ઓટીઝમ ધરાવતા બિનમૌખિક બાળકો માટે 10 અસરકારક શૌચાલય તાલીમ ટિપ્સ

ઓટીઝમ ધરાવતા બિનમૌખિક બાળકને શૌચાલયની તાલીમ ખૂબ જ લાગે છે. સંચાર અવરોધો સફળતાને અશક્ય બનાવતા નથી. સામાન્ય રીતે વિકાસશીલ સાથીદારો (8.0%) કરતાં ઓટીસ્ટીક બાળકોમાં (49.1%) શૌચક્રિયા પ્રતિકાર વધુ સામાન્ય છે.

કદાચ તમારા બાળક પાસે 'મારે જવાની જરૂર છે' સંકેત આપવા માટે કોઈ શબ્દો નથી. કદાચ બાથરૂમ ખૂબ જોરથી અથવા ખૂબ તેજસ્વી લાગે છે. મર્યાદિત મૌખિક ક્ષમતાઓ ધરાવતા બિન-મૌખિક ઓટીસ્ટીક બાળકને પોટી તાલીમ આપવામાં આ અવરોધો સામાન્ય છે. તેમના દ્વારા કામ કરી શકાય છે.

ઓટીઝમ ધરાવતા બિનમૌખિક બાળકો સતત સમર્થન સાથે સફળ થાય છે. ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો માટે અહીં 10 શૌચાલય તાલીમ ટિપ્સ છે. બિન-મૌખિક સંકેતો માટે જુઓ, સંચાર કૌશલ્ય બનાવો અને પોટી લર્નિંગને મેરેથોન તરીકે ગણો. પ્રગતિ ધીમી થઈ શકે છે. દરેક નાની જીત ગણાય છે.

કી ટેકવેઝ

• એક બાથરૂમ દિનચર્યા સેટ કરો જે એકસરખી રહે, બેસવાના આયોજિત સમય સાથે, ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરે.

• દરેક પગલું બતાવવા માટે ચિત્રો અને દ્રશ્ય સમયપત્રકનો ઉપયોગ કરો પોટી નિયમિત.

• લાઇટ, સાઉન્ડ અને ટેક્સચરને નરમ કરીને ઇન્દ્રિયો માટે બાથરૂમને વધુ આરામદાયક બનાવો.

• નાના પગલાઓમાં શૌચક્રિયા શીખવો, અને દરેક સફળતાને તરત જ બદલો આપો.

• તમારા બાળક માટે બાથરૂમ માટે પૂછવાની એક સરળ રીત બનાવો, જેમ કે પિક્ચર કાર્ડ્સ અથવા ચિહ્નો.

ટીપ 1: એક સુસંગત શૌચાલય તાલીમ નિયમિત બનાવો

શા માટે અનુમાનિતતા ચિંતાને સરળ બનાવે છે

એક સ્થિર દિનચર્યા એ પાયો છે શૌચાલય તાલીમ ટિપ્સ . ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો માટે તમારું બાળક તમને કહી શકતું નથી કે આગળ શું થશે. તેના બદલે અનુમાનિત શેડ્યૂલ તેમને બતાવે છે. ઓટીઝમ પર સંશોધન આને સમર્થન આપે છે. સુનિશ્ચિત બેઠક દિનચર્યાઓ ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકોને શૌચક્રિયા પ્રક્રિયા સાથે વધુ પરિચિત અને આરામદાયક બનવામાં મદદ કરે છે. એ જ સમય, એ જ સ્થળ, એ જ પગલાં. તે પેટર્ન ઓટીઝમ ધરાવતા બિનમૌખિક બાળક માટે ચિંતા ઘટાડે છે.

તેને એક સ્ક્રિપ્ટ તરીકે વિચારો જે કરવાથી તમારું બાળક શીખે છે. તે થાય તે પહેલાં તેઓ બાથરૂમની મુલાકાતની અપેક્ષા કરવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે કંઈપણ તેમને આશ્ચર્યચકિત કરતું નથી ત્યારે ભય સંકોચાય છે.

એક સરળ શેડ્યૂલ સેટ કરી રહ્યું છે

દર 30 થી 60 મિનિટે બાથરૂમની મુલાકાત સાથે પ્રારંભ કરો. તમે 3-મિનિટની પોટી સીટ સાથે દર 20 મિનિટે ટાઈમર પણ અજમાવી શકો છો. બેઠક ટૂંકી અને શાંત રાખો. એક સફળ કાર્યક્રમ 3 મિનિટે બેઠક બંધાયો અને ડાયપર કાઢી નાખ્યું . શાળા સમય દરમિયાન સ્ટાફે ટોઇલેટમાં પેશાબ કર્યા પછી તરત જ ઇનામ આપ્યું. પછી તેઓએ મુલાકાતો વચ્ચેનો સમય લંબાવ્યો કારણ કે દરેક બાળક અગાઉના અંતરાલમાં નિપુણતા મેળવે છે. તમામ 5 કેસોમાં સુધારો થયો, અને પેરાપ્રોફેશનલ્સે ન્યૂનતમ ક્લિનિકલ દેખરેખ સાથે પ્રોગ્રામ ચલાવ્યો.

તમારા બાળક માટે શું કામ કરે છે તે ટ્રૅક કરો. કેટલાક દિવસો વહેશે. અન્ય કરશે નહીં. કોઈપણ રીતે યોજના સાથે વળગી રહો. સુસંગતતા એ છે જે પોટી તાલીમને ક્લિક બનાવે છે, અને તે પોટી શિક્ષણને યુદ્ધને બદલે શાંત આદતમાં ફેરવે છે. પોટી તાલીમ પ્રક્રિયા ધીરજને પુરસ્કાર આપે છે, તેથી દરેક પગલું નાનું અને પુનરાવર્તિત રાખો.

