अटिजम भएको गैर-मौखिक बच्चालाई शौचालय प्रशिक्षण धेरै जस्तो लाग्न सक्छ। सञ्चार अवरोधहरूले सफलतालाई असम्भव बनाउँदैन। सामान्य रूपमा विकासशील साथीहरू (८.०%) भन्दा अटिस्टिक बालबालिका (४९.१%) मा शौचालय प्रतिरोध बढी सामान्य छ।
हुनसक्छ तपाईंको बच्चासँग 'म जान आवश्यक छ।' संकेत गर्ने शब्दहरू छैनन्। सायद बाथरूम धेरै चर्को वा धेरै उज्यालो महसुस हुन्छ। यी बाधाहरू सीमित मौखिक क्षमता भएका गैर-मौखिक अटिस्टिक बच्चालाई पोटी प्रशिक्षणमा सामान्य हुन्छन्। तिनीहरू मार्फत काम गर्न सकिन्छ।
अटिजम भएका गैर-मौखिक बच्चाहरू स्थिर समर्थनमा सफल हुन्छन्। यहाँ 10 अटिजम भएका बच्चाहरूको लागि शौचालय प्रशिक्षण सुझावहरू छन्। गैर-मौखिक संकेतहरू हेर्नुहोस्, संचार कौशल निर्माण गर्नुहोस्, र पोटी सिकाइलाई म्याराथनको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्। प्रगति सुस्त हुन सक्छ। प्रत्येक सानो जीत गणना गर्दछ।
कुञ्जी टेकवेहरू
एक बाथरूम दिनचर्या सेट अप गर्नुहोस् जुन उस्तै रहन्छ, बस्ने योजनाबद्ध समयको साथ, चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न।
प्रत्येक चरण देखाउनका लागि तस्विरहरू र दृश्य तालिकाहरू प्रयोग गर्नुहोस् पाटी दिनचर्या.
बत्ती, आवाज र बनावटलाई नरम पारेर इन्द्रियहरूका लागि बाथरूमलाई थप सहज बनाउनुहोस्।
साना चरणहरूमा शौचालय सिकाउनुहोस्, र प्रत्येक सफलतालाई तुरुन्तै इनाम दिनुहोस्।
तपाईंको बच्चालाई बाथरूमको लागि सोध्ने एउटा सरल तरिका बनाउनुहोस्, जस्तै चित्र कार्ड वा चिन्हहरू।
टिप 1: एक सुसंगत शौचालय प्रशिक्षण दिनचर्या बनाउनुहोस्
किन भविष्यवाणीले चिन्ता कम गर्दछ
एक स्थिर दिनचर्या को आधार हो शौचालय प्रशिक्षण सुझावहरू । अटिजम भएका बच्चाहरूको लागि तपाईको बच्चाले तपाईलाई अब के हुन्छ भन्न सक्दैन। यसको सट्टामा अनुमानित तालिकाले तिनीहरूलाई देखाउँछ। अटिजमको अनुसन्धानले यसलाई समर्थन गर्छ। अनुसूचित सिट दिनचर्याहरूले अटिजम भएका बच्चाहरूलाई शौचालय प्रक्रियासँग थप परिचित र सहज हुन मद्दत गर्दछ। एउटै समय, एउटै ठाउँ, एउटै पाइला। त्यो ढाँचाले अटिजम भएको गैर-मौखिक बच्चाको लागि चिन्ता कम गर्दछ।
यसलाई तपाईंको बच्चाले गरेर सिक्ने लिपिको रूपमा सोच्नुहोस्। तिनीहरू यो हुनु अघि बाथरूम भ्रमणको आशा गर्न थाल्छन्। कुनै कुराले आश्चर्यचकित नहुँदा डर कम हुन्छ।
एक साधारण तालिका सेट गर्दै
प्रत्येक 30 देखि 60 मिनेटमा बाथरूम भ्रमणहरू सुरु गर्नुहोस्। तपाईं 3-मिनेट पाटी सिटको साथ प्रत्येक 20 मिनेटमा टाइमर पनि प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। सिट छोटो र शान्त राख्नुहोस्। एउटा सफल कार्यक्रम 3 मिनेटमा बसेर सकियो डायपर हटाइयो । विद्यालय समयमा ट्वाइलेटमा पिसाब गरेपछि कर्मचारीले पुरस्कार दिए । त्यसपछि तिनीहरूले भ्रमणहरू बीचको समय विस्तार गरे किनभने प्रत्येक बच्चाले अघिल्लो अन्तरालमा महारत हासिल गर्यो। सबै 5 मामिलाहरूमा सुधार भयो, र पैरा प्रोफेसनलहरूले न्यूनतम क्लिनिकल निरीक्षणको साथ कार्यक्रम चलाए।
तपाईंको बच्चाको लागि के काम गर्दछ ट्र्याक गर्नुहोस्। केही दिन प्रवाह हुनेछ। अरूले गर्दैनन्। जे भए पनि योजनाको साथ रहनुहोस्। स्थिरता भनेको पोट्टी प्रशिक्षणलाई क्लिक बनाउँछ, र यसले पोटी सिकाइलाई लडाइको सट्टा शान्त बानीमा परिणत गर्छ। पोटी प्रशिक्षण प्रक्रियाले धैर्यलाई इनाम दिन्छ, त्यसैले प्रत्येक चरण सानो र दोहोर्याउन मिल्छ।
टिप २: अटिजम भएका गैर-मौखिक बच्चाहरूको लागि भिजुअल समर्थनहरू प्रयोग गर्नुहोस्
चित्र तालिका र चरण कार्डहरू
नबोल्ने बच्चाको लागि शब्दहरू चाँडै गायब हुन्छन्। तस्बिरहरू राखी रहनुहोस्। त्यही भएर हो भिजुअल समर्थनहरू अटिजम भएका बच्चाहरूको लागि शौचालय प्रशिक्षण सुझावहरूको सूचीको शीर्ष नजिकै बस्छन्। दृश्य तालिकाले सम्पूर्ण दिनचर्यालाई साधारण छविहरूको पङ्क्तिको रूपमा देखाउँछ। स्टेप कार्डहरूले कामलाई एकल कार्यहरूमा तोड्छ। सँगै, उनीहरूले अटिजम भएका बालबालिकाहरूलाई एउटा नक्सा दिन्छन् जुन उनीहरूले एकल निर्देशन नसुनेर पढ्न सक्छन्।
