પોટી તાલીમ ક્યારે શરૂ કરવી: વય શ્રેણી અને તૈયારીના સંકેતો

મોટાભાગના બાળકો 18 થી 36 મહિનાની વચ્ચે ક્યાંક તૈયાર હોય છે. પોટી તાલીમ ક્યારે શરૂ કરવી તેનો પ્રામાણિક જવાબ છે, અને તે વિશાળ, તંદુરસ્ત શ્રેણીને આવરી લે છે. અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ પોટીને 18 મહિનાની આસપાસ રજૂ કરવાનું સૂચન કરે છે, પછી સ્પષ્ટ તૈયારીના સંકેતો જોવાનું, જે સામાન્ય રીતે 18 અને 30 મહિનાની વચ્ચે દેખાય છે. કેટલાક બાળકો તેમના બીજા જન્મદિવસની નજીક પોટી તાલીમ લે છે. અન્યને વધુ સમયની જરૂર છે, અને તે સામાન્ય પણ છે. તમે ખૂબ વહેલા અથવા ખૂબ મોડું શરૂ કરવા વિશે ચિંતા કરી શકો છો. તણાવ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. બાળકોની આગેવાની હેઠળનો અભિગમ સારી રીતે કામ કરે છે, અને મોટાભાગના બાળકો 2 અને 3 વર્ષની વય વચ્ચે દિવસના શુષ્કતામાં માસ્ટર છે.

કી ટેકવેઝ

• મોટાભાગના બાળકો 18 થી 36 મહિનાની વચ્ચે પોટી તાલીમ માટે તૈયાર હોય છે. જો કે, બાળક તૈયાર છે તેના ચિહ્નો તેની ઉંમર કરતાં વધુ મહત્વ ધરાવે છે.

• ભૌતિક ચિહ્નો માટે જુઓ, જેમ કે a સુકા ડાયપર . બે કલાક માટે મોટર કુશળતા પણ જુઓ, જેમ કે પેન્ટ નીચે ખેંચવું.

• વિચારવા અને અનુભવવાના સંકેતોમાં સરળ દિશાઓનું પાલન કરવું અને બાથરૂમમાં રસ દર્શાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

• તમારા બાળકને બંધબેસતા પોટી સાથે તૈયાર થાઓ, ઉતારવામાં સરળ હોય તેવા કપડાં અને તેમને આરામદાયક લાગે તે માટે કોઈ દબાણ વિના પ્રેક્ટિસ કરો.

• જો તમારું બાળક તેની સાથે લડે છે અથવા તેને રસ નથી લાગતો, તો રોકો અને પછીથી ફરી પ્રયાસ કરો; ધીરજ રાખવી એ ચાવી છે.

પોટી તાલીમ ક્યારે શરૂ કરવી: ટૂંકો જવાબ

મોટાભાગના બાળકો 18 થી 36 મહિનાની વચ્ચે તૈયારીના સંકેતો દર્શાવે છે. તે ક્યારે કરવાનો ટૂંકો જવાબ છે પોટી તાલીમ શરૂ કરો . છતાં એકલું કેલેન્ડર તમને બહુ ઓછું કહે છે. ઉંમર કરતાં તત્પરતા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તે વિચાર તમારા સમગ્ર અભિગમને માર્ગદર્શન આપવો જોઈએ. તંદુરસ્ત શ્રેણી વિશાળ છે. એકવાર સંકેતો આવી જાય પછી તમે આત્મવિશ્વાસ સાથે પોટી તાલીમ શરૂ કરી શકો છો.

શા માટે રેડીનેસ બીટ્સ એ બર્થડે

સંશોધન દર્શાવે છે કે પોટી તૈયારી એક જ જન્મદિવસથી આવતી નથી. મૂત્રાશયના નિયંત્રણ, નર્વસ સિસ્ટમની પરિપક્વતા, શરીરની જાગૃતિ, મોટર કૌશલ્ય, સંદેશાવ્યવહાર અને ભાવનાત્મક નિયમનથી વિકાસલક્ષી તૈયારી ધીમે ધીમે વધે છે. સમાન વયના બે બાળકો સંવેદનાત્મક પ્રક્રિયા, સ્વભાવ અને શરીરની જાગૃતિમાં ભિન્ન હોઈ શકે છે. એક નવું ચાલવા શીખતું બાળક 20 મહિનામાં પોટી તાલીમ માટે તૈયાર છે. બીજાને 3 સુધીની જરૂર છે. ખૂબ વહેલા દબાણ કરવાથી ડર, રોકી રાખવા અને સત્તાના સંઘર્ષનો સામનો કરવો પડી શકે છે. સંશોધન બળવાન તાલીમને બદલે પ્રતિભાવશીલ, સહાયક અભિગમને સમર્થન આપે છે. કૌશલ્ય અને વર્તનમાં તત્પરતા જુઓ, મહિનામાં નહીં. એક બાળક જે બે-પગલાની સરળ સૂચનાઓનું પાલન કરે છે અને પેન્ટને નીચે ખેંચે છે તે વાસ્તવિક માથાની શરૂઆત કરે છે. રુચિ અને સહકાર મજબૂત લીલી લાઇટ છે. એક બાળક જે બંને બતાવે છે તે સામાન્ય રીતે પોટી તાલીમ શરૂ કરવા માટે તૈયાર હોય છે.

