អ្នកឈរនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោសាធារណៈដែលមានមនុស្សកកកុញជាមួយទារកដែលមានភាពច្របូកច្របល់ និងថង់កន្ទបដ៏ធ្ងន់នៅលើស្មារបស់អ្នក។ កៅអីនីមួយៗត្រូវបានគេយក។ រាល់ការក្រឡេកមើលទៅហាក់ដូចជាការវិនិច្ឆ័យ។ បេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់នៅពេលអ្នកព្យាយាមរកវិធីផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរដោយគ្មាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍។
អ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់ពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តចំនួនប្រាំមួយដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ មគ្គុទេសក៍នេះនាំអ្នកឆ្លងកាត់បច្ចេកទេសនីមួយៗជាជំហាន ៗ ។ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបរៀបចំ កន្លែងដែលត្រូវឈរ និងរបៀបផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿនដើម្បីការពារឯកជនភាពរបស់អ្នក។ ជំនាញទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាតិច និងធ្វើឱ្យអ្នកលាក់កំបាំង។ អ្នកនឹងដោះស្រាយស្ថានការណ៍ណាមួយដោយមានទំនុកចិត្ត ជៀសវាងការធ្លាយរឿងរញ៉េរញ៉ៃ និងពេលអាម៉ាស់។ ការត្រៀមខ្លួនផ្លាស់ប្តូរបទពិសោធន៍ស្ត្រេសទៅជាទម្លាប់រលូន។
គន្លឹះដក
នាំយកថង់ក្រណាត់កន្ទបទារកជាមួយនឹងស្ថានីយផ្លាស់ប្តូរដែលភ្ជាប់មកជាមួយដើម្បីឱ្យអ្នកមានផ្ទៃស្អាត និងឯកជនគ្រប់ទីកន្លែង។
ជ្រើសរើសជ្រុង ឬតូបឯកជន ដើម្បីទទួលបានភាពឯកជនកាន់តែច្រើន និងកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់។
ប្រើកន្សែង ឬភួយធំ ដើម្បីបិទភ្នែកដែលចង់ដឹងចង់ឃើញ។
រក្សាក្រណាត់កន្ទបទារកដែលផ្ទុកទៅដោយគ្រឿងផ្គត់ផ្គង់ទាំងអស់ រួមទាំងសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររហ័ស។
ស្វែងយល់ពីវិធីមួយជំហានម្តង ៗ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស កន្ទបរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលតិចជាងពីរនាទី។
របៀបផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរ៖ ប្រើថង់កន្ទបជាមួយនឹងកន្លែងផ្លាស់ប្តូរ
ហេតុអ្វីបានជាស្ថានីយ៍ពិសេសដំណើរការ
ថង់កន្ទបដែលមានស្ថានីយផ្លាស់ប្តូរដែលភ្ជាប់មកជាមួយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផ្ទៃស្អាតដែលបានកំណត់គ្រប់ទីកន្លែង។ អ្នកជៀសវាងការដាក់កូនរបស់អ្នកនៅលើកៅអីរួម ឬជាន់ត្រជាក់។ បន្ទះផ្លាស់ប្តូរដែលបត់ចេញមានផ្ទៃជូតសម្អាត។ វារក្សាអនាម័យរវាងការប្រើប្រាស់។ បន្ទះក៏ផ្តល់នូវអ៊ីសូឡង់សម្រាប់ការលួងលោមផងដែរ។ អ្នកគ្រាន់តែលាតបន្ទះហើយបញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកលុបវាចោលបន្ទាប់ពីប្រើ។ បន្ទះនោះបត់ចូលទៅក្នុងថង់វិញ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។
Chiaus រចនាកាបូបក្រណាត់កន្ទបទារកជាមួយនឹងភាពងាយស្រួលនេះ។ កាបូបរួមមានប្រអប់លាក់មួយ។ វាលាតត្រដាងដើម្បីបង្ហាញបន្ទះជាក់ស្តែង។ ផ្នែកខាងក្រៅរក្សាបាននូវរូបរាងរលោងស្អាត។ ហោប៉ៅដែលមានទម្រង់ទាប រក្សាបន្ទះដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលមិនប្រើ។ ហោប៉ៅជូតចូលរហ័សស្ថិតនៅជិតបន្ទះ។ អ្នកឈានដល់វាដោយដៃម្ខាង។ អ្នកយកក្រដាសជូតមាត់ដោយមិនញញើតតាមផ្នែកសំខាន់។ ហោប៉ៅរក្សាជូតឱ្យស្រស់ និងងាយស្រួលចាប់។ ហោប៉ៅថង់ដែលប្រើចោលអាចផ្ទុកវត្ថុកខ្វក់។ វាការពារការលេចធ្លាយ។ ហោប៉ៅរក្សាក្លិនស្អុយរហូតដល់អ្នករកឃើញធុងសំរាម។ ការរៀបចំនេះកាត់បន្ថយតម្រូវការក្នុងការកាន់កម្រាលពូកដាច់ដោយឡែក។ អ្នកទទួលបានផ្ទៃអនាម័យសម្រាប់រាល់ការផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរសូម្បីតែនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរដ៏មមាញឹក។ ប្រព័ន្ធទាំងមូលស្ថិតនៅក្នុងកាបូប។ អ្នកមិនដែលបង្ហាញការផ្គត់ផ្គង់របស់អ្នកដល់ភ្នែកដែលចង់ដឹងចង់ឃើញនោះទេ។
