কখন পটি প্রশিক্ষণ শুরু করবেন: বয়সের সীমা এবং প্রস্তুতির লক্ষণ

বেশিরভাগ শিশু 18 থেকে 36 মাসের মধ্যে কোথাও প্রস্তুত। এটি কখন পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করতে হবে তার সৎ উত্তর, এবং এটি একটি বিস্তৃত, স্বাস্থ্যকর পরিসর কভার করে। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স 18 মাসের কাছাকাছি পোটি চালু করার পরামর্শ দেয়, তারপর স্পষ্ট প্রস্তুতির লক্ষণগুলির জন্য পর্যবেক্ষণ করে, যা সাধারণত 18 থেকে 30 মাসের মধ্যে দেখা যায়। কিছু বাচ্চারা তাদের দ্বিতীয় জন্মদিনের কাছে পটি ট্রেনিং নেয়। অন্যদের আরও সময় প্রয়োজন, এবং এটিও স্বাভাবিক। আপনি খুব তাড়াতাড়ি বা খুব দেরিতে শুরু করার বিষয়ে চিন্তা করতে পারেন। চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন। একটি শিশু-নেতৃত্বপূর্ণ পদ্ধতি ভাল কাজ করে, এবং বেশিরভাগ শিশু 2 থেকে 3 বছর বয়সের মধ্যে দিনের শুষ্কতা নিয়ন্ত্রণ করে।

মূল গ্রহণ

• বেশিরভাগ শিশু 18 থেকে 36 মাসের মধ্যে পোটি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত। যাইহোক, একটি শিশু প্রস্তুত হওয়ার লক্ষণগুলি তাদের বয়সের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

• শারীরিক লক্ষণগুলির জন্য দেখুন, যেমন a শুকনো ডায়াপার । দুই ঘন্টার জন্য এছাড়াও মোটর দক্ষতার জন্য দেখুন, যেমন প্যান্ট নিচে টানা.

• চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে সাধারণ নির্দেশাবলী অনুসরণ করা এবং বাথরুমে আগ্রহ দেখানো।

• আপনার সন্তানের সাথে মানানসই একটি পোটি, কাপড় খুলে ফেলা সহজ এবং তাদের আরামদায়ক বোধ করার জন্য কোনো চাপ ছাড়াই অনুশীলন করুন।

• যদি আপনার সন্তান এটির সাথে লড়াই করে বা আগ্রহী বলে মনে হয় না, থামুন এবং পরে আবার চেষ্টা করুন; ধৈর্যশীল হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

কখন পটি প্রশিক্ষণ শুরু করবেন: সংক্ষিপ্ত উত্তর

বেশিরভাগ শিশু 18 থেকে 36 মাসের মধ্যে প্রস্তুতির লক্ষণ দেখায়। এটি কখন করার সংক্ষিপ্ত উত্তর পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করুন । তবুও একা ক্যালেন্ডার আপনাকে খুব কম বলে। প্রস্তুতি বয়সের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ, এবং সেই ধারণাটি আপনার পুরো পদ্ধতির পথ দেখা উচিত। স্বাস্থ্যকর পরিসীমা বিস্তৃত। লক্ষণগুলি লাইন আপ হয়ে গেলে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারেন।

কেন প্রস্তুতি একটি জন্মদিন বীট

গবেষণা দেখায় যে পোটি প্রস্তুতি একক জন্মদিন থেকে আসে না। মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ, স্নায়ুতন্ত্রের পরিপক্কতা, শরীরের সচেতনতা, মোটর দক্ষতা, যোগাযোগ এবং মানসিক নিয়ন্ত্রণ থেকে উন্নয়নমূলক প্রস্তুতি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। একই বয়সের দুটি শিশু সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণ, মেজাজ এবং শরীরের সচেতনতায় ভিন্ন হতে পারে। একটি বাচ্চা 20 মাসে পোটি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত। আরেকটি প্রয়োজন 3 পর্যন্ত। খুব তাড়াতাড়ি ঠেলে ভয়, আটকে রাখা এবং ক্ষমতার লড়াইয়ের সাথে পাল্টাপাল্টি হতে পারে। গবেষণা জোরপূর্বক প্রশিক্ষণের পরিবর্তে একটি প্রতিক্রিয়াশীল, সহায়ক পদ্ধতির সমর্থন করে। দক্ষতা এবং আচরণের প্রস্তুতির জন্য দেখুন, মাসের মধ্যে নয়। একটি শিশু যে একটি সাধারণ দ্বি-পদক্ষেপ নির্দেশ অনুসরণ করে এবং প্যান্ট নামিয়ে দেয় তার আসল মাথা শুরু হয়। আগ্রহ এবং সহযোগিতা শক্তিশালী সবুজ আলো। একটি শিশু যে উভয় দেখায় সাধারণত পোট্টি প্রশিক্ষণ শুরু করতে প্রস্তুত।

