Couvade Sindromu nə olduğunu və niyə baş verdiyini izah etdi

Hər səhər yeməyi yeməyə çalışanda özünü pis hiss edən bir adam təsəvvür edin. O, həqiqətən gecə yarısı turşu istəyir və səkkizdə divanda yatıb. Onun partnyoru uşaq sahibi olan tək deyil. Bu, Couvade Sindromunun klassik nümunəsidir : Kişilər Hamiləlik Simptomlarını Yaşadıqda.

Couvade sindromu, hamilə olmayan bir tərəfdaşın partnyorunun hamiləliyi zamanı hamiləlik kimi dəyişikliklərə başladığı bir vəziyyətdir. Bəzi tədqiqatçılar bunu sadəcə olaraq Couvade Sindromu kimi təsvir edirlər: Kişilərdə Hamiləlik Simptomları Yaşadıqda , lakin hamilə olmayan hər bir tərəfdaş da bunu hiss edə bilər.

Ürəkbulanma, yorğunluq və istək realdır. Empatiya, narahatlıq və hormonların dəyişməsi ən çox ehtimal olunan səbəblərdir və bu, bir çox insanın düşündüyündən daha tez-tez baş verir. Həkimlər bunu çox görürlər və bu, nadir hallarda bir şeyin səhv olduğunu göstərir.

Əsas Çıxarışlar

• Couvade sindromu hamilə olmayan tərəfdaşların ürəkbulanma və istək kimi hamiləlik əlamətlərini hiss etməsinə səbəb olur.

• Semptomlar tez-tez birinci trimestrdə başlayır, ikincidə yaxşılaşır və üçüncüdə geri qayıdır.

• Başqalarının hiss etdiklərini hiss etmək, narahat olmaq və hormonların dəyişməsi bu real simptomların səbəbi ola bilər.

• Hamilə olmayan hər hansı bir tərəfdaş, o cümlədən övladlığa götürən və eyni cinsdən olan tərəfdaşlara sahib ola bilər.

• Əksər hallar zərərsizdir və körpə doğulduqdan sonra öz-özünə yox olur.

• İstirahət, kiçik yeməklər yemək və doğuş haqqında öyrənmək kimi asan şeylər simptomları idarə etməyə kömək edə bilər.

• Semptomlarınız pisdirsə, həkimə müraciət edin, getməyin və ya gündəlik işləri çətinləşdirməyin.

• Tərəfdaşınızla açıq danışmaq narahatlığı aradan qaldıra və bağınızı gücləndirə bilər.

Couvade sindromu nədir

Düz Dil Tərifi

Couvade sindromu, hamilə olmayan bir tərəfdaşın, adətən gələcək atanın, tərəfdaşın hamiləliyi zamanı hamiləliyə bənzər simptomlar aldığı bir vəziyyətdir. Bədən olduğu kimi davranır uşaq da gözləyir. Kişi özünü xəstə hiss edə, kökəlməyə və ya qəribə yeməklərə can aça bilər. Onun partnyoru körpəni daşıyır, lakin bədəni oxşar siqnallar göndərir.

Həkimlər bunu psixosomatik vəziyyət adlandırırlar. Bu söz sadəcə olaraq ağıl və bədənin real fiziki dəyişikliklər etmək üçün birlikdə işləməsi deməkdir. Semptomlar təsəvvür olunmur. Onlar diqqət və qayğıya layiq real hisslərdir.

Simpatik hamiləlik də adlanır

İnsanlar bu vəziyyəti simpatik hamiləlik kimi də bilirlər. Ad ideyanı yaxşı əks etdirir. Bir tərəfdaş hamilə insana o qədər rəğbət bəsləyir ki, onun bədəni təcrübəni əks etdirir. Bəzi yazıçılar couvade sindromunu təsvir edirlər: kişilər hamiləlik əlamətlərini hiss etdikdə və bu ifadə oxuculara nümunəni tez aşkar etməyə kömək edir. Etiket mühakimə deyil, təsviridir. Bu, sadəcə olaraq bir insanın ümumi reaksiyasını adlandırır yaxınlaşan doğum.

Kimə təsir edir

Couvade sindromu hamilə olmayan hər hansı bir tərəfdaşa təsir edə bilər. Əksər tədqiqatlar gələcək atalara yönəlib, lakin nümunə eyni cinsdən olan tərəfdaşlarda və övladlığa götürən valideynlərdə də görünür. Vəziyyət körpə ilə bioloji əlaqə tələb etmir.

Müəyyən qruplar bunu daha tez-tez bildirirlər. Tədqiqatçılar bir neçə proqnozlaşdırıcı müəyyən etdilər. Aşağıdakı cədvəl tədqiqatların nə tapdığını ümumiləşdirir.

Bu nümunələr fərdləri deyil, qrupları təsvir edir. Yaxşı təhsilli, evli, maddi cəhətdən təminatlı ata hələ də simptomlar inkişaf etdirə bilər. Cədvəl tədqiqatçıların klasterləri harada gördüklərini göstərir və heç bir hadisəni proqnozlaşdırmır.

