Vöökoha ja puusade mõõtmine täiskasvanutele mõeldud inkontinentsitoodete jaoks

Mugav, lekkevaba istuvus algab kahest lihtsast numbrist. Mõõdate oma puusad ja talje, kasutate suuremat tulemust ja kontrollite kaubamärgi suurustabelit. See on kõik.

Täiskasvanutele mõeldud uriinipidamatustoodete parima sobivuse saamine ja mõõtmine võtab vaid mõne minuti. Keegi peale teie ei pea teie numbreid nägema. Märkige need üles, asetage paber ära ja oletegi valmis.

Mine haara pehme mõõdulint ja seisa peegli ees. Mõõtmine on lihtsam, kui näete, et lint püsib horisontaalselt. Järgmised paar sammu aitavad teil enesekindlalt vöökohta ja puusi mõõta, nii et uriinipidamatuse toode püsib paigal kogu päeva.

Võtmed kaasavõtmiseks

• Mõõda oma vöökoht ja puusad pehme teibiga a mugav, lekkevaba istuvus.

• Kasutage oma talje või puusa mõõtmiseks suuremat mõõtu valida õige suurus.

• Kontrollige kaubamärgi suurustabelit iga kord, kui tellite, kuna suurus on erinev.

• Järjepidevate tulemuste saavutamiseks mõõtke hommikul tühja kõhuga.

• Hoidke lint tihedalt ja tasasel kohal ning hingake mõõtmise ajal normaalselt.

• Tehke kaks või kolm mõõtmist ja arvutage nende keskmine täpsuse tagamiseks.

• Suurendage suurust, kui olete suuruste vahel, et tagada mugavus ja lekkekaitse.

• Mõõtke uuesti, kui vahetate kaubamärki või märkate istuvuses muutust.

Miks on mõõtmine oluline

Parem mugavus, vähem lekkeid

Hea vöö- ja puusamõõt on erinevus a toode, mis jääb paigale ja mis vajub, kobaras või lekib. Teie kehaga sobiv mähe või pull-up hoiab oma kuju kogu päeva. Selline, mis ei jäta vahesid, kuhu niiskus välja pääseb.

Tasu kajastub numbrites. Kvaliteetne toode võib suruda niiskuse alla 1 grammi, samas kui madala kvaliteediga toode võib jätta nahale 5–10 grammi. Madalam uuesti niisutamine tähendab vähem naha lagunemist ja paremat mugavust. Ka säilitamine on oluline. Vähese säilivusega toode vajab 6–8 igapäevast vahetust, samas kui suure säilivusega toode vaid 3–4. See vähendab teie tööaega ja pesukoormust ligikaudu poole võrra. Üleöö kõrge SAP-iga tooted taluvad ohutult 8–12 tundi, ilma et see kahjustaks naha terviklikkust.

Mida vajate

Vaja läheb kolme lihtsat asja: painduvat mõõdulinti, peeglit ning pliiatsit ja paberit. See on kogu komplekt. Tranquility Products soovitab keha mõõtmiseks kasutada pehmet mõõdulinti. Mähkige see tihedalt, kuid mitte tihedalt, ja hoidke seda kogu ulatuses tasa. Mõned kaubamärgid pakuvad isegi tasuta mõõtekomplekti pehme lindi ja samm-sammult juhistega.

Peegel teenib oma koha. See võimaldab teil kontrollida, kas teip asetseb põrandaga paralleelselt nii taga kui ka ees. Kirjutage iga number kohe üles. Mälu triivib ja kirjalik kirje muudab suuruste võrdlemise palju lihtsamaks.

Millal mõõta

Ajastus muudab näitu. Mõõtke oma talje ja puusad varahommikul või kohe pärast ärkamist. Tehke seda tühja kõhuga, kui kõhupuhitus on kõige vähem tõenäoline. Hoidke iga päev sama kellaaega, et saavutada ühtlane baasjoon.