લાક્ષણિક વિન્ડો: 18 થી 36 મહિના

અભ્યાસો આશરે 18 થી 30 મહિનાની અનુકૂળ વિન્ડો તરફ નિર્દેશ કરે છે. ઘણા બાળકો 24 થી 27 મહિનાની આસપાસ તેમના સૌથી મજબૂત ચિહ્નો દર્શાવે છે. તેનો અર્થ એ નથી કે દરેક બાળકને 2 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં તાલીમ આપવી જોઈએ. વિકાસલક્ષી તૈયારી સાથે વય વિશે વિચારો. તમારું બાળક શૌચાલયની તાલીમની પ્રક્રિયા થોડી વહેલી કે પછી શરૂ કરવા માટે તૈયાર થઈ શકે છે. તારીખ નહીં પણ કુશળતા જોઈને પોટી તાલીમ શરૂ કરવા માટે યોગ્ય સમય જુઓ. તમારી જાતને પૂછો કે તમારે પોટી તાલીમ ક્યારે શરૂ કરવી જોઈએ, પછી તપાસો કે તમારું બાળક છે કે નહીં પોટી તાલીમ માટે તૈયાર . રોજિંદા જીવનમાં નિદ્રા પછી ડ્રાય ડાયપર અને બાથરૂમમાં વાસ્તવિક રસ તમને કોઈપણ ચાર્ટ કરતાં વધુ જણાવે છે. કેટલાક બાળકો થોડા અઠવાડિયામાં તાલીમ લે છે. અન્ય કેટલાક મહિના લે છે. બંને માર્ગો સામાન્ય છે. બીજા રાઉન્ડના ચિહ્નો દેખાય ત્યારે વિશ્વાસ કરો.

પોટી તાલીમ શરૂ કરવાની ઉંમર કઈ છે

માતા-પિતા વારંવાર પૂછે છે કે કઈ ઉંમરે પોટી તાલીમ શરૂ કરવી, અને પ્રમાણિક જવાબ વ્યાપક ગાળાને આવરી લે છે. મોટાભાગના બાળકો 18 મહિના અને 3 વર્ષની વચ્ચે ક્યાંક શરૂ થાય છે. દરેક બાળક તેની પોતાની ગતિએ વિકાસ કરે છે, તેથી કોઈ એક મહિનો દરેકને બંધબેસતો નથી. પોટી તાલીમ ક્યારે શરૂ કરવી તે પ્રશ્ન 18-મહિના, 2-વર્ષ, 2½-વર્ષ અને 3-વર્ષની સારી-બાળકની મુલાકાત વખતે આવે છે. તે ચેકઅપ તમને પ્રશ્નો પૂછવાની અને તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે નોંધોની તુલના કરવાની કુદરતી તક આપે છે.

પ્રારંભિક શરૂઆત (18 થી 24 મહિના)

કેટલાક ટોડલર્સ તેમના બીજા જન્મદિવસ પહેલા સ્પષ્ટ સંકેતો દર્શાવે છે. આ જૂથમાં એક બાળક જરૂરિયાતો સારી રીતે સંચાર કરે છે, સૂકા ડાયપર સાથે નિદ્રામાંથી જાગે છે અને બાથરૂમમાં ચાલે છે. તેણી કપડાં દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પોટી વિશે ઉત્સુકતા દર્શાવી શકે છે અથવા ફેરફારની વિનંતી કરવા માટે પૂરતા ભીના ડાયપરને નાપસંદ કરી શકે છે. તેણી પણ કદાચ અન્ડરવેર માટે પૂછો . મોટા ભાઈની જેમ શારીરિક ગતિશીલતા અહીં મહત્વની છે: સતત ચાલવું અને એકલા બેસીને ઊભા રહેવાની ક્ષમતા. બેસવું અને ઊભું રહેવાનું પણ મહત્ત્વ છે. તમારા બાળકે પોતાની જાતને પોટી અથવા સ્ટૂલ પર નીચે ઉતારવી જોઈએ અને મદદ વિના ફરી ઊઠવું જોઈએ. સૂચના સમજણ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. એક નવું ચાલવા શીખતું બાળક કે જે ટૂંકી બે-પગલાની દિશાને અનુસરે છે, જેમ કે પેન્ટને નીચે ખેંચીને બેસવું, તેનું માથું વાસ્તવિક રીતે શરૂ થાય છે. આ વિન્ડો ઘણીવાર સારી રીતે કામ કરે છે કારણ કે ટોડલર્સ પ્રતિકારક 'ના!' તબક્કા પહેલા વિચિત્ર અને સહકારી હોય છે. સંશોધન આને સમર્થન આપે છે. જે બાળકો 18 થી 24 મહિનાની વચ્ચે શરૂ થયા હતા તેઓને તાલીમ આપવામાં 13 થી 14 મહિનાનો સમય લાગ્યો હતો, જ્યારે 27 મહિના પછી શરૂ થયેલા બાળકો માટે 10 મહિના કે તેથી ઓછા સમયનો સમય લાગ્યો હતો. યુવાન શરૂઆત કરનારાઓને અકસ્માત થવાની શક્યતા ન હતી અથવા સ્ટૂલનો ઇનકાર થતો હતો, પરંતુ તાલીમમાં વધુ સમય લાગતો હતો. જો સંકેતો લાઇનમાં હોય તો તમે આત્મવિશ્વાસ સાથે અહીં પોટી તાલીમ શરૂ કરી શકો છો.