সাধারণ উইন্ডো: 18 থেকে 36 মাস

গবেষণাগুলি মোটামুটি 18 থেকে 30 মাসের একটি অনুকূল উইন্ডো নির্দেশ করে। অনেক শিশু 24 থেকে 27 মাসের মধ্যে তাদের সবচেয়ে শক্তিশালী লক্ষণ দেখায়। এর অর্থ এই নয় যে প্রতিটি শিশুর 2 বছর বয়সের মধ্যে প্রশিক্ষণ নেওয়া উচিত। বিকাশের প্রস্তুতির সাথে মিলিয়ে বয়স সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার শিশু একটু আগে বা পরে টয়লেট প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া শুরু করতে প্রস্তুত হতে পারে। তারিখ নয়, দক্ষতা দেখে পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করার সঠিক সময় দেখুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কখন আপনার পটি প্রশিক্ষণ শুরু করা উচিত, তারপর আপনার সন্তান কিনা তা পরীক্ষা করুন পোটি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত । দৈনন্দিন জীবনে ঘুমের পরে একটি শুকনো ডায়াপার এবং বাথরুমে প্রকৃত আগ্রহ আপনাকে যে কোনও চার্টের চেয়ে বেশি বলে। কিছু শিশু কয়েক সপ্তাহের মধ্যে প্রশিক্ষণ নেয়। অন্যদের কয়েক মাস সময় লাগে। উভয় পথই স্বাভাবিক। দ্বিতীয় রাউন্ডের লক্ষণগুলি যখন তারা উপস্থিত হয় তখন বিশ্বাস করুন।

পটি প্রশিক্ষণ শুরু করার বয়স কি

পিতামাতারা প্রায়শই জিজ্ঞাসা করেন কোন বয়সে পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করতে হবে, এবং সৎ উত্তরটি একটি বিস্তৃত ব্যবধানকে কভার করে। বেশিরভাগ শিশু 18 মাস থেকে 3 বছরের মধ্যে কোথাও শুরু হয়। প্রতিটি শিশু তাদের নিজস্ব গতিতে বিকশিত হয়, তাই কোনো এক মাস সবার জন্য উপযুক্ত হয় না। 18-মাস, 2-বছর, 2½-বছর, এবং 3-বছরের ভাল-শিশু পরিদর্শনে কখন পটি প্রশিক্ষণ শুরু করবেন সেই প্রশ্নটি আসে। এই চেকআপগুলি আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে নোট তুলনা করার একটি স্বাভাবিক সুযোগ দেয়।

প্রারম্ভিক সূচনাকারী (18 থেকে 24 মাস)

কিছু বাচ্চা তাদের দ্বিতীয় জন্মদিনের আগে স্পষ্ট লক্ষণ দেখায়। এই গোষ্ঠীর একটি শিশু প্রয়োজনগুলি ভালভাবে যোগাযোগ করে, একটি শুকনো ডায়াপার দিয়ে ঘুম থেকে জেগে ওঠে এবং বাথরুমে যায়। তিনি পোশাক অপসারণ করতে, পোট্টি সম্পর্কে কৌতূহল দেখাতে বা পরিবর্তনের অনুরোধ করার জন্য যথেষ্ট ভেজা ডায়াপার অপছন্দ করতে সাহায্য করতে পারেন। সেও হতে পারে অন্তর্বাস জন্য জিজ্ঞাসা . একটি বয়স্ক ভাইবোন মত শারীরিক গতিশীলতা এখানে গুরুত্বপূর্ণ: অবিচলিত হাঁটা এবং বসতে এবং একা দাঁড়ানোর ক্ষমতা। বসা এবং দাঁড়ানো স্বাধীনতাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানের নিজেকে একটি পোটি বা মলের উপর নামানো উচিত এবং সাহায্য ছাড়াই আবার উঠতে হবে। নির্দেশনা বোঝার বিষয়টিও গুরুত্বপূর্ণ। একটি ছোট বাচ্চা যে একটি ছোট দুই ধাপের দিক অনুসরণ করে, যেমন প্যান্ট টানা এবং বসার মতো, তার আসল মাথার শুরু হয়। এই উইন্ডোটি প্রায়শই ভাল কাজ করে কারণ বাচ্চারা প্রতিরোধী 'না!' পর্যায়ের আগে কৌতূহলী এবং সহযোগী হতে থাকে। গবেষণা এই ব্যাক আপ. 18 থেকে 24 মাসের মধ্যে শুরু হওয়া শিশুরা প্রশিক্ষণ নিতে 13 থেকে 14 মাস সময় নেয়, যারা 27 মাস পরে শুরু করে তাদের জন্য 10 মাস বা তার কম সময় লাগে। অল্পবয়সী স্টার্টারদের দুর্ঘটনার বা মল প্রত্যাখ্যান করার সম্ভাবনা বেশি ছিল না, তবে প্রশিক্ষণে বেশি সময় লাগত। লক্ষণগুলি সারিবদ্ধ হলে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে এখানে পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারেন।