Teine mõõtmine kinnitab täpsust. Võtke iga number kaks korda ja võrrelge. Kui need kaks näitu erinevad, võtke kolmas ja kasutage seda, mis kordab. See väike harjumus annab teile usaldusväärsete inkontinentsitoodete täpsed mõõtmised.

Üks viimane tšekk kuulub siia. Kasutage kahe sõrme testi. Libistage kaks sõrme toote ja vöökoha ning säärepiirkonna naha vahele. See tagab a korralik tihend, et vältida lekkeid, vältides samal ajal hõõrdumist või piiratud ringlust.

Kuidas mõõta oma vöökohta

Leidke oma loomulik vöökoht

Leidke kitsaim punkt

Teie loomulik vöökoht ei ole koht, kus teie teksad istuvad. See on teie torso kitsaim osa ja tavaliselt asub see veidi naba kohal. Seisa kõrgel ja laske kätel lahti rippuda. Vaadake peeglisse ja jälgige kummagi kehapoole sissepoole suunatud kõverat. See kastmine on teie loomulik vöökoht.

Paljudele inimestele õpetati, et naba tähistab vöökohta. See õpetus on laialt levinud eksiarvamus, mitte anatoomiline tõde. Allolev tabel näitab, miks.

Mõõtmine nabast või seal, kus tavaliselt püksid istuvad, on mõõtmine valest kohast. See sobib teie keha proportsioonide põhjal.

Kontrollige puusaluu ja roidekaadri vahel

Teie loomulik vöökoht elab pehmes ruumis puusaluu ülaosa ja rinnakorvi põhja vahel. Vajutage oma sõrmed õrnalt mõlemal küljel sellesse pilusse. Te tunnete langust selgelt. See koht annab teile kõige usaldusväärsema vöökoha mõõtmise lähtepunkti.

Vöökoha mõõtmine samm-sammult

Siin on, kuidas mõõta oma vöökohta selges järjekorras.

1. Kasutage oma vöökoha laiuse mõõtmiseks painduvat mõõdulinti, hoides linti täpsuse huvides naba all.

2. Mõõtke oma puusade kõige laiem osa.

3. Mõõtke oma reite kõige laiem osa puusade ja vaagna vahelisest piirkonnast.

4. Lõdvestuge mõõtmise ajal, sest pinges lihased võivad mõjutada suurust kuni tolli võrra.

5. Ärge toetuge pidamatustoodete valimisel oma tavalisele pükste suurusele. Imavat aluspesu ja püksikuid kantakse tavaliselt naba all, nii et need vajavad erinevaid mõõte.

Hoidke lint tihedalt, mitte tihedalt

Keerake mõõdulint ümber oma talje. Hoidke seda ees ja taga tasa. Siin aitab peegel. Teip peaks puudutama nahka ilma sellesse vajutamata. Kui saate sõrme hõlpsalt lindi alla libistada, on see liiga lõtv. Kui teip jätab punase jälje, on see liiga pingul.

Hingake normaalselt

Hingamine muudab näitu rohkem, kui võite oodata. Vööümbermõõt liigub sisse- ja väljahingamise vahel 1,5–2” (4–5 cm) ning see vahemik kehtib kõikide kehatüüpide puhul. Hoidke hinge kinni ja jäädvustate vale numbri.

Ükski standard ei hõlma anatoomilist kohta, kehahoiakut ega hingamisfaasi. See vahe on mõõtmisvigade peamine allikas.

Hingake normaalselt sisse ja välja. Lugege õrna väljahingamise lõpus. See annab teile püsiva ja korratava numbri.

Salvestage ja korrake

Kirjutage number kohe üles. Seejärel mõõda uuesti. Kaks näitu tabavad lühiajalisi muutusi 2,1–4,8 cm ja kolm näitu pingutavad selle 1,7–3,9 cm-ni. Pikaajaliste muutuste korral annab kaks näitu vea 1,3–2,9 cm, kolm viivad selle 1,0–2,4 cm-ni.

Korrake vöökoha mõõtmist vähemalt kaks, kuid eelistatavalt kolm korda, kasutades ühtset protokolli.

