பார்வைகள்: 0 ஆசிரியர்: தள ஆசிரியர் வெளியிடும் நேரம்: 2026-11-06 தோற்றம்: தளம்
மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு சொல்லற்ற குழந்தைக்கு கழிப்பறை பயிற்சி நிறைய போல் உணர முடியும். தொடர்பு தடைகள் வெற்றியை சாத்தியமாக்காது. பொதுவாக வளரும் சகாக்களை (8.0%) விட ஆட்டிஸ்டிக் குழந்தைகளிடையே (49.1%) கழிப்பறை எதிர்ப்பு மிகவும் பொதுவானது.
உங்கள் பிள்ளைக்கு 'நான் செல்ல வேண்டும்.' என்று சமிக்ஞை செய்ய வார்த்தைகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஒருவேளை குளியலறை மிகவும் சத்தமாகவோ அல்லது மிகவும் பிரகாசமாகவோ இருக்கலாம். குறைந்த வாய்மொழி திறன்களைக் கொண்ட சொற்களற்ற மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைக்கு சாதாரணமான பயிற்சியில் இந்த தடைகள் பொதுவானவை. அவர்கள் மூலம் வேலை செய்ய முடியும்.
மன இறுக்கம் கொண்ட சொற்களற்ற குழந்தைகள் நிலையான ஆதரவுடன் வெற்றி பெறுகிறார்கள். மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான 10 கழிப்பறை பயிற்சி குறிப்புகள் இங்கே. சொற்கள் அல்லாத சிக்னல்களைப் பார்க்கவும், தகவல் தொடர்புத் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளவும், சாதாரணமான கற்றலை ஒரு மாரத்தானாகக் கருதவும். முன்னேற்றம் மெதுவாக இருக்கலாம். ஒவ்வொரு சிறிய வெற்றியும் முக்கியமானது.
பதட்டத்தைக் குறைக்க உதவும் வகையில், உட்கார திட்டமிட்ட நேரங்களுடன், ஒரே மாதிரியான குளியலறையை அமைக்கவும்.
ஒவ்வொரு அடியையும் காட்ட படங்கள் மற்றும் காட்சி அட்டவணைகளைப் பயன்படுத்தவும் சாதாரணமான வழக்கமான.
விளக்குகள், ஒலிகள் மற்றும் அமைப்புகளை மென்மையாக்குவதன் மூலம் புலன்களுக்கு வசதியாக குளியலறையை உருவாக்கவும்.
சிறிய படிகளில் கழிப்பறையைக் கற்றுக் கொடுங்கள், ஒவ்வொரு வெற்றிக்கும் இப்போதே வெகுமதி அளிக்கவும்.
உங்கள் குழந்தை குளியலறையைக் கேட்பதற்கு, பட அட்டைகள் அல்லது அடையாளங்கள் போன்ற எளிய வழியை உருவாக்கவும்.
ஒரு நிலையான வழக்கம் அதன் அடித்தளமாகும் கழிப்பறை பயிற்சி குறிப்புகள் . மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான அடுத்து என்ன நடக்கும் என்பதை உங்கள் குழந்தை சொல்ல முடியாது. கணிக்கக்கூடிய அட்டவணை அவற்றைக் காட்டுகிறது. மன இறுக்கம் பற்றிய ஆராய்ச்சி இதை ஆதரிக்கிறது. திட்டமிடப்பட்ட உட்கார நடைமுறைகள், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் கழிப்பறை செயல்முறையை நன்கு அறிந்தவர்களாகவும் வசதியாகவும் வளர உதவுகின்றன. அதே நேரம், அதே இடம், அதே படிகள். அந்த முறை மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு சொற்களற்ற குழந்தைக்கு கவலையைக் குறைக்கிறது.
உங்கள் குழந்தை அதைச் செய்வதன் மூலம் கற்றுக் கொள்ளும் ஸ்கிரிப்டாக நினைத்துப் பாருங்கள். பாத்ரூம் விசிட் நடக்குமுன் எதிர்பார்க்கிறார்கள். எதுவும் அவர்களை ஆச்சரியப்படுத்தாதபோது பயம் சுருங்குகிறது.
ஒவ்வொரு 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்கும் குளியலறை வருகைகளுடன் தொடங்கவும். ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு டைமரை 3 நிமிட பாட்டி சிட் மூலம் முயற்சி செய்யலாம். அமர்வை குறுகியதாகவும் அமைதியாகவும் வைத்திருங்கள். ஒரு வெற்றிகரமான நிரல் 3 நிமிடங்களில் உட்கார்ந்து இருக்க வேண்டும் டயப்பர்களை அகற்றினார் . பள்ளி நேரங்களில் கழிப்பறையில் சிறுநீர் கழித்த உடனேயே ஊழியர்கள் வெகுமதி அளித்தனர். ஒவ்வொரு குழந்தையும் முந்தைய இடைவெளியில் தேர்ச்சி பெற்றதால் அவர்கள் வருகைகளுக்கு இடையிலான நேரத்தை நீட்டித்தனர். அனைத்து 5 நிகழ்வுகளும் மேம்படுத்தப்பட்டன, மேலும் துணை வல்லுநர்கள் குறைந்தபட்ச மருத்துவ மேற்பார்வையுடன் திட்டத்தை இயக்கினர்.
உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்காணிக்கவும். சில நாட்கள் ஓடும். மற்றவர்கள் மாட்டார்கள். எப்படியும் திட்டத்துடன் ஒட்டிக்கொள். நிலைத்தன்மையே சாதாரணமான பயிற்சியைக் கிளிக் செய்ய வைக்கிறது, மேலும் இது சாதாரணமான கற்றலை ஒரு போரை விட அமைதியான பழக்கமாக மாற்றுகிறது. சாதாரணமான பயிற்சி செயல்முறை பொறுமைக்கு வெகுமதி அளிக்கிறது, எனவே ஒவ்வொரு அடியையும் சிறியதாகவும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும்.
