Ako merať pás a boky pri produktoch na inkontinenciu dospelých

Pohodlný, neprepúšťajúci strih začína dvoma jednoduchými číslami. Zmeriate si boky a pás, použijete väčší výsledok a skontrolujete tabuľku veľkostí značky. To je všetko.

Získanie najlepšieho prispôsobenia a meranie pre inkontinenčné produkty pre dospelých trvá len niekoľko minút. Nikto okrem vás nemusí vidieť vaše čísla. Zapíšte si ich, zastrčte papier a máte hotovo.

Choďte si vziať mäkkú meraciu pásku a postavte sa pred zrkadlo. Meranie je jednoduchšie, keď vidíte, ako sa páska drží na úrovni. Nasledujúcich niekoľko krokov vás prevedie tým, ako s istotou zmerať pás a boky, aby váš inkontinenčný výrobok vydržal celý deň.

Kľúčové poznatky

• Zmerajte si pás a boky mäkkou páskou a pohodlný, nepriepustný strih.

• Použite na to väčšiu z hodnôt v páse alebo bokoch vyberte správnu veľkosť.

• Pri každej objednávke skontrolujte tabuľku veľkostí značky, pretože veľkosť sa líši.

• Pre konzistentné výsledky merajte ráno na lačný žalúdok.

• Udržujte pásku priliehavú a vodorovnú a počas merania normálne dýchajte.

• Vykonajte dve alebo tri merania a spriemerujte ich pre presnosť.

• Zväčšite veľkosť, ak sa pohybujete medzi veľkosťami, aby ste zaistili pohodlie a ochranu proti úniku.

• Premerajte, keď zmeníte značku alebo si všimnete zmenu strihu.

Prečo na meraní záleží

Lepší komfort, menej únikov

Dobré miery pásu a bokov sú rozdielom medzi a produkt, ktorý zostáva na mieste , a produkt, ktorý sa prehýba, zhlukuje alebo vyteká. Plienka alebo sťahovacia plienka, ktorá ladí s vaším telom, drží svoj tvar počas dňa. Takú, ktorá nezanecháva medzery, kadiaľ uniká vlhkosť.

Výplata sa prejavuje v číslach. Vysokokvalitný produkt môže stlačiť vlhkosť nadol na menej ako 1 gram, zatiaľ čo produkt nízkej kvality môže na pokožke zanechať 5 až 10 gramov. Nižšie prevlhčenie znamená menej rozpadu pokožky a lepší komfort. Na udržaní záleží tiež. Výrobok s nízkou retenciou potrebuje 6 až 8 denných výmen, zatiaľ čo výrobok s vysokou retenciou len 3 až 4. To skracuje váš pracovný čas a množstvo bielizne zhruba na polovicu. Produkty s vysokým SAP cez noc môžu bezpečne vydržať 8 až 12 hodín nosenia bez toho, aby ohrozili integritu pokožky.

Čo budete potrebovať

Potrebujete tri jednoduché veci: flexibilnú meraciu pásku, zrkadlo a pero a papier. To je celá súprava. Spoločnosť Tranquility Products odporúča na meranie tela mäkkú pásku. Zabaľte ho tesne, ale nie pevne, a udržujte ho vodorovne po celom obvode. Niektoré značky dokonca ponúkajú bezplatnú meraciu súpravu s mäkkou páskou a podrobnými pokynmi.

Zrkadlo si zaslúži svoje miesto. Umožňuje vám skontrolovať, či páska sedí rovnobežne s podlahou vzadu aj vpredu. Okamžite si zapíšte každé číslo. Pamäťové drifty a písomný záznam značne zjednodušujú porovnávanie veľkostí.

Kedy merať

Načasovanie mení čítanie. Zmerajte si pás a boky skoro ráno alebo hneď po prebudení. Urobte to na prázdny žalúdok, keď je nafukovanie najmenej pravdepodobné. Udržujte rovnaký čas každý deň pre konzistentný základ.

Druhé meranie potvrdzuje presnosť. Vezmite každé číslo dvakrát a porovnajte. Ak sa tieto dva údaje líšia, zoberte tretie a použite to, ktoré sa opakuje. Tento malý zvyk vám poskytne presné merania produktov na inkontinenciu, ktorým môžete dôverovať.