ધી સ્વીટ સ્પોટ અને પછીની શરૂઆત (24 થી 36+ મહિના)

તો પોટી તાલીમ શરૂ કરવાની શ્રેષ્ઠ ઉંમર કઈ છે? મોટા ભાગના બાળકો માટે 27 થી 32 મહિનાના સમયગાળાને સ્ટડી દર્શાવે છે. આ પોટી તાલીમ શરૂ કરવાની સરેરાશ ઉંમર હવે 33 મહિનાની છે, જે 1970ના દાયકામાં 24 મહિનાથી વધી છે. યુ.એસ.માં સૌથી સામાન્ય શરૂઆતની વિન્ડો 25 થી 30 મહિનાની હોય છે, અને થોડા પરિવારો 18 મહિના પહેલા અથવા 42 મહિના પછી શરૂ થાય છે. મોટાભાગના બાળકો 21 થી 36 મહિનાની વચ્ચે શરૂ થાય છે, છતાં માત્ર 40 થી 60 ટકા જ 36 મહિનામાં સમાપ્ત થાય છે. તે અંતર તમને કંઈક ઉપયોગી કહે છે. ઘણા બાળકો હજુ પણ તેમના ત્રીજા જન્મદિવસ પછી સારી રીતે શીખી રહ્યા છે, અને તે સામાન્ય છે. 32 મહિના પછી શરૂ થવાથી વધુ અકસ્માતો અને વધુ મુશ્કેલી આવી શકે છે. પોટી ટ્રેનની યોગ્ય ઉંમર ચિહ્નો પર આધારિત છે, કેલેન્ડર પર નહીં. કુશળતા અને વર્તનમાં તત્પરતા માટે જુઓ. વિકાસલક્ષી તત્પરતા મૂત્રાશય નિયંત્રણ, શરીરની જાગૃતિ અને સંચારથી વધે છે. સરેરાશ પોટી તાલીમ/તૈયારીની ઉંમર 2 થી 3 વર્ષની વચ્ચે આવે છે, તેથી તમારા બાળક પાસે પુષ્કળ જગ્યા છે. પોટી તાલીમ વયને શ્રેણી તરીકે વિચારો, સમયમર્યાદા નહીં. પછીની પોટી-તાલીમ વય કોઈ સમસ્યા નથી. ઘણા બાળકોને મૂત્રાશય નિયંત્રણ અને શરીરની જાગૃતિ માટે વધુ સમયની જરૂર હોય છે. જ્યારે તમે તમારા બાળકના સંકેતોને અનુસરો છો ત્યારે પોટી તાલીમ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. પોટી તાલીમને ભાગીદારી તરીકે ગણો, શેડ્યૂલ નહીં. પોટી તાલીમ ધીરજ અને સુસંગતતા લે છે.

પોટી તાલીમ માટે તૈયારીના ચિહ્નો: શારીરિક

શારીરિક તૈયારી એ સ્પષ્ટ પુરાવો છે કે તમારા બાળકનું શરીર પોટીનો ઉપયોગ કરવાના વિચારને પકડી રહ્યું છે. રોજિંદા જીવનમાં પોટી તાલીમ માટે તત્પરતાના આ સંકેતો જુઓ. તેઓ ડાયપરમાં, મુદ્રામાં અને સ્વતંત્રતાના નાના કાર્યોમાં દેખાય છે.