দ্য সুইট স্পট এবং পরবর্তী সূচনাকারী (24 থেকে 36+ মাস)

তাহলে পোট্টি প্রশিক্ষণ শুরু করার সেরা বয়স কি? অধ্যয়নগুলি বেশিরভাগ শিশুর জন্য মিষ্টি স্থান হিসাবে 27 থেকে 32 মাস নির্দেশ করে। দ পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করার গড় বয়স এখন 33 মাসে বসে, 1970 এর দশকে 24 মাস ছিল। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সবচেয়ে সাধারণ সূচনা উইন্ডো 25 থেকে 30 মাস, এবং কিছু পরিবার 18 মাসের আগে বা 42 মাস পরে শুরু হয়। বেশিরভাগ শিশু 21 থেকে 36 মাসের মধ্যে শুরু হয়, তবে 36 মাসের মধ্যে মাত্র 40 থেকে 60 শতাংশ শেষ হয়। সেই ফাঁক আপনাকে দরকারী কিছু বলে। অনেক শিশু এখনও তাদের তৃতীয় জন্মদিন পেরিয়ে ভালভাবে শিখছে এবং এটাই স্বাভাবিক। 32 মাস পরে শুরু করলে আরও দুর্ঘটনা এবং আরও অসুবিধা হতে পারে। পটি ট্রেনের সঠিক বয়স চিহ্নের উপর নির্ভর করে, ক্যালেন্ডার নয়। দক্ষতা এবং আচরণের প্রস্তুতির জন্য দেখুন। উন্নয়নমূলক প্রস্তুতি মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ, শরীরের সচেতনতা এবং যোগাযোগ থেকে বৃদ্ধি পায়। গড় পটি প্রশিক্ষণ/প্রস্তুতির বয়স 2 থেকে 3 বছরের মধ্যে পড়ে, তাই আপনার সন্তানের প্রচুর জায়গা আছে। পোট্টি প্রশিক্ষণের বয়সকে একটি পরিসর হিসাবে ভাবুন, একটি সময়সীমা নয়। একটি পরবর্তী পোট্টি-প্রশিক্ষণ বয়স একটি সমস্যা নয়। অনেক শিশুর মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ এবং শরীরের সচেতনতা তৈরি করতে আরও সময় প্রয়োজন। আপনি যখন আপনার সন্তানের ইঙ্গিত অনুসরণ করেন তখন পটি প্রশিক্ষণ সবচেয়ে ভালো কাজ করে। পটি প্রশিক্ষণকে অংশীদারিত্ব হিসাবে বিবেচনা করুন, একটি সময়সূচী নয়। পোটি প্রশিক্ষণ ধৈর্য এবং ধারাবাহিকতা লাগে।

পোট্টি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুতির লক্ষণ: শারীরিক

দৈহিক প্রস্তুতি হল স্পষ্ট প্রমাণ যে আপনার সন্তানের শরীর পোটি ব্যবহার করার ধারণাটি ধরছে। দৈনন্দিন জীবনে পোট্টি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুতির এই লক্ষণগুলি সন্ধান করুন। তারা ডায়াপারে, ভঙ্গিতে এবং স্বাধীনতার ছোট কাজগুলিতে উপস্থিত হয়।

শুষ্ক প্রসারিত এবং ডায়াপার সচেতনতা

শুকনো প্রসারিত পোট্টি প্রশিক্ষণ প্রস্তুতির সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। যে শিশু দিনে দুই ঘণ্টা বা তার বেশি সময় শুষ্ক থাকে, বা ঘুম থেকে উঠে শুকিয়ে যায়, সে সঠিক নিয়মটি পূরণ করে যেটি 3 দিনের পটি প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি দিনের প্রস্তুতি বিচার করতে ব্যবহার করে। আপনার চেকলিস্ট হিসাবে এই টেবিলটি ব্যবহার করুন:

পোট্টি প্রশিক্ষণ প্রস্তুতির এই সাধারণ লক্ষণগুলি যে কোনও একক মাইলফলকের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একটি শুকনো ঘুম একটি ভাল শুরু. শুষ্ক প্রসারিত এবং ডায়াপার সচেতনতার একটি প্যাটার্ন আপনাকে বলে যে প্রকৃত পট্টি প্রস্তুতি তৈরি হচ্ছে।

মোটর দক্ষতা এবং স্বাধীনতা

মোটর উন্নয়ন একটি ব্যবহারিক কিন্তু প্রায়ই পটি প্রশিক্ষণ প্রস্তুতির উপেক্ষিত অংশ। আপনার সন্তানকে নিরাপদে একটি পট্টিতে বসতে হবে, সাহায্য ছাড়াই দাঁড়াতে হবে এবং বাথরুমে যেতে হবে। পোট্টি প্রশিক্ষণ প্রস্তুতির এই লক্ষণগুলি পরীক্ষা করুন:

• অবিচলিত নড়াচড়া: আপনার শিশু ট্রিপিং ছাড়াই ঘরের মধ্যে হাঁটছে।

• বসা এবং দাঁড়ানো: আপনার শিশু একা একটি ছোট চেয়ার বা পোট্টিতে উঠতে ও বন্ধ করে।

• পোশাকের দক্ষতা: আপনার শিশু ইলাস্টিক-কোমর প্যান্ট নিচে এবং উপরে টানে, একটি গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা।

• আরোহণ এবং স্কোয়াটিং: আপনার শিশু খেলার সময় একটি স্টেপ স্টুলে আরোহণ করে বা স্কোয়াট করে।

• একা ড্রেসিং: আপনার বাচ্চা জুতা বা প্যান্ট পরার জন্য জোর দেয়, এমনকি সংগ্রামের সময়ও।

• রুটিনে যোগদান: আপনার শিশু সাহায্য ছাড়াই দাঁত ব্রাশ করার বা হাত ধোয়ার চেষ্টা করে।

• নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: আপনার শিশু সাধারণ দ্বি-পদক্ষেপ আদেশগুলি অনুসরণ করতে পারে।

• কোন সাহায্য না চাওয়া: আপনার শিশু একা কাজ শেষ করার জন্য আপনার হাত দূরে ঠেলে দেয়।

প্যান্ট উপরে এবং নিচে টানা, এমনকি অসম্পূর্ণভাবে, স্বাধীনতা সমর্থন করে। সামান্য সাহায্যে হাত ধোয়া স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলে। যে শিশুরা 'নিজে থেকে' কিছু করতে গর্ববোধ করে তারা প্রায়শই দ্রুত টয়লেট ব্যবহার করতে শেখে। এই মোটর দক্ষতাগুলি যথাস্থানে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা আপনাকে শারীরিক হতাশা এড়াতে সাহায্য করে যা মানসিক প্রতিরোধে পরিণত হতে পারে। একটি পূর্ণাঙ্গ চিত্রের জন্য, এই নির্দেশিকা জুড়ে অন্তর্ভুক্ত 7টি প্রস্তুতির লক্ষণ এবং বিশেষজ্ঞ টিপসের সাথে এই শারীরিক সংকেতগুলিকে যুক্ত করুন এবং প্রতিটি ছোট জয়কে অগ্রগতি হিসাবে বিবেচনা করুন।

জ্ঞানীয় এবং মানসিক প্রস্তুতির লক্ষণ

আপনার সন্তানের মন স্থির হওয়ার আগেই তার শরীর প্রস্তুত হতে পারে। পোটি প্রশিক্ষণ প্রস্তুতির জ্ঞানীয় এবং মানসিক লক্ষণগুলি শুকনো ডায়াপারের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। দৈনন্দিন জীবনে এই সংকেতগুলির জন্য দেখুন:

• আপনার সন্তান সহজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করে, যেমন 'আপনার জুতা নিন এবং আমার কাছে নিয়ে আসুন।

• শব্দ, চিহ্ন বা অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করে আপনার সন্তান আপনাকে বলে যে তাদের যেতে হবে।