គន្លឹះជំនួយ៖ អនុវត្តនៅផ្ទះដំបូង
អនុវត្តនៅផ្ទះមុនពេលអ្នកព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរជាសាធារណៈ។ អ្នករៀនជំហានដោយគ្មានសម្ពាធ។ នៅពេលអ្នកហាត់ផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបទារកនៅផ្ទះ អ្នកបង្កើតទំនុកចិត្ត។ ចាប់ផ្តើមដោយ ការសម្អាតកុមារពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ ។ ទុកវត្ថុកខ្វក់ឱ្យឆ្ងាយពីផ្ទៃស្អាត។ យកផលិតផលដែលប្រឡាក់ចេញ ហើយបត់វា ឬទុកវាមួយឡែក។ បោះចោលក្នុងធុងសំរាមដែលមានគម្រប។ រុញរបស់ស្រស់មួយនៅក្រោម។ តោងវា។ ស្លៀកពាក់ឱ្យកុមារ។ លាងដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរ។
ការអនុវត្តក៏ជួយអ្នកគ្រប់គ្រងក្លិនផងដែរ។ យកមាតិការបស់ផលិតផលដែលកខ្វក់ចេញទៅក្នុងបង្គន់មុនពេលរុំ។ ជំហាននេះកាត់បន្ថយក្លិនយ៉ាងខ្លាំង។ រុំផលិតផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយប្រើការបិទផ្ទាំងឬបច្ចេកទេសបត់។ នេះចាក់សោនៅក្នុងកាកសំណល់។ នាំយកថង់ដែលអាចចោលបានបន្ថែមសម្រាប់ការចោល។ ប្រើថង់ទប់ស្កាត់ក្លិន ឬថង់ផ្លាស្ទិក។ ហាមមិនបញ្ចេញផលិតផលដែលមិនអាចទប់ទល់បាន។ ពួកគេបិទបង្គន់។ ពួកវាមិនអាចបំប្លែងសារជាតិបានទេ។
គន្លឹះទាំងនេះធានាថាអ្នកត្រៀមខ្លួន និងមានទំនុកចិត្ត។ អ្នកហាត់នៅផ្ទះកាន់តែច្រើន ការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកកាន់តែរលូនជាសាធារណៈ។ អ្នកធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសមុនពេលអ្នកត្រូវការវា។ អ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ អ្នកបង្កើនល្បឿនដំណើរការ។ ការអនុវត្តបង្កើតការចងចាំសាច់ដុំសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររហ័ស និងប្រកបដោយការប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ស្ថានភាពបន្ទប់ចាក់សោណាមួយ។
ផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបទារកនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ៖ ជ្រើសរើសជ្រុង ឬតូបឯកជន
រុករកកន្លែងល្អបំផុត
អ្នកដើរចូលទៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរកន្លែងហាត់ប្រាណដ៏មមាញឹក ហើយត្រូវធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងលឿន។ មើលជុំវិញមុនពេលអ្នកជ្រើសរើសកន្លែងមួយ។ កន្លែងហាត់ប្រាណថ្មីជាច្រើនដាក់ជួរចាក់សោរនៅជិតបន្ទប់ឯកជនមួយក្រុម។ ការរៀបចំនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅដល់កន្លែងផ្លាស់ប្តូរដោយមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់បន្ទប់ទាំងមូល។ ស្វែងរកជួរដែលលាយបង្គន់ ផ្កាឈូក និងកន្លែងផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកអាចទៅដល់កន្លែងផ្លាស់ប្តូរកន្ទបដោយមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់គ្រប់សោរ។
ពិនិត្យជ្រុងជាមុនសិន។ កៅអីជ្រុងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជញ្ជាំងពីរ។ មនុស្សតិចជាងមុនដើរពីក្រោយអ្នក។ អ្នកបន្ថយឱកាសនៃនរណាម្នាក់មើល នៅពេលអ្នកធ្វើការ។ កន្លែងហាត់ប្រាណខ្លះមានបន្ទប់ចាក់សោរជាសកល ដែលគ្រប់គ្នាត្រូវតែស្លៀកពាក់។ តំបន់ចែករំលែកទាំងនេះមិនមានកន្លែងផ្លាស់ប្តូរឯកជនទេ ដូច្នេះសូមជៀសវាងពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ស្វែងរកបន្ទប់ផ្លាស់ប្តូរឯកជនដែលមានទ្វារដែលចាក់សោ។ បន្ទប់ទាំងនេះមាន A តុផ្លាស់ប្តូរទារក ផ្កាឈូក បង្គន់ និងលិច ។ អ្នកទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងកន្លែងបិទមួយ។
