तपाईं भीडभाड भएको सार्वजनिक लकर कोठामा उभिएको बच्चा र काँधमा भारी डायपर झोला लिएर उभिनुहुन्छ। प्रत्येक बेन्च लिइन्छ। हरेक नजर न्याय जस्तै लाग्छ। कसैको ध्यान नदिई लकर कोठामा आफ्नो डायपर कसरी परिवर्तन गर्ने भनेर पत्ता लगाउने प्रयास गर्दा तपाईंको मुटु छिटो धड्किन्छ।
तपाईं छ वटा प्रमाणित विधिहरूको साथ लकर कोठामा आफ्नो डायपर कसरी परिवर्तन गर्ने भनेर मास्टर गर्न सक्नुहुन्छ। यो गाईडले तपाईलाई प्रत्येक प्राविधिक चरणमा कदम चाल्छ। तपाइँ कसरी तयारी गर्ने, कहाँ उभिने, र तपाइँको गोपनीयता सुरक्षित गर्न कसरी छिटो सर्ने भनेर सिक्नुहुनेछ। यी सीपहरूले कम समस्या निम्त्याउँछ र तपाईंलाई लुकाउँछ। तपाईले कुनै पनि परिस्थितिलाई आत्मविश्वासका साथ ह्यान्डल गर्नुहुनेछ, गडबडी फैलाउने र लाजमर्दो क्षणहरूलाई बेवास्ता गर्दै। तयार हुनुले तनावपूर्ण अनुभवलाई सहज दिनचर्यामा परिवर्तन गर्छ।
कुञ्जी टेकवेहरू
बिल्ट-इन परिवर्तन स्टेसनको साथ एक डायपर झोला ल्याउनुहोस् ताकि तपाईं जहाँ पनि सफा, निजी सतह होस्।
थप गोपनीयता र कम एक्सपोजर प्राप्त गर्न एउटा कुना वा निजी स्टल छान्नुहोस्।
जिज्ञासु आँखाको दृश्यलाई रोक्न ठूलो तौलिया वा कम्बल प्रयोग गर्नुहोस्।
द्रुत परिवर्तनहरूका लागि एक अतिरिक्त पोशाक सहित सबै आपूर्तिहरूले भरिएको डायपर क्याडी राख्नुहोस्।
परिवर्तन गर्न द्रुत, चरण-दर-चरण तरिका सिक्नुहोस् तपाइँको डायपर ताकि तपाइँ दुई मिनेट भन्दा कम मा समाप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
लकर कोठामा तपाईंको डायपर कसरी परिवर्तन गर्ने: परिवर्तन गर्ने स्टेशनको साथ डायपर झोला प्रयोग गर्नुहोस्
किन एक समर्पित स्टेशन काम गर्दछ
बिल्ट-इन परिवर्तन स्टेसन भएको डायपर झोलाले तपाईंलाई जहाँसुकै सफा, निर्दिष्ट सतह दिन्छ। तपाईंले आफ्नो बच्चालाई साझा बेन्च वा चिसो भुइँमा राख्नबाट जोगिनुहुनेछ। फोल्ड-आउट परिवर्तन गर्ने प्याडमा वाइप-क्लिन सतह हुन्छ। यो प्रयोगको बीचमा स्वच्छ रहन्छ। प्याडले आरामको लागि इन्सुलेशन पनि प्रदान गर्दछ। तपाइँ केवल प्याड खोल्नुहोस् र परिवर्तन पूरा गर्नुहोस्। तपाइँ यसलाई प्रयोग पछि सफा गर्नुहोस्। त्यसपछि प्याड फेरि झोलामा जोडिन्छ। सबै कुरा विवेकपूर्ण रहन्छ।
Chiaus यो सुविधा दिमागमा डायपर झोला डिजाइन गर्दछ। झोलाहरूमा लुकेको डिब्बा समावेश छ। यो एक व्यावहारिक प्याड प्रकट गर्न प्रकट हुन्छ। बाहिरी भागले पातलो, सुव्यवस्थित लुक राख्छ। कम-प्रोफाइल जेबहरू प्रयोगमा नभएको बेला प्याडलाई सावधानीपूर्वक राख्छन्। द्रुत-पहुँच वाइप पकेट प्याड नजिकै बस्छ। तपाईं यसलाई एक हातले पुग्नुहुन्छ। तपाईं मुख्य डिब्बा मार्फत फम्बल बिना एक वाइप समात्नुहोस्। खल्तीले वाइपलाई ताजा र समात्न सजिलो राख्छ। एक डिस्पोजेबल झोला खल्ती माटो वस्तुहरू समात्छ। यसले चुहावट रोक्छ। तपाईंले रद्दीटोकरीको भाँडो नभेट्दासम्म पकेटले गन्ध राख्छ। यो सेटअपले छुट्टै चटाई बोक्ने आवश्यकतालाई कम गर्छ। तपाईंले प्रत्येक परिवर्तनको लागि एक स्वच्छ सतह प्राप्त गर्नुहुन्छ। तपाईं व्यस्त लकर कोठामा पनि परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। सम्पूर्ण प्रणाली झोला भित्र निहित रहन्छ। तपाइँ जिज्ञासु आँखाहरु लाई तपाइँको आपूर्तिहरु लाई कहिल्यै पर्दाफाश गर्नुहुन्न।
प्रो टिप: पहिले घरमा अभ्यास गर्नुहोस्
तपाईंले सार्वजनिक रूपमा परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्नु अघि घरमा अभ्यास गर्नुहोस्। तपाईं बिना दबाब चरणहरू सिक्नुहोस्। जब तपाइँ घरमा डायपर परिवर्तन गर्ने अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाइँ आत्मविश्वास बढाउनुहुन्छ। द्वारा सुरु गर्नुहोस् बच्चालाई अगाडि देखि पछाडि सफा गर्दै । फोहोर वस्तुलाई सफा सतहबाट टाढा राख्नुहोस्। माटो भएको उत्पादन हटाउनुहोस् र यसलाई तह गर्नुहोस् वा अलग गर्नुहोस्। यसलाई ढक्कन गरिएको फोहोरको भाँडोमा फाल्नुहोस्। तल एउटा ताजा स्लाइड गर्नुहोस्। यसलाई बाँध्नुहोस्। बच्चालाई लुगा लगाउनुहोस्। परिवर्तन पछि आफ्नो हात धुनुहोस्।
अभ्यासले तपाईंलाई गन्ध नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्दछ। र्यापिङ गर्नुअघि फोहोर उत्पादनको सामग्रीलाई शौचालयमा खाली गर्नुहोस्। यो चरणले गन्धलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ। ट्याब क्लोजर वा फोल्डिङ प्रविधिहरू प्रयोग गरेर उत्पादनलाई सही रूपमा बेर्नुहोस्। यसले फोहोरमा ताला लगाउँछ। डिस्पोजेबलको लागि अतिरिक्त डिस्पोजेबल झोलाहरू ल्याउनुहोस्। गन्ध रोक्ने झोला वा प्लास्टिक किराना झोलाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। असंयम उत्पादनहरू कहिल्यै फ्लश नगर्नुहोस्। उनीहरूले शौचालय थुन्छन्। तिनीहरू बायोडिग्रेडेबल छैनन्।
यी सुझावहरूले तपाईंलाई तयार र विश्वस्त रहन सुनिश्चित गर्दछ। तपाईले घरमा जति धेरै अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाईका परिवर्तनहरू सार्वजनिक रूपमा सहज हुन्छन्। तपाइँलाई यो आवश्यक हुनु अघि तपाइँ प्रविधि मास्टर गर्नुहोस्। तपाइँ तनाव कम गर्नुहुन्छ। तपाईंले प्रक्रियालाई गति दिनुहुन्छ। अभ्यासले छिटो, विवेकी परिवर्तनहरूको लागि मांसपेशी मेमोरी बनाउँछ। तपाईं कुनै पनि लकर कोठा अवस्थाको लागि तयार महसुस गर्नुहुन्छ।
जिममा डायपरहरू परिवर्तन गर्दै: कुना वा निजी स्टल छनौट गर्नुहोस्
उत्तम स्थान स्काउटिंग
तपाईं व्यस्त जिम लकर कोठामा जानुहुन्छ र छिटो कार्य गर्न आवश्यक छ। तपाईंले ठाउँ छान्नु अघि वरिपरि हेर्नुहोस्। धेरै नयाँ जिमहरूले निजी कोठाहरूको समूहको नजिक लकर पङ्क्तिहरू राख्छन्। यो सेटअपले तपाईंलाई सम्पूर्ण कोठा पार नगरिकन परिवर्तन गर्ने क्षेत्रमा पुग्न दिन्छ। पङ्क्तिहरू फेला पार्नुहोस् जसले शौचालय, नुहाउने र परिवर्तन गर्ने ठाउँहरू मिलाउँछ। तपाइँ हरेक लकर पास नगरी डायपर परिवर्तन गर्ने स्थानमा पुग्न सक्नुहुन्छ।
पहिले कुनाहरू जाँच गर्नुहोस्। कुनाको बेन्चले तपाईंलाई कभरको दुईवटा पर्खाल दिन्छ। थोरै मानिस तपाईको पछाडि हिँड्छन्। तपाईंले काम गर्दा कसैले हेर्ने सम्भावना कम गर्नुहुन्छ। केही जिमहरूमा सार्वभौमिक लकर कोठाहरू छन् जहाँ सबैले लुगा लगाएर बस्नु पर्छ। यी साझा क्षेत्रहरूमा कुनै निजी परिवर्तन ठाउँ छैन, त्यसैले तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नुहोस्। यसको सट्टा, लक गर्ने ढोकाहरू भएका निजी परिवर्तन गर्ने कोठाहरू फेला पार्नुहोस्। यी कोठाहरूमा ए बच्चा परिवर्तन गर्ने टेबल, नुहाउने, शौचालय र सिंक । तपाईलाई चाहिने सबै कुरा एउटै बन्द ठाउँमा प्राप्त हुन्छ।
तपाईलाई सुरक्षित राख्ने नियमहरू सम्झनुहोस्। कुनै पनि लकर कोठा क्षेत्रमा कुनै फोटोहरू अनुमति छैन। शौचालय वा लकर कोठामा भिडियो वा अडियो रेकर्ड गर्न प्रतिबन्ध लगाइएको छ। यी नियमहरूले तपाइँको गोपनीयता सुरक्षित गर्दछ। तपाइँ कसैको डर बिना तपाइँलाई फिलिम गर्दै परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रो टिप: परिवार वा पहुँचयोग्य शौचालय प्रयोग गर्नुहोस्
परिवार वा पहुँचयोग्य शौचालयले तपाईंलाई दिन्छ गोपनीयता को लागी सबै भन्दा छिटो तरिका । यी एकल-व्यक्ति बाथरूमहरू भित्रबाट लक हुन्छन्। तपाईलाई को भित्र आउँछ भनेर निर्णय गर्नुहोस्। धेरै जिमहरूले विपरित लिङ्गी बच्चाहरू भएका अभिभावकहरूका लागि यी ठाउँहरू बनाउँछन्। तपाईं छोरीलाई पुरुषको लकर कोठामा वा छोरालाई महिलाको लकर कोठामा परिवर्तन गर्ने अप्ठ्यारोपनबाट बच्न सक्नुहुन्छ।
प्रवेश द्वार नजिकै एक निजी परिवर्तन कोठा खोज्नुहोस्। परिवार-अनुकूल जिमहरू प्राय: थप्छन् ठूला परिवर्तन गर्ने ठाउँहरू र बच्चा स्टेशनहरू तिनीहरूको लेआउटमा। यी कोठाहरू साझा-क्षेत्र सम्पर्कमा कटौती गर्छन्। तपाईंले स्पष्ट दृश्यहरू र नजिकका थोरै मानिसहरू पाउनुहुनेछ। तपाईंले कुनै अवरोध बिना काम समाप्त गर्नुहोस्।
एउटा उपयोगी टिप: परिवर्तन गर्ने टेबलमा आफ्नो बच्चाको मुनि वाटरप्रूफ लाइनर राख्नुहोस्। यो तहले सतहमा पुग्नबाट चुहावट रोक्छ। तपाईं आफ्नो र अर्को व्यक्तिको सुरक्षा गर्नुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि र पछि टेबल सफा गर्न सानो स्प्रे सेनिटाइजर बोक्नुहोस्। यी साना कदमहरूले ठाउँ सफा राख्छ र तपाईंको तनाव कम गर्दछ।
लकर कोठामा आफ्नो डायपर कसरी परिवर्तन गर्ने भन्ने कुरामा महारत हासिल गर्न सजिलो हुन्छ जब तपाईलाई कहाँ जाने थाहा हुन्छ। यी सुझावहरूले तपाईंलाई छिटो सही ठाउँ फेला पार्न मद्दत गर्दछ। तिमी सम्हाल डायपर परिवर्तन गर्दै । आत्मविश्वासका साथ जिममा तपाईं आफ्नो गोपनीयता सुरक्षित गर्नुहोस्, चुहावटबाट जोगिन र छिट्टै समाप्त गर्नुहोस्। सही स्थानले सबै फरक पार्छ।
कभरको रूपमा ठूलो तौलिया वा कम्बल प्रयोग गर्नुहोस्
भिजुअल बाधा सिर्जना गर्दै
ए ठुलो तौलिया वा कम्बलले कुनै पनि बेन्चलाई परिवर्तनको लागि निजी स्थानमा परिणत गर्दछ। लकर कोठामा हिंड्दा तपाईंले यसलाई आफ्नो काँधमा राख्नुहुन्छ। यो कपडा तपाईं र हेर्न मान्छे बीच एक ढाल बनाउँछ। तपाइँ आफ्नो बच्चा र तपाइँका वस्तुहरूको दृश्य रोक्नको लागि तौलिया राख्नुहुन्छ। तौलिया एक पर्दा जस्तै झुण्डिएको छ, अरूलाई हेरिरहनु बिना तपाईंलाई गोपनीयता दिन्छ।
तपाईंले उत्तम आवरणको लागि पर्खालको छेउमा एउटा बेन्च छान्नुहोस्। तपाईंले तौलियालाई सतहमा फैलाउनुहुन्छ। कपडाले बेन्चबाट टुक्रा टुक्राहरू, धूलो, र भिजेन समात्छ। तपाईंले आफ्नो बच्चालाई साझा सतहहरूबाट टाढा राख्नुहुन्छ। तौलियाले आरामको लागि नरम तह पनि थप्छ। तपाईंले परिवर्तनको समयमा आफ्नो बच्चामाथि एउटा कुना फोल्ड गर्नुहुन्छ। यो सानो चालले तपाई के गरिरहनु भएको छ त्यहाँबाट गुज्रिरहेका मानिसहरूबाट लुकाउँछ। तपाईंले केही नदेखाई समाप्त गर्नुहुन्छ।
तौलियाले राम्रो काम गर्दछ जब तपाइँ यसलाई स्मार्ट प्लेसमेन्टको साथ प्रयोग गर्नुहुन्छ। तपाईं कोठाको सट्टा पर्खालको सामना गर्नुहुन्छ। तपाईं भीडमा आफ्नो पछाडि राख्नुहोस्। तपाइँ तपाइँको छेउमा तपाइँको डायपर झोला अर्को ढालको रूपमा सेट गर्नुहुन्छ। यो सेटअपले तपाईं जहाँ भए पनि सानो निजी क्षेत्र बनाउँछ। तपाईं चाँडै समाप्त गर्नुहोस् र तौलिया टाँस्नुहोस्। तपाईंले के गर्नुभयो कसैले देख्दैन।
प्रो टिप: तल वाटरप्रूफ लाइनर प्रयोग गर्नुहोस्
तपाईंले वास्तविक सरसफाईको लागि तौलिया मुनि वाटरप्रूफ लाइनर राख्नुहुन्छ। यो पातलो तहले ओसिलोपन र गडबडीलाई भित्र जानबाट रोक्छ। तपाईंले तौलियालाई दाग र गन्धबाट सुरक्षित राख्नुहुन्छ। तपाईले बेन्चलाई दुर्घटनाबाट पनि सुरक्षित राख्नुहुन्छ। लाइनरले सबै कुरा समात्छ, त्यसैले तपाईंले लाइनर मात्र धुनुहोस्, सम्पूर्ण तौलिया होइन।
CDC ले एक प्रयोग गर्न भन्छ डिस्पोजेबल लाइनरलाई तयारीको क्रममा परिवर्तन गर्ने सतहमा र सफा गर्ने क्रममा हटाउन र फ्याँक्न, त्यसपछि सम्पूर्ण सतह सफा गर्नुहोस्। यो चरणले कीटाणुहरू फैलिनबाट रोक्छ र क्षेत्र सफा राख्छ।
डिस्पोजेबल लाइनरहरूले तपाईंलाई धेरै उपयोगी फाइदाहरू दिन्छ:
मेस नियन्त्रण र सरल सफाई : वाटरप्रूफ लाइनरहरूले ठूला गडबडीहरू समात्छन् र चुहावट रोक्छन्, त्यसैले तपाईंले कभरहरू प्राय: धुनु हुन्न।
कम कीटाणु जोखिम : तपाईंले प्रयोग गरिसकेपछि डिस्पोजेबल लाइनरहरू फ्याँक्नुहुन्छ, त्यसैले कीटाणुहरू परिवर्तन हुने सतहमा रहँदैनन्।
बाहिर हुँदा सजिलो सरसफाइ : तपाईंले सफा बाधा बनाउन सार्वजनिक परिवर्तन स्टेशनहरूमा लाइनरहरू राख्नुहुन्छ, शोषक अस्तर र ब्लोआउटहरू ह्यान्डल गर्न वाटरप्रूफ ब्याकिङको साथ।
कम लुगा धुने काम : अभिभावकहरू भन्छन् कि लाइनर प्रयोग गर्नु भनेको परिवर्तन गरिएको प्याड कभरलाई मात्र धुनु आवश्यक छ, किनभने लाइनरले सबै गडबडीहरू समात्छ।
तपाईंले आफ्नो झोलामा तीन वा चार लाइनरहरू प्याक गर्नुहोस्। तपाईंले प्रत्येक परिवर्तनको लागि एउटा प्रयोग गर्नुहुन्छ। तपाइँ यसलाई प्रयोग पछि तुरुन्तै फ्याँक्नुहोस्। यो बानीले तपाईंको तौलिया सफा राख्छ र तपाईंको बच्चालाई सुरक्षित राख्छ। तपाईं कुनै पनि डायपर परिवर्तन आत्मविश्वासका साथ ह्यान्डल गर्नुहुन्छ, व्यस्त बाथरूममा पनि। तपाईंले समस्या हुनबाट चुहावट रोक्नुहोस्। तपाईंले अर्को व्यक्तिको लागि ठाउँ सफा छोड्नुहुन्छ।
डायपर क्याडी र आपूर्तिहरूको साथ पूर्व-योजना
'गो-ब्याग' रणनीति
तपाईंले लकर कोठामा प्रवेश गर्नु अघि एक समर्पित डायपर क्याडी प्याक गर्नुहोस्। यो 'गो-ब्याग' ले तपाईंलाई द्रुत परिवर्तनको लागि चाहिने सबै चीजहरू राख्छ। तपाईं यसलाई समात्नुहोस् र आफ्नो स्थानमा हिंड्नुहोस्। ठुलो झोला खन्ने काम छैन। आपूर्तिहरूको खोजी छैन। सबै एक संगठित कन्टेनर मा बस्छ। धेरै कम्पार्टमेन्टहरू भएको क्याडी छान्नुहोस्। यो डिजाइनले वस्तुहरू अलग राख्छ। तपाईलाई चाहिने कुरा छिटो फेला पार्नुहोस्।
क्याडीमा के जान्छ? डायपरको स्ट्याकको साथ सुरू गर्नुहोस्। नवजात शिशुको लागि लगभग दस भित्र राख्नुहोस्। सिल गर्न मिल्ने टपको साथ वाइपको एउटा प्याक थप्नुहोस्। रिफिल गर्न मिल्ने वाइप केसले पनि राम्रोसँग काम गर्छ। जलन रोक्नको लागि रैश क्रीम समावेश गर्नुहोस्। सतहहरू सफा राख्नको लागि फोल्ड-आउट परिवर्तन गर्ने म्याट प्याक गर्नुहोस्। परिवर्तन पछि स्वच्छताको लागि ह्यान्ड सेनिटाइजर ल्याउनुहोस्। साना प्लास्टिक झोलाहरूले विवेकी निपटानमा मद्दत गर्दछ। यी वस्तुहरूले प्रक्रियाको प्रत्येक चरणलाई कभर गर्दछ।
तपाईंले क्याडीलाई व्यवस्थित गर्नुहुन्छ ताकि तपाईं नहेरी प्रत्येक वस्तुमा पुग्नुहुन्छ। माथि परिवर्तन चटाई राख्नुहोस्। वाइप र डायपरलाई छेउमा राख्नुहोस्। क्रीम र झोलाहरू छेउको जेबमा राख्नुहोस्। यो लेआउटले सेकेन्ड बचत गर्छ। व्यस्त लकर कोठामा, प्रत्येक सेकेन्ड गणना हुन्छ। तपाईं गडबड नगरी परिवर्तन मार्फत जानुहुन्छ।
Chiaus बेबी वाइपहरू यस प्रणालीमा पूर्ण रूपमा फिट हुन्छन्। वाइपहरू पुन: मिलाउन मिल्ने प्याकमा आउँछन्। तपाईंले प्याकेज च्याते बिना एउटा बाहिर तान्नुहोस्। सूत्र बिस्तारै सफा हुन्छ। तपाइँ यी उत्पादनहरू प्रत्येक पटक प्रदर्शन गर्न विश्वास गर्नुहुन्छ।
प्रो टिप: कपडाको अतिरिक्त सेट राख्नुहोस्
दुर्घटना भइरहेका छन् । थुक-अप, ब्लोआउट्स, र अप्रत्याशित स्पिलहरू अक्सर हुन्छन्। एक पोशाक कहिल्यै पर्याप्त छैन। तपाईंले आफ्नो क्याडीमा कपडाको ब्याकअप सेट प्याक गर्नुहोस्। यो स्पेयर सेट सार्वजनिक परिवर्तनहरूको लागि अपरिवर्तनीय हुन्छ।
तपाईं एक पूर्ण पोशाक छान्नुहोस्। एक ओन्सी, प्यान्ट, मोजा र हल्का ज्याकेट समावेश गर्नुहोस्। ठाउँ बचत गर्न तिनीहरूलाई बलियो रोल गर्नुहोस्। रोललाई आफ्नो क्याडीको तल्लो भागमा राख्नुहोस्। तपाईलाई आवश्यक नभएसम्म तपाईले यसको बारेमा सोच्नु हुन्न। जब ब्लोआउट हुन्छ, तपाईं स्पेयर सेटको लागि पुग्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो बच्चा छिट्टै परिवर्तन गर्नुहोस्। तपाईं घरको गडबडी यात्राबाट बच्नुहुनेछ।
अतिरिक्त सेटले तपाईंलाई ढिलाइ नगरी निजी परिवर्तन कोठामा जान मद्दत गर्दछ। तपाईंसँग सबै तयार छ। तपाईं थप आपूर्तिहरू समात्न कोठा छोड्नुहुन्न। तपाईं एक स्टप मा स्थिति ह्यान्डल। यो तयारीले तनाव कम गर्छ। तपाईं शान्त र ध्यान केन्द्रित रहनुहोस्।
एउटा सानो भिजेको झोलामा अतिरिक्त सेट प्याक गर्नुहोस्। यो झोलामा फोहोर लुगा छुट्टै राखिन्छ। तपाईंले सफा वस्तुहरूलाई फोहोरबाट टाढा राख्नुहुन्छ। तपाईंले चुहावटलाई अन्य आपूर्तिहरूमा फैलिनबाट रोक्नुहोस्। यो सानो कदमले तपाईंको क्याडीलाई व्यवस्थित र स्वच्छ राख्छ।
सुगन्धित झोला र वाइप्सको साथ गन्ध व्यवस्थापन गर्नुहोस्
गन्ध समावेश
गन्ध नियन्त्रण एक निजी परिवर्तनको लागि कुञ्जी हो। नराम्रो गन्ध तपाईले देख्नु भन्दा चाँडै थाहा हुन्छ। तपाईलाई गन्ध फैलाउनु अघि जालमा राख्ने तरिका चाहिन्छ। सुगन्धित डिस्पोजल झोला एक सरल पहिलो चरण हो। यी झोलाहरूमा नराम्रो गन्ध छोप्न प्लास्टिकमा सुगन्धित कणहरू हुन्छन्। केही झोलाहरूमा कार्बन तह हुन्छ जसले स्रोतमा गन्ध लिन्छ। दोहोरो-कार्य झोलाहरूले राम्रो गन्ध नियन्त्रणको लागि दुवै विधिहरू प्रयोग गर्छन्।
सुविधा
गैर-सुगन्धित (नियमित)
सुगन्धित
गन्ध नियन्त्रण
आधारभूत
उन्नत गन्ध ताजगी
सुगन्ध विकल्प
सामान्यतया कुनै पनि छैन
लेमन र लैभेन्डर
सुगन्धित झोलाहरूको सीमा जान्नुहोस्। तिनीहरूले गन्ध छोप्छन् तर तिनीहरूलाई हटाउँदैनन्। 24 देखि 36 घण्टामा गन्ध ओइलाउँछ, न्यानो कोठाहरूमा बढी। द्रुत परिवर्तनको लागि, यो समय पर्याप्त छ। गन्ध कम हुनु अघि तपाईंले झोला फ्याँकिदिनुहुन्छ।
साधारण बानीहरूले गन्ध नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको कन्टेनरको तल्लो भागमा बेकिंग सोडा राख्नुहोस् गन्धहरू भिजाउन। कीटाणु र गन्ध मार्न प्रत्येक प्रयोग पछि एन्टिब्याक्टेरियल स्प्रेको साथ भित्र स्प्रे गर्नुहोस्। कन्टेनरलाई साबुन र पानीले बारम्बार धुनुहोस्। तपाईंले कन्टेनरमा डायपर राख्नु अघि ठोस फोहोर फ्लश गर्नुहोस्। कन्टेनरलाई रातभर वा बाहिर हावा दिनुहोस् जब तपाईं सक्नुहुन्छ।
विज्ञ जोन भन्छन् कि सुगन्धित झोलाले गन्ध मात्र छोप्छ, हटाउन हुँदैन। 24 देखि 36 घण्टामा गन्ध ओइलाउँछ, न्यानो कोठाहरूमा बढी। हरेक २-३ दिनमा झोला बदल्ने घरमा गन्ध देखाउनको लागि हुने गरेको उनी बताउँछन्। उनले राम्रो गन्ध नियन्त्रणको लागि बारम्बार झोला परिवर्तन गर्न र कडा ढक्कन प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छन्।
प्रो टिप: सानो गन्ध न्यूट्रलाइजर प्रयोग गर्नुहोस्
एउटा सानो गन्ध न्यूट्रलाइजर पाउचले तपाईंको निजी कोठामा बलियो सुरक्षा थप्छ। यी पाउचहरूले लुकाउनुको सट्टा गन्धहरू भित्र लैजान्छन्, रोक्छन् र जालमा राख्छन्। सानो साइज तपाईंको डायपर झोला वा शेल्फमा फिट हुन्छ। एउटा XX ठूलो पाउचले 300 वर्ग फिटसम्म काम गर्छ, लकर कोठा वा बाथरूमको लागि उत्कृष्ट। थैलीले पसिना, शरीर, खुट्टा, धुवाँ, ब्याक्टेरिया, मोल्ड, फफूंदी र फंगसको गन्ध हटाउँछ। यसलाई तपाईंको परिवर्तन गर्ने ठाउँको नजिक राख्नुहोस् र यसलाई सधैं काम गर्न दिनुहोस्।
पूर्ण कभरेजको लागि Chiaus सुगन्धित वाइप्सको साथ यो neutralizer प्रयोग गर्नुहोस्। वाइपहरूले राम्रोसँग सफा गर्छ र ताजा गन्ध छोड्छ। तपाईं स्थायी गन्धको डर बिना कुनै पनि गडबडी ह्यान्डल गर्नुहुन्छ। गन्ध उत्पन्न हुनबाट चुहावट रोक्नको लागि फ्याँक्नु अघि फोहोर भएका वस्तुहरूलाई राम्ररी बेर्नुहोस्। यसले तपाईंको ठाउँ ताजा र तपाईंको परिवर्तन पूर्ण रूपमा निजी राख्छ।
आफ्नो डायपर परिवर्तन गर्न द्रुत प्रविधि मास्टर गर्नुहोस्
चरण-दर-चरण प्रक्रिया
गति र विवेक अभ्यास गरिएको दिनचर्याबाट आउँछ। तपाइँ समय र एक्सपोजर कम गर्न को लागी एक विशिष्ट अनुक्रम पछ्याउनुहोस्। यो प्रविधि कुनै पनि सेटिङमा काम गर्दछ, एक निजी परिवर्तन कोठा सहित। आफ्नो डायपर कुशलतापूर्वक परिवर्तन गर्न यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
तपाईंले बच्चालाई छुनु अघि आफ्नो स्टेशन तयार गर्नुहोस्। एउटा ताजा डायपर खोल्नुहोस् र यसलाई परिवर्तन भएको प्याडमा खोल्नुहोस्। वाइप कन्टेनर खोल्नुहोस्। पहुँच भित्र एक डिस्पोजल झोला राख्नुहोस्। सबै सामानहरू एक हातको लम्बाइमा राख्नुहोस्। यो सेटअपले तपाईंले सुरु गरेपछि फम्बलिंगलाई रोक्छ।
तपाईंले फोहोर हटाउनु अघि बच्चाको मुनि ताजा डायपर स्लाइड गर्नुहोस्। बच्चाको खुट्टा बिस्तारै उठाउनुहोस्। पुरानो डायपरको मुनि सफा डायपर राख्नुहोस्। यो चरणले सतह सफा राख्छ। यसले बच्चाको छाला खुल्ने समयलाई पनि कम गर्छ। तपाईंले प्याडमा पुग्ने गडबडीको सम्भावनालाई कम गर्नुहुन्छ।
पुरानो डायपर खोल्नुहोस् र फोहोरको ठूलो भाग हटाउन यसको अगाडिको प्यानल प्रयोग गर्नुहोस्। माटो भएको डायपरलाई बच्चाको मुनि फोल्ड गर्नुहोस्। अगाडिको भागलाई ढालको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। यो प्रविधिले धेरैजसो गडबडीलाई फसाउँछ। यसले तपाईंको हात र प्याड सफा राख्छ।
बच्चाको छालालाई अगाडिदेखि पछाडिसम्म राम्ररी पुछ्नुहोस्। प्रत्येक पासको लागि ताजा वाइप प्रयोग गर्नुहोस्। सबै छाला तहहरू सफा गर्नुहोस्। वाइप पुन: प्रयोग नगर्नुहोस्। केटीहरूको लागि, संक्रमण रोक्नको लागि अगाडि देखि पछाडि पुछ्नुहोस्। छालालाई केही सेकेन्डसम्म हावामा सुक्न दिनुहोस्। यो चरण डायपर दाग रोक्छ.
फोहोर भएको डायपर हटाउनुहोस् र यसलाई सुरक्षित रूपमा झोलामा राख्नुहोस्। बच्चाको मुनिबाट पुरानो डायपर तान्नुहोस्। ट्याबहरू प्रयोग गरेर यसलाई कडा रूपमा बेर्नुहोस्। यसलाई डिस्पोजल झोला भित्र राख्नुहोस्। झोलालाई गन्धमा सील गर्न र चुहावट रोक्नको लागि बाँध्नुहोस्। यसलाई अलग गर्नुहोस्।
पेटको बटन मुनि ताजा डायपर केन्द्रित गर्नुहोस् र ट्याबहरू बाँध्नुहोस्। डायपरको अगाडिको भाग बच्चाको खुट्टाको बीचमा तान्नुहोस्। ट्याबहरू राम्रोसँग बाँध्नुहोस्। खुट्टा र कम्मर वरिपरि फिट जाँच गर्नुहोस्। तपाईंले कुनै खाली ठाउँहरू देख्नु हुँदैन। डायपरले रातो दाग छोड्नु हुँदैन।
बच्चालाई लुगा लगाउनुहोस् र आफ्नो हात धुनुहोस्। बच्चाको लुगा लगाउनुहोस्। ह्यान्ड सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस् वा तुरुन्तै आफ्नो हात धुनुहोस्। झोलामा राखिएको डायपरलाई रद्दीटोकरीमा फाल्ने। यसले परिवर्तन पूरा गर्छ।
प्रो टिप: कार्यमा आफ्नो आँखा राख्नुहोस्
विचलनले गल्तीहरू निम्त्याउँछ। तपाईं केवल बच्चा र आपूर्तिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ। कोठा वरिपरि नहेर्नुहोस्। आफ्नो फोन जाँच नगर्नुहोस्। कुराकानीमा संलग्न नगर्नुहोस्। तपाईंको पूर्ण ध्यान प्रक्रियामा रहन्छ। यो फोकसले परिवर्तनलाई गति दिन्छ। यसले तपाईंलाई एक कदम हराउनबाट पनि रोक्छ।
आत्मविश्वास अभ्यासबाट आउँछ। तपाईंले यो प्रविधि घरमा अभ्यास गर्नुहोस् जबसम्म यो प्राकृतिक महसुस गर्दैन। तपाईं मांसपेशी स्मृति निर्माण। तपाईं बिना हिचकिचाहट छिटो सार्न सिक्नुहुन्छ। जब तपाइँ यो प्रविधि मास्टर गर्नुहुन्छ, तपाइँ कुनै पनि परिस्थिति ह्यान्डल गर्नुहुन्छ। तपाईलाई थाहा छ कसरी गर्ने आफ्नो डायपर परिवर्तन गर्नुहोस् । तनाव बिना लकर कोठामा तपाईंले दुई मिनेट भित्र परिवर्तन समाप्त गर्नुहोस्। तपाईंले ठाउँ सफा र अर्को व्यक्तिको लागि तयार छोड्नुहोस्।
यो प्रविधिले दुर्घटनाको जोखिम कम गर्छ। तपाईंले डायपरलाई सही रूपमा बाँधेर चुहावटबाट बच्न सक्नुहुन्छ। तपाईं फोहोर डायपर सुरक्षित रूपमा झोला गरेर फैलिनबाट बच्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले राम्ररी पुछेर बच्चाको छालाको सुरक्षा गर्नुहुन्छ। तपाईं ध्यान केन्द्रित गरेर आफ्नो सुरक्षा। अभ्यासले यो दिनचर्या स्वचालित बनाउँछ। तपाईंले हरेक परिवर्तनको साथ आत्मविश्वास प्राप्त गर्नुहुन्छ।
तपाईलाई अब लकर कोठामा आफ्नो डायपर परिवर्तन गर्ने छवटा सिद्ध तरिकाहरू थाहा छ। यी विधिहरूले तपाईंलाई निश्चित महसुस गर्न र सफा रहन मद्दत गर्दछ। तयार हुनु तपाईको उत्तम उपकरण हो। फोल्ड-अप परिवर्तन गर्ने म्याट र फोहोर वस्तुहरूको लागि झोलाहरू ल्याउनुहोस्। तपाईं कति पटक परिवर्तन गर्नुहुन्छ भनेर कटौती गर्न आफ्नो पेय योजना बनाउनुहोस्। तपाईं जिममा डायपर परिवर्तनहरू सजिलैसँग ह्यान्डल गर्नुहुन्छ। तपाईं सुगन्धित झोलाहरूद्वारा गन्ध नियन्त्रणमा राख्नुहुन्छ। तपाईंले सही चरणहरू प्रयोग गरेर चुहावट रोक्नुहोस्। प्रत्येक अभिभावक यस स्थानमा हुनुहुन्छ। यो पज र सही गर्न राम्रो छ। यी सुझावहरूको साथ, तपाइँ आत्मविश्वासका साथ कुनै पनि लकर कोठा क्षणको सामना गर्नुहुन्छ। प्रत्येक चरणमा तपाईंलाई मद्दत गर्न Chiaus उत्पादनहरूमा गणना गर्नुहोस्।
FAQ
म सार्वजनिक लकर कोठामा ब्लोआउट कसरी ह्यान्डल गर्न सक्छु?
शान्त रहनुहोस्। आफ्नो डायपर क्याडी समात्नुहोस् र नजिकको निजी स्टलमा जानुहोस्। पहिले वाटरप्रूफ लाइनर तल राख्नुहोस्। राम्ररी सफा गर्न अतिरिक्त वाइपहरू प्रयोग गर्नुहोस्। भिजेको झोलामा फोहोर लुगा लगाउनुहोस्। आफ्नो बच्चालाई मा परिवर्तन गर्नुहोस् खाली लुगा । तपाईंले प्याक गर्नुभएको
यदि कुनै परिवर्तन तालिका उपलब्ध छैन भने के हुन्छ?
बेन्च वा भुइँमा आफ्नो फोल्ड-आउट परिवर्तन गर्ने चटाई प्रयोग गर्नुहोस्। अतिरिक्त सुरक्षाको लागि तल वाटरप्रूफ लाइनर राख्नुहोस्। गोपनीयता को लागी एक पर्खाल विरुद्ध आफैलाई स्थिति। आफ्नो डायपर झोलालाई ढालको रूपमा आफ्नो छेउमा राख्नुहोस्। परिवर्तन चाँडै पूरा गर्नुहोस् र पछि क्षेत्र सफा गर्नुहोस्।
म कसरी गन्ध फैलिनबाट जोगाउन सक्छु?
गन्धित डिस्पोजल झोलाहरू फोहोर भएको डायपरलाई तुरुन्तै बन्द गर्न प्रयोग गर्नुहोस्। रद्दीटोकरीमा राख्नु अघि झोलालाई कडासँग बाँध्नुहोस्। तपाईंको परिवर्तन हुने स्थान नजिकै एउटा सानो गन्ध न्यूट्रलाइजर पाउच राख्नुहोस्। लकर कोठामा यात्रा गर्नु अघि यी चरणहरूमा गन्ध हुन्छ।
मैले मेरो बच्चालाई जिममा कति पटक परिवर्तन गर्नुपर्छ?
आफ्नो बच्चालाई हरेक दुई देखि तीन घण्टामा परिवर्तन गर्नुहोस्, वा आन्द्रा चलेको ठीक पछि। लामो भ्रमणको क्रममा बारम्बार डायपर जाँच गर्नुहोस्। भिजेको डायपरले असुविधा निम्त्याउँछ र लीक हुन सक्छ। नियमित परिवर्तनहरूले दागहरू रोक्छ र तपाईंको कसरतमा तपाईंको बच्चालाई खुसी राख्छ।
म परिवर्तन हुँदै गर्दा कसैले भित्र पस्यो भने मैले के गर्नुपर्छ?
आफ्नो कार्यमा केन्द्रित रहनुहोस्। तपाईंको पछाडि प्रवेशद्वारको अनुहार होस् भनेर आफैलाई स्थिति गर्नुहोस्। भिजुअल बाधाको रूपमा तपाईंको काँधमा टाँसिएको ठूलो तौलिया प्रयोग गर्नुहोस्। धेरै मानिसहरू चाँडै टाढा हेर्न हुनेछ। परिवर्तन कुशलतापूर्वक समाप्त गर्नुहोस् र ध्यान नदिई अगाडि बढ्नुहोस्।