Sem patrí posledná kontrola. Použite test dvoma prstami. Vsuňte dva prsty medzi produkt a pokožku v páse a nariasení nôh. Tým sa zabezpečí a správne utesnenie, aby sa zabránilo úniku a zároveň sa zabránilo odieraniu alebo obmedzenej cirkulácii.

Ako si zmerať pás

Nájdite svoj prirodzený pás

Nájdite najužší bod

Váš prirodzený pás nie je tam, kde sedia vaše džínsy. Je to najužšia časť vášho trupu a zvyčajne sedí trochu nad pupkom. Postavte sa vysoko a nechajte ruky voľne visieť. Pozrite sa do zrkadla a nakreslite vnútornú krivku na každej strane tela. Ten dip je tvoj prirodzený pás.

Mnoho ľudí sa učilo, že pupok označuje pás. Toto učenie je rozšírená mylná predstava, nie anatomická pravda. Nižšie uvedená tabuľka ukazuje prečo.

Meranie na pupku alebo tam, kde zvyčajne sedia nohavice, je meranie na nesprávnom mieste. To sa líši podľa vašich telesných proporcií.

Skontrolujte medzi bedrovou kosťou a rebrovou klietkou

Váš prirodzený pás žije v mäkkom priestore medzi hornou časťou bedrovej kosti a spodkom hrudného koša. Jemne zatlačte prsty do tejto medzery na každej strane. Pokles budete zreteľne cítiť. Toto miesto vám poskytuje najspoľahlivejší východiskový bod na meranie pásu.

Meranie pása krok za krokom

Tu je návod, ako si zmerať pás v jasnom poradí.

1. Použite flexibilnú meraciu pásku na zmeranie šírky pása, pre presnosť držte pásku tesne pod pupkom.

2. Zmerajte si najširšiu časť bokov.

3. Odmerajte si najširšiu časť stehien, v oblasti medzi bokmi a panvou.

4. Počas merania relaxujte, pretože napäté svaly môžu ovplyvniť veľkosť až o palec.

5. Pri výbere inkontinenčných produktov sa nespoliehajte na svoju bežnú veľkosť nohavíc. Absorpčná spodná bielizeň a nohavičky sa zvyčajne nosia tesne pod pupkom, takže potrebujú rôzne miery.

Udržujte pásku priliehajúcu, nie pevne

Omotajte si meraciu pásku okolo pása. Udržujte ho vodorovne vpredu aj vzadu. Tu pomáha zrkadlo. Páska by sa mala dotýkať vašej pokožky bez toho, aby sa do nej tlačila. Ak môžete ľahko zasunúť prst pod pásku, je príliš voľná. Ak páska zanecháva červenú stopu, je príliš tesná.

Dýchajte normálne

Dýchanie mení čítanie viac, ako by ste čakali. Obvod pása sa medzi nádychom a výdychom pohybuje o 1,5'–2' (4-5 cm) a tento rozsah platí pre všetky typy tela. Zadržte dych a zachytíte nesprávne číslo.

Žiadna norma nepokrýva anatomické miesto, držanie tela alebo fázu dýchania. Táto medzera je hlavným zdrojom chýb merania.

Normálne sa nadýchnite a vydýchnite. Čítajte na konci jemného výdychu. To vám dáva stabilné, opakovateľné číslo.

Nahrávať a opakovať

Číslo si hneď zapíšte. Potom znova zmerajte. Dve odčítania zachytia chyby krátkodobých zmien 2,1–4,8 cm a tri merania to sprísnia na 1,7–3,9 cm. Pre dlhodobú zmenu majú dve hodnoty chybu 1,3–2,9 cm, zatiaľ čo tri ju privedú na 1,0–2,4 cm.

Opakujte meranie pásu aspoň dvakrát, ale najlepšie trikrát, s použitím konzistentného protokolu.

Spriemerovanie nameraných hodnôt znižuje chyby, pretože počet opakovaní stúpa. Vezmite teda tri prechody a potom použite priemer. Ak pomáhate rodinnému príslušníkovi, zmerajte svojmu blízkemu šírku pása rovnakým spôsobom, s rovnakou starostlivosťou a rovnako uvoľneným dýchaním. Správne používanie meracej pásky je zručnosť a vďaka pár prechodom navyše je spoľahlivá.