ចងចាំច្បាប់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានសុវត្ថិភាព។ គ្មានរូបថតត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងតំបន់បន្ទប់ចាក់សោរណាមួយឡើយ។ ការថតវីដេអូ ឬសំឡេងក្នុងបន្ទប់សម្រាក ឬបន្ទប់ចាក់សោត្រូវបានហាមឃាត់។ ច្បាប់ទាំងនេះការពារភាពឯកជនរបស់អ្នក។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរដោយមិនខ្លាចនរណាម្នាក់ថតអ្នក។
ជំនួយណែនាំ៖ ប្រើបន្ទប់ទឹកគ្រួសារ ឬបន្ទប់ទឹកដែលអាចចូលបាន។
បន្ទប់ទឹកគ្រួសារ ឬបន្ទប់ទឹកដែលអាចចូលបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ វិធីលឿនបំផុតដើម្បីភាពឯកជន ។ បន្ទប់ទឹកសម្រាប់មនុស្សតែម្នាក់ទាំងនេះចាក់សោពីខាងក្នុង។ អ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្នកណាចូលមក។ កន្លែងហាត់ប្រាណជាច្រើនបង្កើតកន្លែងទាំងនេះសម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលមានកូនភេទផ្ទុយគ្នា។ អ្នកជៀសវាងភាពឆ្គាំឆ្គងនៃការផ្លាស់ប្តូរកូនស្រីនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោររបស់បុរស ឬកូនប្រុសនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោររបស់ស្ត្រី។
រកមើលបន្ទប់ផ្លាស់ប្តូរឯកជននៅជិតច្រកចូល។ កន្លែងហាត់ប្រាណសម្រាប់គ្រួសារជាញឹកញាប់បន្ថែម កន្លែងផ្លាស់ប្តូរធំជាង និងស្ថានីយ៍ទារក ចំពោះប្លង់របស់វា។ បន្ទប់ទាំងនេះកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងតំបន់រួម។ អ្នកទទួលបានទិដ្ឋភាពកាន់តែច្បាស់ ហើយមានមនុស្សតិចទៀតនៅក្បែរនោះ។ អ្នកបញ្ចប់ការងារដោយគ្មានការរំខាន។
គន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយ៖ ដាក់ស្រទាប់ការពារទឹកជ្រាបនៅក្រោមកូនរបស់អ្នកនៅលើតុផ្លាស់ប្តូរ។ ស្រទាប់នេះបញ្ឈប់ការលេចធ្លាយពីការឈានដល់ផ្ទៃ។ អ្នកការពារខ្លួនអ្នក និងមនុស្សបន្ទាប់។ យកទឹកលាងសម្អាតតុតូចមួយសម្រាប់សម្អាតតុមុន និងក្រោយប្រើ។ ជំហានតូចៗទាំងនេះរក្សាកន្លែងស្អាត និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់អ្នក។
រៀនពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលអ្នកដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវទៅ។ គន្លឹះទាំងនេះជួយឱ្យអ្នកស្វែងរកកន្លែងត្រឹមត្រូវបានលឿន អ្នកដោះស្រាយ ផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបទារក នៅកន្លែងហាត់ប្រាណដោយភាពជឿជាក់។ អ្នកការពារឯកជនភាពរបស់អ្នក ជៀសវាងការលេចធ្លាយ និងបញ្ចប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទីតាំងត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។
ប្រើកន្សែងធំ ឬភួយជាគម្រប
ការបង្កើតរបាំងដែលមើលឃើញ
ក កន្សែងធំ ឬភួយប្រែក្លាយកៅអីណាមួយទៅជាកន្លែងឯកជនសម្រាប់ផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកដាក់វានៅលើស្មារបស់អ្នក ពេលដើរកាត់បន្ទប់ចាក់សោ។ ក្រណាត់នេះធ្វើជាខែលរវាងអ្នក និងមនុស្សដែលកំពុងមើល។ អ្នកដាក់កន្សែងដើម្បីបិទទិដ្ឋភាពទារកនិងរបស់អ្នក។ កន្សែងព្យួរដូចជាវាំងនន ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពឯកជនដោយមិនធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃសម្លឹង។
អ្នកជ្រើសរើសកៅអីមួយនៅជាប់នឹងជញ្ជាំងសម្រាប់គម្របដ៏ល្អបំផុត។ អ្នករាលដាលកន្សែងរាបស្មើលើផ្ទៃ។ ក្រណាត់ចាប់យកកំទេចកំទី ធូលី និងសំណើមចេញពីកៅអី។ អ្នករក្សាកូនរបស់អ្នកចេញពីផ្ទៃដែលចែករំលែក។ កន្សែងក៏បន្ថែមស្រទាប់ទន់សម្រាប់ការលួងលោមផងដែរ។ អ្នកបត់ជ្រុងម្ខាងលើកូនរបស់អ្នកអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរ។ ចលនាតូចមួយនេះលាក់បាំងអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើពីមនុស្សដើរកាត់។ អ្នកបញ្ចប់ដោយមិនបង្ហាញអ្វីទាំងអស់។