Simptomlar görünəndə

Zamanlama kifayət qədər proqnozlaşdırıla bilən bir ritmə uyğundur. Əksər tərəfdaşlar hamiləliyin başlanğıcında dəyişiklikləri fərq edirlər. Aşağıdakı nümunə tipik kursu göstərir.

1. Couvade sindromu adətən hamiləliyin ilk üç ayında, ilk trimestrdə başlayır.

2. Semptomlar birinci trimestrdən sonra yox olur və ikinci trimestrdə azalır.

3. Semptomlar üçüncü trimestrdə, hamiləliyin son üç ayında geri dönə bilər.

4. Doğuşdan sonra couvade sindromu adətən öz-özünə yox olur.

Simpatik hamiləliklə əlaqəli simptomlar ilk trimestrdə inkişaf etməyə meyllidir. İkinci trimestrdə Couvade sindromunun simptomları azala bilər. Simpatik hamiləlik əlamətləri daha sonra üçüncü trimestrdə və doğum yaxınlaşdıqca geri dönməyə və pisləşməyə meyllidir.

Eyni nümunə hər bir mərhələnin sadə görünüşündə görünür.

Birinci və üçüncü trimestr ən ağır yükü daşıyır. Erkən hamiləlik böyük hormonal dəyişikliklər və yeni narahatlıqlar gətirir. Gec hamiləlik gözlənti, fiziki gərginlik və yaxınlaşan doğum gətirir. Orta aylar tez-tez hamı üçün daha sakit olur. Beşinci ayda özünü yaxşı hiss edən və səkkizinci ayda yenidən qusma hiss edən partnyor yaxşı sənədləşdirilmiş yolu izləyir.

Couvade sözü fransızca yumurtadan çıxma və ya düşünmə üçün nəzərdə tutulmuş termindən gəlir. Şəkil uyğun gəlir. Bir tərəfdaş yuvada oturur, gözləyir və öz bədənindəki dəyişiklikləri hiss edir. Couvade sindromu etiketi ailələrə bu hisslərin ümumi və müvəqqəti olduğunu başa düşməyə kömək edir. Əksər hallarda körpə doğulduqdan sonra müalicə edilmədən yox olur.

Simptomlar və yayılma

Fiziki simptomlar

Gələcək tərəfdaşın cəsədi hamiləliyi real, fiziki yollarla kopyalaya bilər. Ümumi simptomlar arasında ürəkbulanma, qusma, iştahanın dəyişməsi, zəif yuxu, ürək yanması, qarın ağrısı və ya şişkinlik, ayaq krampları, bel ağrıları, nəfəs darlığı və istək daxildir. Bir çox partnyorlar pəhrizləri dəyişməsə belə, kökəlirlər.

Qısa siyahı insanların ən çox bildirdiyi şikayətləri göstərir.

• İştah dəyişir

• ürəkbulanma

• Yuxu problemi

• Çəki artımı

Bu hisslər realdır və ölçülə bilər. Partnyor səhər özünü pis hiss edə bilər və gecə qəribə yeməklər istəyə bilər. O, tez-tez oyanır və ertəsi gün özünü yorğun hiss edə bilər. Nümunə tez-tez hamilə partnyorun öz simptomlarına uyğun gəlir, bu da güclü ağıl-bədən əlaqəsinə işarə edir.

Emosional simptomlar

Emosional dəyişikliklər çox vaxt fiziki dəyişikliklərlə birlikdə olur. Tərəfdaşlar əhval dəyişikliyini, qıcıqlanmanı və daha həssas olmağı təsvir edirlər. Anksiyete, depressiya, yuxu problemləri, narahatlıq və cinsi həvəsdə dəyişikliklər də hesabatlarda özünü göstərir. Yorğunluq və yuxu problemləri narahatlıqdan və ya hormon səviyyələrinin dəyişməsindən qaynaqlana bilər.

Couvade Sindromu ilə açıq şəkildə əlaqəli olan yeganə empatik hissə şəxsi narahatlıqdır - başqalarının pis hisslərini qəbul etmək vərdişi. Emosional cəhətdən həssas olan və ya asanlıqla əsəbiləşən kişilər partnyorunun hamiləliyini fiziki olaraq hiss edə bilər (kompatiya).

Bu tapıntı bəzi kişilərin təcrübəni niyə belə dərindən hiss etdiyini izah etməyə kömək edir. Hamilə tərəfdaşa qarşı gizli paxıllıq, narahatlıq və ya empatiya bədəndə həqiqi simptomlara səbəb ola bilər. Bu emosional yükü daşımaq zəiflik əlaməti deyil. Bu, onun hamiləliklə nə qədər yaxından əlaqəli olduğunu göstərir.