• আপনার সন্তান বাথরুম সম্পর্কে কৌতূহল দেখায় এবং আপনাকে অনুসরণ করে।

• আপনার শিশু একটি ভেজা ডায়াপারে টান দেয় বা পরিবর্তন করতে বলে।

• আপনার সন্তান 'নিজে থেকে' কিছু করতে চায়।

• আপনার সন্তান গোপনীয়তা সম্পর্কে সচেতনতা প্রদর্শন করে মলত্যাগ করার জন্য একটি কোণে লুকিয়ে থাকে।

নির্দেশাবলী এবং শরীরের সংকেত বোঝা

একটি পূর্ণ মূত্রাশয় লক্ষ্য করা তার নিজস্ব দক্ষতা। বিশেষজ্ঞরা একে ইন্টারোসেপশন বলে, কখনও কখনও 'অষ্টম ইন্দ্রিয়' হিসাবে বর্ণনা করা হয়। এর অর্থ আপনার সন্তান একটি অভ্যন্তরীণ সংকেত অনুভব করতে পারে এবং এটি একটি প্রয়োজনের সাথে সংযুক্ত করতে পারে। এই ধরনের শারীরিক সচেতনতা সাধারণত 12-18 মাসের কাছাকাছি আবির্ভূত হয়। পরিকল্পনা এবং সমস্যা-সমাধান দুই বছর এবং তার পরেও শক্তিশালী হয়ে ওঠে।

আপনি খেলা এবং কথা বলার মাধ্যমে এই দক্ষতা তৈরি করতে পারেন। জিজ্ঞাসা করুন, 'আপনার কি সেই প্রস্রাব বা মলত্যাগের অনুভূতি আছে?' আপনার শিশু সংবেদনের নাম দিতে, পোট্টির ছবি তুলতে এবং সেখানে যাওয়ার জন্য একটি পরিকল্পনা করতে শেখে। এটি পোট্টি প্রশিক্ষণ প্রস্তুতির হৃদয়। যে শিশু আপনার ব্যাখ্যা বুঝতে পারে সে অনুভূতি লক্ষ্য করা থেকে সাহায্য চাওয়া পর্যন্ত পুরো রুটিন অনুসরণ করতে পারে।

আগ্রহ, সহযোগিতা এবং স্বাধীনতা

আগ্রহ এবং সহযোগিতা শক্তিশালী সবুজ আলো। একটি কৌতূহলী শিশু যে ভাইবোনদের দেখে এবং পালা চায় সে পটি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুতির বাস্তব লক্ষণ দেখাচ্ছে। একটি শিশু যে বাথরুম এড়িয়ে চলে বা পটি কথা প্রতিরোধ করে সেও আপনাকে কিছু বলছে। শিশুটির আরও সময় প্রয়োজন।

স্বাধীনতা প্রেরণা জ্বালায়. বাচ্চারা যারা প্যান্ট উপরে এবং নীচে টানতে জোর দেয় তারা গর্বিত এবং সক্ষম বোধ করে। আপনার সন্তানকে ছোট কাজ দিন এবং প্রক্রিয়াটির উপর কিছু নিয়ন্ত্রণ দিন। প্রেশার ব্যাকফায়ার, যদিও. জোর করে ইস্যুটি ক্ষমতার লড়াই এবং বিপর্যয়কে আমন্ত্রণ জানায়। শান্ত থাকুন, মৃদু আশ্বাস দিন এবং মেজাজ হালকা রাখুন। পোট্টি প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুতির এই মানসিক লক্ষণগুলি প্রায়শই যে কোনও ক্যালেন্ডার তারিখের চেয়ে সাফল্যের পূর্বাভাস দেয়। যখন আগ্রহ, সহযোগিতা এবং স্বাধীনতা দৈহিক ইঙ্গিতের সাথে মিলিত হয়, তখন আপনার সন্তানের পোট্টি প্রস্তুতি সম্ভবত দৃঢ় হয়। সেই সংমিশ্রণে বিশ্বাস করুন এবং উন্নয়নমূলক প্রস্তুতিকে গতি সেট করতে দিন।

পট্টি প্রশিক্ষণে ছেলে বনাম মেয়েরা

গড় সময় এবং এটির প্রকৃত অর্থ কী

আপনি হয়তো শুনেছেন যে মেয়েরা ছেলেদের চেয়ে আগে ট্রেনিং করে। ডেটা ছোট পার্থক্য দেখায়, নিয়ম নয়। মেয়েরা প্রায়শই কয়েক মাস আগে গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলকগুলিতে পৌঁছায়। নীচের মিডিয়ানগুলি পরীক্ষা করুন:

সেই ফাঁকগুলো কাগজে পরিপাটি দেখায়। বাস্তব জীবন অগোছালো। কিছু ছেলে 22 মাসে আগ্রহ দেখায়। কিছু মেয়েদের 3 পর্যন্ত প্রয়োজন। শিশু বিশেষজ্ঞরা জোর দেন যে সময়সীমা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, এবং বিকাশমূলক প্রস্তুতি প্রতিবার লিঙ্গকে হারায়। চার্টটিকে একটি রুক্ষ নির্দেশিকা হিসাবে বিবেচনা করুন, স্কোরবোর্ড নয়।

সামগ্রিকভাবে, পূর্ণ পটি প্রশিক্ষণের গড় বয়স ছেলে এবং মেয়েদের মধ্যে আলাদা হয় না, যদিও একটি পুরানো গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে মেয়েরা পোটি ব্যবহার করার প্রয়োজনীয়তা প্রকাশ করতে এবং অন্ত্র ও মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণে দক্ষতার ক্ষেত্রে আরও উন্নত হতে পারে।

তাহলে আপনার পরিবারের জন্য এর মানে কি? মেয়েরা একটু আগে শুরু করতে পারে, এবং প্রক্রিয়াটি তাদের জন্য কিছুটা দ্রুত যেতে পারে। যে একটি পথ ভালো করে তোলে না. আপনার সন্তানের পোটি-প্রশিক্ষণের বয়স দক্ষতা, মেজাজ এবং শারীরিক সচেতনতার উপর নির্ভর করে। প্রস্তুতির লক্ষণগুলির জন্য আপনার নিজের সন্তানকে দেখুন। একটি ছেলে যে তার প্যান্ট টেনে নামিয়ে পটি চাইছে সে এখন প্রস্তুত। একটি মেয়ে যে লুকিয়ে থাকে এবং প্রতিরোধ করে তার আরও সময় প্রয়োজন। কাজিন এবং প্লেগ্রুপ বন্ধুদের সাথে তুলনা এড়িয়ে যান। আপনার সন্তানের ইঙ্গিতগুলিতে ফোকাস করুন, রাখুন potty প্রশিক্ষণ কম চাপ, এবং প্রতিটি ছোট পদক্ষেপ উদযাপন.

পটি প্রশিক্ষণ শুরু করার জন্য কীভাবে প্রস্তুত করবেন

সেটআপ, ভাষা, এবং নিম্ন-চাপ অনুশীলন

ভালো প্রস্তুতি প্রথম দিনগুলোকে মসৃণ করে তোলে। আপনার সন্তানের বর্তমান রুটিন দেখে শুরু করুন। কয়েক দিনের জন্য ভেজা ডায়াপার এবং অন্ত্রের গতিবিধি ট্র্যাক করুন। আপনার সন্তান যখন সাধারণত যায় তখন আপনি শিখবেন। তারপরে একটি শান্ত সপ্তাহ বেছে নিন যেখানে কোনও ভ্রমণ নেই, কোনও নড়াচড়া নেই এবং কোনও নতুন ভাইবোন নেই৷ এখানে গতির চেয়ে ধারাবাহিকতা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি শুরু করার আগে স্থান সেট আপ করুন। একটি শিশু আকারের পোটি বা একটি শক্ত স্টেপ স্টুল সহ একটি টয়লেট সিট সন্নিবেশ চয়ন করুন। আপনার সন্তানকে এটি বাছাই করতে সাহায্য করুন। ইলাস্টিক কোমরবন্ধ, ঢিলেঢালা পোষাক, বা এর মতো সহজে পোশাক স্টক করুন শুধু অন্তর্বাস । ওয়াইপস, টয়লেট পেপার, হাতের সাবান এবং বইয়ের ঝুড়ি দিয়ে একটি ছোট পটি স্টেশন তৈরি করুন। দুর্ঘটনার জন্য অতিরিক্ত জামাকাপড় এবং পরিষ্কারের সরবরাহ কাছাকাছি রাখুন। একটি স্টিকার চার্ট বা একটি পটি বই চাপ ছাড়াই মজা যোগ করে।

