நீங்கள் ஒரு நெரிசலான பொது லாக்கர் அறையில் ஒரு குழப்பமான குழந்தை மற்றும் உங்கள் தோளில் ஒரு கனமான டயபர் பையுடன் நிற்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு பெஞ்ச் எடுக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு பார்வையும் தீர்ப்பு போல் உணர்கிறது. யாரும் கவனிக்காமல் லாக்கர் அறையில் உங்கள் டயப்பரை எப்படி மாற்றுவது என்று நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும்போது உங்கள் இதயம் வேகமாக துடிக்கிறது.
ஆறு நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகள் மூலம் லாக்கர் அறையில் உங்கள் டயப்பரை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை நீங்கள் தேர்ச்சி பெறலாம். இந்த வழிகாட்டி ஒவ்வொரு நுட்பத்திலும் படிப்படியாக உங்களை அழைத்துச் செல்கிறது. உங்கள் தனியுரிமையைப் பாதுகாக்க எப்படித் தயாரிப்பது, எங்கு நிற்க வேண்டும் மற்றும் விரைவாக நகர்வது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். இந்த திறன்கள் குறைவான சிக்கலை ஏற்படுத்தி உங்களை மறைத்து வைக்கும். எந்தவொரு சூழ்நிலையையும் நம்பிக்கையுடன் கையாளுவீர்கள், குழப்பமான கசிவுகள் மற்றும் சங்கடமான தருணங்களைத் தவிர்ப்பீர்கள். தயாராகி வருவது மன அழுத்தம் நிறைந்த அனுபவத்தை ஒரு சுமூகமான வழக்கமாக மாற்றுகிறது.
முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை
உள்ளமைக்கப்பட்ட மாற்றும் நிலையத்துடன் கூடிய டயபர் பையைக் கொண்டு வாருங்கள், அதனால் நீங்கள் எங்கும் சுத்தமான, தனிப்பட்ட மேற்பரப்பைப் பெறுவீர்கள்.
அதிக தனியுரிமை மற்றும் குறைவான வெளிப்பாட்டைப் பெற, ஒரு மூலையையோ அல்லது தனியார் ஸ்டாலையோ தேர்ந்தெடுக்கவும்.
ஆர்வமுள்ள கண்களின் பார்வையைத் தடுக்க பெரிய துண்டு அல்லது போர்வையைப் பயன்படுத்தவும்.
விரைவான மாற்றங்களுக்காக, உதிரி ஆடை உட்பட அனைத்து பொருட்களும் நிரம்பிய டயபர் கேடியை வைத்திருங்கள்.
மாற்றுவதற்கான விரைவான, படிப்படியான வழியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் உங்கள் டயப்பரை இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் முடிக்க முடியும்.
லாக்கர் அறையில் உங்கள் டயப்பரை மாற்றுவது எப்படி: மாறும் நிலையத்துடன் டயபர் பையைப் பயன்படுத்தவும்
ஏன் ஒரு பிரத்யேக நிலையம் வேலை செய்கிறது
உள்ளமைக்கப்பட்ட மாற்றும் நிலையத்துடன் கூடிய டயபர் பை உங்களுக்கு எங்கும் சுத்தமான, நியமிக்கப்பட்ட மேற்பரப்பை வழங்குகிறது. உங்கள் குழந்தையை பகிரப்பட்ட பெஞ்ச் அல்லது குளிர்ந்த தரையில் வைப்பதைத் தவிர்க்கவும். மடிப்பு-வெளியே மாற்றும் திண்டு துடைக்கும்-சுத்தமான மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது பயன்பாடுகளுக்கு இடையில் சுகாதாரமாக இருக்கும். திண்டு வசதிக்காக காப்பு வழங்குகிறது. நீங்கள் பேடை விரித்து மாற்றத்தை முடிக்கவும். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதைத் துடைக்கவும். திண்டு பின்னர் பையில் மீண்டும் மடிகிறது. எல்லாம் விவேகமாக இருக்கும்.
சியாஸ் இந்த வசதியை மனதில் கொண்டு டயபர் பைகளை வடிவமைக்கிறார். பைகளில் ஒரு மறைக்கப்பட்ட பெட்டியும் அடங்கும். இது ஒரு நடைமுறை திண்டு வெளிப்படுத்த விரிவடைகிறது. வெளிப்புறமானது நேர்த்தியான, நெறிப்படுத்தப்பட்ட தோற்றத்தை பராமரிக்கிறது. குறைந்த சுயவிவர பாக்கெட்டுகள் பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது திண்டுகளை கவனமாக வைத்திருக்கும். விரைவான அணுகல் துடைப்பான் பாக்கெட் திண்டுக்கு அருகில் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு கையால் அதை அடைகிறீர்கள். பிரதான பெட்டியில் தடுமாறாமல் ஒரு துடைப்பைப் பிடிக்கிறீர்கள். பாக்கெட் துடைப்பான்களை புதியதாகவும், எளிதில் பிடிக்கவும் வைத்திருக்கிறது. ஒரு செலவழிப்பு பை பாக்கெட்டில் அழுக்கடைந்த பொருட்களை வைத்திருக்கிறது. இது கசிவுகளைத் தடுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு குப்பைத் தொட்டியைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை பாக்கெட் நாற்றங்களை வைத்திருக்கும். இந்த அமைப்பு ஒரு தனி பாயை எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய அவசியத்தை குறைக்கிறது. ஒவ்வொரு மாற்றத்திற்கும் நீங்கள் ஒரு சுகாதாரமான மேற்பரப்பைப் பெறுவீர்கள். பிஸியான லாக்கர் அறையில் கூட நீங்கள் மாற்றலாம். முழு அமைப்பும் பைக்குள் இருக்கும். ஆர்வமுள்ள கண்களுக்கு உங்கள் பொருட்களை நீங்கள் ஒருபோதும் வெளிப்படுத்த மாட்டீர்கள்.
