10 mẹo tập đi vệ sinh hiệu quả cho trẻ tự kỷ chưa biết nói

Việc huấn luyện đi vệ sinh cho một đứa trẻ không lời mắc chứng tự kỷ có thể cảm thấy rất nhiều. Rào cản giao tiếp không làm cho thành công không thể đạt được. Khả năng kháng cự khi đi vệ sinh phổ biến hơn ở trẻ tự kỷ (49,1%) so với các bạn cùng lứa đang phát triển bình thường (8,0%).

Có thể con bạn không có lời nào để ra hiệu 'Con cần phải đi.' Có thể phòng tắm có cảm giác quá ồn hoặc quá sáng. Những trở ngại này thường gặp trong việc huấn luyện ngồi bô cho một đứa trẻ tự kỷ không lời với khả năng ngôn ngữ hạn chế. Chúng có thể được giải quyết.

Trẻ tự kỷ không lời nói thành công với sự hỗ trợ ổn định. Dưới đây là 10 mẹo tập đi vệ sinh cho trẻ tự kỷ. Chú ý các tín hiệu phi ngôn ngữ, xây dựng kỹ năng giao tiếp và coi việc học ngồi bô như một cuộc chạy marathon. Tiến độ có thể chậm. Mỗi chiến thắng nhỏ đều có giá trị.

Bài học chính

• Thiết lập thói quen đi vệ sinh như cũ, với thời gian ngồi dự định để giúp giảm bớt lo lắng.

• Sử dụng hình ảnh và lịch trình trực quan để hiển thị từng bước của thói quen ngồi bô.

• Làm cho phòng tắm trở nên thoải mái hơn cho các giác quan bằng cách làm dịu ánh sáng, âm thanh và kết cấu.

• Dạy bé đi vệ sinh theo từng bước nhỏ và thưởng ngay cho mỗi thành công.

• Tạo một cách đơn giản để con bạn yêu cầu đi vệ sinh, chẳng hạn như thẻ hình ảnh hoặc biển hiệu.

Mẹo 1: Xây dựng thói quen tập đi vệ sinh nhất quán

Tại sao khả năng dự đoán lại làm giảm lo lắng

Một thói quen ổn định là nền tảng của Lời khuyên tập đi vệ sinh cho trẻ tự kỷ. Con bạn không thể nói cho bạn biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Thay vào đó, một lịch trình có thể dự đoán được sẽ hiển thị chúng. Nghiên cứu về bệnh tự kỷ ủng hộ điều này. Thói quen ngồi theo lịch trình giúp trẻ tự kỷ ngày càng quen và thoải mái hơn với quá trình đi vệ sinh. Cùng thời gian, cùng địa điểm, cùng bước đi. Mô hình đó làm giảm sự lo lắng đối với một đứa trẻ mắc chứng tự kỷ không biết nói.

Hãy coi nó như một kịch bản mà con bạn học bằng cách thực hiện. Họ bắt đầu mong đợi chuyến thăm phòng tắm trước khi điều đó xảy ra. Nỗi sợ hãi co lại khi không có gì làm họ ngạc nhiên.

Đặt lịch trình đơn giản

Bắt đầu với việc đi vệ sinh sau mỗi 30 đến 60 phút. Bạn cũng có thể thử hẹn giờ 20 phút một lần với thời gian ngồi bô 3 phút. Giữ thời gian ngồi ngắn và bình tĩnh. Một chương trình thành công đã giới hạn thời lượng ngồi là 3 phút và cởi tã trong giờ học. Nhân viên tặng thưởng ngay sau khi đi tiểu trong toilet. Sau đó, họ kéo dài thời gian giữa các lần thăm khám khi mỗi đứa trẻ đã nắm vững khoảng thời gian trước đó. Tất cả 5 trường hợp đều được cải thiện và các phụ tá đã thực hiện chương trình với sự giám sát lâm sàng tối thiểu.

Theo dõi những gì có tác dụng với con bạn. Một số ngày sẽ trôi qua. Những người khác sẽ không. Hãy bám sát kế hoạch dù thế nào đi nữa. Sự nhất quán là điều khiến việc tập ngồi bô trở nên hiệu quả và nó biến việc tập ngồi bô thành một thói quen bình tĩnh hơn là một trận chiến. Quá trình tập ngồi bô đòi hỏi sự kiên nhẫn, vì vậy hãy giữ từng bước nhỏ và có thể lặp lại.