ડ્રાય સ્ટ્રેચ અને ડાયપર અવેરનેસ

ડ્રાય સ્ટ્રેચ એ પોટી તાલીમની તૈયારીના સૌથી વિશ્વસનીય ચિહ્નોમાંનું એક છે. એક બાળક જે દિવસ દરમિયાન બે કલાક કે તેથી વધુ સમય સુધી શુષ્ક રહે છે, અથવા નિદ્રામાંથી સુકાઈને જાગી જાય છે, તે 3 દિવસની પોટી તાલીમ પદ્ધતિ દિવસની તૈયારીને નક્કી કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ચોક્કસ નિયમને પૂર્ણ કરે છે. તમારી ચેકલિસ્ટ તરીકે આ કોષ્ટકનો ઉપયોગ કરો:

પોટી તાલીમ તત્પરતાના આ સામાન્ય સંકેતો કોઈપણ એક સીમાચિહ્ન કરતાં વધુ મહત્વ ધરાવે છે. એક સૂકી નિદ્રા એ સારી શરૂઆત છે. ડ્રાય સ્ટ્રેચ વત્તા ડાયપર અવેરનેસની પેટર્ન તમને જણાવે છે કે વાસ્તવિક પોટી રેડીનેસ નિર્માણ થઈ રહી છે.

મોટર કૌશલ્ય અને સ્વતંત્રતા

મોટર ડેવલપમેન્ટ એ પોટી તાલીમની તૈયારીનો વ્યવહારુ પરંતુ ઘણીવાર અવગણવામાં આવતો ભાગ છે. તમારા બાળકને પોટી પર સુરક્ષિત રીતે બેસવાની, મદદ વિના ઊભા રહેવાની અને બાથરૂમમાં ચાલવાની જરૂર છે. પોટી તાલીમ તત્પરતાના આ ચિહ્નો તપાસો:

• સ્થિર હલનચલન: તમારું બાળક ટ્રીપિંગ વગર રૂમની વચ્ચે ચાલે છે.

• બેસવું અને ઊભું: તમારું બાળક નાની ખુરશી અથવા પોટી પર એકલા ઊભું થાય છે.

• કપડાંની કૌશલ્ય: તમારું બાળક સ્થિતિસ્થાપક-કમરના પેન્ટને નીચે અને ઉપર ખેંચે છે, જે એક મુખ્ય સરસ મોટર કૌશલ્ય છે.

• ચડવું અને બેસવું: તમારું બાળક રમત દરમિયાન સ્ટેપ સ્ટૂલ અથવા સ્ક્વોટ્સ પર ચઢે છે.

• એકલા પોશાક પહેરવો: તમારું બાળક સંઘર્ષ કરતી વખતે પણ પગરખાં અથવા પેન્ટ પહેરવાનો આગ્રહ રાખે છે.

• દિનચર્યાઓમાં જોડાવું: તમારું બાળક મદદ વિના દાંત સાફ કરવાનો અથવા હાથ ધોવાનો પ્રયાસ કરે છે.

• નીચેની દિશાઓ: તમારું બાળક બે-પગલાની સરળ આદેશોનું પાલન કરી શકે છે.

• કોઈ મદદની ઈચ્છા રાખતા નથી: જ્યારે એકલા કાર્ય પૂર્ણ કરવા માટે તૈયાર હોય ત્યારે તમારું બાળક તમારા હાથ દૂર કરી દે છે.

પેન્ટને ઉપર અને નીચે ખેંચવું, અપૂર્ણપણે પણ, સ્વતંત્રતાને સમર્થન આપે છે. થોડી મદદ સાથે હાથ ધોવાથી સ્વસ્થ ટેવો બને છે. જે બાળકો 'મારી જાતે' વસ્તુઓ કરવામાં ગર્વ અનુભવે છે તેઓ ઘણીવાર શૌચાલયનો ઝડપથી ઉપયોગ કરવાનું શીખે છે. આ મોટર કૌશલ્યો અમલમાં ન આવે ત્યાં સુધી રાહ જોવી તમને શારીરિક હતાશાને ટાળવામાં મદદ કરે છે જે ભાવનાત્મક પ્રતિકારમાં ફેરવાઈ શકે છે. સંપૂર્ણ ચિત્ર માટે, આ માર્ગદર્શિકામાં આવરી લેવામાં આવેલા 7 તત્પરતા સંકેતો અને નિષ્ણાત ટીપ્સ સાથે આ ભૌતિક સંકેતોને જોડો અને દરેક નાની જીતને પ્રગતિ તરીકે ગણો.

જ્ઞાનાત્મક અને ભાવનાત્મક તત્પરતા ચિહ્નો

તમારા બાળકનું મન પકડે તે પહેલાં તેનું શરીર તૈયાર થઈ શકે છે. પોટી તાલીમની તૈયારીના જ્ઞાનાત્મક અને ભાવનાત્મક સંકેતો શુષ્ક ડાયપર જેટલા જ મહત્વ ધરાવે છે. રોજિંદા જીવનમાં આ સંકેતો માટે જુઓ:

• તમારું બાળક સરળ દિશાઓનું પાલન કરે છે, જેમ કે 'તમારા પગરખાં મેળવો અને મારી પાસે લાવો.'

