تاسو په یوه ګڼه ګوڼه عامه لاکر خونه کې د یو ګډوډي ماشوم او په اوږه د ډایپر یوه درنه کڅوړه سره ودریږئ. هر بنچ اخیستل کیږي. هر نظر د قضاوت په څیر احساس کوي. ستاسو زړه په چټکۍ سره وهل کیږي کله چې تاسو هڅه کوئ چې پوه شئ چې څنګه خپل ډایپر په لاکر خونه کې بدل کړئ پرته لدې چې څوک یې وګوري.
تاسو کولی شئ ماسټر کړئ چې څنګه خپل ډایپر په لاکر خونه کې د شپږ ثابت میتودونو سره بدل کړئ. دا لارښود تاسو ته د هر تخنیک ګام په ګام ګام پورته کوي. تاسو به زده کړئ چې څنګه چمتو کول، چیرته ودریږئ، او څنګه د خپل محرمیت ساتلو لپاره چټک حرکت وکړئ. دا مهارتونه د لږ مصیبت لامل کیږي او تاسو پټ ساتي. تاسو به هر حالت په ډاډه توګه اداره کړئ ، د خندا وړ توکیو او شرمونکو شیبو څخه مخنیوی وکړئ. چمتو کیدل یو فشار لرونکی تجربه په اسانه معمول بدلوي.
کلیدي ټکي
د جوړ شوي بدلولو سټیشن سره د ډایپر کڅوړه راوړئ نو تاسو هرچیرې پاک ، شخصي سطح ولرئ.
د ډیر محرمیت او لږ افشا کولو لپاره یو کونج یا شخصي سټال غوره کړئ.
د لیدونکو سترګو لید بندولو لپاره لوی تولیه یا کمپلې وکاروئ.
د ګړندي بدلونونو لپاره د ډایپر کیډي له ټولو توکو ډک کړئ ، پشمول د اضافي پوښاک.
د بدلون لپاره چټک، ګام په ګام لاره زده کړئ ستاسو ډایپر نو تاسو کولی شئ له دوه دقیقو څخه لږ وخت کې پای ته ورسیږئ.
څنګه خپل ډایپر په لاکر خونه کې بدل کړئ: د بدلولو سټیشن سره د ډایپر کڅوړه وکاروئ
ولې وقف شوي سټیشن کار کوي
د ډایپر کڅوړه د جوړ شوي بدلولو سټیشن سره تاسو ته هرچیرې پاکه ، ټاکل شوې سطح درکوي. تاسو د خپل ماشوم په ګډ بینچ یا سړه پوړ کې د کیښودلو څخه ډډه وکړئ. د فولډ آوټ بدلولو پیډ د پاکولو سطح لري. دا د استعمال تر مینځ حفظ الصحه پاتې کیږي. پیډ د آرامۍ لپاره موصلیت هم چمتو کوي. تاسو په ساده ډول پیډ خلاص کړئ او بدلون بشپړ کړئ. تاسو یې د کارولو وروسته پاک کړئ. پیډ بیا په کڅوړه کې ځړول کیږي. هرڅه په احتیاط سره پاتې کیږي.
Chiaus د دې اسانتیا په پام کې نیولو سره د ډایپر کڅوړې ډیزاین کوي. په کڅوړو کې یوه پټه کڅوړه شامله ده. دا د عملي پیډ څرګندولو لپاره څرګندیږي. بهرنی یو ښکلی، منظم نظر ساتي. د ټیټ پروفایل جیبونه د پیډ احتیاط ساتي کله چې نه کارول کیږي. د ګړندي لاسرسي پاکټ جیب پیډ ته نږدې ناست دی. تاسو په یو لاس سره ورته ورسیږئ. تاسو د اصلي کمپارټمینټ له لارې له مینځه وړلو پرته مسح کړئ. جیب تازه ساتي او د نیولو لپاره اسانه دي. د تصفیې وړ کڅوړې جیب کې خاورې شوي توکي ساتل کیږي. دا د لیکو مخه نیسي. جیب بوی ساتي تر هغه چې تاسو د کثافاتو کڅوړه ومومئ. دا ترتیب د جلا چت وړلو اړتیا کموي. تاسو د هر بدلون لپاره صحي سطحه ترلاسه کوئ. تاسو کولی شئ حتی په یوه بوخت لاکر خونه کې بدل کړئ. ټول سیسټم په کڅوړه کې پاتې کیږي. تاسو هیڅکله خپل سامانونه لیدونکو سترګو ته نه ښکاره کوئ.
پرو لارښوونه: لومړی په کور کې تمرین وکړئ
مخکې له دې چې تاسو په عامه توګه د بدلون هڅه وکړئ په کور کې تمرین وکړئ. تاسو پرته له فشار څخه ګامونه زده کوئ. کله چې تاسو په کور کې د ډایپر بدلولو تمرین کوئ، تاسو باور رامینځته کوئ. لخوا پیل کړئ ماشوم له مخ څخه تر شا پاکول . ناپاک توکي د پاکو سطحو څخه لرې وساتئ. خاورین محصول لیرې کړئ او ټوټه یې کړئ یا یې یو طرف ته واچوئ. په یو پوښ شوي کثافاتو کې یې واچوئ. لاندې یو تازه سلایډ کړئ. وتړئ. ماشوم ته جامې واچوئ. د بدلون وروسته خپل لاسونه ومینځئ.
تمرین تاسو سره د بوی کنټرول ماسټر کې هم مرسته کوي. د خاورین محصول محتويات د لپاس کولو دمخه تشناب ته خالي کړئ. دا ګام د پام وړ بوی کموي. محصول په سمه توګه د ټب بندولو یا فولډ کولو تخنیکونو په کارولو سره وپلټئ. دا په کثافاتو کې بندوي. د ضایع کولو لپاره اضافي کڅوړې راوړو. د بوی مخنیوی کڅوړې یا پلاستيکي کڅوړې وکاروئ. هیڅکله د بې نظمۍ محصولات مه فلش کړئ. دوی تشنابونه بندوي. دوی د بیولوژیکي نه دي.
دا لارښوونې ډاډ ورکوي چې تاسو چمتو او ډاډه اوسئ. څومره چې تاسو په کور کې تمرین کوئ، ستاسو بدلونونه په عامه توګه اسانه کیږي. مخکې له دې چې تاسو ورته اړتیا لرئ تاسو تخنیک ماسټر کړئ. تاسو فشار کم کړئ. تاسو پروسه ګړندۍ کړئ. تمرین د ګړندي ، هوښیار بدلونونو لپاره د عضلاتو حافظه رامینځته کوي. تاسو د لاکر خونې هر حالت لپاره چمتو احساس کوئ.
په جم کې د ډایپر بدلول: یو کونج یا شخصي سټال غوره کړئ
د غوره ځای لټون کول
تاسو د مصروف جم لاکر خونې ته ځئ او اړتیا لرئ چې ګړندي عمل وکړئ. مخکې له دې چې تاسو یو ځای غوره کړئ شاوخوا وګورئ. ډیری نوي جیمونه د شخصي خونو یوې ډلې ته نږدې د لاکر قطارونه ایښي دي. دا ترتیب تاسو ته اجازه درکوي د ټولې خونې له تیریدو پرته بدلېدونکي ساحې ته ورسیږئ. هغه قطارونه ومومئ چې تشنابونه، شاورونه، او د بدلولو ځایونه سره ګډ کړئ. تاسو کولی شئ د هر لاکر له تیریدو پرته د ډایپر بدلولو ځای ته ورسیږئ.
لومړی کونجونه چیک کړئ. د کونج بنچ تاسو ته د پوښ دوه دیوالونه درکوي. لږ خلک ستاسو شاته ځي. تاسو د کار کولو په وخت کې د یو چا د لیدلو چانس کموي. ځینې جیمونه نړیوال لاکر خونه لري چیرې چې هرڅوک باید جامې پاتې شي. دا ګډې سیمې د شخصي بدلولو ځای نلري، نو له دې څخه ډډه وکړئ. پرځای یې، د شخصي بدلولو خونه ومومئ چې دروازې یې تړلې وي. دا خونې لري د ماشوم بدلولو میز، شاور، تشناب، او سنک . تاسو هر څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ په یوه تړل شوي ځای کې ترلاسه کوئ.
هغه مقررات په یاد ولرئ چې تاسو خوندي ساتي. د لاکر خونې په ساحه کې هیڅ عکسونو ته اجازه نشته. په تشنابونو یا لاکر خونو کې د ویډیو یا آډیو ثبت کول منع دي. دا مقررات ستاسو د محرمیت ساتنه کوي. تاسو کولی شئ پرته له دې چې یو څوک تاسو فلم کوي له ویرې بدل کړئ.
پرو لارښوونه: د کورنۍ یا د لاسرسي وړ تشناب وکاروئ
کورنۍ یا د لاسرسي وړ تشنابونه تاسو ته درکوي د محرمیت ترټولو چټکه لاره لپاره دا د یو فرد تشنابونه له دننه څخه تالاشي کوي. تاسو پریکړه وکړئ چې څوک دننه راځي. ډیری جیمونه دا ځایونه د والدینو لپاره د مخالف جنس ماشومانو لپاره جوړوي. تاسو د نارینه په تالاشۍ خونه کې د لور بدلولو یا د میرمنو په تالار کې د زوی بدلولو څخه ډډه کوئ.
د ننوتلو سره نږدې د شخصي بدلولو خونه وګورئ. د کورنۍ دوستانه جیمونه ډیری وختونه اضافه کوي لوی بدلیدونکي ځایونه او د ماشوم سټیشنونه . د دوی ترتیب ته دا خونه د ګډې ساحې اړیکې پرې کوي. تاسو روښانه لیدونه او نږدې لږ خلک ترلاسه کوئ. تاسو پرته له کوم خنډ څخه کار پای ته ورسوئ.
یوه ګټوره لارښوونه: د بدلون په میز کې د خپل ماشوم لاندې د واټر پروف لاینر واچوئ. دا طبقه سطحې ته د رسیدو مخه نیسي. تاسو خپل ځان او راتلونکی کس ساتئ. د کارونې دمخه او وروسته د میز پاکولو لپاره یو کوچنی سپری سینیټیزر ولرئ. دا کوچني ګامونه ځای پاک ساتي او ستاسو فشار کموي.
په لاکر خونه کې د خپل ډایپر بدلولو څرنګوالي ماسټر کول اسانه کیږي کله چې تاسو پوهیږئ چیرې ځئ. دا لارښوونې تاسو سره مرسته کوي چې سم ځای په چټکۍ سره ومومئ. تاسو سمبال کړئ د ډایپر بدلول . په ډاډ سره په جم کې تاسو خپل محرمیت ساتئ، د لیک څخه مخنیوی وکړئ، او ژر تر ژره پای ته ورسیږئ. سم موقعیت ټول توپیر کوي.
د پوښ په توګه لوی تولیه یا کمبل وکاروئ
د بصری خنډ جوړول
الف لوی تولیه یا کمبل هر بینچ د بدلولو لپاره په شخصي ځای بدلوي. تاسو دا په خپل اوږه کیږدئ پداسې حال کې چې د تالاشۍ خونې څخه تیریږئ. دا ټوکر ستاسو او د لیدلو خلکو ترمنځ ډال جوړوي. تاسو تولیه ځای په ځای کړئ ترڅو ستاسو د ماشوم او ستاسو توکو لید بند کړي. تولیه د پردې په څیر ځړول کیږي، تاسو ته محرمیت درکوي پرته له دې چې نور وګوري.
تاسو د غوره پوښ لپاره د دیوال تر څنګ یو بنچ غوره کړئ. تاسو تولیه په سطحه فلیټ کړئ. ټوکر د بنچ څخه ټوټې ټوټې، دوړې، او لندبل نیسي. تاسو خپل ماشوم د ګډو سطحو څخه لرې وساتئ. تولیه د آرامۍ لپاره نرم پرت هم اضافه کوي. تاسو د بدلون په وخت کې یو کونج د خپل ماشوم په سر کې واچوئ. دا کوچنی حرکت د هغه خلکو څخه پټوي چې تاسو یې کوئ. تاسو د هیڅ شی ښودلو پرته پای ته ورسیږئ.
تولیه غوره کار کوي کله چې تاسو یې د سمارټ ځای پرځای کولو سره کاروئ. تاسو د کوټې پر ځای دیوال ته مخامخ یاست. تاسو خپل شاته خلکو ته وساتئ. تاسو خپل د ډایپر کڅوړه ستاسو سره د بل ډال په توګه تنظیم کړئ. دا تنظیم یو کوچنی خصوصي سیمه رامینځته کوي چیرې چې تاسو یاست. تاسو په چټکۍ سره پای ته ورسیږئ او تولیه لرې کړئ. هیڅوک نه ګوري چې تاسو څه وکړل.
پرو لارښوونه: لاندې د واټر پروف لاینر وکاروئ
تاسو د ریښتیني پاکوالي لپاره د تولیه لاندې واټر پروف لاینر واچوئ. دا پتلی پرت د لندبل او ګډوډۍ مخه نیسي. تاسو تولیه د داغونو او بوی څخه خوندي ساتئ. تاسو بنچ هم د پیښو څخه خوندي وساتئ. لاینر هر څه نیسي، نو تاسو یوازې لینر وینځئ، نه ټول تولیه.
CDC وايي چې د a د چمتو کولو په جریان کې په بدلیدونکي سطح کې د ضایع کیدو وړ لاینر او د پاکولو پرمهال یې لرې کولو او غورځولو لپاره ، بیا ټوله سطح پاک کړئ. دا ګام د میکروبونو د خپریدو مخه نیسي او ساحه پاکوي.
د ضایع کیدو وړ لینر تاسو ته ډیری ګټورې ګټې درکوي:
د خندا کنټرول او ساده پاکول : د واټر پروف لاینر لوی ګډوډي نیسي او لیکونه بندوي، نو تاسو ډیری وختونه پوښونه مه وینځئ.
د میکروب کم خطر : تاسو د کارونې وروسته د ضایع کیدو وړ لینرونه غورځوئ، نو میکروبونه په بدلیدونکي سطح کې پاتې نشي.
د وتلو په وخت کې اسانه حفظ الصحه : تاسو د پاک خنډ جوړولو لپاره د عامه بدلولو سټیشنونو کې لینرونه واچوئ، د جاذب استر او واټر پروف ملاتړ سره د بلو آوټ اداره کولو لپاره.
د کالو مینځلو لږ کار : والدین وايي چې د لاینر کارول پدې معنی دي چې د پیډ پوښ بدلول په سختۍ سره مینځلو ته اړتیا لري ، ځکه چې لاینر ټول ګډوډي نیسي.
تاسو په خپل کڅوړه کې درې یا څلور لینرونه بسته کړئ. تاسو د هر بدلون لپاره یو کاروئ. تاسو یې د کارولو وروسته سمدلاسه وغورځوئ. دا عادت ستاسو تولیه پاک ساتي او ستاسو ماشوم خوندي ساتي. تاسو د ډایپر هر ډول بدلون په اعتماد سره اداره کوئ، حتی په مصروف تشناب کې. تاسو لیکونه د ستونزې کیدو مخه نیسي. تاسو د بل کس لپاره ځای پاک پریږدئ.
د ډایپر کیډي او اکمالاتو سره دمخه پلان
د 'ګو-بیګ' ستراتیژي
مخکې لدې چې تاسو لاکر خونې ته ورشئ تاسو یو وقف شوی ډایپر کیډي بسته کړئ. دا 'ګو-بګ' هر هغه څه لري چې تاسو د چټک بدلون لپاره ورته اړتیا لرئ. تاسو یې ونیسئ او خپل ځای ته لاړ شئ. د یوې لوی کڅوړې له لارې کیندل نشته. د اکمالاتو لټون نشته. هرڅه په یو منظم کانټینر کې ناست دي. یو کیډی غوره کړئ چې ډیری برخې لري. دا ډیزاین توکي جلا ساتي. تاسو هغه څه ومومئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ په چټکۍ سره.
په کاډی کې څه تیریږي؟ د ډایپرونو سټیک سره پیل کړئ. د نوي زیږون لپاره شاوخوا لس دننه وساتئ. د سیل کولو وړ سر سره د مسح یوه کڅوړه اضافه کړئ. د بیا ډکولو وړ مسح قضیه هم ښه کار کوي. د خارش څخه مخنیوي لپاره ریش کریم شامل کړئ. د سطحې پاک ساتلو لپاره د فولډ آوټ بدلولو چټۍ بسته کړئ. له بدلون وروسته د حفظ الصحې لپاره لاسي صنایع راوړئ. کوچني پلاستيکي کڅوړې په احتیاط سره د ضایع کولو کې مرسته کوي. دا توکي د پروسې هر پړاو پوښي.
تاسو کیډي تنظیم کړئ نو تاسو پرته له لیدو هر توکي ته ورسیږئ. بدلیدونکی چت په سر کې واچوئ. مسحونه او ډایپرونه څنګ په څنګ کېږدئ. کریم او کڅوړې د غاړې جیبونو کې واچوئ. دا ترتیب ثانیې خوندي کوي. په یوه بوخت لاکر خونه کې، هره ثانیه حساب کوي. تاسو پرته له ځنډه د بدلون له لارې حرکت کوئ.
د Chiaus ماشوم مسح په دې سیسټم کې په بشپړ ډول فټ کوي. مسحونه د بیا ځلیدونکي کڅوړې کې راځي. تاسو د کڅوړې له مینځلو پرته یو وباسئ. فورمول په نرمۍ سره پاکوي. تاسو باور لرئ چې دا محصولات هر وخت ترسره کوي.
پرو لارښوونه: د جامو اضافي سیټ وساتئ
حادثې پیښیږي. توپکونه، ګوزارونه، او غیر متوقع توپانونه ډیری وختونه پیښیږي. یو لباس هیڅکله کافي نه دی. تاسو په خپل کیډي کې د جامو بیک اپ سیټ بسته کړئ. دا اضافي سیټ د عامه بدلونونو لپاره د خبرو اترو وړ نه دی.
تاسو یو بشپړ تنظیم غوره کړئ. یو انسي، پتلون، جرابې، او یو لږ وزن لرونکی جاکټ شامل کړئ. د ځای خوندي کولو لپاره یې ټینګ کړئ. رول د خپل کیډي په ښکته کې ټیک کړئ. تاسو د هغې په اړه فکر نه کوئ تر هغه چې تاسو ورته اړتیا لرئ. کله چې ټکر پیښ شي ، تاسو اضافي سیټ ته ورسیږئ. تاسو خپل ماشوم په چټکۍ سره بدل کړئ. تاسو کور ته د ګډوډ سفر څخه مخنیوی کوئ.
اضافي سیټ تاسو سره مرسته کوي پرته له ځنډه شخصي بدلیدونکي خونې ته لاړشئ. تاسو هرڅه چمتو کوئ. تاسو کوټه نه پریږدئ چې نور سامانونه واخلئ. تاسو وضعیت په یو بند کې اداره کوئ. دا تیاری فشار کموي. تاسو آرام او متمرکز اوسئ.
اضافي سیټ په یوه کوچنۍ لوند کڅوړه کې بسته کړئ. دا کڅوړه په جلا توګه خځلې جامې لري. تاسو پاک توکي له ناپاکو څخه لرې وساتئ. تاسو نورو توکو ته د خپریدو مخه نیسي. دا کوچنی ګام ستاسو کیډی منظم او حفظ الصحه ساتي.
د خوشبو کڅوړو او مسحونو سره بوی اداره کړئ
د بوی لرونکی
د بوی کنټرول د شخصي بدلون کلیدي ده. بد بوی د هر هغه څه په پرتله چې تاسو یې ګورئ په چټکۍ سره لیدل کیږي. تاسو د بوی د خپریدو دمخه د ځړولو لپاره یوې لارې ته اړتیا لرئ. د بوی تخریب کڅوړې یو ساده لومړی ګام دی. دا کڅوړې په پلاستيک کې د بوی لرونکي ذرات لري ترڅو بد بوی پټ کړي. ځینې کڅوړې د کاربن پرت لري چې په سرچینه کې بوی اخلي. د دوه اړخیز عمل کڅوړې د ښه بوی کنټرول لپاره دواړه میتودونه کاروي.
فیچر |
غیر بوی (منظم) |
بوی شوی |
د بوی کنټرول |
بنسټیز |
پرمختللي بوی تازه کول |
د بوی اختیارونه |
معمولا هیڅ نه |
لیمو او لیوینډر |
د بوی شوي کڅوړو حدود وپیژنئ. دوی بوی پټوي مګر لیرې نه کوي. بوی د 24 څخه تر 36 ساعتونو کې له منځه ځي، ډیر په ګرمو خونو کې. د چټک بدلون لپاره، دا وخت کافي دی. مخکې لدې چې بوی ورک شي تاسو کڅوړه وغورځوئ.
ساده عادتونه د بوی کنټرول کې مرسته کوي. د پخلي سوډا د خپل کانټینر په ښکته کې واچوئ ترڅو بوی لرې کړئ. د میکروبونو او بوی له مینځه وړلو لپاره د هرې کارونې وروسته د انټي باکتریا سپرې سره دننه سپری کړئ. کانتینر اکثرا په صابون او اوبو سره ومینځئ. مخکې له دې چې تاسو ډایپر په کانتینر کې واچوئ جامد کثافات فلش کړئ. پریږدئ چې کانټینر د شپې یا بهر هوا بهر کړئ کله چې تاسو کولی شئ.
ماهر جان وايي د بوی لرونکي کڅوړې یوازې بوی پوښي، نه لیرې کوي. بوی د 24 څخه تر 36 ساعتونو کې له منځه ځي، ډیر په ګرمو خونو کې. هغه وايي د هغو کورونو لپاره چې په هرو 2-3 ورځو کې کڅوړې بدلوي، بوی اکثرا د نندارې لپاره وي. هغه وړاندیز کوي چې ډیر ځله کڅوړې بدل کړئ او د ښه بوی کنټرول لپاره د کلک پوښ څخه کار واخلئ.
پرو لارښوونه: د کوچني بوی نیوټرالیزر وکاروئ
یو کوچنی بوی نیوټرالیزر پاکټ ستاسو په شخصي خونه کې قوي محافظت زیاتوي. دا کڅوړې یوازې د پټولو پرځای بوی اخلي، ودروي او ځړول. کوچنۍ اندازه ستاسو د ډایپر کڅوړه یا په المارۍ کې فټ کیږي. یو XX لوی پاکټ تر 300 مربع فوټ پورې کار کوي ، د لاکر خونې یا تشناب لپاره عالي. کڅوړه خوله، بدن، پښه، سګرټ، باکتریا، مولډ، فلج، او فنګس بوی لرې کوي. دا ستاسو د بدلولو ځای ته نږدې کیږدئ او اجازه ورکړئ چې هر وخت کار وکړي.
د بشپړ پوښښ لپاره دا بې طرفه کوونکی د Chiaus بوی شوي مسح سره وکاروئ. مسحونه ښه پاکوي او تازه بوی پریږدي. تاسو د دوامداره بوی له ویرې پرته هر ډول ګډوډي اداره کوئ. خځلې شوي توکي له مینځلو دمخه په کلکه وتړئ ترڅو د بوی لامل کیدو مخه ونیسي. دا ستاسو ځای تازه ساتي او ستاسو بدلون په بشپړ ډول شخصي کوي.
د خپل ډایپر بدلولو لپاره ګړندي تخنیک ماسټر کړئ
د ګام په ګام پروسه
سرعت او امتیاز د تمرین شوي معمول څخه راځي. تاسو د وخت او افشا کولو کمولو لپاره یو ځانګړی ترتیب تعقیب کړئ. دا تخنیک په هر ترتیب کې کار کوي، په شمول د شخصي بدلولو خونه. خپل ډایپر په اغیزمنه توګه بدلولو لپاره دا ګامونه تعقیب کړئ:
مخکې له دې چې تاسو ماشوم ته لاس ورکړئ خپل سټیشن چمتو کړئ. یو تازه ډایپر خلاص کړئ او په بدلیدونکي پیډ کې یې خلاص کړئ. د مسح کولو کانتینر خلاص کړئ. د تصفیه کولو کڅوړه د لاسرسي دننه کېږدئ. ټول سامانونه د یو لاس په اوږدوالي کې وساتئ. دا ترتیب یوځل چې تاسو پیل کړئ د غولیدو مخه نیسي.
تازه ډایپر د ماشوم لاندې وغورځوئ مخکې لدې چې تاسو خځلې لرې کړئ. د ماشوم پښې په نرمۍ سره پورته کړئ. پاک ډایپر د زاړه یو لاندې ځای په ځای کړئ. دا ګام سطحه پاک ساتي. دا د ماشوم د پوستکي د څرګندیدو وخت هم کموي. تاسو پیډ ته د ګډوډۍ رسیدو چانس کم کړئ.
زوړ ډایپر خلاص کړئ او د کثافاتو ډیری برخه پاکولو لپاره یې مخکینۍ تخته وکاروئ. خځلې شوې ډایپر د ماشوم لاندې کېږدئ. مخکینۍ برخه د ډال په توګه وکاروئ. دا تخنیک ډیری ګډوډي پټوي. دا ستاسو لاسونه او پیډ پاک ساتي.
د ماشوم پوټکی د مخ څخه تر شا په ښه توګه پاک کړئ. د هر پاس لپاره تازه مسح وکاروئ. د پوستکي ټول پوښونه پاک کړئ. د مسح کولو څخه بیا کار مه اخلئ. د انجونو لپاره ، د انتاناتو مخنیوي لپاره مخ او شا مسح کړئ. پریږدئ چې پوستکي د څو ثانیو لپاره وچ شي. دا ګام د ډایپر ریش مخه نیسي.
خاورین ډایپر لیرې کړئ او په خوندي توګه یې کڅوړه کړئ. زوړ ډایپر د ماشوم لاندې څخه وباسئ. د ټبونو په کارولو سره یې په کلکه وتړئ. دا د تصفیه کولو کڅوړه کې دننه کړئ. کڅوړه په بوی کې مهر کولو لپاره وتړئ او د لیک کیدو مخه ونیسئ. خواته یې واچوه.
تازه ډایپر د معدې تڼۍ لاندې مینځ ته کړئ او ټبونه ګړندي کړئ. د ډایپر مخکینۍ برخه د ماشوم د پښو تر مینځ پورته کړئ. ټبونه په نرمۍ سره وتړئ. د پښو او کولمو شاوخوا فټ چیک کړئ. تاسو باید هیڅ تشې ونه ګورئ. ډایپر باید سور نښې پریږدي.
ماشوم ته جامې واچوئ او خپل لاسونه ومینځئ. د ماشوم جامې واچوئ. لاسي صنایع وکاروئ یا سمدلاسه خپل لاسونه ومینځئ. کڅوړه شوی ډایپر په کثافاتو کې واچوئ. دا بدلون بشپړوي.
پرو لارښوونه: خپلې سترګې په دنده کې وساتئ
ګډوډي د غلطیو لامل کیږي. تاسو یوازې په ماشوم او تجهیزاتو تمرکز کوئ. د کوټې شاوخوا مه ګورئ. خپل تلیفون مه ګورئ. په خبرو اترو کې برخه مه اخلئ. ستاسو بشپړ پام په پروسه کې پاتې کیږي. دا تمرکز بدلون ګړندی کوي. دا د یو ګام له لاسه ورکولو څخه هم مخنیوی کوي.
باور له تمرین څخه راځي. تاسو دا تخنیک په کور کې تمرین کړئ تر هغه چې دا طبیعي احساس وکړي. تاسو د عضلاتو حافظه رامینځته کوئ. تاسو پرته له کوم ځنډ پرته چټک حرکت کول زده کوئ. کله چې تاسو دا تخنیک ماسټر کړئ، تاسو هر حالت اداره کوئ. تاسو پوهیږئ چې څنګه خپل ډایپر په لاکر خونه کې پرته له فشار څخه بدل کړئ. تاسو بدلون په دوو دقیقو کې بشپړ کړئ. تاسو ځای پاک پریږدئ او د راتلونکي کس لپاره چمتو یاست.
دا تخنیک د پیښو خطر کموي. تاسو د ډایپر په سمه توګه په ټینګولو سره د لیکو څخه مخنیوی کوئ. تاسو د خاورین ډایپر په خوندي توګه په کڅوړه کې اچولو سره د توییدو مخه ونیسئ. تاسو د ماشوم پوټکی په ښه توګه په مسح کولو سره ساتئ. تاسو د تمرکز په کولو سره خپل ځان ساتئ. تمرین دا معمول اتوماتیک کوي. تاسو د هر بدلون سره باور ترلاسه کوئ.
تاسو اوس په لاکر خونه کې د خپل ډایپر بدلولو لپاره شپږ ثابتې لارې پیژنئ. دا میتودونه تاسو سره د ډاډ احساس کولو او پاک پاتې کیدو کې مرسته کوي. چمتو کیدل ستاسو غوره وسیله ده. د ناپاکو توکو لپاره د فولډ اپ بدلولو چټ او کڅوړې راوړئ. خپل څښاک پلان کړئ ترڅو کم کړئ چې تاسو څومره وخت بدلوئ. تاسو په اسانۍ سره په جم کې د ډایپر بدلونونه اداره کوئ. تاسو د خوشبو کڅوړو سره بوی کنټرول کړئ. تاسو د سمو ګامونو په کارولو سره لیکونه بند کړئ. هر مور او پلار پدې ځای کې و. دا ښه ده چې وقفه وکړئ او سم یې کړئ. د دې لارښوونو سره ، تاسو د لاکر خونې هرې شیبې سره په ډاډ سره مخ شئ. په هر ګام کې ستاسو سره د مرستې لپاره د Chiaus محصولاتو باندې حساب وکړئ.
FAQ
زه څنګه کولی شم په عامه لاکر خونه کې ضربه اداره کړم؟
ارامه اوسئ. خپل ډایپر کیډي واخلئ او نږدې شخصي پلورنځي ته لاړشئ. لومړی د واټر پروف لاینر کیږدئ. د ښه پاکولو لپاره اضافي مسحونه وکاروئ. خځلې شوې جامې په لوند کڅوړه کې واچوئ. خپل ماشوم په دې کې بدل کړئ اضافي جامې چې تاسو بسته کړې.
څه شی که چیرې د بدلون میز شتون نلري؟
په بنچ یا فرش کې خپل د فولډ آوټ بدلولو چټ وکاروئ. د اضافي محافظت لپاره لاندې د واټر پروف لاینر ځای په ځای کړئ. د محرمیت لپاره ځان د دیوال په وړاندې ځای په ځای کړئ. خپل د ډایپر کڅوړه ستاسو سره د ډال په توګه وساتئ. بدلون په چټکۍ سره بشپړ کړئ او وروسته وروسته ساحه پاکه کړئ.
څنګه کولی شم د بوی له خپریدو څخه وساتم؟
د خځلو ډایپرونو سمدلاسه د مهر کولو لپاره د بوی شوي تخفیف کڅوړې وکاروئ. کڅوړه په کثافاتو کې کېښودلو دمخه په کلکه وتړئ. ستاسو د بدلیدو ځای ته نږدې یو کوچنی بوی نیوټرالیزر کڅوړه وساتئ. دا مرحلې بوی لري مخکې لدې چې دوی د تالاشۍ خونې ته سفر وکړي.
څو ځله باید خپل ماشوم په جم کې بدل کړم؟
خپل ماشوم په هرو دوو یا دریو ساعتونو کې بدل کړئ، یا د کولمو حرکت وروسته سمدلاسه. د اوږدې لیدنې په جریان کې ډیری وختونه ډایپر وګورئ. یو لوند ډایپر د ناراحتۍ لامل کیږي او کولی شي د لیک لامل شي. منظم بدلونونه د ټوخي مخه نیسي او ستاسو ماشوم ستاسو د ورزش په جریان کې خوشحاله ساتي.
زه باید څه وکړم که څوک د بدلون په وخت کې دننه شي؟
په خپل کار تمرکز وکړئ. خپل ځان ځای په ځای کړئ ترڅو ستاسو شا د ننوتلو سره مخ شي. یو لوی تولیه وکاروئ چې ستاسو په اوږه پوښل شوي د لید خنډ په توګه. ډیری خلک به په چټکۍ سره وګوري. بدلون په اغیزمنه توګه پای ته ورسوئ او پرته له دې چې پام ځانته را واړوئ.