Mẹo 2: Sử dụng hỗ trợ trực quan cho trẻ tự kỷ không lời

Lịch trình hình ảnh và thẻ bước

Lời nói biến mất nhanh chóng đối với một đứa trẻ chưa biết nói. Hình ảnh ở lại đặt. Đó là lý do tại sao hỗ trợ trực quan nằm gần đầu danh sách các mẹo tập đi vệ sinh cho trẻ tự kỷ. Lịch trình trực quan hiển thị toàn bộ quy trình dưới dạng một hàng hình ảnh đơn giản. Thẻ bước chia công việc thành các hành động đơn lẻ. Cùng nhau, họ đưa cho những đứa trẻ mắc chứng tự kỷ không có lời nói một bản đồ mà chúng có thể đọc mà không cần nghe một lời hướng dẫn nào.

Xây dựng lịch trình đi vệ sinh trực quan của bạn xung quanh thói quen thực tế của con bạn. Sử dụng bảng áp phích, tấm nhiều lớp hoặc máy tính bảng. Vẽ hoặc chụp ảnh từng giai đoạn theo thứ tự:

1. Bước vào phòng tắm.

2. Kéo quần xuống.

3. Ngồi trên bồn cầu.

4. Lau đi.

5. Tuôn ra.

6. Rửa tay.

Giữ hình ảnh rõ ràng và đầy màu sắc. Thêm mũi tên hoặc dấu kiểm giữa chúng. Một bộ thẻ nhỏ cũng có tác dụng tốt. Con bạn có thể đưa cho bạn thẻ vệ sinh hoặc chỉ vào nó. Điều đó mang lại cho họ một cách để hỏi, có hoặc không có lời nói.

Đặt hình ảnh trong phòng tắm

Vị trí quan trọng như hình ảnh. Gắn các thẻ bước lên tường phòng tắm ngang tầm mắt của con bạn, theo thứ tự từ trái sang phải. Đặt thẻ vệ sinh ở nơi dễ lấy. Con bạn có thể lấy nó, đưa nó hoặc chạm vào nó bất cứ khi nào chúng cần.

Sau đó làm mẫu các bước trong khi bạn chỉ vào từng thẻ. Giữ lời nói của bạn ngắn gọn. Chỉ vào thẻ quần và nói 'hạ quần xuống.' Chỉ vào thẻ nhà vệ sinh và nói 'ngồi xuống.' Hành động này sẽ ghép hình ảnh với hành động. Theo thời gian, chỉ riêng tấm thiệp đã mang thông điệp.

Những lời nhắc trực quan này cũng làm giảm sự lo lắng trong quá trình tập ngồi bô. Con bạn nhìn thấy điều gì sẽ xảy ra tiếp theo, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên cả. Ghép nối các thẻ với bộ đếm thời gian và thói quen ổn định. Phòng tắm không còn là điều bí ẩn nữa mà bắt đầu trở thành nơi mà con bạn có thể đoán trước được. Khả năng dự đoán đó là một động lực thầm lặng trong việc huấn luyện trẻ tự kỷ đi vệ sinh và bạn không tốn gì ngoài một chiếc máy in và một ít băng dính.

Mẹo 3: Tạo phòng tắm thân thiện với giác quan

Điều chỉnh ánh sáng, âm thanh và kết cấu

Sự khác biệt về giác quan định hình cách con bạn trải nghiệm phòng tắm. Bồn cầu xả nước có thể phát ra âm thanh như tiếng gầm. Đèn trên cao có thể đốt. Một chiếc ghế lạnh có thể gây sốc. Những phản ứng này là có thật và chúng thường xảy ra trong quá trình huấn luyện ngồi bô cho đứa trẻ chưa biết nói của bạn.

Những thay đổi nhỏ trong phòng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Hãy thử những điều chỉnh sau:

• Trao đổi bóng đèn trắng mát khắc nghiệt bằng đèn LED trắng ấm trong phạm vi 2700K–3000K và thêm công tắc điều chỉnh độ sáng.

• Lắp bệ toilet đóng êm, chạy quạt êm hoặc trang bị tai nghe chống ồn trong khi xả nước.

• Chọn giấy vệ sinh mềm, không mùi và xà phòng không mùi thơm nhẹ.

• Thêm đệm ngồi, khăn ấm và thảm để giữ ấm đôi chân trần.