Ako si zmerať boky

Nájdite najširšiu časť

Obtočte zadok a boky

Vaše meranie bedrového kĺbu sa nemeria na bedrových kostiach. Vedie okolo najširšej časti vášho zadku a páska zostáva rovnobežne s podlahou po celú dobu. To zodpovedá štandardnému protokolu merania tela, takže číslo, ktoré dostanete, je číslo a veľkostná tabuľka očakáva.

Stojte s nohami pri sebe, aby ste dosiahli stabilný postoj. Udržujte svoju váhu rovnomerne na oboch nohách, nechajte ruky voľne visieť a normálne dýchajte. Preskočte nutkanie ohýbať zadok. Zaťatý sval mení čítanie a pri každom meraní chcete mať rovnako uvoľnené telo.

Tu je postupnosť merania bokov:

1. Postavte sa vysoko s nohami pri sebe.

2. Omotajte pásku okolo najširšej časti bokov a spodnej časti.

3. Držte mäkkú pásku naplocho na svojom tele, dostatočne pevnú, aby zostala prilepená, ale nie dostatočne pevnú na to, aby ju zatlačila.

Udržujte úroveň pásky

Na úrovni záleží viac, ako si väčšina ľudí uvedomuje. Páska, ktorá sa vzadu zvažuje alebo vpredu klesá, vám dáva číslo, ktoré sa k ničomu nehodí.

Zmerajte okolo najplnšej časti bokov a sedadla. Udržujte pásku vo vodorovnej polohe, než aby ste ju nechali nakloniť nahor alebo nadol.

Pomocou zrkadla skontrolujte obe strany. Pozrite sa na pásku vpredu, potom otočte a skontrolujte zadnú stranu. Páska by mala sedieť plochá, bez skrútenia a bez rýh. Ak meriate boky na niekom inom, postavte sa nabok a posúvajte pásku nahor alebo nadol, kým nenájdete najväčší obvod.

Opatrenie na nohavičky pri inkontinencii

Vedieť, ako merať veľkosť bokov pri produktoch na inkontinenciu, sa riadi rovnakou logikou ako akékoľvek meranie tela, s jedným pravidlom navyše: merať cez svetlé oblečenie alebo holú pokožku, nikdy nie cez objemné vonkajšie vrstvy. Všimnite si oblečenie, ktoré ste mali na sebe, dennú dobu a svoj postoj. Tieto poznámky vám umožnia zopakovať meranie za rovnakých podmienok neskôr.

Dôslednosť je to, čo robí meranie bokov užitočným. Nižšie uvedená tabuľka zobrazuje faktory, vďaka ktorým sú vaše namerané hodnoty opakovateľné.

Niekoľko zvykov kazí čítanie. Sledujte tieto:

• Meranie nad alebo pod najširším bodom

• Nechajte pásku nakloniť nahor alebo nadol

• Ťahanie pásky príliš pevne

• Meranie cez objemné oblečenie

• Nezaznamenáva sa použitá metóda

• Porovnávanie rôznych pozícií postojov

• Nekontrolujete, či je páska vzadu vyrovnaná

Ak ste opatrovateľka, zmerajte svojmu drahému rovnako najširšiu časť bokov. Najprv vysvetlite, čo robíte, požiadajte ich, aby stáli vzpriamene s nohami blízko pri sebe a pásku držali pevne, ale nie stláčajúcu. Zaznamenajte výsledok v centimetroch alebo milimetroch a poznamenajte si jednotku, aby nikto neskôr nemusel hádať.

Nahrávať a opakovať

Číslo si zapíšte hneď, ako si ho prečítate. Potom vykonajte druhé meranie. Ak sa tieto dve hodnoty líšia viac, ako očakávate, skontrolujte polohu pásky a vyberte tretiu. Zaznamenajte priemer dvoch blízkych hodnôt.

Tento zvyk sa vyplatí, keď si zmeriate boky a pás nohavičky na inkontinenciu pred objednaním. Získate pár čísel, ktorým môžete dôverovať, a môžete ich porovnať s tabuľkou veľkostí bez toho, aby ste sa museli hádať. Keď sa naučíte merať raz, opatrne, ušetríte si to pred vrátením a únikmi neskôr.