Nə qədər yaygındır

Təxminlər çox dəyişir. məqaləsinin xülasəsinə əsasən Couvade sindromu (Masoni et al., PubMed ID 8000469) , hamilə qadınların ərlərində simptomlar 11%-dən 65%-ə qədərdir. Bəzi hesablamalara görə, bütün tərəfdaşların demək olar ki, yarısı bunu hiss edir, lakin tədqiqatçılar bu rəqəmləri ehtiyatla bölüşürlər.

Aşağıdakı cədvəldə göstərildiyi kimi, dərəcələr də ölkəyə görə fərqlənir.

Geniş diapazon müxtəlif tədqiqat metodlarından və təriflərdən irəli gəlir. Bununla belə, rəqəmlər bir məqamı aydınlaşdırır. Hamilə qadınların və digər qadınların bir çox tərəfdaşları bu simptomları alırlar və həkimlər tez-tez nümunəni görürlər.

Kişilər Hamiləlik Simptomları Yaşadıqda

Gözləyən atalarda Couvade sindromu

Couvade sindromu adətən gələcək atalar deməkdir. Gələcək ata partnyorunun bədəninin dəyişdiyini görür və körpənin ürək döyüntüsünü eşidir. Doğuşun yaxınlaşdığını hiss edir. Öz bədəni ilə cavab verə bilər ürəkbulanma , çəki artımı və ya əhval dəyişikliyi. Bu nümunə təkcə bioloji atalar üçün deyil. Hamilə olmayan hər hansı bir tərəfdaş, övladlığa götürən valideynlər və eyni cinsli tərəfdaşlar da daxil olmaqla, bu dəyişiklikləri hiss edə bilər. Etiket sadəcə yaxınlaşan doğuşa ümumi cavabı adlandırır.

Couvade sözü fransız felindən, couverdən gəlir, bu da yumurtadan çıxarmaq və ya yetişdirmək deməkdir. Antropoloq Edvard Börnet Tylor bu termini 1865-ci ildə uydurmuşdur. Müasir məna köhnə fransız deyimindən yaranmışdır, faire la couvade, 'heç nə etmədən oturmaq' mənasını verir. İlk müşahidəçilər bu sözü kişinin atalığa qədəm qoyan rituallarla əlaqələndirirdilər. Cəmiyyət yeni atadan doğuşdan sonra dincəlməyi, oruc tutmağı və ya xüsusi qaydalara riayət etməyi xahiş edə bilər. Bu adətlər uşağın gəlişini hər iki valideyn üçün böyük həyat dəyişikliyi kimi qəbul edirdi.

Termin Niyə Əhəmiyyətlidir

Couvade sindromu etiketi ailələrə və həkimlərə əsl nümunə haqqında danışmağa kömək edir. Semptomları pozğunluq deyil, hamiləliyin psixosomatik ekvivalenti kimi təsvir edir. Ağıl və bədən birlikdə işləyir və nəticə əsl fiziki dəyişiklikdir. Bu simptomları olan bir kişi ürək bulanması və ya bel ağrısını təşkil etmir. O, böyük bir həyat hadisəsinə bütün bədəni ilə cavab verir.

Bu çərçivə hamilə qadınların ərləri və öz bədənləri ilə çaşqınlıq hiss edən hamilə qadınları olan kişilər üçün vacibdir. Aydın ad ayıbı azaldır. Bu, tərəfdaşa bir çox başqalarının təcrübəni paylaşdığını söyləyir. O, həmçinin klinisyenlərə yuxu, pəhriz və stresslə bağlı suallar üçün başlanğıc nöqtəsi verir. Termin kişilərin hamiləlik təcrübəsini patolojiləşdirmir. Bunun əvəzinə, adətən doğuşdan sonra yox olan normal, müvəqqəti reaksiyanı təsvir edir. Couvade sindromu: kişilər hamiləlik əlamətlərini hiss etdikdə, nümunəni açıq şəkildə adlandıran bir ifadədir. Couvade sindromu: kişilərdə hamiləlik əlamətləri görünəndə açıq söhbətə də dəvət olunur. Couvade sindromu, couvade sindromu və couvade hamısı eyni insan reaksiyasına işarə edir. Hamilə tərəfdaşlar və atalar hamı bunu başa düşdükdə faydalanır.

Niyə baş verir: Psixologiya

Empatiya və Emosional İştirak

Əksər psixoloji izahatların mərkəzində empatiya durur. Tərəfdaş hamiləliyin hisslərini bölüşür və bədəni bu hisslərə fiziki dəyişikliklərlə reaksiya verir. Tədqiqatçılar bunu empatiyanın fiziki tərəfi olan paylaşma rəğbəti adlandırırlar. Stress həmişə bədəni əhatə edir, ona görə də partnyorunun gərginliyini hiss edən kişi onun ürək bulanmasını da hiss edə bilər.

Empatiya hissələrinin tədqiqi hansının daha çox vacib olduğunu göstərir. Aşağıdakı cədvəl nəticələri ümumiləşdirir.