Sau đó hãy để con bạn khám phá không gian mà không bị áp lực. Bắt đầu với những chuyến thăm ngắn và không cần đi vệ sinh. Trước tiên hãy để chúng ngồi trên nắp đậy kín và mặc quần áo. Chỉ chuyển sang ngồi trên ghế và tụt quần khi trẻ có vẻ đã sẵn sàng. Sự tiếp xúc dần dần này sẽ dần dần tạo nên sự thoải mái.

Những vật dụng thoải mái làm giảm nỗi sợ hãi

Một đồ vật quen thuộc có thể biến căn phòng đáng sợ thành nơi an toàn. Hãy để con bạn mang theo một món đồ chơi yêu thích hoặc đồ vật an ủi. Một chiếc chăn mềm, một bức tượng nhỏ hoặc khăn lau có mùi thơm đều có thể hữu ích.

'Vật dụng thoải mái: Cho phép trẻ mang theo đồ chơi yêu thích hoặc đồ vật an ủi để giúp giảm bớt lo lắng.'

Ghép nối vật dụng thoải mái đó với các hỗ trợ trực quan mà bạn đã sử dụng. Con bạn cầm đồ chơi trong khi kiểm tra lịch trình trực quan trên tường. Đồ chơi trở thành một phần của thói quen và thói quen đó trở nên ít đáng sợ hơn. Giữ các phiên ngắn và bình tĩnh. Khen ngợi từng bước nhỏ, thậm chí là chạm nhanh vào cửa phòng tắm. Những lời khuyên tập đi vệ sinh cho trẻ tự kỷ này có tác dụng tốt nhất khi phòng tắm mang lại cảm giác an toàn, không gây căng thẳng.

Mẹo 4: Dạy bằng cách làm mẫu và những câu chuyện xã hội

Kỹ thuật trình diễn đơn giản

Con bạn học bằng cách quan sát. Hãy tự mình chỉ cho họ từng bước một. Ngồi trên toilet và mặc quần áo. Kéo quần xuống từ từ. Chỉ vào từng hành động khi bạn thực hiện. Giữ khuôn mặt bình tĩnh và chuyển động chậm rãi. Đây là mô hình mẫu và nó có tác dụng tốt trong việc huấn luyện trẻ tự kỷ ngồi bô.

Mô hình hóa video lấy ý tưởng tương tự và đưa nó lên màn hình. Con bạn xem một đoạn clip ngắn về từng bước đi vệ sinh. Đoạn clip thể hiện trình tự từ đầu đến cuối. Nhiều trẻ em xem video dễ dàng hơn xem trực tiếp từ người lớn. Những câu chuyện xã hội thêm từ vào bức tranh. Đây là những câu chuyện ngắn, đơn giản về phòng tắm. Một nhà trị liệu hoặc giáo viên có thể giúp bạn viết một bản. Câu chuyện mô tả thói quen này theo hướng tích cực. Nó chuẩn bị cho con bạn những gì tiếp theo.

Hỗ trợ trực quan cộng với phần thưởng ổn định có thể di chuyển kim. Một chương trình ở trường sử dụng các phương pháp này đã đạt được độ chính xác trên 80% về việc đi tiểu trong nhà vệ sinh trong vòng khoảng hai tháng.

Sử dụng video và sách ảnh

Sách tranh và phim hoạt hình có cảm giác như một chiến thắng dễ dàng. Họ không phải lúc nào cũng vậy. Nhiều cuốn sách bô dành cho trẻ em dựa vào ghế bô làm dụng cụ giảng dạy. Các video hoạt hình thường bỏ qua quá trình loại bỏ thực tế. Các nhân vật không giải thích phải làm gì hoặc chỉ ra các bước một cách chi tiết.

Điều đó không có nghĩa là bạn bỏ qua chúng. Nó có nghĩa là bạn kết hợp chúng với việc giảng dạy thực sự. Hãy thử các biểu tượng hình ảnh trên dải Velcro, một biểu đồ đơn giản và một câu chuyện xã hội có ảnh. Một số trẻ vẫn cần nhiều hơn thế. Các vấn đề về cảm giác, các vấn đề về dạ dày, lo lắng và khả năng chống lại sự thay đổi đều có thể làm chậm tiến độ. Giữ cho chiến lược huấn luyện đi vệ sinh của bạn linh hoạt. Hãy quan sát những gì con bạn phản ứng, sau đó dựa vào đó. Những lời khuyên tập đi vệ sinh cho trẻ tự kỷ này sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất khi bạn áp dụng phương pháp phù hợp với con mình chứ không phải ngược lại.