பேசாத குழந்தைக்கு வார்த்தைகள் வேகமாக மறைந்துவிடும். படங்கள் அப்படியே இருக்கும். அதனால் தான் காட்சி ஆதரவுகள் மேலே உள்ளன. மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான கழிப்பறை பயிற்சி உதவிக்குறிப்புகளின் பட்டியலில் ஒரு காட்சி அட்டவணையானது முழு வழக்கத்தையும் எளிய படங்களின் வரிசையாகக் காட்டுகிறது. படி அட்டைகள் வேலையை ஒற்றைச் செயல்களாக உடைக்கின்றன. ஒன்றாக, அவர்கள் மன இறுக்கம் கொண்ட சொற்களற்ற குழந்தைகளுக்கு ஒரு அறிவுறுத்தலையும் கேட்காமல் படிக்கக்கூடிய வரைபடத்தை வழங்குகிறார்கள்.
உங்கள் குழந்தையின் உண்மையான வழக்கத்தைச் சுற்றி உங்கள் கழிப்பறை காட்சி அட்டவணையை உருவாக்குங்கள். சுவரொட்டி பலகை, லேமினேட் செய்யப்பட்ட தாள் அல்லது டேப்லெட்டைப் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் வரிசையாக வரையவும் அல்லது புகைப்படம் எடுக்கவும்:
குளியலறைக்குள் செல்லுங்கள்.
கால்சட்டை கீழே இழுக்கவும்.
கழிப்பறையில் உட்காருங்கள்.
துடைக்கவும்.
பறிப்பு.
கைகளை கழுவவும்.
படங்களை தெளிவாகவும் வண்ணமயமாகவும் வைத்திருங்கள். அவற்றுக்கிடையே அம்புகள் அல்லது தேர்வுக்குறிகளைச் சேர்க்கவும். ஒரு சிறிய அட்டை செட் நன்றாக வேலை செய்கிறது. உங்கள் பிள்ளை கழிப்பறை அட்டையை உங்களிடம் ஒப்படைக்கலாம் அல்லது அதை சுட்டிக்காட்டலாம். அது அவர்கள் பேச்சோடும் பேசாமலும் கேட்க ஒரு வழியை வழங்குகிறது.
படங்களைப் போலவே இருப்பிடமும் முக்கியம். இடமிருந்து வலமாக, உங்கள் குழந்தையின் கண் மட்டத்தில் குளியலறைச் சுவரில் படி அட்டைகளை ஏற்றவும். எளிதில் அடையக்கூடிய தூரத்தில் கழிப்பறை அட்டையை வைக்கவும். உங்கள் பிள்ளை எப்போது வேண்டுமானாலும் அதைப் பிடிக்கலாம், ஒப்படைக்கலாம் அல்லது தட்டலாம்.
ஒவ்வொரு அட்டையையும் நீங்கள் சுட்டிக்காட்டும்போது படிகளை மாதிரியாகக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பேசும் வார்த்தைகளை சுருக்கமாக வைத்திருங்கள். பேன்ட் கார்டை சுட்டிக்காட்டி 'பேன்ட் டவுன்' என்று சொல்லவும். டாய்லெட் கார்டை சுட்டிக்காட்டி 'உட்கார்' என்று சொல்லவும். இது படத்தை செயலுடன் இணைக்கிறது. காலப்போக்கில், அட்டை மட்டுமே செய்தியைக் கொண்டு செல்கிறது.
இந்த காட்சி தூண்டுதல்கள் சாதாரணமான பயிற்சியின் போது பதட்டத்தை குறைக்கின்றன. அடுத்து வருவதை உங்கள் குழந்தை பார்க்கிறது, அதனால் எதுவும் ஆச்சரியமாக இல்லை. கார்டுகளை டைமர் மற்றும் நிலையான வழக்கத்துடன் இணைக்கவும். குளியலறை ஒரு மர்மமாக இருப்பதை நிறுத்தி, உங்கள் குழந்தை கணிக்கக்கூடிய இடமாகத் தொடங்குகிறது. அந்த முன்கணிப்பு ஆட்டிசம் கழிப்பறை பயிற்சியில் ஒரு அமைதியான அதிகார மையமாகும், மேலும் இது உங்களுக்கு ஒரு பிரிண்டர் மற்றும் சில டேப்பைத் தவிர வேறு எதுவும் செலவாகாது.
உங்கள் குழந்தை குளியலறையை எப்படி அனுபவிக்கிறது என்பதை உணர்ச்சி வேறுபாடுகள் வடிவமைக்கின்றன. கழிப்பறையை கழுவினால் கர்ஜனை போல ஒலிக்கும். பிரகாசமான மேல்நிலை விளக்குகள் கொட்டலாம். ஒரு குளிர் இருக்கை அதிர்ச்சியை உணரலாம். இந்த எதிர்வினைகள் உண்மையானவை, மேலும் அவை உங்கள் சொற்களற்ற குழந்தைக்கு சாதாரணமான பயிற்சியில் பொதுவானவை.
அறையில் சிறிய மாற்றங்கள் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த மாற்றங்களை முயற்சிக்கவும்:
2700K–3000K வரம்பில் வார்ம்-ஒயிட் LEDகளுக்கு கடுமையான குளிர்-வெள்ளை பல்புகளை மாற்றி, மங்கலான சுவிட்சைச் சேர்க்கவும்.
மென்மையான நெருக்கமான கழிப்பறை இருக்கையை நிறுவவும், அமைதியான மின்விசிறியை இயக்கவும் அல்லது ஃப்ளஷிங் செய்யும் போது சத்தத்தை குறைக்கும் ஹெட்ஃபோன்களை வழங்கவும்.
மென்மையான, வாசனையற்ற டாய்லெட் பேப்பர் மற்றும் நறுமணம் இல்லாத சோப்பை தேர்வு செய்யவும்.
ஒரு திணிக்கப்பட்ட இருக்கை செருகல், சூடான துண்டுகள் மற்றும் ஒரு விரிப்பு ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும், அதனால் வெறுமையான பாதங்கள் சூடாக இருக்கும்.
பின்னர் உங்கள் பிள்ளை எந்த அழுத்தமும் இல்லாமல் இடத்தை ஆராய அனுமதிக்கவும். குறுகிய வருகைகளுடன் தொடங்குங்கள் மற்றும் கழிப்பறை எதிர்பார்ப்பு இல்லை. அவர்கள் முதலில் துணிகளை மூடிய மூடியில் உட்காரட்டும். அவர்கள் தயாராக இருப்பதாகத் தெரிந்தால் மட்டுமே கால்சட்டையை கீழே போட்டுக்கொண்டு இருக்கையில் அமரவும். இந்த படிப்படியான வெளிப்பாடு படிப்படியாக வசதியை உருவாக்குகிறது.