Şəxsi sıxıntı başqa insanların pis hisslərini hopdurmaq vərdişi deməkdir. Şəxsi sıxıntısı yüksək olan kişi hamiləliyi dərindən hiss edir və bədəni də onu izləyir. O, bu sıxıntının öhdəsindən gələ bilməyəndə, eqosentrik sapmaya düşə bilər. O, tərəfdaş mərkəzli deyil, özünü mərkəzləşdirir və simptomlar onun üzərinə düşür. Bu model hamiləliklə emosional əlaqəni real fiziki narahatlıqla əlaqələndirir.

Valideynlik haqqında narahatlıq

Narahatlıq açıq şəkildə simptomların başlamasında rol oynayır. Tədqiqatçılar ürəkbulanma və qusmanı yalnız estrogen dəyişiklikləri ilə deyil, qismən narahatlıq və narahatlıqla əlaqələndirirlər. Gələcək atalar partnyorlarının hiss etdiyi narahatlığı paylaşırlar, bu da narahatlığı ortaq və empatik bir amil edir.

Atalıq düşüncəsi qarışıq duyğular və ağır düşüncələr doğurur. Bu hisslər yuxunu pozur, zəif yuxu isə yorğunluq və ürək bulanmasına səbəb olur. Bir neçə narahatlıq mövzusu diqqəti çəkir:

• Narahatlıq və narahatlıq bir çox hallarda ürəkbulanma və qusmağa səbəb olur.

• Gələcək atalar partnyorlarının eyni narahatlığını hiss edirlər.

• Gələcək atalıq yuxunu pozan fikirləşmə və qarışıq duyğuları artırır.

• Doğuşa hazırlaşmaq və dəstəkləyici atalıq bacarıqlarını öyrənmək qorxu və narahatlığı azaldır.

Bu son nöqtə öhdəsindən gəlmək üçün vacibdir. Narahatlıq dəyişdirilə bilər. Əmək haqqında öyrənən, dərslərə gedən və dəstək bacarıqları ilə məşğul olan kişi tez-tez sakitləşir və onun simptomları yüngülləşə bilər.

Partnyorla eyniləşdirmə

İdentifikasiya sadə simpatiyadan keçir. Bəzi ekspertlər sindromu o qədər güclü empatiya ilə əlaqələndirirlər ki, atanın cəsədi hamiləliyi kopyalayır. Prenatal ziyarətlərə qatılan, təpiklər hiss edən və doğuşda iştirak edən tərəfdaşlar daha güclü empatiya nümayiş etdirirlər. Bu yaxınlıq onların partnyorunun ağrısını və narahatlığını öz üzərinə götürməsinə səbəb ola bilər.

Sindromun simptomları hamilə partnyor və doğmamış uşaqla empatik identifikasiya kimi görülür. Psixoanalitik hesab bir qoruyucu funksiya əlavə edir: sindrom gözləyən ataya tərəfdaşı ilə eyniləşdirməyə imkan verir və ona və körpəyə qarşı qoruyucu instinktlərini gücləndirir.

Psixologiya bu proses üçün bir neçə çərçivə təklif edir. Psixoanalitik nəzəriyyə doğuş qabiliyyətinə həsəd aparmağa və doğmamış uşağa rəqib kimi qarışıq hisslərə işarə edir. Psixososial nəzəriyyə kişilərin hamiləlik dövründə oynadığı kiçik rola, xüsusən də ilk dəfə ata olanlara diqqət yetirir. Ata keçid nəzəriyyəsi dyadadan triadaya keçidi gözləyən kişi üçün ən gərgin dövrlərdən biri adlandırır. Bağlanma nəzəriyyəsi simptomları döllə yaxınlığa bağlayır. 1983-cü ildə ilk dəfə gözləyən kişilər arasında aparılan araşdırmada 34% yorğunluq, 33% yuxuda çətinlik, 14% həzmsizlik, 12% mədə pozğunluğu, 8% iştah dəyişikliyi və 6% qəbizlik aşkar edilmişdir. Müəlliflər belə nəticəyə gəliblər ki, simptomlar hamiləliyə bağlılıq və iştirakı əks etdirir.

Bu nəzəriyyələr bir mövzunu bölüşür. Hamilə qadınlara və doğmamış körpəyə dərin bağlılıq hiss edən kişilər hamiləliyi çox vaxt öz bədənlərində hiss edirlər. Buna görə də, couvade sindromunun psixologiyası zəiflik deyil, yaxınlıq, narahatlıq və eyniləşdirmə hekayəsidir.

