إن غياب الدورة الشهرية هو العلامة المبكرة الأكثر شيوعًا للحمل. وهذا أيضًا هو السبب الذي يجعل معظم الناس يسألون عن كيفية معرفة ما إذا كنت حاملاً. ومع ذلك، تختلف أعراض الحمل المبكر بشكل كبير. يشعر بعض الناس بالعديد من التغييرات على الفور. والبعض الآخر لا يشعر بأي شيء على الإطلاق.
يمكن أن يكون عدم الشعور بالحمل أمرًا طبيعيًا تمامًا. يختلف كل جسم (وكل حمل) عن الآخر، ويمكن أن تكون الأعراض خفيفة أو تأتي وتختفي، ولا يعني عدم وجود غثيان أو تغيرات في الثدي أو التعب أن هناك أي خطأ.
ما يقرب من نصف النساء لا يعانين من أعراض الحمل لمدة 5 أسابيع. وبحلول 8 أسابيع، لا يشعر حوالي 10% بأي شيء. يغطي هذا المنشور علامات وأعراض الحمل الشائعة، والأعراض الأقل شيوعًا، وجدولًا زمنيًا بسيطًا، ومتى يجب إجراء اختبار الحمل أو زيارة الطبيب.
الوجبات السريعة الرئيسية
تختلف أعراض الحمل من شخص لآخر؛ يلاحظ بعض الأشخاص العديد من التغييرات في وقت مبكر، بينما لا يشعر البعض الآخر بأي شيء على الإطلاق.
إن غياب الدورة الشهرية هو العلامة المبكرة الأكثر شيوعًا، لكنه في حد ذاته لا يؤكد الحمل.
استخدمي اختبار الحمل المنزلي في اليوم الأول من غياب الدورة الشهرية للحصول على النتيجة الأكثر موثوقية.
تتشابه أعراض الحمل وأعراض الدورة الشهرية، لذا تحتاجين إلى إجراء اختبار للتمييز بينهما.
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من نزيف حاد أو ألم شديد أو علامات تحذيرية أخرى.
العلامات والأعراض الشائعة للحمل
الحمل يغير جسمك بعدة طرق. تظهر بعض التغييرات خلال أيام من الحمل. والبعض الآخر يستغرق بضعة أسابيع للظهور. علامات وأعراض الحمل المذكورة أدناه هي التي يلاحظها الناس في أغلب الأحيان. اقرأها كدليل، وليس كقائمة مرجعية.
فترة ضائعة
إن غياب الدورة الشهرية هو العلامة الأكثر شيوعًا للحمل المبكر. إنها أيضًا العلامة الأولى للحمل المحتمل التي يتصرف بها معظم الناس. تتبع دورتك عادةً جدولًا ثابتًا. تبرز فترة متأخرة على الفور. يلجأ العديد من الأشخاص إلى إجراء اختبار الحمل بعد غياب الدورة الشهرية لهذا السبب بالتحديد.
ومع ذلك، فإن غياب الدورة الشهرية وحده ليس دليلاً. الإجهاد والمرض والسفر والتغيرات في الروتين يمكن أن تؤخر الدورة أيضًا. لاحظ التاريخ في التقويم الخاص بك. اختبار ما إذا كان التأخير مستمرا. أعد الاختبار بعد بضعة أيام إذا كانت النتيجة سلبية. تقيس الاختبارات المنزلية الهرمون الموجود في البول، وترتفع مستوياته بمرور الوقت.
الدورات غير المنتظمة تجعل من الصعب الحكم على التوقيت. قم بالعد من أطول دورة حديثة لديك للحصول على خط أساس أكثر عدلاً. يمكن أن تبدأ أعراض الحمل قبل أن يصبح الاختبار إيجابيًا. تتبع أعراض الحمل في مجلة بسيطة. لاحظ التاريخ والتغيير ومدة استمراره.
الغثيان وألم الثدي
يعد الغثيان أحد أكثر أعراض الحمل المبكرة شيوعًا. كثيرا ما يطلق عليه الناس غثيان الصباح. الاسم مضلل، لأنه يمكن أن يضرب في أي ساعة. قد يأتي معه القيء أم لا. هذه الحالة شائعة في بداية الحمل:
إنها حالة شائعة تؤثر على ما يصل إلى 70% من النساء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل (الأشهر الثلاثة الأولى).