এই পর্যায়ে ভাষা অনেক কাজ করে। সহজ, বাস্তব শব্দ ব্যবহার করুন. দেখাতে এবং বলার চেষ্টা করুন: আপনার সন্তানকে আপনি বাথরুম ব্যবহার করতে দেখতে দিন এবং প্রতিটি পদক্ষেপ উচ্চস্বরে বর্ণনা করুন। বলুন, 'আমার মনে হচ্ছে আমাকে পোট্টি যেতে হবে। আমি বসে প্রস্রাব করি। তারপর আমি মুছে ফেলি, ফ্লাশ করি এবং আমার হাত ধুয়ে ফেলি।' টয়লেট, আন্ডারওয়্যার এবং পুরষ্কার সম্পর্কে একটি পৃষ্ঠার ছবির গল্পও সাহায্য করে, যেহেতু শিশুরা একা শব্দের চেয়ে ছবিগুলি ভাল বোঝে৷ একটি বই পড়ার সময় আপনার শিশুকে সম্পূর্ণ কাপড় পরিধান করে বসতে দিন। এটি কোনো বাস্তব প্রচেষ্টার আগে সান্ত্বনা তৈরি করে।

ডায়াপার এবং পুল-আপ প্যান্ট স্থানান্তর সহজ করতে পারে। Chiaus ডায়াপার ঘুম এবং রাতারাতি জন্য ভাল কাজ করে, এবং Chiaus পুল-আপ প্যান্ট আপনার সন্তানকে দিনের বেলা কাপড় উপরে এবং নিচে টানার অনুশীলন করতে দিন। এগুলিকে সেতুর হাতিয়ার হিসাবে ভাবুন, এক ধাপ পিছিয়ে নয়। আপনি যখন ভাবছেন কীভাবে পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করবেন, মনে রাখবেন যে প্রস্তুতি শান্ত এক্সপোজারের মাধ্যমে বৃদ্ধি পায়। আপনার টোন নিরপেক্ষ রাখুন। ঘুষ, লজ্জা, এবং তিরস্কার এড়িয়ে চলুন। দুর্ঘটনাকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করুন এবং প্রশিক্ষণের দিনগুলিকে বন্ধনের সময় হিসাবে বিবেচনা করুন। সেই মানসিকতা আপনাকে অগোছালো মুহূর্তগুলির মধ্য দিয়ে বহন করে।

কখন অপেক্ষা করতে হবে বা পটি ট্রেনিং থামাতে হবে

কখনও কখনও স্মার্ট পদক্ষেপ অপেক্ষা করা হয়. কয়েকটি স্পষ্ট সংকেত আপনাকে থামতে বলে। আপনার সন্তান বাথরুমে প্রতি ট্রিপে লড়াই করতে পারে। হয়তো পোট্টি দেখে চিৎকার করে। সপ্তাহের অনুশীলনের পরে ঘন ঘন দিনের দুর্ঘটনা একইভাবে নির্দেশ করে। তাই কয়েক মাস ধরে চেষ্টা করার পরও আগ্রহ নেই। জীবনের বড় পরিবর্তনগুলিও বিরতির আহ্বান জানায়। একটি নড়াচড়া, একটি নতুন ভাইবোন, বা চাইল্ড কেয়ারে একটি পরিবর্তন আপনার সন্তানের বিশ্বকে নাড়া দেয়। সবকিছু ঠিক হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। উন্নয়নমূলক প্রস্তুতির আগে শুরু করলে ব্যাকফায়ার হতে পারে। কিছু শিশু টয়লেট এড়াতে প্রস্রাব করে বা পায়খানা করে এবং এর ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং প্রস্রাবের সমস্যা হতে পারে।

আপনার সন্তান এখনও প্রস্তুত নয়

এই টেবিলের বিপরীতে আপনি যা দেখেন তার তুলনা করুন। এটি তাদের প্রতিস্থাপিত প্রস্তুতির সংকেতের সাথে বিলম্বের সংকেত যুক্ত করে।

আপনার চেকলিস্ট হিসাবে ডান কলাম পড়ুন. যদি আপনার শিশু দীর্ঘ প্রসারিত শুষ্ক থাকে এবং একটি নোংরা ডায়াপার সম্পর্কে আপনাকে বলে, প্রস্তুতির লক্ষণ আছে। যদি তারা টয়লেট থেকে লুকিয়ে থাকে এবং কোন আগ্রহ না দেখায়, তাহলে ধরে রাখুন। রিগ্রেশন একই ভাবে কাজ করে। একটি শিশু যে উন্নতি করছিল এবং হঠাৎ প্রত্যাখ্যান করে তার একটি বিরতি প্রয়োজন, চাপ নয়।

বিরতি ব্যর্থতা নয়। এটা ভালো অভিভাবকত্ব। পিছিয়ে যান, পোটিটি দৃশ্যমান রাখুন এবং এটি সম্পর্কে বই পড়ুন। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আবার চেষ্টা করুন। অনেক পরিবার এটি আটকে যাওয়ার আগে দুই বা তিনবার পুনরায় চালু করে। আপনার সন্তান প্রস্তুত লক্ষণগুলির জন্য দেখুন, তারপর তাদের নেতৃত্ব অনুসরণ করুন।