சார்பு உதவிக்குறிப்பு: முதலில் வீட்டில் பயிற்சி செய்யுங்கள்
நீங்கள் பொதுவில் மாற்றத்தை முயற்சிக்கும் முன் வீட்டில் பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அழுத்தம் இல்லாமல் படிகளைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் வீட்டில் டயப்பர்களை மாற்றப் பழகினால், நீங்கள் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள். தொடங்குங்கள் குழந்தையை முன்னும் பின்னும் சுத்தம் செய்தல் . அழுக்குப் பொருளை சுத்தமான மேற்பரப்பில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும். அழுக்கடைந்த பொருளை அகற்றி அதை மடியுங்கள் அல்லது ஒதுக்கி வைக்கவும். மூடிய குப்பைத் தொட்டியில் அப்புறப்படுத்துங்கள். புதிதாக ஒன்றை கீழே ஸ்லைடு செய்யவும். அதை கட்டு. குழந்தைக்கு உடை. மாற்றிய பின் கைகளை கழுவவும்.
நாற்றத்தை கட்டுப்படுத்தவும் பயிற்சி உதவுகிறது. மடக்குவதற்கு முன் அழுக்கடைந்த பொருளின் உள்ளடக்கங்களை கழிப்பறைக்குள் காலி செய்யவும். இந்த நடவடிக்கை துர்நாற்றத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. தாவல் மூடல்கள் அல்லது மடிப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிப்பை சரியாக மடிக்கவும். இதனால் கழிவுகள் தேங்கி நிற்கிறது. அகற்றுவதற்கு கூடுதல் செலவழிப்பு பைகளை கொண்டு வாருங்கள். துர்நாற்றத்தைத் தடுக்கும் பைகள் அல்லது பிளாஸ்டிக் மளிகைப் பைகளைப் பயன்படுத்தவும். அடங்காமை தயாரிப்புகளை ஒருபோதும் பறிக்காதீர்கள். அவை கழிப்பறைகளை அடைக்கின்றன. அவை மக்கும் தன்மை கொண்டவை அல்ல.
இந்த குறிப்புகள் நீங்கள் தயாராகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருப்பதை உறுதி செய்கின்றன. நீங்கள் வீட்டில் எவ்வளவு அதிகமாக பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சீராக உங்கள் மாற்றங்கள் பொதுவில் மாறும். உங்களுக்குத் தேவைப்படுவதற்கு முன்பு நீங்கள் நுட்பத்தை மாஸ்டர். நீங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறீர்கள். நீங்கள் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறீர்கள். பயிற்சி விரைவான, விவேகமான மாற்றங்களுக்கு தசை நினைவகத்தை உருவாக்குகிறது. எந்த லாக்கர் அறை சூழ்நிலைக்கும் நீங்கள் தயாராக இருப்பதாக உணர்கிறீர்கள்.
ஜிம்மில் டயப்பர்களை மாற்றுதல்: ஒரு மூலை அல்லது தனியார் ஸ்டாலைத் தேர்வு செய்யவும்
சிறந்த இடத்தைத் தேடுதல்
நீங்கள் பிஸியான ஜிம் லாக்கர் அறைக்குள் சென்று வேகமாக செயல்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் சுற்றிப் பாருங்கள். பல புதிய ஜிம்கள் தனிப்பட்ட அறைகளின் குழுவிற்கு அருகில் லாக்கர் வரிசைகளை வைக்கின்றன. இந்த அமைப்பு முழு அறையையும் கடக்காமல், மாறும் பகுதியை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது. கழிப்பறைகள், குளியலறைகள் மற்றும் இடங்களை மாற்றும் வரிசைகளைக் கண்டறியவும். ஒவ்வொரு லாக்கரையும் கடக்காமல் டயபர் மாற்றும் இடத்திற்கு நீங்கள் செல்லலாம்.
முதலில் மூலைகளை சரிபார்க்கவும். ஒரு மூலையில் உள்ள பெஞ்ச் உங்களுக்கு இரண்டு சுவர் சுவர்களை வழங்குகிறது. உங்கள் பின்னால் நடப்பவர்கள் குறைவு. நீங்கள் வேலை செய்யும் போது யாராவது பார்க்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறீர்கள். சில உடற்பயிற்சிக் கூடங்களில் உலகளாவிய லாக்கர் அறைகள் உள்ளன, அங்கு அனைவரும் ஆடையுடன் இருக்க வேண்டும். இந்தப் பகிரப்பட்ட பகுதிகளில் தனிப்பட்ட மாற்றும் இடம் இல்லை, எனவே அவற்றைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, பூட்டப்பட்ட கதவுகளுடன் தனிப்பட்ட உடை மாற்றும் அறைகளைக் கண்டறியவும். இந்த அறைகள் ஏ குழந்தையை மாற்றும் மேஜை, குளியலறை, கழிப்பறை மற்றும் மடு . உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் ஒரே மூடிய இடத்தில் பெறுவீர்கள்.
உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும் விதிகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எந்த லாக்கர் அறை பகுதியிலும் புகைப்படங்கள் அனுமதிக்கப்படாது. ஓய்வறைகள் அல்லது லாக்கர் அறைகளில் வீடியோ அல்லது ஆடியோவை பதிவு செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த விதிகள் உங்கள் தனியுரிமையைப் பாதுகாக்கின்றன. யாராவது உங்களைப் படம்பிடிப்பார்கள் என்ற பயமில்லாமல் நீங்கள் மாறலாம்.
உதவிக்குறிப்பு: குடும்பம் அல்லது அணுகக்கூடிய கழிவறையைப் பயன்படுத்தவும்
குடும்பம் அல்லது அணுகக்கூடிய கழிவறைகள் உங்களுக்கு வழங்குகின்றன தனியுரிமைக்கான விரைவான வழி . இந்த ஒற்றை நபர் குளியலறைகள் உள்ளே இருந்து பூட்டப்படுகின்றன. யார் வருவார்கள் என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்யுங்கள். பல ஜிம்கள் எதிர் பாலின குழந்தைகளைக் கொண்ட பெற்றோருக்காக இந்த இடங்களை உருவாக்குகின்றன. ஆண்களின் லாக்கர் அறையில் ஒரு மகளையும் அல்லது பெண்களின் லாக்கர் அறையில் மகனையும் மாற்றும் அவலத்தை நீங்கள் தவிர்க்கிறீர்கள்.
நுழைவாயிலுக்கு அருகில் ஒரு தனிப்பட்ட உடை மாற்றும் அறையைத் தேடுங்கள். குடும்ப நட்பு ஜிம்கள் அடிக்கடி சேர்க்கின்றன பெரிய இடங்கள் மற்றும் குழந்தை நிலையங்களை அவற்றின் தளவமைப்பிற்கு மாற்றும். இந்த அறைகள் பகிரப்பட்ட பகுதி தொடர்பைக் குறைக்கின்றன. நீங்கள் தெளிவான பார்வைகளைப் பெறுவீர்கள் மற்றும் அருகிலுள்ள குறைவான நபர்களைப் பெறுவீர்கள். தடையின்றி வேலையை முடிப்பீர்கள்.
ஒரு பயனுள்ள உதவிக்குறிப்பு: மாறும் மேஜையில் உங்கள் குழந்தையின் கீழ் ஒரு நீர்ப்புகா லைனரை வைக்கவும். இந்த அடுக்கு கசிவை மேற்பரப்பை அடைவதை நிறுத்துகிறது. உங்களையும் அடுத்த நபரையும் நீங்கள் பாதுகாக்கிறீர்கள். பயன்பாட்டிற்கு முன்னும் பின்னும் டேபிளை சுத்தம் செய்ய சிறிய ஸ்ப்ரே சானிடைசரை எடுத்துச் செல்லவும். இந்த சிறிய படிகள் இடத்தை சுத்தமாக வைத்து உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும்.
லாக்கர் அறையில் உங்கள் டயப்பரை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் எளிதாகிவிடும். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் சரியான இடத்தை விரைவாகக் கண்டறிய உதவும். நீங்கள் கையாளுங்கள் டயப்பர்களை மாற்றுதல் . நம்பிக்கையுடன் ஜிம்மில் நீங்கள் உங்கள் தனியுரிமையைப் பாதுகாக்கிறீர்கள், கசிவுகளைத் தவிர்க்கவும், விரைவாக முடிக்கவும். சரியான இடம் எல்லா வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.
ஒரு பெரிய துண்டு அல்லது போர்வையை ஒரு அட்டையாகப் பயன்படுத்தவும்
ஒரு காட்சி தடையை உருவாக்குதல்
ஏ பெரிய துண்டு அல்லது போர்வை எந்த பெஞ்சையும் மாற்றுவதற்கான தனிப்பட்ட இடமாக மாற்றுகிறது. லாக்கர் அறை வழியாக நடக்கும்போது அதை உங்கள் தோளில் போட்டுக் கொண்டீர்கள். இந்த துணி உங்களுக்கும் பார்ப்பவர்களுக்கும் இடையே ஒரு கவசத்தை உருவாக்குகிறது. உங்கள் குழந்தை மற்றும் உங்கள் பொருட்களைப் பார்ப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் டவலை வைக்கிறீர்கள். டவல் ஒரு திரைச்சீலை போல தொங்குகிறது, மற்றவர்களை உற்றுப் பார்க்க வைக்காமல் உங்களுக்கு தனியுரிமை அளிக்கிறது.