Hormonal nəzəriyyələr

Testosteron və estrogen dəyişiklikləri

Hormonlar tədqiqatçılara simpatik hamiləliyi ölçmək üçün bir yol verir. Gözləyən ataların testosteronu ata olmayan kişilərə nisbətən daha azdır. Bu azalma hamiləliyin erkən dövründə başlayır. Doğuşdan əvvəl aşağı testosteron da doğumdan sonra ana və uşaqla daha çox əlaqəni proqnozlaşdırır. İlk dəfə atalar üzərində aparılan bir araşdırma hamiləlikdən doğuşdan sonraya qədər böyük bir azalma tapmadı. Bu nəticə bəzi əvvəlki işlərlə ziddiyyət təşkil edir. Doğuşdan sonra 3 ilə 10 ay arasında yüksələn səviyyələrlə rebound itkin düşüşü izah edə bilər.

Burada cütlüklər də önəmlidir. Doğuşdan əvvəl partnyorlar arasında daha möhkəm bağlar, doğuşdan sonra ataların testosteronunda daha böyük azalma proqnozlaşdırdı. Bu, hamilə partnyorla sinxronizasiyanın kişinin atalığa uyğunlaşmasına kömək edə biləcəyini göstərir. Estradiol də prolaktin və kortizol ilə birlikdə gələcək atalarda yüksəlir. Tədqiqatçılar bu dəyişiklikləri cütləşmə səyi ilə valideynlik sərmayəsi arasında bir mübadilə kimi təsvir edirlər. Bu nümunə cüt bağlı erkək heyvanlarda da görünür.

Prolaktin və Kortizol

Prolaktin, pis simptomların necə göründüyü ilə ən aydın əlaqəyə malikdir. Daha couvade simptomları olan kişilər daha az simptomları olan kişilərə nisbətən daha yüksək prolaktin səviyyələri və daha böyük testosteron düşməsi göstərirlər. Tədqiqatçılar bu hormon dəyişikliklərinin ata qayğısına dəstək verdiyinə inanırlar. Doktor Əlrəhmani qeyd edir ki, atalar hamiləlik zamanı testosteron səviyyəsinin aşağı düşdüyünü, prolaktin və oksitosinin yüksəldiyini göstərir. Tədqiqatçı Brennan əlavə edir ki, tətiyi doğulmamış körpəyə ən çox narahat edən və ya reaksiya verən kişilərə bağladığı görünür. Bu, empatiya və ya narahatlığı əks etdirə bilər.

Stress hormonu olan kortizol daha mürəkkəb rol oynayır. Aşağıdakı cədvəl hansı tədqiqatların hesabatını yekunlaşdırır.

Hamiləlik oksitosin, estradiol, testosteron və kortizolda artımlar gətirir, oksitosin və kortizol isə doğuşdan sonra düşmədən əvvəl doğuş zamanı zirvəyə çatır. Tədqiqatçılar oxşar dəyişikliklərin kişiləri atalığa hazırlayıb-hazırlamadığını soruşurlar.

Bəzi elm adamları kortizolun dəyişməsinin gələcək atalarda çəki artımına səbəb olduğundan şübhələnirlər, baxmayaraq ki, bir neçə tədqiqat bunu birbaşa sınaqdan keçirir.

Sübut nə qədər güclüdür

Hormonal şəkil perspektivlidir, lakin natamamdır. Bir çox tədqiqat kiçik nümunələrdən istifadə edir və ilk dəfə ataların araşdırması göstərdiyi kimi nəticələr bəzən bir-birinə ziddir. Tədqiqatçılar hələ ki, hansı hormonun hansı simptoma səbəb olduğunu deyə bilmirlər. Əlaqələr realdır, lakin səbəb əlaqəsi açıq qalır. Yüksək prolaktin və aşağı testosteronu olan bir kişi ürəkbulanma və yorğunluq hiss edə bilər, lakin elm bu əlaqənin istiqamətini sübut etməmişdir. Oxucular hormonal izahatları sabit faktlardan çox, güclü fərziyyə kimi qəbul etməlidirlər.

Sosial və mədəni amillər

Couvade Mədəniyyət Kontekstində

Couvade ritualları dünyanın bir çox cəmiyyətlərində özünü göstərir. Antropoloqlar gələcək atanın doğuş zamanı və doğuşdan sonra istirahət etməsi, oruc tutması və ya xüsusi qaydalara riayət etməsi adətləri haqqında yazıblar. Bu təcrübələr uşağın gəlişini hər iki valideyn üçün böyük bir həyat hadisəsi kimi qəbul edir. Müasir simptomlar bu köhnə adətləri bədən şəklində əks etdirir. Bir vaxtlar yeni atadan sakit oturmağı xahiş edən bir cəmiyyət indi onun əvəzinə narahat olduğunu görür.

Mədəniyyət tərəfdaşın bu simptomları nə qədər açıq göstərdiyini formalaşdırır. Bəzi icmalar kişilərin fiziki şikayətlərə qarşı susmalarını gözləyirlər. Digərləri atanın iştirakına ictimai rol kimi yanaşırlar. Dəstəkləyici mədəniyyətdə olan bir kişi ürəkbulanma və yorğunluğu daha sərbəst şəkildə bildirə bilər. Stoik mədəniyyətdə olan bir insan eyni hissləri gizlədə bilər. Buna görə də bildirilmiş dərəcələr biologiya qədər mədəniyyəti də əks etdirir. Bir çox mədəniyyətlərdə qadınların diqqəti ən çox hamiləlik dövründə olur və atanın rolu arxa planda qalır. İş yeri normaları da vacibdir. Məzuniyyəti olmayan və işdə az rəğbəti olan bir ata simptomlarını aşağı sala bilər. Çevik saatları olan ata və anlayışlı bir patron danışa bilər.