الوجبات الصغيرة والمتكررة يمكن أن تثبت معدتك. قد تساعد البسكويت العادي ورشفات الماء. شاي الزنجبيل والأطعمة الباردة مفيدة لبعض الناس. يمكن أن تؤدي الروائح القوية إلى حدوث موجة، لذا أبقِ المطبخ مفتوحًا.
غالبًا ما يصل ألم الثدي وتورمه في وقت مبكر. يلاحظ بعض الناس ألمًا في الثديين بعد أيام قليلة من الحمل. ويشعر آخرون بالتغيير خلال أسبوع إلى أسبوعين. قد يشعر ثدييك بالثقل أو الألم أو الحساسية الزائدة للمس. قد تصبح المنطقة المحيطة بالحلمة داكنة أو تصبح أكثر نسيجًا. حمالة الصدر الداعمة يمكن أن تخفف الألم. يمكن أن تظهر علامات الحمل المبكرة هذه قبل أن تفوتك الدورة الشهرية.
تشمل أعراض الحمل المبكرة الشائعة الأخرى التعب والانتفاخ والتعب التبول المتكرر . يمكن أن تظهر علامات الحمل هذه جنبًا إلى جنب مع الغثيان. يلاحظ بعض الأشخاص علامات الحمل الأولى في ثدييهم قبل أي شيء آخر. وتلاحظ أخريات أعراض الحمل المبكر في شهيتهن أو مستوى طاقتهن. تختلف أعراض الحمل المبكرة من شخص لآخر.
غالبًا ما تتداخل العلامات الأكثر شيوعًا للحمل المبكر مع العلامات والأعراض الأولى للحمل. علامات الحمل المبكر يمكن أن تحاكي نزلات البرد أو الأسبوع المزدحم. تشمل العلامات والأعراض المبكرة الشائعة للحمل الغثيان وألم الثديين والتعب. نادراً ما تصل أعراض الحمل هذه بترتيب أنيق. أعراض الحمل المبكرة يمكن أن تأتي وتذهب. يمكن أن تتغير أعراض الحمل من يوم لآخر. يمكن أن تتلاشى علامات الحمل أيضًا لفترة من الوقت. ومن الممكن أن تعود أعراض الحمل لاحقًا. علامات وأعراض الحمل المذكورة في هذه القائمة ليست تشخيصًا.
تختلف قوة الأعراض كثيرًا من شخص لآخر. قد تشعر بالغثيان طوال اليوم. قد تشعر أنك بخير. كلاهما طبيعي. لا تقيس أعراض الحمل لديك مقابل قائمة شخص آخر. جسمك يحدد سرعته الخاصة.
المزيد من أعراض الحمل التي يجب الانتباه إليها
التعب وكثرة التبول
يعد الشعور بالتعب الشديد أحد أكثر أعراض الحمل المبكرة شيوعًا. قد تشعرين بالتعب أكثر من المعتاد حتى قبل أن تفوتك الدورة الشهرية. يمكن أن يبدأ هذا التعب في وقت مبكر بعد أسبوع واحد من الحمل. يعمل جسمك بجد لبناء المشيمة ودعم حياة جديدة. ربما تحتاج إلى قيلولة. يمكن لأعراض الحمل المبكرة هذه أن تعيق يومك. انتبه لجسمك واسترح عندما تستطيع. لا تجبر نفسك على الاستمرار عندما تكون مرهقًا. الذهاب إلى السرير في وقت مبكر وتناول وجبات الطعام في جدول منتظم.
يعد الذهاب إلى الحمام في كثير من الأحيان علامة شائعة أخرى. قد تلاحظ المزيد من الرحلات إلى الحمام أكثر من المعتاد. يبدأ هذا التغيير غالبًا بعد حوالي أربعة إلى ستة أسابيع من الحمل. يضغط الرحم المتنامي على المثانة، وتقوم الكليتان بتصفية المزيد من الدم. كلا التغييرين يجعلك بحاجة للذهاب في كثير من الأحيان. أعراض الحمل هذه مزعجة ولكنها طبيعية. تتبعي أعراض الحمل هذه في سجل بسيط. اشرب كمية كافية من الماء خلال النهار، وخطط لأخذ قسط من الراحة للذهاب إلى الحمام عند السفر.