Dobre používať meter je zručnosť a opakovaním sa to vycibrí. Uchovajte si poznámky o jednotke, metóde, oblečení, postoji a počte pokusov. Tieto podrobnosti premenia rýchlu kontrolu na spoľahlivý záznam. Meranie pása, bokov a stehien sa riadi rovnakým princípom: rovnaká páska, rovnaké miesto, rovnaký postoj, zakaždým.

Vyberte správnu veľkosť

Teraz máte na papieri dve čísla. Ďalší krok je jednoduchý. Väčšiu z nich porovnajte s tabuľkou značky. Toto jediné pravidlo vám bráni objednať si produkt, ktorý tlačí v páse alebo kĺže na nohách.

Urobte väčšie meranie

Vaše telo sa zriedka zhoduje s grafom na oboch číslach. Jedno čítanie je zvyčajne väčšie. Použite ten.

Zmerajte boky alebo pás, podľa toho, čo je väčšie (merajte od bedrovej kosti po bedrovú kosť a cez žalúdok).

Povedzme, že váš pás je 30 palcov a vaše boky 40 palcov. Nakupujete do 40. Menšie číslo tu nikdy nevyhráva. Veľkosť vášho pásu/bokov vychádza z väčšej postavy, nie z tej, ktorá sa vám páči viac.

Porovnajte s tabuľkou veľkostí značky

Naprieč značkami neexistuje univerzálna veľkosť. Niektoré značky veľkosti podľa výšky a hmotnosti. Ostatné veľkosti podľa telesných mier. Tranquility, Attends a Depend zverejňujú každý svoj vlastný graf a čísla sa líšia.

Produkty starostlivosti o dospelých Chiaus sa riadia rovnakým princípom. Plienky pre dospelých, sťahovacie nohavičky a inkontinenčné spodné vložky majú každý svoj vlastný rozmer. Prečítajte si štítok konkrétnej položky, nielen názov značky. Použitie tabuľky veľkostí zaberie jednu minútu navyše a šetrí návratnosť.

Vyberte si inkontinenčné nohavičky správnej veľkosti

Keď sa vaše čísla dostanú medzi dve veľkosti, zvýšte veľkosť. Extra priestor vám poskytuje pohodlie a ochranu proti úniku. Priliehavý strih, ktorý zarezáva, spôsobuje väčšie problémy ako mierne priestranný.

Pomáhajú aj vzorky. Každá značka a štýl má svoj vlastný jedinečný strih, takže skúšobné balenie prekoná hádanky. Pri každej ďalšej objednávke znova skontrolujte tabuľku veľkostí produktu. Výrobcovia aktualizujú veľkosť bez upozornenia.

Dosiahnutie toho, aby produkty na inkontinenciu pre dospelých čo najlepšie sedeli a zmerali ich, je potrebné. Zmerajte si boky a pás nohavičky pri inkontinencii , vyberte väčšiu hodnotu a priraďte ju k tabuľke. Tento zvyk vás vždy vedie k správnej veľkosti nosenia pri inkontinencii.

Skontrolujte Fit

Pohodlné, ale nie tesné

Správne padnutie je pohodlné v páse a na nohách bez zarývania alebo zanechávania červených škvŕn. Mali by ste chodiť, sedieť a ohýbať sa bez zovretia alebo zvierania. Produkt by tiež nemal byť príliš obmedzujúci. Ak áno, máte nesprávnu veľkosť.

Vaše telo tu dáva jasné signály. Bolesť, brnenie alebo necitlivosť okolo strednej časti znamená, že produkt je príliš malý. Extra materiál, ktorý sa zobrazuje mimo vášho oblečenia, znamená, že je príliš veľký. Nenápadný profil pod oblečením je dobrým znamením. Objemný materiál, ktorý presvitá cez nohavice, nie je.

Žiadne medzery na nohách

Bočné úniky zvyčajne začínajú na nohách. Medzery vznikajú, keď výrobok nesedí dostatočne blízko k telu. Zložené chrániče nôh to zhoršujú. Rovnako aj veľkosť, ktorá je príliš veľká. Rozložte chrániče, vycentrujte jadro a prehodnoťte veľkosť a tvar.