• તમારું બાળક તમને કહે છે કે તેમને જવાની જરૂર છે, શબ્દો, સંકેતો અથવા હાવભાવનો ઉપયોગ કરીને.

• તમારું બાળક બાથરૂમ વિશે જિજ્ઞાસા બતાવે છે અને તમને અનુસરે છે.

• તમારું બાળક ભીનું ડાયપર ખેંચે છે અથવા બદલવા માટે પૂછે છે.

• તમારું બાળક 'મારી જાતે' વસ્તુઓ કરવા માંગે છે.

• તમારું બાળક ગોપનીયતાની જાગરૂકતા દર્શાવે છે, એક ખૂણામાં છુપાયેલું છે.

સૂચનાઓ અને શારીરિક સંકેતોને સમજવું

સંપૂર્ણ મૂત્રાશયની નોંધ લેવી એ તેની પોતાની કુશળતા છે. નિષ્ણાતો તેને ઇન્ટરઓસેપ્શન કહે છે, જેને કેટલીકવાર 'આઠમી સેન્સ' તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે. તેનો અર્થ એ છે કે તમારું બાળક આંતરિક સંકેત અનુભવી શકે છે અને તેને જરૂરિયાત સાથે જોડી શકે છે. આના જેવી શારીરિક જાગૃતિ સામાન્ય રીતે 12-18 મહિનાની આસપાસ ઉભરી આવે છે. આયોજન અને સમસ્યાનું નિરાકરણ બે વર્ષની વયથી વધુ મજબૂત બને છે.

તમે રમત અને વાત દ્વારા આ કૌશલ્ય બનાવી શકો છો. પૂછો, 'શું તમને પેશાબની લાગણી છે?' તમારું બાળક સંવેદનાને નામ આપતા શીખે છે, પોટીને ચિત્રિત કરે છે અને ત્યાં જવાની યોજના બનાવે છે. આ પોટી તાલીમ તત્પરતાનું હૃદય છે. જે બાળક તમારી સમજૂતીને સમજે છે તે આખી દિનચર્યાને અનુસરી શકે છે, લાગણીની નોંધ લેવાથી લઈને મદદ માટે પૂછવા સુધી.

રસ, સહકાર અને સ્વતંત્રતા

રુચિ અને સહકાર મજબૂત લીલી લાઇટ છે. એક વિચિત્ર બાળક જે ભાઈ-બહેનોને જુએ છે અને વળાંક માંગે છે તે પોટી તાલીમ માટે તત્પરતાના વાસ્તવિક સંકેતો દર્શાવે છે. એક બાળક જે બાથરૂમ ટાળે છે અથવા પોટી ટોકનો પ્રતિકાર કરે છે તે તમને પણ કંઈક કહે છે. તે બાળકને વધુ સમયની જરૂર છે.

સ્વતંત્રતા પ્રેરણા આપે છે. જે બાળકો પેન્ટને ઉપર અને નીચે ખેંચવાનો આગ્રહ રાખે છે તેઓ ગર્વ અને સક્ષમ અનુભવે છે. તમારા બાળકને નાની નોકરીઓ આપો અને પ્રક્રિયા પર થોડું નિયંત્રણ આપો. પ્રેશર બેકફાયર, જોકે. આ મુદ્દાને દબાણ કરવું સત્તા સંઘર્ષ અને આંચકોને આમંત્રણ આપે છે. શાંત રહો, નમ્ર આશ્વાસન આપો અને મૂડ હળવો રાખો. પોટી તાલીમ માટે તત્પરતાના આ ભાવનાત્મક સંકેતો ઘણીવાર કોઈપણ કેલેન્ડર તારીખ કરતાં સફળતાની વધુ સારી આગાહી કરે છે. જ્યારે રસ, સહકાર અને સ્વતંત્રતા ભૌતિક સંકેતો સાથે જોડાય છે, ત્યારે તમારા બાળકની પોટી તત્પરતા સંભવતઃ નક્કર છે. તે સંયોજન પર વિશ્વાસ કરો અને વિકાસની તૈયારીને ગતિ આપવા દો.