சிறந்த அட்டைக்காக ஒரு சுவருக்கு அடுத்ததாக ஒரு பெஞ்சை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள். நீங்கள் டவலை மேற்பரப்பில் தட்டையாக பரப்பினீர்கள். துணி பெஞ்சில் இருந்து crumbs, தூசி, மற்றும் ஈரம் பிடிக்கிறது. உங்கள் குழந்தையை பகிரப்பட்ட பரப்புகளில் இருந்து விலக்கி வைக்கிறீர்கள். டவல் வசதிக்காக ஒரு மென்மையான அடுக்கையும் சேர்க்கிறது. மாற்றத்தின் போது உங்கள் குழந்தையின் மேல் ஒரு மூலையை மடியுங்கள். இந்த சிறிய நடவடிக்கை, நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அந்த வழியாகச் செல்பவர்களிடமிருந்து மறைக்கிறது. எதையும் காட்டாமல் முடித்து விடுகிறீர்கள்.
ஸ்மார்ட் பிளேஸ்மென்ட் மூலம் டவலைப் பயன்படுத்தும்போது அது சிறப்பாகச் செயல்படும். நீங்கள் அறைக்கு பதிலாக சுவரை எதிர்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கூட்டத்திற்கு முதுகைக் காட்டுகிறீர்கள். உங்கள் டயபர் பையை உங்களுக்கு அடுத்ததாக மற்றொரு கேடயமாக அமைத்துள்ளீர்கள். இந்த அமைப்பு நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் ஒரு சிறிய தனிப்பட்ட பகுதியை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் வேகமாக முடித்து விட்டு டவலை மடியுங்கள். நீ செய்ததை யாரும் பார்ப்பதில்லை.
ப்ரோ உதவிக்குறிப்பு: கீழே ஒரு நீர்ப்புகா லைனரைப் பயன்படுத்தவும்
உண்மையான தூய்மைக்காக டவலின் கீழ் நீர்ப்புகா லைனரை வைக்கிறீர்கள். இந்த மெல்லிய அடுக்கு ஈரம் மற்றும் குழப்பம் செல்வதை நிறுத்துகிறது. நீங்கள் கறை மற்றும் வாசனையிலிருந்து துண்டைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் பெஞ்சை விபத்துகளிலிருந்து பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறீர்கள். லைனர் எல்லாவற்றையும் பிடிக்கிறது, எனவே நீங்கள் லைனரை மட்டுமே கழுவுகிறீர்கள், முழு துண்டு அல்ல.
செலவழிக்கக்கூடிய லைனர்கள் உங்களுக்கு பல பயனுள்ள நன்மைகளைத் தருகின்றன:
குளறுபடி கட்டுப்பாடு மற்றும் எளிமையான சுத்தம் : நீர்ப்புகா லைனர்கள் பெரிய குழப்பங்களைப் பிடித்து கசிவை நிறுத்துகின்றன, எனவே நீங்கள் அடிக்கடி கவர்கள் கழுவ வேண்டாம்.
குறைவான கிருமி அபாயம் : பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒருமுறை தூக்கி எறிந்துவிடும் லைனர்கள், அதனால் கிருமிகள் மாறிவரும் மேற்பரப்பில் தங்காது.
வெளியே செல்லும் போது எளிதான சுகாதாரம் : பொது மாறும் நிலையங்களின் மீது லைனர்களை வைத்து சுத்தமான தடையை ஏற்படுத்துங்கள், உறிஞ்சக்கூடிய லைனிங் மற்றும் ப்ளோஅவுட்களைக் கையாள நீர்ப்புகா ஆதரவு.
குறைவான சலவை வேலை : லைனரைப் பயன்படுத்துவது என்பது மாற்றும் பேட் கவரை அரிதாகவே சலவை செய்ய வேண்டும் என்று பெற்றோர்கள் கூறுகின்றனர், ஏனெனில் லைனர் அனைத்து குழப்பங்களையும் பிடிக்கிறது.
உங்கள் பையில் மூன்று அல்லது நான்கு லைனர்களை அடைத்து வைக்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு மாற்றத்திற்கும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதை தூக்கி எறியுங்கள். இந்த பழக்கம் உங்கள் டவலை சுத்தமாகவும் உங்கள் குழந்தையை பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்கும். பிஸியான குளியலறையில் கூட எந்த டயபர் மாற்றத்தையும் நம்பிக்கையுடன் கையாளுகிறீர்கள். கசிவுகள் ஒரு பிரச்சனையாக மாறாமல் தடுக்கிறீர்கள். அடுத்தவருக்கு இடத்தை சுத்தமாக விட்டுவிடுகிறீர்கள்.
டயபர் கேடி மற்றும் சப்ளைகளுடன் முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்
'கோ-பேக்' உத்தி
நீங்கள் லாக்கர் அறைக்குள் நுழைவதற்கு முன் ஒரு பிரத்யேக டயபர் கேடியை பேக் செய்யுங்கள். இந்த 'கோ-பேக்' விரைவான மாற்றத்திற்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் அதைப் பிடித்துக்கொண்டு உங்கள் இடத்திற்குச் செல்லுங்கள். ஒரு பெரிய பையில் தோண்டுவது இல்லை. பொருட்களை தேடுவது இல்லை. எல்லாம் ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட கொள்கலனில் அமர்ந்திருக்கிறது. பல பெட்டிகள் கொண்ட கேடியைத் தேர்வு செய்யவும். இந்த வடிவமைப்பு பொருட்களை பிரிக்கிறது. உங்களுக்குத் தேவையானதை விரைவாகக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
கேடியில் என்ன செல்கிறது? டயப்பர்களின் அடுக்குடன் தொடங்கவும். புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு சுமார் பத்து உள்ளே வைக்கவும். சீல் செய்யக்கூடிய மேற்புறத்துடன் ஒரு பேக் துடைப்பான்களைச் சேர்க்கவும். நிரப்பக்கூடிய துடைப்பான் பெட்டியும் நன்றாக வேலை செய்கிறது. எரிச்சலைத் தடுக்க சொறி கிரீம் சேர்க்கவும். மேற்பரப்புகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க, மடிப்பு மாற்றும் பாயை பேக் செய்யவும். மாற்றத்திற்குப் பிறகு சுகாதாரத்திற்காக கை சுத்திகரிப்பாளரைக் கொண்டு வாருங்கள். சிறிய பிளாஸ்டிக் பைகள் விவேகமான அகற்றலுக்கு உதவுகின்றன. இந்த உருப்படிகள் செயல்முறையின் ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் உள்ளடக்கியது.