तपाईंको बच्चाको वास्तविक दिनचर्या वरिपरि तपाईंको शौचालय दृश्य तालिका बनाउनुहोस्। पोस्टर बोर्ड, टुक्रा टुक्रा पाना, वा ट्याब्लेट प्रयोग गर्नुहोस्। प्रत्येक चरण को क्रम मा कोर्नुहोस् वा फोटो:
बाथरूममा हिंड्नुहोस्।
प्यान्ट तल तान्नुहोस्।
शौचालयमा बस्नुहोस्।
पुछ्नुहोस्।
फ्लस।
हात धुनुहोस्।
चित्रहरू स्पष्ट र रंगीन राख्नुहोस्। तिनीहरूको बीचमा तीर वा चेकमार्कहरू थप्नुहोस्। एउटा सानो कार्ड सेट पनि राम्रो काम गर्दछ। तपाइँको बच्चाले तपाइँलाई शौचालय कार्ड दिन वा यसलाई देखाउन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई सोध्ने तरिका दिन्छ, भाषणको साथ वा बिना।
बाथरूममा दृश्यहरू राख्दै
तस्बिर जत्तिकै स्थान महत्त्वपूर्ण हुन्छ। बायाँबाट दायाँ तर्फ क्रमशः बाथरुमको भित्तामा तपाईंको बच्चाको आँखाको स्तरमा चरण कार्डहरू माउन्ट गर्नुहोस्। सजिलो पहुँच भित्र एक शौचालय कार्ड राख्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले यसलाई समात्न, हस्तान्तरण गर्न, वा ट्याप गर्न सक्छ जब उनीहरू जान आवश्यक हुन्छ।
त्यसपछि तपाईंले प्रत्येक कार्डमा देखाउँदा चरणहरू मोडेल गर्नुहोस्। आफ्नो बोल्ने शब्दहरू छोटो राख्नुहोस्। प्यान्ट कार्डमा देखाउनुहोस् र भन्नुहोस् 'प्यान्ट तल।' शौचालय कार्डमा देखाउनुहोस् र 'बस्नुहोस्' भन्नुहोस्। यसले चित्रलाई कार्यसँग जोड्छ। समयसँगै, कार्डले मात्र सन्देश बोक्छ।
यी भिजुअल प्रम्प्टहरूले पोटी प्रशिक्षणको समयमा चिन्ता कम गर्दछ। तपाईंको बच्चाले अर्को कुरा देख्छ, त्यसैले कुनै पनि आश्चर्य जस्तो लाग्दैन। टाइमर र एक स्थिर दिनचर्या संग कार्ड जोडा। बाथरूम एक रहस्य हुन रोक्छ र तपाईंको बच्चाले भविष्यवाणी गर्न सक्ने ठाउँ हुन थाल्छ। त्यो भविष्यवाणी अटिजम शौचालय प्रशिक्षणमा एक शान्त पावरहाउस हो, र यसले तपाइँलाई प्रिन्टर र केहि टेप बाहेक केहि खर्च गर्दैन।
सुझाव ३: सेन्सरी-मैत्री बाथरूम बनाउनुहोस्
बत्ती, ध्वनि, र बनावट समायोजन
संवेदी भिन्नताहरूले तपाईंको बच्चाले बाथरूमको अनुभव कसरी गर्छ भन्ने आकार दिन्छ। एक फ्लशिंग शौचालय एक गर्जन जस्तै आवाज हुन सक्छ। उज्यालो ओभरहेड बत्तीहरूले डंक गर्न सक्छ। चिसो सिटले स्तब्ध महसुस गर्न सक्छ। यी प्रतिक्रियाहरू वास्तविक छन्, र तिनीहरू तपाईंको गैर-मौखिक बच्चालाई पाटी प्रशिक्षणमा सामान्य छन्।
कोठामा सानो परिवर्तनले ठूलो फरक पार्न सक्छ। यी समायोजनहरू प्रयास गर्नुहोस्:
2700K–3000K दायरामा न्यानो-सेतो LEDs को लागि कठोर चिसो-सेतो बल्बहरू बदल्नुहोस्, र एउटा मधुरो स्विच थप्नुहोस्।
नरम-नजिक शौचालय सिट स्थापना गर्नुहोस्, शान्त फ्यान चलाउनुहोस्, वा फ्लसिङ गर्दा आवाज रद्द गर्ने हेडफोनहरू प्रस्ताव गर्नुहोस्।
नरम, सुगन्धित शौचालय पेपर र कोमल सुगन्ध-रहित साबुन छनौट गर्नुहोस्।
प्याड गरिएको सिट इन्सर्ट, न्यानो तौलिया र गलीचा थप्नुहोस् ताकि खाली खुट्टा न्यानो रहनुहोस्।
त्यसपछि तपाईंको बच्चालाई कुनै दबाब बिना ठाउँ अन्वेषण गर्न दिनुहोस्। छोटो भ्रमण र कुनै शौचालय अपेक्षा संग सुरु गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई पहिले लुगा लगाएर बन्द ढक्कनमा बस्न दिनुहोस्। जब तिनीहरू तयार देखिन्छन् तब मात्र प्यान्ट तल सिटमा बस्न जानुहोस्। यो क्रमिक एक्सपोजरले चरण-दर-चरण आराम निर्माण गर्दछ।
डर कम गर्ने आरामदायी वस्तुहरू
एक परिचित वस्तुले डरलाग्दो कोठालाई सुरक्षितमा बदल्न सक्छ। तपाईंको बच्चालाई मनपर्ने खेलौना वा आराम वस्तु सँगै ल्याउन दिनुहोस्। नरम कम्बल, सानो मूर्ति, वा सुगन्धित वाइपले सबै मद्दत गर्न सक्छ।
'आरामदायी वस्तुहरू: बच्चाहरूलाई चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न मनपर्ने खेलौना वा आराम वस्तु ल्याउन दिनुहोस्।'
तपाईंले पहिले नै प्रयोग गर्नुभएको भिजुअल समर्थनहरूसँग त्यो आराम वस्तु जोडा गर्नुहोस्। भित्तामा भिजुअल तालिका जाँच गर्दा तपाईंको बच्चाले खेलौना समात्छ। खेलौना दिनचर्याको भाग बन्छ, र दिनचर्या कम डरलाग्दो हुन्छ। सत्रहरू छोटो र शान्त राख्नुहोस्। हरेक सानो कदमको प्रशंसा गर्नुहोस्, बाथरूमको ढोकाको द्रुत स्पर्श पनि। अटिजम भएका बच्चाहरूको लागि यी शौचालय प्रशिक्षण सुझावहरूले राम्रो काम गर्दछ जब बाथरूम सुरक्षित महसुस गर्दछ, तनावपूर्ण छैन।
सुझाव 4: मोडलिङ र सामाजिक कथाहरू सिकाउनुहोस्
सरल प्रदर्शन प्रविधि
तपाईंको बच्चाले हेरेर सिक्छ। तिनीहरूलाई एक-एक गरी चरणहरू आफैं देखाउनुहोस्। कपडा लगाएर शौचालयमा बस्नुहोस्। बिस्तारै आफ्नो प्यान्ट तल तान्नुहोस्। तपाईंले गर्नुभए अनुसार प्रत्येक कार्यलाई संकेत गर्नुहोस्। तपाईंको अनुहार शान्त राख्नुहोस् र तपाईंको चालहरू ढिलो गर्नुहोस्। यो मोडलिङ हो, र यसले अटिजम पोटी तालिममा राम्रोसँग काम गर्छ।
भिडियो मोडलिङले उही विचार लिन्छ र यसलाई स्क्रिनमा राख्छ। तपाईंको बच्चाले शौचालय जाने प्रत्येक चरणको छोटो क्लिप हेर्छ। क्लिपले सुरुदेखि अन्त्यसम्मको क्रम देखाउँछ। धेरै बच्चाहरूले लाइभ वयस्कको तुलनामा भिडियोमा सजिलैसँग ट्युन गर्छन्। सामाजिक कथाहरूले चित्रमा शब्दहरू थप्छन्। यी बाथरूमको बारेमा छोटो, सरल कथाहरू हुन्। एक चिकित्सक वा शिक्षकले तपाईंलाई एउटा लेख्न मद्दत गर्न सक्छ। कथाले दिनचर्यालाई सकारात्मक रूपमा वर्णन गरेको छ। यसले तपाईंको बच्चालाई अर्को कुराको लागि तयार गर्छ।
विधि
तपाइँ यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ
यसले के गर्छ
भिडियो मोडलिङ
तपाईंको बच्चाले शौचालयको प्रत्येक चरणको दृश्य प्रदर्शन हेर्छ
चरणहरूको अनुक्रम सिकाउन दृश्य संकेतहरू दिन्छ
सामाजिक कथाहरू
एउटा छोटो कथाले शौचालयको दिनचर्या र अपेक्षित व्यवहारलाई सकारात्मक, सीधा तरिकामा वर्णन गर्दछ
परिचितता बनाउँछ, बच्चालाई तयार पार्छ, र चिन्ता र प्रतिरोध कम गर्छ
भिजुअल समर्थनहरू र स्थिर पुरस्कारहरूले सुई सार्न सक्छ। यी विधिहरू प्रयोग गरेर एउटा विद्यालय-आधारित कार्यक्रमले लगभग दुई महिना भित्रमा शौचालय पिसाबमा 80% भन्दा बढी शुद्धतामा पुग्यो।
भिडियो र चित्र पुस्तकहरू प्रयोग गर्दै
तस्विर पुस्तकहरू र कार्टुनहरू सजिलो जीत जस्तो लाग्छ। तिनीहरू सधैं छैनन्। धेरै बच्चाहरूको पोटी किताबहरू सिकाउने उपकरणको रूपमा पोटी कुर्सीमा झुक्छन्। एनिमेटेड भिडियोहरू प्रायः वास्तविक उन्मूलन प्रक्रिया छोड्छन्। क्यारेक्टरहरूले के गर्ने भनेर व्याख्या गर्दैनन् वा विस्तृत रूपमा चरणहरू देखाउँदैनन्।
यसको मतलब तपाईंले तिनीहरूलाई छोड्नु हुँदैन। यसको मतलब तपाईंले तिनीहरूलाई वास्तविक शिक्षासँग जोड्नुहुन्छ। वेल्क्रो स्ट्रिपमा तस्विर प्रतीकहरू, साधारण चार्ट, र तस्बिरहरू सहितको सामाजिक कथा प्रयास गर्नुहोस्। केही बच्चाहरूलाई अझै धेरै चाहिन्छ। संवेदी समस्याहरू, पेट समस्याहरू, चिन्ता, र परिवर्तनको प्रतिरोधले सबै प्रगतिलाई ढिलो गर्न सक्छ। तपाईंको शौचालय प्रशिक्षण रणनीतिहरू लचिलो राख्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले के प्रतिक्रिया दिन्छ हेर्नुहोस्, त्यसपछि त्यसमा झुक्नुहोस्। अटिजम भएका बच्चाहरूका लागि यी शौचालय प्रशिक्षण सुझावहरूले राम्रो काम गर्दछ जब तपाईंले आफ्नो बच्चालाई विधिसँग मेल खानुहुन्छ, अर्को तरिकामा होइन।
टिप 5: शौचालय प्रशिक्षणलाई साना चरणहरूमा तोड्नुहोस्
कार्य विश्लेषण सरल बनाइयो
पूरै बाथरूम दिनचर्या एक बच्चालाई ठूलो महसुस हुन सक्छ जसले यस मार्फत कुरा गर्न सक्दैन। कार्य विश्लेषणले यसलाई ठीक गर्छ। तिमी टुट्यौ साना, सिकाउन सकिने चरणहरूमा शौचालय । त्यसपछि तपाइँ एक पटकमा एक कदम सिकाउनुहोस्।
यहाँ एक सरल अनुक्रम हो जुन तपाईले पछ्याउन सक्नुहुन्छ:
शान्तपूर्वक बाथरूममा हिंड्नुहोस्।
प्यान्ट तल तान्नुहोस्।
शौचालयमा बस्नुहोस्।
शान्त पर्खनुहोस्।
प्यान्ट माथि तान्नुहोस्।
हात धुनुहोस्।
आराम संग सुरु गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चालाई तनाव बिना बाथरूममा प्रवेश गर्न मद्दत गर्नुहोस्। उनीहरूलाई कपडा लगाएर शौचालयमा बस्न दिनुहोस्। त्यो सानो कदमलाई बलियो बनाउनुहोस्। त्यसपछि अर्कोमा सार्नुहोस्। तपाईंले तिनीहरूलाई एकसाथ जोड्नु अघि प्रत्येक कौशल आफैं सिकाउनुहोस्। यसले दबाब कम राख्छ र स्थिर सफलता बनाउँछ। एक पटक तपाईंको बच्चाले एक चरणमा महारत हासिल गरेपछि, यसलाई अघिल्लोसँग जडान गर्नुहोस्। पूर्ण दिनचर्या व्यवस्थित तरिकामा बढ्छ।
प्रत्येक सानो सफलतालाई पुरस्कृत गर्दै
प्रशंसा र मनपर्ने खेलौनाहरूले पुरस्कारको रूपमा राम्रो काम गर्छन्। तिनीहरूलाई नजिक राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई तुरुन्तै बाहिर दिनुहोस्। समय आकार भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ। द्रुत 'पोट्टीमा बसेर राम्रो काम!' पछि ठूलो पुरस्कार भन्दा राम्रो हुन्छ।
तपाईंको बच्चाले साँच्चै माया गर्ने पुरस्कारहरू छान्नुहोस्। मौखिक प्रशंसा, स्टिकरहरू, साना खेलौनाहरू, र मनपर्ने गतिविधिहरू सबै काम गर्छन्। निराशा वा व्याकुलता नदिई उत्प्रेरित गर्ने वस्तुहरू छनौट गर्नुहोस्। केवल पाटी प्रशिक्षणको लागि एक विशेष उपचार बचत गर्नुहोस् ताकि यो शक्तिशाली रहन्छ। ABA-आधारित दृष्टिकोणले यस प्रकारको सकारात्मक सुदृढीकरणमा निर्भर गर्दछ। चिकित्सक र आमाबाबुले प्रत्येक पूरा चरणलाई प्रशंसा वा मनपर्ने वस्तुको साथ इनाम दिन्छन्।
अटिजम भएका बच्चाहरूका लागि यी शौचालय प्रशिक्षण सुझावहरू काम गर्छन् किनभने तिनीहरू सानो जीत मनाउँछन्। हरेक स्टिकर र हरेक चियरले तपाइँको गैर-मौखिक बच्चालाई उनीहरूले केहि सही गरेको बताउँछन्। त्यो सन्देशले आत्मविश्वास बढाउँछ, र आत्मविश्वासले सम्पूर्ण अटिजम पाटी प्रशिक्षण यात्रालाई अगाडि बढाउँछ।
टिप 6: सजिलो पहुँच कपडा र अंडरवियर छनोट गर्नुहोस्
डायपरबाट अन्डरवियरमा सर्दै
कपडाले या त तपाईंको गैर-मौखिक बच्चालाई पाटी प्रशिक्षणको बाटोमा मद्दत गर्न सक्छ वा प्राप्त गर्न सक्छ। लोचदार कम्मरको साथ खुल्ला प्यान्टहरू छिटो तल आउँछन्। बटन, बेल्ट र टाइट जीन्सले सबै कुरालाई सुस्त बनाउँछ। तपाईंको बच्चाले एक्लै ह्यान्डल गर्न सक्ने पोशाकहरू छान्नुहोस्, र तपाईंले सुरु गर्नु अघि तिनीहरूलाई माथि र तल तान्न अभ्यास गर्नुहोस्।
अंडरवियर आफैले सोचेको भन्दा धेरै गर्न सक्छ। एउटा समीक्षामा, अन्डरवियर लगाउनु साना बच्चाहरूको लागि शौचालय प्रशिक्षण प्याकेजहरूको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग थियो। केही बच्चाहरूको लागि, त्यो एउटा परिवर्तन इन-शौचालय रिक्तता सुधार गर्न पर्याप्त थियो। एक सहभागी, जेम्स, अन्डरवियरमा स्विच गरेपछि 50% यात्राहरूमा शौचालयमा खाली भए। छैटौं सत्रमा उसले १००% पुग्यो। अर्को बच्चाले डायपर बन्द भएपछि दिनचर्यामा महारत हासिल गर्यो। प्रत्येक बच्चाले यसरी प्रतिक्रिया गर्दैन, तर ढाँचा परीक्षणको लायक छ।
खोज्दै
तपाईको लागि यसको अर्थ के हो
अंडरवियर धेरै बच्चाहरु को लागि प्रमुख घटक थियो
जटिल चरणहरू थप्नु अघि, अंडरवियर प्रारम्भिक प्रयास गर्नुहोस्
केही बालबालिका एक्लै अन्डरवियरले सुधार गरे
तपाईंको बच्चाको लागि एक साधारण स्विच पर्याप्त हुन सक्छ
परिणामहरू बच्चाहरूमा फरक-फरक हुन्छन्
आफ्नो बच्चाको प्रतिक्रिया हेर्नुहोस् र समायोजन गर्नुहोस्
संक्रमणको समयमा, सजिलो पहुँच विकल्पहरूले मद्दत गर्दछ। पुल-अप प्यान्ट चाँडै अन र अफ स्लाइड हुन्छ, जसले बाथरूम भ्रमणहरू छोटो र शान्त राख्छ। तिनीहरूलाई निद्रा र सुत्ने समयको लागि प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसपछि उठ्ने बित्तिकै अन्डरवियरमा फर्कनुहोस्।
किन गीलापन जागरूकता उत्प्रेरित हुन्छ
अटिजम भएका धेरै बच्चाहरूले विभिन्न तरिकामा सेन्सरी इनपुट लिन्छन्। तिनीहरूले जाने आग्रह याद नगर्न सक्छन्, वा तिनीहरूले भिजेको र सुक्खा बीचको भिन्नता महसुस गर्न सक्दैनन्। डिस्पोजेबल डायपरहरूले छालाबाट ओसिलो तान्छन्, त्यसैले तपाईंको बच्चाले कहिले पनि तिनीहरू भिजेको याद गर्न सक्दैनन्। अंडरवियरले यसलाई परिवर्तन गर्दछ। ओसिलो अनुभूतिले तत्काल प्रतिक्रिया दिन्छ, र त्यो प्रतिक्रियाले भिजेको-सुक्खा भिन्नता सिकाउँछ।
कतिपय बच्चाहरूले अझै पनि भिजेको महसुस गर्दैनन्। एक अभिभावक सिधै अन्डरवियरमा गए र पिसाबको आवृत्ति बढाउन थप तरल पदार्थ दिए। उनका छोराहरू भिजेको कारणले चिन्तित देखिएनन्। स्थिर समय, समात्ने सफलताहरू, र द्रुत पुरस्कारहरूले अझै केही हप्ताहरूमा उनीहरूलाई पूर्ण रूपमा प्रशिक्षित गरे। त्यसोभए गीलापन जागरूकतालाई एक उपयोगी उपकरणको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्, कडा आवश्यकता होइन। तयारीको संकेतको रूपमा लामो सुक्खा स्ट्रेचहरू हेर्नुहोस्, र सत्रहरू छोटो र सकारात्मक राख्नुहोस्।
सुझाव 7: आफ्नो बच्चाको शारीरिक संकेतहरू पढ्नुहोस्
जानु पर्ने सामान्य संकेतहरू
तपाईंको बच्चाले कहिल्यै 'म जान आवश्यक छ' भन्न सक्दैन। तिनीहरूको शरीरले अझै पनि सन्देशहरू पठाउँछ। तपाईले भाषा मात्र सिक्नु पर्छ। स्क्विमिङ, क्रोच क्षेत्र समातेर, वा तिनीहरूको खुट्टा सँगै थिचेर हेर्नुहोस्। केही केटाकेटीहरू सोफा पछाडि लुक्छन् वा कुनामा शान्त हुन्छन्। अरूले तपाईलाई सीधा हेर्छन् वा बाथरूमको ढोकातिर बग्छन्। यी मध्ये प्रत्येकलाई वास्तविक संकेतको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्, र छिटो र न्यानो प्रतिक्रिया दिनुहोस्।
यहाँ कठिन भाग छ। धेरै गैर-मौखिक बच्चाहरूले क्रस गरिएको खुट्टा र पाटी नृत्य देखाउँदैनन् दुर्घटना हुनु अघि । क्लासिक चिन्हहरूमा मात्र भरोसा नगर्नुहोस्। यसको सट्टा एक गैर-मौखिक संचार प्रणाली निर्माण गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाको लुगामा एउटा सानो शौचालय चित्र ट्याप गर्नुहोस्। 'बाथरूम' को लागि एउटा साधारण चिन्ह सिकाउनुहोस्। AAC उपकरणमा एउटा बटन प्रोग्राम गर्नुहोस्। यी उपकरणहरूले तपाइँको बच्चालाई यो हुनु अघि तपाइँलाई बताउन एक तरिका दिन्छ।
समय भविष्यवाणी गर्न ढाँचाहरू ट्र्याक गर्दै
एउटा साधारण डाटा पानाले तपाईंको बच्चाको शरीरका संकेतहरूले गर्न नसक्ने काम गर्न सक्छ। तपाईंले केहि परिवर्तन गर्नु अघि 3-5 दिनको आधाररेखा रेकर्ड गर्नुहोस्। यसले तपाईंको बच्चाको प्राकृतिक ढाँचा देखाउँछ र तपाईंलाई सुरूवात बिन्दु दिन्छ। त्यसपछि लगातार जाँच समयमा मिति, समय, र सुक्खा, भिजेको, वा फोहोर स्थिति लग गर्नुहोस्। थप प्रविष्टिहरूले ढाँचा हेर्न सजिलो बनाउँछ।
ट्र्याकिङ चरण
यसले कसरी शौचालय समयको भविष्यवाणी गर्न मद्दत गर्दछ
पहिले 3-5 दिनको आधाररेखा रेकर्ड गर्नुहोस्
प्राकृतिक ढाँचा प्रकट गर्दछ र पछि प्रगतिको लागि सन्दर्भ सेट गर्दछ
सेट जाँचहरूमा लग समय र सुख्खा / भिजेको / माटो स्थिति
थप प्रविष्टिहरूले पुनरावर्ती ढाँचा दृश्यात्मक बनाउँछ
लगातार जाँचहरू तुलना गर्नुहोस् (9:00 मा सुक्खा, 9:30 सम्म भिजेको)
सम्भावित सञ्झ्याललाई साँघुरो पार्छ, त्यसैले तपाईं यसको ठीक अगाडि बस्ने समय तालिका बनाउन सक्नुहुन्छ
पेय, खाना, रोग, र दिनचर्या परिवर्तनहरू नोट गर्नुहोस्
भिन्नताहरू व्याख्या गर्दछ र भविष्यवाणीहरूलाई तीखा बनाउँछ
तपाईंको बच्चाले महसुस नगर्ने संकेतहरू अनुमान गर्न ढाँचाहरू प्रयोग गर्नुहोस्
अन्तरक्रियात्मक भिन्नताहरूका लागि विकल्पहरू, जस्तै पूर्ण मूत्राशय संवेदन नगर्ने
भ्रमणहरू बीचको अन्तराल समायोजन गर्न डेटा समीक्षा गर्नुहोस्
समयतालिकाले तपाईंको बच्चालाई फिट नहुँदा देखाउँछ
अटिजम भएका धेरै बच्चाहरूले आन्तरिक शरीरका संकेतहरू फरक तरिकाले प्रक्रिया गर्छन्। तिनीहरूले पूर्ण मूत्राशय महसुस नगर्न सक्छन्। तपाईंको रेकर्डहरू त्यो हराइरहेको संकेतको लागि खडा छन्। तिनीहरूलाई साप्ताहिक रूपमा समीक्षा गर्नुहोस्, र डेटालाई तपाईंको पाटी प्रशिक्षण तालिकालाई मार्गदर्शन गर्न दिनुहोस्। यो स्थिर ट्र्याकिङले अनुमानित कार्यलाई योजनामा परिणत गर्छ, र यसले कठिन दिनहरूमा पनि शौचालय प्रशिक्षणलाई अगाडि बढाउँछ।
सुझाव ८: AAC र PECS सँग सञ्चार निर्माण गर्नुहोस्
AAC र PECS के हो
तपाइँको बच्चालाई तपाइँलाई बाथरुम कल गर्दै छ भनेर बताउन एउटा भरपर्दो तरिका चाहिन्छ। बोलिएका शब्दहरू आवश्यक पर्दैन। तपाईंले शौचालय प्रशिक्षण सुरु गर्नु अघि, तपाईंको बच्चासँग आवश्यकताहरू व्यक्त गर्ने भरपर्दो तरिका छ भनी पुष्टि गर्नुहोस्। त्यो एकल शब्द, चिन्ह, इशारा, वा चित्र हुन सक्छ।
Augmentative र वैकल्पिक संचार, वा AAC ले भाषण प्रतिस्थापन वा समर्थन गर्ने कुनै पनि उपकरणलाई समेट्छ। यसमा वाक्-उत्पादन गर्ने एपहरू, ट्याब्लेटहरू र साधारण तस्विर बोर्डहरू समावेश छन्। PECS, चित्र विनिमय संचार प्रणाली, एक संरचित दृष्टिकोण हो। तपाईंको बच्चाले तपाईंलाई अनुरोध गर्नको लागि तस्विर कार्ड दिन्छ। दुबैले अटिजम भएका गैर-मौखिक बच्चालाई बाथरूममा आवाज दिन्छन्।
सरल 'पोट्टी' संकेतहरू सिकाउँदै
एउटा सङ्केत छान्नुहोस् र त्यससँग टाँसिनुहोस्। त्यो एकल, लगातार क्यु मूल सिद्धान्त हो। यसलाई हरेक पटक सुदृढ बनाउनुहोस्, र तपाईंको बच्चाले संकेतले काम गर्छ भनेर सिक्छ।
PECS प्रयोग गर्नुहोस् ताकि तपाईंको बच्चाले बाथरूमको लागि अनुरोध गर्न सक्छ।
पोटी-सम्बन्धित बटनहरूसँग AAC उपकरणहरू वा एपहरू सेटअप गर्नुहोस्।
आवश्यकता संकेत गर्न सांकेतिक भाषा वा इशाराहरूलाई अनुमति दिनुहोस्।
PECS प्रयोगकर्ताहरूका लागि, बाथरूमको ढोका नजिकै आँखाको तहमा बाथरूम कार्ड राख्नुहोस्। प्रत्येक नियमित भ्रमण अघि तपाईलाई कार्ड हस्तान्तरण गर्ने मोडेल। कार्ड अनुरोध बन्छ, र दिनचर्या प्रतिक्रिया हुन्छ। तुरुन्तै एक्सचेन्जलाई बलियो बनाउनुहोस्। कार्डको कारोबार हुने बित्तिकै बाथरूममा हिड्न सुरु गर्नुहोस्।
AAC प्रयोगकर्ताहरूका लागि, बाथरुम आइकनमा ट्याप गरेर बोल्ने प्रत्येक दिशालाई जोडा बनाउनुहोस्। पृष्ठ सेटमा बाथरूम प्रतीकहरू थप्न आफ्नो बोली-भाषा रोगविज्ञानीलाई सोध्नुहोस्। कतिपय प्रणालीलाई त्यो जोड चाहिन्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको बच्चाले प्रशिक्षण अघि पाँच मुख्य प्रतीकहरूमा पुग्न सक्छ: बाथरूम, अधिक, चोट, हो, र होइन।
अझै औपचारिक प्रणाली छैन? एक बाथरूम कार्ड र सबै सम्पन्न कार्डको साथ एक साधारण दुई-कार्ड विनिमय प्रयास गर्नुहोस्। त्यसपछि बोली-भाषा रोगविज्ञानीसँग परामर्श गर्नुहोस्। यी चरणहरूले सञ्चार कौशलहरू निर्माण गर्दछ जुन बाथरूमभन्दा टाढा लैजान्छ।
सुझाव 9: दुर्घटना र प्रतिरोधलाई शान्त रूपमा प्रतिक्रिया दिनुहोस्
शक्ति संघर्षबाट जोगिन
दुर्घटनाहरू हुनेछन्। तिनीहरू सिकाइको सामान्य भाग हुन्, असफलताको संकेत होइन। तपाईंको प्रतिक्रियाले तपाईंको बच्चालाई तपाईंले योजना गरेको कुनै पनि पाठ भन्दा बढी सिकाउँछ। शान्त र तटस्थ रहनुहोस्। सजाय र लामो व्याख्यान छोड्नुहोस्। लाजले चिन्ता बढाउँछ र अटिजम पोटी प्रशिक्षणमा प्रगतिलाई ढिलाइ गर्न सक्छ।
यसको सट्टा यो सरल प्रतिक्रिया प्रयास गर्नुहोस्:
तथ्यलाई स्पष्ट शब्दमा बताउनुहोस्: 'पिसाब शौचालयमा जान्छ।'
तपाईंको बच्चालाई सफा गर्न मद्दत गर्न बिस्तारै मार्गदर्शन गर्नुहोस्।
ड्रामा बिना शौचालय तालिकामा फर्कनुहोस्।
आफ्नो शब्द र कदम एकरूप राख्नुहोस्। योजना विद्यालय कर्मचारी र अन्य हेरचाहकर्ताहरूसँग साझा गर्नुहोस्। आफ्नो बच्चालाई सजिलो लुगा लगाउनुहोस्। दाजुभाइ वा साथीहरूसँग तुलना नगर्नुहोस्। जाल जस्तो लाग्ने लामो सिटलाई कहिल्यै जबरजस्ती नगर्नुहोस्। शान्त, सहयोगी उपस्थितिले तपाईंको बच्चालाई पुन: प्रयास गर्न पर्याप्त सुरक्षित महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
कहिलेकाहीँ प्रतिरोधले दिन जित्छ। त्यो ठीक छ। CHOP ले नोट गर्छ कि जब शौचालय प्रशिक्षण शक्ति संघर्षमा परिणत हुन्छ, सबैजना तयार भएपछि तपाइँ पज र पुन: सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
ब्रेक एक अप्ठ्यारो होइन। यो एक रिसेट छ।
विकल्प र नियन्त्रण प्रस्ताव
प्रतिरोध अक्सर चिन्ता, संवेदी अधिभार, वा परिवर्तनको साथ समस्याबाट बढ्छ। छनोटहरूले त्यो दबाब कम गर्छ। तपाईंको बच्चालाई आफ्नै पोटी वा अन्डरवियर छान्न दिनुहोस्। रमाइलो अंडरवियर जस्तै सानो छनोटले पनि सामेल हुने इच्छा बढाउन सक्छ।
प्रत्येक भ्रमणको क्रममा विकल्पहरू प्रस्ताव गर्नुहोस्। कुन किताब पढ्ने वा कुन खेलौना राख्ने भनेर सोध्नुहोस्। छनौटहरू दुईमा सीमित राख्नुहोस् ताकि निर्णय सजिलो रहन्छ। त्यसपछि आफ्नो बच्चाको नेतृत्व पछ्याउनुहोस्। एक गैर-मौखिक बच्चाले आफूले चाहेको कुरालाई औंल्याउन, ट्याप गर्न वा पुग्न सक्छ।
प्रतिरोधको जराको लागि पनि हेर्नुहोस्। भिजुअल एड्स र साधारण संकेतहरूले संक्रमणलाई सहज बनाउन सक्छ। 'मलाई थाहा छ, बस्न गाह्रो छ ' जस्ता छोटो वाक्यांशहरूसँग भावनाहरू स्वीकार गर्नुहोस्। यी साना चालहरूले विश्वास निर्माण गर्दछ र लडाईहरू कम गर्दछ। प्रत्येक शान्त प्रतिक्रिया र तपाईंले प्रस्ताव गर्नुभएको हरेक विकल्पले अटिजम शौचालय प्रशिक्षणलाई अगाडि बढाउँछ।
टिप 10: कहिले व्यावसायिक मद्दत खोज्ने भनेर जान्नुहोस्
थप समर्थनको लागि समय आएको संकेत गर्दछ
तपाईंले दिनचर्या, दृश्यहरू, र शान्त प्रतिक्रियाहरू प्रयास गर्नुभएको छ। कहिलेकाहीँ त्यो अझै पर्याप्त छैन, र त्यो तपाईंको गल्ती होइन। केही स्पष्ट संकेतहरूको लागि हेर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले हप्ताको निरन्तर प्रयास पछि कुनै प्रगति देखाउँदैन। बाथरुम भ्रमणले चरम समस्या निम्त्याउँछ, रोएर, पग्लिने वा आतंक। तपाईंले चिकित्सा चिन्ताहरू देख्नुहुन्छ, जस्तै दुखाइ, असामान्य आन्द्रा बानी , वा पिसाबमा परिवर्तन।
यदि तपाईलाई शौचालय प्रशिक्षणको साथ कठिन समय भइरहेको छ वा ठूला चुनौतीहरूको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, बाल रोग विशेषज्ञहरू, व्यवहार चिकित्सकहरू, वा व्यावसायिक चिकित्सकहरू जस्ता पेशेवरहरूबाट मद्दत प्राप्त गर्न पर्खनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई मार्गदर्शन, रणनीतिहरू, र समर्थन दिन सक्छन् जुन तपाईंको बच्चालाई सफल हुन मद्दत गर्न मिल्छ।
एक अटिजम विशेषज्ञलाई सिफारिस गर्दा मानक सल्लाह समाप्त भइसकेको छ र तपाईंको बच्चाले अझै पनि नियमित रूपमा शौचालय प्रयोग गरिरहेको छैन। तपाईंको बाल रोग विशेषज्ञले पहिले चिकित्सा कारणहरू जाँच गर्न र उपचार गर्नुपर्छ, जस्तै मूत्र पथ संक्रमण वा न्यूरोलॉजिकल वा endocrine विकार। आमाबाबुको लागि कोचिंगले पनि धेरै परिवारहरूलाई अडिग बिन्दु पार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
कसलाई सम्पर्क गर्ने र के सोध्ने
बाल स्वास्थ्य समीक्षाको साथ सुरू गर्नुहोस्। त्यो भ्रमणले कसैलाई नयाँ सीपहरू सिकाउनु अघि चिकित्सा कारणहरूलाई खारेज गर्छ वा सम्बोधन गर्छ। त्यसपछि आफ्नो बच्चा र परिवारसँग लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्, र उनीहरूको दायरा भित्र काम गर्ने योग्य पेशेवर ल्याउनुहोस्।
व्यावसायिक
शौचालय सहयोगमा भूमिका
बाल रोग विशेषज्ञ
स्वास्थ्य सम्बन्धी कारणहरूको लागि जाँच गर्दछ र चिकित्सा हेरचाह निर्देशित गर्दछ; व्यवहारिक काम अघि सुरूवात बिन्दु।
व्यावसायिक थेरापिस्ट
आरामदायी बस्न, कपडा व्यवस्थापन, वाइपिङ, हात धुने, समय तालिका, र सार्वजनिक शौचालय प्रयोगमा मद्दत गर्दछ।
एबीए थेरापिस्ट (बीसीबीए)
सिकाइ र वातावरणीय कारकहरू हेर्छ, डिजाइन र सीपहरू सिकाउँछ, हेरचाहकर्ताहरूलाई तालिम दिन्छ, र योजना अद्यावधिक गर्दछ।
एक पेडियाट्रिक पेशागत थेरापिस्टले शौचालय अड्किँदा आधारभूत सीपहरूमा मद्दत गर्न सक्छ - कपडाहरू प्रबन्ध गर्ने, आरामसँग बस्ने, पुछ्ने, र बाथरूम दिनचर्याका चरणहरू पछ्याउने।
प्रत्येकलाई एक सीधा प्रश्न सोध्नुहोस्: 'मेरो गैर-मौखिक बच्चाको प्रगतिलाई के रोकिरहेको छ, र हामीले के प्रयास गर्नुपर्छ?' भ्रमणमा तपाईंको ट्र्याकिङ नोटहरू ल्याउनुहोस्। ती रेकर्डहरूले पेशेवरलाई शौचालय प्रशिक्षणमा सुरुआत दिन्छ।
तपाईंको शौचालय प्रशिक्षण टुलकिट अहिले भरिएको छ। एक स्थिर दिनचर्या, दृश्य समर्थनहरू, र एक सेन्सरी-अनुकूल बाथरूमले चरण सेट गर्दछ। मोडलिङ, साना कदम, र सजिलो कपडाले गति जारी राख्छ। AAC र PECS ले सञ्चार सीपहरू निर्माण गर्छ, र तपाईंलाई आवश्यक पर्दा व्यावसायिक समर्थन तयार हुन्छ।
प्रगति विरलै सीधा रेखा पछ्याउँछ। केही हप्ताले जित ल्याउँछ। अरूले दुर्घटना ल्याउँछन्। तपाईंको बच्चा र आफैसँग धैर्यता सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ।
सबै दस शौचालय प्रशिक्षण सुझावहरू एकैचोटि प्रयास नगर्नुहोस्। यो हप्ता एक वा दुई छान्नुहोस्। एक टाइमर र एक तस्वीर कार्ड संग सुरु गर्नुहोस्। त्यसपछि त्यहाँबाट निर्माण गर्नुहोस्।
प्रत्येक साना पाइला पाटी सिकाइमा गणना हुन्छ। प्रत्येकलाई मनाउनुहोस्। तपाईंको गैर-मौखिक बच्चा सिक्दैछ, र तपाईं पनि।
FAQ
मेरो बच्चा पोटी तालिम सुरु गर्न तयार छ भनेर मलाई कसरी थाहा हुन्छ?
केही संकेतहरू खोज्नुहोस्। तपाईंको बच्चा लामो समयसम्म सुक्खा रहन्छ, बाथरूममा चासो देखाउँछ, वा भिजेको डायपरले चिन्तित देखिन्छ। तिनीहरू पनि साधारण दिनचर्याहरू पछ्याउन सक्छन् र छोटो समयको लागि स्थिर बस्न सक्छन्। कुनै एकल चिन्ह आवश्यक छैन। तपाईंले प्रत्येक चिन्ह देखा पर्नु अघि नै बाथरूम भ्रमणहरू निर्माण सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
पाटी प्रशिक्षण सामान्यतया कति समय लाग्छ?
कुनै निश्चित समयरेखा छैन। केही बच्चाहरूले केही हप्तामा सिक्छन्। अरूलाई धेरै महिनाको स्थिर अभ्यास चाहिन्छ। तपाईंको बच्चाको गति संवेदी आवश्यकता, संचार कौशल, र नियमित स्थिरता मा निर्भर गर्दछ। क्यालेन्डर हेर्नुको सट्टा सानो जीतहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। ढिलो प्रगति अझै प्रगति मान्न सकिन्छ।
के मैले एकै समयमा रात र दिनको लागि प्रशिक्षण दिनुपर्छ?
पहिले दिनको साथ सुरु गर्नुहोस्। दिनको सुक्खापन सामान्यतया रातको नियन्त्रण भन्दा पहिले आउँछ। प्रयोग गरिरहनुहोस् रातमा शोषक सुरक्षा जब तपाईं दिनको भ्रमणहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ। तपाईंको बच्चा धेरै दिन सुक्खा रहँदा, सुक्खा बिहानको लागि हेर्नुहोस्। त्यो ढाँचा प्रायः रातको तयारीलाई संकेत गर्दछ।
मैले स्कूल र अन्य हेरचाहकर्ताहरूसँग तालिमलाई कसरी निरन्तरता दिने?
लिखित रूपमा आफ्नो योजना साझा गर्नुहोस्। शिक्षक र सिटरहरूलाई एउटै तालिका, भिजुअल कार्डहरू, र तपाईंले घरमा प्रयोग गर्ने पुरस्कार विचारहरू दिनुहोस्। तिनीहरूलाई बाथरूम भ्रमणहरू लग गर्न सोध्नुहोस्। साप्ताहिक नोटहरू तुलना गर्नुहोस्। प्रत्येक वयस्कले एउटै कदम र संकेतहरू पछ्याउँदा गैर-मौखिक बच्चाले सबैभन्दा बढी फाइदा लिन्छ।
यदि मेरो बच्चालाई तालिम दिइयो र फेरि दुर्घटना हुन थाल्यो भने मैले के गर्नुपर्छ?
केही पछाडीको अपेक्षा गर्नुहोस्। रोग, दिनचर्या परिवर्तन, र तनाव सबैले यसलाई ट्रिगर गर्न सक्छ। आधारभूत कुराहरूमा फर्कनुहोस्: स्थिर भ्रमणहरू, दृश्य समर्थनहरू, र शान्त प्रतिक्रियाहरू। कब्जियत वा संक्रमण जस्ता चिकित्सा कारणहरूको लागि जाँच गर्नुहोस्। धैर्य राख्नुहोस्। धेरै जसो बच्चाहरूले दिनचर्या फेरि व्यवस्थित भएपछि सीपहरू पुन: प्राप्त गर्छन्।