Mẹo 5: Chia việc huấn luyện đi vệ sinh thành các bước nhỏ

Phân tích nhiệm vụ được thực hiện đơn giản

Toàn bộ thói quen trong phòng tắm có thể rất lớn đối với một đứa trẻ không thể nói chuyện được với nó. Phân tích nhiệm vụ khắc phục điều đó. Bạn chia tay đi vệ sinh thành những bước nhỏ, có thể dạy được . Sau đó, bạn dạy từng bước một.

Đây là một trình tự đơn giản mà bạn có thể làm theo:

1. Bước vào phòng tắm một cách bình tĩnh.

2. Kéo quần xuống.

3. Ngồi trên bồn cầu.

4. Hãy bình tĩnh chờ đợi.

5. Kéo quần lên.

6. Rửa tay.

Bắt đầu với sự thoải mái. Giúp con bạn vào phòng tắm mà không bị căng thẳng. Hãy để họ ngồi trong nhà vệ sinh với quần áo trên người. Củng cố bước nhỏ đó. Sau đó chuyển sang cái tiếp theo. Hãy dạy riêng từng kỹ năng trước khi bạn liên kết chúng lại với nhau. Điều này giúp giảm áp lực và xây dựng thành công ổn định. Khi con bạn thành thạo một bước, hãy kết nối nó với bước trước đó. Các thói quen đầy đủ phát triển một cách có thể quản lý được.

Khen thưởng từng thành công nhỏ

Khen ngợi và đồ chơi ưa thích có tác dụng tốt như phần thưởng. Giữ chúng gần và đưa chúng ra ngay lập tức. Thời gian quan trọng hơn kích thước. Một câu trả lời nhanh chóng 'Ngồi bô!' nhanh chóng sẽ mang lại kết quả tốt hơn là một giải thưởng lớn sau đó.

Chọn phần thưởng mà con bạn thực sự yêu thích. Khen ngợi bằng lời nói, nhãn dán, đồ chơi nhỏ và các hoạt động yêu thích đều có tác dụng. Chọn những món đồ có tác dụng thúc đẩy mà không gây thất vọng hoặc mất tập trung. Hãy để dành một món ăn đặc biệt chỉ dành cho việc tập ngồi bô để nó luôn có tác dụng mạnh mẽ. Cách tiếp cận dựa trên ABA dựa vào hình thức củng cố tích cực này. Các nhà trị liệu và cha mẹ thưởng cho mỗi bước hoàn thành bằng lời khen ngợi hoặc một món đồ ưa thích.

Những lời khuyên huấn luyện đi vệ sinh cho trẻ tự kỷ này có hiệu quả vì chúng ăn mừng những chiến thắng nhỏ. Mỗi nhãn dán và mỗi lời cổ vũ đều nói với đứa trẻ không lời của bạn rằng chúng đã làm điều gì đó đúng đắn. Thông điệp đó xây dựng sự tự tin và sự tự tin sẽ thúc đẩy toàn bộ hành trình đào tạo trẻ tự kỷ ngồi bô về phía trước.

Mẹo 6: Chọn quần áo và đồ lót dễ mặc

Chuyển từ tã sang đồ lót

Quần áo có thể hỗ trợ hoặc cản trở việc rèn luyện khả năng ngồi bô cho đứa trẻ chưa biết nói của bạn. Quần rộng có lưng thun co giãn xuống nhanh. Nút áo, thắt lưng và quần jean bó sát làm mọi thứ chậm lại. Chọn trang phục mà con bạn có thể tự mình xử lý và tập kéo chúng lên xuống trước khi bạn bắt đầu.

Bản thân đồ lót có thể làm được nhiều điều hơn bạn nghĩ. Trong một bài đánh giá, mặc quần lót là phần quan trọng nhất trong gói huấn luyện đi vệ sinh cho trẻ nhỏ. Đối với một số trẻ, chỉ một sự thay đổi đó cũng đủ để cải thiện tình trạng khoảng trống trong nhà vệ sinh. Một người tham gia, James, đã đi vệ sinh trong 50% số lần đi vệ sinh ngay sau khi chuyển sang mặc đồ lót. Anh ấy đã đạt 100% vào buổi tập thứ sáu. Một đứa trẻ khác đã thành thạo quy trình này sau khi tã được cởi ra. Không phải mọi đứa trẻ đều phản ứng theo cách này, nhưng mô hình này đáng để thử nghiệm.

