Ang napalampas na panahon ay ang pinakakaraniwang maagang tanda ng pagbubuntis. Ito rin ang dahilan kung bakit nagsisimulang magtanong ang karamihan sa mga tao kung paano malalaman kung ako ay buntis. Gayunpaman, ang mga sintomas ng maagang pagbubuntis ay iba-iba. Ang ilang mga tao ay nakakaramdam kaagad ng maraming pagbabago. Ang iba ay walang nararamdaman.
Ang hindi pakiramdam na buntis ay maaaring maging ganap na normal. Ang bawat katawan (at bawat pagbubuntis) ay magkakaiba, ang mga sintomas ay maaaring banayad o darating at umalis, at ang kakulangan ng pagduduwal, pagbabago ng dibdib, o pagkapagod ay hindi nangangahulugang anumang bagay ay mali.
Humigit-kumulang kalahati ng mga kababaihan ay wala pa ring sintomas ng pagbubuntis sa loob ng 5 linggo. Sa 8 linggo, halos 10% ay wala pa ring nararamdaman. Sinasaklaw ng post na ito ang mga karaniwang Senyales at Sintomas ng Pagbubuntis, ang mga hindi gaanong karaniwan, isang simpleng timeline, at kung kailan kukuha ng pregnancy test o magpatingin sa doktor.
Mga Pangunahing Takeaway
Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay iba para sa lahat; ang ilang mga tao ay nakakapansin ng maraming pagbabago nang maaga, habang ang iba ay wala talagang nararamdaman.
Ang isang napalampas na panahon ay ang pinaka-karaniwang maagang pag-sign, ngunit sa sarili nito ay hindi ito nagpapatunay ng pagbubuntis.
Gumamit ng home pregnancy test sa unang araw ng hindi nakuhang regla para makuha ang pinaka maaasahang resulta.
Ang mga sintomas ng pagbubuntis at mga sintomas ng PMS ay magkapareho, kaya kailangan mo ng isang pagsubok upang mapaghiwalay ang mga ito.
Tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang matinding pagdurugo, matinding pananakit, o iba pang mga senyales ng babala.
Mga Karaniwang Palatandaan at Sintomas ng Pagbubuntis
Binabago ng pagbubuntis ang iyong katawan sa maraming paraan. Lumilitaw ang ilang mga pagbabago sa loob ng mga araw ng paglilihi. Ang iba ay tumatagal ng ilang linggo bago lumitaw. Ang mga palatandaan at sintomas ng pagbubuntis sa ibaba ay ang pinakamadalas na napapansin ng mga tao. Basahin ang mga ito bilang isang gabay, hindi isang checklist.
Isang Napalampas na Panahon
Ang hindi na regla ay ang pinakakaraniwang tanda ng maagang pagbubuntis. Ito rin ang unang senyales ng posibleng pagbubuntis na ginagawa ng karamihan sa mga tao. Ang iyong cycle ay karaniwang sumusunod sa isang matatag na iskedyul. Ang isang late period ay lumalabas kaagad. Maraming tao ang umabot para sa isang pagsubok sa pagbubuntis pagkatapos ng napalampas na panahon para sa eksaktong dahilan na ito.
Gayunpaman, ang isang napalampas na panahon lamang ay hindi patunay. Ang stress, karamdaman, paglalakbay, at mga pagbabago sa nakagawiang gawain ay maaari ring makapagpaantala ng isang cycle. Tandaan ang petsa sa iyong kalendaryo. Subukan kung magpapatuloy ang pagkahuli. I-retest pagkalipas ng ilang araw kung negatibo ang resulta. Sinusukat ng mga pagsusuri sa bahay ang isang hormone sa iyong ihi, at tumataas ang mga antas sa paglipas ng panahon.
Ang mga hindi regular na cycle ay nagpapahirap sa paghusga sa oras. Bilangin mula sa iyong pinakamahabang kamakailang cycle para sa mas patas na baseline. Maaaring magsimula ang mga sintomas ng pagbubuntis bago maging positibo ang pagsusuri. Subaybayan ang iyong mga sintomas ng pagbubuntis sa isang simpleng journal. Tandaan ang petsa, ang pagbabago, at kung gaano ito katagal.
