Couvade համախտանիշը բացատրեց, թե ինչ է դա և ինչու է դա տեղի ունենում

Պատկերացրեք մի տղամարդու, ով հիվանդ է զգում ամեն անգամ, երբ փորձում է նախաճաշել: Նա իսկապես թթու է ուզում կեսգիշերին, իսկ ութը քնած է բազմոցին: Նրա զուգընկերը միակը չէ, ով երեխա է ունենում։ Սա Կուվադ համախտանիշի դասական օրինակ է . երբ տղամարդիկ հղիության ախտանիշներ են ունենում.

Կուվադ սինդրոմը մի պայման է, երբ զուգընկերը, որը հղի չէ, սկսում է փոփոխություններ ունենալ, ինչպես հղիությունը զուգընկերոջ հղիության ընթացքում: Որոշ հետազոտողներ դա նկարագրում են պարզապես որպես Կուվադ համախտանիշ. Երբ տղամարդիկ ունենում են հղիության ախտանիշներ , բայց ցանկացած զուգընկեր, ով հղի չէ, նույնպես կարող է դա զգալ:

Սրտխառնոցը, հոգնածությունը և փափագը իրական են: Կարեկցանքը, անհանգստությունը և հորմոնների փոփոխությունը ամենահավանական պատճառներն են, և դա տեղի է ունենում ավելի հաճախ, քան շատերը կարծում են: Բժիշկները դա շատ են տեսնում, և դա հազվադեպ է նշանակում, որ ինչ-որ բան այն չէ:

Հիմնական Takeaways

• Կուվադ սինդրոմը հանգեցնում է նրան, որ ոչ հղի զուգընկերները հղիության ախտանիշներ են զգում, ինչպիսիք են սրտխառնոցն ու փափագը:

• Ախտանիշները հաճախ սկսվում են հղիության առաջին եռամսյակում, լավանում են երկրորդում և վերադառնում երրորդում:

• Զգալը, թե ինչ են զգում ուրիշները, անհանգստանում են և հորմոնների փոփոխությունները, հավանաբար, այս իրական ախտանիշների պատճառն են:

• Ցանկացած զուգընկեր, ով հղի չէ, կարող է ունենալ այն, ներառյալ որդեգրող և միասեռ գործընկերները:

• Դեպքերի մեծ մասը անվնաս են և ինքնուրույն անհետանում են երեխայի ծնվելուց հետո:

• Հեշտ բաները, ինչպիսիք են հանգստանալը, փոքր կերակուրներ ուտելը և ծննդյան մասին սովորելը, կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել ախտանիշները:

• Գնացեք բժշկի, եթե ձեր ախտանիշները վատ են, մի անհետացեք կամ դժվարացրեք առօրյա գործերը:

• Ձեր զուգընկերոջ հետ բաց խոսելը կարող է թեթևացնել անհանգստությունը և ձեր կապն ավելի ամուր դարձնել:

Ինչ է Կուվադ համախտանիշը

Պարզ լեզվով սահմանում

Կուվադ համախտանիշը մի պայման է, երբ զուգընկերը, որը հղի չէ, սովորաբար ապագա հայրիկն է, զուգընկերոջ հղիության ընթացքում հղիության նման ախտանիշներ է ունենում: Մարմինը գործում է այնպես, ինչպես կա երեխա է սպասում : նույնպես Տղամարդը կարող է հիվանդ զգալ, գիրանալ կամ տարօրինակ ուտելիքներ ցանկանալ: Նրա զուգընկերը կրում է երեխային, սակայն նրա մարմինը նման ազդանշաններ է ուղարկում։

Բժիշկները սա անվանում են հոգեսոմատիկ վիճակ: Այդ բառը պարզապես նշանակում է, որ միտքն ու մարմինը միասին աշխատում են իրական ֆիզիկական փոփոխություններ կատարելու համար: Ախտանիշները չեն պատկերացնում։ Դրանք իրական զգացմունքներ են, որոնք արժանի են ուշադրության և խնամքի:

Նաեւ կոչվում է սիմպաթիկ հղիություն

Մարդիկ այս վիճակը նաև գիտեն որպես սիմպաթիկ հղիություն: Անունը լավ է արտահայտում գաղափարը։ Գործընկերն այնքան խորն է համակրում հղիին, որ նրա մարմինն արտացոլում է փորձառությունը: Որոշ գրողներ նկարագրում են կուվադե համախտանիշը. երբ տղամարդիկ ունենում են հղիության ախտանիշներ, և արտահայտությունն օգնում է ընթերցողներին արագ նկատել այդ օրինաչափությունը: Պիտակը նկարագրական է, ոչ թե դատապարտող: Այն պարզապես անվանում է ընդհանուր մարդկային արձագանքը մի առաջիկա ծնունդը.

Ում վրա է դա ազդում

Կուվադ համախտանիշը կարող է ազդել ցանկացած ոչ հղի զուգընկերոջ վրա: Հետազոտությունների մեծ մասը կենտրոնանում է ապագա հայրերի վրա, սակայն այդ օրինաչափությունը ի հայտ է գալիս նույնասեռական գործընկերների և որդեգրողների մոտ: Վիճակը չի պահանջում կենսաբանական կապ երեխայի հետ:

Որոշ խմբեր դա ավելի հաճախ են հայտնում: Հետազոտողները հայտնաբերել են մի քանի կանխատեսողներ. Ստորև բերված աղյուսակը ամփոփում է ուսումնասիրությունների արդյունքները:

Այս օրինաչափությունները նկարագրում են խմբեր, ոչ թե անհատներ: Լավ կրթված, ամուսնացած, ֆինանսապես ապահով հայրը դեռ կարող է ախտանիշներ առաջացնել: Աղյուսակը ցույց է տալիս, թե որտեղ են հետազոտողները տեսնում կլաստերները, և այն չի կանխատեսում որևէ առանձին դեպք:

Երբ ի հայտ են գալիս ախտանիշները

Ժամկետը հետևում է բավականին կանխատեսելի ռիթմով: Գործընկերներից շատերը փոփոխություններ են նկատում հղիության սկզբում: Ստորև բերված օրինակը ցույց է տալիս բնորոշ ընթացքը:

1. Կուվադ համախտանիշը սովորաբար սկսվում է հղիության առաջին եռամսյակում՝ հղիության առաջին երեք ամիսներին:

2. Ախտանիշները հակված են անհետանում առաջին եռամսյակից հետո և նվազում են երկրորդ եռամսյակում:

3. Ախտանիշները կարող են վերադառնալ երրորդ եռամսյակում՝ հղիության վերջին երեք ամիսներին:

4. Ծննդաբերությունից հետո կուվադե համախտանիշը սովորաբար անցնում է ինքնուրույն:

Սիմպաթիկ հղիության հետ կապված ախտանշանները հակված են զարգանալ առաջին եռամսյակում: Կուվադ համախտանիշի ախտանիշները կարող են իջնել հղիության երկրորդ եռամսյակում: Սիմպաթիկ հղիության ախտանիշներն այնուհետև հակված են վերադառնալ և վատթարանալ երրորդ եռամսյակում և ծննդաբերության մոտենալուն պես:

Նույն օրինաչափությունը հայտնվում է յուրաքանչյուր փուլի պարզ տեսքում:

Առաջին և երրորդ եռամսյակները կրում են ամենածանր բեռը: Վաղ հղիությունը բերում է լուրջ հորմոնալ փոփոխություններ և նոր անհանգստություններ: Ուշ հղիությունը բերում է սպասում, ֆիզիկական լարվածություն և մոտալուտ ծնունդ: Միջին ամիսները հաճախ ավելի հանգիստ են զգում բոլորի համար: Զուգընկերը, ով իրեն լավ է զգում հինգերորդ ամսում, և կրկին տխուր է ութերորդ ամսում, գնում է լավ փաստագրված ճանապարհով:

Couvade բառը գալիս է ֆրանսիական տերմինից, որը նշանակում է բուծում կամ խորտակում: Պատկերը տեղավորվում է. Գործընկերը նստում է բնի վրա, սպասում և զգում փոփոխությունները սեփական մարմնում: Կուվադ համախտանիշի պիտակը օգնում է ընտանիքներին հասկանալ, որ այս սենսացիաները սովորական են և ժամանակավոր: Դեպքերի մեծ մասը անհետանում է առանց բուժման, երբ երեխան գալիս է:

Ախտանիշներ և տարածվածություն

Ֆիզիկական ախտանիշներ

Ապագա զուգընկերոջ մարմինը կարող է կրկնօրինակել հղիությունը իրական, ֆիզիկական ձևերով: Ընդհանուր ախտանշանները ներառում են սրտխառնոց, փսխում, ախորժակի փոփոխություններ, վատ քուն, այրոց, որովայնի ցավ կամ փքվածություն, ոտքերի ցավեր, մեջքի ցավեր, շնչառության խանգարումներ և փափագներ: Շատ զուգընկերներ նույնպես գիրանում են, նույնիսկ երբ նրանց սննդակարգը չի փոխվել:

Կարճ ցուցակը ցույց է տալիս այն բողոքները, որոնք մարդիկ ամենից հաճախ են հայտնում:

• Ախորժակի փոփոխություններ

• Սրտխառնոց

• Քնի խանգարում

• Քաշի ավելացում

Այս զգացմունքները իրական են և կարելի է չափել: Զուգընկերը կարող է առավոտյան հիվանդ զգալ և գիշերը տարօրինակ ուտելիքներ ցանկանալ: Նա կարող է հաճախ արթնանալ և հաջորդ օրը իրեն մաշված զգալ: Սխեման հաճախ համընկնում է հղի զուգընկերոջ սեփական ախտանիշների հետ, ինչը ցույց է տալիս մտքի և մարմնի ուժեղ կապը:

Զգացմունքային ախտանիշներ

Զգացմունքային փոփոխությունները հաճախ գալիս են ֆիզիկականի հետ մեկտեղ: Գործընկերները նկարագրում են տրամադրության փոփոխությունները, դյուրագրգռությունը և ավելի զգայուն լինելը: Անհանգստությունը, դեպրեսիան, քնի խնդիրները, անհանգստությունը և սեռական ցանկությունների փոփոխությունները նույնպես երևում են զեկույցներում: Հոգնածությունը և քնի հետ կապված խնդիրները կարող են առաջանալ անհանգստության կամ հորմոնների մակարդակի փոփոխության պատճառով:

Միակ էմպաթիկ մասը, որը հստակորեն կապված է Կուվադ համախտանիշի հետ, անձնական անհանգստությունն է՝ ուրիշների վատ զգացմունքներն ընդունելու սովորությունը: Տղամարդիկ, ովքեր զգացմունքային զգայուն են կամ հեշտությամբ վրդովվում են, կարող են ֆիզիկապես զգալ իրենց զուգընկերոջ հղիությունը (համակրանքը):

Այս բացահայտումն օգնում է բացատրել, թե ինչու են որոշ տղամարդիկ այդքան խորը զգում այդ փորձառությունը: Թաքնված նախանձը, անհանգստությունը կամ կարեկցանքը հղի զուգընկերոջ նկատմամբ կարող են առաջացնել մարմնի իրական ախտանիշներ: Այս զգացմունքային ծանրությունը կրելը թուլության նշան չէ։ Դա ցույց է տալիս, թե որքան սերտ է նա կապված հղիության հետ:

Որքան տարածված է դա

Գնահատականները շատ են տարբերվում։ Համաձայն հոդվածի համառոտագրության The couvade syndrome (Masoni et al., PubMed ID 8000469), հղի կանանց ամուսինների մոտ ախտանշանները տատանվում են 11%-ից մինչև 65%: Որոշ հաշվարկներ ասում են, որ բոլոր զուգընկերների գրեթե կեսը դա զգում է, սակայն հետազոտողները զգուշությամբ կիսում են այդ թվերը:

Գները նույնպես տարբերվում են ըստ երկրների, ինչպես ցույց է տալիս ստորև բերված աղյուսակը:

Լայն շրջանակը գալիս է տարբեր ուսումնասիրության մեթոդներից և սահմանումներից: Այնուամենայնիվ, թվերը պարզ են դարձնում մեկ կետ. Հղի կանանց և այլ կանանց շատ գործընկերներ ունենում են այս ախտանիշները, և բժիշկները հաճախ տեսնում են այդ օրինաչափությունը:

Երբ տղամարդիկ ունենում են հղիության ախտանիշներ

Կուվադ սինդրոմը ապագա հայրերի մոտ

Կուվադ սինդրոմը սովորաբար նշանակում է ապագա հայրեր: Ապագա հայրը տեսնում է, թե ինչպես է փոխվում իր զուգընկերոջ մարմինը և լսում է երեխայի սրտի բաբախյունը: Նա զգում է, որ ծնունդը մոտենում է: Նրա սեփական մարմինը կարող է պատասխանել սրտխառնոց , քաշի ավելացում կամ տրամադրության փոփոխություններ: Այս օրինաչափությունը միայն կենսաբանական հայրերի համար չէ: Ցանկացած զուգընկեր, ով հղի չէ, կարող է զգալ այդ փոփոխությունները, ներառյալ որդեգրողները և միասեռական գործընկերները: Պիտակը պարզապես նշում է մոտալուտ ծննդաբերության ընդհանուր արձագանքը:

Couvade բառը առաջացել է ֆրանսերեն couver բայից, որը նշանակում է ելնել կամ ծնել: Մարդաբան Էդվարդ Բերնեթ Թայլորը 1865 թվականին հորինեց տերմինը: Ժամանակակից իմաստը ծագեց ավելի հին ֆրանսիական ասացվածքից՝ faire la couvade, որը նշանակում էր «նստել՝ ոչինչ չանելով»: Վաղ դիտորդներն այդ բառը կապում էին ծեսերի հետ, որոնք նշանավորում էին տղամարդու մուտքը հայրություն: Համայնքը կարող է խնդրել նոր հորը ծնվելուց հետո հանգստանալ, ծոմ պահել կամ հետևել հատուկ կանոններին: Այս սովորույթները երեխայի գալուստը վերաբերվում էին որպես կյանքի մեծ փոփոխություն երկու ծնողների համար:

Ինչու է կարևոր տերմինը

Կուվադ համախտանիշի պիտակը օգնում է ընտանիքներին և բժիշկներին խոսել իրական օրինաչափության մասին: Այն ախտանշանները սահմանում է որպես հղիության հոգեսոմատիկ համարժեք, ոչ թե խանգարում: Միտքն ու մարմինը աշխատում են միասին, և արդյունքը իրական ֆիզիկական փոփոխություն է: Այս ախտանիշներով տղամարդը չի շտկում իր սրտխառնոցը կամ մեջքի ցավը: Նա ողջ մարմնով արձագանքում է կյանքի կարևոր իրադարձությանը:

Այս շրջանակը կարևոր է հղի կանանց ամուսինների և հղի կանանց ունեցող տղամարդկանց համար, ովքեր շփոթված են զգում իրենց սեփական մարմիններով: Հստակ անունը նվազեցնում է ամոթը: Այն պատմում է գործընկերոջը, որ շատ ուրիշներ կիսում են փորձը: Այն նաև բժիշկներին մեկնարկային կետ է տալիս քնի, սննդակարգի և սթրեսի վերաբերյալ հարցերի համար: Տերմինը չի պաթոլոգիականացնում հղիության տղամարդկանց փորձառությունները: Փոխարենը, այն նկարագրում է նորմալ, ժամանակավոր արձագանք, որը սովորաբար անհետանում է ծննդաբերությունից հետո: Կուվադ համախտանիշ. երբ տղամարդիկ հղիության ախտանիշներ են ունենում, արտահայտություն է, որը հստակ անվանում է օրինաչափությունը: Կուվադ համախտանիշ. երբ տղամարդիկ ունենում են հղիության ախտանիշներ, նույնպես հրավիրում է բաց խոսակցության: Կուվադ համախտանիշը, կուվադե համախտանիշը և կուվադը մատնանշում են նույն մարդկային արձագանքը: Հղի գործընկերները և հայրերը օգուտ են քաղում, երբ բոլորը դա հասկանում են:

Ինչու է դա տեղի ունենում: Հոգեբանություն

Կարեկցանք և էմոցիոնալ ներգրավվածություն

Հոգեբանական բացատրությունների մեծ մասի հիմքում ընկած է կարեկցանքը: Գործընկերը կիսում է հղիության զգացողությունները, և նրա մարմինը արձագանքում է այդ զգացմունքներին ֆիզիկական փոփոխություններով: Հետազոտողները դա անվանում են կիսելու կարեկցանք, որը կարեկցանքի ֆիզիկական կողմն է: Անհանգստությունը միշտ ներառում է մարմինը, ուստի տղամարդը, ով զգում է իր զուգընկերոջ լարվածությունը, կարող է նաև զգալ նրա սրտխառնոցը:

Կարեկցանքի մասերի ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, թե որն է ամենակարևորը: Ստորև բերված աղյուսակը ամփոփում է արդյունքները:

Անձնական անհանգստությունը նշանակում է ուրիշների վատ զգացմունքները ներծծելու սովորություն: Բարձր անձնական անհանգստություն ունեցող տղամարդը խորապես զգում է հղիությունը, և նրա մարմինը հետևում է նրան: Երբ նա չի կարողանում հաղթահարել այդ անհանգստությունը, նա կարող է սայթաքել դեպի եսակենտրոն շեղում: Նա դառնում է եսակենտրոն՝ գործընկերոջ փոխարեն, և ախտանշաններն ընկնում են նրա վրա: Այս օրինաչափությունը հղիության հետ հուզական ներգրավվածությունը կապում է իրական ֆիզիկական անհարմարության հետ:

Անհանգստություն ծնողության մասին

Անհանգստությունն ակնհայտորեն դեր է խաղում ախտանիշների սկզբնավորման մեջ: Հետազոտողները սրտխառնոցն ու փսխումը կապում են մասամբ անհանգստության և անհանգստության, ոչ միայն էստրոգենի փոփոխության հետ: Ապագա հայրերը կիսում են իրենց զուգընկերների անհանգստությունը, ինչը անհանգստությունը դարձնում է ընդհանուր և կարեկցող գործոն:

Հայրության մասին միտքը խառն էմոցիաներ է առաջացնում և ծանր մտորումներ: Այս զգացմունքները խանգարում են քունը, իսկ վատ քունը սնուցում է հոգնածությունն ու սրտխառնոցը: Առանձնանում են անհանգստության մի քանի թելեր.

• Անհանգստությունն ու անհանգստությունը շատ դեպքերում առաջացնում են սրտխառնոց և փսխում:

• Ապագա հայրերը նույն անհանգստությունն են զգում իրենց զուգընկերների մոտ:

• Գալով հայրությունը ծնում է որոճություններ և խառն զգացմունքներ, որոնք խանգարում են քունը:

• Ծննդին պատրաստվելը և հայրության աջակցող հմտություններ սովորելը նվազեցնում է վախն ու անհանգստությունը:

Այդ վերջին կետը կարևոր է հաղթահարելու համար: Անհանգստությունը կարող է փոխվել: Տղամարդը, ով սովորում է աշխատանքի մասին, գնում է դասերի և կիրառում է աջակցության հմտություններ, հաճախ իրեն ավելի հանգիստ է զգում, և նրա ախտանիշները կարող են մեղմանալ:

Նույնականացում գործընկերոջ հետ

Նույնականացումը անցնում է պարզ համակրանքից: Որոշ փորձագետներ սինդրոմը հետևում են կարեկցանքի այնքան ուժեղ, որ հոր մարմինը կրկնօրինակում է հղիությունը: Գործընկերները, ովքեր միանում են նախածննդյան այցելություններին, ոտքեր են զգում և մասնակցում ծննդաբերությանը, հակված են ավելի ուժեղ կարեկցանք ցուցաբերել: Այդ մտերմությունը կարող է ստիպել նրանց ընդունել իրենց զուգընկերոջ ցավն ու անհանգստությունը:

Համախտանիշի ախտանիշները դիտվում են որպես հղի զուգընկերոջ և չծնված երեխայի հետ էմպաթիկ նույնականացում: Հոգեվերլուծական հաշիվն ավելացնում է պաշտպանիչ գործառույթ. սինդրոմը թույլ է տալիս ապագա հորը նույնականացնել իր զուգընկերոջ հետ և ուժեղացնում է նրա պաշտպանական բնազդները նրա և երեխայի նկատմամբ:

Հոգեբանությունը առաջարկում է մի քանի շրջանակներ այս գործընթացի համար: Հոգեվերլուծական տեսությունը մատնանշում է սերմանող կարողությունների նախանձը և չծնված երեխայի՝ որպես մրցակիցի մասին խառը զգացմունքները: Հոգեսոցիալական տեսությունը կենտրոնանում է հղիության ընթացքում տղամարդկանց ունեցած փոքր դերի վրա, հատկապես առաջին անգամ ծնված հայրերի վրա: Հայրական անցումային տեսությունը դիադից եռյակի անցումն անվանում է ապագա տղամարդու համար ամենասթրեսային ժամանակաշրջաններից մեկը: Կցվածության տեսությունը ախտանշանները կապում է պտղի հետ մտերմության հետ: 1983 թվականին առաջին անգամ սպասող տղամարդկանց շրջանում անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել հոգնածություն՝ 34%, քնի հետ կապված դժվարություններ՝ 33%, մարսողության խանգարումներ՝ 14%, ստամոքսի խանգարումներ՝ 12%, ախորժակի փոփոխություններ՝ 8%, փորկապություն՝ 6%: Հեղինակները եզրակացրել են, որ ախտանշանները արտացոլում են կապվածությունը և ներգրավվածությունը հղիությանը:

Այս տեսությունները կիսում են մեկ թեմա. Տղամարդիկ, ովքեր խորապես կապված են զգում հղի կանանց և չծնված երեխայի հետ, հաճախ հղիությունը զգում են իրենց մարմնում: Հետևաբար, կուվադե համախտանիշի հոգեբանությունը մտերմության, անհանգստության և նույնականացման պատմություն է, ոչ թե թուլության:

Հորմոնալ տեսություններ

Տեստոստերոնի և էստրոգենի փոփոխություններ

Հորմոնները հետազոտողներին հնարավորություն են տալիս չափել սիմպաթիկ հղիությունը: Ապագա հայրերը հաճախ ավելի ցածր տեստոստերոն ունեն, քան այն տղամարդիկ, ովքեր հայր չեն: Այս անկումը սկսվում է հղիության վաղ շրջանում: Մինչև ծնունդը տեստոստերոնի ցածր մակարդակը կանխատեսում է ավելի շատ ներգրավվածություն մոր և երեխայի հետ ծնվելուց հետո: Առաջին անգամ ծնված հայրերի հետազոտություններից մեկը հղիությունից մինչև ծննդաբերությունից հետո մեծ անկում չի գտել: Այդ արդյունքը հակասում է որոշ նախկին աշխատանքի հետ: Ծնվելուց հետո հետընթացը, որի մակարդակը բարձրանում է 3-ից 10 ամիսների ընթացքում, կարող է բացատրել բացակայող անկումը:

Այստեղ նույնպես կարևոր են զույգերը: Մինչև ծնունդը զուգընկերների միջև ավելի ամուր կապերը կանխատեսում էին ծնվելուց հետո հայրերի տեստոստերոնի ավելի մեծ անկումներ: Սա հուշում է, որ հղի զուգընկերոջ հետ համաժամացումը կարող է օգնել տղամարդուն հարմարվելու հայրությանը: Էստրադիոլն ավելանում է նաև ապագա հայրերի մոտ՝ պրոլակտինի և կորտիզոլի հետ միասին: Հետազոտողները նկարագրում են այս տեղաշարժերը որպես փոխզիջում զուգավորման ջանքերի և ծնողական ներդրումների միջև: Այս օրինաչափությունը հանդիպում է նաև զույգ արու կենդանիների մոտ։

Պրոլակտին և կորտիզոլ

Պրոլակտինը ամենահստակ կապն ունի այն բանի, թե որքան վատ են դառնում ախտանիշները: Ավելի շատ կուվադի ախտանիշներ ունեցող տղամարդիկ ցույց են տալիս պրոլակտինի ավելի բարձր մակարդակ և տեստոստերոնի ավելի մեծ անկում, քան ավելի քիչ ախտանիշներ ունեցող տղամարդիկ: Հետազոտողները կարծում են, որ այս հորմոնային փոփոխությունները նպաստում են հայրական խնամքին: Բժիշկ Ալրահմանին նշում է, որ հղիության ընթացքում հայրերի մոտ տեստոստերոնի նվազում և պրոլակտինի և օքսիտոցինի բարձրացում է նկատվում: Հետազոտող Բրեննանն ավելացնում է, որ ձգան, կարծես, կապված է այն տղամարդկանց հետ, ովքեր ամենաշատն են անհանգստացնում կամ արձագանքում ապագա երեխային: Սա կարող է արտացոլել կարեկցանքը կամ անհանգստությունը:

Կորտիզոլը՝ սթրեսի հորմոնը, ավելի բարդ դեր է խաղում։ Ստորև բերված աղյուսակն ամփոփում է, թե ինչ են հաղորդում ուսումնասիրությունները:

Հղիությունը բերում է օքսիտոցինի, էստրադիոլի, տեստոստերոնի և կորտիզոլի մակարդակի բարձրացմանը, ընդ որում օքսիտոցինի և կորտիզոլի գագաթնակետը հասնում է ծննդաբերության շրջանում՝ նախքան հետծննդյան անկումը: Հետազոտողները հարցնում են, թե արդյոք նմանատիպ փոփոխությունները տղամարդկանց պատրաստում են հայրության համար:

Որոշ գիտնականներ նաև կասկածում են, որ կորտիզոլի փոփոխությունները նպաստում են ապագա հայրերի քաշի ավելացմանը, թեև քիչ ուսումնասիրություններ դա ուղղակիորեն ստուգում են:

Որքան ուժեղ են ապացույցները

Հորմոնալ պատկերը խոստումնալից է, բայց թերի։ Շատ ուսումնասիրություններ օգտագործում են փոքր նմուշներ, և արդյունքները երբեմն հակասում են, ինչպես ցույց է տալիս առաջին անգամ հայրերի ուսումնասիրությունը: Հետազոտողները դեռ չեն կարող ասել, թե որ հորմոնն ինչ ախտանիշ է առաջացնում։ Հարաբերությունները իրական են, սակայն պատճառահետևանքային կապը մնում է բաց: Բարձր պրոլակտին և ցածր տեստոստերոն ունեցող տղամարդը կարող է սրտխառնոց և հոգնածություն զգալ, բայց գիտությունը չի ապացուցել այդ կապի ուղղությունը: Ընթերցողները պետք է վերաբերվեն հորմոնալ բացատրություններին որպես ուժեղ վարկածների, այլ ոչ թե հաստատված փաստերի:

Սոցիալական և մշակութային գործոններ

Կուվադը մշակութային համատեքստում

Couvade ծեսերը հայտնվում են աշխարհի շատ հասարակություններում: Մարդաբանները գրել են սովորույթների մասին, որտեղ ապագա հայրը հանգստանում է, ծոմ է պահում կամ հետևում հատուկ կանոններին ծննդյան ժամանակ և դրանից հետո։ Այս պրակտիկաները երեխայի գալուստը վերաբերվում են որպես կյանքի մեծ իրադարձություն երկու ծնողների համար: Ժամանակակից ախտանշանները կրկնում են այդ հին սովորույթները մարմնական տեսքով: Համայնքը, որը ժամանակին նոր հորը խնդրել էր հանգիստ նստել, այժմ տեսնում է, որ նա տխուր է զգում փոխարենը:

Մշակույթը ձևավորում է, թե զուգընկերը որքան բաց է ցույց տալիս այս ախտանիշները: Որոշ համայնքներ տղամարդկանցից ակնկալում են լռել ֆիզիկական բողոքների մասին: Մյուսները հոր ներգրավվածությունը համարում են հասարակական դեր: Աջակցող մշակույթի մեջ գտնվող տղամարդը կարող է ավելի ազատորեն հայտնել սրտխառնոցի և հոգնածության մասին: Ստոյիկ մշակույթի տղամարդը կարող է թաքցնել նույն զգացմունքները: Հետևաբար, ներկայացված ցուցանիշները արտացոլում են մշակույթը, ինչպես կենսաբանությունը: Շատ մշակույթներում հղիության ընթացքում կանայք մեծ ուշադրություն են դարձնում, իսկ հոր դերը մնում է երկրորդ պլանում: Աշխատավայրի նորմերը նույնպես կարևոր են: Հայրը, առանց արձակուրդի և աշխատավայրում քիչ համակրանքի, կարող է նվազեցնել իր ախտանիշները: Ճկուն ժամերով և հասկացող ղեկավարով հայրը կարող է խոսել:

Հարաբերությունների դինամիկան

Զույգի կապը կենտրոնական դեր է խաղում: Առանձնանում են մի քանի դինամիկա.