កន្សែងនេះដំណើរការល្អបំផុតនៅពេលអ្នកប្រើវាជាមួយនឹងការដាក់ឆ្លាតវៃ។ អ្នកបែរមុខទៅជញ្ជាំងជំនួសឱ្យបន្ទប់។ អ្នករក្សាខ្នងរបស់អ្នកទៅហ្វូងមនុស្ស។ អ្នកដាក់ថង់កន្ទបនៅជិតអ្នកជាខែលមួយទៀត។ ការរៀបចំនេះធ្វើឱ្យតំបន់ឯកជនតូចមួយនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ អ្នកបញ្ចប់យ៉ាងលឿន ហើយបត់កន្សែងចេញ។ គ្មាននរណាម្នាក់ឃើញអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើទេ។
គន្លឹះជំនួយ៖ ប្រើស្រទាប់ការពារទឹកជ្រាបពីក្រោម
អ្នកដាក់ស្រទាប់ការពារទឹកជ្រាបនៅក្រោមកន្សែង ដើម្បីភាពស្អាតពិតប្រាកដ។ ស្រទាប់ស្តើងនេះបញ្ឈប់ភាពសើម និងរញ៉េរញ៉ៃពីការឆ្លងកាត់។ អ្នករក្សាកន្សែងឱ្យមានសុវត្ថិភាពពីស្នាមប្រឡាក់ និងក្លិន។ អ្នកក៏រក្សាកៅអីសុវត្ថិភាពពីគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ស្រទាប់ចាប់បានគ្រប់យ៉ាង ដូច្នេះហើយអ្នកលាងតែក្រណាត់ទេ មិនមែនកន្សែងទាំងមូលទេ។
CDC និយាយថាប្រើ ក ស្រទាប់ទ្រនាប់ដែលអាចចោលបាន នៅលើផ្ទៃផ្លាស់ប្តូរកំឡុងពេលរៀបចំ និងដើម្បីយកចេញ ហើយបោះវាចោលកំឡុងពេលសម្អាត បន្ទាប់មកសម្អាតផ្ទៃទាំងមូល។ ជំហាននេះបញ្ឈប់មេរោគមិនឱ្យរាលដាល និងរក្សាកន្លែងស្អាត។
ស្រោមពូកដែលប្រើរួច ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន៖
ការគ្រប់គ្រងរញ៉េរញ៉ៃ និងការសម្អាតសាមញ្ញ ៖ ស្រទាប់ការពារទឹកជ្រាបចាប់យករញ៉េរញ៉ៃធំៗ និងបញ្ឈប់ការលេចធ្លាយ ដូច្នេះអ្នកមិនលាងគម្របញឹកញាប់ទេ។
ហានិភ័យនៃមេរោគតិច ៖ អ្នកបោះចោលស្រទាប់ការពារចោលបន្ទាប់ពីប្រើរួច ដូច្នេះមេរោគមិនស្ថិតនៅលើផ្ទៃដែលផ្លាស់ប្តូរនោះទេ។
អនាម័យងាយស្រួលពេលចេញក្រៅ ៖ អ្នកដាក់ទ្រនាប់លើកន្លែងផ្លាស់ប្តូរសាធារណៈដើម្បីធ្វើរបាំងស្អាត ដោយមានស្រទាប់ស្រូប និងការពារមិនជ្រាបទឹក ដើម្បីដោះស្រាយការផ្ទុះ។
ការងារបោកគក់តិច ៖ ឪពុកម្តាយនិយាយថាការប្រើស្រទាប់ការពារមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរគម្របបន្ទះមិនត្រូវការការបោកគក់ទេព្រោះស្រទាប់ការពាររញ៉េរញ៉ៃទាំងអស់។
អ្នកខ្ចប់ស្រទាប់បីឬបួននៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក។ អ្នកប្រើមួយសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនីមួយៗ។ អ្នកបោះវាចោលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រើ។ ទម្លាប់នេះរក្សាកន្សែងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ហើយកូនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព។ អ្នកដោះស្រាយរាល់ការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបដោយទំនុកចិត្ត សូម្បីតែនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដ៏មមាញឹកក៏ដោយ។ អ្នកបញ្ឈប់ការលេចធ្លាយពីការក្លាយជាបញ្ហា។ អ្នកទុកកន្លែងស្អាតសម្រាប់មនុស្សបន្ទាប់។
រៀបចំផែនការជាមុនជាមួយ Diaper Caddy និងការផ្គត់ផ្គង់
យុទ្ធសាស្ត្រ 'Go-Bag'
អ្នកខ្ចប់ក្រណាត់កន្ទបពិសេសមួយ មុនពេលអ្នកចូលបន្ទប់ចាក់សោ។ 'go-bag' នេះផ្ទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររហ័ស។ អ្នកចាប់វាហើយដើរទៅកន្លែងរបស់អ្នក។ កុំជីកតាមថង់ធំ។ គ្មានការស្វែងរកការផ្គត់ផ្គង់ទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងស្ថិតនៅក្នុងធុងតែមួយ។ ជ្រើសរើសកាឌីដែលមានបន្ទប់ច្រើន។ ការរចនានេះរក្សាធាតុដាច់ដោយឡែក។ អ្នករកឃើញអ្វីដែលអ្នកត្រូវការយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