Trong quá trình chuyển đổi, các tùy chọn dễ dàng truy cập sẽ trợ giúp. Quần kéo lên và cởi ra nhanh chóng, giúp việc đi vệ sinh trở nên ngắn gọn và yên tĩnh. Sử dụng chúng khi ngủ trưa và đi ngủ, sau đó chuyển trở lại đồ lót ngay sau khi thức dậy.

Tại sao nhận thức về độ ẩm thúc đẩy

Nhiều trẻ tự kỷ tiếp nhận thông tin đầu vào từ giác quan theo những cách khác nhau. Họ có thể không nhận thấy sự thôi thúc muốn đi, hoặc họ có thể không cảm nhận được sự khác biệt giữa ướt và khô. Tã dùng một lần sẽ hút độ ẩm ra khỏi da, vì vậy con bạn có thể không bao giờ nhận thấy rằng chúng bị ướt. Đồ lót thay đổi điều đó. Cảm giác ẩm ướt mang lại phản hồi tức thì và phản hồi đó cho thấy sự khác biệt giữa ướt và khô.

Một số trẻ dường như vẫn không nhận thấy sự ẩm ướt. Một phụ huynh đã ngay lập tức mặc quần lót và cho uống nhiều nước hơn để tăng tần suất đi tiểu. Các con trai của bà dường như không bận tâm vì bị ướt. Thời gian ổn định, nắm bắt thành công và phần thưởng nhanh chóng vẫn giúp họ được đào tạo đầy đủ trong vòng vài tuần. Vì vậy, hãy coi nhận thức về độ ẩm như một công cụ hữu ích chứ không phải là một yêu cầu khắt khe. Hãy để ý những khoảng thời gian khô ráo lâu hơn như một dấu hiệu của sự sẵn sàng và giữ cho các buổi tập ngắn gọn và tích cực.

Mẹo 7: Đọc tín hiệu cơ thể của con bạn

Dấu hiệu phổ biến của việc cần phải đi

Con bạn có thể không bao giờ nói 'Con cần phải đi.' Cơ thể của chúng vẫn gửi tin nhắn. Bạn chỉ cần học ngôn ngữ. Để ý xem chúng có cử động, giữ vùng háng hoặc ấn hai chân vào nhau không. Một số trẻ trốn sau ghế dài hoặc im lặng trong một góc. Những người khác nhìn thẳng vào bạn hoặc hướng về phía cửa phòng tắm. Hãy coi mỗi điều này như một tín hiệu thực sự và phản hồi nhanh chóng và nồng nhiệt.

Đây là phần khó khăn. Nhiều trẻ không biết nói không có biểu hiện bắt chéo chân và không múa bô trước một tai nạn . Đừng chỉ dựa vào các dấu hiệu cổ điển. Thay vào đó hãy xây dựng một hệ thống giao tiếp phi ngôn ngữ. Dán một bức tranh nhỏ về nhà vệ sinh lên quần áo của con bạn. Dạy ký hiệu đơn giản cho 'phòng tắm'. Lập trình một nút trên thiết bị AAC. Những công cụ này giúp con bạn có cách để báo cho bạn biết trước khi điều đó xảy ra.

Theo dõi các mẫu để dự đoán thời gian

Một bảng dữ liệu đơn giản có thể thực hiện công việc mà các tín hiệu cơ thể của con bạn không thể làm được. Ghi lại đường cơ sở 3–5 ngày trước khi bạn thay đổi bất cứ điều gì. Điều đó cho thấy khuôn mẫu tự nhiên của con bạn và cho bạn một điểm khởi đầu. Sau đó ghi lại ngày, giờ và trạng thái khô, ướt hoặc bẩn vào các thời điểm kiểm tra nhất quán. Nhiều mục hơn làm cho mẫu dễ nhìn hơn.

Nhiều trẻ tự kỷ xử lý các tín hiệu bên trong cơ thể một cách khác nhau. Họ có thể không cảm thấy bàng quang đầy chút nào. Hồ sơ của bạn đại diện cho tín hiệu bị thiếu đó. Xem lại chúng hàng tuần và để dữ liệu hướng dẫn lịch tập ngồi bô của bạn. Việc theo dõi ổn định này biến việc phỏng đoán thành một kế hoạch và nó giúp việc huấn luyện đi vệ sinh tiếp tục tiến triển ngay cả trong những ngày khó khăn.