Elastické otvory na nohy pomáhajú uzavrieť tieto medzery. Skontrolujte, či manžety nôh ležia naplocho na koži bez otvorov. Prejdite prstom po každom otvore nohy. Ak cítite medzeru, upravte umiestnenie skôr, ako dôverujete produktu.

Okolo nožičiek sa netesnosti spájajú s medzerami, zloženými chráničmi, nesprávnou veľkosťou, rýchlym prietokom alebo úzkym pokrytím. Rozložte chrániče, vycentrujte jadro a prehodnoťte veľkosť a tvar.

Bezpečné záložky a hladký tvar

Výstupky by sa mali bezpečne pripevniť a držať pri pohybe. Výrobok by mal hladko priliehať k telu bez zákrutov alebo vrások. Pripevnite jednu stranu, potom druhú a skontrolujte zrkadlo predtým, ako pôjdete na svoj deň.

Dôležitá je aj kvalitná podpora. Chiaus Inkontinenčné produkty pre dospelých prechádzajú robustným systémom monitorovania kvality a nesú certifikácie ako FDA, ISO a CE. Označenia CE potvrdzujú súlad s predpismi o zdravotníckych pomôckach na príslušných trhoch. Registrácia FDA preukazuje súlad s požiadavkami USA na zdravotnícke pomôcky. Certifikácia ISO znamená dodržiavanie uznávaných noriem riadenia kvality. Táto kombinácia podporuje spoľahlivý výkon a uľahčuje nájdenie toho, ktorý produkt sa hodí pre inkontinenčné výrobky.

Získanie toho, aby čo najlepšie sedeli a zmerali inkontinenčné produkty pre dospelých, je potrebné rýchlo skontrolovať v zrkadle. Potvrďte správnu veľkosť, vyskúšajte otvory na nohy a uhlaďte tvar. Niekoľko sekúnd kontrola udrží vaše nohavičky pri inkontinencii pohodlné a bez úniku po celý deň.

Vyhnite sa chybám pri meraní

Meranie cez objemné oblečenie

Hrubé oblečenie pridáva centimetre, ktoré tam v skutočnosti nie sú. Pilotná štúdia na 50 ľuďoch zistila, že merania bokov na ľahkom oblečení sa líšili od meraní spodnej bielizne v priemere o 2,58 cm. Hodnoty v páse na svetlom oblečení sa líšili od holej kože o 0,50 cm. Tieto medzery sa zväčšujú s ťažkými vrstvami, ako sú svetre alebo džínsy.

Meranie cez ťažké oblečenie pridáva centimetre, ktoré tam v skutočnosti nie sú; namiesto toho merajte cez svetlé vrstvy alebo holú pokožku.

Pred začatím sa vyzlečte do spodnej bielizne alebo do tenkej košele. Tento malý krok udrží vaše čísla čestné.

Ťahanie pásky príliš tesne alebo príliš voľne

Napätie pásky mení čítanie rovnako ako oblečenie. Ťahajte príliš silno a stláčate mäkké tkanivo, čím sa číslo zmenšuje. Nechajte ju voľnú a páska sa vám odvinie od tela, čím sa nafúkne. Každá chyba vás pošle na nesprávnu veľkosť v tabuľke.

Zamerajte sa na pohodlie a úroveň. Páska by sa mala dotýkať vašej pokožky bez toho, aby ju tlačila dovnútra. Posuňte pod ňu jeden prst – ak sa ľahko kĺže, utiahnite ju. Ak zanechá stopu, uvoľnite ju. Skontrolujte zrkadlo, aby ste sa uistili, že páska zostáva rovnobežná s podlahou vpredu a vzadu. Na tomto zvyku záleží najviac pri meraní pásu, kde má páska tendenciu stúpať alebo klesať.

Hádanie namiesto opätovného merania

Vaše telo sa mení a menia sa aj tabuľky veľkostí. Premerajte vždy, keď zmeníte značku, pretože každá z nich publikuje vlastnú príručku veľkosti. Premerajte aj po akejkoľvek viditeľnej zmene strihu – výrobok, ktorý bol kedysi pohodlný, sa teraz môže vryť alebo prehýbať.