Əlaqələrin dinamikası

Cütlüyün bağı mərkəzi rol oynayır. Bir neçə dinamika fərqlənir:

• Qarşıdakı dəyişikliklə bağlı narahatlıq: valideyn olmaq qorxusu, maliyyə və ya doğuşun özü adi haldır və bədəndə özünü göstərə bilər.

• Empatiya və iştirak: hamiləliklə daha yaxından məşğul olan kişilərin simptomlarla qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir, bu da ayrılığı əks etdirən couvade əleyhinə mübahisə edir.

• İstisna və ya acizlik: bəzi hesablar başqasının bədənində baş verən bir şeyə dərin sərmayə qoyulmasının gərginliyinə işarə edir.

• Günah və ya paxıllıq: köhnə ədəbiyyat bu sürücüləri təklif etdi, baxmayaraq ki, onlar spekulyativ tarixi nəzəriyyələr olaraq qalırlar.

Klinik vəziyyət hesabatı sindromu narahatlığın somatik ifadəsi kimi təsvir edir. Xəstənin simptomları psixoloji problemlərdən və sosial stresslərdən qaynaqlanır. Onun ailə dinamikası qızlarından ciddi şəkildə bağlılıq və asılılıq göstərdi. Bu vəziyyət, sıx ailə yaxınlığının simptomları necə qidalandıra biləcəyini göstərir. Ailənin gərginliyini ağıl daşıyır, bədən isə cavab verir.

Dinamik də cütlüyü gərginləşdirə bilər. Tərəfdaşlardan biri digərinin onun təcrübəsini ələ keçirdiyini hiss edə bilər. Vəziyyəti açıq şəkildə adlandırmaq adətən bu gərginliyi aradan qaldırır. Aşağıdakı narahatlığı aradan qaldırmaq da kömək edir. Stressin azaldılması praktikaları, narahatlıq davam etdikdə terapiya və hamiləlik münasibətləri gərginləşdirdikdə cütlər yükü asanlaşdırır. Rollar və hisslər haqqında açıq danışıq hər iki tərəfdaşa görünmələrini hiss etməyə kömək edir. 'Mən də qorxuram' deyən kişinin ürək bulanması tez-tez azalır. Bunu eşidən qadın özünü daha az tək hiss edir. Semptomlar nadir hallarda müalicə tələb edir. Onların söhbətə ehtiyacı var.

Araşdırma nə deyir

Əsas Tapıntılar

Yeni tədqiqatlar kimin və nə üçün simptomların olduğunun davamlı nümunəsini göstərir. Aşağıdakı nəticələr əsas nəticələri ümumiləşdirir.

• Gözləyən atalar, çəki artımı, iştah dəyişikliyi və qaz kimi çəki ilə əlaqəli couvade simptomları alırlar.

• Couvade Sindromu ilə müsbət əlaqəli olan yeganə empatiya hissəsi şəxsi sıxıntıdır - başqalarının pis hisslərini qəbul etmək vərdişi.

• Yaş və təhsil kimi xüsusiyyətlər Couvade Sindromu ilə əlaqəli deyil.

• Kişilərin couvade simptomlarını nə qədər tez-tez alması kişi empatiyası ilə əlaqələndirilir; həssas və ya asanlıqla əsəbiləşən kişilər, tədqiqatçıların rəğbət adlandırdıqları partnyorunun hamiləliyini bədənlərində hiss edə bilər.

2021-ci il hadisə hesabatında Couvade Sindromu somatik simptom pozuntusu kimi təsvir edilir. Partnyor hamiləlik dövründə, ən çox birinci və üçüncü trimestrlərdə bədən əlamətlərinə malikdir. Hesabatda gözlənilən valideynliyə cavab olaraq hormon dəyişikliklərinə uyğun gələn psixoanalitik nəzəriyyələr və yaxşı öyrənilmiş əhval dəyişiklikləri qeyd olunur. Bu dəyişikliklər bədən mexanizmi kimi çıxış edir. Hesabat belə nəticəyə gəlir ki, ailəni daha yaxşı dəstəkləmək üçün gələcək atalar hamiləlik boyu Couvade sindromu üçün yoxlanılmalıdır. Bu məsləhət vacibdir, çünki diqqəti simptomlara məhəl qoymamaqdan onları aktiv şəkildə axtarmağa yönəldir.

