Chiaus Sharing: Haddii ilmuhu aanu seexan, ma saamaynaysaa korriinka iyo korriinka?

Chiaus Sharing: Haddii ilmuhu aanu seexan, ma saamaynaysaa korriinka iyo korriinka?

Marka ay korinayaan dhallaanka, waalidiin badan ayaa la kulmi doona dhibaatadan oo kale: marka ay dhashaan, maalin kasta marka lagu daro quudinta waa hurdo, si ka duwan hadda seexashada hurdodu waa waqti-qaadasho iyo dadaal badan.Maxay carruurtu ugu koraan sida hurdo la'aanta?Miyaan ilmuhu seexan karin markuuku koraan?Ma saamayn doontaa koritaanka iyo horumarka?Anigoo maskaxda ku hayna su'aalahan, aan u dhaadhacno ganacsiga.

Hooyada iyo aabaha way wareersan yihiin: ilmuhu miyuu seexdaa?Marka loo eego sifooyinka kooxaha da'aha kala duwan, hurdodu waxay leedahay baahideeda.

Tusaale ahaan, ilmaha ku jira xilliga dhallaanka, hurdodu aad bay muhiim u tahay, sababtoo ah dhallaanka yaryar, laxankooda wareegga ah lama aasaasin, marka maskaxdu aanay si buuxda u korin, tamartoodu waa xaddidan tahay, ma jirto hab ay ku soo jeedaan waqti dheer, waxay jidh ahaan u baahan yihiin nasasho goos goos ah oo kala duwan si ay kor ugu qaadaan koritaankooda caafimaad qaba.

Laakiin ilmuhu markuu weynaado, waxay ogaanayaan in wakhtiga hurdadu uu sii yaraanayo, wakhtigan, haddii ilmuhu aanu rabin inuu seexdo, ha xoogin, hurdodu way fiican tahay, laakiin maaha wax lagama maarmaan u ah ilmo kasta. .

Tilmaamaha hurdada iyo xogta ay qeexeen saynisyahannada Akademiyada Maraykanka ee Daawaynta Hurdada (AASM) waxay muujinayaan in marka da'du korodho, baahida ilmuhu u qabo hurdo yaraanta si tartiib tartiib ah, guud ahaan, waalidiinta ilaa inta ay hubiyaan in ilmuhu haysto wakhti ku filan oo hurdo ah habeenkii , sababtoo ah marka la barbar dhigo hurdo-fududeedka galabtii, hurdadu waxay faa'iido badan u leedahay korriinka iyo korriinka ilmaha.Hurdada wanaagsan ee habeenkii waxay soo dedejin kartaa dheecaanka hoormoonka koritaanka, kor u qaadida korriinka maskaxda, waxayna kor u qaadi kartaa xusuusta.

Waxaana la dhimaa wakhtiga hurdada ee ilmaha, taas oo sidoo kale la macno ah in korriinka habdhiska neerfaha ee ilmaha uu si tartiib tartiib ah u hagaago, taas oo muujinaysa in aanu ilmuhu ku tiirsanayn hurdo maalmeedka si ay u horumariyaan maskaxda una habeeyaan koritaanka.

Dadka qaar ayaa sheegaya in ilmaha da'diisu tahay 5 ama 6 sano uusan qaadan karin hurdo, waalidiinta qaarkood waxay u maleynayaan in si ay u aado dugsiga hoose ay u dejin karaan xeerarka hurdada ee ilmaha, dhab ahaantii, dhibaatadan, ma jirto kala qaybsanaan cad oo da' ah.

Haddii xaaladahan soo socdaa ay dhacaan, waxay la macno tahay in ilmahaagu aanu u baahnayn hurdo.

• Carruurtu aad bay ugu adkaataa inay seexdaan, xataa haddii ay soo toosaan in muddo ah ka dib, wayna adag tahay in ay hurdada ku soo noqdaan ka dib markii ay soo toosaan.
• Ilmuhu ma seexdo, galabtii weli aad bay u tamar badan tahay;Taas beddelkeeda, waa lagama maarmaan in la kobciyo caadada hurdada
• Wakhtiga seexashada ilmaha ayaa carqaladaynaysa tayada guud ee hurdada habeenkii, taas oo ka dhigaysa mid aad u adag inuu seexdo habeenkii.
• Ilmuhu aad buu u adkaystaa hurdo-fududka, hurdo-fududeedka oohin in ka badan, oo waxay keentay waxyeellooyin xun

Carruurtu ma jecla inay seexdaan, waalidiintuna waa inay ku qasbaan inay nastaan, taasoo culays nafsi ah ku keenaysa carruurta, xitaa haddii ay seexdaan, ma xasilaan, ruuxduna way ka sii daraysaa.Carruurta diyaarka u ah inay seexdaan waxa ugu fiican, ma rabaan, waalidiintu uma baahna inay ku qasbaan.