ટીપ 2: ઓટીઝમવાળા બિનમૌખિક બાળકો માટે વિઝ્યુઅલ સપોર્ટનો ઉપયોગ કરો

ચિત્ર સમયપત્રક અને સ્ટેપ કાર્ડ

જે બાળક બોલતું નથી તેના માટે શબ્દો ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ચિત્રો મૂકવામાં રહે છે. એટલે જ વિઝ્યુઅલ સપોર્ટ ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો માટે શૌચાલય પ્રશિક્ષણ ટિપ્સની સૂચિની ટોચની નજીક બેસે છે. વિઝ્યુઅલ શેડ્યૂલ આખી દિનચર્યાને સરળ છબીઓની પંક્તિ તરીકે બતાવે છે. સ્ટેપ કાર્ડ જોબને એકલ ક્રિયાઓમાં વિભાજિત કરે છે. સાથે મળીને, તેઓ ઓટીઝમવાળા બિનમૌખિક બાળકોને એક નકશો આપે છે જે તેઓ એક પણ સૂચના સાંભળ્યા વિના વાંચી શકે છે.

તમારા બાળકની વાસ્તવિક દિનચર્યાની આસપાસ તમારા શૌચાલયનું વિઝ્યુઅલ શેડ્યૂલ બનાવો. પોસ્ટર બોર્ડ, લેમિનેટેડ શીટ અથવા ટેબ્લેટનો ઉપયોગ કરો. દરેક તબક્કાને ક્રમમાં દોરો અથવા ફોટોગ્રાફ કરો:

1. બાથરૂમમાં ચાલો.

2. પેન્ટ નીચે ખેંચો.

3. શૌચાલય પર બેસો.

4. સાફ કરો.

5. ફ્લશ.

6. હાથ ધોવા.

ચિત્રો સ્પષ્ટ અને રંગીન રાખો. તેમની વચ્ચે તીર અથવા ચેકમાર્ક ઉમેરો. એક નાનો કાર્ડ સેટ પણ સારી રીતે કામ કરે છે. તમારું બાળક તમને ટોઇલેટ કાર્ડ આપી શકે છે અથવા તેને નિર્દેશ કરી શકે છે. તે તેમને ભાષણ સાથે અથવા વગર પૂછવાની રીત આપે છે.

બાથરૂમમાં દ્રશ્યો મૂકીને

સ્થાન ચિત્રો જેટલું મહત્વનું છે. ડાબેથી જમણે ક્રમમાં તમારા બાળકની આંખના સ્તરે બાથરૂમની દિવાલ પર સ્ટેપ કાર્ડ્સ માઉન્ટ કરો. સરળ પહોંચની અંદર ટોઇલેટ કાર્ડ મૂકો. તમારું બાળક તેને પકડી શકે છે, તેને સોંપી શકે છે અથવા જ્યારે પણ તેને જવાની જરૂર હોય ત્યારે તેને ટેપ કરી શકે છે.

પછી જ્યારે તમે દરેક કાર્ડ તરફ નિર્દેશ કરો ત્યારે પગલાંનું મોડેલ બનાવો. તમારા બોલાયેલા શબ્દો ટૂંકા રાખો. પેન્ટ કાર્ડ તરફ નિર્દેશ કરો અને કહો 'પેન્ટ ડાઉન.' ટોયલેટ કાર્ડ તરફ નિર્દેશ કરો અને કહો 'બેસો.' આ ચિત્રને ક્રિયા સાથે જોડે છે. સમય જતાં, એકલું કાર્ડ સંદેશ વહન કરે છે.

પોટી તાલીમ દરમિયાન આ દ્રશ્ય સંકેતો પણ ચિંતા ઘટાડે છે. તમારું બાળક આગળ શું આવે છે તે જુએ છે, તેથી આશ્ચર્ય જેવું કંઈ નથી લાગતું. ટાઈમર અને સ્થિર દિનચર્યા સાથે કાર્ડની જોડી બનાવો. બાથરૂમ એક રહસ્ય બનવાનું બંધ કરે છે અને તમારું બાળક આગાહી કરી શકે તેવી જગ્યા બનવાનું શરૂ કરે છે. તે અનુમાનિતતા ઓટીઝમ શૌચાલય તાલીમમાં એક શાંત પાવરહાઉસ છે, અને તે તમને પ્રિન્ટર અને કેટલીક ટેપ સિવાય કંઈપણ ખર્ચ કરતું નથી.

ટીપ 3: સેન્સરી-ફ્રેન્ડલી બાથરૂમ બનાવો

લાઇટ, સાઉન્ડ અને ટેક્સચર એડજસ્ટ કરવું

સંવેદનાત્મક તફાવતો તમારા બાળકને બાથરૂમમાં કેવી રીતે અનુભવે છે તે આકાર આપે છે. ફ્લશિંગ ટોઇલેટ ગર્જના જેવો અવાજ કરી શકે છે. તેજસ્વી ઓવરહેડ લાઇટ ડંખ મારી શકે છે. કોલ્ડ સીટ આઘાતજનક લાગે છે. આ પ્રતિક્રિયાઓ વાસ્તવિક છે, અને તે તમારા બિન-મૌખિક બાળકને પોટી તાલીમ આપવામાં સામાન્ય છે.

રૂમમાં નાના ફેરફારો મોટા તફાવત લાવી શકે છે. આ ગોઠવણો અજમાવી જુઓ:

• 2700K–3000K રેન્જમાં ગરમ-સફેદ એલઈડી માટે કડક ઠંડા-સફેદ બલ્બને સ્વેપ કરો અને મંદ સ્વિચ ઉમેરો.

• સોફ્ટ-ક્લોઝ ટોઇલેટ સીટ ઇન્સ્ટોલ કરો, શાંત પંખો ચલાવો અથવા ફ્લશિંગ દરમિયાન અવાજ-રદ કરતા હેડફોન ઑફર કરો.