પોટી તાલીમમાં છોકરાઓ વિરુદ્ધ છોકરીઓ

સરેરાશ સમય અને તેનો ખરેખર અર્થ શું છે

તમે સાંભળ્યું હશે કે છોકરીઓ છોકરાઓ કરતા વહેલા તાલીમ લે છે. ડેટા નાના તફાવતો દર્શાવે છે, નિયમ નહીં. છોકરીઓ મોટાભાગે થોડા મહિના વહેલા મુખ્ય લક્ષ્યો સુધી પહોંચે છે. નીચેના મધ્યકને તપાસો:

તે ગાબડા કાગળ પર વ્યવસ્થિત દેખાય છે. વાસ્તવિક જીવન અવ્યવસ્થિત છે. કેટલાક છોકરાઓ 22 મહિનામાં રસ બતાવે છે. કેટલીક છોકરીઓને 3 સુધીની જરૂર હોય છે. બાળરોગ નિષ્ણાતો ભારપૂર્વક જણાવે છે કે સમયરેખા વ્યાપકપણે બદલાય છે, અને વિકાસલક્ષી તૈયારી દર વખતે લિંગને હરાવી દે છે. ચાર્ટને રફ માર્ગદર્શિકા તરીકે ગણો, સ્કોરબોર્ડ નહીં.

એકંદરે, છોકરાઓ અને છોકરીઓ વચ્ચે સંપૂર્ણ પોટી તાલીમની સરેરાશ ઉંમર અલગ હોતી નથી, જો કે જૂના અભ્યાસ સૂચવે છે કે છોકરીઓ પોટીનો ઉપયોગ કરવાની જરૂરિયાત વ્યક્ત કરવામાં અને આંતરડા અને મૂત્રાશયના નિયંત્રણમાં નિપુણતામાં વધુ અદ્યતન હોઈ શકે છે.

તો તમારા પરિવાર માટે આનો અર્થ શું છે? છોકરીઓ થોડી વહેલી શરૂ કરી શકે છે, અને પ્રક્રિયા તેમના માટે થોડી ઝડપી થઈ શકે છે. તે એક માર્ગને વધુ સારો બનાવતો નથી. તમારા બાળકની પોટી-ટ્રેનિંગ ઉંમર કૌશલ્ય, સ્વભાવ અને શારીરિક જાગૃતિ પર આધારિત છે. તત્પરતાના સંકેતો માટે તમારા પોતાના બાળકને જુઓ. એક છોકરો જે તેની પેન્ટ નીચે ખેંચે છે અને પોટી માટે પૂછે છે તે હવે તૈયાર છે. એક છોકરી જે છુપાવે છે અને પ્રતિકાર કરે છે તેને વધુ સમયની જરૂર છે. પિતરાઈ ભાઈઓ અને પ્લેગ્રુપ મિત્રો સાથે સરખામણી કરવાનું છોડી દો. તમારા બાળકના સંકેતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, રાખો પોટી તાલીમ લો-પ્રેશર, અને દરેક નાના પગલાની ઉજવણી કરો.

પોટી તાલીમ શરૂ કરવાની તૈયારી કેવી રીતે કરવી

સેટઅપ, ભાષા અને લો-પ્રેશર પ્રેક્ટિસ

સારી તૈયારી પ્રથમ દિવસોને સરળ બનાવે છે. તમારા બાળકની વર્તમાન દિનચર્યા જોઈને શરૂઆત કરો. થોડા દિવસો માટે ભીના ડાયપર અને આંતરડાની હિલચાલને ટ્રૅક કરો. તમારું બાળક સામાન્ય રીતે જાય ત્યારે તમે શીખી શકશો. પછી કોઈ મુસાફરી વિના, કોઈ હલચલ વિના અને કોઈ નવા ભાઈ-બહેન વિના શાંત સપ્તાહ પસંદ કરો. સુસંગતતા અહીં ઝડપ કરતાં વધુ મહત્વ ધરાવે છે.

તમે શરૂ કરો તે પહેલાં જગ્યા સેટ કરો. ચાઇલ્ડ સાઈઝની પોટી અથવા મજબૂત સ્ટેપ સ્ટૂલ સાથે ટોઇલેટ સીટ ઇન્સર્ટ પસંદ કરો. તમારા બાળકને તેને પસંદ કરવામાં મદદ કરવા દો. ઇલાસ્ટીક કમરબેન્ડ, લૂઝ ડ્રેસ અથવા જેવા ઇઝી-ઓન કપડાંનો સ્ટોક કરો માત્ર અન્ડરવેર . વાઇપ્સ, ટોઇલેટ પેપર, હાથનો સાબુ અને પુસ્તકોની ટોપલી સાથે એક નાનું પોટી સ્ટેશન બનાવો. અકસ્માતો માટે ફાજલ કપડાં અને સફાઈનો સામાન નજીકમાં રાખો. સ્ટીકર ચાર્ટ અથવા પોટી બુક દબાણ વિના આનંદ ઉમેરે છે.