Näitude keskmistamine vähendab korduste arvu suurenedes vigu. Nii et tehke kolm korda, seejärel kasutage keskmist. Kui aitad mõnd pereliiget, mõõda samamoodi, sama hoole ja sama lõdvestunud hingamisega oma lähedase piha laiust. Mõõdulindi hea kasutamine on oskus ja mõned lisakäigud muudavad selle usaldusväärseks.

Kuidas puusi mõõta

Leidke kõige laiem osa

Mähkige tuharate ja puusade ümber

Teie puusa mõõtmist ei võeta puusaluudest. See jookseb ümber teie tuharate kõige laiema osa ja lint jääb kogu tee põrandaga paralleelseks. See vastab standardsele kehamõõtmisprotokollile, nii et saadav arv on arv a suurustabel eeldab.

Püsiva asendi saavutamiseks seiske jalad koos. Hoidke oma kaal mõlemal jalal ühtlane, laske kätel lõdvalt rippuda ja hingake normaalselt. Jäta vahele tung tuharalihaste painutamiseks. Kokkusurutud lihas muudab näitu ja sa tahad sama lõdvestunud keha iga kord, kui mõõdad.

Siin on puusade mõõtmise jada:

1. Seisa kõrgel, jalad koos.

2. Keerake teip ümber oma puusa ja alumise piirkonna kõige laiema osa.

3. Hoidke pehmet teipi tasaselt vastu keha, piisavalt tugevalt, et püsida paigal, kuid mitte piisavalt pingul, et sisse vajutada.

Hoidke lindi taset

Tase loeb rohkem, kui enamik inimesi mõistab. Lint, mis kaldub taha või langeb eest, annab teile numbri, mis ei sobi hästi.

Mõõtke puusade ja istme täisosa ümbert. Hoidke lint tasasel tasemel, mitte ei lase sellel üles või alla kalduda.

Mõlema külje kontrollimiseks kasutage peeglit. Vaadake ees olevat linti, seejärel pöörake ja kontrollige tagakülge. Lint peaks asetsema tasaselt, ilma keerdumise ja kaevamiseta. Kui mõõdate kellegi teise puusi, seiske küljele ja libistage linti üles või alla, kuni leiate suurima ümbermõõdu.

Inkontinentsi pükste mõõtmine

Inkontinentsitoodete puhul puusa suuruse mõõtmise teadmine järgib sama loogikat nagu mis tahes keha mõõtmine, ühe lisareegliga: mõõta heledate riiete või palja naha kohal, mitte kunagi suuremahuliste väliskihtide kohal. Pange tähele riideid, mida kandsite, kellaaega ja oma hoiakut. Need märkmed võimaldavad teil mõõtmist hiljem samadel tingimustel korrata.

Järjepidevus teeb puusade mõõtmise kasulikuks. Allolev tabel näitab tegureid, mis hoiavad teie näidud korratavad.

Mõned harjumused rikuvad lugemist. Jälgige neid:

• Mõõtmine kõige laiemast punktist kõrgemal või allpool

• Lindi laskmine üles või alla kalduda

• Tõmmates linti liiga tihedalt

• Suurte riiete mõõtmine

• Kasutatud meetodit ei salvestata

• Erinevate positsioonide võrdlemine

• Ei kontrolli, kas teip on tagaküljel loodis

Kui olete hooldaja, mõõtke samamoodi oma kallima kõige laiem osa puusadest. Selgitage kõigepealt, mida teete, paluge neil püsti seista, jalad lähestikku, ja hoidke teip kindlalt, kuid mitte kokkusurutuna. Salvestage tulemus sentimeetrites või millimeetrites ja märkige ühik üles, et keegi ei peaks hiljem arvama.

Salvestage ja korrake

Kirjutage number kohe pärast lugemist üles. Seejärel tehke teine ​​mõõtmine. Kui need kaks väärtust erinevad oodatust rohkem, kontrollige lindi asendit ja võtke kolmas. Salvestage kahe lähedase väärtuse keskmine.