Pagduduwal at Panlambot ng Dibdib
Ang pagduduwal ay isa sa mga pinaka-pamilyar na sintomas ng maagang pagbubuntis. Madalas itong tinatawag ng mga tao na morning sickness. Ang pangalan ay nakaliligaw, dahil maaari itong tumama anumang oras. Maaaring may kasama o hindi ang pagsusuka. Ang kundisyong ito ay karaniwan sa maagang pagbubuntis:
Ito ay isang karaniwang kondisyon na nakakaapekto sa hanggang 70% ng mga kababaihan sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis (ang unang tatlong buwan).
Maliit, madalas na pagkain ay maaaring maging matatag ang iyong tiyan. Maaaring makatulong ang mga simpleng crackers at pagsipsip ng tubig. Ang tsaa ng luya at malamig na pagkain ay gumagana para sa ilang mga tao. Maaaring mag-trigger ng alon ang malalakas na amoy, kaya panatilihing walang hangin ang kusina.
Ang lambot at pamamaga ng dibdib ay madalas na dumarating nang mas maaga. Napansin ng ilang tao ang malambot na suso ilang araw lamang pagkatapos ng paglilihi. Nararamdaman ng iba ang pagbabago sa loob ng isa hanggang dalawang linggo. Ang iyong mga suso ay maaaring mabigat, masakit, o sobrang sensitibo sa paghawak. Ang lugar sa paligid ng utong ay maaaring umitim o lumaki nang mas texture. Ang isang supportive bra ay maaaring mabawasan ang sakit. Ang mga maagang senyales ng pagbubuntis na ito ay maaaring lumitaw bago ka makaligtaan ng regla.
Ang iba pang karaniwang sintomas ng maagang pagbubuntis ay ang pagkapagod, pamumulaklak, at madalas na pag-ihi . Ang mga palatandaang ito ng pagbubuntis ay maaaring lumabas kasama ng pagduduwal. Napansin ng ilang tao ang mga unang palatandaan ng pagbubuntis sa kanilang mga suso bago ang anumang bagay. Nakikita ng iba ang mga sintomas ng maagang pagbubuntis sa kanilang gana o antas ng enerhiya. Ang mga unang sintomas ng pagbubuntis ay naiiba para sa lahat.
Ang pinakakaraniwang mga palatandaan ng maagang pagbubuntis at ang mga unang palatandaan at sintomas ng pagbubuntis ay madalas na magkakapatong. Ang mga palatandaan ng maagang pagbubuntis ay maaaring gayahin ang isang malamig o isang abalang linggo. Kasama sa mga karaniwang unang palatandaan at sintomas ng pagbubuntis ang pagduduwal, malambot na suso, at pagkapagod. Ang mga sintomas na ito ng pagbubuntis ay bihirang dumating sa isang maayos na pagkakasunud-sunod. Ang mga sintomas ng maagang pagbubuntis ay maaaring dumating at umalis. Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay maaaring magbago araw-araw. Ang mga palatandaan ng pagbubuntis ay maaari ring maglaho nang ilang sandali. Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay maaaring bumalik sa ibang pagkakataon. Ang mga palatandaan at sintomas ng pagbubuntis sa listahang ito ay hindi isang diagnosis.
Ang lakas ng sintomas ay nag-iiba nang malaki sa bawat tao. Maaari kang makaramdam ng pagkahilo sa buong araw. Baka maayos na ang pakiramdam mo. Parehong normal. Huwag sukatin ang iyong mga sintomas ng pagbubuntis laban sa listahan ng ibang tao. Ang iyong katawan ay nagtatakda ng sarili nitong bilis.
Higit pang Mga Sintomas ng Pagbubuntis na Dapat Abangan
Pagkapagod at Madalas na Pag-ihi
Ang sobrang pagod ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng maagang pagbubuntis. Maaari kang makaramdam ng higit na pagod kaysa karaniwan kahit na bago ka mawalan ng regla. Ang pagkapagod na ito ay maaaring magsimula kasing aga ng isang linggo pagkatapos ng paglilihi. Ang iyong katawan ay nagsusumikap na bumuo ng inunan at suportahan ang bagong buhay. Baka kailangan mo ng idlip. Ang mga sintomas ng maagang pagbubuntis na ito ay maaaring makahadlang sa iyong araw. Bigyang-pansin ang iyong katawan at magpahinga kapag maaari mo. Huwag pilitin ang iyong sarili na magpatuloy kapag ikaw ay pagod na. Matulog nang mas maaga at kumain ng mga pagkain sa regular na iskedyul.