நீங்கள் கேடியை ஏற்பாடு செய்கிறீர்கள், எனவே நீங்கள் ஒவ்வொரு பொருளையும் பார்க்காமல் அடையலாம். மாற்றும் பாயை மேலே வைக்கவும். துடைப்பான்கள் மற்றும் டயப்பர்களை அருகருகே வைக்கவும். கிரீம் மற்றும் பைகளை பக்கவாட்டு பைகளில் வைக்கவும். இந்த தளவமைப்பு வினாடிகளைச் சேமிக்கிறது. பரபரப்பான லாக்கர் அறையில், ஒவ்வொரு நொடியும் கணக்கிடப்படுகிறது. நீங்கள் தடுமாறாமல் மாற்றத்தை கடந்து செல்கிறீர்கள்.
Chiaus குழந்தை துடைப்பான்கள் இந்த அமைப்பில் செய்தபின் பொருந்தும். துடைப்பான்கள் மறுசீரமைக்கக்கூடிய பேக்கில் வருகின்றன. நீங்கள் தொகுப்பைக் கிழிக்காமல் ஒன்றை வெளியே இழுக்கிறீர்கள். சூத்திரம் மெதுவாக சுத்தம் செய்கிறது. இந்த தயாரிப்புகள் ஒவ்வொரு முறையும் செயல்படும் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்.
ப்ரோ உதவிக்குறிப்பு: உதிரி ஆடைகளை வைத்திருங்கள்
விபத்துகள் நடக்கின்றன. துப்புதல், ஊதுகுழல் மற்றும் எதிர்பாராத கசிவுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. ஒரு ஆடை எப்போதும் போதாது. உங்கள் கேடியில் துணிகளை காப்புப் பிரதி எடுக்கிறீர்கள். இந்த உதிரி தொகுப்பு பொது மாற்றங்களுக்கு பேச்சுவார்த்தைக்குட்படாது.
நீங்கள் ஒரு முழுமையான ஆடையைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள். ஒரு ஒன்சி, பேன்ட், சாக்ஸ் மற்றும் இலகுரக ஜாக்கெட் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். இடத்தை சேமிக்க அவற்றை இறுக்கமாக உருட்டவும். ரோலை உங்கள் கேடியின் அடிப்பகுதியில் வைக்கவும். உங்களுக்குத் தேவைப்படும் வரை நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். ஒரு வெடிப்பு நிகழும்போது, நீங்கள் உதிரி தொகுப்பை அடைகிறீர்கள். நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை விரைவாக மாற்றுகிறீர்கள். நீங்கள் வீட்டிற்கு ஒரு குழப்பமான பயணத்தைத் தவிர்க்கிறீர்கள்.
உதிரி தொகுப்பு நீங்கள் தாமதமின்றி ஒரு தனிப்பட்ட உடை மாற்றும் அறைக்கு செல்ல உதவுகிறது. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தயாராக வைத்திருக்கிறீர்கள். மேலும் பொருட்களைப் பெற நீங்கள் அறையை விட்டு வெளியேற வேண்டாம். நீங்கள் ஒரே இடத்தில் நிலைமையைக் கையாளுகிறீர்கள். இந்த தயாரிப்பு மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. நீங்கள் அமைதியாகவும் கவனத்துடனும் இருங்கள்.
உதிரி தொகுப்பை ஒரு சிறிய ஈரமான பையில் பேக் செய்யவும். இந்த பையில் தனியாக அழுக்கடைந்த துணிகள் உள்ளன. நீங்கள் சுத்தமான பொருட்களை அழுக்குகளிலிருந்து விலக்கி வைக்கிறீர்கள். கசிவுகள் மற்ற பொருட்களுக்கு பரவாமல் தடுக்கிறீர்கள். இந்த சிறிய படி உங்கள் கேடியை ஒழுங்கமைத்து சுகாதாரமாக வைத்திருக்கிறது.