• નરમ, સુગંધ વિનાના ટોઇલેટ પેપર અને હળવા સુગંધ વિનાનો સાબુ પસંદ કરો.

• ગાદીવાળી સીટ દાખલ કરો, ગરમ ટુવાલ અને ગાદલું ઉમેરો જેથી ખુલ્લા પગ ગરમ રહે.

પછી તમારા બાળકને દબાણ વગર જગ્યા શોધવા દો. ટૂંકી મુલાકાતો સાથે પ્રારંભ કરો અને શૌચાલયની અપેક્ષા વિના. તેમને પહેલા કપડા સાથે બંધ ઢાંકણ પર બેસવા દો. જ્યારે તેઓ તૈયાર લાગે ત્યારે જ પેન્ટ નીચે રાખીને સીટ પર બેસવા માટે ખસેડો. આ ક્રમિક એક્સપોઝર સ્ટેપ બાય સ્ટેપ આરામ બનાવે છે.

કમ્ફર્ટ વસ્તુઓ જે ભય ઘટાડે છે

એક પરિચિત વસ્તુ ડરામણી રૂમને સુરક્ષિત રૂમમાં ફેરવી શકે છે. તમારા બાળકને મનપસંદ રમકડું અથવા આરામદાયક વસ્તુ સાથે લાવવા દો. સોફ્ટ ધાબળો, નાની પૂતળી અથવા સુગંધી લૂછવું બધું જ મદદ કરી શકે છે.

'આરામની વસ્તુઓ: બાળકોને મનપસંદ રમકડું અથવા કમ્ફર્ટ ઓબ્જેક્ટ લાવવાની મંજૂરી આપો જેથી ચિંતા ઓછી થાય.'

તમે પહેલાથી જ ઉપયોગ કરો છો તે વિઝ્યુઅલ સપોર્ટ સાથે તે કમ્ફર્ટ આઇટમની જોડી બનાવો. જ્યારે તમારું બાળક દિવાલ પર દ્રશ્ય શેડ્યૂલ તપાસે ત્યારે તે રમકડું ધરાવે છે. રમકડું દિનચર્યાનો ભાગ બની જાય છે, અને દિનચર્યા ઓછી ભયાનક બને છે. સત્રો ટૂંકા અને શાંત રાખો. દરેક નાના પગલાની પ્રશંસા કરો, બાથરૂમના દરવાજાને એક ઝડપી સ્પર્શ પણ કરો. ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો માટે આ શૌચાલય તાલીમ ટિપ્સ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે જ્યારે બાથરૂમ સલામત લાગે છે, તણાવપૂર્ણ નથી.

ટીપ 4: મોડેલિંગ અને સામાજિક વાર્તાઓ સાથે શીખવો

સરળ પ્રદર્શન તકનીકો

તમારું બાળક જોઈને શીખે છે. તેમને એક સમયે એક-એક પગલાં જાતે બતાવો. કપડાં પહેરીને ટોઇલેટ પર બેસો. તમારા પેન્ટને ધીમેથી નીચે ખેંચો. દરેક ક્રિયા તરફ નિર્દેશ કરો જેમ તમે કરો છો. તમારા ચહેરાને શાંત રાખો અને તમારી હલનચલન ધીમી રાખો. આ મોડેલિંગ છે, અને તે ઓટીઝમ પોટી તાલીમમાં સારી રીતે કામ કરે છે.

વિડિયો મોડેલિંગ એ જ વિચાર લે છે અને તેને સ્ક્રીન પર મૂકે છે. તમારું બાળક શૌચક્રિયાના દરેક પગલાની ટૂંકી ક્લિપ જુએ છે. ક્લિપ શરૂઆતથી અંત સુધીનો ક્રમ બતાવે છે. ઘણા બાળકો જીવંત પુખ્ત કરતાં વધુ સરળતાથી વિડિઓમાં ટ્યુન કરે છે. સામાજિક વાર્તાઓ ચિત્રમાં શબ્દો ઉમેરે છે. આ બાથરૂમ વિશે ટૂંકી, સરળ વાર્તાઓ છે. ચિકિત્સક અથવા શિક્ષક તમને એક લખવામાં મદદ કરી શકે છે. વાર્તા સકારાત્મક રીતે નિત્યક્રમનું વર્ણન કરે છે. તે તમારા બાળકને આગળ શું આવશે તે માટે તૈયાર કરે છે.

વિઝ્યુઅલ સપોર્ટ વત્તા સ્થિર પુરસ્કારો સોયને ખસેડી શકે છે. આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને એક શાળા-આધારિત પ્રોગ્રામ લગભગ બે મહિનામાં શૌચાલયમાં પેશાબમાં 80% થી વધુ ચોકસાઈ સુધી પહોંચી ગયો.

વિડિઓઝ અને ચિત્ર પુસ્તકોનો ઉપયોગ કરવો

ચિત્ર પુસ્તકો અને કાર્ટૂન એક સરળ જીત જેવું લાગે છે. તેઓ હંમેશા નથી. ઘણા બાળકોના પોટી પુસ્તકો શિક્ષણના સાધન તરીકે પોટી ખુરશી પર ઝૂકે છે. એનિમેટેડ વિડિયો ઘણીવાર વાસ્તવિક દૂર કરવાની પ્રક્રિયાને છોડી દે છે. અક્ષરો શું કરવું તે સમજાવતા નથી અથવા વિગતવાર પગલાં બતાવતા નથી.

તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમને છોડી દો. તેનો અર્થ એ છે કે તમે તેમને વાસ્તવિક શિક્ષણ સાથે જોડી શકો છો. વેલ્ક્રો સ્ટ્રીપ પર ચિત્ર પ્રતીકો, એક સરળ ચાર્ટ અને ફોટા સાથે સામાજિક વાર્તાનો પ્રયાસ કરો. કેટલાક બાળકોને હજુ પણ વધુની જરૂર છે. સંવેદનાત્મક સમસ્યાઓ, પેટની તકલીફો, ચિંતા અને પરિવર્તનનો પ્રતિકાર આ બધી પ્રગતિને ધીમી કરી શકે છે. તમારી શૌચાલય તાલીમ વ્યૂહરચનાઓ લવચીક રાખો. તમારું બાળક શું પ્રતિભાવ આપે છે તે જુઓ, પછી તેમાં ઝુકાવ. ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો માટે આ શૌચાલય પ્રશિક્ષણ ટિપ્સ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે જ્યારે તમે તમારા બાળક સાથે પદ્ધતિનો મેળ ખાતા હોવ, બીજી રીતે નહીં.

ટીપ 5: શૌચાલયની તાલીમને નાના પગલાઓમાં વિભાજીત કરો

કાર્ય વિશ્લેષણ સરળ બનાવ્યું

બાથરૂમની આખી દિનચર્યા બાળક માટે વિશાળ લાગે છે જે તેની સાથે વાત કરી શકતા નથી. કાર્ય વિશ્લેષણ તેને સુધારે છે. તમે વિભાજિત નાના, શીખવવા યોગ્ય પગલાઓમાં શૌચક્રિયા . પછી તમે એક સમયે એક પગલું શીખવો.

અહીં એક સરળ ક્રમ છે જેને તમે અનુસરી શકો છો:

1. શાંતિથી બાથરૂમમાં જાઓ.

2. પેન્ટ નીચે ખેંચો.

3. શૌચાલય પર બેસો.

4. શાંતિથી રાહ જુઓ.

5. પેન્ટ ઉપર ખેંચો.

6. હાથ ધોવા.

આરામથી શરૂઆત કરો. તમારા બાળકને તણાવ વિના બાથરૂમમાં પ્રવેશવામાં મદદ કરો. તેમને કપડાં પહેરીને શૌચાલય પર બેસવા દો. તે નાના પગલાને મજબૂત બનાવો. પછી આગલા એક પર જાઓ. દરેક કૌશલ્યને તમે એકસાથે જોડતા પહેલા તેની જાતે શીખવો. આ દબાણ ઓછું રાખે છે અને સ્થિર સફળતા બનાવે છે. એકવાર તમારું બાળક એક પગલામાં નિપુણતા મેળવે, પછી તેને પહેલાની સાથે જોડો. સંપૂર્ણ નિત્યક્રમ વ્યવસ્થિત રીતે વધે છે.

દરેક નાની સફળતાને વળતર આપવું

વખાણ અને પસંદગીના રમકડા પુરસ્કારો તરીકે સારી રીતે કામ કરે છે. તેમને નજીક રાખો અને તરત જ તેમને આપો. સમય કદ કરતાં વધુ મહત્વ ધરાવે છે. એક ઝડપી 'પોટી પર બેઠેલી મહાન નોકરી!' પાછળથી મોટા ઈનામ કરતાં વધુ સારી રીતે ઉતરે છે.

તમારા બાળકને ખરેખર ગમતા પુરસ્કારો પસંદ કરો. મૌખિક વખાણ, સ્ટીકરો, નાના રમકડાં અને મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓ બધું કામ કરે છે. નિરાશા અથવા વિક્ષેપ લાવ્યા વિના પ્રોત્સાહિત કરતી વસ્તુઓ પસંદ કરો. માત્ર પોટી તાલીમ માટે ખાસ ટ્રીટ સાચવો જેથી તે શક્તિશાળી રહે. ABA-આધારિત અભિગમ આ પ્રકારના હકારાત્મક મજબૂતીકરણ પર આધાર રાખે છે. ચિકિત્સકો અને માતા-પિતા દરેક પૂર્ણ કરેલા પગલાને વખાણ અથવા પસંદગીની વસ્તુ સાથે પુરસ્કાર આપે છે.

ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો માટે આ શૌચાલય તાલીમ ટિપ્સ કામ કરે છે કારણ કે તેઓ નાની જીતની ઉજવણી કરે છે. દરેક સ્ટીકર અને દરેક ચીયર તમારા અમૌખિક બાળકને કહે છે કે તેણે કંઈક બરાબર કર્યું છે. તે સંદેશ આત્મવિશ્વાસ બનાવે છે, અને આત્મવિશ્વાસ સમગ્ર ઓટીઝમ પોટી તાલીમ પ્રવાસને આગળ વહન કરે છે.

ટીપ 6: ઇઝી-એક્સેસ કપડાં અને અન્ડરવેર પસંદ કરો

ડાયપરથી અન્ડરવેરમાં ખસેડવું

કપડાં કાં તો તમારા બિન-મૌખિક બાળકને પોટી તાલીમ આપવામાં મદદ કરી શકે છે અથવા તેને અવરોધે છે. સ્થિતિસ્થાપક કમર સાથે લૂઝ પેન્ટ ઝડપથી નીચે આવે છે. બટનો, બેલ્ટ અને ચુસ્ત જીન્સ બધું ધીમું કરે છે. તમારું બાળક એકલું સંભાળી શકે તેવા પોશાક પહેરે પસંદ કરો અને તમે શરૂ કરો તે પહેલાં તેને ઉપર અને નીચે ખેંચવાનો અભ્યાસ કરો.

અન્ડરવેર પોતે તમારા વિચારો કરતાં વધુ કરી શકે છે. એક સમીક્ષામાં, નાના બાળકો માટે અન્ડરવેર પહેરવું એ ટોઇલેટ તાલીમ પેકેજનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ હતો. કેટલાક બાળકો માટે, તે એક ફેરફાર ઇન-ટોઇલેટ વોઇડ્સને સુધારવા માટે પૂરતો હતો. એક સહભાગી, જેમ્સ, અન્ડરવેર પર સ્વિચ કર્યા પછી તરત જ 50% ટ્રિપ્સ પર શૌચાલયમાં ખાલી થઈ ગયો. છઠ્ઠા સત્ર સુધીમાં તે 100% સુધી પહોંચી ગયો. જ્યારે ડાયપર ઉતરી ગયું ત્યારે અન્ય એક બાળકે નિયમિત રીતે નિપુણતા મેળવી. દરેક બાળક આ રીતે જવાબ આપતું નથી, પરંતુ પેટર્ન પરીક્ષણ કરવા યોગ્ય છે.