Ang pagpunta sa banyo nang mas madalas ay isa pang karaniwang senyales. Maaari mong mapansin ang mas maraming biyahe sa banyo kaysa karaniwan. Ang pagbabagong ito ay madalas na nagsisimula sa paligid ng apat hanggang anim na linggo pagkatapos ng paglilihi. Ang iyong lumalaking matris ay dumidiin sa iyong pantog, at ang iyong mga bato ay nagsasala ng mas maraming dugo. Dahil sa dalawang pagbabago, kailangan mong pumunta nang mas madalas. Ang mga sintomas ng pagbubuntis na ito ay nakakainis ngunit normal. Subaybayan ang mga sintomas ng pagbubuntis na ito sa isang simpleng log. Uminom ng sapat na tubig sa araw, at magplano ng mga pahinga sa banyo kapag naglalakbay ka.
Mga Sintomas ng Pagbubuntis kumpara sa PMS
Ang PMS at pagbubuntis ay nagbabahagi ng maraming senyales ng pagbubuntis. Maaari kang makaramdam ng cramps, mood swings, at paglambot ng dibdib sa pareho. Dahil sa overlap na ito, mahirap paghiwalayin ang mga sintomas ng pms kumpara sa mga sintomas ng pagbubuntis. Maraming tao ang nagkakamali sa mga unang sintomas ng pagbubuntis para sa mga pagbabago sa premenstrual. Ang timing ng iyong cycle ay nagbibigay ng pinakamahusay na clue. Karaniwang nawawala ang mga sintomas ng PMS kapag nagsimula ang iyong regla. Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay nagpapatuloy at kadalasang lumalakas. Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay kadalasang tumatagal ng mas matagal kaysa PMS.
Ang napalampas na panahon at positibong pagsusuri ang pinakamalinaw na paraan upang mapaghiwalay sila. Subaybayan ang iyong mga sintomas ng pagbubuntis kasama ang iyong mga petsa ng cycle. Kung huli ang iyong regla, kumuha ng pagsusulit sa bahay. Nag-aalok ang Chiaus ng mga pinagkakatiwalaang maternal care at mga produkto sa kalinisan na sumusuporta sa mga kababaihan sa maagang pagbubuntis at higit pa. Ang kanilang mga sanitary pad at panty liner ay nagbibigay ng ginhawa. Pansinin kung paano nagbabago ang iyong mga sintomas ng pagbubuntis sa paglipas ng panahon. Tandaan na ang mga sintomas ng maagang pagbubuntis ay nag-iiba, at isang pagsubok lamang ang maaaring kumpirmahin ang pagbabago.
Hindi Karaniwang Pagbubuntis - Mga Palatandaan at Sintomas
Pagtuklas at Pag-iwas sa Pagkain
Ang ilang mga tao ay nakakakita ng light spotting nang maaga. Ang pagdurugo na ito ay tinatawag na implantation bleeding. Nangyayari ito kapag ang isang fertilized na itlog ay nakakabit sa lining ng iyong matris. Ang daloy ay kadalasang magaan at kulay rosas o kayumanggi, hindi mabigat na parang period. Maaaring hindi ito magtatagal. Maaaring magkaroon din ng iba pang mga dahilan ang spotting, kaya ituring ito bilang isang palatandaan, hindi isang konklusyon.
Ang pag-iwas sa pagkain ay isa pang posibleng senyales. Ang isang pagkain na karaniwan mong gusto ay maaaring biglang mukhang hindi kaakit-akit. Ang kape, karne, at mamantika na pagkain ay kadalasang nag-aambag dito. Ang mga pagnanasa ay maaaring magpakita din. Maaari mo ring mapansin ang lasa ng metal sa iyong bibig. Maaaring mangyari ang mga pagbabagong ito ngunit hindi nangyayari sa lahat. Ang mga ito ay hindi patunay ng pagbubuntis sa kanilang sarili.