See harjumus tasub end ära, kui mõõdad puusi ja taljet inkontinentsi püksikud enne tellimist. Saate numbripaari, mida võite usaldada, ja saate neid võrrelda suurustabeliga, ilma et peaksite ise arvama. Üks kord hoolikalt mõõtmise õppimine säästab teid hilisemate tagastamiste ja lekete eest.

Mõõdulindi hea kasutamine on oskus ja kordamine teravdab seda. Hoidke oma märkmeid üksuse, meetodi, riietuse, hoiaku ja katsete arvu kohta. Need üksikasjad muudavad kiire kontrolli usaldusväärseks kirjeks. Talje, puusa ja reie mõõtmisel järgitakse sama põhimõtet: iga kord sama lint, sama koht, sama asend.

Valige õige suurus

Nüüd on teil paberil kaks numbrit. Järgmine samm on lihtne. Võrrelge suuremat brändi diagrammiga. See üksainus reegel takistab teil tellimast toodet, mis pigistab vöökohas või libiseb säärtest.

Võtke suurem mõõt

Teie keha vastab harva mõlema numbri diagrammile. Üks näit jookseb tavaliselt suuremaks. Kasutage seda.

Mõõtke puusad või talje, olenevalt sellest, kumb on suurem (mõõtke puusaliigesest puusaluuni ja üle kõhu).

Oletame, et teie vöökoht on 30 tolli ja puusad 40 tolli. Ostlete 40 järgi. Väiksem arv ei võida siin kunagi. Sinu talje/puusa suurus tuleneb sellest suuremast figuurist, mitte sellest, mis sulle rohkem meeldib.

Võrrelge kaubamärgi suurustabeliga

Universaalset suurust brändide lõikes ei eksisteeri. Mõned kaubamärgid mõõdavad pikkust ja kaalu. Teiste suurus kehamõõtude järgi. Tranquility, Attends ja Depend avaldavad igaüks oma diagrammi ja numbrid erinevad.

Chiaus täiskasvanute hooldustooted järgivad sama põhimõtet. Täiskasvanute mähkmetel, ülestõmmatavatel pükstel ja inkontinentsi aluspatjadel on oma suuruse juhised. Lugege konkreetse kauba etiketti, mitte ainult kaubamärgi nime. Suurustabeli kasutamine võtab ühe lisaminuti ja säästab raha tagasi.

Valige õige suurusega inkontinentsi püksid

Kui teie numbrid langevad kahe suuruse vahele, suurendage suurust. Lisaruum pakub teile mugavust ja kaitset lekke eest. Mugav istuvus tekitab rohkem probleeme kui veidi ruumikas.

Abiks on ka näidised. Igal kaubamärgil ja stiilil on oma ainulaadne sobivus, nii et proovikomplekt ületab kõik. Kontrollige toote suuruse tabelit iga kord, kui tellite uuesti. Tootjad värskendavad suurust vähese etteteatamisega.

Täiskasvanute uriinipidamatuse toodete jaoks parima sobivuse saavutamine ja mõõtmine taandub sellele. Mõõtke oma puusad ja talje inkontinentsi püksid , valige suurem väärtus ja sobitage see diagrammiga. See harjumus juhatab teid iga kord õige inkontinentsi jaoks kantava suuruse juurde.

Kontrollige sobivust

Mugav, kuid mitte tihe

Õige istuvus tundub vöökohas ja säärtes liibuv, ilma et see süveneks või punaseid jälgi jätma. Peaksite kõndima, istuma ja painutama ilma kimpude ja pigistusteta. Toode ei tohiks samuti tunduda liiga piirav. Kui see nii on, on teil vale suurus.

Teie keha annab siin selgeid signaale. Valu, kipitus või tuimus keskosa ümber tähendab, et toode on liiga väike. Teie riietest väljapoole jääv lisamaterjal tähendab, et see on liiga suur. Diskreetne profiil riiete all on hea märk. Mahukas materjal, mis paistab läbi pükste, ei ole seda.