តើមានអ្វីចូលទៅក្នុង caddy? ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជង់នៃក្រណាត់កន្ទបទារក។ ទុកប្រហែលដប់នៅខាងក្នុងសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។ បន្ថែមក្រដាសជូតមាត់មួយកញ្ចប់ជាមួយនឹងផ្នែកខាងលើដែលអាចបិទជិតបាន។ ស្រោមអនាម័យដែលអាចបំពេញបានក៏ដំណើរការល្អផងដែរ។ រួមបញ្ចូលក្រែមកន្ទួលដើម្បីការពារការរលាក។ ខ្ចប់កន្ទេលផ្លាស់ប្តូរដើម្បីរក្សាផ្ទៃឱ្យស្អាត។ យកទឹកលាងដៃដើម្បីអនាម័យបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរ។ ថង់ប្លាស្ទីកតូចៗជួយក្នុងការបោះចោលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ធាតុទាំងនេះគ្របដណ្តប់គ្រប់ជំហាននៃដំណើរការ។
អ្នករៀបចំ caddy ដូច្នេះអ្នកទៅដល់វត្ថុនីមួយៗដោយមិនចាំបាច់មើល។ ដាក់កម្រាលផ្លាស់ប្តូរនៅលើកំពូល។ ដាក់កន្សែង និងក្រណាត់កន្ទបជាប់គ្នា។ ដាក់ក្រែម និងថង់ដាក់ក្នុងហោប៉ៅចំហៀង។ ប្លង់នេះរក្សាទុកវិនាទី។ នៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរដ៏មមាញឹក រាល់វិនាទីរាប់។ អ្នកផ្លាស់ទីឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរដោយមិនរអាក់រអួល។
Chiaus baby wipes សមឥតខ្ចោះទៅក្នុងប្រព័ន្ធនេះ។ ក្រដាសជូតមាត់មាននៅក្នុងកញ្ចប់ដែលអាចយកមកវិញបាន។ អ្នកទាញមួយចេញដោយមិនហែកកញ្ចប់។ រូបមន្តលាងសម្អាតថ្នមៗ។ អ្នកជឿទុកចិត្តលើផលិតផលទាំងនេះដើម្បីអនុវត្តរាល់ពេល។
ជំនួយណែនាំ៖ រក្សាសម្លៀកបំពាក់ទំនេរមួយ។
គ្រោះថ្នាក់កើតឡើង។ ការស្តោះទឹកមាត់ ការផ្ទុះ និងការធ្លាយប្រេងដែលមិនបានរំពឹងទុកកើតឡើងជាញឹកញាប់។ សម្លៀកបំពាក់មួយគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ អ្នកខ្ចប់សម្លៀកបំពាក់បម្រុងទុកនៅក្នុងកាប៊ីនរបស់អ្នក។ ឈុតទំនេរនេះមិនអាចចរចារបានសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរជាសាធារណៈ។
អ្នកជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ពេញលេញ។ រួមបញ្ចូល Onesie ខោ ស្រោមជើង និងអាវធំស្រាល។ រមៀលពួកវាឱ្យតឹងដើម្បីសន្សំទំហំ។ ដាក់រមៀលចូលទៅក្នុងបាតនៃ caddy របស់អ្នក។ អ្នកមិនគិតពីវារហូតដល់អ្នកត្រូវការវា។ នៅពេលដែលមានការផ្ទុះកើតឡើង អ្នកឈានដល់ឈុតទំនេរ។ អ្នកផ្លាស់ប្តូរកូនរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកជៀសវាងការធ្វើដំណើររញ៉េរញ៉ៃនៅផ្ទះ។
ឈុតទំនេរក៏ជួយអ្នកផ្លាស់ទីទៅបន្ទប់ផ្លាស់ប្តូរឯកជនដោយមិនបង្អង់យូរ។ អ្នកមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរួចរាល់ហើយ។ អ្នកមិនចាកចេញពីបន្ទប់ដើម្បីចាប់យកការផ្គត់ផ្គង់បន្ថែមទៀតទេ។ អ្នកដោះស្រាយស្ថានការណ៍ក្នុងមួយឈប់។ ការរៀបចំនេះកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ អ្នករក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តោតអារម្មណ៍។
ខ្ចប់ឈុតទំនេរក្នុងថង់សើមតូចមួយ។ កាបូបនេះមានសម្លៀកបំពាក់កខ្វក់ដាច់ដោយឡែក។ អ្នករក្សារបស់ស្អាតឱ្យឆ្ងាយពីវត្ថុកខ្វក់។ អ្នកការពារការលេចធ្លាយពីការរីករាលដាលទៅការផ្គត់ផ្គង់ផ្សេងទៀត។ ជំហានដ៏តូចនេះជួយរក្សាកាឌីរបស់អ្នកឱ្យមានរបៀបរៀបរយ និងមានអនាម័យ។
គ្រប់គ្រងក្លិនជាមួយថង់ក្លិនក្រអូប និងជូត
ផ្ទុកក្លិន
ការគ្រប់គ្រងក្លិនគឺជាគន្លឹះនៃការផ្លាស់ប្តូរឯកជន។ ក្លិនមិនល្អត្រូវបានកត់សម្គាល់លឿនជាងអ្វីដែលអ្នកឃើញ។ អ្នកត្រូវការវិធីដើម្បីចាប់ក្លិនមុនពេលវារីករាលដាល។ ថង់បោះចោលក្លិនក្រអូប គឺជាជំហានដំបូងដ៏សាមញ្ញមួយ។ ថង់ទាំងនេះមានភាគល្អិតក្លិនក្រអូបនៅក្នុងផ្លាស្ទិចដើម្បីបិទបាំងក្លិនមិនល្អ។ ថង់ខ្លះមានស្រទាប់កាបូនដែលចាប់យកក្លិននៅប្រភព។ ថង់សកម្មភាពពីរប្រើវិធីទាំងពីរសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងក្លិនកាន់តែប្រសើរ។
