, agus déan iarracht do chraiceann a ghlanadh chomh luath agus is féidir tar éis timpiste.

Lean an gnáthamh seo tar éis gach athrú:

1. Glan le cleanser gan sruthlaithe sa raon pH de 4.0 go 6.8 . Seachain gallúnach, alcól, fragrances, agus dathúcháin ceimiceacha. Blot go réidh le teicníc cnagadh in ionad chuimil.

2. Moisturize le lóis saor ó bholadh ina bhfuil aló nó Vitimín E chun athlasadh a laghdú.

3. Cuir uachtar bacainn i bhfeidhm le ocsaíd since, dimethicone, nó petrolatum . Cruthaíonn na comhábhair seo sciath occlusive a repels fual agus stól agus glasáil i taise.

Uachtair bacainn difriúil ó moisturizers. Bogann moisturizers an craiceann ach ní cruthaíonn siad ciseal cosanta. Uachtair bacainn a chur ar ais hiodráitithe agus bloc irritants. Laghdaíonn ocsaíd since athlasadh agus cuireann sé leighis chun cinn. Cruthaíonn Dimethicone sciath breathable. Cuidíonn Petrolatum le mionchréachtaí leigheas níos tapúla.

Le haghaidh neamhchoinneálacht throm, athraigh táirgí gach 4 huaire seachas 8 uair an chloig chun nochtadh taise a laghdú. Déan monatóireacht ar chomharthaí luatha damáiste cosúil le deargadh, tochas nó gríos. Faigh comhairle leighis go pras má thugann tú na hairíonna seo faoi deara.

Tá deimhniú OEKO-TEX ag Chiaus, ag dearbhú go gcomhlíonann a chuid ábhair dianchaighdeáin sábháilteachta craiceann. Úsáideann an branda comhpháirteanna hypoallergenic, saor ó cumhráin ar fud a líne táirge. Faigheann tú cosaint do do chraiceann agus muinín do do shaol laethúil nuair neamhchoinneálacht bputóg a bhainistiú le táirgí ardchaighdeáin.

Fanacht Gníomhach agus Muiníneach Agus Neamhchoinneálacht á Bainistiú

Is féidir leat spóirt a imirt go fóill, taisteal chun oibre, agus taitneamh a bhaint as na gníomhaíochtaí is fearr leat. Déanann na táirgí cearta seo indéanta. Ní gá duit ach do chosaint a mheaitseáil le do leibhéal gníomhaíochta agus pleanáil chun cinn. Na milliúin láimhseálann fir neamhchoinneálacht go rathúil agus saol iomlán gníomhach acu. Is féidir leat a bheith páirteach leo.

Réitigh Táirge le haghaidh Spóirt, Taistil, agus Oibre

Teastaíonn táirgí a bhogann leat le gníomhaíocht fhisiciúil. Tugann pants tarraingt suas an meascán is fearr de sholúbthacht agus de shlándáil. Tá siad oiriúnach cosúil le fo-éadaí rialta, mar sin fanann siad i bhfeidhm le linn lúbthachta, síneadh nó siúlóide. Cuardaigh croíleacáin ard-ionsúiteacht a láimhseálann sceitheadh ​​tobann gan mórchóir a chur leis. Coscann cufaí cos solúbtha bearnaí a fhágann chuimhneacháin náire.

Teastaíonn pleanáil bhreise le haghaidh taistil toisc go n-athraíonn rochtain seomra scíthe. Léiríonn an tábla thíos na táirgí a oibríonn is fearr do chásanna taistil éagsúla:

Pacáiste a dhéanamh ar threalamh taistil beag leis na bunghnéithe seo:

• Táirgí neamhchoinneálachta breise (padaí, fo-éadaí, teanndáileog)

• Fochadáin indiúscartha nó cosantóirí suíocháin

• Málaí diúscartha boladh-rialaithe

• Wipes saor ó cumhráin agus sláintitheoir láimhe

• Uachtair bhacainn le haghaidh cosaint an chraiceann

• Éadaí breise agus málaí stórála séalaithe

• Paill teanndáileog le haghaidh ionsúiteacht bhreise gan athrú

Dearann ​​Chiaus a pants tarraingt suas do dhaoine fásta le haghaidh soghluaisteachta agus discréid. Bogann na hábhair sholúbtha le do chorp le linn aclaíocht nó laethanta oibre fada. Faigheann tú cosaint iontaofa gan do chompord ná do shaoirse gluaiseachta a íobairt.

Muinín a Thógáil agus Imní a Laghdú sa Phobal

Is minic a chuireann imní faoi thimpistí poiblí teorainn níos mó ar fhir ná mar a dhéanann na hairíonna fisiceacha. Is féidir leat an imní seo a laghdú le straitéisí praiticiúla. Déan soláthar beag táirgí agus málaí diúscartha i do mhála nó i do charr. Ciallaíonn an t-ullmhúchán seo go láimhseálann tú aon chás go tapa agus go ciúin.