Açıq suallar

Tədqiqatçılar hələ də anlamaqda bir sıra boşluqlarla üzləşirlər. Aşağıdakı cədvəl əsas açıq sualları və cari sübutların nəyi göstərdiyini göstərir.

Couvade sindromu eyni anda psixologiya, biologiya və mədəniyyətə toxunan suallar doğurur. Kuvadanın dəqiq səbəbi hələlik məlum deyil. Ən yaxşı fikirlər hormonal, psixoloji və sosial amilləri əhatə edir. Vəziyyət əsasən psixosomatik olduğundan, müəyyən edilmiş və ya təyin edilmiş müalicə planı mövcud deyil. Tədqiqatçılar həmçinin niyə yalnız bəzi kişilərin sindroma tutulduğunu izah edə bilmirlər. Dəqiq nisbətləri əldə etmək çətindir, çünki mədəniyyət kişilərin hamiləlikdə iştirakına mane ola bilər. Səbəblər və nisbətlər hələ də öyrənilir, bu da psixoloji, hormonal və sosial amillərin mürəkkəb qarışığını göstərir. Vəziyyətin psixologiyası gələcək tədqiqatlar üçün zəngin bir sahə olaraq qalır.

Mübarizə və sonrakı addımlar

Nə vaxt həkimə müraciət etməli

Couvade sindromu ümumi və ümumiyyətlə zərərsizdir. Əksər tərəfdaşlar ürəkbulanma, yorğunluq və ağrıları heç bir müalicə olmadan aradan qaldırırlar. Semptomlar adətən doğuşdan sonra öz-özünə yox olur. Tərəfdaş evdə yüngül şikayətləri istirahət, su, kiçik yeməklər və incə idmanla müalicə edə bilər. Bu sadə addımlar tez-tez günlər ərzində rahatlıq gətirir. Tərəfdaş bu hisslərdən utanmamalıdır. Onlar realdırlar və qayğıya yaxşı cavab verirlər.

Bəzi vəziyyətlər həkimə müraciət etməyi tələb edir. Fiziki simptomları şiddətli, davamlı və ya narahat edicidirsə, bir kişi ziyarət sifariş etməlidir. Daimi qusma, böyük kilo itkisi və ya həll edilməyəcək ağrı bir yoxlamaya layiqdir. Gündəlik həyatı pozan aşağı əhval-ruhiyyə və ya narahatlıq da belədir. Həkim digər səbəbləri istisna edə və dəstək təklif edə bilər. Nümunəni adlandırmaq kömək edir. Tərəfdaş klinisistə couvade sindromundan şübhələndiyini söyləyə və simptomların nə vaxt başladığını təsvir edə bilər. O, həm də tərəfdaşının hamiləliyi ilə simptomların necə izləndiyini qeyd edə bilər. Həmin vaxt qrafiki həkimə faydalı ipuçları verir.

Emosional gərginlik də eyni diqqətə layiqdir. Özünü ümidsiz, çaxnaşma və ya həftələrlə yata bilməyən bir adam əlini uzatmalıdır. Terapiya və stressi azaltma təcrübələri yükü yüngülləşdirə bilər. Məqsəd partnyoru xəstə kimi etiketləmək deyil. Məqsəd, böyük bir həyat dəyişikliyi zamanı onun yaxşı qalmasına kömək etməkdir.

Praktik hazırlıq

Hazırlıq tərəfdaşa nəzarət hissi verir. Bir çox xəstəxanalar və doğum mərkəzləri 'Atalar və Tərəfdaşlar üçün Atalığı Anlamaq' kimi praktiki dərslər təklif edir. Bu seanslar kişilərə körpə manekenləri ilə yeni doğulmuşlara qulluq etməyə imkan verir. Əsas bacarıqlara yeni doğulmuş uşağın başını və boynunu dəstəkləmək, körpəni bədənə yaxın tutmaq və uşaq bezi öyrənmək . Tərəfdaş həmçinin xəstəxana üçün 'ata çantası' yığa bilər və SIDS riskini azaltmaq üçün Təhlükəsiz Yuxunun A, B, C-lərini öyrənə bilər. Təcrübə özünə inam yaradır, inam isə qorxunu azaldır.

Sakit plan doğumun özünü əhatə edir. Gözləntiləri və dəstəyi uyğunlaşdırmaq üçün birlikdə doğum dərsi keçirin. Doğum hekayələrini oxuyun, praktiki dəstək mövqelərini tətbiq edin və doğum planını içəridə və xaricdə bilin. Bir ata tövsiyə etdi: 'Klinika ziyarətlərinə get, evə baş çək, suallar ver, mamalara qulaq as və həyat yoldaşınla orada ol'.