أعراض الحمل مقابل الدورة الشهرية
تشترك الدورة الشهرية والحمل في العديد من علامات الحمل. قد تشعرين بتشنجات وتقلبات مزاجية وألم في الثدي مع كليهما. هذا التداخل يجعل من الصعب التمييز بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل. كثير من الناس يخلطون بين الأعراض المبكرة للحمل والتغيرات التي تحدث قبل الدورة الشهرية. توقيت دورتك يعطي أفضل فكرة. عادةً ما تختفي أعراض الدورة الشهرية عندما تبدأ دورتك الشهرية. تستمر أعراض الحمل وغالباً ما تشتد. غالبًا ما تستمر أعراض الحمل لفترة أطول من الدورة الشهرية.
تعد الدورة الشهرية الضائعة بالإضافة إلى الاختبار الإيجابي هي أوضح طريقة للتمييز بينهما. تتبعي أعراض الحمل مع مواعيد الدورة. إذا تأخرت الدورة الشهرية، قومي بإجراء اختبار منزلي. تقدم Chiaus منتجات موثوقة لرعاية الأمومة والنظافة والتي تدعم النساء خلال فترة الحمل المبكر وما بعده. توفر الفوط الصحية وبطانات اللباس الداخلي الراحة. لاحظي كيف تتغير أعراض الحمل مع مرور الوقت. تذكري أن أعراض الحمل المبكر تختلف، ولا يمكن تأكيد التغيير إلا عن طريق الاختبار.
الحمل الأقل شيوعًا – العلامات والأعراض
اكتشاف ونفور الطعام
يرى بعض الناس بقعًا ضوئية في وقت مبكر جدًا. ويسمى هذا النزيف بنزيف الانغراس. ويحدث ذلك عندما تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم. عادة ما يكون التدفق خفيفًا ورديًا أو بنيًا، وليس ثقيلًا مثل الدورة الشهرية. قد لا يدوم طويلا. يمكن أن يكون لبقع الدم أسباب أخرى أيضًا، لذا تعامل معها كدليل وليس نتيجة.
النفور من الطعام هو علامة أخرى محتملة. قد يبدو الطعام الذي تحبه عادة غير جذاب فجأة. غالبًا ما تؤدي القهوة واللحوم والأطعمة الدهنية إلى حدوث ذلك. الرغبة الشديدة يمكن أن تظهر أيضا. قد تلاحظ أيضًا طعمًا معدنيًا في فمك. يمكن أن تحدث هذه التغييرات ولكنها لا تحدث للجميع. فهي ليست دليلا على الحمل من تلقاء نفسها.
الانتفاخ والدوخة وحساسية الشم
يعد الانتفاخ والتشنج الخفيف أمرًا شائعًا بدرجة كافية لدرجة أن الكثير من الناس يخطئون في فهمهما لتغيرات ما قبل الدورة الشهرية. قد تتباطأ عملية الهضم لديك، وقد تشعر بأن بطنك ممتلئ أو ضيق. يمكن أن يظهر أيضًا عدم الراحة المعتدلة في الحوض. الدوخة هي علامة أخرى محتملة. الوقوف بسرعة قد يجعلك تشعر بالدوار. تناول الطعام بانتظام وانهض ببطء لتخفيف الأمر.
حاسة الشم القوية يمكن أن تفاجئك. قد تصبح الروائح الطبيعية مثل أبخرة الطبخ أو العطور غامرة فجأة. قد تلاحظين أيضًا تغيرات في الإفرازات المهبلية. وغالبا ما يصبح أكثر سمكا أو أكثر وضوحا. يمكن أن تحدث علامات الحمل هذه ولكنها لا تحدث للجميع. ولا يؤكد أي منهم الحمل بنفسه. تتبع أعراض الحمل على مدى عدة أيام. لاحظ ما تشعر به ومتى بدأ. لا يزال الاختبار المنزلي هو الإجابة الأوضح. إذا كانت هناك أي أعراض تقلقك، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم التحقق من أعراض الحمل المبكر وتقديم التوجيه. تذكري أن أعراض الحمل تختلف بشكل كبير، وهذه العلامات الأقل شيوعًا ليست سوى جزء من صورة أكبر بكثير.
العلامات المبكرة وأعراض الحمل: جدول زمني
الحمل إلى الفترة الضائعة
يختلف التوقيت من شخص لآخر. ومع ذلك، فإن النمط العام يساعدك على معرفة ما يمكن توقعه. يمكن أن تبدأ بعض علامات الحمل المبكرة جدًا بعد أيام قليلة من حدوث الحمل. حنان الثدي هو المثال الكلاسيكي. قد تشعرين بألم أو ثقل في ثدييك قبل أن تشك في حدوث تغيير.