Jalgade juures pole lünki

Külgmised lekked algavad tavaliselt jalgadest. Lüngad tekivad siis, kui toode ei asu kehale piisavalt lähedal. Kokkupandud jalakaitsmed teevad asja hullemaks. Nii ka suurus, mis on liiga suur. Voltige kaitsed lahti, asetage südamik keskele ning hinnake suurus ja kuju uuesti.

Elastsed jalaavad aitavad neid lünki sulgeda. Kontrollige, et sääremansetid asetseksid naha vastas ilma avausteta. Jookse sõrm mööda iga jala ava. Kui tunnete lünka, kohandage paigutust enne toote usaldamist.

Jalgade ümber on lekked tekkinud tühimike, volditud kaitsete, vale suuruse, kiire voolu või kitsa katvuse tõttu. Voltige kaitsed lahti, tsentreerige südamik ning hinnake suurus ja kuju uuesti.

Turvalised vahelehed ja sujuv kuju

Klapid peavad olema kindlalt kinnitatud ja liikumise ajal kinni hoidma. Toode peaks istuma sujuvalt vastu keha, ilma keerdude ja kortsudeta. Kinnitage üks külg, siis teine ​​ja kontrollige peeglit enne, kui lähete oma päevale.

Kvaliteetne tugi on samuti oluline. Chiaus täiskasvanute inkontinentsitooted läbivad tugeva kvaliteediseiresüsteemi ja neil on sertifikaadid nagu FDA, ISO ja CE. CE-märgised kinnitavad vastavust meditsiiniseadmete eeskirjadele kohaldatavatel turgudel. FDA registreerimine näitab vastavust USA meditsiiniseadmete nõuetele. ISO sertifikaat näitab tunnustatud kvaliteedijuhtimisstandardite järgimist. See kombinatsioon toetab usaldusväärset jõudlust ja muudab inkontinentsitoodete jaoks sobivate toodete leidmise lihtsamaks.

Täiskasvanute uriinipidamatuse toodete parima sobivuse saavutamine ja mõõtmine taandub kiirele peeglisse vaatamisele. Kinnitage õige suurus, katsetage jalgade avasid ja siluge kuju. Paar sekundit kontrollimine hoiab teie pidamatuspüksid mugavana ja lekkevabana kogu päeva.

Vältige mõõtmisvigu

Suurte riiete mõõtmine

Paksud riided lisavad tolli, mida tegelikult pole. 50 inimesega tehtud pilootuuringust selgus, et heledate riiete üle võetud puusade mõõt erines aluspesu mõõtudest keskmiselt 2,58 cm. Heledate riiete vöökoha näitajad erinesid paljast nahast 0,50 cm. Need lüngad suurenevad raskete kihtidega, nagu kampsunid või teksad.

Raskete riiete üle mõõtmine lisab tolli, mida tegelikult pole; mõõta heledate kihtide või hoopis palja naha kohal.

Enne alustamist riietuge aluspesu või õhukese särgi peale. See väike samm hoiab teie numbrid ausana.

Teibi tõmbamine liiga pingule või liiga lõdvalt

Lindi pinge muudab näitu sama palju kui riietus. Tõmmake liiga kõvasti ja surute pehmeid kudesid kokku, mis vähendab arvu. Jätke see lahti ja teip vajub kehast eemale, mis paisutab selle. Kumbki viga saadab teid diagrammil valesse suurusse.

Eesmärk on mugav ja tasane. Teip peaks puudutama nahka ilma sisse vajutamata. Libistage üks sõrm selle alla – kui see libiseb kergesti, pingutage. Kui see jätab jälje, vabastage see. Kontrollige peeglit, et veenduda, et lint jääb põrandaga paralleelseks ees ja taga. See harjumus on kõige olulisem vöökoha mõõtmisel, kus lint kipub üles sõitma või vajuma.

Ümbermõõtmise asemel arvamine

Teie keha muutub ja ka suurusetabelid. Mõõtke uuesti, kui vahetate kaubamärki, kuna igaüks avaldab oma suuruse juhendi. Mõõtke uuesti ka pärast märgatavat istumismuutust – toode, mis kunagi tundus liibuv, võib nüüd sisse süveneda või alla vajuda.