Mẹo 8: Xây dựng giao tiếp với AAC và PECS

AAC và PECS là gì

Con bạn cần một cách đáng tin cậy để cho bạn biết phòng tắm đang gọi. Lời nói là không cần thiết. Trước khi bạn bắt đầu tập đi vệ sinh, hãy xác nhận rằng con bạn có cách thể hiện nhu cầu đáng tin cậy. Đó có thể là một từ, một dấu hiệu, một cử chỉ hoặc một hình ảnh.

Giao tiếp tăng cường và thay thế, hay AAC, bao gồm mọi công cụ thay thế hoặc hỗ trợ lời nói. Nó bao gồm các ứng dụng tạo giọng nói, máy tính bảng và bảng hình ảnh đơn giản. PECS, Hệ thống Truyền thông Trao đổi Hình ảnh, là một cách tiếp cận có cấu trúc. Con bạn đưa cho bạn một tấm thẻ hình để đưa ra yêu cầu. Cả hai đều mang lại cho một đứa trẻ mắc chứng tự kỷ không lời được giọng nói trong phòng tắm.

Dạy các tín hiệu 'bô' đơn giản

Chọn một tín hiệu và gắn bó với nó. Tín hiệu nhất quán và duy nhất đó chính là nguyên tắc cốt lõi. Hãy củng cố nó mọi lúc và con bạn sẽ biết rằng tín hiệu đó có tác dụng.

• Sử dụng PECS để con bạn có thể yêu cầu đi vệ sinh.

• Thiết lập các thiết bị hoặc ứng dụng AAC bằng các nút liên quan đến bô.

• Cho phép ngôn ngữ ký hiệu hoặc cử chỉ để báo hiệu nhu cầu.

Đối với người sử dụng PECS, hãy đặt thẻ phòng tắm ngang tầm mắt gần cửa phòng tắm. Làm mẫu việc đưa thẻ cho bạn trước mỗi lần thăm khám định kỳ. Thẻ trở thành yêu cầu và thói quen trở thành phản hồi. Củng cố trao đổi ngay. Bắt đầu đi bộ vào phòng tắm ngay khi thẻ được giao dịch.

Đối với người dùng AAC, hãy ghép nối mọi hướng nói bằng cách nhấn vào biểu tượng phòng tắm. Yêu cầu nhà nghiên cứu bệnh học ngôn ngữ-ngôn ngữ của bạn thêm các biểu tượng phòng tắm vào bộ trang. Một số hệ thống cần sự bổ sung đó. Hãy chắc chắn rằng con bạn có thể đạt được năm biểu tượng cốt lõi trước khi tập luyện: phòng tắm, nhiều hơn, tổn thương, có và không.

Chưa có hệ thống chính thức? Hãy thử trao đổi hai thẻ đơn giản với thẻ phòng tắm và thẻ đã hoàn thành. Sau đó tham khảo ý kiến ​​​​của một nhà nghiên cứu bệnh học ngôn ngữ nói. Những bước này xây dựng kỹ năng giao tiếp vượt xa phòng tắm.

Mẹo 9: Bình tĩnh ứng phó với tai nạn và sự kháng cự

Tránh tranh giành quyền lực

Tai nạn sẽ xảy ra. Chúng là một phần bình thường của quá trình học tập, không phải là dấu hiệu của sự thất bại. Phản ứng của bạn dạy cho con bạn nhiều hơn bất kỳ bài học nào bạn dự định. Giữ bình tĩnh và trung lập. Bỏ qua hình phạt và bài giảng dài. Sự xấu hổ làm tăng sự lo lắng và có thể trì hoãn sự tiến bộ trong việc huấn luyện trẻ tự kỷ ngồi bô.

Thay vào đó hãy thử phản hồi đơn giản này:

1. Hãy nêu sự thật một cách đơn giản: 'Tè đi vào nhà vệ sinh.'

2. Nhẹ nhàng hướng dẫn con bạn giúp dọn dẹp.

3. Quay trở lại lịch trình đi vệ sinh mà không có kịch tính.

Giữ lời nói và bước đi của bạn nhất quán. Chia sẻ kế hoạch với nhân viên nhà trường và những người chăm sóc khác. Mặc cho con bạn những bộ quần áo đơn giản. Tránh so sánh họ với anh chị em hoặc bạn bè đồng trang lứa. Đừng bao giờ ép buộc phải ngồi lâu khiến bạn cảm thấy như bị mắc bẫy. Sự hiện diện bình tĩnh và hỗ trợ sẽ giúp con bạn cảm thấy đủ an toàn để thử lại.