Evdə hazırlıq da vacibdir. Evi uşaqlardan qoruyun, yeməkləri hazırlayın və dondurun və qurun uşaq bezi dəyişdirmə məntəqələri . Birlikdə uşaq avadanlıqlarının seçilməsi valideynlik niyyətləri haqqında yaxşı söhbət açır. Brendlər bəyənir Chiaus (chiausdiapers.com) ana və körpəyə qulluq məhsulları təklif edir ki, onlar partnyorlara ehtiyat yığmağa və özlərini hazır hiss etməyə kömək edir. Tərəfdaş həmçinin maliyyə planlaşdıra bilər, HR ilə ailə məzuniyyəti haqqında danışa və güc məşqləri ilə uyğun qala bilər. Bu addımlar narahatlığı azaldır və stressin azalması fiziki simptomları yumşalda bilər.

Couvade sindromu real, qısamüddətli bir vəziyyətdir. Hamilə olmayan bir tərəfdaş, tərəfdaşın hamiləliyi zamanı hamiləliyə bənzər simptomlar alır. Empatiya, valideynlik narahatlığı, hormon dəyişiklikləri və sosial gözləntilərin hamısı bir rol oynayır. Bunun arxasındakı psixologiya tərəfdaşın təcrübəyə nə qədər dərindən bağlana biləcəyini göstərir.

Narahat ola bilsə də, Couvade Sindromu adətən zərərli deyil. Bu, ən çox gələcək atanın emosional və fiziki rifahına təsir göstərir. Uzunmüddətli sağlamlıq riski yaratmır.

Couvade sindromunu görən oxucular: kişilər özlərində hamiləlik əlamətləri hiss etdikdə arxayın olmalıdırlar. Naxış çox yayılmışdır və adətən çatdırıldıqdan sonra yox olur. Şiddətli və ya davamlı simptomları olan bir tərəfdaş bir tibb işçisi ilə danışmalıdır.

Tez-tez verilən suallar

Couvade sindromu təhlükəlidirmi?

Xeyr. Həkimlər bunu pozğunluq deyil, ağıl-bədən reaksiyası kimi görürlər. Semptomlar real, lakin müvəqqətidir. Əksər hallarda körpə doğulduqdan sonra öz-özünə yox olur. Semptomlar şiddətli və ya davamlıdırsa, tərəfdaş hələ də bir provayderi görməlidir.

Semptomlar adətən nə vaxt başlayır və dayanır?

Semptomlar adətən ilk trimestrdə başlayır. Çox vaxt ikinci trimestrdə rahatlaşırlar. Bir çox tərəfdaş, doğumun yaxınlaşması ilə üçüncü trimestrdə qayıtdıqlarını hiss edirlər. Doğuşdan sonra simptomlar ümumiyyətlə müalicə olmadan yox olur.

Bir tərəfdaş da istək və çəki qazana bilərmi?

Bəli. Həvəs, iştaha dəyişiklikləri və çəki artımı bir çox hesabatda özünü göstərir. Bəzi tədqiqatlar, couvade simptomlarını iştahın dəyişməsi və qaz kimi çəki ilə əlaqəli şikayətlərlə əlaqələndirir. Bu dəyişikliklər realdır və adətən mülayimdir.

Couvade sindromu yalnız bioloji atalara təsir edirmi?

Xeyr. Övladlığa götürən valideynlər və eynicinsli partnyorlar da daxil olmaqla, hamilə olmayan hər hansı bir tərəfdaş ola bilər. Əksər tədqiqatlar gələcək atalara yönəlib, lakin nümunə körpə ilə bioloji əlaqə tələb etmir.

Semptomlara nə səbəb olur?

Tədqiqatçılar üç əsas sürücüyə işarə edirlər: empatiya və hamilə tərəfdaşla eyniləşdirmə, valideynlik narahatlığı və hormonal dəyişikliklər. Sosial və mədəni gözləntilər də rol oynayır. Dəqiq səbəb hələ məlum deyil.

Gözləyən atalarda hormon səviyyələri həqiqətən dəyişirmi?

Tədqiqatlar bir çox gözləyən atalarda daha aşağı testosteron və daha yüksək prolaktin olduğunu bildirir. Daha çox simptomları olan kişilər daha böyük dəyişikliklər göstərirlər. Kortizol tapıntıları qarışıqdır. Tədqiqatçılar bu əlaqələri sabit faktlar deyil, güclü hipotezlər kimi qəbul edirlər.

Həqiqətən nə qədər yaygındır?

Təxminlər çox müxtəlifdir. Bir araşdırma hamilə qadınların ərləri arasında 11% -dən 65% -ə qədər nisbətləri bildirir. Ölkə araşdırmaları da fərqlidir, Avstraliyada 31% və Polşada 72% kimi rəqəmlər var. Bunları dəqiq saylar deyil, təxminlər kimi qəbul edin.

Tərəfdaş bunu həkimə bildirməlidirmi?

Bəli, əgər simptomlar narahatdırsa. Daimi qusma, böyük kilo itkisi və ya gündəlik həyatı pozan aşağı əhval-ruhiyyə yoxlamaya layiqdir. Provayder digər səbəbləri istisna edə və dəstək təklif edə bilər. Nümunəni adlandırmaq söhbətə kömək edir.