Plean do rochtain seomra scíthe sula dtéann tú. Seiceáil leagan amach na n-ionad, tabhair faoi deara seomraí scíthe teaghlaigh, agus roghnaigh suíocháin in aice le bealaí éalaithe nuair is féidir. Tugann na céimeanna beaga seo smacht duit ar do thimpeallacht.

athstruchtúrú cognaíocha, in éineacht le straitéisí éifeachtacha féin-bhainistíochta , mar rud ríthábhachtach chun leibhéil ísle stiogma a choinneáil i bhfear scothaosta a bhfuil neamhchoinneálacht fuail orthu, ag tabhairt aghaidh go díreach ar ualach síceolaíoch an bhail.Aithnítear

Cuidíonn teiripe iompraíochta freisin. Triail chliniciúil le os cionn 200 fear le hairíonna róghníomhacha lamhnán go raibh feabhas suntasach ar airíonna agus ar cháilíocht na beatha le teiripe iompraíochta a chur le cógais. fuair Neartaíonn teicnící cosúil le cleachtaí urláir pelvic agus dialanna lamhnán do rialú lamhnán agus laghdaítear eipeasóidí sceite.

Cuimhnigh nach sainíonn neamhchoinneálacht throm tú. Bainistíonn na milliúin fir an coinníoll seo gach lá. Tugann na táirgí cearta cosaint duit, agus tugann an meon ceart saoirse duit. Tá an dá rud tuillte agat.

Tá freagraí agat anois ar na cúig phríomhcheist maidir le neamhchoinneálacht. Tá táirge a oireann ag gach leibhéal sceite, ó ghardaí le haghaidh drip bheaga go mionteagasc iomlán le haghaidh sceitheanna troma. Tá freagra ag gach stíl mhaireachtála, cibé an bhfuil tú ag taisteal, ag obair amach, nó ag cur uaireanta fada isteach. Tugann na táirgí cearta ar ais duit do saoirse agus do mhuinín.

Ní shainíonn neamhchoinneálacht cé tú féin. Is é piocadh táirgí ardchaighdeáin ó Chiaus do chéad dul chun cinn a ghlacadh arís. Meascann a gcuid diapers fásta agus a n-tarraingt suas compord le cosaint iontaofa.

Labhair le do dhochtúir nó le saineolaí coinneála má tá ceisteanna agat fós faoi na hairíonna atá agat. Is féidir leo comhairle a thabhairt a oireann do do chás. Coinnigh i gcuimhne, déileálann na milliúin fir leis an gcoinníoll seo gach lá. Níl tú leat féin. Déan gníomh anois agus mair do shaol chomh fada agus is féidir.

CCanna

Cé chomh minic is cóir dom mo Tháirge a Athrú?

Athraigh do tháirge gach 3 go 4 uair an chloig i rith an lae. Maidir le neamhchoinneálacht bputóg, athraigh díreach tar éis timpiste. Bíonn boladh agus fadhbanna craicinn níos measa de bharr fanacht ró-fhada. Coinníonn athrú úr tú go minic agus stopann sé gríos. Déan táirgí breise a iompar i gcónaí nuair a fhágann tú an baile.

An féidir liom Cosaint a Chaitheamh Thar Oíche?

Sea, is féidir leat a chaitheamh mionteagaisc do dhaoine fásta a dhéantar le húsáid thar oíche. Coinníonn na táirgí seo níos mó leacht agus coinníonn tú tirim ar feadh 8 uair an chloig. Le haghaidh neamhchoinneálacht bputóg, roghnaigh brístí le taca plaisteacha a shábhálann bolaithe go hiomlán. Codlaíonn tú níos fearr agus fios agat go bhfanann do chosaint slán i rith na hoíche.

Conas a Dhiúscróidh mé Táirgí Úsáidte go Discréideach?

Wrap gach táirge a úsáidtear ina phacáistiú bunaidh nó i mála diúscartha. Séalaigh go docht é sula gcuirtear isteach i mbosca bruscair é. Tá aonaid diúscartha príobháideacha ag go leor seomraí folctha poiblí. Maidir le neamhchoinneálacht bputóg, cuireann málaí dúbailte bac ar bholaithe éalú. Coinníonn tú do phríobháideachas leis an ngnáthamh simplí seo.

An mbeidh tionchar ag na Táirgí seo ar mo Shláinte Craicinn?

Cosnaíonn táirgí ardchaighdeáin do shláinte craiceann nuair a athraíonn tú iad go minic. Cuardaigh le haghaidh ábhair breathable, éadach-mhaith a laghdaíonn tógáil taise. Le haghaidh neamhchoinneálacht bputóg, cuir uachtar bacainn ar siúl tar éis gach athrú. Stopann an gnáthamh seo greannú agus coinníonn sé do chraiceann sláintiúil. Roghnaigh roghanna hypoallergenic ó bhrandaí iontaofa cosúil le Chiaus.

An Féidir Liom Aclaíocht agus Cosaint á Chaitheamh agam?

Sea, is féidir leat fanacht gníomhach leis an gcosaint cheart. Tairgeann pants tarraingt suas oiriúnach solúbtha agus ionsúiteacht ard le haghaidh gluaiseachta. Maidir le neamhchoinneálacht bputóg, roghnaigh táirgí a bhfuil cufaí cos daingean orthu a stopann sceitheadh ​​le linn aclaíochta. Díríonn tú ar do workout gan a bheith buartha faoi thimpistí.