ભાષા આ તબક્કે ઘણું કામ કરે છે. સાદા, તથ્યને લગતા શબ્દોનો ઉપયોગ કરો. બતાવો અને કહેવાનો પ્રયાસ કરો: તમારા બાળકને તમે બાથરૂમનો ઉપયોગ કરતા જોવા દો અને દરેક પગલાને મોટેથી સંભળાવો. કહો, 'મને એવું લાગે છે કે મારે પોટી જવું છે. હું બેસીને પેશાબ કરું છું. પછી હું લૂછું છું, ફ્લશ કરું છું અને મારા હાથ ધોઉં છું.' ટોયલેટ, અન્ડરવેર અને પુરસ્કારો વિશેની એક પૃષ્ઠની ચિત્ર વાર્તા પણ મદદ કરે છે, કારણ કે બાળકો ફક્ત શબ્દો કરતાં ચિત્રોને વધુ સારી રીતે સમજે છે. પુસ્તક વાંચતી વખતે તમારા બાળકને પોટી પર સંપૂર્ણ કપડા પહેરીને બેસવા દો. આ કોઈપણ વાસ્તવિક પ્રયાસ પહેલાં આરામ બનાવે છે.

ડાયપર અને પુલ-અપ પેન્ટ સંક્રમણને સરળ બનાવી શકે છે. ચિયાસ ડાયપર નિદ્રા અને રાતોરાત માટે સારી રીતે કામ કરે છે, અને ચિયાસ પુલ-અપ પેન્ટ તમારા બાળકને દિવસ દરમિયાન કપડાં ઉપર અને નીચે ખેંચવાની પ્રેક્ટિસ કરવા દો. તેમને પુલના સાધનો તરીકે વિચારો, એક પગલું પાછળ નહીં. જ્યારે તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે પોટી તાલીમ કેવી રીતે શરૂ કરવી, યાદ રાખો કે તૈયારી શાંત સંપર્ક દ્વારા વધે છે. તમારા સ્વરને તટસ્થ રાખો. લાંચ, શરમજનક અને નિંદા કરવાનું છોડી દો. અકસ્માતોને સામાન્ય ગણો અને તાલીમના દિવસોને બંધન સમય તરીકે માનો. તે માનસિકતા તમને અવ્યવસ્થિત ક્ષણોમાંથી પસાર કરે છે.

પોટી તાલીમ ક્યારે રાહ જોવી અથવા થોભાવવી

કેટલીકવાર સૌથી સ્માર્ટ ચાલ રાહ જોવી હોય છે. થોડા સ્પષ્ટ સંકેતો તમને અટકાવવાનું કહે છે. તમારું બાળક બાથરૂમની દરેક સફર સામે લડી શકે છે. કદાચ તેઓ પોટીને જોઈને ચીસો પાડશે. અઠવાડિયાની પ્રેક્ટિસ પછી વારંવાર દિવસના અકસ્માતો એ જ રીતે નિર્દેશ કરે છે. તેથી મહિનાઓના હળવા પ્રયાસ પછી શૂન્ય રસ નથી. જીવનમાં મોટા ફેરફારો પણ વિરામ માટે બોલાવે છે. એક ચાલ, નવો ભાઈ, અથવા બાળ સંભાળમાં ફેરફાર તમારા બાળકની દુનિયાને હચમચાવી નાખે છે. વસ્તુઓ સ્થાયી થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. વિકાસલક્ષી તત્પરતા પહેલા શરૂ કરવાથી બેકફાયર થઈ શકે છે. કેટલાક બાળકો શૌચાલયને ટાળવા માટે પેશાબ કરે છે અને તે કબજિયાત અને પેશાબની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

ચિહ્નો કે તમારું બાળક હજી તૈયાર નથી

તમે આ કોષ્ટક સામે જે જુઓ છો તેની સરખામણી કરો. તે વિલંબના સંકેતો સાથે જોડે છે જે તેઓ બદલાય છે.

તમારી ચેકલિસ્ટ તરીકે જમણી કૉલમ વાંચો. જો તમારું બાળક લાંબા સમય સુધી સૂકું રહે છે અને તમને ગંદા ડાયપર વિશે કહે છે, તો તૈયારીના સંકેતો છે. જો તેઓ શૌચાલયમાંથી છુપાવે છે અને રસ બતાવતા નથી, તો રોકો. રીગ્રેશન એ જ રીતે કામ કરે છે. જે બાળક પ્રગતિ કરી રહ્યું હતું અને અચાનક ના પાડી દે તેને વિરામની જરૂર છે, દબાણની નહીં.

વિરામ એ નિષ્ફળતા નથી. તે સારું વાલીપણા છે. પાછા આવો, પોટીને દૃશ્યમાન રાખો અને તેના વિશે પુસ્તકો વાંચો. થોડા અઠવાડિયામાં ફરી પ્રયાસ કરો. ઘણા પરિવારો બે અથવા ત્રણ વખત તે વળગી રહે તે પહેલાં પુનઃપ્રારંભ કરે છે. તમારું બાળક તૈયાર છે તે ચિહ્નો માટે જુઓ, પછી તેમની આગેવાની અનુસરો.