تصبح معظم أعراض الحمل الأخرى ملحوظة في وقت غياب الدورة الشهرية. ولهذا السبب يتساءل الكثير من الناس أولاً عن المدة التي تستغرقها أعراض الحمل لتظهر. الجواب بسيط: بضعة أيام لبعض التغييرات، وبضعة أسابيع لمعظم التغييرات. قد تلاحظين أعراض الحمل قبل الاختبار الإيجابي، أو قد لا تلاحظين شيئًا على الإطلاق.
الأسابيع الأولى بعد فترة ضائعة
تميل الأعراض إلى التراكم خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد غياب الدورة الشهرية. غالبًا ما يظهر الغثيان أو يشتد. قد يتعمق التعب. التبول المتكرر يصبح أكثر شيوعا. قد تلاحظين أعراض الحمل في الأسبوع الرابع والتي كانت غائبة قبل أسبوع.
يحدث هذا أيضًا عندما يسأل الكثير من الناس متى يمكنك معرفة ما إذا كنت حاملاً. الاختبار المنزلي بعد غياب الدورة الشهرية يعطي أوضح إجابة. علامات الحمل المبكرة التي تشعرين بها هي أدلة وليست دليلاً. تتبعي أعراض الحمل في سجل بسيط. لاحظ كل تغيير وتاريخ بدايته. يساعدك هذا السجل أنت وطبيبك على رؤية نمط الحمل المبكر. أبقِ الجدول الزمني فضفاضًا في عقلك. يتبع جسمك جدوله الزمني الخاص، ونادرًا ما تصل العلامات والأعراض المبكرة للحمل بشكل منظم.
العلامات المبكرة للحمل: الاختبار والخطوات التالية
متى يجب إجراء اختبار الحمل
التوقيت مهم أكثر من العلامة التجارية التي تختارها. أفضل لحظة لإجراء اختبار الحمل بعد غياب الدورة الشهرية هي اليوم الأول من تلك الفترة المفقودة. غالبًا ما يعطي الاختبار المبكر نتيجة سلبية كاذبة. يحتاج جسمك إلى وقت لبناء الهرمون الذي تكتشفه الاختبارات المنزلية. ويرتفع مستوى هذا الهرمون بشكل مطرد في بداية الحمل.
يستخدم البول في الصباح الأول عندما تستطيع. يكون البول أكثر تركيزًا بعد النوم ليلاً، لذلك يسهل اكتشاف الهرمون. أمسك العصا في الدفق للوقت الذي تنص عليه التعليمات. اقرأ النتيجة داخل النافذة المطبوعة على الصندوق. قراءة النتيجة بعد فوات الأوان يمكن أن تضللك.
النتيجة السلبية لا تعني دائمًا أنك لست حاملاً. إذا تأخرت الدورة الشهرية، فانتظري بضعة أيام وأجري الاختبار مرة أخرى. تتضاعف مستويات الهرمون كل يومين إلى ثلاثة أيام تقريبًا في المراحل المبكرة جدًا من الحمل، لذلك غالبًا ما تعطي إعادة الاختبار إجابة أوضح. ولهذا السبب يتساءل الكثير من الناس متى يمكنك معرفة ما إذا كنت حاملاً. الجواب الصادق: عاجلا هو ممكن، ولكن في وقت لاحق هو أكثر موثوقية.
فكري في أعراض الحمل قبل الاختبار الإيجابي. قد تشعرين بألم في الثديين أو بالغثيان وما زلت ترى نتيجة سلبية. ثق في توقيت الاختبار، وليس في أعراضك وحدها. إذا ظلت نتيجة اختبارين أو ثلاثة سلبية وبقيت الدورة الشهرية غائبة، اتصلي بطبيبك. يمكنهم إجراء فحص الدم والتحقق من الأسباب الأخرى.
متى ترى الطبيب
احجز زيارة بمجرد حصولك على نتيجة إيجابية. يمكن لمقدم الرعاية الصحية تأكيد الحمل وتقدير موعد ولادتك وبدء خطة الرعاية الخاصة بك. تقوم زيارات الحمل المبكرة أيضًا بفحص المشكلات التي يسهل إدارتها عند اكتشافها قريبًا.
بعض العلامات التحذيرية تحتاج إلى الاهتمام على الفور. اتصل بمزود الخدمة الخاص بك على الفور إذا لاحظت نزيفًا حادًا أو ألمًا حادًا أو من جانب واحد في الحوض أو إغماء أو حمى. علامات الحمل هذه غير شائعة، لكنها تستحق فحصًا متخصصًا. لا تنتظر موعدًا محددًا عندما تشعر أن هناك خطأ ما.