வாசனை பைகள் மற்றும் துடைப்பான்கள் மூலம் வாசனையை நிர்வகிக்கவும்
மணம் கொண்டது
துர்நாற்றத்தை கட்டுப்படுத்துவது தனிப்பட்ட மாற்றத்திற்கு முக்கியமாகும். ஒரு மோசமான வாசனை நீங்கள் பார்க்கும் எதையும் விட வேகமாக கவனிக்கப்படுகிறது. வாசனை பரவுவதற்கு முன்பு அவற்றைப் பிடிக்க உங்களுக்கு ஒரு வழி தேவை. வாசனை அகற்றும் பைகள் ஒரு எளிய முதல் படி. இந்த பைகளில் துர்நாற்றத்தை மறைக்க பிளாஸ்டிக்கில் வாசனை துகள்கள் உள்ளன. சில பைகளில் கார்பன் அடுக்கு உள்ளது, அது மூலத்தில் நாற்றத்தை எடுக்கும். இரட்டை-செயல் பைகள் சிறந்த நாற்றத்தை கட்டுப்படுத்த இரண்டு முறைகளையும் பயன்படுத்துகின்றன.
அம்சம்
வாசனை இல்லாத (வழக்கமான)
மணம் கொண்டது
வாசனை கட்டுப்பாடு
அடிப்படை
மேம்பட்ட வாசனை புத்துணர்ச்சி
வாசனை விருப்பங்கள்
பொதுவாக இல்லை
எலுமிச்சை & லாவெண்டர்
வாசனை பைகளின் வரம்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவை வாசனையை மறைக்கின்றன, ஆனால் அவற்றை அகற்றுவதில்லை. வாசனை 24 முதல் 36 மணி நேரத்தில் மறைந்துவிடும், மேலும் சூடான அறைகளில். விரைவான மாற்றத்திற்கு, இந்த நேரம் போதும். வாசனை மறைவதற்குள் பையை தூக்கி எறிந்து விடுகிறீர்கள்.
எளிய பழக்கவழக்கங்கள் நாற்றங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். வாசனையை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் கொள்கலனின் அடிப்பகுதியில் பேக்கிங் சோடாவை வைக்கவும். நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கவும், வாசனையை அகற்றவும் ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஸ்ப்ரே மூலம் உள்ளே தெளிக்கவும். கொள்கலனை அடிக்கடி சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும். டயப்பரை கொள்கலனில் வைப்பதற்கு முன் திடக்கழிவுகளை சுத்தப்படுத்தவும். உங்களால் முடிந்தவரை ஒரே இரவில் அல்லது வெளியில் கன்டெய்னரை காற்றில் விடவும்.
நிபுணர் ஜான் கூறுகையில், வாசனைப் பைகள் வாசனையை மட்டுமே மறைக்கும், அவற்றை அகற்றாது. வாசனை 24 முதல் 36 மணி நேரத்தில் மறைந்துவிடும், மேலும் சூடான அறைகளில். ஒவ்வொரு 2-3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை பைகளை மாற்றும் வீடுகளில், வாசனை பெரும்பாலும் காட்சிக்காகவே இருக்கும் என்கிறார். அவர் அடிக்கடி பைகளை மாற்றவும், சிறந்த துர்நாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த இறுக்கமான மூடியைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கிறார்.
ப்ரோ உதவிக்குறிப்பு: ஒரு சிறிய வாசனை நியூட்ராலைசரைப் பயன்படுத்தவும்
ஒரு சிறிய வாசனை நியூட்ராலைசர் பை உங்கள் தனிப்பட்ட அறையில் வலுவான பாதுகாப்பை சேர்க்கிறது. இந்த பைகள் நாற்றங்களை மறைத்து வைப்பதற்குப் பதிலாக உள்ளே எடுத்து, நிறுத்துகின்றன மற்றும் சிக்க வைக்கின்றன. சிறிய அளவு உங்கள் டயபர் பையில் அல்லது அலமாரியில் பொருந்துகிறது. ஒரு XX பெரிய பை 300 சதுர அடி வரை வேலை செய்யும், லாக்கர் அறை அல்லது குளியலறைக்கு சிறந்தது. பை வியர்வை, உடல், கால், புகை, பாக்டீரியா, அச்சு, பூஞ்சை மற்றும் பூஞ்சை வாசனையை நீக்குகிறது. அதை நீங்கள் மாற்றும் இடத்திற்கு அருகில் வைத்து, அது எப்போதும் வேலை செய்யட்டும்.
முழு கவரேஜுக்கு, சியாஸ் வாசனையுள்ள துடைப்பான்களுடன் இந்த நியூட்ராலைசரைப் பயன்படுத்தவும். துடைப்பான்கள் நன்றாக சுத்தம் மற்றும் ஒரு புதிய வாசனை விட்டு. நீடித்த வாசனைக்கு பயப்படாமல் எந்த குழப்பத்தையும் நீங்கள் கையாளுகிறீர்கள். கசிவுகள் துர்நாற்றம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, அழுக்கடைந்த பொருட்களை தூக்கி எறிவதற்கு முன் இறுக்கமாக மடிக்கவும். இது உங்கள் இடத்தை புதியதாகவும் உங்கள் மாற்றத்தை முழுமையாக தனிப்பட்டதாகவும் வைத்திருக்கும்.