ஒரு பழக்கமான பொருள் ஒரு பயங்கரமான அறையை பாதுகாப்பானதாக மாற்றும். உங்கள் பிள்ளைக்கு விருப்பமான பொம்மை அல்லது வசதியான பொருளைக் கொண்டு வரட்டும். ஒரு மென்மையான போர்வை, ஒரு சிறிய உருவம் அல்லது ஒரு வாசனை துடைப்பான் அனைத்தும் உதவும்.
'ஆறுதல் பொருட்கள்: கவலையைத் தணிக்க உதவும் வகையில் குழந்தைகளுக்குப் பிடித்தமான பொம்மை அல்லது ஆறுதல் பொருளைக் கொண்டு வர அனுமதிக்கவும்.'
நீங்கள் ஏற்கனவே பயன்படுத்தும் காட்சி ஆதரவுகளுடன் அந்த ஆறுதல் உருப்படியை இணைக்கவும். சுவரில் காட்சி அட்டவணையை சரிபார்க்கும் போது உங்கள் குழந்தை பொம்மையை வைத்திருக்கும். பொம்மை வழக்கமான பகுதியாக மாறும், மற்றும் வழக்கமான குறைவாக பயமுறுத்துகிறது. அமர்வுகளை குறுகியதாகவும் அமைதியாகவும் வைத்திருங்கள். ஒவ்வொரு சிறிய அடியையும், குளியலறையின் கதவை விரைவாகத் தொடவும். மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான இந்த கழிப்பறை பயிற்சி குறிப்புகள் குளியலறை பாதுகாப்பாக உணரும் போது, மன அழுத்தமாக இல்லாமல் சிறப்பாக செயல்படும்.
உங்கள் குழந்தை பார்ப்பதன் மூலம் கற்றுக்கொள்கிறது. அவர்களுக்கு நீங்களே படிகளைக் காட்டுங்கள். கழிப்பறையில் ஆடைகளுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் பேண்ட்டை மெதுவாக கீழே இழுக்கவும். நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலையும் சுட்டிக்காட்டுங்கள். உங்கள் முகத்தை அமைதியாகவும், உங்கள் இயக்கங்களை மெதுவாகவும் வைத்திருங்கள். இது மாடலிங், மேலும் இது ஆட்டிசம் சாதாரணமான பயிற்சியில் நன்றாக வேலை செய்கிறது.
வீடியோ மாடலிங் அதே யோசனையை எடுத்து ஒரு திரையில் வைக்கிறது. உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு கழிப்பறையின் ஒரு சிறிய கிளிப்பைப் பார்க்கிறது. கிளிப் தொடக்கத்திலிருந்து இறுதி வரையிலான வரிசையைக் காட்டுகிறது. பல குழந்தைகள் நேரடி வயது வந்தவரை விட எளிதாக வீடியோவை பார்க்கிறார்கள். சமூகக் கதைகள் படத்தில் வார்த்தைகளைச் சேர்க்கின்றன. இவை குளியலறையைப் பற்றிய குறுகிய, எளிமையான கதைகள். ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆசிரியர் உங்களுக்கு ஒன்றை எழுத உதவலாம். கதை வழக்கத்தை நேர்மறையாக விவரிக்கிறது. இது உங்கள் குழந்தையை அடுத்து வருவதற்கு தயார்படுத்துகிறது.
முறை |
நீங்கள் அதை எப்படி பயன்படுத்துகிறீர்கள் |
அது என்ன செய்கிறது |
|---|---|---|
வீடியோ மாடலிங் |
உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு கழிப்பறைப் படியின் காட்சி விளக்கத்தையும் பார்க்கிறது |
படிகளின் வரிசையை கற்பிக்க காட்சி குறிப்புகளை வழங்குகிறது |
சமூகக் கதைகள் |
ஒரு சிறுகதை கழிப்பறை நடைமுறைகள் மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் நடத்தைகளை நேர்மறையான, நேரடியான வழியில் விவரிக்கிறது |
பரிச்சயத்தை உருவாக்குகிறது, குழந்தையை தயார்படுத்துகிறது, கவலை மற்றும் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது |
காட்சி ஆதரவுகள் மற்றும் நிலையான வெகுமதிகள் ஊசியை நகர்த்தலாம். இந்த முறைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு பள்ளி அடிப்படையிலான திட்டம் சுமார் இரண்டு மாதங்களுக்குள் கழிவறையில் சிறுநீர் கழிப்பதில் 80% துல்லியத்தை எட்டியது.
படப் புத்தகங்கள் மற்றும் கார்ட்டூன்கள் எளிதான வெற்றியாக உணர்கின்றன. அவர்கள் எப்போதும் இல்லை. பல குழந்தைகளின் சாதாரணமான புத்தகங்கள் கற்பித்தல் கருவியாக பானை நாற்காலியில் சாய்ந்திருக்கும். அனிமேஷன் வீடியோக்கள் பெரும்பாலும் உண்மையான நீக்குதல் செயல்முறையைத் தவிர்க்கின்றன. எழுத்துக்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை விளக்கவில்லை அல்லது படிகளை விரிவாகக் காட்டவில்லை.
நீங்கள் அவற்றைத் தவிர்க்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையான கற்பித்தலுடன் நீங்கள் அவர்களை இணைக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். வெல்க்ரோ துண்டு, எளிய விளக்கப்படம் மற்றும் புகைப்படங்களுடன் கூடிய சமூகக் கதை ஆகியவற்றில் படக் குறியீடுகளை முயற்சிக்கவும். சில குழந்தைகளுக்கு இன்னும் அதிகமாக தேவை. உணர்திறன் பிரச்சினைகள், வயிற்றுப் பிரச்சனைகள், பதட்டம் மற்றும் மாற்றத்திற்கு எதிர்ப்பு ஆகியவை மெதுவாக முன்னேறலாம். உங்கள் கழிப்பறை பயிற்சி உத்திகளை நெகிழ்வாக வைத்திருங்கள். உங்கள் குழந்தை என்ன பதிலளிக்கிறது என்பதைப் பார்த்து, அதில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான இந்த கழிப்பறை பயிற்சி குறிப்புகள், உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த முறையைப் பொருத்தும்போது சிறப்பாகச் செயல்படும், மாறாக அல்ல.