প্রতিটি শিশু পটি তাদের নিজস্ব টাইমলাইনে প্রশিক্ষণ দেয়। একটি পরবর্তী শুরু একটি ব্যর্থতা নয়. এর সহজ অর্থ হল আপনার সন্তানের আরও সময় প্রয়োজন, এবং এটি পুরোপুরি ঠিক আছে। পথে দুর্ঘটনা ঘটবে। এগুলি শেখার একটি স্বাভাবিক অংশ, কিছু ভুল হওয়ার লক্ষণ নয়। ধৈর্য এখানে আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। ক্যালেন্ডারের পরিবর্তে পোট্টি প্রস্তুতির লক্ষণগুলি দেখুন। আপনি যখন তাদের দেখেন, আপনি বুঝতে পারবেন কখন আত্মবিশ্বাসের সাথে পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করবেন। পোটি প্রশিক্ষণের সময় প্রতিটি ছোট জয় উদযাপন করুন। প্রতিটি শুকনো প্রসারিত এবং পট্টির প্রতিটি সফল ট্রিপ একটি আনন্দের দাবি রাখে। আপনার সন্তানকে বিশ্বাস করুন, প্রস্তুতির ইঙ্গিতগুলিতে বিশ্বাস করুন এবং এটি একবারে একদিন নিন।

FAQ

3 বছর বয়সের পরে পোটি প্রশিক্ষণ শুরু করতে কি খুব দেরি?

না। অনেক শিশু তাদের তৃতীয় জন্মদিন পেরিয়ে পটি ভালোভাবে আয়ত্ত করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গড় শুরুর বয়স এখন প্রায় 33 মাস। ক্যালেন্ডারের পরিবর্তে আপনার সন্তানের দক্ষতা এবং আগ্রহ দেখুন। একটি পরবর্তী শুরু একটি ব্যর্থতা নয়.

পটি প্রশিক্ষণ সাধারণত কতক্ষণ নেয়?

এটা অনেক পরিবর্তিত হয়. কিছু বাচ্চার কয়েক সপ্তাহ প্রয়োজন। অন্যদের কয়েক মাস সময় লাগে। অল্পবয়সী স্টার্টাররা প্রায়শই 27 মাস পরে শুরু হওয়া শিশুদের তুলনায় বেশি সময় নেয়। ধারাবাহিক এবং ধৈর্য ধরে থাকুন। অগ্রগতি খুব কমই সরলরেখায় চলে।

আমার কি দিনের বেলায় পুল-আপ বা নিয়মিত অন্তর্বাস ব্যবহার করা উচিত?

দুজনেই কাজ করতে পারে। পুল-আপ প্যান্টগুলি আপনার শিশুকে কাপড় উপরে এবং নীচে টানার অনুশীলন করতে দিন, যা স্বাধীনতা তৈরি করে। নিয়মিত আন্ডারওয়্যার কিছু শিশুকে দ্রুত ভেজা ভাব লক্ষ্য করতে সাহায্য করে। এক সপ্তাহের জন্য একটি পদ্ধতির চেষ্টা করুন এবং দেখুন আপনার সন্তান কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায়।

আমার সন্তান যদি ভাল কাজ করছিল এবং হঠাৎ পটি প্রত্যাখ্যান করে তাহলে কী হবে?

একটু বিরতি নিন। রিগ্রেশন সাধারণ এবং সাধারণত অস্থায়ী। পোটিটি দৃশ্যমান রাখুন, এটি সম্পর্কে বই পড়ুন এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আবার চেষ্টা করুন। চাপ প্রতিরোধকে আরও খারাপ করে তোলে। একটি শান্ত বিরতি প্রায়ই এগিয়ে যাওয়ার চেয়ে দ্রুত অগ্রগতি পুনরায় শুরু করে।

আমার সন্তানের আগ্রহ দেখানোর আগে আমি কি পটি প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারি?

আপনি প্রথম দিকে পটি পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন, তবে প্রস্তুতির লক্ষণ দেখা দিলে বাস্তব প্রশিক্ষণ সবচেয়ে ভাল কাজ করে। মৃদু এক্সপোজার, যেমন গল্পের সময় পোট্টিতে কাপড় পরে বসে থাকা, আরাম তৈরি করে। আপনার সন্তান প্রস্তুত হওয়ার আগে প্রক্রিয়াটি জোর করে করা প্রায়শই বিপরীত হয়ে যায়।