உங்கள் டயப்பரை மாற்றுவதற்கான விரைவான நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்யுங்கள்
படி-படி-படி செயல்முறை
வேகம் மற்றும் விவேகம் ஒரு நடைமுறையில் இருந்து வருகிறது. நேரத்தையும் வெளிப்பாட்டையும் குறைக்க நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையைப் பின்பற்றுகிறீர்கள். இந்த நுட்பம் தனிப்பட்ட உடை மாற்றும் அறை உட்பட எந்த அமைப்பிலும் வேலை செய்கிறது. உங்கள் டயப்பரை திறமையாக மாற்ற, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
குழந்தையைத் தொடும் முன் உங்கள் நிலையத்தைத் தயார்படுத்துங்கள். புதிய டயப்பரை விரித்து, அதை மாற்றும் திண்டில் திறந்து வைக்கவும். துடைப்பான் கொள்கலனை திறக்கவும். கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் ஒரு அகற்றும் பையை வைக்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கை நீளத்தில் வைக்கவும். இந்த அமைப்பு நீங்கள் ஆரம்பித்தவுடன் தடுமாறுவதைத் தடுக்கிறது.
அழுக்கடைந்ததை அகற்றுவதற்கு முன், குழந்தையின் கீழ் புதிய டயப்பரை சறுக்கவும். குழந்தையின் கால்களை மெதுவாக உயர்த்தவும். சுத்தமான டயப்பரை பழைய டயப்பரின் கீழ் வைக்கவும். இந்த நடவடிக்கை மேற்பரப்பை சுத்தமாக வைத்திருக்கும். இது குழந்தையின் தோல் வெளிப்படும் நேரத்தையும் குறைக்கிறது. ஒரு குழப்பம் திண்டுக்கு வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறீர்கள்.
பழைய டயப்பரை அவிழ்த்து, அதன் முன் பேனலைப் பயன்படுத்தி கழிவுகளின் பெரும்பகுதியைத் துடைக்கவும். குழந்தையின் கீழ் அழுக்கடைந்த டயப்பரை மடியுங்கள். முன் பகுதியை ஒரு கேடயமாக பயன்படுத்தவும். இந்த நுட்பம் பெரும்பாலான குழப்பங்களைத் தடுக்கிறது. இது உங்கள் கைகளையும் பேடையும் சுத்தமாக வைத்திருக்கும்.
குழந்தையின் தோலை முன்னும் பின்னும் நன்றாக துடைக்கவும். ஒவ்வொரு பாஸுக்கும் புதிய துடைப்பான் பயன்படுத்தவும். அனைத்து தோல் மடிப்புகளையும் சுத்தம் செய்யவும். துடைப்பானை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம். பெண்களுக்கு, தொற்றுநோயைத் தடுக்க, முன்னும் பின்னும் துடைக்கவும். சில வினாடிகளுக்கு தோலை காற்றில் உலர விடவும். இந்த படி டயபர் சொறி வராமல் தடுக்கிறது.
அழுக்கடைந்த டயப்பரை அகற்றி பாதுகாப்பாக பையில் வைக்கவும். குழந்தையின் கீழ் இருந்து பழைய டயப்பரை வெளியே இழுக்கவும். தாவல்களைப் பயன்படுத்தி அதை இறுக்கமாக மடிக்கவும். அதை ஒரு அகற்றும் பையில் வைக்கவும். துர்நாற்றம் மற்றும் கசிவைத் தடுக்க பையைக் கட்டவும். அதை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
தொப்பை பொத்தானின் கீழ் புதிய டயப்பரை மையப்படுத்தி, தாவல்களைக் கட்டவும். குழந்தையின் கால்களுக்கு இடையில் டயப்பரின் முன்பகுதியை மேலே இழுக்கவும். தாவல்களை இறுக்கமாக கட்டுங்கள். கால்கள் மற்றும் இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள பொருத்தத்தை சரிபார்க்கவும். நீங்கள் எந்த இடைவெளிகளையும் பார்க்கக்கூடாது. டயபர் சிவப்பு புள்ளிகளை விடக்கூடாது.
குழந்தையை அலங்கரித்து கைகளை கழுவவும். குழந்தையின் ஆடைகளை அணியுங்கள். கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது உடனடியாக உங்கள் கைகளை கழுவவும். பேக் செய்யப்பட்ட டயப்பரை குப்பைத் தொட்டியில் அப்புறப்படுத்துங்கள். இது மாற்றத்தை நிறைவு செய்கிறது.
ப்ரோ உதவிக்குறிப்பு: பணியில் உங்கள் கண்களை வைத்திருங்கள்
கவனச்சிதறல்கள் தவறுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் குழந்தை மற்றும் பொருட்களில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறீர்கள். அறையைச் சுற்றிப் பார்க்க வேண்டாம். உங்கள் தொலைபேசியைச் சரிபார்க்க வேண்டாம். உரையாடலில் ஈடுபட வேண்டாம். உங்கள் முழு கவனமும் செயல்பாட்டில் இருக்கும். இந்த கவனம் மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. இது ஒரு படியை தவறவிடாமல் தடுக்கிறது.
நம்பிக்கை என்பது நடைமுறையில் இருந்து வருகிறது. இந்த நுட்பத்தை நீங்கள் இயற்கையாக உணரும் வரை வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் தசை நினைவகத்தை உருவாக்குகிறீர்கள். நீங்கள் தயக்கமின்றி விரைவாக செல்ல கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். இந்த நுட்பத்தை நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றால், எந்த சூழ்நிலையையும் நீங்கள் சமாளிக்கிறீர்கள். எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியும் உங்கள் டயப்பரை மாற்றவும் . மன அழுத்தம் இல்லாமல் லாக்கர் அறையில் இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் மாற்றத்தை முடித்துவிடுவீர்கள். நீங்கள் இடத்தை சுத்தமாக விட்டுவிட்டு அடுத்தவருக்கு தயாராக இருக்கிறீர்கள்.
இந்த நுட்பம் விபத்து அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. டயப்பரை சரியாகக் கட்டுவதன் மூலம் கசிவைத் தவிர்க்கலாம். அழுக்கடைந்த டயப்பரைப் பாதுகாப்பாகப் பையில் வைப்பதன் மூலம் கசிவுகளைத் தவிர்க்கலாம். குழந்தையின் தோலை நன்கு துடைப்பதன் மூலம் பாதுகாக்கிறீர்கள். நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்கிறீர்கள். பயிற்சி இந்த வழக்கத்தை தானாகவே செய்கிறது. ஒவ்வொரு மாற்றத்திலும் நீங்கள் நம்பிக்கையைப் பெறுவீர்கள்.
லாக்கர் அறையில் உங்கள் டயப்பரை மாற்றுவதற்கான ஆறு நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகளை நீங்கள் இப்போது அறிவீர்கள். இந்த முறைகள் நீங்கள் உறுதியாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்க உதவுகின்றன. தயாராக இருப்பது உங்கள் சிறந்த கருவி. அழுக்குப் பொருட்களுக்கான மடிப்பு மாற்றும் பாய் மற்றும் பைகளைக் கொண்டு வாருங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி மாற்றுகிறீர்கள் என்பதைக் குறைக்க உங்கள் பானங்களைத் திட்டமிடுங்கள். ஜிம்மில் டயபர் மாற்றங்களை நீங்கள் எளிதாகக் கையாளுகிறீர்கள். நீங்கள் வாசனை பைகள் மூலம் வாசனையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கிறீர்கள். சரியான படிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கசிவை நிறுத்துங்கள். ஒவ்வொரு பெற்றோரும் இந்த இடத்தில் இருந்திருக்கிறார்கள். இடைநிறுத்தப்பட்டு சரியாகச் செய்வது நல்லது. இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம், நீங்கள் எந்த லாக்கர் அறை தருணத்தையும் நம்பிக்கையுடன் எதிர்கொள்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு உதவ Chiaus தயாரிப்புகளை எண்ணுங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
பொது லாக்கர் அறையில் வெடிப்பை எவ்வாறு கையாள்வது?
அமைதியாக இருங்கள். உங்கள் டயபர் கேடியை எடுத்துக்கொண்டு அருகிலுள்ள தனியார் ஸ்டாலுக்குச் செல்லுங்கள். முதலில் ஒரு நீர்ப்புகா லைனரை கீழே வைக்கவும். முழுமையாக சுத்தம் செய்ய கூடுதல் துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும். அழுக்கடைந்த ஆடையை ஈரமான பையில் அடைக்கவும். உங்கள் குழந்தையை மாற்றவும் நீங்கள் பேக் செய்த உதிரி ஆடைகள் .
மாற்றும் அட்டவணை இல்லை என்றால் என்ன செய்வது?
ஒரு பெஞ்ச் அல்லது தரையில் உங்கள் மடிப்பு மாற்றும் பாயைப் பயன்படுத்தவும். கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக நீர்ப்புகா லைனரை அடியில் வைக்கவும். தனியுரிமைக்காக சுவருக்கு எதிராக உங்களை நிலை நிறுத்துங்கள். உங்கள் டயபர் பையை உங்கள் அருகில் ஒரு கேடயமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். மாற்றத்தை விரைவாக முடித்து, பின்னர் அந்த பகுதியை சுத்தப்படுத்தவும்.
வாசனை பரவாமல் எப்படி தடுப்பது?
அழுக்கடைந்த டயப்பர்களை உடனடியாக சீல் செய்ய வாசனை வீசும் பைகளைப் பயன்படுத்தவும். குப்பைத் தொட்டியில் போடுவதற்கு முன் பையை இறுக்கமாகக் கட்டவும். நீங்கள் மாறும் இடத்திற்கு அருகில் ஒரு சிறிய வாசனை நியூட்ராலைசர் பையை வைத்திருங்கள். இந்த படிகள் லாக்கர் அறை முழுவதும் பயணிக்கும் முன் வாசனையைக் கொண்டிருக்கும்.
ஜிம்மில் எனது குழந்தையை எத்தனை முறை மாற்ற வேண்டும்?
ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்கும் அல்லது குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தையை மாற்றவும். நீண்ட பயணங்களின் போது அடிக்கடி டயப்பரைச் சரிபார்க்கவும். ஈரமான டயபர் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கசிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். வழக்கமான மாற்றங்கள் தடிப்புகளைத் தடுக்கின்றன மற்றும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை முழுவதும் உங்கள் குழந்தையை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும்.
நான் மாற்றும் போது யாராவது உள்ளே நுழைந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் பணியில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் பின்புறம் நுழைவாயிலை எதிர்கொள்ளும் வகையில் உங்களை நிலைநிறுத்துங்கள். பார்வைத் தடையாக உங்கள் தோளில் போர்த்தப்பட்ட ஒரு பெரிய துண்டு பயன்படுத்தவும். பெரும்பாலான மக்கள் விரைவாகப் பார்ப்பார்கள். மாற்றத்தை திறமையாக முடித்து கவனத்தை ஈர்க்காமல் தொடரவும்.