பேச முடியாத ஒரு குழந்தைக்கு முழு குளியலறை வழக்கமும் பெரிதாக உணர முடியும். பணி பகுப்பாய்வு அதை சரிசெய்கிறது. நீ பிரிந்தாய் சிறிய, கற்பிக்கக்கூடிய படிகளில் கழிப்பறை . பின்னர் நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி கற்பிக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய எளிய வரிசை இங்கே:
அமைதியாக குளியலறைக்குள் செல்லுங்கள்.
பேண்ட்டை கீழே இழுக்கவும்.
கழிப்பறையில் உட்காருங்கள்.
நிதானமாக காத்திருங்கள்.
பேண்ட்டை மேலே இழுக்கவும்.
கைகளை கழுவவும்.
ஆறுதலுடன் தொடங்குங்கள். மன அழுத்தம் இல்லாமல் குளியலறையில் நுழைய உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவுங்கள். அவர்கள் ஆடைகளுடன் கழிப்பறையில் உட்காரட்டும். அந்த சிறிய படியை வலுப்படுத்துங்கள். பிறகு அடுத்ததுக்குச் செல்லவும். நீங்கள் அவற்றை ஒன்றாக இணைக்கும் முன் ஒவ்வொரு திறமையையும் அதன் சொந்தமாக கற்பிக்கவும். இது அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் நிலையான வெற்றியை உருவாக்குகிறது. உங்கள் குழந்தை ஒரு படியில் தேர்ச்சி பெற்றவுடன், அதை முந்தையவற்றுடன் இணைக்கவும். முழு வழக்கமும் நிர்வகிக்கக்கூடிய வழியில் வளர்கிறது.
பாராட்டு மற்றும் விருப்பமான பொம்மைகள் வெகுமதிகளாக நன்றாக வேலை செய்கின்றன. அவற்றை அருகில் வைத்து உடனே ஒப்படைக்கவும். அளவை விட நேரம் முக்கியமானது. ஒரு விரைவான 'அருமையான வேலை!
உங்கள் குழந்தை உண்மையிலேயே நேசிக்கும் வெகுமதிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். வாய்மொழி பாராட்டு, ஸ்டிக்கர்கள், சிறிய பொம்மைகள் மற்றும் பிடித்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் வேலை செய்கின்றன. விரக்தி அல்லது கவனச்சிதறலை ஏற்படுத்தாமல் ஊக்குவிக்கும் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சாதாரணமான பயிற்சிக்காக ஒரு சிறப்பு விருந்தைச் சேமிக்கவும், அது சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கும். ABA-அடிப்படையிலான அணுகுமுறை இந்த வகையான நேர்மறை வலுவூட்டலில் சாய்ந்துள்ளது. சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் ஒவ்வொரு முடிக்கப்பட்ட அடியையும் பாராட்டு அல்லது விருப்பமான உருப்படியுடன் வெகுமதி அளிக்கிறார்கள்.
மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான இந்த கழிப்பறை பயிற்சி குறிப்புகள் சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடுவதால் வேலை செய்கின்றன. ஒவ்வொரு ஸ்டிக்கரும் ஒவ்வொரு உற்சாகமும் உங்கள் சொற்களற்ற குழந்தைக்கு அவர்கள் எதையாவது சரியாகச் செய்ததாகச் சொல்கிறது. அந்த செய்தி தன்னம்பிக்கையை உருவாக்குகிறது, மேலும் நம்பிக்கையானது முழு ஆட்டிஸம் சாதாரணமான பயிற்சி பயணத்தை முன்னோக்கி கொண்டு செல்கிறது.
உங்கள் சொற்களற்ற குழந்தைக்கு சாதாரணமான பயிற்சிக்கு ஆடைகள் உதவலாம் அல்லது உதவலாம். மீள் இடுப்புடன் தளர்வான கால்சட்டை வேகமாக கீழே வரும். பட்டன்கள், பெல்ட்கள் மற்றும் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் எல்லாவற்றையும் மெதுவாக்குகிறது. உங்கள் குழந்தை தனியாக கையாளக்கூடிய ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் அவற்றை மேலும் கீழும் இழுக்கப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
உள்ளாடைகள் நீங்கள் நினைப்பதை விட அதிகமாக செய்யலாம். ஒரு மதிப்பாய்வில், இளம் குழந்தைகளுக்கான கழிப்பறை பயிற்சிப் பொதிகளில் உள்ளாடைகளை அணிவது மிக முக்கியமான பகுதியாகும். சில குழந்தைகளுக்கு, கழிவறையில் உள்ள வெற்றிடங்களை மேம்படுத்த அந்த ஒரு மாற்றம் போதுமானது. ஒரு பங்கேற்பாளர், ஜேம்ஸ், உள்ளாடைகளுக்கு மாறிய உடனேயே 50% பயணங்களில் கழிப்பறைக்குள் செல்லவில்லை. ஆறாவது அமர்வில் அவர் 100% அடைந்தார். மற்றொரு குழந்தை டயபர் கழற்றப்பட்டவுடன் வழக்கத்தில் தேர்ச்சி பெற்றது. ஒவ்வொரு குழந்தையும் இந்த வழியில் பதிலளிக்கவில்லை, ஆனால் முறை சோதனைக்கு மதிப்புள்ளது.
கண்டறிதல் |
அது உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் |
|---|---|
பல குழந்தைகளுக்கு உள்ளாடைகள் முக்கிய அங்கமாக இருந்தது |
சிக்கலான படிகளைச் சேர்ப்பதற்கு முன், உள்ளாடைகளை முன்கூட்டியே முயற்சிக்கவும் |
சில குழந்தைகள் உள்ளாடைகளால் மட்டுமே மேம்பட்டனர் |
உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு எளிய சுவிட்ச் போதுமானதாக இருக்கலாம் |
குழந்தைகள் முழுவதும் முடிவுகள் மாறுபடும் |
உங்கள் பிள்ளையின் பதிலைப் பார்த்து, சரிசெய்யவும் |
மாற்றத்தின் போது, எளிதான அணுகல் விருப்பங்கள் உதவுகின்றன. புல்-அப் பேன்ட்கள் விரைவாக ஆன் மற்றும் ஆஃப் ஸ்லைடு, இது குளியலறைக்கு வருகையை குறுகியதாகவும் அமைதியாகவும் வைத்திருக்கும். தூங்குவதற்கும் உறங்குவதற்கும் அவற்றைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் எழுந்தவுடன் உள்ளாடைகளுக்குத் திரும்பவும்.