Carruurta aan caadada u lahayn inay hurdaan, laakiin hurdo ku filan maalin kasta helay, wax saamayn ah kuma yeelan.Dhammaanteen waan ognahay muhiimadda hurdada, sababtoo ah xilliga hurdada, jidhku wuxuu soo saaraa hormoonnada koritaanka si ay u koraan dhallaanka iyo korriinka, wareegyada neerfayaasha maskaxda ayaa dib loo habeynayaa, waxaana la hagaajiyaa synapses.

Si kastaba ha noqotee, marka aan ka hadalno muddada hurdada, waxaan ka hadlaynaa wadarta muddada hurdada, ma aha hal hurdo ama inta jeer ee hurdada.Sidaa darteed, si loo hubiyo horumarka caadiga ah ee ilmaha, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo in wadarta guud ee hurdada maalintii ay tahay ilaa heerka.

• Qiyaasta da'da ee lagu taliyay muddada hurdada ee muddada hurdada macquulka ah
• Dhallaanka cusub (0-3 bilood) 14-17 saacadood 11-19 saacadood
• Dhallaanka (Abriil ilaa Noofambar) 12 ilaa 15 saacadood 10 ilaa 18 saacadood
• Socodka (1-2 sano jir) 11-14 saacadood 9-16 saacadood
• Xanaanada (3-5 sano jir) 10-13 saacadood 8-14 saacadood
• Ardayda dugsiga hoose (6-12 sano jir) 9-11 saacadood 7-13 saacadood

Waalidiinta qaarkood waxay ku weydiin doonaan, ma aha hurdo, waxay dheerayn doontaa wakhtiga hurdada, dheecaanka hoormoonka korriinka ma aha mid ka badan?Dhab ahaantii, hoormoonka korriinka ayaa sidoo kale leh wareegga laxanka, iyo sida caadiga ah, qadarka dheecaanku waa inta ugu badan habeenkii, iyo wax yar inta lagu jiro maalinta.Waxaa intaa dheer, tiro badan oo xog ah ayaa caddaynaya in heerka ugu sarreeya ee dheecaanka hoormoonka korriinka uu si dhow ula xiriiro hurdo qoto dheer, iyo wakhtiga hurdada qoto dheer ee habeenkii waa badan yahay iyo muddada dheer, taas oo ah furaha saameynaya hoormoonka koritaanka.Markaa waalidku uma baahna inay werweraan, ha seexan ma saamaynayso koritaanka iyo horumarka carruurta.

In kasta oo hurdodu aanay daruuri u ahayn ilmo kasta, haddii ilmuhu doonayo inuu seexdo, waxa lagula talinayaa hooyada iyo aabaha inay ka caawiyaan inay yeeshaan hurdo fiican.Sababtoo ah nasashada qadada ayaa runtii u fiican carruurta.

• Waalidku waxay tusaale u yihiin

Waalidiintu waa macallimiinta ugu horreeya ee carruurta, waxay wax ka baran doonaan dabeecadaha waalidkood.Haddii waalidku aanay is seexanin, balse ay carruurtooda ku qasbaan inay seexdaan, waxay helaysaa kala badh natiijada.Si ay u horumariyaan caadada hurdo-seexashada, waalidiintu waa inay la seexdaan carruurtooda, mustaqbalka fogna, caadada nasashada qadada ee ubadku si tartiib ah ayay u kobcaysaa.

• Samee caado wakhtiga jiifka ah

Isku-duubnida hurdada ayaa noqon karta mid daal badan oo aan waxtar lahayn.Isku day inaad ilmahaaga u abuurto caadooyin fudud oo farxad leh ka hor intaadan seexan.Sida la heeso ama dhageysiga muusiga ilmahaaga, ama u sheeg sheeko uu jecel yahay wakhtiga sariirta.

• Samee jimicsi adag

Deegaan xasiloon oo nabdoon ayaa sidoo kale aad muhiim ugu ah ilmuhu inuu yeesho caado nasashada qadada.Iftiinku waa inuusan noqon mid aad u adag, isku day inaadan samayn jimicsi adag ka hor intaadan sariirta aadin, jidhku wuxuu ku jiri doonaa xaalad farxadeed way adkaan doontaa inuu seexdo.

Marka la soo koobo, hurdo la'aantu waa cidhifyada keega ee korriinka ilmaha, ha yeelan caadada nasashada qadada, ha ka welwelin, ilaa inta ilmuhu tamar yahay, hubi wakhti ku filan oo hurdo ah habeenkii, ma saameynayso. koritaanka caafimaadka leh ee ilmaha.

Chiaus, 18 sano oo soo saarista xafaayadda iyo khibradaha R&D.

Tallaabooyinka loo maro Genius,Daryeelka Chiaus