Namumulaklak, Nahihilo, at Sensitivity ng Amoy
Ang pamumulaklak at banayad na pag-cramping ay sapat na karaniwan kung kaya't maraming tao ang nagkakamali sa kanila na mga pagbabago bago ang regla. Ang iyong panunaw ay maaaring bumagal, at ang iyong tiyan ay maaaring pakiramdam na puno o masikip. Maaaring lumitaw din ang banayad na pelvic discomfort. Ang pagkahilo ay isa pang posibleng senyales. Ang mabilis na pagtayo ay maaaring mag-iwan sa iyo ng pagkahilo. Regular na kumain at bumangon nang dahan-dahan para gumaan ito.
Ang isang mas malakas na pakiramdam ng amoy ay maaaring mahuli ka ng hindi nagbabantay. Ang mga normal na amoy tulad ng mga usok sa pagluluto o pabango ay maaaring biglang makaramdam ng labis. Maaari mo ring mapansin ang mga pagbabago sa discharge ng vaginal. Madalas itong nagiging mas makapal o mas kapansin-pansin. Ang mga palatandaang ito ng pagbubuntis ay maaaring mangyari ngunit hindi nangyayari sa lahat. Wala sa kanila ang nagpapatunay ng pagbubuntis nang mag-isa. Subaybayan ang iyong mga sintomas ng pagbubuntis sa loob ng ilang araw. Tandaan kung ano ang iyong nararamdaman at kung kailan ito nagsimula. Ang pagsusulit sa bahay ay pa rin ang pinakamalinaw na sagot. Kung ang anumang sintomas ay nag-aalala sa iyo, makipag-ugnayan sa iyong healthcare provider. Maaari nilang suriin ang iyong mga sintomas ng maagang pagbubuntis at mag-alok ng gabay. Tandaan na ang mga sintomas ng pagbubuntis ay malawak na nag-iiba, at ang mga hindi gaanong karaniwang senyales na ito ay bahagi lamang ng isang mas malaking larawan.
Mga Maagang Palatandaan at Sintomas ng Pagbubuntis: Isang Timeline
Conception sa Napalampas na Panahon
Nag-iiba ang oras sa bawat tao. Gayunpaman, ang isang pangkalahatang pattern ay tumutulong sa iyo na malaman kung ano ang aasahan. Ang ilang mga maagang palatandaan ng pagbubuntis ay maaaring magsimula sa ilang araw pagkatapos ng paglilihi. Ang lambot ng dibdib ay ang klasikong halimbawa. Maaaring makaramdam ng pananakit o bigat ang iyong mga suso bago ka man maghinala ng pagbabago.
Karamihan sa iba pang mga sintomas ng pagbubuntis ay nagiging kapansin-pansin sa oras ng hindi na regla. Ito ang dahilan kung bakit maraming tao ang unang nagtataka kung gaano katagal bago lumabas ang mga sintomas ng pagbubuntis. Ang sagot ay simple: ilang araw para sa ilang pagbabago, ilang linggo para sa karamihan. Maaari mong mapansin ang mga sintomas ng pagbubuntis bago ang isang positibong pagsusuri, o maaaring wala kang mapansin.
Mga Unang Linggo Pagkatapos ng Napalampas na Panahon
Ang mga sintomas ay may posibilidad na bumuo sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng hindi na regla. Ang pagduduwal ay madalas na lumilitaw o tumitindi. Maaaring lumalim ang pagkapagod. Ang madalas na pag-ihi ay nagiging mas karaniwan. Maaari mong mapansin ang mga sintomas ng pagbubuntis sa 4 na linggo na wala noong isang linggo.
Ito rin ay kapag maraming tao ang nagtatanong kung gaano kabilis mo malalaman kung ikaw ay buntis. Ang pagsusulit sa bahay pagkatapos ng napalampas na panahon ay nagbibigay ng pinakamalinaw na sagot. Ang mga palatandaan ng maagang pagbubuntis na nararamdaman mo ay mga pahiwatig, hindi patunay. Subaybayan ang iyong mga sintomas ng pagbubuntis sa isang simpleng log. Tandaan ang bawat pagbabago at ang petsa kung kailan ito nagsimula. Ang rekord na iyon ay tumutulong sa iyo at sa iyong doktor na makita ang pattern ng maagang pagbubuntis. Panatilihing maluwag ang timeline sa iyong isipan. Ang iyong katawan ay sumusunod sa sarili nitong iskedyul, at ang mga unang palatandaan at sintomas ng pagbubuntis ay bihirang dumating sa maayos na pagkakasunud-sunod.