மன இறுக்கம் கொண்ட பல குழந்தைகள் வெவ்வேறு வழிகளில் உணர்ச்சி உள்ளீட்டை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் செல்ல வேண்டும் என்ற உந்துதலை கவனிக்காமல் இருக்கலாம் அல்லது ஈரமான மற்றும் உலர்ந்தவற்றுக்கு இடையேயான வித்தியாசத்தை அவர்கள் உணராமல் இருக்கலாம். தூக்கி எறியக்கூடிய டயப்பர்கள் தோலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை இழுக்கின்றன, எனவே அவை ஈரமாக இருப்பதை உங்கள் குழந்தை ஒருபோதும் கவனிக்காது. உள்ளாடைகள் அதை மாற்றுகின்றன. ஈரமான உணர்வு உடனடி கருத்தை அளிக்கிறது, மேலும் அந்த கருத்து ஈரமான-உலர்ந்த வேறுபாட்டைக் கற்பிக்கிறது.
சில குழந்தைகள் இன்னும் ஈரத்தை கவனிக்கவில்லை. ஒரு பெற்றோர் நேராக உள்ளாடைகளுக்குச் சென்று சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்க அதிக திரவங்களைக் கொடுத்தனர். அவளுடைய மகன்கள் ஈரமாக இருப்பதால் கவலைப்படவில்லை. நிலையான நேரம், வெற்றிகளைப் பெறுதல் மற்றும் விரைவான வெகுமதிகள் இன்னும் சில வாரங்களுக்குள் அவர்களுக்கு முழுமையாகப் பயிற்சி அளித்தன. எனவே ஈரத்தன்மை விழிப்புணர்வை ஒரு பயனுள்ள கருவியாகக் கருதுங்கள், கண்டிப்பான தேவை அல்ல. தயார்நிலையின் அடையாளமாக நீண்ட உலர் நீட்சிகளைப் பார்க்கவும், அமர்வுகளை குறுகியதாகவும் நேர்மறையாகவும் வைத்திருங்கள்.
உங்கள் குழந்தை ஒருபோதும் 'நான் செல்ல வேண்டும்' என்று கூறக்கூடாது. அவர்களின் உடல் இன்னும் செய்திகளை அனுப்புகிறது. மொழியை மட்டும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். நெளிவதைப் பார்க்கவும், கவட்டைப் பகுதியைப் பிடிக்கவும் அல்லது அவர்களின் கால்களை ஒன்றாக அழுத்தவும். சில குழந்தைகள் படுக்கைக்குப் பின்னால் ஒளிந்து கொள்கிறார்கள் அல்லது ஒரு மூலையில் அமைதியாகச் செல்கிறார்கள். மற்றவர்கள் உங்களை நேராகப் பார்க்கிறார்கள் அல்லது குளியலறையின் கதவை நோக்கிச் செல்கிறார்கள். இவை ஒவ்வொன்றையும் உண்மையான சமிக்ஞையாகக் கருதி, வேகமாகவும் அன்பாகவும் பதிலளிக்கவும்.
இங்கே கடினமான பகுதி. பல சொற்களற்ற குழந்தைகள் குறுக்கு கால்கள் இல்லை மற்றும் சாதாரணமான நடனம் இல்லை விபத்துக்கு முன் . உன்னதமான அறிகுறிகளை மட்டும் நம்ப வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக ஒரு சொற்களற்ற தொடர்பு அமைப்பை உருவாக்கவும். உங்கள் குழந்தையின் ஆடையில் ஒரு சிறிய கழிப்பறை படத்தை டேப் செய்யவும். 'குளியலறை'க்கான எளிய அடையாளத்தைக் கற்றுக்கொடுங்கள். AAC சாதனத்தில் ஒரு பொத்தானை நிரல் செய்யவும். இந்த கருவிகள் உங்கள் பிள்ளைக்கு அது நிகழும் முன் சொல்ல ஒரு வழியை வழங்குகிறது.
உங்கள் குழந்தையின் உடல் சமிக்ஞைகள் செய்ய முடியாத வேலையை ஒரு எளிய தரவுத் தாள் செய்ய முடியும். நீங்கள் எதையும் மாற்றுவதற்கு முன் 3-5 நாள் அடிப்படையை பதிவு செய்யவும். இது உங்கள் குழந்தையின் இயல்பான வடிவத்தைக் காட்டுகிறது மற்றும் உங்களுக்கு ஒரு தொடக்க புள்ளியை அளிக்கிறது. பின்னர் தேதி, நேரம் மற்றும் உலர்ந்த, ஈரமான அல்லது அழுக்கடைந்த நிலையை சீரான சோதனை நேரங்களில் பதிவு செய்யவும். மேலும் உள்ளீடுகள் வடிவத்தைப் பார்ப்பதை எளிதாக்குகிறது.
கண்காணிப்பு படி |
கழிப்பறை நேரத்தைக் கணிக்க இது எவ்வாறு உதவுகிறது |
|---|---|
முதலில் 3-5 நாள் பேஸ்லைனை பதிவு செய்யவும் |
இயற்கையான வடிவத்தை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் பிற்கால முன்னேற்றத்திற்கான குறிப்பை அமைக்கிறது |
செட் காசோலைகளில் பதிவு நேரம் மற்றும் உலர்/ஈரமான/அழுத்த நிலை |
மேலும் உள்ளீடுகள் மீண்டும் மீண்டும் வரும் வடிவத்தைக் காண வைக்கும் |
தொடர்ச்சியான காசோலைகளை ஒப்பிடுக (9:00 மணிக்கு உலர், 9:30க்கு ஈரமான) |
சாத்தியமான சாளரத்தை சுருக்கி, அதற்கு சற்று முன் நீங்கள் உட்கார திட்டமிடலாம் |
பானங்கள், உணவு, நோய் மற்றும் வழக்கமான மாற்றங்களைக் கவனியுங்கள் |
மாறுபாடுகளை விளக்குகிறது மற்றும் கணிப்புகளைக் கூர்மைப்படுத்துகிறது |
உங்கள் குழந்தை உணராத சமிக்ஞைகளை ஊகிக்க வடிவங்களைப் பயன்படுத்தவும் |
முழு சிறுநீர்ப்பையை உணராதது போன்ற இடைச்செருகல் வேறுபாடுகளுக்கு மாற்றீடுகள் |
வருகைகளுக்கு இடையிலான இடைவெளியை சரிசெய்ய தரவை மதிப்பாய்வு செய்யவும் |
அட்டவணை இனி உங்கள் குழந்தைக்குப் பொருந்தாது என்பதைக் காட்டுகிறது |
மன இறுக்கம் கொண்ட பல குழந்தைகள் உட்புற உடல் குறிப்புகளை வித்தியாசமாக செயலாக்குகிறார்கள். அவர்கள் சிறுநீர்ப்பை முழுவதையும் உணராமல் இருக்கலாம். அந்த விடுபட்ட சிக்னலுக்காக உங்கள் பதிவுகள் நிற்கின்றன. வாரந்தோறும் அவற்றை மதிப்பாய்வு செய்து, உங்கள் சாதாரணமான பயிற்சி அட்டவணையை தரவு வழிகாட்டட்டும். இந்த நிலையான கண்காணிப்பு யூகத்தை ஒரு திட்டமாக மாற்றுகிறது, மேலும் இது கடினமான நாட்களிலும் கழிப்பறை பயிற்சியை முன்னோக்கி நகர்த்துகிறது.
குளியலறை அழைக்கிறது என்பதைச் சொல்ல உங்கள் பிள்ளைக்கு நம்பகமான வழி ஒன்று தேவை. பேச்சு வார்த்தைகள் தேவையில்லை. நீங்கள் கழிப்பறைப் பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன், தேவைகளை வெளிப்படுத்த உங்கள் பிள்ளைக்கு நம்பகமான வழி இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும். அது ஒற்றை வார்த்தையாகவோ, அடையாளமாகவோ, சைகையாகவோ அல்லது படமாகவோ இருக்கலாம்.
ஆக்மென்டேடிவ் மற்றும் மாற்றுத் தொடர்பு, அல்லது AAC, பேச்சை மாற்றும் அல்லது ஆதரிக்கும் எந்தவொரு கருவியையும் உள்ளடக்கியது. இதில் பேச்சு-உருவாக்கும் பயன்பாடுகள், டேப்லெட்டுகள் மற்றும் எளிய படப் பலகைகள் உள்ளன. PECS, பிக்சர் எக்ஸ்சேஞ்ச் கம்யூனிகேஷன் சிஸ்டம், ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட அணுகுமுறை. உங்கள் குழந்தை ஒரு கோரிக்கையை வைக்க ஒரு பட அட்டையை உங்களிடம் ஒப்படைக்கிறது. இருவரும் ஆட்டிசம் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு குழந்தைக்கு குளியலறையில் குரல் கொடுக்கிறார்கள்.
ஒரு சமிக்ஞையைத் தேர்ந்தெடுத்து அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்க. அந்த ஒற்றை, நிலையான குறியே அடிப்படைக் கொள்கை. ஒவ்வொரு முறையும் அதை வலுப்படுத்தவும், சிக்னல் செயல்படுவதை உங்கள் குழந்தை அறிந்து கொள்கிறது.
PECS ஐப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் உங்கள் குழந்தை குளியலறையைக் கோரலாம்.
சாதாரணமான பொத்தான்கள் மூலம் AAC சாதனங்கள் அல்லது பயன்பாடுகளை அமைக்கவும்.
தேவையைக் குறிக்க சைகை மொழி அல்லது சைகைகளை அனுமதிக்கவும்.
PECS பயனர்களுக்கு, குளியலறையின் கதவுக்கு அருகில் கண் மட்டத்தில் குளியலறை அட்டையை வைக்கவும். ஒவ்வொரு வழக்கமான வருகைக்கும் முன் கார்டை உங்களிடம் ஒப்படைக்கும் மாதிரி. அட்டை கோரிக்கையாக மாறுகிறது, மேலும் வழக்கமானது பதிலாக மாறும். பரிமாற்றத்தை உடனடியாக வலுப்படுத்துங்கள். அட்டை வர்த்தகம் செய்யப்பட்ட தருணத்தில் குளியலறைக்கு நடையைத் தொடங்குங்கள்.
AAC பயனர்களுக்கு, குளியலறை ஐகானைத் தட்டுவதன் மூலம் பேசப்படும் ஒவ்வொரு திசையையும் இணைக்கவும். பக்கத் தொகுப்பில் குளியலறை சின்னங்களைச் சேர்க்க உங்கள் பேச்சு மொழி நோயியல் நிபுணரிடம் கேளுங்கள். சில அமைப்புகளுக்கு அது தேவை. பயிற்சிக்கு முன் உங்கள் குழந்தை ஐந்து முக்கிய குறியீடுகளை அடைய முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்: குளியலறை, மேலும், காயம், ஆம் மற்றும் இல்லை.
இன்னும் முறையான அமைப்பு இல்லையா? பாத்ரூம் கார்டு மற்றும் ஆல்-டன் கார்டுடன் எளிமையான இரண்டு கார்டு பரிமாற்றத்தை முயற்சிக்கவும். பின்னர் பேச்சு மொழி நோயியல் நிபுணரை அணுகவும். இந்த படிகள் குளியலறைக்கு அப்பால் செல்லும் தொடர்பு திறன்களை உருவாக்குகின்றன.
விபத்துகள் ஏற்படும். அவை கற்றலின் இயல்பான பகுதியாகும், தோல்வியின் அறிகுறி அல்ல. நீங்கள் திட்டமிடும் எந்தப் பாடத்தையும் விட உங்கள் எதிர்வினை உங்கள் குழந்தைக்கு அதிகம் கற்றுக்கொடுக்கிறது. அமைதியாகவும் நடுநிலையாகவும் இருங்கள். தண்டனை மற்றும் நீண்ட விரிவுரைகளைத் தவிர்க்கவும். அவமானம் கவலையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆட்டிசம் சாதாரணமான பயிற்சியில் முன்னேற்றத்தை தாமதப்படுத்தலாம்.
அதற்கு பதிலாக இந்த எளிய பதிலை முயற்சிக்கவும்:
உண்மையை எளிய வார்த்தைகளில் கூறுங்கள்: 'கழிவறையில் சிறுநீர் கழிக்கிறது.'
சுத்தம் செய்ய உங்கள் பிள்ளைக்கு மெதுவாக வழிகாட்டவும்.
நாடகம் இல்லாமல் கழிப்பறை அட்டவணைக்குத் திரும்பு.
உங்கள் வார்த்தைகளையும் படிகளையும் சீராக வைத்திருங்கள். பள்ளி ஊழியர்கள் மற்றும் பிற பராமரிப்பாளர்களுடன் திட்டத்தைப் பகிரவும். உங்கள் குழந்தைக்கு எளிதான ஆடைகளை அணியுங்கள். அவர்களை உடன்பிறந்தவர்கள் அல்லது சகாக்களுடன் ஒப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு பொறி போல் உணரும் நீண்ட உட்காரவை ஒருபோதும் கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். அமைதியான, ஆதரவான இருப்பு உங்கள் குழந்தை மீண்டும் முயற்சிக்க போதுமான பாதுகாப்பாக உணர உதவுகிறது.
சில சமயங்களில் எதிர்ப்பே வெற்றி பெறுகிறது. அது பரவாயில்லை. கழிப்பறைப் பயிற்சி அதிகாரப் போராட்டமாக மாறும்போது, அனைவரும் தயாரானவுடன் இடைநிறுத்தி மீண்டும் தொடங்கலாம் என்று CHOP குறிப்பிடுகிறது.
இடைவேளை என்பது பின்னடைவு அல்ல. இது ஒரு மீட்டமைப்பு ஆகும்.
எதிர்ப்பு பெரும்பாலும் பதட்டம், உணர்ச்சி சுமை அல்லது மாற்றத்தின் சிக்கல் ஆகியவற்றிலிருந்து வளர்கிறது. தேர்வுகள் அந்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன. உங்கள் குழந்தை தனது சொந்த பானை அல்லது உள்ளாடைகளை எடுக்கட்டும். வேடிக்கையான உள்ளாடைகள் போன்ற ஒரு சிறிய தேர்வு கூட, அதில் சேர அவர்களின் விருப்பத்தை அதிகரிக்கும்.
ஒவ்வொரு வருகையின் போதும் விருப்பங்களை வழங்குங்கள். எந்த புத்தகத்தை படிக்க வேண்டும் அல்லது எந்த பொம்மையை வைத்திருக்க வேண்டும் என்று கேளுங்கள். தேர்வுகளை இரண்டிற்கு மட்டுப்படுத்துங்கள், இதனால் முடிவு எளிதாக இருக்கும். பிறகு உங்கள் பிள்ளையின் வழியைப் பின்பற்றுங்கள். ஒரு சொல்லற்ற குழந்தை அவர்கள் விரும்புவதை சுட்டிக்காட்டலாம், தட்டலாம் அல்லது அடையலாம்.
எதிர்ப்பின் மூலத்தையும் கவனியுங்கள். காட்சி எய்ட்ஸ் மற்றும் எளிய அறிகுறிகள் மாற்றத்தை எளிதாக்கும். 'எனக்குத் தெரியும், உட்காருவது கடினம்' போன்ற குறுகிய சொற்றொடர்களுடன் உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். இந்த சிறிய நகர்வுகள் நம்பிக்கையை உருவாக்கி சண்டைகளை குறைக்கின்றன. ஒவ்வொரு அமைதியான பதில் மற்றும் நீங்கள் வழங்கும் ஒவ்வொரு தேர்வும் ஆட்டிசம் கழிப்பறை பயிற்சியை முன்னோக்கி நகர்த்துகிறது.
நீங்கள் வழக்கமான, காட்சிகள் மற்றும் அமைதியான பதில்களை முயற்சித்தீர்கள். சில நேரங்களில் அது இன்னும் போதாது, அது உங்கள் தவறு அல்ல. சில தெளிவான சிக்னல்களைப் பாருங்கள். உங்கள் பிள்ளை பல வாரங்கள் தொடர்ந்து முயற்சி செய்தும் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை. குளியலறை வருகைகள் அழுகை, உருகுதல் அல்லது பீதி ஆகியவற்றுடன் மிகுந்த துயரத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. வலி போன்ற மருத்துவ கவலைகளை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள், அசாதாரண குடல் பழக்கம் அல்லது சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
கழிப்பறை பயிற்சி அல்லது பெரிய சவால்களை எதிர்கொள்வதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால், குழந்தை மருத்துவர்கள், நடத்தை சிகிச்சையாளர்கள் அல்லது தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் போன்ற நிபுணர்களிடமிருந்து உதவி பெற காத்திருக்க வேண்டாம். அவர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுதல், உத்திகள் மற்றும் ஆதரவை வழங்க முடியும், அது உங்கள் பிள்ளை வெற்றிபெற உதவும்.
நிலையான ஆலோசனை முடிந்து, உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து கழிப்பறையைப் பயன்படுத்தாதபோது, ஆட்டிசம் நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் முதலில் மருத்துவ காரணங்களை சரிபார்த்து சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது நரம்பியல் அல்லது நாளமில்லா கோளாறுகள். பெற்றோருக்கான பயிற்சியானது பல குடும்பங்கள் சிக்கிய நிலையைக் கடக்க உதவும்.
குழந்தை நல மதிப்பாய்வுடன் தொடங்கவும். யாரேனும் புதிய திறன்களைக் கற்பிப்பதற்கு முன், அந்த வருகை மருத்துவ காரணங்களை விலக்குகிறது அல்லது நிவர்த்தி செய்கிறது. பின்னர் உங்கள் குழந்தை மற்றும் குடும்பத்தினருடன் இலக்குகளை அமைத்து, அவர்களின் எல்லைக்குள் பணிபுரியும் ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரை அழைத்து வாருங்கள்.
தொழில்முறை |
கழிப்பறை ஆதரவில் பங்கு |
|---|---|
குழந்தை நல மருத்துவர் |
உடல்நலம் தொடர்பான காரணங்களைச் சரிபார்த்து, மருத்துவப் பராமரிப்பை வழிநடத்துகிறது; நடத்தை வேலைக்கு முன் ஆரம்ப புள்ளி. |
தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் |
வசதியான உட்காருதல், ஆடை மேலாண்மை, துடைத்தல், கைகழுவுதல், திட்டமிடுதல் மற்றும் பொதுக் கழிவறை பயன்பாடு ஆகியவற்றுக்கு உதவுகிறது. |
ABA சிகிச்சையாளர் (BCBA) |
கற்றல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளைப் பார்க்கிறது, திறன்களை வடிவமைத்து கற்பிக்கிறது, பராமரிப்பாளர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறது மற்றும் திட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. |
கழிவறையில் சிக்கியிருக்கும் போது, ஆடைகளை நிர்வகித்தல், வசதியாக உட்கார்ந்து, துடைத்தல் மற்றும் குளியலறையின் வழக்கமான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுதல் போன்ற அடிப்படைத் திறன்களை குழந்தை மருத்துவ தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் உதவுவார்.
ஒவ்வொருவரிடமும் ஒரு நேரடியான கேள்வியைக் கேளுங்கள்: 'என்னுடைய சொல்லற்ற குழந்தையின் முன்னேற்றத்தைத் தடுப்பது எது, அடுத்து நாம் என்ன முயற்சி செய்ய வேண்டும்?' உங்கள் கண்காணிப்புக் குறிப்புகளை வருகைக்கு கொண்டு வாருங்கள். அந்த பதிவுகள் நிபுணருக்கு கழிப்பறை பயிற்சியின் தொடக்கத்தை அளிக்கின்றன.
உங்கள் கழிப்பறை பயிற்சி கருவித்தொகுப்பு இப்போது நிரம்பியுள்ளது. ஒரு நிலையான வழக்கம், காட்சி ஆதரவுகள் மற்றும் உணர்ச்சி-நட்பு குளியலறை ஆகியவை மேடை அமைக்கின்றன. மாடலிங், சிறிய படிகள் மற்றும் எளிதான ஆடைகள் வேகத்தைத் தொடரும். AAC மற்றும் PECS தொடர்பு திறன்களை உருவாக்குகின்றன, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது தொழில்முறை ஆதரவு தயாராக உள்ளது.
முன்னேற்றம் அரிதாக ஒரு நேர்க்கோட்டைப் பின்பற்றுகிறது. சில வாரங்கள் வெற்றியைத் தரும். மற்றவை விபத்துகளை ஏற்படுத்துகின்றன. உங்கள் குழந்தையுடனும், உங்களுடனும் பொறுமை மிக முக்கியமானது.
பத்து கழிப்பறை பயிற்சி குறிப்புகளையும் ஒரே நேரத்தில் முயற்சிக்காதீர்கள். இந்த வாரம் ஒன்று அல்லது இரண்டைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். டைமர் மற்றும் பட அட்டையுடன் தொடங்கவும். பின்னர் அங்கிருந்து கட்டவும்.
சாதாரணமான கற்றலில் ஒவ்வொரு சிறிய அடியும் முக்கியமானது. ஒவ்வொன்றையும் கொண்டாடுங்கள். உங்கள் சொல்லற்ற குழந்தை கற்றுக்கொள்கிறது, நீங்களும் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.
சில அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள். உங்கள் பிள்ளை நீண்ட நேரம் வறண்டு கிடக்கிறார், குளியலறையில் ஆர்வம் காட்டுகிறார் அல்லது ஈரமான டயப்பரால் கவலைப்படுகிறார். அவர்கள் எளிய நடைமுறைகளைப் பின்பற்றலாம் மற்றும் சிறிது நேரம் அமைதியாக உட்காரலாம். ஒற்றை அடையாளம் தேவையில்லை. ஒவ்வொரு அறிகுறி தோன்றுவதற்கு முன்பே நீங்கள் குளியலறையைப் பார்வையிடத் தொடங்கலாம்.
நிலையான காலக்கெடு இல்லை. சில குழந்தைகள் சில வாரங்களில் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு பல மாதங்கள் நிலையான பயிற்சி தேவை. உங்கள் குழந்தையின் வேகமானது உணர்ச்சித் தேவைகள், தகவல் தொடர்புத் திறன்கள் மற்றும் வழக்கமான நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்தது. காலெண்டரைப் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக சிறிய வெற்றிகளைக் கண்காணிக்கவும். மெதுவான முன்னேற்றம் இன்னும் முன்னேற்றமாக கருதப்படுகிறது.
முதலில் பகலில் தொடங்குங்கள். பகல்நேர வறட்சி பொதுவாக இரவு நேர கட்டுப்பாட்டுக்கு முன் வரும். தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும் இரவில் உறிஞ்சக்கூடிய பாதுகாப்பு . பகல்நேர வருகைகளில் கவனம் செலுத்தும்போது உங்கள் பிள்ளை பெரும்பாலான நாட்களில் வறண்ட நிலையில் இருந்தவுடன், உலர் காலையைப் பார்க்கவும். அந்த முறை பெரும்பாலும் இரவுநேர தயார்நிலையைக் குறிக்கிறது.
உங்கள் திட்டத்தை எழுத்தில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தும் அதே அட்டவணை, காட்சி அட்டைகள் மற்றும் வெகுமதி யோசனைகளை ஆசிரியர்களுக்கும் உட்கார்ந்திருப்பவர்களுக்கும் வழங்கவும். குளியலறை வருகைகளைப் பதிவு செய்யச் சொல்லுங்கள். வாரந்தோறும் குறிப்புகளை ஒப்பிடுக. ஒவ்வொரு வயது வந்தவரும் ஒரே மாதிரியான வழிமுறைகளையும் சமிக்ஞைகளையும் பின்பற்றும் போது, வாய்மொழியற்ற குழந்தை மிகவும் பயனடைகிறது.
சில பின்னடைவை எதிர்பார்க்கலாம். நோய், வழக்கமான மாற்றங்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் அனைத்தும் அதைத் தூண்டலாம். அடிப்படைகளுக்குத் திரும்பு: நிலையான வருகைகள், காட்சி ஆதரவுகள் மற்றும் அமைதியான பதில்கள். மலச்சிக்கல் அல்லது தொற்று போன்ற மருத்துவ காரணங்களைச் சரிபார்க்கவும். பொறுமையாக இருங்கள். பெரும்பாலான குழந்தைகள் வழக்கம் மீண்டும் நிலைபெற்றவுடன் திறன்களை மீண்டும் பெறுகின்றனர்.
உள்ளடக்கம் காலியாக உள்ளது!