التحضير للخطوات التالية لا يتطلب سوى القليل من الجهد. احتفظي بسجل بسيط لأعراض الحمل ومواعيد الدورة. قم بتخزين بعض العناصر المريحة في المنزل، مثل الفوط الصحية وبطانات اللباس الداخلي . تقوم Chiaus بتصنيع منتجات رعاية الأم والطفل التي تناسب هذه المرحلة من التخطيط. نطاقها يدعم النساء خلال فترة الحمل المبكر وما بعده.
أنت تعرف جسمك أفضل. تتبعي علامات الحمل المبكر التي تلاحظينها، وقومي بإجراء الاختبار في الوقت المناسب، واتركي الطبيب المختص يؤكد النتيجة. يمنحك هذا المزيج أوضح صورة وأهدأ بداية.
تختلف علامات وأعراض الحمل بشكل كبير من شخص لآخر. تتداخل العديد من أعراض الحمل مع الدورة الشهرية، لذا فإن أعراض الحمل وحدها لا يمكن أن تؤكد أي شيء. تمنحك الدورة الشهرية الضائعة فكرة أوضح، لكنها لا تزال ليست دليلاً.
قم بإجراء اختبار الحمل المنزلي بعد تلك الفترة المتأخرة. البول في الصباح الأول يمنحك أفضل قراءة. يمكن لمقدم الرعاية الصحية بعد ذلك تأكيد النتيجة وتوجيه رعايتك خلال فترة الحمل المبكرة.
استمع إلى جسدك. لاحظي علامات الحمل التي تلاحظينها، وثقي في توقيت الاختبار. عندما تشعر بعدم اليقين، اسأل أحد المتخصصين. أنت تستحق إجابات واضحة وبداية هادئة وواثقة.
التعليمات
متى يجب إجراء الاختبار بعد غياب الدورة الشهرية؟
اختبار في اليوم الأول من الدورة الشهرية الضائعة. غالبًا ما يعطي الاختبار المبكر نتيجة سلبية كاذبة. يحتاج جسمك إلى وقت لبناء الهرمون الذي تكتشفه الاختبارات المنزلية. استخدم بول الصباح الأول للحصول على أوضح قراءة. إذا كانت النتيجة سلبية وتأخرت الدورة الشهرية، فانتظري بضعة أيام وأجري الاختبار مرة أخرى.
هل يمكن أن تظهر عليك أعراض الحمل وما زال لديك اختبار سلبي؟
نعم يحدث هذا. قد تشعرين بألم في الثديين أو بالغثيان وما زلت ترى نتيجة سلبية. توقيت الاختبار مهم أكثر من ما تشعر به. ترتفع مستويات الهرمونات مع مرور الوقت. انتظر بضعة أيام وأعد الاختبار. إذا ظلت نتيجة اختبارين أو ثلاثة سلبية وبقيت الدورة الشهرية غائبة، اتصلي بطبيبك.
كم من الوقت تظهر أعراض الحمل؟
التوقيت يختلف. بعض التغييرات، مثل ألم الثدي، يمكن أن تبدأ بعد أيام قليلة من الحمل. تصبح معظم الأعراض الأخرى ملحوظة في وقت غياب الدورة الشهرية. بضعة أسابيع نموذجية بالنسبة لمعظم الناس. تتبع ما تشعر به ومتى بدأ.
كيف تختلف أعراض الدورة الشهرية عن أعراض الحمل؟
الاثنان يتداخلان كثيرا. وتظهر مع كليهما تشنجات وتقلبات مزاجية وألم في الثدي. عادةً ما تتلاشى أعراض الدورة الشهرية عندما تبدأ دورتك الشهرية. تستمر أعراض الحمل وغالباً ما تزداد قوة. تعد الدورة الشهرية الضائعة بالإضافة إلى الاختبار الإيجابي هي أوضح طريقة للتمييز بينهما.
ما هي أعراض الحمل الشائعة في الأسبوع الرابع؟
في الأسبوع الرابع، قد تلاحظين التعب، وكثرة التبول، وألم في الثدي. غالبًا ما يظهر الغثيان أو يشتد في هذا الوقت تقريبًا. بعض الناس لا يشعرون بأي شيء على الإطلاق، وهذا أمر طبيعي. تتبع الأعراض الخاصة بك في سجل بسيط. الاختبار المنزلي يعطي أوضح إجابة.