• Առաջիկա փոփոխության հետ կապված անհանգստությունը. ծնող դառնալու, ֆինանսների կամ ծննդաբերության վախը սովորական է և կարող է դրսևորվել մարմնում:

• Կարեկցանք և ներգրավվածություն. տղամարդիկ, ովքեր ավելի սերտորեն կապված են հղիության հետ, ավելի հավանական է, որ ախտանշաններ ունենան, ինչը հակասում է կուվադային արտացոլող անջատմանը:

• Բացառում կամ անօգնականություն. որոշ պատմություններ մատնանշում են ուրիշի մարմնի հետ տեղի ունեցող ինչ-որ բանի մեջ խորապես ներդրված լինելու լարվածությունը:

• Մեղքի զգացում կամ նախանձ. ավելի հին գրականությունը առաջարկել է այս դրդապատճառները, թեև դրանք մնում են որպես սպեկուլյատիվ պատմական տեսություններ:

Կլինիկական դեպքի զեկույցը նկարագրում է սինդրոմը որպես անհանգստության սոմատիկ արտահայտություն: Հիվանդի ախտանիշները առաջացել են հոգեբանական խնդիրներից և սոցիալական սթրեսներից: Նրա ընտանեկան դինամիկան ցույց տվեց դաժան խառնաշփոթ և կախվածություն իր դուստրերից: Այս դեպքը ցույց է տալիս, թե որքան ինտենսիվ ընտանեկան մտերմությունը կարող է սնուցել ախտանիշները: Միտքը տանում է ընտանիքի ծանրաբեռնվածությունը, իսկ մարմինը պատասխանում է.

Դինամիկան կարող է նաև լարել զույգին։ Գործընկերներից մեկը կարող է զգալ, որ մյուսը վերցնում է իր փորձը: Իրավիճակի պարզ անվանումը սովորաբար թուլացնում է այդ լարվածությունը: Անդրադառնալով ներքևում գտնվող անհանգստությանը նույնպես օգնում է: Սթրեսի նվազեցման պրակտիկաները, թերապիան, երբ անհանգստությունը շարունակվում է, և զույգերը աջակցում են, բոլորը թեթևացնում են բեռը, երբ հղիությունը լարում է հարաբերությունները: Դերերի և զգացմունքների մասին բաց խոսակցությունն օգնում է երկու զուգընկերներին էլ զգալ տեսանելի: Տղամարդը, ով ասում է «ես էլ եմ վախենում», հաճախ սրտխառնոցը թեթևանում է: Կինը, ով լսում է դա, իրեն ավելի քիչ միայնակ է զգում: Ախտանիշները հազվադեպ են բուժման կարիք ունեն: Նրանք զրույցի կարիք ունեն։

Ինչ է ասում հետազոտությունը

Հիմնական բացահայտումներ

Նոր ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, թե ով և ինչու է ախտանշաններ ունենում: Ստորև բերված բացահայտումները ամփոփում են հիմնական եզրակացությունները:

• Ապագա հայրերը ստանում են քաշի հետ կապված կուվադի ախտանիշներ, ինչպիսիք են քաշի ավելացումը, ախորժակի փոփոխությունները և գազերը:

• Կարեկցանքի միակ մասը, որը դրականորեն է վերաբերում Կուվադ համախտանիշին, անձնական անհանգստությունն է՝ ուրիշների վատ զգացմունքները վերցնելու սովորությունը:

• Հատկանիշները, ինչպիսիք են տարիքը և կրթությունը, կապված չեն Կուվադ համախտանիշի հետ:

• Այն, թե որքան հաճախ են տղամարդիկ ունենում կուվադի ախտանիշները, կապված է տղամարդկանց կարեկցանքի հետ. Տղամարդիկ, ովքեր զգայուն են կամ հեշտությամբ վրդովվում են, կարող են իրենց մարմնում զգալ իրենց զուգընկերոջ հղիությունը, որը հետազոտողները անվանում են կարեկցանք:

2021-ի դեպքի զեկույցը նկարագրում է Կուվեյի համախտանիշը որպես սոմատիկ ախտանիշային խանգարում: Զուգընկերը մարմնի ախտանիշներ ունի հղիության ընթացքում, առավել հաճախ՝ առաջին և երրորդ եռամսյակներում։ Զեկույցում նշվում են առաջարկված հոգեվերլուծական տեսությունները և լավ ուսումնասիրված տրամադրության փոփոխությունները, որոնք համապատասխանում են հորմոնների փոփոխություններին՝ ի պատասխան սպասվող ծնողության: Այս տեղաշարժերը գործում են որպես մարմնի մեխանիզմ: Զեկույցը եզրակացնում է, որ ապագա հայրերը պետք է ստուգվեն Կուվադ համախտանիշի համար ամբողջ հղիության ընթացքում՝ ընտանիքն ավելի լավ պահելու համար: Այս խորհուրդը կարևոր է, քանի որ այն ուշադրությունը տեղափոխում է ախտանիշները անտեսելուց դեպի դրանք ակտիվորեն փնտրելը:

Բաց Հարցեր

Հետազոտողները դեռևս բախվում են հասկանալու մի քանի բացերի: Ստորև բերված աղյուսակը ուրվագծում է հիմնական բաց հարցերը և այն, ինչ ցույց են տալիս ընթացիկ ապացույցները:

Կուվադ համախտանիշը հարցեր է առաջացնում, որոնք միանգամից շոշափում են հոգեբանությունը, կենսաբանությունը և մշակույթը: Կուվադի առաջացման ստույգ պատճառը դեռևս հայտնի չէ: Լավագույն գաղափարները ներառում են հորմոնալ, հոգեբանական և սոցիալական գործոններ: Քանի որ պայմանը հիմնականում հոգեսոմատիկ է, բուժման սահմանված կամ սահմանված պլան գոյություն չունի: Հետազոտողները նաև չեն կարող բացատրել, թե ինչու են միայն որոշ տղամարդիկ հիվանդանում սինդրոմով: Դժվար է ճշգրիտ ցուցանիշներ ստանալ, քանի որ մշակույթը կարող է արգելել տղամարդկանց մասնակցել հղիությանը: Պատճառները և դրույքաչափերը դեռ ուսումնասիրվում են, ինչը ցույց է տալիս հոգեբանական, հորմոնալ և սոցիալական գործոնների բարդ խառնուրդը: Վիճակի հոգեբանությունը մնում է հարուստ ոլորտ հետագա ուսումնասիրության համար։

Հաղթահարում և հաջորդ քայլերը

Երբ դիմել բժշկի

Կուվադ համախտանիշը տարածված է և ընդհանուր առմամբ անվնաս: Գործընկերների մեծ մասը վերացնում է սրտխառնոցը, հոգնածությունը և ցավերը առանց որևէ բուժման: Ախտանիշները սովորաբար անհետանում են ծննդաբերությունից հետո: Զուգընկերը կարող է տանը բուժել մեղմ գանգատները հանգստի, ջրի, փոքր կերակուրների և նուրբ վարժությունների միջոցով: Այս պարզ քայլերը հաճախ թեթևացնում են օրերի ընթացքում: Գործընկերը չպետք է ամաչի այս զգացմունքներից: Նրանք իրական են և լավ են արձագանքում խնամքին:

Որոշ իրավիճակներ պահանջում են բուժաշխատող: Տղամարդը պետք է այցելություն պատվիրի, եթե նրա ֆիզիկական ախտանիշները ծանր են, տեւական կամ անհանգստացնող: Անընդհատ փսխումը, ծանր քաշի կորուստը կամ ցավը, որը չի կարգավորվում, արժանի է ստուգման: Այդպես է վատ տրամադրությունը կամ անհանգստությունը, որը խաթարում է առօրյա կյանքը: Բժիշկը կարող է բացառել այլ պատճառներ և առաջարկել աջակցություն: Նմուշի անվանումն օգնում է: Գործընկերը կարող է բժիշկին ասել, որ ինքը կասկածում է կուվադե համախտանիշին և նկարագրել, թե երբ են սկսվել ախտանիշները: Նա կարող է նաև նշել, թե ինչպես են ախտանշանները հետևում իր զուգընկերոջ հղիությանը: Այդ ժամանակացույցը բժշկին տալիս է օգտակար հուշումներ:

Զգացմունքային լարվածությունը նույն ուշադրությանն է արժանի: Տղամարդը, ով իրեն զգում է հուսահատ, խուճապի մեջ կամ շաբաթներով չի կարողանում քնել, պետք է ձեռք մեկնի: Թերապիան և սթրեսը նվազեցնելու պրակտիկան կարող է թեթևացնել բեռը: Նպատակը զուգընկերոջը հիվանդ պիտակավորելը չէ։ Նպատակն է օգնել նրան լավ մնալ կյանքի մեծ փոփոխության ժամանակ:

Գործնական պատրաստում

Նախապատրաստումը զուգընկերոջը վերահսկողության զգացում է տալիս: Շատ հիվանդանոցներ և ծննդաբերական կենտրոններ առաջարկում են գործնական դասընթացներ, ինչպիսիք են «Հասկանալ հայրությունը հայրիկների և գործընկերների համար»: Այս դասընթացները թույլ են տալիս տղամարդկանց նորածինների խնամքով զբաղվել մանկական մանեկենների հետ: Հիմնական հմտությունները ներառում են նորածնի գլխին և պարանոցին աջակցելը, երեխային մարմնին մոտ պահելը և սովորում է բարուր անել . Գործընկերը կարող է նաև փաթեթավորել «հայրիկի պայուսակը» հիվանդանոցի համար և սովորել անվտանգ քնի A, B, C-ները՝ նվազեցնելու SIDS ռիսկը: Պրակտիկան ստեղծում է վստահություն, իսկ վստահությունը նվազեցնում է վախը:

Հանգիստ պլանը ծածկում է հենց ծնունդը: Միասին անցեք ծննդյան դասընթաց՝ համապատասխանեցնելու ակնկալիքներն ու աջակցությունը: Կարդացեք ծննդյան պատմությունները, գործնական աջակցության դիրքեր վարեք և իմացեք ծննդյան պլանը ներսից և դրսից: Հայրերից մեկը խորհուրդ տվեց. «Գնացեք կլինիկա, այցելեք տուն, հարցեր տվեք, լսեք մանկաբարձուհիներին և պարզապես ներկա եղեք ձեր կնոջ հետ»:

Տան նախապատրաստությունը նույնպես կարևոր է: Ապահովեք տունը երեխաների համար, պատրաստեք և սառեցրեք կերակուրները և պատրաստեք բարուր փոխելու կայաններ . Մանկական հանդերձանքի համատեղ ընտրությունը լավ խոսակցություն է բացում ծնողական մտադրությունների մասին: Ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Chiaus-ը (chiausdiapers.com) առաջարկում է մոր և մանկան խնամքի միջոցներ, որոնք օգնում են գործընկերներին համալրվել և պատրաստ զգալ: Զուգընկերը կարող է նաև պլանավորել ֆինանսները, խոսել HR-ի հետ ընտանեկան արձակուրդի մասին և մարզվել ուժային մարզումների ժամանակ: Այս քայլերը թեթևացնում են անհանգստությունը, և ավելի ցածր սթրեսը կարող է մեղմել ֆիզիկական ախտանիշները:

Կուվադ համախտանիշը իրական, կարճաժամկետ վիճակ է։ Զուգընկերը, որը հղի չէ, զուգընկերոջ հղիության ընթացքում ունենում է հղիության նման ախտանիշներ: Կարեկցանքը, ծնողության մասին անհանգստությունը, հորմոնների փոփոխությունները և սոցիալական ակնկալիքները բոլորն էլ իրենց դերն ունեն: Դրա հիմքում ընկած հոգեբանությունը ցույց է տալիս, թե որքան խորը գործընկերը կարող է կապվել փորձի հետ:

Չնայած այն կարող է անհարմար լինել, Կուվադ համախտանիշը սովորաբար վնասակար չէ: Դա առավելապես ազդում է ապագա հոր զգացմունքային և ֆիզիկական բարեկեցության վրա: Այն երկարաժամկետ վտանգ չի ներկայացնում առողջության համար:

Ընթերցողները, ովքեր տեսնում են կուվադե համախտանիշ. երբ տղամարդիկ հղիության ախտանիշներ են ունենում իրենց մեջ, պետք է հանգստանան: Կաղապարը սովորական է և սովորաբար մարում է ծննդաբերությունից հետո: Ծանր կամ երկարատև ախտանիշներով զուգընկերը պետք է խոսի բուժաշխատողի հետ:

ՀՏՀ

Արդյո՞ք Couvade համախտանիշը վտանգավոր է:

Ոչ: Բժիշկները դա տեսնում են որպես միտք-մարմնի արձագանք, այլ ոչ թե խանգարում: Ախտանիշները իրական են, բայց ժամանակավոր: Դեպքերի մեծ մասն ինքնին անհետանում է երեխայի հայտնվելուց հետո: Գործընկերը դեռ պետք է դիմի մատակարարին, եթե ախտանիշները ծանր են կամ երկարատև:

Ե՞րբ են սովորաբար սկսվում և դադարում ախտանշանները:

Ախտանիշները սովորաբար սկսվում են առաջին եռամսյակում: Նրանք հաճախ թեթևանում են հղիության երկրորդ եռամսյակում: Շատ գործընկերներ զգում են, որ նրանք վերադառնում են երրորդ եռամսյակում, երբ ծննդաբերությունը մոտենում է: Ծննդաբերությունից հետո ախտանիշները սովորաբար անհետանում են առանց բուժման:

Կարո՞ղ է արդյոք զուգընկերը նույնպես ունենալ փափագ և քաշի ավելացում:

Այո՛։ Ցանկությունը, ախորժակի փոփոխությունները և քաշի ավելացումը դրսևորվում են բազմաթիվ զեկույցներում: Որոշ ուսումնասիրություններ կապում են կուվադի ախտանիշները քաշի հետ կապված բողոքների հետ, ինչպիսիք են ախորժակի փոփոխությունը և գազերը: Այս փոփոխությունները իրական են և սովորաբար մեղմ:

Կուվեյի համախտանիշը ազդում է միայն կենսաբանական հայրերի վրա:

Ոչ: Ցանկացած ոչ հղի զուգընկեր կարող է ունենալ այն, ներառյալ որդեգրողները և միասեռական զուգընկերները: Հետազոտությունների մեծ մասը կենտրոնանում է ապագա հայրերի վրա, սակայն այդ օրինաչափությունը չի պահանջում կենսաբանական կապ երեխայի հետ:

Ինչն է առաջացնում ախտանիշները:

Հետազոտողները մատնանշում են երեք հիմնական դրդապատճառներ՝ կարեկցանք և նույնականացում հղի զուգընկերոջ հետ, ծնող դառնալու անհանգստություն և հորմոնալ փոփոխություններ: Սոցիալական և մշակութային ակնկալիքները նույնպես դեր են խաղում: Հստակ պատճառը դեռևս անհայտ է։

Հորմոնների մակարդակը իսկապես փոխվու՞մ է ապագա հայրերի մոտ:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ շատ ապագա հայրերի մոտ տեստոստերոնը և պրոլակտինը ավելի ցածր է: Ավելի շատ ախտանիշներ ունեցող տղամարդիկ հակված են ավելի մեծ տեղաշարժեր ցույց տալ: Կորտիզոլի բացահայտումները խառն են: Հետազոտողները վերաբերվում են այս կապերին որպես ուժեղ վարկածների, այլ ոչ թե հաստատված փաստերի:

Որքանո՞վ է այն իրականում տարածված:

Գնահատականները շատ տարբեր են: Մեկ ակնարկը հաղորդում է 11%-ից մինչև 65% հղի կանանց ամուսինների շրջանում: Երկրի ուսումնասիրությունները նույնպես տարբերվում են, օրինակ՝ 31% Ավստրալիայում և 72% Լեհաստանում: Վերաբերվեք դրանք որպես գնահատականների, ոչ թե ճշգրիտ հաշվարկների:

Արդյո՞ք գործընկերը պետք է դա նշի բժշկին:

Այո, եթե ախտանիշները անհանգստացնող են: Անընդհատ փսխումը, զգալի քաշի կորուստը կամ ցածր տրամադրությունը, որը խաթարում է առօրյա կյանքը, արժանի են ստուգման: Մատակարարը կարող է բացառել այլ պատճառներ և առաջարկել աջակցություն: Նմուշի անվանումն օգնում է զրույցին: