Cum se măsoară talia și șoldurile pentru produsele pentru incontinență pentru adulți

O potrivire confortabilă, fără scurgeri, începe cu două numere simple. Vă măsurați șoldurile și talia, utilizați rezultatul mai mare și verificați tabelul de mărimi al mărcii. Asta este.

Obținerea celei mai bune potriviri și măsurarea produselor pentru incontinență pentru adulți durează doar câteva minute. Nimeni nu trebuie să vă vadă numerele în afară de tine. Notează-le, pune hârtia deoparte și gata.

Luați o bandă de măsurat moale și stați în fața unei oglinzi. Măsurarea este mai ușoară când puteți vedea că banda rămâne la nivel. Următorii câțiva pași vă vor explica cum să măsurați cu încredere talia și șoldurile, astfel încât produsul dumneavoastră pentru incontinență să rămână pe loc toată ziua.

Recomandări cheie

• Măsurați-vă talia și șoldurile cu o bandă moale pentru a potrivire confortabilă, fără scurgeri.

• Utilizați măsura mai mare a taliei sau șoldurilor pentru a alege marimea potrivita.

• Verificați tabelul de mărimi al mărcii de fiecare dată când comandați, deoarece mărimile variază.

• Măsurați dimineața pe stomacul gol pentru rezultate consistente.

• Păstrați banda strânsă și nivelată și respirați normal în timp ce măsurați.

• Faceți două sau trei măsurători și faceți o medie pentru precizie.

• Măriți dacă vă aflați între mărimi pentru a asigura confort și protecție împotriva scurgerilor.

• Măsurați din nou când schimbați mărcile sau observați o schimbare a potrivirii.

De ce contează măsurarea

Confort mai bun, mai puține scurgeri

Măsurătorile bune ale taliei și șoldurilor sunt diferența dintre a produs care rămâne pe loc și unul care se lasă, se strânge sau se scurge. Un scutec sau un pull-up care se potrivește corpului tău își păstrează forma pe tot parcursul zilei. Una care nu lasă goluri pe unde scapă umezeala.

Recompensa apare în numere. Un produs de înaltă calitate poate împinge umezeala reumidificată la mai puțin de 1 gram, în timp ce un produs de calitate scăzută poate lăsa 5 până la 10 grame pe piele. O umiditate mai scăzută înseamnă mai puțină degradare a pielii și un confort mai bun. Contează și reținerea. Un produs cu retenție scăzută are nevoie de 6 până la 8 modificări zilnice, în timp ce un produs cu retenție mare are nevoie de doar 3 până la 4. Acest lucru vă reduce la jumătate timpul de muncă și încărcăturile de rufe. Produsele SAP de peste noapte pot suporta în siguranță 8 până la 12 ore de purtare fără a compromite integritatea pielii.

Ce vei avea nevoie

Ai nevoie de trei lucruri simple: o bandă de măsurat flexibilă, o oglindă și un pix și hârtie. Asta e tot kit-ul. Tranquility Products recomandă o bandă de măsură moale pentru măsurătorile corporale. Înfășurați-l bine, dar nu strâns și mențineți-l la nivel pe tot parcursul. Unele mărci oferă chiar și un kit de măsurare gratuit cu o bandă moale și instrucțiuni pas cu pas.

Oglinda își câștigă locul. Vă permite să verificați dacă banda este paralelă cu podeaua în spate, precum și în față. Scrieți imediat fiecare număr. Memoria se deplasează și o înregistrare scrisă face compararea dimensiunilor mult mai ușoară.

Când să măsori

Timpul schimbă citirea. Măsurați-vă talia și șoldurile dimineața devreme sau imediat după trezire. Fă-o pe stomacul gol, când balonarea este mai puțin probabilă. Păstrați aceeași oră în fiecare zi pentru un nivel de bază constant.

O a doua măsurătoare confirmă acuratețea. Luați fiecare număr de două ori și comparați. Dacă cele două citiri diferă, luați o a treia și folosiți-o pe cea care se repetă. Acest mic obicei vă oferă măsurători precise pentru produsele pentru incontinență în care puteți avea încredere.

O ultimă verificare e aici. Utilizați testul cu două degete. Glisați două degete între produs și pielea de la nivelul taliei și al picioarelor. Aceasta asigură o etanșare adecvată pentru a preveni scurgerile evitând în același timp frecarea sau circulația restricționată.

Cum să-ți măsori talia

Găsește-ți talia naturală

Localizați cel mai îngust punct

Talia ta naturală nu este locul unde stau blugii tăi. Este cea mai îngustă parte a trunchiului și, de obicei, se află puțin deasupra buricului. Stai în picioare și lasă-ți brațele să atârne liber. Uită-te în oglindă și urmărește curba spre interior de fiecare parte a corpului tău. Acea scufundare este talia ta naturală.

Mulți oameni au fost învățați că buricul marchează talia. Această învățătură este o concepție greșită larg răspândită, nu un adevăr anatomic. Tabelul de mai jos arată de ce.

Măsurarea la buric, sau acolo unde se așează de obicei pantalonii, este măsurarea într-o locație greșită. Aceasta se potrivește în funcție de proporțiile corpului tău.

Verificați între osul șoldului și cutia toracică

Talia ta naturală trăiește în spațiul moale dintre partea superioară a osului șoldului și partea inferioară a cutiei toracice. Apăsați ușor degetele în acel spațiu de pe fiecare parte. Veți simți clar căderea. Acest punct vă oferă cel mai sigur punct de plecare pentru măsurarea taliei.

Măsurând talia pas cu pas

Iată cum să-ți măsori talia într-o secvență clară.

1. Utilizați o bandă de măsurare flexibilă pentru a măsura lățimea taliei, ținând banda chiar sub buric pentru precizie.

2. Măsurați cea mai largă parte a șoldurilor.

3. Măsurați cea mai largă parte a coapselor, în zona dintre șolduri și pelvis.

4. Relaxați-vă în timpul măsurării, deoarece mușchii încordați pot afecta dimensiunea cu până la un inch.

5. Nu vă bazați pe mărimea obișnuită a pantalonilor atunci când alegeți produse pentru incontinență. Lenjeria absorbantă și slipul cu filet sunt de obicei purtate chiar sub buric, așa că au nevoie de măsurători diferite.

Păstrați banda strânsă, nu strânsă

Înfășurați banda de măsurare în jurul taliei. Păstrați-l la nivel în față și în spate. O oglindă ajută aici. Banda trebuie să atingă pielea fără a apăsa în ea. Dacă puteți glisa cu ușurință un deget sub bandă, este prea slăbit. Dacă banda lasă un semn roșu, este prea strânsă.

Respirați normal

Respirația schimbă lectura mai mult decât v-ați aștepta. Circumferința taliei se deplasează cu 1,5”–2” (4–5 cm) între inhalare și expirare, iar intervalul este valabil pentru toate tipurile de corp. Ține-ți respirația și captezi numărul greșit.

Niciun standard nu acoperă locul anatomic, postura sau faza de respirație. Acest decalaj este o sursă majoră de eroare de măsurare.

Inspirați și expirați în mod normal. Luați-vă lectura la sfârșitul unei expirații blânde. Asta vă oferă un număr constant, repetabil.

Înregistrați și repetați

Notează imediat numărul. Apoi măsurați din nou. Două citiri surprind erori de modificare pe termen scurt de 2,1–4,8 cm, iar trei citiri le strâng la 1,7–3,9 cm. Pentru modificarea pe termen lung, două citiri au o eroare de 1,3–2,9 cm, în timp ce trei o duc la 1,0–2,4 cm.

Repetați măsurătorile taliei de cel puțin două, dar preferabil de trei ori, folosind un protocol consecvent.

Medierea citirilor reduce erorile pe măsură ce crește numărul de repetări. Deci, faceți trei treceri, apoi folosiți media. Dacă ajuți un membru al familiei, măsoară lățimea taliei persoanei dragi în același mod, cu aceeași grijă și cu aceeași respirație relaxată. Folosirea bine a unei benzi de măsurare este o abilitate, iar câteva treceri suplimentare o fac fiabilă.

Cum să-ți măsori șoldurile

Găsiți partea cea mai largă

Înfășurați în jurul feselor și șoldurilor

Măsurarea șoldului nu este luată la oasele șoldului. Se întinde în jurul celei mai late porțiuni a feselor, iar banda rămâne paralelă cu podeaua pe tot parcursul. Aceasta se potrivește cu protocolul standard de măsurare a corpului, deci numărul pe care îl obțineți este numărul a se așteaptă diagrama de mărimi .

Stați cu picioarele împreună pentru o poziție stabilă. Păstrează-ți greutatea chiar și pe ambele picioare, lasă-ți brațele să atârne relaxate și respiră normal. Sari peste dorința de a-ți flexa fesierii. Un mușchi strâns schimbă citirea și îți dorești același corp relaxat de fiecare dată când măsori.

Iată secvența pentru măsurarea șoldurilor:

1. Stai în picioare, cu picioarele împreună.

2. Înfășurați banda în jurul celei mai late părți a șoldului și a zonei inferioare.

3. Țineți banda moale pe corp, suficient de fermă pentru a rămâne pe loc, dar nu suficient de strânsă pentru a apăsa.

Păstrați nivelul benzii

Nivelul contează mai mult decât își dau seama majoritatea oamenilor. O bandă care se înclină în sus în spate sau coboară în față vă oferă un număr care nu se potrivește deloc bine.

Măsurați în jurul celei mai pline părți a șoldurilor și a scaunului. Păstrați banda la nivel în loc să o lăsați înclinată în sus sau în jos.

Utilizați oglinda pentru a verifica ambele părți. Uită-te la banda din față, apoi întoarce-te și verifică partea din spate. Banda ar trebui să fie plată, fără răsucire și fără săpare. Dacă măsurați șoldurile pe altcineva, stați în lateral și glisați banda în sus sau în jos până când găsiți cea mai mare circumferință.

Măsura pentru slip pentru incontinență

A ști cum să măsori mărimea șoldurilor pentru produsele pentru incontinență urmează aceeași logică ca orice măsurătoare a corpului, cu o regulă suplimentară: măsurați peste haine ușoare sau piele goală, niciodată peste straturile exterioare voluminoase. Observați îmbrăcămintea pe care ați purtat-o, ora din zi și atitudinea dvs. Aceste note vă permit să repetați măsurarea în aceleași condiții mai târziu.

Consecvența este ceea ce face utilă măsurarea șoldurilor. Tabelul de mai jos arată factorii care mențin citirile dvs. repetabile.

Câteva obiceiuri distrug lectura. Fii atent la acestea:

• Măsurând deasupra sau sub cel mai lat punct

• Lăsând banda să se încline în sus sau în jos

• Strângeți banda prea strâns

• Măsurând peste haine voluminoase

• Nu se înregistrează metoda utilizată

• Compararea diferitelor poziții de poziție

• Nu se verifică dacă banda este la nivel în spate

Dacă sunteți îngrijitor, măsurați cea mai largă parte a șoldurilor persoanei iubite în același mod. Explicați mai întâi ceea ce faceți, rugați-le să stea în picioare, cu picioarele apropiate, și mențineți banda fermă, dar nu compresivă. Înregistrați rezultatul în centimetri sau milimetri și notați unitatea, astfel încât nimeni să nu fie nevoit să ghicească mai târziu.

Înregistrați și repetați

Notați numărul imediat ce îl citiți. Apoi faceți o a doua măsurătoare. Dacă cele două valori diferă mai mult decât vă așteptați, verificați poziția benzii și luați o a treia. Înregistrați media a două valori apropiate.

Acest obicei dă roade atunci când îți măsori șoldurile și talia pentru slip pentru incontinență înainte de a comanda. Obțineți o pereche de numere în care puteți avea încredere și le puteți compara cu un grafic de mărimi fără să vă ghiciți. Învățarea cum să măsori o dată, cu atenție, te scutește de returnări și scurgeri ulterioare.

Folosirea bine a unei bandă de măsurare este o abilitate, iar repetiția o ascuți. Păstrează-ți notele despre unitate, metodă, îmbrăcăminte, poziție și numărul de încercări. Aceste detalii transformă o verificare rapidă într-o înregistrare de încredere. Măsurătorile taliei, șoldurilor și coapselor urmează același principiu: aceeași bandă, același loc, aceeași poziție, de fiecare dată.

Alegeți dimensiunea corectă

Acum aveți două numere pe hârtie. Următorul pas este simplu. Comparați cel mai mare cu graficul mărcii. Această singură regulă te împiedică să comanzi un produs care se prinde de talie sau alunecă de picioare.

Luați măsura mai mare

Corpul tău se potrivește rar cu o diagramă pe ambele numere. O citire de obicei este mai mare. Folosește-l pe acela.

Măsurați șoldurile sau talia, oricare dintre acestea este mai mare (măsurați osul șoldului la osul șoldului și peste stomac).

Să zicem că talia ta indică 30 de inci și șoldurile de 40 de inci. Faceți cumpărături până la 40. Numărul mai mic nu câștigă niciodată aici. Mărimea taliei/șoldurilor provine de la acea siluetă mai mare, nu de cea care vă place mai mult.

Comparați cu Tabelul de mărimi al mărcii

Nu există dimensiuni universale între mărci. Unele mărci măresc în funcție de înălțime și greutate. Alții mărim după dimensiunile corpului. Tranquility, Attends și Depend fiecare își publică propriul grafic, iar numerele diferă.

Produsele de îngrijire pentru adulți Chiaus urmează același principiu. Scutecele pentru adulți, pantalonii de tragere și tampoanele de sub incontinență au fiecare indicație de mărime proprie. Citiți eticheta pentru articolul specific, nu doar numele mărcii. Utilizarea unui diagramă de mărimi durează un minut în plus și salvează o retur.

Alegeți slipul pentru incontinență cu mărimea corectă

Când numerele dvs. ajung între două dimensiuni, măriți-vă. Camera suplimentară vă oferă confort și protecție împotriva scurgerilor. O potrivire perfectă care se înfige cauzează mai multe probleme decât una ușor încăpătoare.

Mostrele ajută și ele. Fiecare marcă și stil are propria sa potrivire unică, așa că un pachet de probă bate o presupunere. Verificați din nou tabelul cu mărimi ale produsului de fiecare dată când comandați din nou. Producătorii actualizează dimensiunile fără preaviz.

Obținerea celei mai bune potriviri și măsurarea produselor pentru incontinență pentru adulți se rezumă la asta. Măsurați-vă șoldurile și talia pentru slip pentru incontinență , alegeți valoarea mai mare și potriviți-o cu graficul. Acest obicei te duce la dimensiunea potrivită pentru incontinență de fiecare dată.

Verificați potrivirea

Strâns, dar nu strâmt

O potrivire adecvată se simte confortabilă în talie și picioare, fără a se înfige sau a lăsa urme roșii. Ar trebui să mergeți, să stați și să vă aplecați fără să vă ciupiți sau să ciupiți. Nici produsul nu trebuie să pară prea restrictiv. Dacă da, ai dimensiunea greșită.

Corpul tău dă semnale clare aici. Durerea, furnicăturile sau amorțeala în jurul secțiunii mediane înseamnă că produsul este prea mic. Materialul suplimentar care apare în afara îmbrăcămintei înseamnă că este prea mare. Un profil discret sub haine este un semn bun. Material voluminos care se vede prin pantaloni nu este.

Fără goluri la picioare

Scurgerile laterale încep de obicei de la picioare. Se formează goluri atunci când produsul nu este suficient de aproape de corp. Apărătoarele de picioare pliate înrăutățesc situația. La fel și o dimensiune care este prea mare. Desfaceți apărătoarele, centrați miezul și reevaluați dimensiunea și forma.

Deschiderile elastice pentru picioare ajută la închiderea acestor goluri. Verificați dacă manșetele picioarelor sunt plat pe piele, fără deschideri. Treceți un deget de-a lungul fiecărei deschideri ale piciorului. Dacă simțiți un decalaj, ajustați amplasarea înainte de a avea încredere în produs.

În jurul picioarelor, scurgerile se urmăresc înapoi la goluri, apărătoare pliate, dimensiune incorectă, curgere rapidă sau acoperire îngustă. Desfaceți apărătoarele, centrați miezul și reevaluați dimensiunea și forma.

File sigure și formă netedă

Urechile trebuie să se fixeze bine și să se țină prin mișcare. Produsul trebuie să se așeze lin pe corp, fără răsuciri sau riduri. Fixați o parte, apoi cealaltă și verificați oglinda înainte de a vă desfășura ziua.

Suportul de calitate contează și el. Chiaus Produsele pentru incontinență pentru adulți trec printr-un sistem robust de monitorizare a calității și poartă certificări precum FDA, ISO și CE. Marcile CE confirmă conformitatea cu reglementările privind dispozitivele medicale de pe piețele aplicabile. Înregistrarea FDA demonstrează conformitatea cu cerințele privind dispozitivele medicale din SUA. Certificarea ISO indică aderarea la standardele recunoscute de management al calității. Această combinație susține performanțe de încredere și face mai ușor să aveți încredere în găsirea potrivite pentru produsele pentru incontinență.

Obținerea celei mai bune potriviri și măsurarea produselor pentru incontinență pentru adulți se rezumă la o verificare rapidă în oglindă. Confirmați dimensiunea corectă, testați deschiderile picioarelor și neteziți forma. Câteva secunde de verificarea vă păstrează slipurile pentru incontinență confortabile și fără scurgeri toată ziua.

Evitați greșelile de măsurare

Măsurând peste îmbrăcăminte voluminoasă

Îmbrăcămintea groasă adaugă centimetri care nu sunt cu adevărat acolo. Un studiu pilot pe 50 de persoane a constatat că măsurătorile șoldurilor luate pentru îmbrăcămintea ușoară diferă de măsurătorile lenjeriei cu o medie de 2,58 cm. Citirile taliei peste hainele ușoare au fost diferite de pielea goală cu 0,50 cm. Aceste goluri devin mai mari cu straturi grele, cum ar fi pulovere sau blugi.

Măsurarea peste haine grele adaugă centimetri care nu sunt cu adevărat acolo; măsurați în schimb peste straturi ușoare sau piele goală.

Dezbrăcați-vă la lenjerie sau o cămașă subțire înainte de a începe. Acest pas mic îți menține cifrele sincere.

Tragerea benzii prea strânsă sau prea slăbită

Tensiunea benzii schimbă citirea la fel de mult ca și îmbrăcămintea. Trageți prea tare și comprimați țesutul moale, ceea ce micșorează numărul. Lăsați-l liber și banda se îndepărtează de corp, ceea ce o umflă. Oricare greșeală vă trimite la dimensiunea greșită pe diagramă.

Țintește-te confortabil și nivel. Banda trebuie să vă atingă pielea fără a apăsa. Glisați un deget sub ea - dacă alunecă ușor, strângeți-l. Dacă lasă o urmă, slăbiți-o. Verificați oglinda pentru a confirma că banda rămâne paralelă cu podeaua în față și în spate. Acest obicei contează cel mai mult atunci când vă măsurați talia, unde banda tinde să urce sau să se cufunde.

Ghicirea în loc de re-măsurare

Corpul tău se schimbă, la fel și diagramele de mărimi. Măsurați din nou ori de câte ori schimbați mărcile, deoarece fiecare își publică propriul ghid de mărimi. Măsurați din nou și după orice schimbare vizibilă a potrivirii - un produs care odată se simțea confortabil poate acum să se înfunde sau să se lase.

Tratați re-măsurarea ca o rutină, nu o corvoadă. Faceți câte două citiri de fiecare dată și scrieți-le pe ambele. Dacă diferă, luați o treime. Această abordare a modului de măsurare vă păstrează înregistrările actuale și dvs slip pentru incontinență confortabil. Câteva minute cu o bandă moale bate un sertar plin de produse care nu se potrivesc niciodată. Obiceiurile bune de măsurare îți protejează pielea, încrederea și bugetul, toate odată.

Trei acțiuni rapide fac treaba. Măsurați-vă talia, măsurați șoldurile, apoi duceți numărul mai mare în graficul mărcii. Acest obicei este inima pentru a obține cea mai bună potrivire și măsurare pentru produse pentru incontinență pentru adulți.

Câteva minute atente vă plătesc înapoi cu un confort mai bun, mai puține scurgeri și mai multă încredere. Amplasarea atentă îmbunătățește etanșarea și senzația, la fel cum o mască bine montată protejează mai bine decât una liberă.

Măsurați din nou când corpul sau marca dvs. se schimbă. Măsurați din nou șoldurile și talia și măriți-vă între mărimi. Comparați talia sau șoldurile folosind un tabel de mărimi. Mărimea corectă este dimensiunea potrivită, iar o bandă moale te duce acolo.

FAQ

Ce număr folosesc dacă talia și șoldurile mele nu se potrivesc cu graficul?

Utilizați cel mai mare dintre cele două. Să presupunem că talia ta arată 30 de inci și șoldurile tale 40. Cumpără cu 40. Numărul mai mare împiedică produsul să se ciupească sau să alunece și vă oferă spațiu acolo unde aveți cea mai mare nevoie.

De ce nu pot să-mi cumpăr mărimea obișnuită a pantalonilor?

Lenjeria absorbantă și slipul cu filet se așează diferit față de pantalonii obișnuiți. De obicei, se odihnesc chiar sub buric, așa că au nevoie de propriile măsurători. Mărimea pantalonilor nu vă va spune de ce aveți nevoie aici.

Ce ar trebui să port când iau măsurătorile?

Lipiți-vă de pielea goală sau de un strat subțire. Îmbrăcămintea groasă adaugă centimetri care nu sunt cu adevărat acolo, iar acești centimetri în plus te împing către dimensiunea greșită. O cămașă ușoară și lenjerie intimă vă oferă cea mai sinceră lectură.

Cât de strânsă ar trebui să fie banda?

Strâns, nu strâns. Banda ar trebui să atingă pielea fără a apăsa. Glisați un deget dedesubt - dacă alunecă ușor, strângeți puțin. Dacă banda lasă un semn roșu, slăbiți-o.

Cât de des ar trebui să măsoare din nou?

Măsurați din nou ori de câte ori schimbați mărcile, deoarece fiecare își publică propriul grafic. Faceți-o din nou după orice schimbare vizibilă a potrivirii. Un produs care odată se simțea confortabil poate acum să se înfunde sau să se lade, iar o lectură proaspătă prinde așa devreme.

Ce se întâmplă dacă aterizez între două dimensiuni?

Mărimea mai mare. Camera suplimentară vă oferă confort și o protecție mai bună împotriva scurgerilor. O potrivire strânsă care se adâncește cauzează mai multe probleme decât una ușor încăpătoare, așa că înclinați-vă spre opțiunea mai mare când nu sunteți sigur.

Toate mărcile dimensionează la fel?

Nu. Unele dimensiuni în funcție de înălțime și greutate, altele după dimensiunile corpului, iar numerele diferă de la o marcă la alta. Articolele de îngrijire pentru adulți Chiaus au fiecare îndrumare pentru mărime, așa că citiți eticheta produsului specific.

De unde știu că potrivirea este corectă odată ce este pusă?

Verificați trei lucruri. Talia ar trebui să se simtă confortabilă, fără să se înfunde. Deschiderile pentru picioare ar trebui să fie plate, fără goluri. Urechile trebuie să se țină bine, iar produsul trebuie să se așeze neted pe corpul dumneavoastră. O verificare rapidă a oglinzii le confirmă pe toate trei.