Siz izdihamlı ictimai paltardəyişmə otağında küylü bir körpə və çiyninizdə ağır bir uşaq bezi çantası ilə dayanırsınız. Hər skamya alınır. Hər baxış mühakimə kimi hiss olunur. Heç kimin fərqinə varmadan soyunub-geyinmə otağında uşaq bezinizi necə dəyişdirəcəyinizi anlamağa çalışdığınız zaman ürəyiniz sürətlə döyünür.
Altı sübut edilmiş üsulla paltardəyişmə otağında uşaq bezinizi necə dəyişdirməyi öyrənə bilərsiniz. Bu təlimat sizə hər bir texnika ilə addım-addım yol göstərir. Siz məxfiliyinizi qorumaq üçün necə hazırlaşacağınızı, harada dayanacağınızı və necə tez hərəkət edəcəyinizi öyrənəcəksiniz. Bu bacarıqlar daha az problem yaradır və sizi gizlədir. Hər hansı bir vəziyyətin öhdəsindən inamla çıxacaqsınız, səliqəsiz tökülmələrdən və utancverici anlardan qaçacaqsınız. Hazır olmaq stresli təcrübəni hamar bir işə çevirir.
Əsas Çıxarışlar
Hər yerdə təmiz, şəxsi səthə sahib olmaq üçün daxili dəyişdirmə stansiyası olan uşaq bezi çantası gətirin.
Daha çox məxfilik və daha az məruz qalma üçün künc və ya şəxsi tövlə seçin.
Maraqlı gözləri görməmək üçün böyük bir dəsmal və ya ədyaldan istifadə edin.
Tez dəyişmək üçün uşaq bezi qabını ehtiyat paltar da daxil olmaqla bütün ləvazimatlarla dolu saxlayın.
Sürətli, addım-addım dəyişməyin yolunu öyrənin uşaq bezinizi iki dəqiqədən az müddətdə bitirə biləcəyiniz üçün.
Soyunma otağında uşaq bezinizi necə dəyişdirmək olar: Dəyişən stansiya ilə uşaq bezi çantasını istifadə edin
Niyə Xüsusi Stansiya işləyir
Daxili dəyişdirmə stansiyası olan uşaq bezi çantası sizə hər yerdə təmiz, təyin olunmuş səth verir. Körpənizi ortaq bir skamyaya və ya soyuq yerə qoymaqdan çəkinirsiniz. Qatlanan dəyişən yastıq silməklə təmizlənmiş səthə malikdir. İstifadələr arasında gigiyenik qalır. Yastıq həm də rahatlıq üçün izolyasiya təmin edir. Siz sadəcə yastığı açın və dəyişikliyi tamamlayın. İstifadədən sonra silirsiniz. Sonra yastıq yenidən çantaya qatlanır. Hər şey gizli qalır.
Chiaus uşaq bezi çantalarını bu rahatlığı nəzərə alaraq dizayn edir. Çantalara gizli bölmə daxildir. Praktik bir pad ortaya çıxarmaq üçün açılır. Xarici görünüş hamar, rasional görünüş saxlayır. Aşağı profilli ciblər istifadə edilmədikdə yastığı təmkinli saxlayır. Tez daxil olan salfet cibi yastığın yanında yerləşir. Bir əlinizlə çatırsınız. Siz əsas bölmədən əl çəkmədən salfet götürürsünüz. Cib salfetləri təzə saxlayır və tutmaq asandır. Birdəfəlik çanta cibində çirklənmiş əşyalar saxlanılır. Sızmaların qarşısını alır. Zibil qutusunu tapana qədər cib qoxuları saxlayır. Bu quraşdırma ayrıca döşək daşımaq ehtiyacını azaldır. Hər dəyişiklik üçün gigiyenik bir səth qazanırsınız. Hətta sıx paltardəyişmə otağında da dəyişə bilərsiniz. Bütün sistem çantanın içində qalır. Təchizatlarınızı heç vaxt maraqlı gözlərə məruz qoymursunuz.
Pro İpucu: Əvvəlcə evdə məşq edin
İctimai yerdə dəyişiklik etməzdən əvvəl evdə məşq edin. Addımları təzyiq olmadan öyrənirsiniz. Evdə uşaq bezi dəyişdirməyi məşq etdikdə özünüzə inam yaranır. Başlayın uşağı öndən arxaya təmizləmək . Çirkli əşyanı təmiz səthlərdən uzaq tutun. Çirklənmiş məhsulu çıxarın və qatlayın və ya kənara qoyun. Onu qapaqlı zibil qutusuna atın. Təzəsini altına sürüşdürün. Bağlayın. Uşağı geyindirin. Dəyişiklikdən sonra əllərinizi yuyun.
Təcrübə həm də qoxuya nəzarət etməyi mənimsəməyə kömək edir. Çirklənmiş məhsulun tərkibini bükməzdən əvvəl tualetə boşaltın. Bu addım qoxunu əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Nişan qapaqları və ya qatlama üsullarından istifadə edərək məhsulu düzgün şəkildə sarın. Bu tullantıları bağlayır. Utilizasiya üçün əlavə birdəfəlik çantalar gətirin. Qoxunu maneə törədən çantalar və ya plastik ərzaq çantaları istifadə edin. Heç vaxt sidik tutmama məhsullarını yumayın. Tualetləri bağlayırlar. Onlar bioloji parçalana bilməzlər.
Bu məsləhətlər sizə hazır və inamlı olmağınızı təmin edir. Evdə nə qədər çox məşq etsəniz, dəyişiklikləriniz bir o qədər hamar olur. Ehtiyacınız olana qədər texnikanı mənimsəyirsiniz. Stressi azaldırsınız. Siz prosesi sürətləndirirsiniz. Təcrübə sürətli, təmkinli dəyişikliklər üçün əzələ yaddaşını qurur. Özünüzü hər hansı bir paltardəyişmə otağı vəziyyətinə hazır hiss edirsiniz.
İdman zalında uşaq bezlərinin dəyişdirilməsi: künc və ya şəxsi tövlə seçin
Ən yaxşı yerin kəşfiyyatı
Siz məşğul idman zalı soyunub-geyinmə otağına girirsiniz və tez hərəkət etməlisiniz. Bir yer seçməzdən əvvəl ətrafa baxın. Bir çox yeni idman zalı bir qrup şəxsi otaqların yaxınlığında soyunma sıraları qoyur. Bu quraşdırma bütün otağı keçmədən dəyişən sahəyə çatmağa imkan verir. Tualetləri, duşları və dəyişən yerləri birləşdirən sıraları tapın. Hər şkafdan keçmədən uşaq bezi dəyişən yerə gedə bilərsiniz.
Əvvəlcə küncləri yoxlayın. Bir künc dəzgahı sizə iki divar örtüyü verir. Arxanızda daha az adam gəzir. Siz işləyərkən kiminsə izləmə şansını azaldırsınız. Bəzi idman zallarında hamının geyinməli olduğu universal soyunma otaqları var. Bu paylaşılan ərazilərin şəxsi dəyişmə yeri yoxdur, ona görə də onlardan qaçın. Bunun əvəzinə, kilidlənən qapıları olan şəxsi paltardəyişmə otaqlarını tapın. Bu otaqlarda a körpə dəyişmə masası, duş, tualet və lavabo . Lazım olan hər şeyi bir qapalı məkanda əldə edirsiniz.
Sizi təhlükəsiz saxlayan qaydaları xatırlayın. Hər hansı bir paltardəyişmə otağında fotoşəkillərə icazə verilmir. Tualet və ya soyunub-geyinmə otaqlarında video və ya audio yazmaq qadağandır. Bu qaydalar məxfiliyinizi qoruyur. Kiminsə sizi çəkməsindən qorxmadan dəyişə bilərsiniz.
Pro İpucu: Ailə və ya əlçatan tualetdən istifadə edin
Ailə və ya əlçatan tualetlər sizə imkan verir məxfiliyin ən sürətli yolu . Bu tək nəfərlik vanna otağı içəridən kilidlənir. Kimin daxil olacağına siz qərar verirsiniz. Bir çox idman zalları əks cinsli uşaqları olan valideynlər üçün bu yerləri tikir. Kişi paltardəyişmə otağında qızı və ya qadın soyunub-geyinmə otağında oğlunu dəyişməyin yöndəmsizliyindən qaçırsınız.
Girişin yaxınlığında şəxsi paltar dəyişdirmə otağı axtarın. Ailəyə uyğun idman salonları tez-tez əlavə olunur daha böyük dəyişən yerlər və uşaq stansiyaları onların planına uyğun olaraq. Bu otaqlar ortaq ərazi əlaqəsini kəsir. Daha aydın görünüşlər və yaxınlıqda daha az insan əldə edirsiniz. İşinizi fasiləsiz bitirirsiniz.
Faydalı bir məsləhət: dəyişən masanın üstündə körpənizin altına suya davamlı layner qoyun. Bu təbəqə sızmaların səthə çatmasını dayandırır. Özünüzü və qarşıdakı insanı qoruyursunuz. İstifadədən əvvəl və sonra masanı təmizləmək üçün kiçik bir sprey dezinfeksiyaedici aparın. Bu kiçik addımlar məkanı təmiz saxlayır və stressinizi azaldır.
Soyunub-geyinmə otağında uşaq bezinizi necə dəyişdirəcəyinizi öyrənmək, hara getdiyinizi bildiyiniz zaman daha asan olur. Bu məsləhətlər düzgün yeri tez tapmağa kömək edir. Sən idarə et uşaq bezlərinin dəyişdirilməsi . idman zalında inamla Məxfiliyinizi qoruyur, sızmalardan qaçın və tez bitirirsiniz. Doğru yer bütün fərqi yaradır.
Örtük kimi böyük dəsmal və ya yorğan istifadə edin
Vizual maneənin yaradılması
A böyük dəsmal və ya yorğan istənilən skamyanı dəyişmək üçün xüsusi yerə çevirir. Soyunma otağından keçərkən onu çiyninizə qoyursunuz. Bu parça sizinlə baxan insanlar arasında qalxan yaradır. Körpənizin və əşyalarınızın görünüşünü əngəlləmək üçün dəsmalı yerləşdirirsiniz. Dəsmal pərdə kimi asılır və başqalarının nəzərini çəkmədən sizə məxfilik verir.
Ən yaxşı örtük üçün divarın yanında bir skamya seçirsiniz. Dəsmalı səthə düz yayırsınız. Parça skamyadan qırıntıları, tozu və rütubəti tutur. Körpənizi ortaq səthlərdən uzaq tutursunuz. Dəsmal həmçinin rahatlıq üçün yumşaq bir təbəqə əlavə edir. Dəyişiklik zamanı bir küncü körpənizin üzərinə qatlayırsınız. Bu kiçik hərəkət etdiklərinizi yoldan keçən insanlardan gizlədir. Heç nə göstərmədən bitirirsən.
Dəsmal, ağıllı yerləşdirmə ilə istifadə etdiyiniz zaman ən yaxşı işləyir. Otağın əvəzinə divara baxırsınız. Arxanızı camaata tutursunuz. Bezi çantanı başqa qalxan kimi yanına qoyursan. Bu quraşdırma harada olursunuzsa olun kiçik bir şəxsi sahə yaradır. Tez bitirirsən və dəsmalı qatlayırsan. Sənin etdiklərini heç kim görmür.
Pro İpucu: Altında suya davamlı layner istifadə edin
Əsl təmizlik üçün dəsmalın altına suya davamlı astar qoyursunuz. Bu nazik təbəqə rütubətin və qarışıqlığın keçməsini dayandırır. Siz dəsmalı ləkələrdən və qoxulardan qoruyursunuz. Siz həmçinin dəzgahı qəzalardan qoruyursunuz. Layner hər şeyi tutur, ona görə də bütün dəsmalı deyil, yalnız layneri yuyursunuz.
Birdəfəlik laynerlər sizə bir neçə faydalı üstünlük verir:
Qarışıqlığa nəzarət və sadə təmizləmə : Suya davamlı laynerlər böyük qarışıqlıqları tutur və sızmaları dayandırır, buna görə də örtükləri tez-tez yumursunuz.
Daha az mikrob riski : İstifadədən sonra birdəfəlik laynerləri atırsınız, beləliklə mikroblar dəyişən səthdə qalmaz.
Çıxış zamanı asan gigiyena : Təmiz bir maneə yaratmaq üçün ictimai dəyişmə stansiyalarının üzərinə laynerlər qoyursunuz.
Daha az camaşırxana işi : Valideynlər deyirlər ki, laynerdən istifadə etmək, dəyişən yastiqciq örtüyünün çətin yuyulması deməkdir, çünki layner bütün qarışıqlıqları tutur.
Çantanıza üç və ya dörd layner yığırsınız. Hər dəyişiklik üçün birindən istifadə edirsiniz. İstifadə etdikdən dərhal sonra atırsınız. Bu vərdiş dəsmalınızı təmiz və körpənizin təhlükəsizliyini qoruyur. İstənilən uşaq bezinin dəyişdirilməsini hətta sıx vanna otağında da inamla həyata keçirirsiniz. Sızmaların problemə çevrilməsini dayandırırsınız. Növbəti şəxs üçün məkanı təmiz buraxırsınız.
Uşaq bezi qabı və ləvazimatları ilə əvvəlcədən planlaşdırın
'Go-Bag' Strategiyası
Soyunma otağına girməzdən əvvəl xüsusi bir uşaq bezi qabı yığırsınız. Bu 'go-bag' sürətli dəyişiklik üçün lazım olan hər şeyi özündə saxlayır. Siz onu götürün və istədiyiniz yerə gedin. Böyük bir çantanı qazmaq olmaz. Təchizat axtarışı yoxdur. Hər şey bir təşkil edilmiş konteynerdə oturur. Çox bölmələri olan bir kassa seçin. Bu dizayn əşyaları ayrı saxlayır. Lazım olanı tez tapırsınız.
Kassaya nə daxil olur? Bir yığın uşaq bezi ilə başlayın. Yeni doğulmuş körpə üçün təxminən on içəridə saxlayın. Üstü bağlanan bir paket salfet əlavə edin. Yenidən doldurula bilən silmək qutusu da yaxşı işləyir. Qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün səfeh kremi əlavə edin. Səthləri təmiz saxlamaq üçün qatlanan dəyişən döşəyi qablaşdırın. Dəyişiklikdən sonra gigiyena üçün əl təmizləyicisi gətirin. Kiçik plastik torbalar təmkinli şəkildə atmağa kömək edir. Bu maddələr prosesin hər bir addımını əhatə edir.
Siz hər bir elementə baxmadan çatmağınız üçün kassanı təşkil edirsiniz. Dəyişən döşəyi üstünə qoyun. Salfetləri və uşaq bezlərini yan-yana qoyun. Krem və çantaları yan ciblərə qoyun. Bu layout saniyələrə qənaət edir. Sıx bir paltardəyişmə otağında hər saniyə sayılır. Dəyişiklikdən əl çəkmədən hərəkət edirsiniz.
Chiaus uşaq salfetləri bu sistemə mükəmməl uyğun gəlir. Salfetlər yenidən bağlana bilən paketdə gəlir. Paketi cırmadan birini çıxarırsınız. Formula yumşaq bir şəkildə təmizləyir. Bu məhsulların hər dəfə performans göstərəcəyinə inanırsınız.
İpucu: Ehtiyat paltar dəstini saxlayın
Qəzalar olur. Tüpürmələr, partlamalar və gözlənilməz tökülmələr tez-tez baş verir. Bir paltar heç vaxt kifayət etmir. Siz çantanıza ehtiyat paltar dəsti yığırsınız. Bu ehtiyat dəst ictimai dəyişikliklər üçün müzakirə edilə bilməz.
Tam bir paltar seçirsiniz. Bir tulum, şalvar, corab və yüngül pencək daxil edin. Yerə qənaət etmək üçün onları sıx bir şəkildə yuvarlayın. Rulonu qutunun altına qoyun. Ehtiyacınız olana qədər bu barədə düşünmürsünüz. Partlayış baş verdikdə, siz ehtiyat dəsti əldə edirsiniz. Siz körpənizi tez dəyişirsiniz. Evə səliqəli səfərdən qaçırsınız.
Ehtiyat dəst həmçinin gecikmədən şəxsi paltardəyişmə otağına keçməyə kömək edir. Hər şey hazırsınız. Daha çox ləvazimat götürmək üçün otağı tərk etmirsiniz. Vəziyyəti bir dayanacaqda idarə edirsiniz. Bu hazırlıq stressi azaldır. Siz sakit və diqqətli olun.
Ehtiyat dəsti kiçik yaş çantaya yığın. Bu çantaya ayrıca çirkli paltarlar daxildir. Təmiz əşyaları çirklilərdən uzaq tutursunuz. Siz sızmaların digər təchizatlara yayılmasının qarşısını alırsınız. Bu kiçik addım qabınızı mütəşəkkil və gigiyenik saxlayır.
Ətirli çantalar və salfetlər ilə qoxunu idarə edin
Tərkibində Qoxu
Qoxuya nəzarət şəxsi dəyişikliyin açarıdır. Pis qoxu gördüyünüz hər şeydən daha tez hiss olunur. Qoxuları yaymazdan əvvəl tutmaq üçün bir yol lazımdır. Ətirli tullantı çantaları sadə bir ilk addımdır. Bu çantalarda pis qoxuları örtmək üçün plastikdə ətirli hissəciklər var. Bəzi çantalarda qoxuları mənbəyində qəbul edən bir karbon təbəqəsi var. İkili təsirli çantalar qoxuya daha yaxşı nəzarət etmək üçün hər iki üsuldan istifadə edir.
Xüsusiyyət
Qeyri-qoxusuz (Daimi)
Ətirli
Qoxuya Nəzarət
Əsas
Qabaqcıl qoxu təravəti
Ətir Seçimləri
Adətən heç biri
Limon və Lavanda
Ətirli çantaların sərhədlərini bilin. Onlar qoxuları örtərlər, lakin aradan qaldırmazlar. Qoxu 24-36 saat ərzində yox olur, daha çox isti otaqlarda. Sürətli dəyişiklik üçün bu dəfə kifayətdir. Qoxusu getməmiş çantanı atırsınız.
Sadə vərdişlər qoxuları idarə etməyə kömək edir. Qoxuları udmaq üçün qabın altına soda qoyun. Mikrobları və qoxuları öldürmək üçün hər istifadədən sonra içəriyə antibakterial sprey səpin. Konteyneri tez-tez sabun və su ilə yuyun. Bezi konteynerə qoymazdan əvvəl bərk tullantıları yuyun. Mümkünsə, konteyneri gecə və ya çöldə havalandırın.
Mütəxəssis Con deyir ki, ətirli çantalar yalnız qoxuları əhatə edir, onları yox etmir. Qoxu 24-36 saat ərzində yox olur, daha çox isti otaqlarda. O deyir ki, 2-3 gündən bir çanta dəyişən evlər üçün qoxu daha çox şou üçündür. O, qoxuya daha yaxşı nəzarət etmək üçün çantaları daha tez-tez dəyişdirməyi və sıx qapaqdan istifadə etməyi təklif edir.
İpucu: Kiçik Qoxu Neytrallaşdırıcıdan istifadə edin
Kiçik bir qoxu neytrallaşdırıcı çanta şəxsi otağınıza güclü qoruma əlavə edir. Bu kisələr qoxuları gizlətmək əvəzinə içəri çəkir, dayandırır və tutur. Kiçik ölçü uşaq bezi çantanıza və ya rəfinizə uyğun gəlir. Bir XX Böyük Çanta 300 kvadrat fut-a qədər işləyir, soyunma otağı və ya vanna otağı üçün əladır. Çanta tər, bədən, ayaq, tüstü, bakteriya, kif, küf və göbələk qoxularını təmizləyir. Onu dəyişən yerinizə yaxın qoyun və hər zaman işləməsinə icazə verin.
Tam örtücülük üçün bu neytrallaşdırıcıdan Chiaus ətirli salfetlərlə istifadə edin. Salfetlər yaxşı təmizlənir və təzə bir qoxu buraxır. Qalıcı qoxulardan qorxmadan istənilən qarışıqlığı idarə edirsiniz. Çirklənmiş əşyaları atmazdan əvvəl sızmaların qoxuya səbəb olmasını dayandırmaq üçün onları möhkəm sarın. Bu, məkanınızı təzə və dəyişikliyinizi tamamilə gizli saxlayır.
Bezi Dəyişdirmək üçün Sürətli Texnikaya yiyələnin
Addım-addım Proses
Sürət və təmkinlilik təcrübədən irəli gəlir. Vaxtı və məruz qalmağı minimuma endirmək üçün müəyyən bir ardıcıllığa əməl edirsiniz. Bu texnika hər hansı bir şəraitdə, o cümlədən şəxsi soyunma otağında işləyir. Bezi effektiv şəkildə dəyişdirmək üçün bu addımları yerinə yetirin:
Körpəyə toxunmazdan əvvəl stansiyanızı hazırlayın. Təzə uşaq bezini açın və dəyişən yastığın üzərinə açın. Salfet qabını açın. Utilizasiya çantasını əlçatan yerə qoyun. Bütün təchizatları bir qol uzunluğunda saxlayın. Bu quraşdırma siz başladıqdan sonra səhv etməyin qarşısını alır.
Çirkli olanı çıxarmazdan əvvəl təzə uşaq bezini körpənin altına sürüşdürün. Körpənin ayaqlarını yumşaq bir şəkildə qaldırın. Təmiz uşaq bezini köhnənin altına qoyun. Bu addım səthi təmiz saxlayır. Həm də körpənin dərisinin məruz qalma müddətini azaldır. Yastığa çatan bir qarışıqlıq şansını minimuma endirirsiniz.
Köhnə uşaq bezini açın və tullantıların böyük hissəsini silmək üçün onun ön panelindən istifadə edin. Çirklənmiş uşaq bezini körpənin altına qatlayın. Ön hissəni qalxan kimi istifadə edin. Bu texnika qarışıqlığın çoxunu tutur. Əllərinizi və yastığınızı təmiz saxlayır.
Körpənin dərisini öndən arxaya yaxşıca silin. Hər keçid üçün təzə salfetdən istifadə edin. Bütün dəri qıvrımlarını təmizləyin. Salfetdən təkrar istifadə etməyin. Qızlar üçün infeksiyaların qarşısını almaq üçün öndən arxaya silin. Dərinin bir neçə saniyə qurumasına icazə verin. Bu addım uşaq bezi döküntüsünün qarşısını alır.
Çirklənmiş uşaq bezini çıxarın və etibarlı şəkildə torbaya qoyun. Köhnə uşaq bezini körpənin altından çıxarın. Nişanlardan istifadə edərək möhkəm sarın. Onu utilizasiya torbasının içərisinə qoyun. Qoxunu bağlamaq və sızmaların qarşısını almaq üçün çantanı bağlayın. Bir kənara qoyun.
Təzə uşaq bezini göbək altında mərkəzləşdirin və tıxacları bərkidin. Bezi ön hissəsini körpənin ayaqları arasında yuxarı çəkin. Nişanları möhkəm bağlayın. Bacakların və kalçaların ətrafına uyğunluğunu yoxlayın. Heç bir boşluq görməməlisiniz. Bezi qırmızı izlər buraxmamalıdır.
Körpəni geyindirin və əllərinizi yuyun. Körpənin paltarını geyin. Əl dezinfeksiyaedici vasitələrdən istifadə edin və ya dərhal əllərinizi yuyun. Torbalı uşaq bezini zibil qutusuna atın. Bu dəyişikliyi tamamlayır.
Pro İpucu: Gözlərinizi Tapşırıqda saxlayın
Diqqətin yayındırılması səhvlərə səbəb olur. Siz yalnız körpə və ləvazimatlara diqqət yetirirsiniz. Otağın ətrafına baxmayın. Telefonunuzu yoxlamayın. Söhbətə qarışmayın. Bütün diqqətiniz prosesdə qalır. Bu diqqət dəyişikliyi sürətləndirir. Həm də bir addımı qaçırmağınızın qarşısını alır.
Güvən təcrübədən gəlir. Bu texnikanı evdə təbii hiss edənə qədər məşq edin. Əzələ yaddaşını qurursunuz. Siz tərəddüd etmədən sürətlə hərəkət etməyi öyrənirsiniz. Bu texnikaya yiyələndiyiniz zaman istənilən vəziyyətin öhdəsindən gələcəksiniz. Necə edəcəyinizi bilirsiniz bezinizi soyunma otağında stress olmadan dəyişdirin. Dəyişikliyi iki dəqiqədən az müddətdə tamamlayırsınız. Siz məkanı təmiz və növbəti şəxs üçün hazır buraxırsınız.
Bu texnika qəza riskini azaldır. Bezi düzgün taxmaqla sızmaların qarşısını alırsınız. Çirklənmiş uşaq bezini etibarlı şəkildə torbalayaraq, tökülmələrin qarşısını alırsınız. Körpənin dərisini yaxşıca silməklə qoruyursunuz. Diqqətinizi cəmləyərək özünüzü qoruyursunuz. Təcrübə bu rejimi avtomatik edir. Hər dəyişikliklə özünə inam qazanırsan.
Artıq soyunma otağında uşaq bezinizi dəyişdirməyin altı sübut edilmiş yolunu bilirsiniz. Bu üsullar özünüzü əmin hiss etməyə və təmiz qalmağınıza kömək edir. Hazır olmaq ən yaxşı vasitənizdir. Çirkli əşyalar üçün qatlanan xalça və çanta gətirin. Nə qədər tez-tez dəyişdiyinizi azaltmaq üçün içkilərinizi planlaşdırın. İdman zalında uşaq bezlərinin dəyişdirilməsini asanlıqla idarə edirsiniz. Ətirli çantalarla qoxuları nəzarət altında saxlayırsınız. Doğru addımlardan istifadə edərək sızmaların qarşısını alırsınız. Hər bir valideyn bu yerdə olub. Fasilə vermək və düzgün etmək yaxşıdır. Bu məsləhətlərlə soyunub-geyinmə otağının istənilən anını inamla qarşılayacaqsınız. Hər addımda sizə kömək edəcək Chiaus məhsullarına arxayın.
Tez-tez verilən suallar
İctimai paltardəyişmə otağında partlayışla necə məşğul ola bilərəm?
Sakit ol. Uşaq bezinizi götürün və ən yaxın şəxsi tövləyə gedin. Əvvəlcə suya davamlı bir layner qoyun. Hərtərəfli təmizləmək üçün əlavə salfetlərdən istifadə edin. Çirklənmiş paltarı nəm torbaya qoyun. Körpənizi dəyişdirin ehtiyat paltarlar . yığdığınız
Dəyişən masa yoxdursa nə olacaq?
Dəyişən matınızı skamyada və ya döşəmədə istifadə edin. Əlavə qorunma üçün altına suya davamlı layner qoyun. Gizlilik üçün özünüzü divara qarşı yerləşdirin. Bezi çantanızı qalxan kimi yanınızda saxlayın. Dəyişikliyi tez tamamlayın və sonra ərazini dezinfeksiya edin.
Qoxunun yayılmasının qarşısını necə ala bilərəm?
Çirklənmiş uşaq bezlərini dərhal bağlamaq üçün ətirli atma torbalarından istifadə edin. Çantanı zibil qutusuna qoymazdan əvvəl möhkəm bağlayın. Dəyişən yerinizin yanında qoxu neytrallaşdırıcı kiçik bir çanta saxlayın. Bu addımlar soyunma otağından keçməzdən əvvəl qoxuları ehtiva edir.
İdman zalında körpəmi nə qədər tez-tez dəyişdirməliyəm?
Körpənizi hər iki-üç saatdan bir və ya bağırsaq hərəkətindən dərhal sonra dəyişdirin. Uzun səfərlər zamanı uşaq bezlərini tez-tez yoxlayın. Yaş uşaq bezi narahatlığa səbəb olur və sızmalara səbəb ola bilər. Daimi dəyişikliklər səpgilərin qarşısını alır və məşqiniz boyunca körpənizi xoşbəxt edir.
Mən dəyişərkən kimsə içəri girsə nə etməliyəm?
Diqqətinizi tapşırığınıza cəmləyin. Özünüzü elə yerləşdirin ki, arxanız girişə baxsın. Vizual maneə kimi çiyninizə örtülmüş böyük bir dəsmaldan istifadə edin. Əksər insanlar tez uzaqlara baxacaqlar. Dəyişikliyi səmərəli şəkildə tamamlayın və diqqəti cəlb etmədən davam edin.