លក្ខណៈ |
គ្មានក្លិន (ធម្មតា) |
មានក្លិនក្រអូប |
ការគ្រប់គ្រងក្លិន |
មូលដ្ឋាន |
កម្រិតខ្ពស់នៃក្លិនក្រអូប |
ជម្រើសក្លិន |
ជាធម្មតាគ្មានទេ។ |
ក្រូចឆ្មា និងផ្កាឡាវេនឌ័រ |
ដឹងពីដែនកំណត់នៃថង់ក្លិន។ ពួកវាបិទបាំងក្លិនប៉ុន្តែមិនដកវាចេញទេ។ ក្លិនបាត់ក្នុងរយៈពេល 24 ទៅ 36 ម៉ោង ច្រើននៅក្នុងបន្ទប់ក្តៅ។ សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏លឿនមួយពេលនេះគឺគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកបោះកាបូបចោលមុននឹងក្លិនស្អុយ។
ទម្លាប់សាមញ្ញជួយគ្រប់គ្រងក្លិន។ ដាក់ baking soda នៅបាតធុងរបស់អ្នក ដើម្បីស្រូបយកក្លិន។ បាញ់នៅខាងក្នុងជាមួយថ្នាំសំលាប់មេរោគបន្ទាប់ពីប្រើម្តងៗ ដើម្បីសំលាប់មេរោគ និងក្លិន។ លាងសម្អាតធុងឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ លាងសម្អាតកាកសំណល់រឹង មុនពេលអ្នកដាក់កន្ទបក្នុងធុង។ ទុកឱ្យធុងខ្យល់ចេញក្រៅមួយយប់ ឬនៅខាងក្រៅនៅពេលដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
អ្នកជំនាញ John និយាយថា ថង់ក្លិនក្រអូបគ្រាន់តែបិទបាំងក្លិនប៉ុណ្ណោះ មិនមែនយកវាចេញទេ។ ក្លិនបាត់ក្នុងរយៈពេល 24 ទៅ 36 ម៉ោង ច្រើននៅក្នុងបន្ទប់ក្តៅ។ គាត់និយាយថាសម្រាប់ផ្ទះដែលផ្លាស់ប្តូរថង់រៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃម្តង ក្លិនក្រអូបភាគច្រើនសម្រាប់បង្ហាញ។ គាត់ស្នើឱ្យប្តូរថង់ឱ្យញឹកញាប់ជាងមុន និងប្រើគម្របតឹងដើម្បីគ្រប់គ្រងក្លិនបានកាន់តែល្អ។
ព័ត៌មានជំនួយ៖ ប្រើឧបករណ៍បន្សាបក្លិនតូចមួយ
ថង់បន្សាបក្លិនតូចមួយបន្ថែមការការពារដ៏រឹងមាំនៅក្នុងបន្ទប់ឯកជនរបស់អ្នក។ ថង់ទាំងនេះចូល បញ្ឈប់ និងអន្ទាក់ក្លិន ជំនួសឱ្យការលាក់បាំងវា។ ទំហំតូចសមនឹងកាបូបកន្ទបរបស់អ្នក ឬនៅលើធ្នើ។ កាបូបធំមួយ XX ដំណើរការបានរហូតដល់ 300 ហ្វីតការ៉េ ដែលល្អសម្រាប់បន្ទប់ចាក់សោរ ឬបន្ទប់ទឹក។ កាបូបយកញើស រាងកាយ ជើង ផ្សែង បាក់តេរី ផ្សិត ផ្សិត និងក្លិនផ្សិត។ ដាក់វានៅជិតកន្លែងផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យវាដំណើរការគ្រប់ពេលវេលា។
ប្រើសារធាតុអព្យាក្រឹតនេះជាមួយសាប៊ូក្លិន Chiaus សម្រាប់ការគ្របដណ្តប់ពេញលេញ។ ក្រណាត់ជូតសម្អាតបានល្អ និងបន្សល់ក្លិនក្រអូប។ អ្នកដោះស្រាយភាពរញ៉េរញ៉ៃដោយមិនភ័យខ្លាចក្លិនយូរអង្វែង។ រុំវត្ថុកខ្វក់ឱ្យតឹងមុននឹងបោះវាដើម្បីបញ្ឈប់ការលេចធ្លាយក្លិន។ វារក្សាលំហរបស់អ្នកស្រស់ ហើយការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកមានលក្ខណៈឯកជនពេញលេញ។
រៀនបច្ចេកទេសរហ័សដើម្បីផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នក។
ដំណើរការជាជំហាន ៗ
ល្បឿន និងការប្រុងប្រយ័ត្នកើតចេញពីទម្លាប់ដែលបានអនុវត្ត។ អ្នកធ្វើតាមលំដាប់ជាក់លាក់មួយ ដើម្បីកាត់បន្ថយពេលវេលា និងការប៉ះពាល់។ បច្ចេកទេសនេះដំណើរការក្នុងការកំណត់ណាមួយ រួមទាំងបន្ទប់ផ្លាស់ប្តូរឯកជនផងដែរ។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព៖
រៀបចំស្ថានីយ៍របស់អ្នកមុនពេលអ្នកប៉ះទារក។ ដោះកន្ទបថ្មី ហើយបើកវានៅលើបន្ទះផ្លាស់ប្តូរ។ បើកធុងជូត។ ដាក់ថង់បោះចោលនៅនឹងកន្លែង។ រក្សាការផ្គត់ផ្គង់ទាំងអស់ក្នុងប្រវែងដៃមួយ។ ការដំឡើងនេះការពារកុំឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។
រុញកន្ទបស្រស់នៅក្រោមទារក មុនពេលអ្នកយកកន្ទបដែលកខ្វក់ចេញ។ លើកជើងរបស់ទារកថ្នមៗ។ ដាក់កន្ទបស្អាតនៅក្រោមក្រណាត់ចាស់។ ជំហាននេះរក្សាផ្ទៃឱ្យស្អាត។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលស្បែករបស់ទារកត្រូវបានប៉ះពាល់ផងដែរ។ អ្នកកាត់បន្ថយឱកាសនៃការរញ៉េរញ៉ៃដល់បន្ទះ។