સંક્રમણ દરમિયાન, સરળ ઍક્સેસ વિકલ્પો મદદ કરે છે. પુલ-અપ પેન્ટ ઝડપથી ચાલુ અને બંધ થાય છે, જે બાથરૂમની મુલાકાતો ટૂંકી અને શાંત રાખે છે. નિદ્રા અને સૂવાના સમય માટે તેનો ઉપયોગ કરો, પછી જાગ્યા પછી તરત જ અન્ડરવેર પર પાછા સ્વિચ કરો.

શા માટે ભીનાશ જાગૃતિ પ્રેરિત કરે છે

ઓટીઝમ ધરાવતા ઘણા બાળકો જુદી જુદી રીતે સંવેદનાત્મક ઇનપુટ લે છે. તેઓ કદાચ જવાની ઇચ્છાને જોતા નથી, અથવા તેઓ ભીના અને સૂકા વચ્ચેનો તફાવત અનુભવી શકતા નથી. નિકાલજોગ ડાયપર ત્વચામાંથી ભેજ દૂર કરે છે, જેથી તમારું બાળક ક્યારેય ધ્યાન ન આપે કે તે ભીનું છે. અન્ડરવેર તેમાં ફેરફાર કરે છે. ભીની લાગણી ત્વરિત પ્રતિસાદ આપે છે, અને તે પ્રતિસાદ ભીના-સૂકા તફાવત શીખવે છે.

કેટલાક બાળકો હજુ પણ ભીનાશની નોંધ લેતા નથી. એક માતાપિતા સીધા અન્ડરવેરમાં ગયા અને પેશાબની આવર્તન વધારવા માટે વધુ પ્રવાહી આપ્યા. તેના પુત્રો ભીના થવાથી પરેશાન થતા ન હતા. સ્થિર સમય, પકડવામાં સફળતાઓ અને ઝડપી પુરસ્કારોએ હજુ પણ તેમને થોડા અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણ તાલીમ આપી છે. તેથી ભીનાશની જાગરૂકતાને મદદરૂપ સાધન તરીકે ગણો, કડક જરૂરિયાત તરીકે નહીં. તત્પરતાના સંકેત તરીકે લાંબા સમય સુધી શુષ્ક ખેંચાણ જુઓ અને સત્રો ટૂંકા અને હકારાત્મક રાખો.

ટીપ 7: તમારા બાળકના શારીરિક સંકેતો વાંચો

જવાની જરૂરિયાતના સામાન્ય ચિહ્નો

તમારું બાળક કદાચ ક્યારેય ન કહે કે 'મારે જવાની જરૂર છે.' તેમનું શરીર હજુ પણ સંદેશા મોકલે છે. તમારે ફક્ત ભાષા શીખવાની છે. સ્ક્વિમિંગ, ક્રોચ વિસ્તારને પકડી રાખવા અથવા તેમના પગને એકસાથે દબાવવા માટે જુઓ. કેટલાક બાળકો પલંગ પાછળ સંતાઈ જાય છે અથવા ખૂણામાં શાંત રહે છે. અન્ય લોકો તમારી તરફ સીધા જુએ છે અથવા બાથરૂમના દરવાજા તરફ વળે છે. આમાંના દરેકને વાસ્તવિક સંકેત તરીકે માનો અને ઝડપી અને ઉષ્માભર્યો પ્રતિસાદ આપો.

અહીં સખત ભાગ છે. ઘણા અમૌખિક બાળકો કોઈ ક્રોસ કરેલા પગ અને પોટી ડાન્સ બતાવતા નથી અકસ્માત પહેલા . એકલા ક્લાસિક ચિહ્નો પર આધાર રાખશો નહીં. તેના બદલે બિન-મૌખિક સંચાર સિસ્ટમ બનાવો. તમારા બાળકના કપડાં પર એક નાનું ટોઇલેટ ચિત્ર ટેપ કરો. 'બાથરૂમ' માટે એક સરળ ચિહ્ન શીખવો. AAC ઉપકરણ પર એક બટન પ્રોગ્રામ કરો. આ સાધનો તમારા બાળકને તે થાય તે પહેલાં તમને કહેવાની રીત આપે છે.

સમયની આગાહી કરવા માટે ટ્રેકિંગ પેટર્ન

એક સરળ ડેટા શીટ તમારા બાળકના શરીરના સંકેતો ન કરી શકે તે કામ કરી શકે છે. તમે કંઈપણ બદલો તે પહેલાં 3-5 દિવસની આધારરેખા રેકોર્ડ કરો. તે તમારા બાળકની કુદરતી પેટર્ન દર્શાવે છે અને તમને પ્રારંભિક બિંદુ આપે છે. પછી તારીખ, સમય અને સૂકી, ભીની અથવા ગંદી સ્થિતિને સતત તપાસના સમયે લોગ કરો. વધુ એન્ટ્રીઓ પેટર્નને જોવાનું સરળ બનાવે છે.

ઓટીઝમ ધરાવતા ઘણા બાળકો શરીરના આંતરિક સંકેતોને અલગ રીતે પ્રક્રિયા કરે છે. તેઓને સંપૂર્ણ મૂત્રાશય બિલકુલ ન લાગે. તમારા રેકોર્ડ્સ તે ગુમ થયેલ સિગ્નલ માટે ઊભા છે. તેમની સાપ્તાહિક સમીક્ષા કરો અને ડેટાને તમારા પોટી તાલીમ શેડ્યૂલને માર્ગદર્શન આપવા દો. આ સ્થિર ટ્રેકિંગ અનુમાનને એક યોજનામાં ફેરવે છે, અને તે મુશ્કેલ દિવસોમાં પણ શૌચાલયની તાલીમને આગળ વધતું રાખે છે.