Käsitlege uuesti mõõtmist rutiinina, mitte tööna. Võtke iga kord kaks lugemist ja kirjutage mõlemad üles. Kui need erinevad, võtke kolmas. Selline mõõtmisviis hoiab teie andmed ajakohasena ja teie inkontinentsi püksid mugavad. Mõni minut pehme teibiga lööb sahtlitäie tooteid, mis kunagi päris ära ei mahu. Head mõõtmisharjumused kaitsevad teie nahka, enesekindlust ja eelarvet korraga.

Kolm kiiret toimingut teevad töö. Mõõtke oma vöökoht, mõõtke puusi ja seejärel viige suurem number kaubamärgi tabelisse. See harjumus on parima sobivuse ja mõõtmise aluseks täiskasvanutele mõeldud uriinipidamatuse tooted.

Mõned ettevaatlikud minutid tasuvad teile parema mugavuse, vähemate lekete ja suurema enesekindlusega. Hoolikas paigutus parandab tihedust ja tunnetust, nagu hästi istuv mask kaitseb paremini kui lahtine.

Mõõtke uuesti, kui teie keha või bränd muutub. Mõõtke uuesti oma puusad ja talje ning suurendage suuruste vahel. Võrrelge vöökohta või puusi suurustabeli abil. Õige suurus on õige suurus ja pehme teip viib teid kohale.

KKK

Millist numbrit kasutada, kui vöökoht ja puusad ei vasta diagrammile?

Kasutage neist kahest suuremat. Oletagem, et teie vöökoht on 30 tolli ja puusad 40. Ostlete 40 tolli võrra. Suurem number ei lase tootel muljuda ega libiseda ning see annab teile ruumi seal, kus seda kõige rohkem vajate.

Miks ma ei saa osta oma tavalist püksisuurust?

Imav aluspesu ja püksikud istuvad teistmoodi kui tavalised püksid. Tavaliselt toetuvad nad naba all, seega vajavad nad oma mõõtmisi. Pükste suurus ei ütle teile, mida te siin vajate.

Mida peaksin mõõtmise ajal kandma?

Kleepige paljale nahale või õhukesele kihile. Paksud riided lisavad tolli, mida tegelikult pole, ja need lisatollid lükkavad teid vale suuruse poole. Kerge särk ja aluspesu annavad teile kõige ausama lugemise.

Kui pingul peaks teip olema?

Mugav, mitte pingul. Teip peaks puudutama nahka ilma sisse vajutamata. Libistage sõrm alla – kui see libiseb kergesti, pingutage veidi. Kui teip jätab punase jälje, vabastage see.

Kui tihti ma peaksin uuesti mõõtma?

Mõõtke uuesti, kui vahetate kaubamärki, kuna igaüks avaldab oma diagrammi. Tehke seda uuesti pärast märgatavat sobivuse muutust. Toode, mis kunagi tundus mõnus, võib nüüd sisse vajuda või alla vajuda ning värske lugemine tabab selle varakult.

Mis siis, kui ma langen kahe suuruse vahele?

Suurendage suurust. Lisaruum pakub teile mugavust ja paremat lekkekaitset. Mugav istuvus põhjustab rohkem probleeme kui veidi ruumikas, nii et kui te pole kindel, kalduge suurema valiku poole.

Kas kõik kaubamärgid on ühesugused?

Ei. Mõned mõõdud pikkuse ja kaalu järgi, teised kehamõõtude järgi ning numbrid erinevad bränditi. Chiaus täiskasvanutele mõeldud hooldusvahenditel on igaühel oma suuruse juhised, seega lugege konkreetse toote etiketti.

Kuidas ma tean, et sobivus on õige, kui see on sisse lülitatud?

Kontrollige kolme asja. Vöökoht peaks tunduma liibuv, ilma süvenemata. Säärte avad peaksid olema tasased, ilma tühikuteta. Klapid peavad kindlalt kinni hoidma ja toode peaks asuma sujuvalt vastu keha. Kiire peeglikontroll kinnitab kõiki kolme.