Đôi khi sự kháng cự thắng trong ngày. Không sao đâu. CHOP lưu ý rằng khi việc tập đi vệ sinh trở thành một cuộc tranh giành quyền lực, bạn có thể tạm dừng và bắt đầu lại khi mọi người đã sẵn sàng.

Sự nghỉ ngơi không phải là sự thụt lùi. Đó là một thiết lập lại.

Cung cấp sự lựa chọn và kiểm soát

Sự phản kháng thường tăng lên do lo lắng, quá tải cảm giác hoặc gặp rắc rối với sự thay đổi. Sự lựa chọn làm giảm áp lực đó. Hãy để con bạn tự chọn bô hoặc đồ lót. Ngay cả một lựa chọn nhỏ, chẳng hạn như đồ lót thú vị, cũng có thể nâng cao mức độ sẵn sàng tham gia của họ.

Đưa ra các lựa chọn trong mỗi lần ghé thăm. Hỏi nên đọc cuốn sách nào hoặc cầm đồ chơi nào. Giữ các lựa chọn giới hạn ở hai để quyết định luôn dễ dàng. Sau đó hãy làm theo sự dẫn dắt của con bạn. Trẻ không biết nói có thể chỉ, chạm hoặc với lấy thứ chúng muốn.

Hãy chú ý đến gốc rễ của sự kháng cự. Hỗ trợ trực quan và các dấu hiệu đơn giản có thể giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn. Thừa nhận cảm xúc bằng những cụm từ ngắn như 'Tôi biết, ngồi thật khó.' Những động thái nhỏ này sẽ tạo dựng niềm tin và giảm bớt xung đột. Mọi phản ứng bình tĩnh và mọi lựa chọn bạn đưa ra đều thúc đẩy việc huấn luyện đi vệ sinh cho trẻ tự kỷ tiến lên phía trước.

Mẹo 10: Biết khi nào cần tìm sự trợ giúp chuyên nghiệp

Dấu hiệu đã đến lúc cần được hỗ trợ thêm

Bạn đã thử thói quen, hình ảnh và phản ứng bình tĩnh. Đôi khi điều đó vẫn chưa đủ và đó không phải lỗi của bạn. Theo dõi một vài tín hiệu rõ ràng. Con bạn không có tiến triển gì sau nhiều tuần nỗ lực đều đặn. Việc đi vệ sinh gây ra tình trạng cực kỳ đau khổ, kèm theo khóc lóc, suy sụp hoặc hoảng sợ. Bạn nhận thấy những lo ngại về y tế, như cơn đau, thói quen đại tiện bất thường hoặc thay đổi cách đi tiểu.

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tập đi vệ sinh hoặc phải đối mặt với những thách thức lớn, đừng chờ đợi sự giúp đỡ từ các chuyên gia như bác sĩ nhi khoa, nhà trị liệu hành vi hoặc nhà trị liệu nghề nghiệp. Họ có thể cung cấp cho bạn hướng dẫn, chiến lược và hỗ trợ phù hợp với con bạn để giúp chúng thành công.

Việc giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa tự kỷ sẽ có ý nghĩa khi những lời khuyên tiêu chuẩn đã hết và con bạn vẫn không sử dụng nhà vệ sinh thường xuyên. Bác sĩ nhi khoa của bạn trước tiên nên kiểm tra và điều trị các nguyên nhân y tế, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc rối loạn thần kinh hoặc nội tiết. Huấn luyện cho cha mẹ cũng có thể giúp nhiều gia đình vượt qua điểm bế tắc.

Liên hệ với ai và hỏi những gì

Bắt đầu với việc đánh giá sức khỏe nhi khoa. Chuyến thăm đó loại trừ hoặc giải quyết các nguyên nhân y tế trước khi bất kỳ ai dạy các kỹ năng mới. Sau đó đặt ra các mục tiêu với con bạn và gia đình bạn, đồng thời mời một chuyên gia có trình độ chuyên môn làm việc trong phạm vi của họ.

Chuyên gia trị liệu nghề nghiệp nhi khoa có thể trợ giúp các kỹ năng cơ bản khi tắc nghẽn bồn cầu - quản lý quần áo, ngồi thoải mái, lau chùi và làm theo các bước của thói quen đi vệ sinh.