દરેક બાળક પોટી તેમની પોતાની સમયરેખા પર તાલીમ આપે છે. પછીની શરૂઆત એ નિષ્ફળતા નથી. તેનો સીધો અર્થ એ છે કે તમારા બાળકને વધુ સમયની જરૂર છે, અને તે સંપૂર્ણ રીતે સારું છે. રસ્તામાં અકસ્માતો થશે. તે શીખવાનો સામાન્ય ભાગ છે, કંઈક ખોટું થયું હોવાની નિશાની નથી. ધીરજ એ તમારું સૌથી મહત્વપૂર્ણ સાધન છે. કૅલેન્ડરને બદલે પોટી રેડીનેસ ચિહ્નો માટે જુઓ. જ્યારે તમે તેમને જોશો, ત્યારે તમને ખબર પડશે કે આત્મવિશ્વાસ સાથે પોટી તાલીમ ક્યારે શરૂ કરવી. પોટી તાલીમ દરમિયાન દરેક નાની જીતની ઉજવણી કરો. દરેક ડ્રાય સ્ટ્રેચ અને પોટીની દરેક સફળ સફર ઉત્સાહને પાત્ર છે. તમારા બાળક પર વિશ્વાસ કરો, તત્પરતાના સંકેતો પર વિશ્વાસ કરો અને તેને એક સમયે એક દિવસ લો.

FAQ

શું 3 વર્ષની ઉંમર પછી પોટી તાલીમ શરૂ કરવામાં મોડું થઈ ગયું છે?

ના. ઘણા બાળકો તેમના ત્રીજા જન્મદિવસ પછી પોટીમાં સારી રીતે નિપુણતા મેળવે છે. યુએસમાં સરેરાશ શરૂઆતની ઉંમર હવે 33 મહિનાની આસપાસ છે. કૅલેન્ડરને બદલે તમારા બાળકની કુશળતા અને રસ જુઓ. પછીની શરૂઆત એ નિષ્ફળતા નથી.

પોટી તાલીમ સામાન્ય રીતે કેટલો સમય લે છે?

તે ઘણો બદલાય છે. કેટલાક બાળકોને થોડા અઠવાડિયાની જરૂર હોય છે. અન્ય કેટલાક મહિના લે છે. 27 મહિના પછી શરૂ થતા બાળકો કરતાં નાની ઉંમરે શરૂઆત કરનારાઓ વધુ સમય લે છે. સતત અને ધીરજ રાખો. પ્રગતિ ભાગ્યે જ સીધી રેખામાં આગળ વધે છે.

શું મારે દિવસ દરમિયાન પુલ-અપ્સ અથવા નિયમિત અન્ડરવેરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?

બંને કામ કરી શકે છે. પુલ-અપ પેન્ટ તમારા બાળકને કપડાં ઉપર અને નીચે ખેંચવાની પ્રેક્ટિસ કરવા દો, જે સ્વતંત્રતા બનાવે છે. નિયમિત અન્ડરવેર કેટલાક બાળકોને ઝડપથી ભીનાશ જોવામાં મદદ કરે છે. એક અઠવાડિયા માટે એક અભિગમ અજમાવો અને જુઓ કે તમારું બાળક કેવો પ્રતિભાવ આપે છે.

જો મારું બાળક સારું કરી રહ્યું હોય અને અચાનક પોટીનો ઇનકાર કરે તો શું?

વિરામ લો. રીગ્રેસન સામાન્ય અને સામાન્ય રીતે કામચલાઉ છે. પોટીને દૃશ્યમાન રાખો, તેના વિશે પુસ્તકો વાંચો અને થોડા અઠવાડિયામાં ફરી પ્રયાસ કરો. દબાણ પ્રતિકારને વધુ ખરાબ બનાવે છે. એક શાંત વિરામ ઘણીવાર આગળ ધકેલવા કરતાં ઝડપથી પ્રગતિ પુનઃપ્રારંભ કરે છે.

શું મારું બાળક રસ બતાવે તે પહેલાં હું પોટી તાલીમ શરૂ કરી શકું?

તમે પોટીને વહેલી તકે રજૂ કરી શકો છો, પરંતુ જ્યારે તૈયારીના સંકેતો દેખાય છે ત્યારે વાસ્તવિક તાલીમ શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે. વાર્તાના સમયે પોટી પર કપડા પહેરીને બેસવા જેવું હળવું એક્સપોઝર આરામ આપે છે. તમારું બાળક તૈયાર થાય તે પહેલાં પ્રક્રિયાને બળજબરીથી કરવાથી ઘણી વાર બેકફાયર થાય છે.