Mga Maagang Tanda ng Pagbubuntis: Pagsusuri at Mga Susunod na Hakbang
Kailan Kumuha ng Pagsusuri sa Pagbubuntis
Mas mahalaga ang timing kaysa sa tatak na pipiliin mo. Ang pinakamagandang sandali para sa isang pagsubok sa pagbubuntis pagkatapos ng hindi nakuhang regla ay ang unang araw ng hindi na regla na iyon. Ang pagsusuri nang mas maaga ay kadalasang nagbibigay ng maling negatibo. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng oras upang bumuo ng hormone na nakikita ng mga pagsusuri sa bahay. Ang antas ng hormone na iyon ay patuloy na tumataas sa maagang pagbubuntis.
Gamitin ihi sa unang umaga kung kaya mo. Ang iyong ihi ay pinakakonsentrado pagkatapos ng isang gabing pagtulog, kaya ang hormone ay mas madaling matukoy. Hawakan ang stick sa batis para sa oras na nakasaad ang mga tagubilin. Basahin ang resulta sa loob ng window na naka-print sa kahon. Maaaring iligaw ka ng resultang nabasa nang huli.
Ang negatibong resulta ay hindi palaging nangangahulugan na hindi ka buntis. Kung lumalayo ang iyong regla, maghintay ng ilang araw at suriin muli. Ang mga antas ng hormone ay dumoble halos bawat dalawa hanggang tatlong araw sa napakaagang pagbubuntis, kaya ang retest ay kadalasang nagbibigay ng mas malinaw na sagot. Ito ang dahilan kung bakit maraming tao ang nagtatanong kung kailan mo malalaman kung ikaw ay buntis. Ang matapat na sagot: mas maaga ay posible, ngunit sa ibang pagkakataon ay mas maaasahan.
Pag-isipan ang mga sintomas ng pagbubuntis bago ang isang positibong pagsusuri. Maaari kang makaramdam ng malambot na suso o pagduduwal at makakakita ka pa rin ng negatibong resulta. Pagkatiwalaan ang timing ng pagsusulit, hindi ang iyong mga sintomas lamang. Kung ang dalawa o tatlong retest ay mananatiling negatibo at ang iyong regla ay nananatiling wala, tawagan ang iyong doktor. Maaari silang magpasuri ng dugo at suriin ang iba pang mga dahilan.
Kailan Magpatingin sa Doktor
Mag-book ng pagbisita kapag nakakuha ka ng positibong resulta. Maaaring kumpirmahin ng isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ang pagbubuntis, tantiyahin ang iyong takdang petsa, at simulan ang iyong plano sa pangangalaga. Ang mga pagbisita sa maagang pagbubuntis ay nagsa-screen din para sa mga isyu na mas madaling pamahalaan kapag nahuli sa lalong madaling panahon.
Ang ilang mga palatandaan ng babala ay nangangailangan ng pansin kaagad. Makipag-ugnayan kaagad sa iyong provider kung mapapansin mo ang matinding pagdurugo, matindi o isang panig na pananakit ng pelvic, nanghihina, o lagnat. Ang mga palatandaang ito ng pagbubuntis ay hindi pangkaraniwan, ngunit karapat-dapat sila sa isang propesyonal na pagsusuri. Huwag maghintay ng nakaiskedyul na appointment kapag may nararamdamang mali.
Ang paghahanda para sa mga susunod na hakbang ay nangangailangan ng kaunting pagsisikap. Panatilihin ang isang simpleng tala ng iyong mga sintomas ng pagbubuntis at mga petsa ng pag-ikot. Mag-stock ng ilang mga bagay sa bahay, tulad ng mga sanitary pad at panty liner . Gumagawa si Chiau ng mga produkto ng pangangalaga sa ina at sanggol na angkop sa yugtong ito ng pagpaplano. Sinusuportahan ng kanilang hanay ang mga kababaihan sa pamamagitan ng maagang pagbubuntis at higit pa.