Hỏi mỗi người một câu hỏi trực tiếp: 'Điều gì đang cản trở sự tiến bộ của đứa trẻ không lời của tôi và chúng ta nên thử điều gì tiếp theo?' Mang theo ghi chú theo dõi của bạn khi đến thăm. Những hồ sơ đó giúp người chuyên nghiệp có một khởi đầu thuận lợi trong việc huấn luyện đi vệ sinh.

Bộ công cụ tập đi vệ sinh của bạn hiện đã đầy đủ. Một thói quen ổn định, hỗ trợ trực quan và một phòng tắm thân thiện với giác quan đã tạo tiền đề. Việc làm người mẫu, những bước đi nhỏ và trang phục đơn giản sẽ tiếp tục duy trì đà phát triển. AAC và PECS xây dựng kỹ năng giao tiếp và hỗ trợ chuyên nghiệp luôn sẵn sàng khi bạn cần.

Sự tiến bộ hiếm khi đi theo một đường thẳng. Một số tuần mang lại chiến thắng. Những người khác mang đến tai nạn. Sự kiên nhẫn với con bạn và với chính bạn là điều quan trọng nhất.

Đừng thử tất cả mười mẹo tập đi vệ sinh cùng một lúc. Chọn một hoặc hai trong tuần này. Bắt đầu với đồng hồ hẹn giờ và thẻ hình ảnh. Sau đó xây dựng từ đó.

Mỗi bước nhỏ đều có giá trị trong việc học ngồi bô. Kỷ niệm mỗi người. Đứa trẻ không lời của bạn đang học và bạn cũng vậy.

Câu hỏi thường gặp

Làm sao tôi biết con tôi đã sẵn sàng bắt đầu tập ngồi bô?

Hãy tìm một vài dấu hiệu. Con bạn luôn khô ráo trong thời gian dài hơn, tỏ ra thích thú với việc đi vệ sinh hoặc có vẻ khó chịu vì tã ướt. Họ cũng có thể làm theo những thói quen đơn giản và ngồi yên trong một thời gian ngắn. Không có dấu hiệu duy nhất được yêu cầu. Bạn có thể bắt đầu xây dựng các chuyến thăm phòng tắm ngay cả trước khi mọi dấu hiệu xuất hiện.

Việc tập ngồi bô thường mất bao lâu?

Không có mốc thời gian cố định. Một số trẻ học trong vài tuần. Những người khác cần nhiều tháng luyện tập đều đặn. Tốc độ của con bạn phụ thuộc vào nhu cầu giác quan, kỹ năng giao tiếp và tính nhất quán thường ngày. Theo dõi những chiến thắng nhỏ thay vì xem lịch. Tiến độ chậm vẫn được tính là tiến bộ.

Tôi có nên tập luyện vào ban đêm và ban ngày cùng một lúc không?

Bắt đầu với ban ngày đầu tiên. Tình trạng khô da ban ngày thường xảy ra trước khi kiểm soát tình trạng ban đêm. Tiếp tục sử dụng bảo vệ hấp thụ vào ban đêm trong khi bạn tập trung vào các chuyến thăm ban ngày. Khi con bạn luôn khô ráo trong hầu hết các ngày, hãy để ý xem buổi sáng có khô ráo không. Mô hình đó thường báo hiệu sự sẵn sàng vào ban đêm.

Làm cách nào để duy trì việc đào tạo phù hợp với trường học và những người chăm sóc khác?

Chia sẻ kế hoạch của bạn bằng văn bản. Cung cấp cho giáo viên và người chăm sóc cùng một lịch trình, thẻ trực quan và các ý tưởng khen thưởng mà bạn sử dụng ở nhà. Yêu cầu họ ghi lại các lần ghé thăm phòng tắm. So sánh ghi chú hàng tuần. Một đứa trẻ không lời được hưởng lợi nhiều nhất khi mọi người lớn đều làm theo các bước và tín hiệu giống nhau.

Tôi nên làm gì nếu con tôi đã được huấn luyện và sau đó lại gặp tai nạn?

Mong đợi một số sự thụt lùi. Bệnh tật, những thay đổi thường ngày và căng thẳng đều có thể gây ra tình trạng này. Quay trở lại những điều cơ bản: thăm viếng đều đặn, hỗ trợ trực quan và phản hồi bình tĩnh. Kiểm tra các nguyên nhân y tế như táo bón hoặc nhiễm trùng. Hãy kiên nhẫn. Hầu hết trẻ em sẽ lấy lại được các kỹ năng sau khi thói quen đó ổn định trở lại.