Opätovné meranie berte ako rutinu, nie prácu. Vždy urobte dve čítania a obe si zapíšte. Ak sa líšia, vezmite tretiu. Tento prístup k meraniu udržuje vaše záznamy aktuálne a vaše pohodlné nohavičky pri inkontinencii . Niekoľko minút s mäkkou páskou prekoná zásuvku plnú produktov, ktoré nikdy celkom nezapadnú. Dobré návyky merania chránia vašu pokožku, vašu sebadôveru a váš rozpočet naraz.

Pracujú tri rýchle akcie. Zmerajte si pás, zmerajte boky a potom si vezmite väčšie číslo do tabuľky značky. Tento zvyk je základom toho, aby ste dosiahli čo najlepšie prispôsobenie a meranie Inkontinenčné produkty pre dospelých.

Pár opatrných minút sa vám odvďačí lepším pohodlím, menším počtom únikov a väčšou istotou. Starostlivé umiestnenie zlepšuje tesnenie a pocit, rovnako ako dobre nasadená maska ​​chráni lepšie ako voľná.

Premerajte, keď sa zmení vaše telo alebo značka. Znovu si zmerajte boky a pás a zvýšte veľkosť medzi jednotlivými veľkosťami. Porovnajte pás alebo boky pomocou tabuľky veľkostí. Správna veľkosť je správna veľkosť a mäkká páska vás tam dostane.

FAQ

Ktoré číslo mám použiť, ak môj pás a boky nezodpovedajú tabuľke?

Použite väčší z týchto dvoch. Povedzme, že váš pás je 30 palcov a vaše boky 40. Nakupujete do 40. Väčšie číslo zabraňuje zovretiu alebo skĺznutiu produktu a poskytuje vám priestor tam, kde ho najviac potrebujete.

Prečo si nemôžem kúpiť svoju zvyčajnú veľkosť nohavíc?

Absorpčné spodné prádlo a nohavičky sedia inak ako bežné nohavice. Väčšinou odpočívajú tesne pod pupkom, takže potrebujú vlastné miery. Veľkosť nohavíc vám tu nepovie, čo potrebujete.

Čo si mám obliecť, keď robím merania?

Nalepte na holú pokožku alebo tenkú vrstvu. Hrubé oblečenie pridáva centimetre, ktoré tam v skutočnosti nie sú, a tie extra centimetre vás posúvajú smerom k nesprávnej veľkosti. Ľahká košeľa a spodná bielizeň vám poskytnú to najúprimnejšie čítanie.

Ako tesná by mala byť páska?

Priliehavé, nie tesné. Páska by sa mala dotýkať vašej pokožky bez toho, aby ju tlačila dovnútra. Posuňte prstom pod ňu – ak sa ľahko kĺže, trochu ju utiahnite. Ak páska zanechá červenú stopu, uvoľnite ju.

Ako často by som mal premerať?

Premerajte vždy, keď zmeníte značku, pretože každá z nich zverejňuje svoj vlastný graf. Urobte to znova po akejkoľvek viditeľnej zmene tvaru. Produkt, ktorý bol kedysi pohodlný, sa teraz môže zaryť alebo prepadnúť a nové čítanie zachytí tak skoro.

Čo ak pristanem medzi dvoma veľkosťami?

Veľkosť hore. Extra priestor vám poskytuje pohodlie a lepšiu ochranu proti úniku. Priliehavý strih, ktorý zarezáva, spôsobuje väčšie problémy ako mierne priestranný, takže keď si nie ste istí, prikloňte sa k väčšej možnosti.

Majú všetky značky rovnakú veľkosť?

Nie. Niektoré veľkosti podľa výšky a hmotnosti, iné podľa telesných mier a čísla sa líšia od značky k značke. Každá položka starostlivosti o dospelých Chiaus má svoj vlastný návod na veľkosť, preto si prečítajte štítok konkrétneho produktu.

Ako zistím, že po nasadení je vhodné?

Skontrolujte tri veci. Pás by mal byť priliehavý bez zarývania. Otvory na nohy by mali ležať rovno a bez medzier. Jazýčky by mali bezpečne držať a výrobok by mal hladko priliehať k telu. Rýchla kontrola zrkadla potvrdí všetky tri.