Mas alam mo ang iyong katawan. Subaybayan ang mga palatandaan ng maagang pagbubuntis na napansin mo, subukan sa tamang oras, at hayaan ang isang propesyonal na kumpirmahin ang resulta. Ang kumbinasyong iyon ay nagbibigay sa iyo ng pinakamalinaw na larawan at pinakakalmang simula.
Ang mga palatandaan at sintomas ng pagbubuntis ay lubhang nag-iiba sa bawat tao. Maraming sintomas ng pagbubuntis ang nagsasapawan sa PMS, kaya ang mga sintomas ng pagbubuntis lamang ay hindi makapagpapatunay ng anuman. Ang napalampas na panahon ay nagbibigay sa iyo ng mas malinaw na palatandaan, ngunit hindi pa rin ito patunay.
Kumuha ng home pregnancy test pagkatapos ng late period na iyon. Ang ihi sa unang umaga ay nagbibigay sa iyo ng pinakamahusay na pagbabasa. Maaaring kumpirmahin ng isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ang resulta at gagabay sa iyong pangangalaga sa pamamagitan ng maagang pagbubuntis.
Makinig sa iyong katawan. Tandaan ang mga palatandaan ng pagbubuntis na napansin mo, at tiwala sa oras ng iyong pagsusuri. Kapag hindi ka sigurado, magtanong sa isang propesyonal. Karapat-dapat ka sa mga malinaw na sagot at isang mahinahon, tiwala na simula.
FAQ
Gaano kabilis pagkatapos ng napalampas na panahon dapat mong subukan?
Pagsubok sa unang araw ng hindi nakuhang regla. Ang pagsusuri nang mas maaga ay kadalasang nagbibigay ng maling negatibo. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng oras upang bumuo ng hormone na nakikita ng mga pagsusuri sa bahay. Gumamit ng ihi sa unang umaga para sa pinakamalinaw na pagbabasa. Kung ang resulta ay negatibo at ang iyong regla ay lumalayo, maghintay ng ilang araw at suriin muli.
Maaari ka bang magkaroon ng mga sintomas ng pagbubuntis at makakuha pa rin ng negatibong pagsusuri?
Oo, nangyayari ito. Maaari kang makaramdam ng malambot na suso o pagduduwal at makakakita ka pa rin ng negatibong resulta. Mas mahalaga ang timing ng pagsubok kaysa sa nararamdaman mo. Ang mga antas ng hormone ay tumataas sa paglipas ng panahon. Maghintay ng ilang araw at muling subukan. Kung ang dalawa o tatlong retest ay mananatiling negatibo at ang iyong regla ay nananatiling wala, tawagan ang iyong doktor.
Gaano katagal bago lumabas ang mga sintomas ng pagbubuntis?
Iba-iba ang timing. Ang ilang mga pagbabago, tulad ng lambot ng dibdib, ay maaaring magsimula sa ilang araw pagkatapos ng paglilihi. Karamihan sa iba pang mga sintomas ay nagiging kapansin-pansin sa oras ng isang napalampas na regla. Ang ilang linggo ay karaniwan para sa karamihan ng mga tao. Subaybayan kung ano ang iyong nararamdaman at kung kailan ito nagsimula.
Paano naiiba ang mga sintomas ng pms kumpara sa mga sintomas ng pagbubuntis?
Sobrang overlap ng dalawa. Lumilitaw ang cramps, mood swings, at breast tenderness sa pareho. Karaniwang nawawala ang mga sintomas ng PMS kapag nagsimula ang iyong regla. Ang mga sintomas ng pagbubuntis ay nagpapatuloy at kadalasang lumalakas. Ang napalampas na panahon at positibong pagsusuri ang pinakamalinaw na paraan upang mapaghiwalay sila.
Ano ang mga karaniwang sintomas ng pagbubuntis sa 4 na linggo?
Sa 4 na linggo, maaari mong mapansin ang pagkapagod, madalas na pag-ihi, at paglambot ng dibdib. Ang pagduduwal ay madalas na lumilitaw o tumitindi sa panahong ito. Ang ilang mga tao ay walang nararamdaman, at iyon ay normal. Subaybayan ang iyong mga sintomas sa isang simpleng log. Ang pagsusulit sa bahay ay nagbibigay ng pinakamalinaw na sagot.