ដោះក្រណាត់កន្ទបចាស់ចេញ ហើយប្រើបន្ទះខាងមុខរបស់វា ដើម្បីលុបកាកសំណល់ភាគច្រើនចេញ។ បត់កន្ទបដែលកខ្វក់នៅក្រោមទារក។ ប្រើផ្នែកខាងមុខជាខែលការពារ។ បច្ចេកទេសនេះរារាំងភាពរញ៉េរញ៉ៃភាគច្រើន។ វារក្សាដៃរបស់អ្នក និងបន្ទះស្អាត។
ជូតស្បែកទារកឱ្យបានហ្មត់ចត់ពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ។ ប្រើក្រដាសជូតមាត់ថ្មីសម្រាប់ច្រកនីមួយៗ។ សម្អាតផ្នត់ស្បែកទាំងអស់។ កុំប្រើក្រដាសជូតមាត់ឡើងវិញ។ សម្រាប់ក្មេងស្រី សូមជូតមុខទៅក្រោយដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ ទុកឱ្យស្បែកស្ងួតរយៈពេលពីរបីវិនាទី។ ជំហាននេះ។ ការពារការឡើងកន្ទួលកន្ទប.
យកកន្ទបដែលប្រឡាក់ចេញ ហើយខ្ចប់វាដោយសុវត្ថិភាព។ ទាញកន្ទបចាស់ចេញពីក្រោមទារក។ រុំវាឱ្យតឹងដោយប្រើផ្ទាំង។ ដាក់វានៅក្នុងថង់បោះចោល។ ចងថង់ដើម្បីបិទក្លិន និងការពារការលេចធ្លាយ។ ដាក់វាឡែក។
ដាក់កន្ទបស្រស់នៅកណ្តាលក្រោមប៊ូតុងពោះ ហើយដាក់បន្ទះឱ្យជាប់។ ទាញផ្នែកខាងមុខនៃកន្ទបឡើងលើរវាងជើងរបស់ទារក។ តោងបន្ទះឱ្យជាប់។ ពិនិត្យមើលសមជុំវិញជើង និងត្រគាក។ អ្នកមិនគួរឃើញចន្លោះទេ។ កន្ទបមិនគួរបន្សល់ស្លាកស្នាមក្រហមទេ។
ស្លៀកពាក់ឱ្យទារកហើយលាងដៃរបស់អ្នក។ ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ទារក។ ប្រើទឹកលាងដៃ ឬលាងដៃភ្លាមៗ។ បោះចោលក្រណាត់កន្ទបទារកក្នុងធុងសំរាម។ នេះបញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរ។
គន្លឹះគាំទ្រ៖ រក្សាភ្នែករបស់អ្នកនៅលើកិច្ចការ
ការរំខានបណ្តាលឱ្យមានកំហុស។ អ្នកផ្តោតតែលើទារក និងការផ្គត់ផ្គង់ប៉ុណ្ណោះ។ កុំមើលជុំវិញបន្ទប់។ កុំពិនិត្យទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ កុំចូលរួមក្នុងការសន្ទនា។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញរបស់អ្នកស្ថិតនៅលើដំណើរការ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នេះបង្កើនល្បឿនការផ្លាស់ប្តូរ។ វាក៏រារាំងអ្នកពីការខកខានមួយជំហានផងដែរ។
ទំនុកចិត្តកើតចេញពីការអនុវត្ត។ អ្នកអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះនៅផ្ទះរហូតដល់វាមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិ។ អ្នកបង្កើតការចងចាំសាច់ដុំ។ អ្នករៀនផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿនដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ។ នៅពេលអ្នកស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសនេះ អ្នកដោះស្រាយស្ថានភាពណាមួយ។ អ្នកដឹងពីរបៀប ផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នក នៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោរដោយគ្មានភាពតានតឹង។ អ្នកបញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលតិចជាងពីរនាទី។ អ្នកទុកកន្លែងស្អាត ហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់មនុស្សបន្ទាប់។
បច្ចេកទេសនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកជៀសវាងការលេចធ្លាយដោយភ្ជាប់កន្ទបឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកជៀសវាងការកំពប់ដោយថង់កន្ទបដែលកខ្វក់ដោយសុវត្ថិភាព។ អ្នកការពារស្បែកទារកដោយជូតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ អ្នកការពារខ្លួនអ្នកដោយរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍។ ការអនុវត្តធ្វើឱ្យទម្លាប់នេះដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ អ្នកទទួលបានទំនុកចិត្តជាមួយរាល់ការផ្លាស់ប្តូរ។