ટીપ 8: AAC અને PECS સાથે સંચાર બનાવો

AAC અને PECS શું છે

તમારા બાળકને તમને કહેવાની એક વિશ્વસનીય રીતની જરૂર છે કે બાથરૂમ કૉલ કરી રહ્યો છે. બોલાયેલા શબ્દો જરૂરી નથી. તમે શૌચાલયની તાલીમ શરૂ કરો તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમારા બાળક પાસે જરૂરિયાતો વ્યક્ત કરવાની ભરોસાપાત્ર રીત છે. તે એક શબ્દ, નિશાની, હાવભાવ અથવા ચિત્ર હોઈ શકે છે.

ઑગમેન્ટેટિવ ​​અને વૈકલ્પિક સંચાર, અથવા AAC, કોઈપણ સાધનને આવરી લે છે જે ભાષણને બદલે છે અથવા તેને સમર્થન આપે છે. તેમાં સ્પીચ જનરેટ કરતી એપ, ટેબ્લેટ અને સાદા પિક્ચર બોર્ડનો સમાવેશ થાય છે. PECS, પિક્ચર એક્સચેન્જ કોમ્યુનિકેશન સિસ્ટમ, એક માળખાગત અભિગમ છે. તમારું બાળક વિનંતી કરવા માટે તમને એક ચિત્ર કાર્ડ આપે છે. બંને ઓટીઝમવાળા બિનમૌખિક બાળકને બાથરૂમમાં અવાજ આપે છે.

સરળ 'પોટી' સંકેતો શીખવવા

એક સિગ્નલ પસંદ કરો અને તેની સાથે વળગી રહો. તે એકલ, સુસંગત સંકેત એ મુખ્ય સિદ્ધાંત છે. દર વખતે તેને મજબૂત કરો, અને તમારું બાળક શીખે છે કે સિગ્નલ કામ કરે છે.

• PECS નો ઉપયોગ કરો જેથી તમારું બાળક બાથરૂમની વિનંતી કરી શકે.

• પોટી-સંબંધિત બટનો સાથે AAC ઉપકરણો અથવા એપ્લિકેશનો સેટ કરો.

• જરૂરિયાતનો સંકેત આપવા માટે સાંકેતિક ભાષા અથવા હાવભાવને મંજૂરી આપો.

PECS વપરાશકર્તાઓ માટે, બાથરૂમના દરવાજા પાસે આંખના સ્તરે બાથરૂમ કાર્ડ મૂકો. દરેક નિયમિત મુલાકાત પહેલાં તમને કાર્ડ સોંપવાનું મોડેલ. કાર્ડ વિનંતી બની જાય છે, અને નિયમિત પ્રતિસાદ બની જાય છે. તરત જ વિનિમયને મજબૂત બનાવો. કાર્ડનો વેપાર થાય તે ક્ષણે બાથરૂમમાં ચાલવાનું શરૂ કરો.

AAC વપરાશકર્તાઓ માટે, બાથરૂમ આઇકન પર ટૅપ કરીને દરેક બોલાતી દિશાને જોડી દો. તમારા ભાષણ-ભાષાના પેથોલોજિસ્ટને પૃષ્ઠ સેટમાં બાથરૂમ પ્રતીકો ઉમેરવા માટે કહો. કેટલીક સિસ્ટમોને તે ઉમેરાની જરૂર છે. ખાતરી કરો કે તમારું બાળક તાલીમ પહેલાં પાંચ મુખ્ય પ્રતીકો સુધી પહોંચી શકે છે: બાથરૂમ, વધુ, નુકસાન, હા અને ના.

હજુ સુધી કોઈ ઔપચારિક સિસ્ટમ નથી? બાથરૂમ કાર્ડ અને ઓલ-ડન કાર્ડ સાથે એક સરળ બે-કાર્ડ એક્સચેન્જનો પ્રયાસ કરો. પછી સ્પીચ-લેંગ્વેજ પેથોલોજિસ્ટની સલાહ લો. આ પગલાંઓ સંચાર કૌશલ્યનું નિર્માણ કરે છે જે બાથરૂમથી આગળ વહન કરે છે.

ટીપ 9: અકસ્માતો અને પ્રતિકાર માટે શાંતિથી જવાબ આપો

સત્તા સંઘર્ષથી દૂર રહેવું

અકસ્માતો થશે. તેઓ શીખવાનો સામાન્ય ભાગ છે, નિષ્ફળતાની નિશાની નથી. તમારી પ્રતિક્રિયા તમારા બાળકને તમે આયોજન કરેલ કોઈપણ પાઠ કરતાં વધુ શીખવે છે. શાંત અને તટસ્થ રહો. સજા અને લાંબા પ્રવચનો છોડો. શરમ ચિંતામાં વધારો કરે છે અને ઓટીઝમ પોટી તાલીમમાં પ્રગતિમાં વિલંબ કરી શકે છે.

તેના બદલે આ સરળ પ્રતિભાવ અજમાવી જુઓ:

1. હકીકતને સાદા શબ્દોમાં જણાવો: 'પેશાબ શૌચાલયમાં જાય છે.'

2. તમારા બાળકને સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે હળવાશથી માર્ગદર્શન આપો.

3. નાટક વિના શૌચાલયના શેડ્યૂલ પર પાછા ફરો.

તમારા શબ્દો અને પગલાં સતત રાખો. શાળા સ્ટાફ અને અન્ય સંભાળ રાખનારાઓ સાથે યોજના શેર કરો. તમારા બાળકને સરળ કપડાં પહેરો. ભાઈ-બહેન અથવા સાથીદારો સાથે તેમની સરખામણી કરવાનું ટાળો. લાંબી બેસવા માટે ક્યારેય દબાણ કરશો નહીં જે ફાંસ જેવું લાગે. શાંત, સહાયક હાજરી તમારા બાળકને ફરીથી પ્રયાસ કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં સુરક્ષિત અનુભવવામાં મદદ કરે છે.

ક્યારેક પ્રતિકાર દિવસ જીતે છે. તે ઠીક છે. CHOP નોંધે છે કે જ્યારે શૌચાલયની તાલીમ શક્તિ સંઘર્ષમાં પરિવર્તિત થાય છે, ત્યારે તમે થોભો અને ફરી શરૂ કરી શકો છો એકવાર દરેક તૈયાર થઈ જાય.

વિરામ એ આંચકો નથી. તે રીસેટ છે.

પસંદગી અને નિયંત્રણ ઓફર કરે છે

પ્રતિરોધ ઘણી વખત ચિંતા, સંવેદનાત્મક ઓવરલોડ અથવા પરિવર્તન સાથેની મુશ્કેલીથી વધે છે. પસંદગીઓ તે દબાણને સંકોચાય છે. તમારા બાળકને પોતાનું પોટી અથવા અન્ડરવેર પસંદ કરવા દો. મજાની અન્ડરવેર જેવી નાની પસંદગી પણ તેમાં જોડાવાની તેમની ઈચ્છા વધારી શકે છે.

દરેક મુલાકાત દરમિયાન વિકલ્પો ઓફર કરો. કયું પુસ્તક વાંચવું કે કયું રમકડું રાખવું તે પૂછો. પસંદગીઓને બે સુધી મર્યાદિત રાખો જેથી નિર્ણય સરળ રહે. પછી તમારા બાળકની આગેવાનીને અનુસરો. અમૌખિક બાળક જે ઇચ્છે છે તેના માટે નિર્દેશ કરી શકે છે, ટેપ કરી શકે છે અથવા પહોંચી શકે છે.

પ્રતિકારના મૂળ માટે પણ જુઓ. વિઝ્યુઅલ એડ્સ અને સરળ ચિહ્નો સંક્રમણને સરળ બનાવી શકે છે. 'મને ખબર છે, બેસવું મુશ્કેલ છે' જેવા ટૂંકા શબ્દસમૂહો સાથે લાગણીઓને સ્વીકારો. દરેક શાંત પ્રતિસાદ અને તમે ઑફર કરો છો તે દરેક પસંદગી ઓટીઝમ ટોઇલેટ તાલીમને આગળ ધપાવે છે.

ટીપ 10: વ્યવસાયિક મદદ ક્યારે લેવી તે જાણો

સંકેત આપે છે કે વધારાના સમર્થનનો સમય આવી ગયો છે

તમે નિયમિત, દ્રશ્યો અને શાંત પ્રતિભાવો અજમાવ્યા છે. કેટલીકવાર તે હજી પણ પૂરતું નથી, અને તે તમારી ભૂલ નથી. થોડા સ્પષ્ટ સંકેતો માટે જુઓ. અઠવાડિયાના સતત પ્રયત્નો પછી તમારું બાળક કોઈ પ્રગતિ બતાવતું નથી. બાથરૂમની મુલાકાતથી રડવું, મેલ્ટડાઉન અથવા ગભરાટ સાથે ભારે તકલીફ થાય છે. તમે તબીબી ચિંતાઓ જોશો, જેમ કે પીડા, આંતરડાની અસામાન્ય ટેવો , અથવા પેશાબમાં ફેરફાર.

જો તમને શૌચાલયની તાલીમ અથવા મોટા પડકારોનો સામનો કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી હોય, તો બાળરોગ ચિકિત્સકો, વર્તન ચિકિત્સકો અથવા વ્યવસાયિક ચિકિત્સકો જેવા વ્યાવસાયિકો પાસેથી મદદ મેળવવા માટે રાહ જોશો નહીં. તેઓ તમને માર્ગદર્શન, વ્યૂહરચના અને સમર્થન આપી શકે છે જે તમારા બાળકને સફળ થવામાં મદદ કરવા માટે અનુકૂળ હોય.

જ્યારે પ્રમાણભૂત સલાહ સમાપ્ત થઈ ગઈ હોય અને તમારું બાળક હજુ પણ નિયમિત ધોરણે શૌચાલયનો ઉપયોગ કરતું ન હોય ત્યારે ઓટીઝમ નિષ્ણાતને રેફરલ અર્થપૂર્ણ બને છે. તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકે પ્રથમ તબીબી કારણોની તપાસ કરવી જોઈએ અને સારવાર કરવી જોઈએ, જેમ કે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ અથવા ન્યુરોલોજીકલ અથવા અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ. માતા-પિતા માટે કોચિંગ પણ ઘણા પરિવારોને અટવાયેલા મુદ્દાને પાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

કોનો સંપર્ક કરવો અને શું પૂછવું

બાળ આરોગ્ય સમીક્ષા સાથે પ્રારંભ કરો. તે મુલાકાત કોઈપણ નવી કુશળતા શીખવે તે પહેલાં તબીબી કારણોને નકારી કાઢે છે અથવા તેને સંબોધિત કરે છે. પછી તમારા બાળક અને પરિવાર સાથે ધ્યેય નક્કી કરો અને એક લાયક પ્રોફેશનલ લાવો જે તેમના કાર્યક્ષેત્રમાં કામ કરે.

બાળરોગના વ્યવસાયિક ચિકિત્સક જ્યારે શૌચક્રિયા અટકી જાય ત્યારે મૂળભૂત કૌશલ્યોમાં મદદ કરી શકે છે - કપડાંનું સંચાલન કરવું, આરામથી બેસવું, લૂછવું અને બાથરૂમની દિનચર્યાના પગલાંને અનુસરવું.

દરેકને સીધો પ્રશ્ન પૂછો: 'મારા અમૌખિક બાળકની પ્રગતિને શું અવરોધે છે, અને આપણે આગળ શું પ્રયાસ કરવો જોઈએ?' મુલાકાત માટે તમારી ટ્રેકિંગ નોંધો લાવો. તે રેકોર્ડ પ્રોફેશનલને શૌચાલયની તાલીમની શરૂઆત આપે છે.

તમારી શૌચાલય તાલીમ ટૂલકીટ હવે ભરાઈ ગઈ છે. એક સ્થિર દિનચર્યા, વિઝ્યુઅલ સપોર્ટ અને સંવેદનાત્મક-મૈત્રીપૂર્ણ બાથરૂમ સ્ટેજ સેટ કરે છે. મોડેલિંગ, નાના પગલાં અને સરળ કપડાં વેગ ચાલુ રાખે છે. AAC અને PECS સંચાર કૌશલ્યનું નિર્માણ કરે છે અને જ્યારે તમને તેની જરૂર હોય ત્યારે વ્યાવસાયિક સહાય તૈયાર રહે છે.

પ્રગતિ ભાગ્યે જ સીધી રેખાને અનુસરે છે. કેટલાક અઠવાડિયા જીત લાવે છે. અન્ય અકસ્માતો લાવે છે. તમારા બાળક સાથે અને તમારી જાત સાથે ધીરજ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.

એક સાથે તમામ દસ શૌચાલય તાલીમ ટિપ્સ અજમાવો નહીં. આ અઠવાડિયે એક કે બે પસંદ કરો. ટાઈમર અને પિક્ચર કાર્ડથી શરૂઆત કરો. પછી ત્યાંથી બાંધો.

દરેક નાનું પગલું પોટી શિક્ષણમાં ગણાય છે. દરેકની ઉજવણી કરો. તમારું અમૌખિક બાળક શીખી રહ્યું છે, અને તમે પણ.

FAQ

હું કેવી રીતે જાણી શકું કે મારું બાળક પોટી તાલીમ શરૂ કરવા માટે તૈયાર છે?

થોડા ચિહ્નો માટે જુઓ. તમારું બાળક લાંબા સમય સુધી શુષ્ક રહે છે, બાથરૂમમાં રસ બતાવે છે અથવા ભીના ડાયપરથી પરેશાન જણાય છે. તેઓ સામાન્ય દિનચર્યાઓનું પાલન પણ કરી શકે છે અને થોડા સમય માટે સ્થિર બેસી શકે છે. કોઈ એક ચિહ્ન જરૂરી નથી. દરેક ચિહ્ન દેખાય તે પહેલાં જ તમે બાથરૂમની મુલાકાત લેવાનું શરૂ કરી શકો છો.

પોટી તાલીમ સામાન્ય રીતે કેટલો સમય લે છે?

ત્યાં કોઈ નિશ્ચિત સમયરેખા નથી. કેટલાક બાળકો થોડા અઠવાડિયામાં શીખે છે. અન્યને ઘણા મહિનાની સ્થિર પ્રેક્ટિસની જરૂર છે. તમારા બાળકની ગતિ સંવેદનાત્મક જરૂરિયાતો, સંચાર કૌશલ્ય અને નિયમિત સુસંગતતા પર આધારિત છે. કૅલેન્ડર જોવાને બદલે નાની જીતને ટ્રૅક કરો. ધીમી પ્રગતિ હજુ પણ પ્રગતિ તરીકે ગણાય છે.

શું મારે એક જ સમયે રાત્રિ અને દિવસ માટે તાલીમ આપવી જોઈએ?

પહેલા દિવસના સમયથી શરૂઆત કરો. દિવસના શુષ્કતા સામાન્ય રીતે રાત્રિના નિયંત્રણ પહેલાં આવે છે. ઉપયોગ કરતા રહો રાત્રે શોષક સુરક્ષા . જ્યારે તમે દિવસની મુલાકાતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો ત્યારે એકવાર તમારું બાળક મોટાભાગના દિવસોમાં શુષ્ક રહે, પછી શુષ્ક સવારનું ધ્યાન રાખો. તે પેટર્ન ઘણીવાર રાત્રિના સમયની તૈયારીનો સંકેત આપે છે.

હું શાળા અને અન્ય સંભાળ રાખનારાઓ સાથે તાલીમ કેવી રીતે ચાલુ રાખી શકું?

તમારી યોજના લેખિતમાં શેર કરો. શિક્ષકો અને સિટર્સને સમાન શેડ્યૂલ, વિઝ્યુઅલ કાર્ડ્સ અને ઈનામ વિચારો આપો જે તમે ઘરે ઉપયોગ કરો છો. તેમને બાથરૂમની મુલાકાત લોગ કરવા માટે કહો. સાપ્તાહિક નોંધોની તુલના કરો. અમૌખિક બાળકને સૌથી વધુ ફાયદો થાય છે જ્યારે દરેક પુખ્ત વ્યક્તિ સમાન પગલાં અને સંકેતોનું પાલન કરે છે.

જો મારા બાળકને તાલીમ આપવામાં આવી હોય અને પછી ફરીથી અકસ્માત થવા લાગે તો મારે શું કરવું જોઈએ?

કેટલાક બેકસ્લાઇડિંગની અપેક્ષા રાખો. માંદગી, નિયમિત ફેરફારો અને તણાવ બધું જ તેને ટ્રિગર કરી શકે છે. મૂળભૂત બાબતો પર પાછા ફરો: સતત મુલાકાતો, વિઝ્યુઅલ સપોર્ટ અને શાંત પ્રતિભાવો. કબજિયાત અથવા ચેપ જેવા તબીબી કારણો માટે તપાસો. ધીરજ રાખો. એક વાર નિયમિત રીતે ફરીથી સેટલ થઈ જાય પછી મોટાભાગના બાળકો ફરીથી કુશળતા પ્રાપ્ત કરે છે.