ឥឡូវនេះ អ្នកដឹងពីវិធីប្រាំមួយយ៉ាងដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដើម្បីផ្លាស់ប្តូរកន្ទបរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោ។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រាកដ និងរក្សាភាពស្អាត។ ការត្រៀមខ្លួនជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ នាំយកកន្ទេលផ្លាស់ប្តូរ និងថង់សម្រាប់វត្ថុកខ្វក់។ រៀបចំផែនការភេសជ្ជៈរបស់អ្នកដើម្បីកាត់បន្ថយថាតើអ្នកផ្លាស់ប្តូរញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ អ្នកដោះស្រាយការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបនៅកន្លែងហាត់ប្រាណយ៉ាងងាយស្រួល។ អ្នករក្សាក្លិននៅក្រោមការគ្រប់គ្រងដោយប្រើថង់ក្លិន។ អ្នកបញ្ឈប់ការលេចធ្លាយដោយប្រើជំហានត្រឹមត្រូវ។ ឪពុកម្តាយគ្រប់រូបធ្លាប់នៅកន្លែងនេះ។ ជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការផ្អាក ហើយធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងគន្លឹះទាំងនេះ អ្នកប្រឈមមុខនឹងពេលបន្ទប់ចាក់សោរដោយទំនុកចិត្ត។ ពឹងផ្អែកលើផលិតផល Chiaus ដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់ជំហាន។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
តើខ្ញុំដោះស្រាយការផ្ទុះនៅក្នុងបន្ទប់ចាក់សោសាធារណៈដោយរបៀបណា?
រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ចាប់យកកាប៊ីនកន្ទបរបស់អ្នក ហើយទៅតូបឯកជនដែលនៅជិតបំផុត។ ដាក់ស្រទាប់ការពារទឹកជ្រាបជាមុនសិន។ ប្រើកន្សែងបន្ថែមដើម្បីសម្អាតឱ្យបានស្អាត។ ខ្ចប់សម្លៀកបំពាក់ប្រឡាក់ក្នុងថង់សើម។ ផ្លាស់ប្តូរទារករបស់អ្នកទៅជា ខោអាវដែល អ្នកខ្ចប់។
ចុះបើមិនមានតារាងផ្លាស់ប្តូរទេ?
ប្រើកន្ទេលផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកនៅលើកៅអី ឬជាន់។ ដាក់ស្រទាប់ការពារមិនជ្រាបទឹកនៅក្រោម ដើម្បីការពារបន្ថែម។ ដាក់ខ្លួនអ្នកទល់នឹងជញ្ជាំង ដើម្បីភាពឯកជន។ ទុកថង់កន្ទបរបស់អ្នកនៅក្បែរអ្នកជាខែលការពារ។ បញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងធ្វើអនាម័យតំបន់នោះនៅពេលក្រោយ។
តើខ្ញុំអាចរក្សាក្លិនមិនឱ្យរីករាលដាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រើថង់បោះចោលក្លិនក្រអូប ដើម្បីបិទក្រណាត់កន្ទបដែលកខ្វក់ភ្លាមៗ។ ចងកាបូបឱ្យតឹង មុននឹងដាក់ក្នុងធុងសំរាម។ ទុកថង់បន្សាបក្លិនតូចមួយនៅជិតកន្លែងផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។ ជំហានទាំងនេះមានក្លិនមុនពេលពួកគេធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់បន្ទប់ចាក់សោ។
តើខ្ញុំគួរផ្លាស់ប្តូរកូនរបស់ខ្ញុំនៅកន្លែងហាត់ប្រាណញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ផ្លាស់ប្តូរកូនរបស់អ្នករៀងរាល់ 2 ទៅ 3 ម៉ោងម្តង ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀន។ ពិនិត្យកន្ទបឱ្យបានញឹកញាប់ អំឡុងពេលមកលេងយូរ។ កន្ទបសើមបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល និងអាចនាំឱ្យលេចធ្លាយ។ ការផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់ការពារការឡើងកន្ទួល និងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកសប្បាយចិត្តពេញមួយការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ដើរចូលក្នុងពេលដែលខ្ញុំកំពុងផ្លាស់ប្តូរ?
បន្តផ្តោតលើកិច្ចការរបស់អ្នក។ ដាក់ខ្លួនអ្នកដើម្បីឱ្យខ្នងរបស់អ្នកប្រឈមមុខនឹងច្រកចូល។ ប្រើកន្សែងធំមួយរុំលើស្មារបស់អ្នកជារបាំងដែលមើលឃើញ។ មនុស្សភាគច្រើននឹងមើលទៅឆ្ងាយ។ បញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ហើយបន្តទៅមុខដោយមិនចាប់អារម្មណ៍។
